1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 02:44:11.07 ID:z8Mh6pv/0 懸垂ポールを購入し半年間毎日かかさず暇さえあれば懸垂して鍛えてたら ここまでなりました 今の体重は59キロまで増量成功 目標まであと1キロ 継続は力なりを実践してるわ 【ぶら下がり健康器 マルチジム MJ18 トレーニング手袋付き】(PR) 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 02:45:17.96 ID:1OOSak8i0.net 下半身見せろや 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 02:45:59.07 ID:z8Mh6pv/0 >>4 洗面台だから下半身うまくうつらん 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 02:45:25.70 ID:
