Edamame, unreif geerntete Sojabohnen aus Japan, sind einfach der perfekte Snack! Mit ihrem süßlich nussigen Geschmack schmecken sie am besten mit Meersalz und Chiliflocken. Der perfekte Snack! Mehr vegane Rezepte findet ihr auf veganheaven.de! #vegan #gesund #rezept

Dieser köstliche und erfrischende Edamame Salat mit Mais, knackiger Gurke und bunter Paprika, abgerundet mit einem pikanten Limettendressing Salat eignet sich perfekt für Picknicks und Grillabende. Es ist in nur 15 Minuten fertig und verleiht jeder Mahlzeit eine erfrischende Note.

Edamame-Quinoa-Salat mit rotem Quinoa, Rote Bete, Möhren und Granatapfelkernen getoppt mit leckerstem Erdnuss-Dressing. Ein purer GeNuss!

Gesunde Snacks sind sehr wichtig in einer bewussten Ernährung. ✓ Clean Eating ✓ zuckerfrei, gesund & herzhaft ✓ Rezept Edamame mit Meersalz

Darf es mal wieder was Gesundes sein? Na dann probiere doch mal unseren Quinoa Salat mit Edamame. Er sieht nicht nur verboten gut aus, sondern ist auch super erfrischend und lecker!🤗

Als Edamame bezeichnet man unreif geerntete Sojabohnen. Sie sind an ihrer grünen Farbe und weichen Konsistenz erkennbar. Durch Kochen in Salzwasser werden sie weich und entfalten ein nussiges, leicht süßliches Aroma. Wir haben für euch ein leckeres Gericht mit den grünen Bohnen, das ruckzuck in der Pfanne zubereitet ist.

Edamame sind ein gesunder Snack, aber sie machen sich auch super in Salaten oder Bowls. Hier findest du abwechslungsreiche Rezepte mit der jungen Soja...

Edamame – das sind junge Sojabohnen. Hört sich erst mal ganz schön unspektakulär an, oder? Die kleinen Böhnchen, an die man leider nur recht schwer rankommt (z.B. tiefgekühlt in sehr großen, gut sortierten Supermärkten oder in größeren Asialäden) sind mit Abstand die leckersten Böhnchen, die ich kenne. Sie sind wahnsinnig aromatisch, haben einen tollen Biss ...

Frisch, fruchtig und voller Vitalität – dieser Edamame-Salat mit Quinoa und Mango bringt Farbe und Geschmack auf deinen Teller. Ideal als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu sommerlichen Grillgerichten.