足病医師　
岡部　大地　著

1,100円 （本体価格1,000円）
ISBN　9784808311018
Ａ５判　並製　96ページ　オールカラー

　日本では足の医学があまり普及しておらず、医療者ですら自分の足が健康かどうか知らない人がほとんどです。日本には足病医の国家資格がありません。そのため足を診てもらう機会がなかなかなく、その結果、多くの足トラブルが放置されています。
　身体の土台である足を大切にすることは、健康寿命を延ばすカギです。まず足をチェックし、状態に合わせて適切に対応すれば、自分の足で長く歩けることにつながり、より充実した人生を歩めます。
　本書では、100歳まで歩けるような足をつくる活動、略して「足活」のエッセンスを30に凝縮し、イラストと大きな文字でわかりやすくレクチャーします。
　ぜひ生活に取り入れ、あなたの人生に活かしてください。

東京新聞の好評連載に加筆、再編集しました。