友達関係をやめる・解消する時のチェックポイント | ライフハッカー・ジャパン数年前、私は大学時代の親友と決別することになりました。 「私たち、ちょっと距離を置いた方がお互いにとって健全かもしれません」 彼女がメールで伝えてきました。 「いつかまた、お互いの目を見て話せる日がくるかもしれないけれど、今は対峙しない方が良いと思います」 友人関係を解消した理由実は、彼女とは別れの兆しがありました。2人は別々の都市に住んでいて、ほとんどGchatを介して話をしていたのですが、最後の数カ月は、口論が多くなっていたからです。 議論が白熱する原因はいろいろありましたが、当時の私は鬱状態だったのに対して、彼女の方は鬱から脱するところだったことが最大の原因だったと思います。 お互いの心理状態が違っていたせいで、私は彼女に対して害になっていたのです。 自分が鬱病のせいで容赦ない否定的な発言をして彼女を傷つけていたことに気づかなかった私は、自己防衛的なメールで彼女に返信しました。 当時
