Curso Basico PNL
Curso Basico PNL
Curso Basico PNL
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Introduccin a la
Programacin
Neuro-Lingstica
PNL
El software del cerebro:
Como reprogramarlo
Antes de que se incorpore a este programa Introductorio, debe
saber que hoy son millones las personas en todo el planeta
que estn utilizando en forma prctica los descubrimientos que
el
Dr. Richard Bandler y John Grinder realizaron
en
la
Universidad de California Santa Cruz, durante los aos 70 y que
ellos llamaron Programacin Neurolingstica. Muchas personas
estn beneficindose
en todas las reas de la vida:
comunicacin, ventas, deportes, aprendizaje, romance, etc. As
mismo lo puede hacer usted Ahora!.
CURSO INTRODUCTORIO DE
PROGRAMACIN
NEUROLENGUSTICA
Por qu dominar la PNL es la manera ms rpida y prctica de obtener resultados
consistentes en la obtencin de sus metas y aumentar radicalmente sus resultados
personales?
Una de las cosas que la PNL representa es una manera de enfocar el aprendizaje
humano. Aunque muchos psiclogos y trabajadores sociales usan la PNL para hacer lo
que ellos llaman terapia, creo que es ms apropiado describir la PNL como un
proceso educativo. Bsicamente, desarrollamos maneras de ensearle a la gente a
usar su propia cabeza. -Richard Bandler, en su libro: "Use su cabeza para variar".
Lo que va a conocer aqu ha cambiado las vidas de miles de personas y posiblemente
cambiar la suya, tal vez para siempre. Se trata de la herramienta de cambio personal
ms avanzada y prctica que existe. La mayor ventaja que tiene, es que cualquiera
que sepa leer, la puede interpretar y, en consecuencia, usar para obtener resultados
predecibles.
Estas tcnicas han funcionado con numerosas personas y funcionaran con usted sin
lugar a dudas. Las personas que han aplicado estas tcnicas han obtenido los
resultados que buscaban. Desde luego, como comprender a lo largo del curso, la
tcnica no es el verdadero ingrediente del xito. El verdadero ingrediente del xito
es espero que lo descubra usted mismo.
Un da encontr un libro que explicaba que el secreto del xito era la INFORMACIN.
Ya est!, exclam. El secreto del xito est en tener informacin que otros no
tienen. Es por eso que algunos triunfan y otros no: porque saben cosas que solamente
ellos saben.
Todo estaba muy bien hasta que encontr otro libro que rezaba que el secreto estaba
en una buena administracin del tiempo. No importa cunto sepa, si no utilizas tu
tiempo adecuadamente, no sabr cmo ni cundo utilizar ese conocimiento exclusivo.
Perfecto: ahora s ya tengo la clave.
Y con cada nuevo libro, iba encontrando un nuevo dios. Y cada nuevo libro eliminaba
todo el trabajo que hasta ese momento haba estado realizando. Y yo, segua sin
tener lo que yo esperaba como xito.
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jams creada. Sus aplicaciones hoy en da no tienen lmite en ningn campo del
comportamiento humano. Qu significa PNL? o, de dnde vienen las siglas? Muy
sencillo. Vemoslo a continuacin:
Neuro - Sistema nervioso a travs del cual la experiencia es recibida y procesada
a travs de los cinco sentidos.
Lingstica - Sistemas de comunicacin verbal (lenguaje) y no verbal a travs de
las cuales nuestras representaciones neuronales son codificadas, ordenadas y dotadas
de significado.
Programacin - La habilidad de organizar nuestra comunicacin y sistemas
neurolgicos para alcanzar resultados especficos y metas deseadas.
Es decir: es la habilidad de programar nuestro comportamiento en base al lenguaje y
las representaciones internas que nos creamos con nuestros cinco sentidos (sistema
Neurolgico).
En palabras ms sencillas: nuestro comportamiento es una consecuencia de cmo
interpretamos la realidad y esta ltima, es una consecuencia de varios factores entre
los que se cuentan las creencias, los valores y el contenido que le dan los 5 sentidos.
Simplemente, somos unas vctimas de un cierto manejo arbitrario de nuestros cinco
sentidos, que, sin un consentimiento consciente de nuestra parte, provocan en
nosotros comportamientos indeseados. El resultado es que no utilizamos nuestros
propios cerebros a voluntad y a plenitud.
3. Interpretacin de la realidad
Su mente es como una mquina carente de un interruptor que se pueda desconectar.
Si usted no le da una tarea, gira y gira, hasta que se aburre. Si nos metemos en un
tanque de privacin sensorial, aquellos en los que estamos privados de cualquier
percepcin sensorial, la mente terminar reproduciendo una experiencia interior. Si
su cerebro est sentado sin ninguna ocupacin, pronto encontrar algo que hacer, sin
importarle qu es ese algo. Puede que a usted le importe qu es ese algo, pero a su
cerebro no le importar.
Toda esa experiencia interna que est viviendo, nos muestra que existen muchsimos
comportamientos, difcilmente explicables por quien los comete. Por qu ama o deja
de amar? Por qu se deprime o se siente feliz? Podr darme una respuesta particular
a cada pregunta, sin embargo no podr explicar, por qu la misma experiencia
depresiva para alguien no lo es para otra persona. Y lo mismo podemos decir de la
felicidad y de cualquier sentimiento que se le ocurra. Luego entonces, nosotros
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subjetivamente
Brillo.
Luminosidad.
Enfoque.
Color.
Blanco y negro.
Distancia.
Etc.
Distancia.
Etc.
La idea fundamental de la PNL, es que si modifica una sola submodalidad, podra
cambiar totalmente el significado de la experiencia, convirtiendo algo desagradable
en una experiencia simplemente inocua. O algo agradable en una experiencia
exttica. Con lo cual, tenemos un mejor manejo de nuestro cerebro.
La PNL trabaja en dos sentidos:
1. Encontrar aquellas Modalidades y Submodalidades, que ms alteran el significado
de la experiencia de cada individuo.
2. Encontrar mecanismos para que, una vez identificado el cmo nos queremos
sentir con relacin a un evento dado de nuestra vida, hagamos los cambios en la
representacin interna y LOS MANTENGAMOS PERMANENTES. A estos mecanismos,
se les conoce como las tcnicas de aplicacin de la PNL.
Si cambia el cmo usted representa la realidad, cambiar el significado de la misma.
Si cambia su significado, cambiar los sentimientos que experimenta con relacin a lo
que le sucede. Si cambia los sentimientos, cambiar sus decisiones. Si cambia sus
decisiones, cambiar su comportamiento. Y si cambia su comportamiento, cambiar
sus resultados, sus logros y su destino.
En la siguiente leccin exploraremos algunos descubrimientos extraordinarios acerca
de la comunicacin, tanto interna con nosotros mismos, como externa con los dems.
Hasta entonces, recuerden vivir con pasin, al saber que los nicos lmites que vivan
de aqu en adelante, sern los que ustedes no quieran remover.
O este otro ejemplo. Sigamos con el ejemplo del marido que llega a la casa luego de
su trabajo.
- Pero si sabes que tenemos una cena, por qu no te veo todava arreglada? (Tono de
voz elevado y rpido mientras agita las manos y seala con una de ellas la vestimenta
de su esposa)
- Primero se dice algo bonito y luego me regaas. Eso es todo lo que se te ocurre
decir despus de no haber hablado conmigo en todo el da? (Tono de voz ms
melodioso, pausado y mostrando la sensibilidad al hacer nfasis en palabras como
todo el da)
- No te estoy regaando, mujer. Lo que pasa es que siempre llegamos tarde y esta
vez quiero que nos vean llegar a tiempo.
- Eres muy exigente conmigo. Ya no me dices, como antes, que me quieres. Un
matrimonio armonioso tambin tiene esos momentos en los que nos decimos cosas
romnticas.
- Ya sabes que yo soy as. Aunque no te lo diga, te lo muestro de mil maneras. Mira la
casa en la que vivimos, las joyas, la ropa, el coche. Adems, claro que s te quiero!
Caramba. (Con un tono de voz de regao, de nuevo, y elevado, que no es
exactamente el que la esposa quera escuchar)
Desde luego, estas situaciones son totalmente fantasiosas y es dudoso que se
reproduzcan en la realidad, pero solo las us como un mecanismo didctico para
demostrar como los tres sistemas de representacin sensorial se ven reflejados en
nuestro lenguaje, nuestra voz y nuestras posturas corporales.
El asunto de la comunicacin se pone todava ms emocionante cuando utilizamos un
concepto conocido como el Metamodelo, en el que aprendemos a saber exactamente
lo que la gente quiere decir y aprendemos a decir exactamente las cosas de manera
que nos aseguramos que nos entiendan. En pocas palabras, nos comunicamos a nivel
profundo con los dems seres humanos. Pero este es un tema que debes aprender en
un curso avanzado de PNL.
Es un patrn muy creativo que programa al cerebro para que vaya en una nueva
direccin. Se trata de una especie de "Ves esto? Haz esto otro". Imaginemos una
costumbre o un hbito que desearamos eliminar, por la razn que quieras, por
ejemplo, morderse las uas.
Morderse las uas, como cualquier otro hbito inadecuado, no es ms que un patrn
de conducta adquirido y aprendido. Este hbito, tiene una representacin interna que
se desprende del programa neurolgico. Esta imagen es la forma en que nos vemos a
nosotros mismos cuando realizamos este hbito. Ahora pensemos en cmo nos
veramos internamente si ya no tuviramos ms este hbito que queremos eliminar.
En este momento tenemos dos imgenes mentales: una con el hbito y otra sin l.
El patrn del chasquido consiste en tomar la imagen de la conducta a eliminar y
colocarla en una mano. Luego colocamos la imagen del YO deseado y la colocamos en
la otra. Primero, tomamos la mano de la imagen de la conducta a eliminar y la
hacemos ms grande y brillante. Con la otra imagen en la otra mano desde la esquina
izquierda inferior de la imagen anterior, pequea y oscura, la llevamos hasta el lugar
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que ocupa la otra imagen, la no deseada, de manera que en ese viaje la imagen
deseada, se hace ms brillante y ms grande hasta que cubra la vieja imagen, e
inclusive, la rompa en mil pedazos. Este patrn, se debe de repetir varias veces,
digamos unas 8 o 10, tal vez unas 15 veces si es necesario.
Siempre que un Programador Neurolingstico realiza una pauta de cualquier
naturaleza, la somete a prueba. Ahora que realiz la transposicin de imgenes,
prueba recordar la imagen antigua del hbito indeseado. Si hizo bien el trabajo, cada
vez que intente recordar la imagen antigua, inmediatamente se reproducir la nueva.
Maravilloso, no?, muy bien! Vamos con otra tcnica.
ANCLAJES . El anclaje es una asociacin muy poderosa entre un estmulo nico y un
Es, desde luego, una de las aplicaciones ms obvias. Mi experiencia me indica que la
mayora de los problemas de una organizacin, tienen su origen en una deficiencia en
la comunicacin interna.
Son especialmente importantes las aplicaciones de la PNL en cuanto al Metamodelo,
los Sistemas de Representacin Sensorial y la congruencia de los Canales de Salida.
El Metamodelo es un estudio bastante detallado de cmo los seres humanos,
eliminamos, distorsionamos o generalizamos nuestras ideas internas acerca de lo que
experimentamos, de tal manera que cuando expresamos nuestras ideas, en forma de
rdenes, opiniones, sugerencias, estamos realmente expresando una idea bastante
alejada de lo que realmente tenemos por dentro. Es decir, no comunicamos
exactamente lo que queremos comunicar.
El problema es que asumimos que los dems van a rellenar los huecos de nuestra
comunicacin, con exactamente las piezas faltantes, lo cual no siempre sucede. O
asumimos que nuestra experiencia de la realidad en trminos de juicios y
asociaciones, es tambin compartida por el resto de los seres humanos. Pues bien, el
Metamodelo representa una herramienta para eliminar todas las deficiencias del
mensaje que recibimos o que enviamos, de manera tal, que tenemos una
comunicacin ms precisa, evitando malos entendidos.
Todo alto ejecutivo o empresario que se precie de querer obtener resultados sonoros,
debe de dominar el Metamodelo y los modelos de agilidad Verbal, desarrollados por
Robert Dilts. A travs del dominio de este conocimiento, lograr desarrollar una
comunicacin extremadamente precisa y eficaz con las personas que colaboran en
perseguir la misma meta empresarial.
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Ha odo hablar de la Inteligencia Emocional? Segn los estudios recientes y cada vez
ms aplastantes, es la habilidad responsable de ms del 70% del xito de un individuo
en el rea laboral. Bien, pues la PNL, provee todo un arsenal de tcnicas para el
desarrollo de la Inteligencia Emocional.
Despus de trabajar con ms 500 empresas, le puedo decir que el anhelo ms grande
de todas estas organizaciones es el cambio. Necesitan cambiar y seguir adaptndose a
condiciones de mercado ms cambiantes todava. Ahora, el cambio personal es
simple, pero no sencillo, pero el cambio organizacional es exponencialmente ms
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Ventas.
Induccin de estados emocionales.
Uso de valores.
Anclajes.
Movimientos oculares.
Auto motivacin.
Fijacin de objetivos.
Comunicacin.
Liderazgo.
Creacin de visiones.
Influencia.
Inteligencia Emocional.
Comunicacin.
Desarrollo de otros.
Dominio del cambio organizacional.
Pasos maestros del cambio.
Motivacin.
Y otros beneficios secundarios.
Por ltimo, recordarles que la PNL es mucho ms que una buena tcnica o una serie
de herramientas para el cambio. Y que, desde luego, tiene mucho ms que aprender
que lo que contiene este modesto curso de introduccin. Si vale la pena seguir
estudindola? Yo no tengo la menor duda y espero haberla eliminado de tu consciente.
El cerebro piensa ms rpido de lo que piensas, as que cuanto antes aprendas a
manejarlo, mejor.
Acabas de iniciar un camino. No te detengas, pues est lleno de sorpresas y
crecimiento. Los resultados estn por venir; despus de muchos aos de haber
empezado, todava estars descubriendo significados nuevos de esta indispensable
disciplina.
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Constantemente publicamos variados artculos y temas de
actualidad que te sern de mucha ayuda y tambin encontrars
un programa completo con un mentor personal que te llevar de
la mano paso a paso por el maravilloso mundo de la PNL.