El documento habla sobre la tendencia de las personas a posponer vivir plenamente y aprovechar el momento presente. Argumenta que nunca habrá un mejor momento que el presente para vivir la vida al máximo y desarrollar nuestro potencial. Aconseja tomar decisiones hoy para mejorar la salud, liderazgo, autenticidad y enfrentar los miedos. Finalmente, proporciona seis maneras de alcanzar la excelencia personal como redactar un plan de vida, dedicar tiempo a pensar, equilibrar las diferentes áreas de la vida,
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El documento habla sobre la tendencia de las personas a posponer vivir plenamente y aprovechar el momento presente. Argumenta que nunca habrá un mejor momento que el presente para vivir la vida al máximo y desarrollar nuestro potencial. Aconseja tomar decisiones hoy para mejorar la salud, liderazgo, autenticidad y enfrentar los miedos. Finalmente, proporciona seis maneras de alcanzar la excelencia personal como redactar un plan de vida, dedicar tiempo a pensar, equilibrar las diferentes áreas de la vida,
El documento habla sobre la tendencia de las personas a posponer vivir plenamente y aprovechar el momento presente. Argumenta que nunca habrá un mejor momento que el presente para vivir la vida al máximo y desarrollar nuestro potencial. Aconseja tomar decisiones hoy para mejorar la salud, liderazgo, autenticidad y enfrentar los miedos. Finalmente, proporciona seis maneras de alcanzar la excelencia personal como redactar un plan de vida, dedicar tiempo a pensar, equilibrar las diferentes áreas de la vida,
El documento habla sobre la tendencia de las personas a posponer vivir plenamente y aprovechar el momento presente. Argumenta que nunca habrá un mejor momento que el presente para vivir la vida al máximo y desarrollar nuestro potencial. Aconseja tomar decisiones hoy para mejorar la salud, liderazgo, autenticidad y enfrentar los miedos. Finalmente, proporciona seis maneras de alcanzar la excelencia personal como redactar un plan de vida, dedicar tiempo a pensar, equilibrar las diferentes áreas de la vida,
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Vive desde ahora mismo
en plenitud
Hay mucha gente, demasiada, que pospone la vida. Lo
mejor, nos decimos, llegar cuando tengamos tiempo, o aca- bemos los proyectos acuciantes que consumen nuestros das. A nuestros allegados les aseguramos que seremos ms afectuosos, ms apasionados cuando todo se calme un poco. Nos hacemos la promesa de que en cuanto dispongamos de algo ms de tiempo conseguiremos una forma fsica inme- jorable y seguiremos una dieta ms sana. En nuestro fuero interno, sin embargo, todos sabemos que nunca habr me- jor momento que este para vivir la vida al mximo. Porque si no es hoy, cundo ser entonces? Solemos vivir como si tuviramos todo el tiempo del mun- do. Posponemos vivir de verdad y sacar lo mejor de nosotros, pero de das en semanas, de semanas en meses y de meses en aos el tiempo se nos pasa volando y finalmente se agota. La mayora se arrepiente de lo mismo en el lecho de muerte:
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de no haberse arriesgado lo suficiente, ni de haber desarrolla-
do todo su potencial humano. Y de no haber dado ms amor. No dispones de das de ms ni de das sin sentido. Hoy mismo puedes tomar la decisin de aspirar a una meta ms alta, de ser quien siempre has deseado ser. Hoy es el da en que puedes decidirte a conseguir una excelente salud, o a ejercer como un verdadero lder en el trabajo, o a ser ms autntico como persona, o a correr ms riesgos y enfrentar- te a tus miedos. A mi entender, en eso consiste el lideraz- go: en aprovechar el momento y hacer que tu vida sea un ejemplo para los dems de lo que puede conseguir un ser humano. No dejes nunca de pensar en cmo sera una vida mejor. Como digo en mis conferencias y talleres, con me- jor conciencia se pueden tomar mejores decisiones, y con mejores decisiones se obtienen mejores resultados.
Citas en las que inspirarte
No es cayndose al agua como se ahoga uno, sino que-
dndose en ella.
EDWIN LOUIS COLE
Tras alcanzar la cima de una gran montaa, descubres
que hay muchas otras por escalar. Me he tomado un momen- to para descansar, he admirado el esplndido paisaje que me rodea y contemplado el camino recorrido, pero no puedo
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descansar demasiado tiempo, porque la libertad comporta
responsabilidades, ni me atrevo tampoco a entretenerme, porque an no ha terminado mi largo caminar.
NELSON MANDELA
Si no luces con la fuerza con que era tu destino que lu-
cieses, no solo te traicionas a ti mismo, sino que el mundo es peor de como podra ser.
ROBIN SHARMA
6 maneras de llegar a la excelencia personal
1. Redacta un plan de vida para veinte aos, tanto en el
mbito profesional como en el personal. Las mejores empre- sas procuran regirse por una exposicin bien meditada de sus objetivos, ideales y valores. Con un plan claro, y una declara- cin de tus principales valores, podrs tomar decisiones ms acertadas, lo cual redundar en menos equivocaciones. 2. Dedica ms tiempo a pensar. He prestado mis servi- cios a las empresas de tecnologas de la informacin de ma- yor xito de la India, y una de las filosofas por las que se gobiernan es la de alentar a los trabajadores de un equipo a que dediquen un tercio de su tiempo a la contemplacin. Los seres humanos ms eficaces son aquellos que refle- xionan ms sobre la vida. Piensa con qu quieres que se
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identifique tu existencia, y en cmo puedes crear ms valor.
Descubre lo que no funciona en tu vida, y as podrs cam- biarlo. 3. Alcanza el equilibrio. No es fcil encontrar el punto medio entre lo laboral y lo personal. Es un reto que se nos plantea cada da, pero si te esfuerzas obtendrs muchos me- jores resultados. Reserva tiempo para el ejercicio fsico. Ase- grate de que tu familia y tus amigos reciban la atencin que se merecen. Y dedica tiempo a ti mismo, porque cuan- to ms a gusto te sientas ms energa positiva difundirs en tu entorno. 4. Corre riesgos calculados. Haz algo que te incomo- de una vez por semana, empezando por lo que ms te asuste. Recuerda que tu crecimiento est ms all de tus miedos. 5. S ms afectuoso. Los grandes equipos los crean aquellos lderes que no temen ser sinceros ni mostrarse ama- bles con su personal. No es una muestra de debilidad, sino de fortaleza. S carioso, educado y compasivo con todos los que te rodean. No se trata de arredrarte ante las dificul- tades, no; de lo que se trata es de poner ms humanidad en tu vida. 6. S distinto. Por definicin, los lderes no siguen al grupo. Vive segn tus propios criteros. Presta atencin a esos valores que te definen. S creativo. No dejes de ser un idealista.
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El valor de tu reputacin
Mi padre me dijo que una reputacin poda tardar en cons-
truirse treinta aos y perderse en treinta segundos. Estoy convencido de que hay pocas cosas tan importantes como el buen nombre; que te devuelvan las llamadas es algo que no tiene precio. Hoy en da, sin embargo, mucha gente co- mete el error de pensar a corto plazo y optar por el dinero fcil, por la ganancia rpida, pero no hay xito en los ne- gocios en los que no se cuidan las relaciones, y esto ltimo lleva su tiempo. Si prometes poco, das mucho, acabas todo lo que empiezas, sabes escuchar y aportas a tus clientes un valor excepcional, obtendrs su respeto y confianza, y de ese modo beneficiars tu marca personal, que es tu repu- tacin. Vela por tu buen nombre; es uno de tus bienes ms preciados. S intachable en tu honradez, y no hagas nunca nada que empae lo que personificas. As conseguirs una larga carrera en los negocios, y tambin alcanzars la ple- nitud vital.
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2 Qu caracteriza a las personas de rendimiento extraordinario?
La semana pasada compart dos das estupendos y muy es-
timulantes con un grupo de altos ejecutivos de organizacio- nes del Fortune 500, organismos pblicos e iniciativas empre- sariales. Se haban congregado en una sala de reuniones de un hotel de Toronto para participar en The Elite Performers Series (EPS), un programa que cre hace aproximadamente un ao para ayudar a los empresarios a alcanzar nuevas co- tas de xito y relevancia tanto en el mbito profesional como en el personal. A lo largo de esas dos jornadas qued pro- fundamente impresionado por los avances que observ en el seminario, y que me confirmaron en la idea de que todos lle- vamos dentro algo muy grande y que tan solo necesitamos de un entorno seguro que nos estimule para sacarlo a la luz. A medida que fui conociendo a los participantes del pro- grama, vi con ms claridad que las dificultades a las que se enfrentan las personas son en gran parte siempre las
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mismas. Todos deseamos encontrar ms sentido a la vida.
Todos tenemos sueos que anhelamos cumplir. A todos nos limitan una serie de miedos. Tambin me di cuenta de que, cuando no nos esforzamos al mximo en el trabajo y en la vida personal, no solo nos traicionamos a nosotros mismos, sino que le negamos a la gente con la que trabajamos, y a la que servimos, la oportunidad de compartir nuestra exce- lencia; tanto es as que si no elevamos nuestras expectativas y no nos convertimos en quien sabemos que estamos desti- nados a ser, el mundo no mejorar. Espero que puedas beneficiarte de los siguientes pensa- mientos sobre las caractersticas que definen a una persona de rendimiento extraordinario. Reflexiona sobre ello.
1. Las personas de rendimiento extraordinario no
desempean el papel de vctima, sino el de vencedor. Du- rante mis viajes por el mundo, en los que colaboro con diversas organizaciones como coach ejecutivo, conferen- ciante y asesor de direccin, veo muchas culturas empre- sariales en las que se niega por completo la responsabi- lidad personal. La gente culpa a los dems de lo que no funciona en su organizacin, y si algo sale mal busca cul- pables en su entorno. Sin embargo, como digo en mi libro Las 8 claves del liderazgo del monje que vendi su Ferrari, i echarles la culpa a los dems solo es disculparse a s mis- mo. Todos tenemos la capacidad de generar resultados. Una sola persona puede cambiar una cultura empresarial modificando su zona de influencia, es decir, creando un
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QU CARACTERIZA A LAS PERSONAS DE RENDIMIENTO EXTRAORDINARIO? /17
nuevo equipo, lo cual influye en la cultura de empresa,
que a su vez afecta a la organizacin. Si en tu empresa algo no funciona, usa tu poder para introducir los cambios que deseas. 2. Las personas de rendimiento extraordinario se cen- tran en lo que merece la pena. La mayora de la gente in- tenta serlo todo para todos, y al final no consigue nada. Aquellos que muestran un rendimiento altsimo se distin- guen por poseer una especie de puntero lser que enfocan en sus mximas prioridades, y una aguda conciencia de cmo utilizar mejor su tiempo. De hecho, edifican toda su existencia alrededor de las actividades que mayor rendi- miento les ofrecen con respecto a la inversin. Saben decir que no. Cada maana, durante su hora sagrada, dedican un tiempo a planificar y a pensar estratgicamente en lo que debern hacer durante el da para rendir al mximo y ser de la mayor utilidad posible. 3. Las personas de gran rendimiento viven su verdad. Ahora mismo, mientras ests leyendo este manual, en lo ms profundo de ti mismo sabes cmo debera ser tu vida (la- boral y personal) para que fuera ms autntica. Tu corazn, en este mismo instante, sabe lo que es bueno para ti. Las personas que buscan la excelencia en el rendimiento han aplicado sus principios organizativos a su filosofa per- sonal, que tienen el valor de plasmar en su da a da, lo cual les otorga un gran poder y unos niveles de confian- za excepcionales, porque son conscientes de ser fieles a s mismos.
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4. Las personas de rendimiento extraordinario estable-
cen conexiones humanas. Todas las actividades profesiona- les giran en torno a las relaciones. No hay nada ms impor- tante que crear lazos emocionales con tus compaeros de equipo, tus proveedores y tus clientes. Muchas organizacio- nes creen errneamente que en el mercado actual se compi- te por la cuota en el gasto del consumidor. Lo cierto es que en los actuales mercados la competencia gira en torno a las emociones de la gente. Hazte visible en tus relaciones. T- mate la molestia de memorizar los cumpleaos y de escribir a mano cada semana notas personales de agradecimiento. Es fundamental que los dems sepan que no te son indife- rentes. Si les abres tu corazn, te recompensarn con su leal- tad y tambin con su afecto. 5. Las personas de rendimiento extraordinario crean un valor excepcional. Estoy profundamente convencido de que en el mercado actual se nos gratifica en funcin del va- lor que aadimos. Si quieres ms beneficios, aporta ms valor. Dales a tus clientes ms valor del que tienen derecho a esperar. Promete siempre por debajo de tus posibilidades, y luego da ms de lo que se espera de ti. Reflexiona hasta altas horas de la noche sobre la mejor manera de servir a las personas con las que tienes el privilegio de hacer negocios y ayudarlas a cumplir sus sueos. Ser un empujn decisi- vo para tu carrera. 6. Las personas de rendimiento extraordinario se vuel- can en la excelencia. Uno de los aspectos en los que hago ms hincapi durante el programa de dos das de la Elite
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Performers Series es un proceso que ha demostrado ayudar a
cualquier trabajador a alcanzar la excelencia en todo lo que hace. Personalmente la palabra excelencia me parece muy bonita. Las personas de rendimiento extraordinario se ha- cen constantemente la siguiente pregunta: La manera que tengo de mostrarme a los dems es excelente en todo el sen- tido de la palabra, es un reflejo de alguien que juega en pri- mera divisin?. En el mundo en que vivimos impera la me- diocridad. Cuando te dedicas, o mejor dicho te vuelcas, en llegar a la excelencia, tanto en tu forma de pensar como en tus actos, destacas en un mercado repleto de gente y de- muestras un verdadero liderazgo. 7. Las personas de rendimiento extraordinario profun- dizan en s mismos. No hay cambio posible sin cambio per- sonal. Vivimos en un mundo centrado en lo exterior, que nos vende la idea de que nuestras vidas cambiarn el da en que ganemos ms dinero, tengamos un coche mejor o su- bamos en el escalafn jerrquico, pero cuando obtenemos cualquiera de estas cosas nos quedamos vacos e insatisfe- chos. El verdadero xito deriva del xito interior. Dedcate a averiguar quin eres realmente; conecta de nuevo con tu luminosidad; enfrntate a tus miedos; evala la calidad de tu vida y lo que quieres que represente; reflexiona sobre las convicciones que te estn limitando y pregntate de dnde vienen. La mejor inversin que puedes hacer es invertir en tu mejor yo.
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Citas en las que inspirarte
Fomenta todas tus disposiciones de ndole virtuosa, y
ejerctalas siempre que surja la oportunidad con la certeza de que adquirirn ms fuerza a travs del ejercicio, al igual que las extremidades corporales, y de que el ejercicio las volver habituales.
THOMAS JEFFERSON
El amor a uno mismo no solo es necesario y bueno, sino
un requisito imprescindible para amar a los dems.
ROLLO MAY
Nos preparamos constantemente para vivir, pero nunca
vivimos.
RALPH WALDO EMERSON
S hoy un poco ms audaz. Trata de llegar algo ms alto.
S un poco ms amable. Suea ms a lo grande.
ROBIN SHARMA
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QU CARACTERIZA A LAS PERSONAS DE RENDIMIENTO EXTRAORDINARIO? /21
Por qu llevar un diario?
Uno de los hbitos que me han cambiado la vida es el de es-
cribir con asiduidad un diario. Tanto en mis conferencias como en mis programas de coaching, animo y reto a los par- ticipantes a que empiecen uno, con el objetivo de elevar al mximo su apuesta como seres humanos. He aqu algunas de las razones por las que considero los diarios instrumentos muy eficaces de descubrimiento personal y rendimiento ex- traordinario:
1. Los diarios permiten usar un lenguaje preciso a partir
de ideas vagas. Recuerdas cuando en el colegio creas que ibas preparado a un examen pero luego, al estudiar en grupo y ha- blar sobre la materia, descubras tus lagunas? Eso se debe a que cualquier conversacin sobre un tema nos obliga a buscar un lenguaje concreto en el que traducir lo que pensamos. Los diarios son conversaciones con nosotros mismos. Cuanto ms los utilices, ms preciso ser tu pensamiento, lo cual, a su vez, aportar a tu vida una gran claridad que te permitir tomar las decisiones para llevar a cabo los cambios necesarios. 2. Los diarios nos brindan un lugar en el que procesar emociones de las que no somos conscientes. Mi trabajo me ha ayudado a darme cuenta de que la mayora de las perso- nas tiene enquistada mucha rabia inconsciente (y mucho ms bagaje emocional latente de otro tipo). Las emociones que ignoramos inciden en las elecciones cotidianas a un ni- vel subconsciente. Muchas personas se comportan de forma
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agresiva e hiriente, y suelen culpar a los dems en vez de
asumir su responsabilidad e intentar averiguar los motivos ms profundos que inciden en su conducta. Escribir un dia- rio te permitir procesar la rabia, la tristeza o el rencor que, sin saberlo, puedas haber alimentado durante tu periplo vi- tal. Supone una verdadera liberacin que te abrir las puer- tas a una mayor libertad y te permitir tomar mejores deci- siones de ndole profesional y personal. 3. En los diarios podemos poner nuestros sueos por escrito. Los sueos crean esperanza, y cuanto mayor sea tu intimidad con ellos, y con los anhelos de tu corazn, mayor inspiracin podrs aportar a tu vida diaria, lo cual desper- tar energas positivas capaces de crear una experiencia ms rica de la vida. 4. La redaccin de un diario permite ahondar en el co- nocimiento. El mero hecho de poner algo por escrito te ayu- da a asimilar mejor lo aprendido. Si tomas apuntes en un seminario, se te quedar ms lo que aprendas que si no lo hicieses. Con el diario ocurre lo mismo: te permite apren- der de la vida y sacar provecho de tu propia existencia. Cada da te vuelves ms sabio. 5. Los diarios fortalecen el compromiso. De por s, ano- tar las cosas nos afirma en el propsito de hacer que pasen cosas buenas en nuestra vida. Prubalo hoy mismo. Dedica un cuarto de hora a escribir sobre el da que deseas tener, y sobre las decisiones que ests resuelto a tomar para que se haga realidad. Este acto tan sencillo te permitir ser mu- cho ms proactivo en tu forma de vivir las horas restantes del da.
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3 Un modelo equilibrado de xito
Me he esforzado siempre por hallar un modelo equilibra-
do para el verdadero xito en mi vida. Ha habido veces en las que he perseguido mis objetivos y deseos ms profun- dos con la fuerza de un misil rastreador de calor, y otras en que la sabidura me ha aconsejado actuar con ms con- tencin y, despus de establecer mis intenciones, dejar que la vida se desarrollase de un modo ms natural. Ahora es- toy convencido de que la clave es tener un enfoque equi- librado del xito. Esforzarse demasiado te conduce a con- trolar tu destino y a forzar los resultados, mientras que expresar sin ms tus intenciones (contndoselas a tus ami- gos, por ejemplo, o redactando una lista en una hoja) sin respaldarlas con hechos es simple apata espiritual (basa- da en el miedo). Creo que para conseguir el verdadero xito en la vida debemos ser al mismo tiempo prcticos y espirituales. En lo que respecta a la prctica, es fundamen- tal que declaremos nuestras intenciones, demos claridad a nuestra visin y pasemos despus a la accin para con-
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ver tir nuestros sueos en realidad. Tras actuar desde esta
posicin, tambin es fundamental que tengamos cierta flexibilidad a la hora de plantear nuestros objetivos, es decir, aceptar que tal vez nuestros deseos no se cumplirn enteramente pero que todo ser para bien. Albergo la n- tima seguridad de que en nuestras vidas existe una cohe- rencia sorprendente, que a menudo se nos pasa por alto cuando intentamos controlar los resultados. Si nos esfor- zamos al mximo, y aun as no se ajustan los hechos a lo planeado, hay que confiar en que todo ha ocurrido para nuestro bien.
Citas en las que inspirarte
No hay nada ms imperdonable que acceder a una vida
sin sentido, meta ni norte.
HELEN KELLER
Quiz sea el enraizamiento la necesidad ms importante
y ms desconocida del alma humana.
SIMONE WEIL
Respeta en el universo el mayor poder que existe, esto es,
la fuerza creadora que dirige y utiliza todas las cosas. Respe-
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UN MODELO EQUILIBRADO DE XITO /25
ta igualmente el mayor poder que en ti reside, pues es del
mismo gnero creador, lo que utiliza el resto de tu ser y go- bierna tu vida.
MARCO AURELIO
6 maneras de llenar tu vida de prosperidad
1. Compromtete contigo mismo a aportar a tus rela-
ciones de trabajo ms valor que el que correspondera a tu retribucin. 2. Ms que fundamentar tu vida en la memoria, bsala en la imaginacin: constantemente en posesin de todo lo que deseas. 3. Acostmbrate a ofrecer tu dinero y a esperar en si- lencio que ayude a la persona a quien se lo des. 4. Dedica una hora de esta semana a anotar en tu dia- rio lo que piensas del dinero, para ser ms consciente de los posibles bloqueos que te produzca o la resistencia a obte- ner ms. 5. Haz en tu diario un collage en el que aparezcan otras personas que viven la vida que t quieres tener. 6. Convirtete en la persona ms desprendida que conozcas.
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Preguntas que desarrollar en tu diario
1. Cmo sera (aqu tu nombre) si actuase en su forma
ms autntica y lograra la excelencia en su vida? 2. Qu te han aportado tus experiencias ms doloro- sas, y en qu sentido sera peor tu vida si no hubieras saca- do provecho de ellas? 3. Hay algo por lo cual estaras dispuesto a morir? 4. A qu lecciones te resistes ms en este momento de tu vida? 5. En este planeta, quin est haciendo realidad la vida con la que sueas y por qu te llega tan hondo su figura?
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4 El trabajo como funcin de primera clase
Tuve hace poco la gran suerte de ver en DVD el concierto
de U2 en el castillo de Slane, y fue una experiencia inolvi- dable. En la pasin de Bono, y en la entrega del grupo a la excelencia cuando se trata de trabajar en equipo, con resul- tados que pocas veces se ven, encontr una gran fuente de inspiracin. Me emocion verlos a todos tan volcados en tocar con el corazn y crear valor para los seguidores que tenan el privilegio de asistir al concierto. Ver el concierto del castillo de Slane me hizo pensar en U2 como grupo de rendimiento excepcional. Su forma de actuar durante aquellas pocas horas puede ensearte mu- chas cosas en lo que se refiere a darlo todo de ti no solo en el mbito profesional, sino tambin en el personal. Te invito a buscar tiempo para ver el concierto y reflexionar sobre el talento que aplican estos cuatro msicos cuando se dan el gusto de tocar de forma tan extraordinaria. Tras ver su
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actuacin, te dars cuenta de que todos los integrantes del
grupo son maestros en sus respectivas vocaciones. Te da- rs cuenta tambin de que sienten un amor sincero por su trabajo y de que, en su caso, no cabe duda de que todo fluye. Pasa tan deprisa el tiempo cuando ves tocar a U2... Se tiene la clara sensacin de hallarse ante cuatro seres hu- manos que siguen sus inclinaciones personales y que estn cumpliendo su destino, que son tan felices trabajando que estaran dispuestos a hacerlo sin cobrar. Y es eviden- te que su talento proviene de lo ms profundo de su ser, y que desean hacer partcipes a los dems de esos dones que se les ha dado. Hace poco un amigo me dijo: Nuestros das no son ms que nuestras vidas en miniatura. Qu razn tena. Una vida estupenda no es sino una serie de das estupen- dos que se hilvanan como las perlas de un collar. Tmate cada da de trabajo como una ocasin para lucirte, y dalo todo. Tmate cada da como una plataforma desde la que ahondar en tu personalidad, dar rienda suelta a tu talen- to y ser ms afectuoso con tus compaeros de equipo, clien- tes y proveedores, y sobre todo con la familia con la que te renes cada noche. Tendemos a no pensar en las per- sonas ms importantes de nuestra vida, porque damos por hecho su presencia; pero la vida es corta, y el momento de ser lo ms afectuosos (y entregados) que podamos es hoy mismo.
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Los secretos de la autoeducación y la autoformación: Los tres "yo" y los siete pilares del éxito - Descubre cómo alcanzar tus metas y convertirte en la mejor versión de ti mismo