MAPAS MENTALES. Principios Basicos PDF
MAPAS MENTALES. Principios Basicos PDF
MAPAS MENTALES. Principios Basicos PDF
Los mapas mentales, son una herramienta clave para desarrollar nuestras
capacidades mentales. Segn Wikipedia, se definen un diagrama usado para
representar las palabras, ideas, tareas y dibujos u otros conceptos ligados y
dispuestos radialmente alrededor de una palabra clave o de una idea central.
Es una herramienta muy til, a travs de ellas podemos desarrollar nuestra
creatividad, por la asociacin de ideas e imgenes dentro de un patrn organizado.
Los aportes del investigador Speery, quien planteo la divisin del cerebro en dos
estructuras y Mc Lean, que estableci que el cerebro es una estructura conformada
por tres partes, interconectadas entre si pero divididas funcionalmente en tres
partes, denominndolo CEREBRO TRIUNO, concluyeron que debemos incorporar
elementos que nos permitan utilizar el cerebro en su conjunto.
Los mapas mentales, al interconectar la informacin, utilizar colores, imgenes,
permite conectar ambos hemisferios y de esa manera potenciar la creatividad,
organizar ms eficientemente la informacin, tener una visin global de las cosas,
recordar mejor, estudiar ms rpida y eficientemente, entre sus mltiples
beneficios.
Tony Buzan, el mayor de difusor del uso de los mapas mentales, y autor del
Bestseller El libro de los mapas mentales recomienda seguir los siguientes pasos
para elaborar eficientemente los mapas mentales:
1. En una hoja blanca, empezar en el centro, para que le de al cerebro la
libertad de moverse.
2. Colocar en el centro, una imagen que represente la idea central, captara mas
la atencin y facilitara la concentracin
3. Utilizar muchos colores para que el cerebro despierte el pensamiento
creativo.
4. Partiendo de la imagen central, se irradian hacia el exterior las palabras
claves, e ideas ms importantes, y conectarlas mediante ramas, debido a la
manera que tiene el cerebro de trabajar mediante asociaciones, ser ms
fcil recordar la informacin.
5. Trazar lneas curvas, en lugar de rectas, para evitar el aburrimiento del
cerebro, y tambin sern ms atractivas y capturar nuestra atencin.
6. Usar solo una palabra clave por lnea, para darle mayor contundencia al
mapa mental.
7. Utilizar muchas imgenes, una imagen vale mas que mil palabras.
Con estos principios bsico de los mapas mentales, podemos elaborar y utilizarlos
para elaborar presentaciones e informes, planificar vida familiar, persuadir y
negociar, agenda de trabajo diaria, estudiar y realizacin de tareas escolares, entre
muchas aplicaciones de esta maravillosa tcnica.