Дхарана
Дха́рана (санскр. धारणा IAST: dhāraṇā — удержание) — длительная концентрация внимания на каком-либо объекте[1]. Это шестая (из восьми) часть йоги Патанджали, изложенной в «Йога-сутрах»[2]. Термин родственен глагольному корню дхри — «держать», «нести», «поддерживать»[3].
Длительная глубокая концентрация естественным образом ведет к состоянию созерцания — дхьяне[4]. Дхарана является неотъемлемой ступенью практики перед дхьяной и самадхи, все три ступени называются самьямой.
В «Сиддха-сиддханта-паддхати» говорится, что качества дхараны — это стойкое пребывание в собственной сущности[5]. Согласно Мантра-йога-самхите дхарана является одним из звеньев мантра-йоги[6]. Определение дхараны из первой строки третьей главы Йога-сутр:
देशबन्धश्चित्तस्य धारणा ॥ IAST: deśabandhaścittasya dhāraṇā॥ Дхарана есть удержание мысли на каком-нибудь определенном предмете.
Примечания
[править | править код]- ↑ Ферштайн. Энциклопедия йоги, 2002, с. 718.
- ↑ Ферштайн. Энциклопедия йоги, 2002, с. 427.
- ↑ Ферштайн. Энциклопедия йоги, 2002, с. 438.
- ↑ Ферштайн. Энциклопедия йоги, 2002, с. 440.
- ↑ Сиддха-сиддханта паддхати и другие тексты натха-йогинов, 2009, с. 174.
- ↑ Ферштайн. Энциклопедия йоги, 2002, с. 118—119.
Литература
[править | править код]- Сиддха-сиддханта паддхати и другие тексты натха-йогинов / пер. с санскрита и коммент. Гуру Шри Йоги Матсьендранатха Махараджа. — М.: Международный натха-йога центр, 2009. — 278 с. — ISBN 978-5-91680-005-0.
- Фойерштайн Г.[англ.]. Энциклопедия йоги / Пер. с англ. А. Гарькавого. — М.: ФАИР-ПРЕСС, 2002. — С. 637. — 728 с. — ISBN 5-8183-0397-7.
Ссылки
[править | править код]- Свами Вивекананда. Раджа-йога
- Dharana Comments on the Patanjali’s Scheme.
- Dharana, by Yogacharya
| Физиология йоги | |
|---|---|
| Классические виды йоги | |
| Другие виды йоги | |
| Ступени раджа-йоги | |
| Родственные темы | |
