Como vencer a procrastinação e aumentar a produtividade
Procrastinação é um problema que afeta muitas pessoas, independentemente da idade, gênero ou profissão. É a tendência de adiar tarefas importantes em favor de atividades menos importantes ou mais agradáveis. Embora procrastinar possa parecer inofensivo, pode ter consequências negativas na vida pessoal e profissional. Para vencer a procrastinação, é necessário entender as causas subjacentes desse comportamento. Algumas pessoas procrastinam porque se sentem sobrecarregadas ou ansiosas em relaçã...
