MEDICINA COMPLEMENTARIA Y ALTERNATIVA

1.- CONCEPTO: Es una medicina que escapa a la medicina tradicional, un conjunto diversos de sistemas, prcticas, productos mdicos y de atencin de la salud. La lista de lo que se considera medicina complementaria y alternativa cambia continuamente, ya que una vez se comprueba que una terapia determinada es eficaz e inofensiva, esta se incorpora al tratamiento convencional de la salud al igual que cuando surgen enfoques nuevos para la atencin sanitaria. La medicina complementaria, se utiliza al mismo tiempo con la medicina convencional. El uso de aromaterapia para ayudar a mitigar la falta de comodidad del paciente despus de la ciruga. La medicina alternativa, se utiliza en lugar de la medicina convencional. El empleo de una dieta especial para el tratamiento del cncer en lugar de la ciruga, la radiacin o la quimioterapia recomendados por un mdico convencional. 2.- TIPOS DE MEDICINA COMPLEMENTARIA Y ALTERNATIVA El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM) de los Estados Unidos clasifica las terapias de la medicina complementaria y alternativa en: 2.1. Sistemas mdicos alternativos: Se construyen en torno a sistemas completos de teora y prctica. A menudo, estos sistemas han evolucionado de manera separada y antes del enfoque mdico convencional. Ejemplos de sistemas mdicos alternativos occidentales son la homeopata y la naturopata. Ejemplos de otros sistemas no occidentales son la medicina china tradicional y Ayurveda. 2.2. Enfoque sobre la mente y el cuerpo: Es una variedad de tcnicas diseadas con el fin de afianzar la capacidad de la mente para afectar la funcin y los sntomas corporales. Algunas tcnicas que se consideraron medicina complementaria y alternativa anteriormente se han formalizado (por ejemplo, grupos de apoyo a pacientes y terapia cognitiva y conductual). Otras tcnicas para la mente y el cuerpo an se consideran medicina complementaria y alternativa, incluida la meditacin, la oracin, la curacin mental y las terapias que emplean soluciones creativas como el arte, la msica o la danza.

2.3. Terapias biolgicas Actualmente en la medicina complementaria y alternativa emplean sustancias que se encuentran en la naturaleza, como hierbas, alimentos y vitaminas. Algunos ejemplos incluyen el uso de los suplementos dietticos, el uso de productos de herboristera, y el uso de otras terapias denominadas "naturales", aunque an no probadas desde el punto de vista cientfico (por ejemplo, el uso de cartlago de tiburn en el tratamiento del cncer). 2.4. Mtodos de manipulacin y basados en el cuerpo: Hacen nfasis en la manipulacin o en el movimiento de una o ms partes del cuerpo. Algunos ejemplos incluyen quiroprctica, osteopata y masaje, aunque cabe destacar que muchas de las terapias que se engloban en estos 3 trminos, tambin son prctica comn y disciplinas competenciales de una profesin sanitaria, cientfica, reglada y convencional como la fisioterapia as como de la medicina manual u osteoptica, por lo que hay que diferenciar claramente si estas terapias las aplica un fisioterapeuta/mdico o un profano, masajista, quiromasajista, componedor o sanador. 2.5. Terapias sobre la base de la energa Incluyen el empleo y funcionamiento de campos de energa comprenden dos tipos: Terapias del biocampo procuran afectar los campos de energa que supuestamente rodean y penetran el cuerpo humano. La existencia de tales campos no ha sido probada cientficamente an. Algunas formas de terapias sobre la base de la energa manipulan biocampos mediante la aplicacin de presin o la manipulacin del cuerpo mediante la colocacin de las manos a travs de estos campos. Los ejemplos incluyen chi gong, Reiki, y toque teraputico. Terapias bioelectromagnticas implican el uso no convencional de campos electromagnticos, tales como campos de impulsos, campos magnticos o campos de corriente alterna o directa.

3.- Clasificacin de medicina Complementaria y Alternativa 3.1.- Acupuntura Es un mtodo de curacin desarrollado en China hace ms de 2.000 aos. Hoy en da, comprende una serie de procedimientos que estimulan puntos anatmicos del cuerpo mediante una variedad de tcnicas. La tcnica de Acupuntura ha sido muy estudiada desde el punto de vista

cientfico y consiste en penetrar la piel con agujas de metal delgadas y slidas usando las manos o estimulacin elctrica. Para muchas personas, la acupuntura es una manera efectiva de aliviar el dolor. Podra ser particularmente vlida para el dolor de espalda y dolores de cabeza. Otros tipos de dolor que se pueden atenuar con la acupuntura incluyen la artritis (tanto la artrosis como la artritis reumatoide), lesiones msculo esquelticas (por ejemplo, del cuello, hombros, rodilla o codo), fibromialgia, sndrome del tnel carpiano, dolores de parto y dolores relacionados con el cncer. La manera en que la acupuntura alivia el dolor an no est del todo clara, pero hay muchas teoras basadas en principios cientficos. 3.2.- Aromaterapia Comprende la utilizacin de aceites esenciales (extractos o esencias) de flores, hierbas y rboles para promover la salud y el bienestar. Utiliza las esencias aromticas naturales que se encuentran en los vegetales (flores, frutos, hojas, tronco), los concentrados florales son preparados a base de macerados de flores en agua pura y expuestos al sol; durante algunas horas. Para utilizar la aromaterapia no se hace a partir de sntomas fsicos sino de estados emocionales, mentales y afectivos, el Dr Bach encontr que asociando 5 flores (Estrella de Beln, Prunnus cerasifera, Clematis vitalba, Hlianthmum nummularium, Impatients glandulifera), un elixir para calmar una persona en estado de choque emocional. El compuesto lo llam "Rescue Remedy". Esta mezcla es muy til cada vez que un evento importante desestabiliza una persona de manera imprevisible: choque emocional o fsico importante, accidente, terror extremo, pnico, desesperanza o inquietud grave, promoviendo la calma y serenidad perdida. 3.2.1.- UTILIZAR LAS ESENCIAS FLORALES: Aplicacin externa: En masaje o aplicacin directa sobre ciertos centros energticos del cuerpo. Baos: El agua es un excelente conductor del mensaje floral, en baera un tiempo mnimo de 20 minutos es necesario. Vaporizacin: la esencia puede ser utilizada en vaporizacin o spray en ciertos casos y siempre diluida en agua, o por medio de difusores de medio ambiente.

3.2.2.- UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES: Bao de aceite: En la tina del bao coloque 4 gotas en agua tibia y agitar, generalmente para relajacin. Compresa: Se colocan 2 gotas del aceite seleccionado en la compresa de preferencia en algodn y se aplica directamente en el rea afectada.

Inhalacin: Coloque 10 gotas en promedio del aceite seleccionado en un recipiente con agua pura casi hirviendo y respire el vapor. (problemas pulmonares)

3.3.- Ayurveda: Llamada "ciencia de la vida", es uno de los sistemas curativos ms comprensibles del mundo, tratando solidariamente el cuerpo, mente y espritu. Est relacionado con una visin lgica profunda de la vida y la conciencia. Ayurveda es tambin uno de los sistemas de medicina alternativa ms actual y comprensible para ser introducida en Occidente. En el contexto occidental, Ayurveda es un sistema de medicina Naturista y abarca todos los campos que se ensean en escuelas mdicas de Naturismo. Proporciona un conocimiento muy superior y muchas oportunidades de practicar, de efectuar un desarrollo profesional, y garantizar un servicio a la humanidad. Ayurveda no es un sistema mdico que trate el cuerpo fsico exclusivamente, pues incluye tambin psicologa y espiritualidad. Se considera nuestro ser como cuerpo, mente y espritu. Reflejan ciertas percepciones acerca de la naturaleza de la vida, como la ley del Karma, la Reencarnacin y la Evolucin de los ms altos conocimientos en la humanidad. Aunque Ayurveda enfatiza en la validez de los mtodos espirituales y de meditacin, sin embargo puede ser aplicado como un sistema curativo a nivel fsico y psicolgico, sin considerar una prctica ms interna, aunque esto no nos permita entender en su totalidad el sistema. Nosotros mismos reconocemos que nuestra salud no puede ser separada de lo que comemos, lo que hacemos y lo que pensamos. El Ayurveda nos proporciona un sistema para entender el conjunto de energas y cualidades en movimiento por nuestras prcticas de vida diarias, as podemos usarlas para impedir o prevenir los desequilibrios que causan enfermedad. 3.4.- Homeopata: Es el tratamiento de las enfermedades mediante el principio de los smiles, mientras que la medicina oficial se clasifica como "aloptica", ya que lucha contra la enfermedad, en la mayor parte de los casos, mediante operaciones que se oponen a los sntomas. Juega a su favor el hecho de que en los ltimos aos muchos mdicos, no slo de medicina general sino tambin especialistas, han empezado a practicar la homeopata junto a la medicina oficial, eligiendo caso por uno de los principios fundamentales de la homeopata es que la enfermedad, como tal, es una "no entidad" y no puede por tanto ser considerada como algo expurgarle mediante sangras o extrable mecnicamente del organismo del paciente. Se trata, por el contrario, de "una aberracin con respecto al estado de salud". Han administrado a

hombres y mujeres sanos ciertas sustancias refiriendo luego sus efectos y as han ido aadindose nuevos medicamentos a la farmacopea homeoptica. Uno de los elementos a tener en consideracin para un buen tratamiento homeoptico es la localizacin de los dolores. Para las lumbalgias, por ejemplo, es de utilidad el Sulfur al igual que en caso de dolores errantes. Sin embargo, para contrarrestar los dolores de citica es ms eficaz el Rhus toxicodendron. 3.5.- Medicina Quiroprctica: Se basa en la relacin que existe entre el alineamiento de la columna vertebral y la funcin del cuerpo, y la creencia de que el cuerpo puede sanarse por si solo. Con el uso de la manipulacin de la columna vertebral, los quiroprcticos creen que pueden mejorar la salud de una persona sin necesidad de ciruga o medicamentos. Ellos creen que la mayora de las enfermedades se deben al bloqueo de los manojos de nervios en la mdula espinal. Estos bloqueos pueden encontrarse por medio de exmenes fsicos y de los rayos X. Algunos quiroprcticos tambin recetan ejercicios para realizar en casa. Los tratamientos pueden incluir acostarse boca abajo en una camilla especial, donde el quiroprctico, utilizando sus manos y codos realinea su columna vertebral. Se ha comprobado que los tratamientos quiroprcticos son efectivos en el tratamiento de ciertos dolores en la parte baja de la espalda, en el dolor muscular y en el dolor de algunos huesos. La medicina quiroprctica se remonta a los tiempos del antiguo Egipto. Sin embargo, slo hasta la dcada de 1890 un estadounidense defini la medicina quiroprctica moderna. El entrenamiento que los quiroprcticos reciben no es equivalente al que reciben los mdicos licenciados tradicionales. Los doctores en la medicina quiroprctica han pasado por lo menos por tres aos de estudios universitarios en biologa o ciencias bsicas, adems de un mnimo de cuatro aos de capacitacin en una universidad acreditada para la medicina quiroprctica. 3.6.- La hipnosis: Es un estado de concentracin enfocada. La autohipnosis (en la cual la persona repite una declaracin positiva una y otra vez) o la tcnica de imgenes guiadas (una tcnica para crear imgenes relajantes en la mente) pueden ser formas simples pero efectivas para reducir el dolor en muchas personas. Se est estudiando la hipnosis para el alivio del dolor tras una intervencin quirrgica o durante el parto, al igual que para el dolor causado por el cncer (incluso en nios), sndrome del colon irritable, fibromialgia, cefaleas (por tensin y migraosas), artritis y otras afecciones. Tanto la acupuntura como la hipnosis a menudo estn incluidas en los centros de tratamiento del dolor en Estados Unidos. Otros mtodos no

farmacolgicos usados en dichos centros son la fisioterapia, biorretroalimentacin, masaje y enseanza de tcnicas de relajacin. 3.7.- Masaje: Es la forma mas utilizada de los aceites, masaje sobre la zona afectada Difusores: Los vapores de aceite ionizados difundidos en el aire, efecto similar a la vaporizacin pero ms eficaz.