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女優の井上晴美(49)が26日放送の日本テレビ系「踊る!さんま御殿!!」(火曜・午後8時)に出演し、熊本県在住の現在を語った。 「田舎を愛する有名人SP」のゲストで登場。井上は結婚後に夫の「強い女になってほしい」という希望で熊本に移住し、鶏を11羽飼うなど自給自足生活を送っている。この日は鹿児島出身のサンシャイン池崎らと共演したが、井上は「20年くらいテレビがない生活してて、正直全く分からない」とゲストの顔ぶれを見てポツリ。「私の中では、ダチョウ(倶楽部)さんとかエガちゃん(江頭2:50)で止まっている」と明かし、テレビは自宅に「存在しないの、アンテナもないしね。だから子どもたちのスターっていうのは、ユーチューバーなの」と語った。 そして「時々下山して東京来て仕事するけど、今はやっている、人気のある役者さんとか分からないですよ」とし、「山崎賢人君と仕事した時も、全く情報がゼロだから。かわい
血圧(BP)身体計測の次は、たいてい血圧測定になります。 医学的には「血液(血流)が動脈の内壁に与える圧力」が血圧です。単位は「mmHg」、水銀柱を何ミリ押し上げる圧力かを表しています。 血液は、心臓(左心室)が収縮することによって、全身に送り届けられます。このときの血圧がもっとも高く「収縮期血圧」、一般的には「上の血圧」と呼ばれています。逆に心臓が拡張して肺からの血液を取り込むときが、血圧がもっとも低くなります。これが「拡張期血圧」ないし「下の血圧」です。 基準はどうなっているのでしょうか。テレビCMなどでは、上が130を超えると大問題であるかのように煽っていますが、そんなことはありません。日本人間ドック学会の基準は、表6のとおりです。 130ぐらいなら「ちょっと気を付けましょう」といったレベルです。臨床的には、上が140以上(かつ下が90以上)になると、高血圧と診断されます。ただし15
女性の心とからだは、常に変化しています。その変化は、ホルモンの影響によるものがほとんどだといわれています。「生理」もそのひとつ。そして、大人の女性にとって「更年期」も、心とからだが大きく変化するときです。今回は、すべての女性が迎えるライフステージ、「更年期」について、読者アンケートを実施しました。そして、その更年期に経験するかもしれない「更年期症状(※1)」について正しく理解し向き合っていくために、日本産科婦人科学会専門医の吉形玲美先生に詳しく解説していただきます。 (※1) 更年期症状|女性の健康推進室 ヘルスケアラボ|厚生労働省研究班監修 (w-health.jp) 「更年期症状」ってなに?マイナビウーマン読者601名に聞いてみた! 今回は20代~50代の働く女性に、「更年期症状」についてアンケートを実施しました。 まずはじめに、「更年期症状」がどのようなものか知っているか聞いてみると
【医師監修】すぐにのどが渇く原因は?対処法や考えられる病気を紹介 頻繁にのどが渇く方は、体内の水分が足りていない可能性があります。水分不足は病気の要因となる場合があるので、のどの渇きが気になる方は意識的に水分を摂りましょう。 今回は「のどが渇く理由」を解説しながら「のどが渇く原因」や「対処法」を紹介します。水分補給の際に気を付けたいポイントも解説しますので、のどの渇きが気になる方はぜひ参考にしてください。 ▼のどが渇くまでのメカニズム のどが渇く理由は、血液の浸透圧の上昇や体液の減少が要因として考えられます。血液の浸透圧とは、血管内に必要な血液の濃度を指します。体内の水分が喪失量に見合っていれば浸透圧は一定に保たれますが、水分不足になると浸透圧が上昇し、のどの渇きを感じます。 体液とは、酸素や栄養素を体中に運搬したり、老廃物を排出したりする役割を果たすものです。しかし、なんらかの原因で体が
誰しも、年齢とともに「白髪」の悩みを抱えているのではないでしょうか。 ヘアケアも大切ですが、食事で身体の内側から対策をすると良いでしょう。 管理栄養士の筆者が、白髪対策に役立つ飲み物をご紹介します。 ■白髪が増える原因 「メラノサイト」という色素細胞が「チロシナーゼ」という酵素の働きによって“メラニン色素”を作り出すことで、黒い髪が生まれます。ですが、何らかの原因で色素細胞の機能が低下すると、白髪となってしまいます。 色素細胞の機能は加齢とともに低下するため、年齢を重ねると、どうしても白髪が増えやすくなってしまうでしょう。 その他にも、ストレスによって交感神経と副交感神経のバランスが乱れると、メラニン色素を作り出す細胞が減ってしまうのだそう。 また、食生活の乱れによって頭皮の血流が悪くなったり、紫外線による頭皮ダメージを強く受けると、白髪が増える原因につながると考えられています。 ■白髪対
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選ばれるクスリ 武田薬品工業が繰り返すリストラ、次期社長レースの不透明さは、本当に効く大型新薬を生み出せない老舗製薬会社の「今」を象徴している。世の中が製薬業界に求めるものは常に一点、「本当に効くクスリ」である。製薬企業が生き残るのに必要なものも同じ。主役に成り上がる治療薬はどんどん入れ替わり、医療現場の常識は常に塗り替えられ、企業は浮沈する。主役となる治療薬を明らかにするとともに、取り巻く業界の激変に迫る。 バックナンバー一覧 女性の更年期障害で使われる薬の処方患者数ランキングでは、他の疾患とは異なる意外な存在が上位に入った。特集『選ばれるクスリ』(全36回)の#16では、ダイヤモンド編集部が作成した処方患者数トップ10を公開する。(ダイヤモンド編集部副編集長 臼井真粧美) 更年期障害薬の処方患者数ランキングで 上位を占めた意外な存在とは? 女性の更年期は閉経を挟んだ前後約10年間で、女
女優の飯島直子(54)が12日までに自身のインスタグラムを更新。更年期障害などぶっちゃけた。 レースクイーン時代からの抜群のスタイルを維持する飯島は「太らないためには…夕飯はやめにたべると朝すっきりしますよ」と普段の食習慣を紹介。さらに「更年期障害はがんばらずおくすりや漢方にたよるのもいいとおもいます。ツライ時間がもったいないです」と年齢による身体的変化についても正直につづった。 また普段から愛用するプチプラ化粧品なども写真をアップして紹介するなど飾らない一面を見せた。 この投稿に「直ちゃんのような一流女優さんが更年期障害に言及してくださるとは!」「情報量ありがとうございます」「思ってた通りの人柄」「庶民的で親近感を覚えます」と親しみを覚える声が寄せられた。
年齢を重ねるにつれ、日常生活のさまざまなシーンで記憶力の低下を実感する人も多いだろう。 「やる気や記憶力は加齢とともに低下する傾向がありますが、その衰えを緩やかにする方法もあります。脳はいくつになっても新しく学習できることも明らかになっています。脳のメカニズムを正しく理解していれば、脳を若々しく保つことにつながるのです」 こう話すのは、脳科学者の西剛志先生だ。“脳の老化”は、衰えが顕著な機能ごとに「やる気喪失型」「もの忘れ型」「注意力低下型」「共感力低下型」「聴力低下型」の5つのタイプに分けられるという。いずれも放置しておくと認知症リスクを高めてしまうことになるというから気をつけたいところ。ここでは、各タイプの特徴と、それに応じた脳のトレーニング方法を西さんに解説してもらった。まずチェックリストを使って、自分がどのタイプにあてはまるかを確認してみよう。 「『やる気喪失型』は、更年期の女性に
times.abema.tv 先日8月3日、ABEMA Prime さんにて「中高年のうつ病」という特集があってゲストとしてお邪魔させてもらった。思っていた以上に中高年のうつ病についての話が真面目かつ広く取り扱われて、限られた放送時間のなかでいろいろな話題が出て良かったんじゃないかと思う。そこで、中年危機について良さそうなアイデアが語られていたので、これは書き残したほうがいいと思ったので書いておく。 パックン「中年危機になったら髪型変えればいいんですよ」 そのアイデアは、番組のなかで中年危機の話になっていた時にぽろっと出てきた。隣の席のパックンさんがこうおっしゃったのだ。「アメリカでは中年危機って言葉はすごくポピュラー。中年危機になったらね、髪型変えればいいんです」。 おお、さすが中年危機がカジュアルに語られる国だけのことはある。そう出るか! 中年危機は英語でmidlife crisis
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