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慢步走

出自維基百科，自由嘅百科全書
慢步走

慢步走，亦叫緩步跑，係種運動，即係放慢腳步噉走一段距離，屬帶氧運動。

睇埋

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 呢篇慢步走係關於運動嘅楔位文章，重未完成嘅。麻煩你幫手補充佢嘅內容。
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