Psicologia Gestal, Humanista
Psicologia Gestal, Humanista
Psicologia Gestal, Humanista
(UAPA)
ndice
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Introduccin..........................................................................................................3
Psicologa de la gestal..........................................................................................4
Antecedentes filosficos y psicolgicos...............................................................7
TERAPIA GESTALT..............................................................................................8
Fundamentos de la terapia Gestalt....................................................................10
Leyes de la gestal...............................................................................................12
Aporte de la Gestalt............................................................................................13
Regla de oro de la Gestalt..................................................................................13
Psicologa humanista..........................................................................................14
Los postulados de la psicologa humanista........................................................15
Caracterstica del modelo humanista.................................................................17
REPRESENTANTES DE LA PSICOLOGIA HUMANISTA.................................20
Aportes a la psicologa humanista......................................................................20
Conclusin..........................................................................................................21
Introduccin
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Psicologa de la gestal
El trmino Gestalt puede referirse a:
El trmino Gestalt proviene del alemn y fue introducido por primera vez por
Christian von Ehrenfels. No tiene una traduccin nica, aunque se lo entiende
generalmente como forma. Sin embargo, tambin podra traducirse como
figura, configuracin e, incluso, estructura o creacin.
La mente configura, a travs de ciertas leyes, los elementos que llegan a ella a
travs de los canales sensoriales (percepcin) o de la memoria (pensamiento,
inteligencia y resolucin de problemas). En nuestra experiencia del medio
ambiente, esta configuracin tiene un carcter primario por sobre los elementos
que la conforman, y la suma de estos ltimos por s solos no podra llevarnos,
por tanto, a la comprensin del funcionamiento mental. Este planteamiento se
ilustra con el axioma el todo es ms que la suma de sus partes, con el cual se
ha identificado con mayor frecuencia a esta escuela psicolgica.
Antecedentes filosficos y
psicolgicos
La psicologa de la Gestalt se inscribe en la tradicin filosfica alemana del
siglo XIX. Dentro de esa tradicin, se cuentan como influencias principales a:
Immanuel Kant: La filosofa kantiana se refleja principalmente en el papel
trascendental que Kant asigna a la imaginacin como condicin subjetiva y a
priori de la percepcin, pues el fenmeno es ya una sntesis, una construccin
mental, cuya materia procede de los estmulos (sensibilia), pero cuya forma
impone el hacer (tun) desde la imaginacin, espacio y tiempo, pues, no slo lo
que hay, sino tambin segn somos, segn el yo imaginante y pensante. Todo
pensar supone al sujeto que piensa (Descartes) y, por consiguiente, la
representacin no es un simple reflejo.
TERAPIA GESTALT
La terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la psicologa humanista (o
Tercera Fuerza), la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para
tratar enfermos, sino tambin para desarrollar el potencial humano.
Naci en la dcada de 1940 con la publicacin del libro Ego, Hunger and
Agresin: A Revisin of Freud Theory and Method (Durban, 1942) escrito por
Fritz Perls y Laura Perls. Aunque ms conocido con el subtitulo The Beginning
of Gestalt Therapy, ste slo fue aadido para una nueva edicin en 1966.
La publicacin, en 1951, de Gestalt Therapy: Excitement and Growth in The
Human Personality, (conocido tambin como PHG, por las iniciales de sus
autores), y escrito por Paul Goodman y el catedrtico de psicologa de la
Universidad de Chicago, Ralph Hefferline, a partir de un manuscrito de Fritz
Perls, establece las bases fundamentales de la terapia Gestalt.
Historia
En 1952, al ao de publicarse el PHG, Fritz Perls junto a su esposa Laura Perls
abren el primer Gestalt Instituto en Nueva York. Entre otros colaboradores, se
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destacan el terico Isadore From, Paul Goodman, Eliot Shapiro, Paul Weiss y
Richard Kitzler.
Hacia finales de la dcada de los cincuenta y comienzos de los aos sesenta,
con la moda del crecimiento personal que se concentra en California, Fritz
Perls se ve cada vez ms atrado por el concepto de la terapia Gestalt como
una forma de vida ms que un modelo de terapia y comienza a dar cursos de
formacin en esa direccin en la Costa Oeste.
Se abre as una brecha entre la Terapia Gestalt de la Costa Este, representada
por el New York Instituto, bajo la direccin de Laura Perls (con otra corriente
afn en Cleveland), y la Terapia Gestalt de la Costa Oeste, liderada por Fritz
Perls.
Durante los setenta y ochenta, los centros de entrenamiento en psicoterapia
Gestalt se esparcieron globalmente, aunque en su mayora no estaban
alineados con centros acadmicos formales. Mientras la revolucin cognitiva
eclips la terapia Gestalt en la psicologa, muchos pensaron que ella era
anacrnica. En manos de sus practicantes, esta terapia se convirti en una
disciplina aplicada en los campos de la psicoterapia, desarrollo organizacional,
accin social y eventualmente coaching.
Hasta el cambio de siglo, los terapeutas Gestalt desdearon el empirismo de
corte positivista, subrayando lo que ellas/ellos percibieron como un asunto para
la investigacin ms formal, as pues, en gran medida ignoraron la necesidad
de utilizar la investigacin para desarrollar la terapia Gestalt ms all y darle
mayor soporte a la prctica, algo que ha comenzado a cambiar.
Fundamentos de la terapia
Gestalt
La terapia Gestalt se enfoca ms en los procesos que en los contenidos. Pone
nfasis sobre lo que est sucediendo, se est pensado y sintiendo en el
momento, por encima de lo que fue, pudo haber sido, podra ser o debera
estar sucediendo.
Utiliza el mtodo del darse cuenta (awareness) predominando el percibir,
sentir y actuar. El cliente aprende a hacerse ms consciente de lo que hace. De
este modo, va desarrollando su habilidad para aceptarse y para experimentar el
aqu y ahora sin tanta interferencia de las respuestas fijadas del pasado.
Se prefiere usar el trmino cliente que paciente, ya que un paciente es alguien
enfermo que va a qu otro le cure, mientras que cliente es un trmino ms
neutro, el cual slo indica que es alguien que acude a la consulta del terapeuta.
En esta terapia, el cliente es quien tiene que auto curarse, el terapeuta slo le
gua y le ayuda para que lo consiga, haciendo ms bien una funcin de
observador externo y no tanto de el que cura.
El objetivo de la terapia Gestalt, adems de ayudar al cliente a sobreponerse a
sntomas, es permitirle llegar a ser ms completa y creativamente vivo y
liberarse de los bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen la satisfaccin
ptima, autorrealizacin y crecimiento. Por tanto, se ubica en la categora de
las terapias humanistas.
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Conceptos principales
Se basa en:
El aqu y ahora: vivir y sentir el presente. Vivir y sentir la realidad.
El darse cuenta (awareness, en ingls): es el paciente quien ha de darse
cuenta de lo que le pasa. Slo se necesita ser consciente para cambiar (si se
quiere) una conducta.
Aceptar lo que uno es: no buscar dolos, no aceptar los deberas, ser
responsable de los propios actos.
Enfatizar en el cmo o en el para qu ms que en el porqu: Cmo me
siento?, Cmo me siento en esta situacin?, Cmo me siento ahora?, Para
qu estoy haciendo esto?, Para qu me sirve sentirme de este modo?
Tambin es importante el uso de la primera persona, puesto que una de las
fortalezas de la terapia Gestalt es, como se ha mencionado, el asumir la
responsabilidad de nuestros propios pensamientos, sentimientos y acciones: el
cliente no tiene que ocultarse usando un sujeto colectivo.
Por ejemplo, al decir los jvenes bebemos mucho en vez de yo bebo mucho
se hace uso del plural, y por lo tanto se desva la responsabilidad personal.
El terapeuta Gestalt tiene la funcin de guiar al cliente para que se haga
consciente de su situacin (el darse cuenta). Hay una interaccin de yo, t,
nosotros; se rompe la dicotoma mdico-paciente. El cliente se expresa tanto
verbalmente como con gestos y movimientos.
El trmino la silla caliente (hot chair en ingls) ha sido comnmente asociado
con la prctica de la terapia Gestalt, consiste bsicamente en crear
mentalmente un personaje con el cual se quiere confrontar algn problema,
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Leyes de la gestal
Leyes de la Agrupacin de Estmulos Nuestra percepcin se organiza para que
la figura percibida sea lo ms simple y definida posible. Segn esto, se definen
algunas leyes sobre cmo se agrupan los estmulos que percibimos - Ley de la
Proximidad - Ley de la Continuidad - Ley de la Semejanza - Ley del Cierre.
Leyes de la Agrupacin de Estmulos LEY DE LA SEMEJANZA Estmulos
semejantes entre s tienden a percibirse como formando parte de un conjunto.
Leyes de la Agrupacin de Estmulos LEY DE LA PROXIMIDAD Estmulos
semejantes que se encuentren prximos entre s, tendern a percibirse
agrupados formando figura.
Leyes de la Agrupacin de Estmulos LEY DE LA CONTINUIDAD Tendencia a
considerar como unidos elementos que constituyen lneas rectas o curvas.
SOMORFISMO Principio de Isomorfismo Psicofsico: El isomorfismo presupone
que el movimiento de los tomos y molculas del cerebro no es
fundamentalmente diferente al de los pensamientos y sentimientos, sino
bsicamente semejante en sus aspectos molares, considerados como
procesos en extensin. Es una representacin a escala de la realidad.
Ilusiones pticas Si dos lneas cercanas entre s se exponen de forma
instantnea y sucesiva a una velocidad determinada, el observador no ver dos
lneas sino una sola que se desplaza de la primera a la segunda. Si se reduce
el intervalo de presentacin ms all de un umbral determinado, el observador
ver dos lneas inmviles.
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Aporte de la Gestalt
El aporte principal fue el descubrimiento de que los elementos de la realidad no
son entidades aisladas, sino que son una totalidad significativa, educacin:
estudio del aprendizaje, la memoria, el pensamiento, y la motivacin humana.
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Psicologa humanista
La psicologa humanista se desarrolla durante la dcadas del cincuenta y
sesenta del siglo xx, dadas las influencias de tipo filosfico, sociales, culturales
adems de psicolgicas. En los cambios psicolgicos la psicologa humanista
surge a partir del rechazo de dos grandes teoras de la psicologa dominante
hasta el momento, el conductismo y el psicoanlisis, ambas ofrecan una visin
del ser humano mecanicista, reduccionista, determinista y deshumanizada.
Paralelo a esto se estaban viviendo una serie de cambios sociales y culturales
que influyeron en el desarrollo de la psicologa humanista, algunos de estos
cambios fueron el desanimo que se estaba viviendo tras la segunda guerra
mundial, la amenaza atmica y la insatisfaccin social a raz de estos
enfrentamientos.
Por ltimo dentro de las influencias filosficas y epistemolgicas cabe destacar
el existencialismo el cual daba gran nfasis en la existencia y en como los
seres humanos viven la vida en la libertad y son los que crean el significado y
la esencia de sus vidas.
Por otro lado, la fenomenologa, que es una parte o ciencia de la filosofa que
estudia y analiza los fenmenos lanzados a la consciencia, es decir la esencia
de las cosas, argumentando que la fenomenologa es el mtodo adecuado para
acercarse al hombre, ya que este busca descubrir lo que es dado en la
experiencia acercndose a los contenidos de la consciencia sin prejuicios por
parte del observador.
La filosofa oriental zen tao se refiere a las diversas corrientes filosficas que se
desarrollaron en el Este y Sudeste de Asia, estas tambin influyeron en la
fundamentacin epistemolgica de la psicologa humanista. Son estos
antecedentes los que permiten e influyen en el desarrollo de la psicologa
humanista llamada tambin la tercera fuerza, pues como dije anteriormente
estaba la teora del conductismo y psicoanlisis, es as como surge una tercera
psicologa, la psicologa humanista. Esta es una psicologa de la salud y no de
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desarrollar
la
capacidad
humana
teniendo
en
cuenta
Maslow fue el mayor de siete hijos, naci en Brooklyn Nueva York el primero de
abril de 1908. Aunque en un inicio estudio leyes, empez a interesarse por la
psicologa, no se dedico a la clnica sino mas bien a la investigacin. Al
convertirse en padre todo cambio para l y empez a decir que el
comportamiento del ser humano no se poda explicar solo bajo el paradigma de
estimulo- respuesta, tena que haber algo mas all, as empieza su defensa por
el ser humano y se centra en la motivacin y autorrealizacin.
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a.- El ser humano experimenta sus vivencias subjetivamente, esto significa que
el hombre comienza su actividad cognoscitiva tomando conciencia de su
mundo interno de sus vivencias es decir percibe el mundo exterior de acuerdo
a su realidad personal y subjetiva (sus necesidades, deseos, aspiraciones,
valores, sentimientos, trascendiendo de adentro hacia afuera.
Considerar
tambin
que
el
hombre
es
ms
sabio,
que
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g.- El hombre es tambin creativo es decir tiene capacidad para crear y mejorar
las condiciones de su existencia su imaginacin lo lleva lgicamente basado y
presionado a satisfacer sus necesidades a inventar y crear todos los medios
disponibles en las que actualmente el mundo contemporneo se desenvuelve
tal creatividad emerge de algo profundo y especial en el individuo la cual est
ausente en el animal que solo sea en el mundo mientras que el hombre la
abstrae, la transforma y la adapta a sus necesidades.
h.- Su vida la basa en una constante bsqueda de sistemas de valores y
creencias que norman su comportamiento. As cada individuo tiene algo
especial por lo que vive y trabaja un propsito principal puede variar mucho de
un individuo a otro.
i.- Cada persona es un sistema configurado lo cual comporta la singularidad
individual que es lo particular pero tambin lo general dado que pertenece a
una dimensin general que es la humana.
Estas son las formas como la psicologa humanista caracteriza al hombre
centrndose en el hecho que el ser humano interacta con su medio externo en
base a un marco de referencia del cual emerge una intencionalidad orientada a
la autorrealizacin plena y consciente.
La idea esencial del movimiento humanstico es que el individuo debe
cambiarse a si mismo antes de poder influir sobre su entorno. Es evidente que
una humanizacin de las condiciones vitales requiere al mismo tiempo una
remodelacin de las estructuras sociales pero este objetivo es solo realista si
existen suficientes individuos autnomos y responsables socialmente que
puedan asumir esta tarea.
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REPRESENTANTES DE LA
PSICOLOGIA HUMANISTA
Conclusin
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Bibliografa
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