Orgenes del concepto

Aunque las definiciones tradicionales de inteligencia emocional, hacen hincapi

en los aspectos cognitivos, tales como la memoria y la capacidad de resolver
problemas, varios influyentes investigadores en el mbito del estudio de la
inteligencia comienzan a reconocer la importancia de los aspectos no
cognitivos. Thorndike, en 1920, utiliz el trmino inteligencia social para
describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas. 1 David
Wechsler en 1940, describe la influencia de factores no intelectivos sobre el
comportamiento inteligente, y sostiene, adems, que nuestros modelos de
inteligencia no sern completos hasta que no puedan describir adecuadamente
estos factores.
En 1983, Howard Gardner, en su Teora de las inteligencias mltiples Frames
of Mind: The Theory of Multiple Intelligences 2 introdujo la idea de incluir tanto la
inteligencia interpersonal (la capacidad para comprender las intenciones,
motivaciones y deseos de otras personas) y la inteligencia intrapersonal (la
capacidad para comprenderse uno mismo, apreciar los sentimientos, temores y
motivaciones propios). Para Gardner, los indicadores de inteligencia, como
el CI, no explican plenamente la capacidad cognitiva. 3 Por lo tanto, aunque los
nombres dados al concepto han variado, existe una creencia comn de que las
definiciones tradicionales de inteligencia no dan una explicacin exhaustiva de
sus caractersticas. Otro de los orgenes de la inteligencia emocional est en
Joseph Ledoux, como influencia ms reciente, a partir de su libro "El cerebro
emocional (1996), en el divulga sus hallazgos acerca de los circuitos
neuronales del cerebro Y nos ha enseado que la emocin precede al
pensamiento. Y nos explica por qu los procesos de raciocinio que tienen lugar
en el neocrtex van muchas veces a la zaga o en contra de los impulsos de la
amgdala. El primer uso del trmino inteligencia emocional generalmente es
atribuido a Wayne Payne, citado en su tesis doctoral: Un estudio de las
emociones: El desarrollo de la inteligencia emocional, de 1985. 4 Sin embargo,
el trmino "inteligencia emocional" haba aparecido antes en textos de Leuner
(1966). Greenspan tambin present en 1989 un modelo de IE, seguido por
Salovey y Mayer (1990) y Goleman (1995).
La relevancia de las emociones en los resultados del trabajo, la investigacin
sobre el tema sigui ganando impulso, pero no fue hasta la publicacin del
clebre libro de Daniel Goleman: Inteligencia Emocional: Por qu puede
importar ms que el concepto de cociente intelectual?, que se convirti en muy
popular.5 Un relevante artculo de Nancy Gibbs en la revista Time, en 1995, del
libro de Goleman fue el primer medio de comunicacin interesado en la IE.
Posteriormente, los artculos de la IE comenzaron a aparecer cada vez con
mayor frecuencia a travs de una amplia gama de entidades acadmicas y
puntos de venta populares.

Para comprender el gran poder de las emociones sobre la mente pensante y

la causa del frecuente conflicto existente entre los sentimientos y la razn
debemos considerar la forma en que ha evolucionado el cerebro.6
La regin ms primitiva del cerebro es el tronco enceflico, que regula las
funciones vitales bsicas, como la respiracin o el metabolismo, y lo
compartimos con todas aquellas especies que disponen de sistema nervioso,
aunque sea muy rudimentario. De este cerebro primitivo emergieron los centros
emocionales que, millones de aos ms tarde, dieron lugar al cerebro
pensante: el neocrtex. El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior
al racional y que ste sea una derivacin de aqul, revela con claridad las
autnticas relaciones existentes entre el pensamiento y el sentimiento. 7
El neocrtex permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida
emocional, aunque no gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en
estos asuntos, delega su cometido en el sistema lmbico. Esto es lo que
confiere a los centros de la emocin un poder extraordinario para influir en el
funcionamiento global del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento. 8
La inteligencia
es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver una
determinada situacin. Si indagamos un poco en la etimologa de la propia
palabra encontramos en su origen latino inteligere, compuesta de intus (entre)
y legere(escoger). Por lo que podemos deducir que ser inteligente es saber
elegir la mejor opcin entre las que se nos brinda para resolver un problema.
Por ejemplo, si a una persona se le plantea subir al tejado de una casa, la
persona seleccionar los instrumentos que cree necesario para subir, pues con
los conocimientos que ya posee (lgicos, matemticos, ...) ha ideado una forma
para ejecutar una accin que le permitir subir al tejado. Unos dirn que con
una escalera, otros con una cuerda, otros necesitarn una serie de
instrumentos, ... Una persona ms inteligente que otra escoger una opcin
mejor que otra.
La naturaleza de la inteligencia emocional
Las caractersticas de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de
motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeo a pesar de las
posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones,
de regular nuestros propios estados de nimo, de evitar que la angustia
interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y
confiar en los dems.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
La Inteligencia Emocional (GOLEMAN, DANIEL 1996) es un constructo mental
fundamentado en la Metacognicin Humana.

El trmino inteligencia emocional fue utilizado por primera vez en 1990 por
Peter Salovey, de La universidad de Harvard, y John Mayer, de la Universidad
de
New
Hampshire,
los
cuales
definen
a
la INTELIGENCIA
EMOCIONAL como"la capacidad de controlar y regular las emociones de uno
mismo para resolver los problemas de manera pacfica, obteniendo
un bienestar para s mismo y para los dems"; es tambin gua
delpensamiento y de la accin.
Daniel Goleman parte del estudio de Salovey y Mayer, centrndose en temas
tales como el fundamento biolgico de las emociones y su relacin con la parte
ms volitiva del cerebro; la implicacin de la inteligencia emocional en mbitos
como las relaciones de pareja, la salud, y fundamentalmente el mbito
educativo.
El
planteamiento
de
Goleman,
propone
a
la INTELIGENCIA
EMOCIONAL como un importante factor de xito, y bsicamente consiste en la
capacidad "aprensible" para conocer, controlar e inducir emociones y estados
de nimo, tanto en uno mismo como en los dems.
La INTELIGENCIA EMOCIONAL tiene como sustento al carcter multifactorial
de las inteligencias, es decir las Inteligencias Mltiples (GARDNER, HOWARD:
1996). En el estudio de Gardner se analizan dos inteligencias que tienen
mucho que ver con la relacin social
La inteligencia emocional
Es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad
para manejarlos. El trmino fue popularizado por Daniel Goleman, con su
clebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estima que la
inteligencia emocional se puede organizar entorno a cinco capacidades:
conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear
la propia motivacin, y gestionar las relaciones.

Si la inteligencia es el conjunto de capacidades que nos permite

resolver problemas o fabricar productos valiosos en nuestra cultura, la
inteligencia emocional es el conjunto de capacidades que nos permite
resolver problemas relacionados con las emociones. Con nuestras
emociones (inteligencia intrapersonal) y con las de los dems
(inteligencia interpersonal).
De la misma forma que tendemos a considerar que la nica
inteligencia es la acadmica tendemos a reducir el pensamiento al
pensamiento propio del hemisferio lgico (pensamiento racional,
abstracto, verbal). Pero ese es slo un modo de pensamiento.
Daniel Goleman dice que "tenemos dos mentes, una que piensa y otra
que siente" Otra manera de entenderlo es que el pensamiento es un
proceso con muchas caras. Las emociones son una de las facetas de
ese proceso, una parte tan integral del mismo como el pensamiento
lgico, lineal y verbal del hemisferio izquierdo. De la misma manera
que no pensamos slo con un nico hemisferio, sino que los dos son
necesarios, tampoco nos limitamos a procesar la informacin, adems
la sentimos.
A la hora de andar por la vida es ms importante saber descifrar
nuestras emociones que saber despejar ecuaciones de segundo
grado. Las empresas lo saben bien y cuando contratan a alguien no
piden slo un buen currculo, adems buscan un conjunto de
caractersticas psicolgicas como son la capacidad de llevarse bien
con los colegas, la capacidad de resolver conflictos, la capacidad de
comunicarse, etc. El que tengamos o no esas cualidades o
habilidades va a depender del grado de desarrollo de nuestra
inteligencia emocional.
Cuando hacemos un examen de poco nos sirve saber las respuestas
si nos ponemos tan nerviosos que no somos capaces de contestar las
preguntas adecuadamente. Naturalmente tampoco es suficiente estar
tranquilo, hay que saber las respuestas del examen y saber mantener
la calma.
Pero mientras que normalmente pasamos mucho tiempo aprendiendo
(y enseando) las respuestas del examen no solemos dedicarle ni un

minuto a aprender (o ensear) cmo controlar los nervios o cmo

calmarlos.
Nuestro sistema educativo no es neutro, no le presta la misma
atencin a todos los estilos de aprendizaje, ni valora por igual todas
las inteligencias o capacidades. No hay ms que mirar el horario de
cualquier escolar para darse cuenta de que la escuela no le dedica el
mismo tiempo a desarrollar la inteligencia corporal - kinestsica y la
inteligencia lingstica, por poner un ejemplo.
En cuanto a la inteligencia emocional (la capacidad de entender y
controlar las emociones) la escuela simplemente la ignora. No es tanto
que no la considere importante, es que su aprendizaje se da por
supuesto.
El colegio no hace ms que reflejar la visin de la sociedad en su
conjunto. A nadie le extraa que un alumno tenga que hacer muchos
ejercicios para aprender a resolver ecuaciones, sin embargo, no nos
planteamos la necesidad de adiestrar a nuestros alumnos en como
prestar atencin durante una conversacin, por ejemplo.
Naturalmente, adems, no sabemos como hacerlo. Mejor dicho,
porque nunca lo hemos considerado parte de nuestra tarea no hemos
aprendido a hacerlo. Lo que se est planteando ahora por primera vez
es que, de la misma manera que practicamos y desarrollamos la
capacidad de escribir o la capacidad de hacer deporte podemos
desarrollar y practicar el conjunto de capacidades que nos permiten
relacionarnos de manera adecuada con el mundo exterior y con
nosotros mismos, es decir la inteligencia emocional.
El concepto de "Inteligencia Emocional"
Enfatiza el papel preponderante que ejercen las emociones dentro del
funcionamiento psicolgico de una persona cuando sta se ve enfrentada a
momentos difciles y tareas importantes: los peligros, las prdidas dolorosas, la
persistencia hacia una meta a pesar de los fracasos, el enfrentar riesgos, los
conflictos con un compaero en el trabajo. En todas estas situaciones hay una
involucracin emocional que puede resultar en una accin que culmine de
modo exitoso o bien interferir negativamente en el desempeo final. Cada
emocin ofrece una disposicin definida a la accin, de manera que el
repertorio emocional de la persona y su forma de operar influir decisivamente
en el xito o fracaso que obtenga en las tareas que emprenda.

Este conjunto de habilidades de carcter socio-emocional es lo que Goleman

defini como Inteligencia Emocional. Esta puede dividirse en dos reas:
Inteligencia Intra-personal: Capacidad de formar un modelo realista y preciso
de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos, y usarlos como
guas en la conducta.
Inteligencia Inter-personal: Capacidad de comprender a los dems; qu los
motiva, cmo operan, cmo relacionarse adecuadamente. Capacidad de
reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de los
otros.
La memoria emocional
Las opiniones inconscientes son recuerdos emocionales que se almacenan en
la amgdala. El hipocampo registra los hechos puros, y la amgdala es la
encargada de registrar el clima emocional que acompaa a estos
hechos.16 Para LeDoux: el hipocampo es una estructura fundamental para
reconocer un rostro como el de su prima, pero es la amgdala la que le agrega
el clima emocional de que no parece tenerla en mucha estima. Esto significa
que el cerebro dispone de dos sistemas de registro, uno para los hechos
ordinarios y otro para los recuerdos con una intensa carga emocional. 17 El
cerebro usa un sencillo mtodo para registrar recuerdos emocionales con
mucha fuerza:los sistemas de alerta neuroqumica que preparan al organismo
para luchar o huir en un momento de peligro tambin graban aquel momento
en la memoria con intensidad. Sometido a tensin,ansiedad o dicha un nervio
que va del cerebro a glndulas suprarrenales (que estn encima de los riones)
provocan secrecin de hormonas epinefrina y norepinefrina, estas mismas
activan los receptores del nervio vago y este transporta mensajes desde el
cerebro para regular el corazn y lleva seales de vuelta al cerebro provocadas
por estas mismas 2 hormonas. La amgdala es el lugar ms importante del
cerebro al que van estas seales, activan neuronas en la amgdala para indicar
a otras regiones del cerebro que refuercen la memoria para registrar lo
ocurrido, lo cual explica porque a veces tenemos traumas o recuerdos
emocionales con cierto nivel de intensidad y no sabemos porque.

Las emociones rpidas y toscas

La importancia evolutiva de ofrecer una respuesta rpida que permitiera ganar
unos milisegundos crticos ante las situaciones peligrosas debi ser vital en
para nuestros antepasados, pues esa configuracin ha quedado impresa en el
cerebro de todo protomamifero, incluyendo los humanos. Para LeDoux: El
rudimentario cerebro menor de los mamferos es el principal cerebro de los no

mamferos, un cerebro que permite una respuesta emocional muy veloz. Pero,
aunque veloz, se trata tambin, al mismo tiempo, de una respuesta muy tosca,
porque las clulas implicadas slo permiten un procesamiento rpido, pero
tambin impreciso, y estas rudimentarias confusiones emocionales basadas
en sentir antes que en pensar.

El gestor de las emociones

La amgdala prepara una reaccin emocional ansiosa e impulsiva, pero otra
parte del cerebro se encarga de elaborar una respuesta ms adecuada. El
regulador cerebral que desconecta los impulsos de la amgdala parece
encontrarse en el extremo de una va nerviosa que va al neocrtex, en el lbulo
prefrontal. El rea prefrontal constituye una especie de modulador de las
respuestas proporcionadas por la amgdala y otras regiones del sistema
lmbico, permitiendo la emisin de una respuesta ms analtica y
proporcionada. El lbulo prefrontal izquierdo parece formar parte de un circuito
que se encarga de desconectar o atenuar parcialmente los impulsos
emocionales ms perturbadores.
Medicin de la inteligencia emocional y el CI
No existe un test capaz de determinar el grado de inteligencia emocional, a
diferencia de lo que ocurre con los test que miden el cociente intelectual (CI).
Jack Block, psiclogo de la universidad de Berkeley, ha utilizado una medida
similar a la inteligencia emocional que l denomina capacidad adaptativa del
ego, estableciendo dos o ms tipos tericamente puros, aunque los rasgos
ms sobresalientes difieren ligeramente entre mujeres y hombres: 29
Los hombres que poseen una elevada inteligencia emocional suelen
ser socialmente equilibrados, extrovertidos, alegres, poco predispuestos
a la timidez y a rumiar sus preocupaciones. Demuestran estar dotados
de una notable capacidad para comprometerse con las causas y las
personas, suelen adoptar responsabilidades, mantienen una visin tica
de la vida y son afables y cariosos en sus relaciones. Su vida
emocional es rica y apropiada; se sienten, en suma, a gusto consigo
mismos, con sus semejantes y con el universo social en el que viven.
Las mujeres emocionalmente inteligentes tienden a ser enrgicas y a
expresar sus sentimientos sin ambages, tienen una visin positiva de s
mismas y para ellas la vida siempre tiene un sentido. Al igual que ocurre
con los hombres, suelen ser abiertas y sociables, expresan sus
sentimientos adecuadamente (en lugar de entregarse a arranques
emocionales de los que posteriormente tengan que lamentarse) y
soportan bien la tensin. Su equilibrio social les permite hacer
rpidamente nuevas amistades; se sienten lo bastante a gusto consigo
mismas como para mostrarse alegres, espontneas y abiertas a las

experiencias sensuales. Y, a diferencia de lo que ocurre con el tipo puro

de mujer con un elevado CI, raramente se sienten ansiosas, culpables o
se ahogan en sus preocupaciones.
Los hombres con un elevado CI se caracterizan por una amplia gama
de intereses y habilidades intelectuales y suelen ser ambiciosos,
productivos, predecibles, tenaces y poco dados a reparar en sus propias
necesidades. Tienden a ser crticos, condescendientes, aprensivos,
inhibidos, a sentirse incmodos con la sexualidad y las experiencias
sensoriales en general y son poco expresivos, distantes y
emocionalmente fros y tranquilos.
La mujer con un elevado CI manifiesta una previsible confianza
intelectual, es capaz de expresar claramente sus pensamientos, valora
las cuestiones tericas y presenta un amplio abanico de intereses
estticos e intelectuales. Tambin tiende a ser introspectiva,
predispuesta a la ansiedad, a la preocupacin y la culpabilidad, y se
muestra poco dispuesta a expresar pblicamente su enfado (aunque
pueda expresarlo de un modo indirecto).
Estos retratos, obviamente, resultan caricaturescos pues toda persona es el
resultado de la combinacin entre el CI y la inteligencia emocional, en distintas
proporciones, pero ofrecen una visin muy instructiva del tipo de aptitudes
especficas que ambas dimensiones pueden aportar al conjunto de cualidades
que constituye una persona. 30
Daniel Goleman tambin recoge el pensamiento de numerosos cientficos del
comportamiento humano que cuestionan el valor de la inteligencia racional
como predictor de xito en las tareas concretas de la vida, en los diversos
mbitos de la familia, los negocios, la toma de decisiones, el desempeo
profesional, etc. Citando numerosos estudios Goleman concluye que el
Coeficiente Intelectual no es un buen predictor del desempeo exitoso. La
inteligencia pura no garantiza un buen manejo de las vicisitudes que se
presentan y que es necesario enfrentar para tener xito en la vida.
LA INTELIGENCIA INTRAPERSONAL EN EL AULA
La inteligencia intrapersonal determina en gran medida el xito o el fracaso de
nuestros estudiantes. Desde el punto de vista del profesor es tambin
tremendamente importante porque de ella depende que acabemos el curso en
mejor o peor estado anmico. Para los estudiantes es importante porque sin
capacidad de auto - motivarse no hay rendimiento posible.
Cualquier aprendizaje supone un esfuerzo. El control de las emociones es
importante no slo durante un examen, sino en el da a da. Cualquier
aprendizaje de algo nuevo implica inevitables periodos de confusin y
frustracin y de tensin. Los estudiantes incapaces de manejar ese tipo de
emociones muchas veces se resisten a intentar actividades nuevas, por miedo
al fracaso.
Desde el punto de vista de los profesores no podemos olvidar que en muchos
pases la docencia es una de las profesiones con mayor ndice

deenfermedades mentales como la depresin. Si nuestros estudiantes pasan

por periodos de frustracin y tensin, qu no decir de nosotros, los
profesores?
A pesar de su importancia la inteligencia intrapersonal est totalmente dejada
de lado en nuestro sistema educativo. La inteligencia intrapersonal, como todas
las dems inteligencias es, sin embargo, educable.
LA INTELIGENCIA INTERPERSONAL EN EL AULA
La inteligencia interpersonal es importante para cualquier estudiante, porque es
la que le permite hacer amigos, trabajar en grupos, o conseguir ayuda cuando
la necesita. El aprendizaje es una actividad social en gran medida.
La inteligencia interpersonal es todava ms importante desde el punto de vista
del profesor, porque sin ella no podemos entender a nuestros estudiantes, sus
necesidades y sus motivaciones.
Adems la empata no slo me permite entender al otro, cuando me pongo en
el lugar del otro y aprendo a pensar como l puedo entender, entre otras cosas,
la impresin que yo le causo y eso es crucial para un profesor, porque es lo que
me permite ir adaptando mi manera de explicar hasta encontrar la ms
adecuada para ese estudiante o grupo de estudiantes.
Todos los profesores tenemos grupos de estudiantes con los que nos es ms
fcil el trabajo que con otros. Las mismas pautas de comportamiento de los
grandes comunicadores nos pueden ayudar a extender nuestro radio de
accin.
1.

A principios de curso muchas veces mi objetivo prioritario, sobre todo

con grupos que no conozco es establecer y crear un ambiente de trabajo.
La misma interrupcin por parte de un estudiante puede ocasionar una
explicacin sobre las normas de funcionamiento en el aula a principios de
curso y un airado reproche a finales de curso, despus de todo un ao
trabajando juntos y cuando el objetivo principal es acabar
el programa atiempo.

2.

La primera, saber cul es nuestro objetivo en cada momento. El mismo

comportamiento puede requerir respuestas muy distintas por parte del
profesor dependiendo de cada momento.
Las mismas actividades que son efectivas para la lecto-escritura en
segundo B pueden fracasar en segundo A. La atencin del maestro a los
estilos de aprendizaje de sus educandos es importante, pero tambin la
atencin a las diferencias en las motivaciones e intereses de cada grupo
de aprendizaje.

3.

La segunda, ser capaces de generar muchas respuestas posibles hasta

encontrar la ms adecuada. Cada estudiante es un mundo y cada grupo
un universo.

4.

Tercera y ltima, tener la suficiente agudeza sensorial para notar las

reacciones del otro. La mayor parte de los mensajes que nos dan los
estudiantes en el aula son no -verbales. El ruido de fondo es, por ejemplo,
un gran indicador del grado de atencin de un grupo.

Si los estudiantes se empiezan a mover en la silla o a enviar papeles a lo mejor

es el momento de cambiar el ritmo o la actividad de alguna manera para
recuperar nuevamente su atencin.
NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Salovey y Mayer, los primeros en formular el concepto de inteligencia
emocional, definen cinco grandes capacidades propias de la inteligencia
emocional, de las que tres se corresponden a la inteligencia intrapersonal y dos
a la interpersonal.
Goleman manifiesta que las emociones son vitales a la hora de valorar la
inteligencia
de
las
personas. A "La naturaleza de
la
Inteligencia
Emocional"Goleman lo fundamenta en cinco competencias:

1.

LA AUTOCONCIENCIA, implica reconocer los propios estados de nimo,

los recursos y las intuiciones. "Poder dar una apreciacin y dar nombre a
las propias emociones en uno de los pilares de la IE, en el que se
fundamentan la mayora de las otras cualidades emocionales. Slo quien
sabe por qu se siente como siente puede manejar sus emociones,

moderarlas y ordenarlas de manera consciente" (MARTIN, DORIS Y

BOECK KARIN: 2001).
Conocer y controlar nuestras emociones es imprescindible para poder llevar
una vida satisfactoria. Sin sentir emociones es imposible tomar decisiones.
Para conocer y controlar nuestras emociones tenemos primero que
reconocerlas, es decir, darnos cuenta de que las estamos sintiendo. Toda la
inteligencia emocional se basa en la capacidad de reconocer nuestros
sentimientos. Y aunque lo parezca, saber lo que estamos sintiendo en cada
momento no es tan fcil.
Las actividades para aprender a notar nuestras emociones son muy sencillas:

Reconocer nuestras emociones pasa por prestarle atencin a las

sensaciones fsicas que provocan esas emociones. Las emociones son el
punto de interseccin entre mente y cuerpo, se experimentan fsicamente,
pero son el resultado de una actividad mental.

El segundo paso es aprender a identificar y distinguir unas emociones

de otras. Cuando notamos que sentimos algo y adems lo identificamos lo
podemos expresar. Hablar de nuestras emociones nos ayuda a actuar sobre
ellas, a controlarlas. Expresar emociones es el primer paso para aprender a
actuar sobre ellas.

El tercer paso es aprender a evaluar su intensidad. Si solo notamos las

emociones cuando son muy intensas estamos a su merced. Controlar
nuestras emociones siempre es ms fcil cuanto menos intensas sean, por
lo tanto se trata de aprender a prestar atencin a los primeros indicios de
una emocin, sin esperar a que nos desborde.

Comprende las siguientes sub - competencias:

Conciencia emocional: identificar las propias emociones y los efectos

que pueden tener.

Correcta
limitaciones.

autovaloracin: conocer

las

propias

fortalezas

sus

Autoconfianza: un fuerte sentido del propio valor y capacidad.

1.

LA AUTORREGULACIN, Se refiere a manejar los propios estados de

nimo, impulsos y recursos. Platn hablaba de "cuidado e inteligencia en
el gobierno de la propia vida" y que en Roma y en el cristianismo pas a
ser la templanza (temperantia) Equilibrio Emocional. "No podemos elegir
nuestras emociones... Pero est en nuestro poder conducir nuestras
reacciones emocionales y completar o sustituir el programa de

comportamiento congnito primario... Lo que hagamos con nuestras

emociones, el hecho de manejarlas de forma inteligente, depende de la
IE".
Una vez que aprendemos a detectar nuestros sentimientos podemos aprender
a controlarlos. Hay gente que percibe sus sentimientos con gran intensidad y
claridad, pero no es capaz de controlarlos, sino que los sentimientos le
dominan y arrastran.
Todos en algn momento nos hemos dejado llevar por la ira, o la tristeza, o la
alegra. Pero no todos nos dejamos arrastrar por nuestras emociones con la
misma frecuencia.
Controlar nuestros sentimientos implica, una vez que los hemos detectado e
identificado, ser capaces de reflexionar sobre los mismos. Reflexionar sobre lo
que estamos sintiendo no es igual a emitir juicios de valor sobre si nuestros
sentimientos son buenos o malos, deseables o no deseables.
Reflexionar sobre nuestras emociones requiere dar tres pasos:

Determinar la causa

Determinar las alternativas; y,

Por ltimo, actuar.

Determinar la causa ya que emociones como la ira muchas veces son una
reaccin secundaria a otra emocin ms profunda me enfado porque tengo
miedo, porque me siento inseguro, o porque me siento confuso? Distintas
causas necesitarn distintas respuestas, y el mero hecho de reflexionar sobre
el origen de mi reaccin me ayuda a controlarla.
Por ltimo, elegir mi manera de actuar. Puedo, naturalmente, optar por
quedarme como estoy o puedo optar por cambiar la emocin que estoy
sintiendo. No hay reglas que digan que es lo que hay que hacer. Tan daino
puede ser intentar no sentir una emocin como sumergirse en ella
Comprende las siguientes sub-competencias:

Autocontrol: mantener vigiladas las emociones perturbadoras y los

impulsos.

Confiabilidad: mantener
integridad.

estndares

adecuados

de honestidad e

Conciencia: asumir las responsabilidades del propio desempeo laboral.

Adaptabilidad: flexibilidad en el manejo de las situaciones de cambio.

Innovacin: sentirse cmodo con la nueva informacin, las nuevas ideas

y las nuevas situaciones.
1.

LA MOTIVACIN, Se refiere a las tendencias emocionales que guan o

facilitan el cumplimiento de las metas establecidas. Parte de "la capacidad
de motivarse uno mismo", siendo la aptitud maestra para Goleman,
aunque tambin interviene e influye "la motivacin de los dems". "...Los
verdaderos buenos resultados requieren cualidades como perseverancia,
disfrutar aprendiendo, tener confianza en uno mismo y ser capaz de
sobreponerse a las derrotas". Esta actitud es sinrgica, por lo cual, en el
trabajo en equipo, motiva a los dems a perseverar con optimismo el logro
de objetivos propuestos.

Los deportistas de elite, como nuestro marchista Jefferson Prez, llevan,

muchas veces desde la infancia, una vida que la mayora de nosotros no
resistira Qu es lo que hace que alguien sea capaz de entrenar
incansablemente durante aos?
La auto motivacin es lo que nos permite hacer un esfuerzo, fsico o mental,
no porque nos obligue nadie, sino porque queremos hacerlo. Muchas veces no
sabemos bien lo que queremos, o sabemos muy bien lo que no queremos.
Aprender a plantear objetivos y saber que es lo que de verdad queremos es,
por tanto, el primer paso.
Naturalmente, una vez que tengamos nuestro objetivo necesitamos un plan de
accin. Aprender a establecer objetivos no basta, esos objetivos tienen,
adems, que ser viables y nosotros necesitamos saber que pasos tenemos que
dar para poder alcanzarlo.
Saber los pasos a dar incluye conocer nuestros puntos fuertes y dbiles, saber
cuando necesitamos ayuda y cuando no, en suma formar un modelo mental
verdico de uno mismo
Comprende las siguientes sub-competencias:

Impulso de logro: esfuerzo por mejorar o alcanzar un estndar de

excelencia acadmica.

Compromiso: matricularse con las metas del grupo, curso o institucin

educativa.

Iniciativa: disponibilidad para reaccionar ante las oportunidades.

Optimismo: persistencia en la persecucin de los objetivos, a pesar de

los obstculos y retrocesos que puedan presentarse.
1.

LA EMPATA implica tener conciencia de los sentimientos, necesidades y

preocupaciones de los otros, lo que genera sentimientos de simpata,
comprensin y ternura.

La empata es el conjunto de capacidades que nos permiten reconocer y

entender las emociones de los dems, sus motivaciones y las razones que
explican su comportamiento.
La empata supone que entramos en el mundo del otro y vemos las cosas
desde su punto de vista, sentimos sus sentimientos y omos lo que el otro oye.
La capacidad de ponerse en el lugar del otro no quiere decir que compartamos
sus opiniones, ni que estemos de acuerdo con su manera de interpretar la
realidad. La empata no supone tampoco simpata. La simpata implica una
valoracin positiva del otro, mientras que la empata no presupone valoracin
alguna del otro.
Para poder entender al otro, para poder entrar en su mundo tenemos que
aprender a ponernos en su lugar, aprender a pensar como l. Por tanto la
empata si presupone una suspensin temporal de mi propio mundo, de mi
propia manera de ver las cosas.
Una de las habilidades bsicas para entender al otro es la de saber escuchar.
La mayora de nosotros, cuando hablamos con otros le prestamos ms
atencin a nuestras propias reacciones que a lo que nos dicen, escuchamos
pensando en lo que vamos a decir nosotros a continuacin o pensando en que
tipo de experiencias propias podemos aportar.
Aprender a escuchar supone enfocar toda nuestra atencin hacia el otro, dejar
de pensar en lo que queremos decir o en lo que nosotros haramos.
Las personas con gran capacidad de empata son capaces de sincronizar
su lenguaje no - verbal al de su interlocutor. No slo eso, tambin son capaces
de 'leer' las indicaciones no - verbales que reciben del otro con gran precisin.
Los cambios en los tonos de voz, los gestos, los movimientos que realizamos,
proporcionan gran cantidad de informacin.
Cuando adaptamos nuestro lenguaje corporal, nuestra voz, y nuestras palabras
a las de nuestros interlocutores, nos es ms fcil entrar en su mundo, y cuando
entendemos el mundo del otro podemos empezar a explicarle el nuestro.
Comprende las siguientes sub-competencias:

Comprensin de los otros: darse cuenta de los sentimientos y

perspectivas de los compaeros de estudio.

Desarrollar a los otros: estar al tanto de las necesidades de desarrollo

del resto y reforzar sus habilidades.

Servicio de orientacin: anticipar, reconocer y satisfacer las necesidades

reales de los dems.

Potenciar la diversidad: cultivar las oportunidades acadmicas del

currculo a travs de distintos tipos de personas.

Conciencia poltica: ser capaz de leer las corrientes emocionales del

grupo, as como el poder interpretar las relaciones entre sus miembros.
1.

LAS DESTREZAS SOCIALES, Implican ser un experto para inducir

respuestas deseadas en los otros. Son la base para el desarrollo de las
"habilidades interpersonales".

Estn en el autocontrol, saber dominarse y en la empata. Hay que partir de la

idea de que el aprendizaje y desarrollo de los roles se da en la infancia,
evidenciado en la plasticidad emocional de la imitacin motriz de los nios, as
como de saber reconocer e intuir las expresiones en los dems, que es de lo
que trata La comunicacin no verbal. "Que tengamos un trato satisfactorio con
las dems personas depende, entre otras cosas, de nuestra capacidad de crear
y cultivar relaciones, de reconocer los conflictos y solucionarlos, de encontrar el
tono adecuado y de percibir los estados de nimo del interlocutor". Que sienta
que lo que est haciendo tiene un valor significativo; que l est contribuyendo
y que se le reconozca por ello afectivamente (Compromiso social).
Cuando entendemos al otro, su manera de pensar, sus motivaciones y sus
sentimientos podemos elegir el modo ms adecuado relacionarnos,
fundamentalmente utilizando la comunicacin. Hay que recordar que una
misma cosa se puede decir de muchas maneras. Saber elegir la manera
adecuada y el momento justo es la marca del gran comunicador. La capacidad
de comunicarnos es la que nos permite organizar grupos, negociar y establecer
conexiones personales e interpersonales.
Las personas que manejan la comunicacin con efectividad se caracterizan por
tres grandes pautas de comportamiento:

Saben cul es el objetivo que quieren conseguir.

Son capaces de generar muchas respuestas posibles hasta encontrar la

ms adecuada

Tienen la suficiente agudeza sensorial para notar las reacciones del otro.

La capacidad de establecer objetivos es uno de los requisitos de la inteligencia

intrapersonal, la agudeza sensorial implica la atencin a los aspectos no verbales de la comunicacin.

La flexibilidad o capacidad de generar muchas respuestas est relacionada con

la capacidad de aprender a ver las cosas desde muchos puntos de vista. Como
dice uno de los principios bsicos de la Programacin Neurolingstica: "si
siempre haces lo mismo, siempre tendrs los mismos resultados" y, lo que es lo
mismo, si siempre analizas las cosas desde el mismo punto de vista, siempre
se te ocurrirn las mismas ideas.
La empata y la capacidad de manejar las relaciones interpersonales son
cualidades imprescindibles en un aula, por eso no es de extraar que
laenseanza sea una de las profesiones donde la inteligencia interpersonal se
encuentre con ms frecuencia.
Comprende las siguientes sub-competencias:

Influencia: idear efectivas tcticas de persuasin.

Comunicacin: saber escuchar abiertamente al resto y elaborar

mensajes convincentes.

Manejo de conflictos: saber negociar y resolver los desacuerdos que se

presenten dentro del equipo de trabajo.

Liderazgo: capacidad de inspirar y guiar a los individuos y al grupo en su

conjunto.

Catalizador del cambio: iniciador o administrador de las situaciones

nuevas.

Constructor de lazos: alimentar y reforzar las relaciones interpersonales

dentro del grupo.

Colaboracin y cooperacin: trabajar con otros para alcanzar metas

compartidas.

Capacidades de equipo: ser capaz de crear sinergia para la persecucin

de metas colectivas.

Es necesario que el maestro trate de identificar estas competencias generales

de la Inteligencia Emocional, para as definir lineamientos estratgicos de
trabajo en el aula.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA (consejos)
Si nos detenemos en el tipo de educacin implantada hace unos aos,
podremos observar cmo los profesores preferan a los nios conformistas,
que conseguan buenas notas y exigan poco ( de esta forma se estaba
valorando ms a los aprendices receptivos y los discpulos ms que a los
aprendices activos).
De este modo, no era raro encontrarse con la profeca autocumplida en
casos en los que el profesor espera que el alumno saque buenas notas y
ste las consigue, quiz no tanto por el mrito del alumno en s sino como
por el trato que el profesor le da.
Tambin se encontraban casos de desesperanza aprendida, producida por
el modo en que los profesores respondan a los fracasos de sus alumnos.
Pero hemos evolucionado, y para seguir hacindolo tendremos que asumir
que la escuela es uno de los medios ms importantes a travs del cual el
nio aprender y se ver influenciado (influenciando en todos los factores
que conforman su personalidad).
Por tanto, en la escuela se debe plantear ensear a los alumnos a ser
emocionalmente ms inteligentes, dotndoles de estrategias y habilidades
emocionales bsicas que les protejan de los factores de riesgo o, al menos,
que palien sus efectos negativos.
Goleman,
1995,
ha
llamado
a
esta
educacin
de
las
emociones alfabetizacin emocional(tambin, escolarizacin emocional), y
segn l, lo que se pretende con sta es ensear a los alumnos a modular
su emocionalidad desarrollando su Inteligencia Emocional.
Los objetivos que se persiguen con la implantacin de la Inteligencia
Emocional en la escuela, seran los siguientes:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Detectar casos de pobre desempeo en el rea emocional.

Conocer cules son las emociones y reconocerlas en los dems
Clasificarlas: sentimientos, estados de nimo...
Modular y gestionar la emocionalidad.
Desarrollar la tolerancia a las frustraciones diarias.
prevenir el consumo de drogas y otras conductas de riesgo.
Desarrollar la resiliencia

8. Adoptar una actitud positiva ante la vida.

9. Prevenir conflictos interpersonales
10. Mejorar la calidad de vida escolar.
Para conseguir esto se hace necesaria la figura de un nuevo tutor (con un
perfil distinto al que estamos acostumbrados a ver normalmente) que aborde
el proceso de manera eficaz para s y para sus alumnos. Para ello es
necesario que l mismo se convierta en modelo de equilibrio de
afrontamiento emocional, de habilidades empticas y de resolucin serena,
reflexiva y justa de los conflictos interpersonales, como fuente de
aprendizaje vicario para sus alumnos.
Este nuevo tutor debe saber transmitir modelos de afrontamiento emocional
adecuados a las diferentes interacciones que los alumnos tienen entre s
(siendo fruto de modelos de imitacin, por aprendizaje vicario, para los
nios). Por tanto, no buscamos slo a un profesor que tenga unos
conocimientos ptimos de la materia a impartir, sino que adems sea capaz
de transmitir una serie de valores a sus alumnos, desarrollando una nueva
competencia profesional. Estas son algunas de las funciones que tendr que
desarrollar el nuevo tutor:

Percepcin de necesidades, motivaciones, intereses y objetivos de los

alumnos.
La ayuda a los alumnos a establecerse objetivos personales.
La facilitacin de los procesos de toma de decisiones y responsabilidad
personal.
La orientacin personal al alumno.
El establecimiento de un clima emocional positivo, ofreciendo apoyo
personal y social para aumentar la autoconfianza de los alumnos.

La escolarizacin de las emociones se llevara a cabo analizando las

situaciones conflictivas y problemas cotidianos que acontecen en el contexto
escolar que generan tensin (como marco de referencia para el profesor, y
en base a las cuales poder trabajar las distintas competencias de la
inteligencia emocional.
Por ltimo, vamos a puntualizar que para que se produzca un elevado
rendimiento escolar, el nio debe contar con 7 factores importantes:

Confianza en s mismo y en sus capacidades

Curiosidad por descubrir
Intencionalidad, ligado a la sensacin de sentirse capaz y eficaz.
Autocontrol
Relacin con el grupo de iguales

Capacidad de comunicar
Cooperar con los dems

Y para que el nio se valga de estas capacidades una vez se escolarice, no

hay que poner en duda que depender mucho del cuidado que haya recibido
por sus padres.
De este modo, debemos resaltar que para una educacin emocionalmente
inteligente, lo primero ser que los padres de los futuros alumnos
proporcionen ese ejemplo de Inteligencia Emocional a sus nios, para que
una vez que stos comiencen su educacin reglada, ya estn provistos de
un amplio repertorio de esas capacidades emocionalmente inteligentes.
EL ANALFABETISMO EMOCIONAL
Las claves en la educacin emocional parten de la infancia, -adems de otras
cuestiones biolgicas y culturales-, por lo que puede llegar a darse el
Analfabetismo Emocional.
Goleman expresa en su tratado la preocupacin por los males actuales
crecientes de violencia, drogadiccin, marginacin, depresin y aislamiento
crecientes, sobre todo en el perodo de socializacin de la persona en la
infancia, "precio de la modernidad". Su respuesta de solucin se fundamenta
en las "competencias emocionales" conocer los sentimientos-, "competencias
cognitivas" de la vida cotidiana- y "competencias de conducta" verbal y no
verbal-.
Hay que educar al afecto mismo, poniendo nfasis en los momentos
emocionales ms caticos. Por tanto, cuando se habla de Inteligencia
Emocional se debe desarrollar personalmente un ejercicio de reafirmacin y re
- direccin de Visin, Misin y Valores Personales, Familiares, Profesionales y
Ciudadanos, a travs de preguntas activas simulaciones y visualizaciones de
las cosas que influyen filosficamente en nuestra vida, sueos y principios
sobre las cuales basamos nuestro actuar.
Recordando que ante todo somos seres humanos, que tenemos necesidades y
metas, las cuales las aceptemos o no, racionalmente. Una de estas es el vaco
personal de emociones, sentimientos y caricias que no se han recibido o las
hemos tenido en un grado muy tenue. Sabiendo que la interaccinfamiliar y
de amistad es un factor decidor de nuestra vida; y, que el buen o mal trato
emocional que recibimos, marca toda nuestra existencia, determinando y
organizando todos los procesos mentales y comportamientos futuros para
aciertos o desaciertos en lo familiar, social y profesional.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL CONTEXTO FAMILIAR
La personalidad se desarrolla a raz del proceso de socializacin, en la que el
nio asimila las actitudes, valores y costumbres de la sociedad. Y los padres
son los encargados de contribuir en esta labor, a travs de su amor y cuidados,
de la figura de identificacin que son para los nios (son agentes activosde
socializacin). Es decir, la vida familiar es la primera escuela de aprendizaje
emocional. Tambin influye en mayor nmero de experiencias del nio,

repercutiendo stas en el desarrollo de su personalidad. De tal manera que los

padres contribuyen al desarrollo de la cognicin social de sus hijos al motivar,
controlar y corregir la mayor parte de sus experiencias.
Partiendo del hecho de que los padres son el principal modelo de imitacin de
los hijos, lo ideal es que, como padres, empecemos a entrenar y ejercitar
nuestra propia Inteligencia Emocional para que a la vez, nuestros hijos
adquieran dichos hbitos en su relacin intrafamiliar. Aqu cabe la mxima de
nuestros mayores: "Se ensea con el ejemplo". La regla imperante en este
sentido, es la siguiente (TOBIAS Y FINDER 1997: INTELIGENCIA
EMOCIONAL EN LA INFANCIA, EN www.monografas.com)
: "Trate a sus hijos como le gustara que les tratasen los dems".
Si analizamos esta regla podemos obtener cinco principios en la relacin
emocional Padres e Hijos:
1.

Sea consciente de sus propios sentimientos y el de sus hijos.

2.

Muestre empata y comprenda los puntos de vista de sus hijos

3.

Haga frente de forma positiva a los impulsos emocionales y de conducta

de sus hijos y reglelos permanentemente. Recuerde que los nios
aprenden inicialmente por medio del ensayo error o la repeticin constante
de las reglas de interrelacin social.

4.

Plantese conjuntamente con sus hijos objetivos positivos

trace proyectos de vida con alternativas reales para alcanzarlos

5.

Utilice las dotes familiares y sociales positivas a la hora de manejar sus

relaciones con sus hijos. Insistimos, los nios aprenden de manera
repetitiva y por medio del ensayo-error.

DESARROLLO DE LAS EMOCIONES EN LA INFANCIA

La IE, como toda conducta, es transmitida de padres a hijos como lo hemos
mencionado, sobre todo a partir de los modelos que el nio se crea de sus
padres.
Tras diversos estudios se ha comprobado que los nios son capaces de captar
los estados de nimo de los adultos (en uno de estos se descubri que los
bebs son capaces de experimentar una clase de angustia emptica, incluso
antes de ser totalmente conscientes de su existencia). El conocimiento afectivo
est muy relacionado con la madurez general, autonoma y
la competencia social del nio.
El estudio de las emociones de los nios es difcil, porque la obtencin de
informacin sobre los aspectos subjetivos de las emociones slo puede
proceder de la introspeccin, una tcnica que los nios no pueden utilizar con
xito cuando todava son demasiados pequeos.
Pero, en vista del papel importante que desempean las emociones en la vida
del nio no es sorprendente que algunas de las creencias tradicionales sobre

las emociones, que han surgido durante el curso de los aos para explicarlas,
hayan persistido a falta de informacin precisa que las confirme o contradiga.
Por ejemplo, hay una creencia muy aceptada de que algunas personas al nacer
son ms emotivas que otras. En consecuencia, ha sido un hecho aceptado el
de que no hay nada que se pueda realizar para modificar esa caracterstica.
Aunque se acepta que puede haber diferencias genticas de la emotividad,
las evidencias sealan a las condiciones ambientales como las principales
responsables de las diferencias de emotividad de los recin nacidos y que se
han atribuido, en parte, a las diferentes tensiones emocionales experimentadas
por sus madres durante el embarazo.
Hay tambin pruebas de que los nios que se cran en un ambiente excitante o
estn sujetos a presiones constantes para responder a las expectativas
excesivamente altas de los padres o docentes de escuela, pueden convertirse
en personas tensas, nerviosas y muy emotivas.
La capacidad para responder emotivamente se encuentra presente en los
recin nacidos. La primera seal de conducta emotiva es la excitacin general,
debido a una fuerte estimulacin. Esta excitacin difundida se refleja en la
actividad masiva del recin nacido. Sin embargo, al nacer, el pequeo
nomuestra respuestas bien definidas que se puedan identificar como estados
emocionales especficos. Por ejemplo: Podemos notar que cuando mam y
pap discuten en casa, el nio se pone intranquilo y hasta da berrinches sin
explicacin. Esta reaccin afirma lo descrito.
El patrn general emocional no slo sigue un curso predecible, sino que
tambin pronosticable, de manera similar, el patrn que corresponde a cada
emocin diferente. Por ejemplo, los "pataleos" o "berrinches" llegan a su punto
culminante entre los 2 y 4 aos de edad y se ven reemplazados por otros
patrones ms maduros de expresiones de ira, tales como la terquedad y la
indiferencia.
An cuando el patrn de desarrollo emocional es predecible, hay variaciones
de frecuencia, intensidad y duracin de las distintas emociones y edades a las
que aparecen. Todas las emociones se expresan menos violentamente cuando
la edad de los nios aumenta, debido al hecho de que aprenden cules son los
sentimientos de las personas hacia las expresiones emocionales violentas,
incluso las de alegra y otras de placer.
Las variaciones se deben tambin, en parte, a los estados fsicos de los nios
en el momento en que se tratan y sus niveles intelectuales; y, en parte, a las
condiciones ambientales. Estas se ven afectadas por reacciones sociales a las
conductas emocionales. Cuando esas reacciones sociales son desfavorables,
como en el caso del temor o la envidia, las emociones aparecen con menos
frecuencia y en forma mejor controlada de lo que lo haran si las reacciones
sociales fueran ms favorables; si las emociones sirven para satisfacer las
necesidades de los nios esto influir en las variaciones emocionales citadas
previamente.
Los nios, como grupo, expresan las emociones que se consideran apropiadas
para su sexo, tales como el enojo, con mayor frecuencia y de modo ms
intenso que las que se consideran ms apropiadas para las nias, tales como

temor, ansiedad y afecto. Los celos y berrinches son ms comunes en las

familias grandes, mientras que la envidia lo es en las familias pequeas.
CONDICIONES PARA UN BUEN DESARROLLO EMOCIONAL
Los estudios de las emociones de los nios han revelado que su desarrollo se
debe tanto a la maduracin como al aprendizaje y no a uno de esos procesos
por s solo. La maduracin y el aprendizaje estn entrelazados tan
estrechamente en el desarrollo de las emociones que, algunas veces, es difcil
determinar sus efectos.
Describimos a continuacin estos dos aspectos:
a) Papel de la Maduracin: El desarrollo intelectual da como resultado la
capacidad para percibir los significados no advertidos previamente y el que se
preste atencin a un estmulo durante ms tiempo y la concentracin de la
tensin emocional en un objeto. El aumento de la imaginacin, la comprensin
y el incremento de la capacidad para recordar y anticipar las cosas, afectan
tambin a las reacciones emocionales.
As, los nios llegan a responder estmulos ante los que se mostraban
indiferentes a una edad anterior. El desarrollo de las glndulas endocrinas, es
esencial para la conducta emocional madura. El nio carece relativamente
de productos endocrinos que sostienen parte de las respuestas fisiolgicas a
las tensiones. Las glndulas adrenales, que desempean un papel importante
en las emociones, muestran una disminucin marcada de tamao, poco
despus del nacimiento. Cierto tiempo despus, comienzan a crecer; lo hacen
con rapidez hasta los cinco aos, lentamente de los 5 a los 11 y con mayor
rapidez en la pubertad hasta llegar a la juventud.
b) Papel del Aprendizaje: Hay cinco tipos de aprendizaje que contribuyen al
desarrollo de patrones emocionales durante la niez. Seguidamente se
explican esos mtodos y el modo en que contribuyen al desarrollo emocional
de los nios.
1.

Aprendizaje por ensayo y error: Incluye principalmente el aspecto de

respuestas al patrn emocional. Los nios aprenden por medio de tanteos
a expresar sus emociones en formas de conductas que les proporcionan
la mayor satisfaccin y abandonan las que les producen pocas o ninguna.
Esta forma de aprendizaje se utiliza a comienzos de la infancia.

2.

Aprendizaje por Imitacin: Afecta tanto al aspecto del estmulo como al

de la respuesta del patrn emocional. Observar las cosas que provocan
ciertas emociones a otros; los nios reaccionan con emociones similares
y con mtodos de expresiones similares a los de las personas observadas,
que por lo general es su entorno familiar inmediato.

3.

Aprendizaje por Identificacin: Es similar al de imitacin en que los nios

copian las reacciones emocionales de personas y se sienten excitados por
un estmulo similar que provoca la emocin en la persona imitada.

4.

Condicionamiento: Significa aprendizaje por asociacin. En el

condicionamiento, los objetos y las situaciones que, al principio, no

provocan reacciones emocionales, lo hacen ms adelante, como resultado

de la asociacin.
5.

Adiestramiento o aprendizaje con orientacin y supervisin: Se limita al

aspecto de respuesta del patrn emocional. Se les ensea a los nios el
modo aprobado de respuesta, cuando se provoca una emocin dada.
Mediante el adiestramiento, se estimula a los nios a que respondan a los
estmulos que fomentan normalmente emociones agradables y se les
disuade de toda respuesta emocional. Esto se realiza mediante el control
del ambiente, siempre que sea posible.

Podemos decir entonces que tanto la maduracin como el aprendizaje influyen

en el desarrollo de las emociones; pero el aprendizaje es ms importante,
principalmente porque se puede controlar. Tambin la maduracin se puede
controlar hasta cierto punto; pero slo por medios que afectan a la
salud fsica y por medio del control de las glndulas cuyas secreciones se ven
estimuladas por las emociones.
El control sobre el patrn de aprendizaje es una medida tanto preventiva como
positiva. Una vez que se aprende una respuesta emocional indeseable y se
incluye en el patrn del nio, no slo es probable que persista, sino que se
haga tambin cada vez ms difcil de modificar a medida que aumente su edad.
Como ejemplo citaremos la frecuente motivacin negativa que brindamos los
padres a nuestros hijos en la ingestin de alcohol o consumo de drogas o
cigarrillo en su presencia. Los nios lo miran como natural: si sus padres lo
hacen, Por qu ellos no?
El aprendizaje negativo puede persistir incluso hasta la vida adulta y necesitar
ayuda profesional para modificarse. Por esto se puede decir con justiciaque la
niez es un "perodo crtico" para el desarrollo emocional, en donde la familia,
la escuela y la comunidad tenemos un papel fundamental.
Rasgos caractersticos de las emociones de los nios:
1.
2.

Emociones intensas: Los nios pequeos responden con la misma

intensidad a un evento trivial que una situacin grave.

3.

Emociones que aparecen con frecuencia: Los nios presentan

emociones frecuentes, conforme al aumento de su edad y descubren que
las explosiones emocionales provocan desaprobacin o castigos por parte
de los adultos.

4.

Emociones transitorias: El paso rpido de los nios pequeos de las

lgrimas a la risa, de los celos al cario, etc.

5.

Las respuestas reflejan la individualidad: En todos los recin nacidos es

similar, pero gradualmente dejan sentir las influencias del aprendizaje.

6.

Cambio en la intensidad de las emociones: Las emociones que son muy

poderosas a ciertas edades, se desvanecen cuando los nios crecen,
mientras otras, anteriormente dbiles, se hacen ms fuertes.

7.

Emociones
que
se
pueden
detectar
mediante
sntomas
conductuales: Los nios pueden no mostrar sus reacciones emocionales
en forma directa; pero lo harn indirectamente mediante la inquietud,
fantasas, el llanto, las dificultades en el habla, etc.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA

Si nos detenemos a analizar el tipo de educacin implantada en aos atrs,
podremos observar cmo los profesores preferan a los nios conformistas, que
conseguan buenas notas y exigan poco (de esta forma se estaba valorando
ms a los aprendices receptivos ms que a los aprendices activos), y de hecho
respondiendo a las ideas de alienacin que se implantaba en nuestra
educacin y por tanto en nuestra sociedad, de ir siempre por la "Ley del menor
esfuerzo" (Parece aberrante esta afirmacin pero a lo largo de nuestra tarea
docente hemos verificado en muchas instancias estas prcticas).
De este modo, no era raro encontrarse con la profeca autocumplida en casos
en los que "el profesor espera que el nio saque buenas notas y ste las
consigue", quiz no tanto por el mrito del nio en s, sino por el trato que el
profesor le daba en la calificacin de sus tareas, pruebas, etc. Tambin se
encontraban casos de desesperanza aprendida, producida por el modo en que
los profesores respondan a los fracasos de sus estudiantes.
Este orden de cosas ha cambiado o deberan cambiar, pues los docentes nos
debemos comprometer en que la escuela sea la formadora de personas
inteligentemente emocionales, creativas y productivas.
Hoy, con la apertura del mercado global, necesitamos desarrollar soluciones
desde las aulas de clase hacia las necesidades de produccin de nuestra
gente, respetando nuestras races culturales y nuestra identidad, pero
tolerando lo forneo, adaptndonos en lo posible con rapidez a los cambios
que se dan en la ciencia y la tecnologa y por tanto en la sociedad.
Para lo cual, se debe replantear el currculo escolar o por lo menos el de aula
en el que se brinde herramientas acadmicas bsicas como el manejo efectivo
del lenguaje, el trabajo emptico y en equipo, la resolucin de conflictos,
la creatividad, el liderazgo emocional, el servicio productivo
La
educacin
de
las
emociones
denominada "Alfabetizacin
Emocional" (tambin, escolarizacin emocional), pretende ensear a los nios
a modular su emocionalidad desarrollando su Inteligencia Emocional.
Los objetivos que se persiguen con la implantacin de la Inteligencia Emocional
en la escuela, sern los siguientes:

Detectar casos de pobre desempeo en el rea emocional.

Conocer cules son las emociones y reconocerlas en los dems

Clasificar sentimientos, estados de nimo.

Modular y gestionar la emocionalidad.

Desarrollar la tolerancia a las frustraciones diarias.

Prevenir el consumo de drogas y otras conductas de riesgo.

Adoptar una actitud positiva ante la vida.

Prevenir conflictos interpersonales

Mejorar la calidad de vida escolar, familiar y comunitaria

Aprender a servir con calidad.

Para conseguir esto se hace necesaria la figura de un nuevo Profesor, con un

perfil distinto al que estamos acostumbrados a ver normalmente y que aborde
el proceso de "Alfabetizacin Emocional" de manera eficaz para s y para sus
estudiantes. Para ello es necesario que l mismo se convierta en modelo de
equilibrio de afrontamiento emocional, de habilidades empticas y de
resolucin serena, reflexiva, creativa y justa de los conflictos interpersonales,
como fuente de aprendizaje ejemplar para sus estudiantes. Este nuevo
Profesor debe saber transmitir modelos de afrontamiento emocional adecuados
a las diferentes interacciones que los nios tienen entre s.
Por tanto, no planteamos solamente la existencia de un Profesor que tenga un
conocimiento ptimo de las reas y/o Asignaturas que dicte en el aula de clase,
sino que adems sea capaz de transmitir una serie de valores y desarrolle
competencias a sus estudiantes, como la Competencia Emocional.
Funciones que tendr que desarrollar el nuevo Docente:
1.

Orientacin Familiar en el contexto de familias disfuncionales o

mononucleares, producto de
la migracin,
del
individualismo
o cultura light.

2.

Percepcin de necesidades, intereses y problemas de los nios, en

concordancia con las necesidades, intereses y problemas del medio
inmediato (familia y escuela) y mediato (barrio, comunidad, etc.).

3.

El establecimiento de un clima emocional positivo, ofreciendo apoyo

personal y social para aumentar la autoconfianza y autoestima de los
nios que se atiende en el aula de clases

4.

Ayuda a los nios a establecerse objetivos personales con sujecin a

sus proyectos de vida.

5.

Facilitacin
de
los
y responsabilidad personal.

6.

procesos

de

toma

de

decisiones

La orientacin personal del nio que propenda su desarrollo emocional.

La escolarizacin de las emociones se llevar a cabo analizando las

situaciones conflictivas y problemas cotidianos del contexto familiar, escolar y
comunitario, que generan tensin y propiciar el desarrollo de las competencias
emocionales en los nios.
Por ltimo, vamos a puntualizar que para que se produzca un elevado
rendimiento escolar, el estudiante debe contar algunos factores importantes en
el mbito intra y extra escolar:
1.

Confianza en s mismo y en sus capacidades

2.

Curiosidad por descubrir

3.

Solucin de problemas familiares y escolares

4.

Intencionalidad, ligado a la sensacin de sentirse capaz y eficaz.

5.

Autocontrol

6.

Relacin con el grupo de iguales

7.

Capacidad de comunicar

8.

Cooperar con los dems y trabajar en equipo

De este modo, debemos resaltar que para una educacin emocionalmente

inteligente lo primero ser que los padres y maestros de los futuros nios
escolarizados proporcionen ese ejemplo de Inteligencia Emocional, para que
una vez que stos comiencen su educacin regular, estn provistos de un
amplio repertorio de esas capacidades emocionalmente inteligentes.

Emociones - denificin y clasificaciones - Presentation Transcript

1. Qu son
clasificaciones

las

emociones?

Definicin

2. Definiciones Segn el diccionario de la

R.A.E. emocin (Del lat. emoto, -nis ) es: 1. f.
Alteracin del nimo intensa y pasajera, agradable o
penosa, que va acompaada de cierta conmocin
somtica. 2. f. Inters expectante con que se participa
en algo que est ocurriendo.

3. Definiciones Segn la wikipedia: Las

emociones son fenmenos psicofisiolgicos que
representan modos eficaces de adaptacin a ciertos
cambios de las demandas ambientales.

4. Deficiones Segn el psiclogo V.J. Wukmir:

La emocin es una respuesta inmediata del
organismo que le informa del grado de favorabilidad
de un estmulo o situacin. Si la situacin le parece
favorecer su supervivencia, experimenta una emocin
positiva (alegra, satisfaccin, deseo, paz, etc.) y sino,
experimenta una emocin negativa (tristeza,
desilusin, pena, angustia, etc.).

5. Conclusin: La palabra EMOCIN, que

produce del latn "MOTERE" (moverse)
define a la capacidad que tenemos de movernos,
acercndonos hacia algo o alejndonos de algo.
Disponemos de la emocin para orientarnos, a modo
de brjula, en cada situacin, buscando aquellas
situaciones que nos son favorables y alejndonos de
las
negativas.
Fuente
de
la
imagen:
http://web.educastur.princast.es/

6. EMOTICONOS Los EMOTICONOS que

expresan alegra u otras emociones positivas se
clasifican normalmente como smileys (de smile ,
sonrsa en ingls). Emoticono es un neologismo
que proviene de emocin e icono . En algunos pases
y comunidades de Internet , son llamados emoticones
(latinizacin de la palabra en ingls emoticon ) o
caretos
.
Fuente
de
la
imagen:
http://elblogderobzt.wordpress.com/

7. Qu tipos de emociones tenemos? Los

estudiosos de las emociones no se han puesto de
acuerdo en proponer una lista concreta de emociones
y muchos han propuesto diversas opciones en funcin
de diversos aspectos emocionales. Fuente de la
imagen: http://www.flickr.com/photos/nyki_m/

La inteligencia emocional es un conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y

competencias que determinan la conducta de un individuo, sus reacciones,
estados mentales, etc., y que puede definirse, segn el propio Goleman, como
la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los dems,
de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones.

Conclusin
Es evidente que la enseanza colectiva y simultnea, orientada
exclusivamente al conocimiento, y que ha venido aplicndose desde el siglo
XIX ha
resuelto con cierto xito la necesidad
humana de desarrollo intelectual, pero
no ha encontrado muchas soluciones
a los problemas personales que el
desarrollo intelectual conlleva, y sta
es la carencia en la que se enfoca la
Inteligencia Emocional, que a la vez
puede aportar otros principios desde
el mundo de las emociones y los sentimientos para mejorar el aprendizaje.
Ojal que en el presente y futuro sistema educativo la educacin emocional,
se convierta en una prioridad dentro y
fuera de las aulas.

Bibliografa
-Begoa Ruiz Vzquez y alumnos:
Programa de inteligencia emocional.
-Goleman, D: Inteligencia Emocional.
Ed. Kairs.
-Pascual, V y Cuadrado, M: Educacin
Emocional: Programa de actividades
para ESO.
-Gell, M. y Muoz, J: Desconcete a
ti mismo. Programa de alfabetizacin
emocional.
-Valles, A. y Valles, C.: Inteligencia
emocional: aplicaciones educativas.

BIBLIOGRAFA

Elas, M.J., Tobas, S.E., y Friedlander, B.S. (2000). Educar con

Inteligencia Emocional. Barcelona: Plaza & Janes.

Coleman, D. (1996). Inteligencia Emocional. Barcelona: Kairs.

Hoffman, L., Paris, S. Y Hall, E. (1995). Psicologa del desarrollo hoy.

Madrid: Mac Graw-Hill

Valls, A. y Valls, C. (2003). Psicopedagoga de la Inteligencia

Emocional. Valencia: Promolibro.