5 posiciones para dormir rápido y según tus necesidades
Las posiciones para dormir que solemos adoptar en la noche, casi siempre por costumbre, pueden influir directamente en nuestra calidad del sueño e incluso en nuestra salud física y emocional cotidianas, por lo que conocerlas y saber cómo influyen en nuestra forma de dormir ayudará a que lo hagamos de manera más saludable