Theron Q. Dumont.

Los cuatro cerebros

del hombre

El Plexo Solar
o
Cerebro Abdominal.

Theron Q. Dumont.
Theron Q. Dumont 3
 CAPITULO I

Los Cuatro Cerebros del Hombre.

El hombre tiene cuatro cerebros, y no uno solamente, como

es la creencia más generalizada. Los cuatro cerebros del
hombre, cada uno de los cuales tiene sus características
separadas, oficios y funciones privativas, los cuales son los
siguientes:

El Encéfalo.
El Cerebelo.
La Médula Oblongada.
El Plexo Solar, o Cerebro Abdominal.

La estructura, oficios y funciones respectivas de cada uno

de estos cuatro cerebros del hombre son:

El Encéfalo.
Es la parte frontal y superior de los “Cerebros” localizados
dentro del cráneo, consiste de dos mitades simétricas, las
cuales están conectadas por una banda ancha de substancia
blanca. Cada hemisferio está compuesto de un centro de
sustancia blanca, rodeado por un borde gris que sigue a las
enconvolsiones lo cual constituye su forma externa.

Los oficios y funciones del encéfalo son los siguientes:

1. La parte anterior de los hemisferios cerebrales son
los centros principales del movimiento voluntario y de
las manifestaciones activas externas de la inteligencia.
2. Las convelsiones individuales constituyen centros
distintivos y separados; y en ciertos grupos de
enconvelsiones se localizan los centros de varios
movimientos físicos, como por ejemplo el movimiento
de las pestañas, de la cara, de la boca, de la lengua, el
oído, el cuello, la mano, el pie, etc.

El Cerebelo.
Es la parte posterior e inferior de los “cerebros” localizados
en el cráneo, está situado debajo de los lóbulos posteriores del

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cerebro y es aproximadamente una parte del tamaño de este.
Está formado de materia blanca en el interior, y de materia gris
en la superficie. Se divide en dos hemisferios separados en la
superficie superior mediante un proceso anatómico y en la
superficie inferior por una fisura profunda la cual corresponde
en su forma a la Médula Oblongada. El centro blanco del
cerebro toma la forma de un árbol diminuto, con su tronco,
ramas, ramitas y hojas, lo cual se conoce con el nombre de
Árbol de la Vida. Los oficios y funciones del Cerebelo son los
siguientes:
1. Tiene relación con las energías del movimiento en varios
modos y formas, en varios grados.
2. Se sostiene por varias autoridades, que ejecuta ciertos
oficios importantes en lo relacionado con el aspecto físico de
las funciones sexuales y del organismo.

La Medula Oblongada.
La Medula Oblongada es el extremo alargado de la médula
espinal, la prolongación y extensión dentro del cráneo. Su
substancia semeja la de la médula espinal en su estructura de
materia gris y blanca; pero posee una disposición peculiar y
diferente de los filamentos de la médula, antes de que ella
entre y establezca una conexión con el cerebro. En la sustancia
de la médula oblongada, están situados los grandes centros
ganglionares que controlan la respiración, deglución, el vómito,
etc. La presión de la medula oblongada y no la simple
estrangulación, se sostiene que es la causa actual de la muerte
en el proceso judicial de ahorcamiento. De la porción interior de
la medula oblongada y de la superficie inferior del cerebro,
arrancan los nervios craneales, los cuales emergen de la
cavidad craneal, a través de aperturas en la base del cráneo;
los cuales se distribuyen a las diferentes partes de la cabeza y
del cuello, hacia los órganos de sensación especial y hacia
algunos de los órganos toráxicos y abdominales. En la parte
posterior más baja de la substancia de la medula oblongada,
están localizados los nacimientos originales de ciertos nervios
los cuales controlan indirectamente los órganos y las funciones
respiratorias.

El Plexo Solar o Cerebro Abdominal.

 Las funciones u oficios del Plexo Solar o Cerebro
Abdominal, las energías o actividades -lo cual constituye el
tema principal de este libro-, están como su nombre lo indica
localizados en el abdomen. Algunos de sus filamentos no
obstante, acompañan las ramificaciones de la aorta, -la gran
arteria- los cuales están distribuidos hacia el estómago, los
intestinos, el bazo, el páncreas, el hígado y ciertos otros
órganos, sin incluir los pulmones. Está situado en la parte
superior del abdomen, detrás del estomago, enfrente de la
aorta o arteria principal y enfrente de los pilares de diafragma.
Su localización es conocida popularmente como “la boca del
estómago”, o la parte de atrás en donde las costillas principian
a separarse y a extenderse hacia los lados.

Al Plexo Solar es el Gran Plexo, es la red de las fibras

nerviosas, la masa de la substancia nerviosa, etc., del gran
sistema nervioso simpático. Está formado tanto de la
substancia nerviosa y de la substancia gris blanca o materia
cerebral, similar a esa de los otros tres cerebros del hombre.
Recibe y distribuye los impulsos y las corrientes nerviosas a
todos los órganos abdominales y provee a los órganos
principales de la nutrición y de la asimilación, etc., con la
energía nerviosa correspondiente. Ejecuta los oficios más
importantes en la llamada “vida vegetativa” del cuerpo,
suministrando la energía nerviosa que se requiere para el
proceso de la nutrición, de la asimilación y del crecimiento, etc.
En una palabra, es la gran central generadora de la energía-
vital física. Las funciones corporales no pueden cumplirse sin
ella; cuando es lesionado, todo el bienestar físico, se afecta
seriamente enseguida y cuando recibe un choque fuerte, se
presenta la muerte, un hecho que la historia ampliamente
ilustra en los boxeadores profesionales.

Se le dio el nombre: 1. De “Solar” por razón de su posición

central. 2. Por el hecho de que sus filamentos se extienden en
todas direcciones hacia los órganos abdominales importantes,
en la misma forma en que lo hacen los rayos del sol. 3. Al
hecho de que se le reconoce como la central generadora y el
gran depósito de la “fuerza vital”, en la misma forma que el sol
es la gran central eléctrica y el depósito de la energía material
de nuestro Sistema Solar.

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 El sistema nervioso simpático, sobre el cual preside, es esa
gran división del sistema nervioso la cual regula y energiza las
funciones importantes de los órganos de los cuales depende la
vida física y por medio del cual es sustentada. Biched
denomina esta división del sistema nervioso, “el sistema
nervioso de la vida orgánica” porque como él lo hace notar,
“parece que regula, casi o muy independientemente de la
voluntad, la debida ejecución de las funciones de los órganos
de la respiración, circulación y la digestión.

Bailey dice: “funcionalmente el sistema simpático, es muy

distinto del sistema cerebro espinal. El ha sido llamado el
sistema de la existencia vegetativa, debido a que preside los
procesos de la nutrición y del crecimiento, llamados “funciones
vegetativas”, en contradicción al sistema cerebro espinal, el
cual preside las facultades puramente animales como la
sensación, el movimiento y el intelecto. El sistema simpático los
así llamados mecanismos automáticos del cuerpo, la
palpitación rítmica del corazón, la contracción y la dilatación de
las arterias, la acción peristáltica del órgano gastro-intestinal, la
contracción del músculo blando en donde se encuentre y el
control de la secreción de las diferentes glándulas, etc.”

En esta forma se puede ver que el Plexo Solar preside una

parte muy importante de la vida física. El Plexo Solar, recibe y
transmite los impulsos nerviosos, exactamente como lo hace el
mejor cerebro humano. Sus filamentos distribuidos contienen
tanto las fibras nerviosas eferentes, –conducción hacia afuera- ,
justamente en la misma forma de los otros tres cerebros. Sus
ganglios, –series de sustancias nerviosas anudadas- son
verdaderos centros nerviosos y de ellos emergen y cruzan los
filamentos de la distribución de la fuerza nerviosa hacia los
músculos involuntarios de los órganos bajo su control y hacia
las células de secreción de las diferentes glándulas etc., que
dependen de él para su provisión nerviosa. El Dr. Byron
Robinson, quien explicará por primera vez el término de
“Cerebro Abdominal” al Plexo Solar, dice de él que: “por el
empleo de este término quiere dar a entender que él está
dotado de la energías superiores y los fenómenos de un gran

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 8

centro nervioso; el cual puede organizar, multiplicar, y disminuir
las fuerzas”.

Se puede ver muy fácilmente la razón de ¿por qué? una

lesión del Plexo Solar perturba los procesos de la vida, y el
¿por qué? un golpe fuerte paraliza los órganos vitales,
produciendo la muerte instantánea.
Una persona puede sobrevivir a un daño serio en cualquiera
de sus otros tres cerebros; pero un daño grave en el Plexo
Solar, o en el Cerebro Abdominal, es un golpe certero al asiento
de la vida, y por lo tanto, la vida deja de manifestarse. Si
alguien puede decir acertadamente en relación con cualquier
porción de su ser físico, “aquí está el asiento de mi vida; aquí
es donde tengo la vida”, el Plexo Solar o Cerebro Abdominal,
seguramente es esa parte o porción particular de su ser físico.

Como una ilustración adicional de la parte esencial

ejecutada por el Plexo Solar o Cerebro Abdominal, en los
procesos de la vida física, tenemos el hecho bien conocido que
él se le encuentra en el embrión o feto humano completamente
formado y perfecto, y aun en este estado ejecuta alguna
función importante en el estado rudimentario, en un estado en
el cual el “cerebro craneal” de la criatura que se encuentra en el
desarrollo prenatal constituida por una masa pulposa de
substancia, incapacitada, -en el desarrollo prenatal- para
ejecutar función alguna. Además, en los casos de nacimiento
de niños anormales los nenes que nacen sin “cerebro craneal”
o medula espinal perfecta, el Plexo Solar o Cerebro Abdominal
se ha encontrado perfectamente desarrollado y ejecutando la
totalidad de sus funciones y en tales circunstancias el niño ha
vivido durante meses antes del parto y en algunos casos algún
tiempo después.

Estos son los oficios y funciones que los fisiólogos

ortodoxos le asignan libremente al Plexo Solar o Cerebro
Abdominal. Otros investigadores cuidadosos inician la
investigación en este punto, pero llevan el asunto más lejos. No
solamente los investigadores modernos en el campo científico,
sino también muchos investigadores de la más remota
antigüedad, como por ejemplo los ocultistas orientales y los
sabios, quienes hace muchos siglos reconocieron ciertas

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funciones sutiles y oficios de este maravilloso “cuarto cerebro”
del hombre, enseñaron a sus estudiantes, muchos métodos
valiosos, para emplear efectivamente sus fuerzas sutiles y
energías ocultas. En este libro trataremos de transmitir a
ustedes la esencia y la substancia fundamental de estas
elevadas enseñanzas, en lo relacionado con el Plexo Solar o
Cerebro Abdominal, el cual se le denomina como el Cuarto
Cerebro del hombre.

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 10

 CAPITULO II.

El Centro Emocional.

Uno de los grandes hechos en relación con el Plexo Solar o

Cerebro Abdominal, el cual generalmente no ha sido todavía
reconocido por la psicología y la fisiología moderna, pero que
ha sido reconocido durante siglos por los ocultistas y que está
siendo reconocido en la actualidad por las mentalidades
avanzadas de la ciencia moderna, es el hecho importante de
que el Plexo Solar es el asiento de la naturaleza emocional del
hombre. En una palabra, que la parte que popularmente se
considera que es ejecutada por el corazón, en la realidad es
ejecutada por el Plexo Solar o Cerebro Abdominal, el gran
centro del sistema nervioso simpático.

Todo el mundo sabe que existe una relación muy importante

entre los estados emocionales y el organismo físico. Sabemos
que el miedo, el pavor y la ansiedad, están acompañados de un
decaimiento, o aun de una sensación “fuerte” en la boca del
estómago. Sabemos que el corazón palpita aceleradamente
cuando estamos excitados, furiosos o enamorados. En los
últimos años particularmente, nos hemos dado cuenta que los
estados emocionales reaccionan sobre los órganos físicos,
produciendo cambios fisiológicos en ellos, y frecuentemente
ejerciendo una influencia decisiva sobre la salud, o la falta de
ella en los órganos afectados. Usted habrá fijado su atención
en cientos de libros que tratan del “efecto de la mente sobre el
cuerpo”.

De igual manera sabemos que las condiciones de ciertos

órganos físicos tienen mucho que ver con nuestro “estado de
ánimo”. Sabemos por experiencia que los estados de languidez
y depresión emocional son producidos por el hecho de que el
hígado no funciona adecuadamente. También sabemos de la
falta de energía, y de la sensación de pesadez, causada por el
estado de estreñimiento de los intestinos. Conocemos las
sensaciones “avinagradas” causadas por la indigestión y la
dispepsia. Conocemos las sensaciones de pereza y pesadez
producida por la respiración de aire pesado en un cuarto mal
ventilado. Sabemos de los estados emocionales producidos por
condiciones anormales tales como la nerviosidad, la excitación
y la histeria que afectan el organismo sexual.

El Dr. H A. Parkyn llama nuestra atención a efectos similares

del cuerpo sobre la mente, con las siguientes palabras: “En el
momento en que la circulación de una persona principia a
derribarse, debido a una nutrición restringida, encontramos que
los primeros síntomas se presentan en la cabeza. Dejando el
cerebro de recibir la acostumbrada cantidad de sangre, las
molestias tales como la pérdida de la memoria, la incapacidad
para concentrarse, la falta de sueño, la nerviosidad, la
irritabilidad, la lividez y la presencia de ligeros dolores de
cabeza.

Cuando el suministro de sangre no es lo suficientemente

normal, las funciones normales son interferidas, en la
proporción a la reducción de la circulación. La capacidad de
razonar se debilita y la mente más firme principia a vacilar. Los
temores y las alucinaciones de toda clase pueden invadir la
mente y las impresiones recibidas muy probablemente son
deformadas, o mal interpretadas. Es este estado se presenta la
melancolía con mucha frecuencia, con temor de daño
inminente”.

Otro punto que se ha puesto de manifiesto en las

investigaciones y en los experimentos de la psicología moderna
es que “ninguna emoción se experimenta completamente,
hasta que los estados físicos son expresados”. Un famoso
psicólogo ilustra este hecho como sigue: “La emoción de rabia
principia, pero ella no se completará hasta que haya
encontrado expresión en algunos órganos del cuerpo. Hay un
mal gesto sobre las cejas, una compresión de los labios, una
tensión muscular de las manos, una palpitación acelerada del
corazón. Si estos cambios corporales surgieron sin una idea,
sus efectos serán transmitidos a la mente, y nosotros
tendremos las sensaciones que de ello resultan. Los resultados
ahora de esta actividad física, de la tensión muscular y de la
expresión, por reacción se reflejan en la mente en la cual la
emoción de rabia se está desarrollando. La sensación
procedente de esta onda reflejada, es el factor necesario para
completar la emoción. Tan importante es esta onda de
expresiva expresión física retrocediendo sobre el estado
mental, que algunos han llegado a la conclusión, que una
emoción realmente no principia, hasta tanto que las
sensaciones procedentes de la expresión física de la idea se
reflejan en la consciencia”.

El profesor William James, acentúa este hecho muy

fuertemente, el dice: “Mi teoría es que los cambios corporales
siguen directamente la percepción de un hecho existente y que
nuestra sensación de estos cambios en la forma como se
verifican, es lo que constituye la emoción. Las percepciones
particulares producen ciertamente efectos ampliamente
extendidos corporalmente, por una especie de influencia física
inmediata, que antecede a la aparición de una emoción o de
una idea emocional. Cada uno de los cambios corporales,
cualesquiera que ellos sean, se sienten intensa o ligeramente
en el momento en que se verifican. Si nos imaginamos alguna
emoción fuerte y después tratamos de abstraerla de nuestra
consciencia eludiendo las sensaciones de sus síntomas
corporales, en este estado no hemos dejado nada atrás. La
emoción humana desencarnada es algo inexistente. Para
nosotros, la emoción disociada de todas las sensaciones
corporales es inconcebible. Entre más minuciosamente
escudriño mis estados emocionales, más me reafirmo de que
las afecciones y pasiones inferiores que experimento, está
verdaderamente constituidas por, y formadas de, aquellos
cambios físicos, que ordinariamente llamamos, nuestra
expresión o consecuencia”.

En otras oportunidades el profesor James, hizo las

declaraciones siguientes sosteniendo esta posición: “Nos
sentimos tristes porque lloramos, furiosos porque golpeamos,
asustados porque temblamos, y no que lloramos, golpeamos o
temblamos porque estamos tristes, encolerizados o miedosos.
“Los objetos si excitan los cambios corporales, mediante un
mecanismo organizado de antemano. Estos cambios son tan
numerosamente indefinidos y sutiles, que todo el organismo
puede considerarse como una caja de resonancia de los
cambios, en los cambios en la consciencia emocional. Cada
uno de estos cambios se siente intensa o ligeramente en el
momento en que tiene lugar”. James explicó esto mediante la

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“excitación objetiva” con lo cual quería significar “la situación en
conjunto, el objeto según este acompañado por su tren
asociado de ideas y matizado con lo agradable o lo
desagradable”. La teoría modificada y explicada en esta forma,
ha sido expuesta por otros como sigue: “La teoría únicamente
afirma que el grado de percepción de la excitación, lo cual es
característico de la emoción, es arreglado por las sugestiones
orgánicas producidas por nuestra reacción instintiva física
sobre la situación”.

Los sostenedores de esta teoría, apelan a los siguientes

hechos para sostenerla: 1. En los casos patológicos, en los
cuales hay completa anestesia orgánica, también hay una
ausencia total de emoción. 2. Las emociones pueden
expresarse por medios puramente psicológicos, es decir, por la
acción de droga y estimulantes, en las cuales las ideas y los
juicios no toman parte alguna. Las palpitaciones del corazón y
las sensaciones de sofocación producen temor, una
determinada cantidad de alcohol produce excitación y alegría.
3. El estado de las glándulas da por resultado disturbios
emocionales específicos.

Las autoridades más conservadoras, admiten el valor de la

teoría “James-Lange” -justamente expuesta en forma general- y
se inclinan a opinar que ella afirma enfáticamente un elemento
del sentimiento y del fenómeno emocional, mientras que
subestima el otro elemento igualmente importante, es decir, el
elemento ideático. Con autoridad ha dicho: “Aquellos que no
pueden aceptar la teoría como una relación adecuada del
proceso emotivo, no obstante dando por sentado que su
formulación ha sido y aun puede ser útil de diferentes maneras.
Ella pone énfasis sobre ciertos componentes de la emoción, los
cuales se descuidan a menudo, aumentando en esta forma la
exactitud de nuestras descripciones. Nos pone en guardia
contra la sobreestimación de la idea, cuando se le compara con
la pura sensibilidad y sugiere un método de conciliación, o que
por lo menos ayuda a conciliar el antiguo y vejado problema de
la clasificación de las emociones”.

No nos ocupamos aquí de la aceptación de la teoría James-

Lange en su totalidad. La declaración anterior de los psicólogos

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 14

tradicionalistas es suficiente para los fines que perseguimos. El
reconocimiento de la parte importante ejecutada por los
órganos físicos en el proceso de las sensaciones y expresiones
emocionales, nos es suficiente por el momento.

No obstante, de paso podemos mencionar que no debemos

descuidar el hecho que los animales inferiores en los cuales las
facultades intelectuales y de razonamiento están
comparativamente sin desarrollar, a pesar de esto
experimentan y expresan sensaciones más fuertes y más
violentas que el hombre, en quien la “idea” de la consciencia se
ha actualizado más. Además, aun en la raza humana las
sensaciones y las emociones fuertes se experimentan y se
manifiestan, aun en aquellos de poderes ideáticos
comparativamente no desarrollados.

En resumen, la sensación es mucho más básica de lo que lo

es el pensamiento ideático, mucho más primitivo y fundamental
en la naturaleza, y está evidentemente localizada en los
centros nerviosos más fundamentalmente primitivos que el
“cerebro pensante”. Ella evidentemente pertenece a los
“cerebros” y a los grandes centros nerviosos, los cuales se
hicieron presentes en la evolución de la vida, mucho antes del
desarrollo de los “cerebros pensantes”.

Además, la estrecha relación de la sensación emocional y

los grandes órganos físicos regulados y provistos de energía
por el sistema nervioso simpático, y no por el sistema nervioso-
espinal, indica claramente que el “asiento de las emociones”
debe buscarse en el gran “cerebro”, o centro de la energía
nerviosa del sistema nervioso simpático. Ese “cerebro”, o gran
centro nervioso como lo hemos visto, no es otra cosa que el
Plexo Solar o Cerebro Abdominal, el centro de la vida y el
campo de acción de la vida y de las actividades elementales y
fundamentales en el proceso de la vida.

En esta forma nos damos cuenta que el avance del

pensamiento de la ciencia moderna se aproxima rápidamente
al punto de vista de los antiguos ocultistas y le está añadiendo
el testimonio moderno a las enseñanzas de los grandes
maestros de la antigüedad. El punto de vista y las enseñanzas

Theron Q. Dumont 15
de los grandes maestros de la antigüedad, el punto de vista y
las grandes enseñanzas que el Plexo Solar o Cerebro
Abdominal, es el gran centro y el asiento de las sensaciones y
de las emociones; la fuente y el origen del cual todas nuestras
sensaciones y emociones elementales surgen y de la cual
fluyen. Visto esto, también se percibe que si nosotros
deseamos regular, controlar y dirigir nuestra naturaleza
emocional, debemos principiar en el asiento y centro de ellos,
el Plexo Solar.

En el capitulo siguiente, le daremos la instrucciones en lo

relacionado con esta regulación, control y dirección de las
sensaciones y de las emociones, por medio del despertar y del
uso del mismo Plexo Solar.

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 16

 CAPITULO III.

El Control Emocional.

En el capitulo anterior, le explicamos el hecho, que las

sensaciones emocionales del hombre, tienen su asiento y su
centro, en el Plexo Solar o Cerebro Abdominal, ese gran centro
y central de energía del sistema nervioso simpático, el cual
hace funcionar los grandes órganos internos físicos. También le
hemos indicado que para regular, controlar y dirigir su
naturaleza emocional, usted debe principiar por regular la
actividad del Plexo Solar.

La razón de este último hecho es simple. Se principia a ver

que:
1. No hay estado emocional completo sin que el organismo
físico tome parte.
2. Que el organismo físico está bajo el control directo del
sistema nervioso simpático.
3. Que la estación central y el generador de energía del
sistema nervioso simpático, es el Plexo Solar o Cerebro
Abdominal, por lo tanto lógicamente se deduce.
4. Si es posible cualquier control, regulación y dirección de
la naturaleza emocional, ella debe encontrarse en el control,
regulación, y dirección del Plexo Solar. Las premisas de este
argumento ya están siendo admitidas, como que ellas están de
acuerdo con los hechos, de donde sigue la conclusión lógica, la
cual también debe ser admitida.

Que la emoción o naturaleza emocional, pueden ser

reguladas, controladas y dirigidas, es un hecho para toda
persona que haya escapado de la esclavitud a las sensaciones
instintivas elementales, y para quien haya aprendido que es
posible ejercer control sobre las pasiones, las emociones y las
sensaciones. En realidad, dicho control es necesario en nuestra
vida social civilizada. Los hombres más fuertes de la raza, lo
han ejercido en una extensión considerable; más la falta de él
es tomada generalmente como una demostración de debilidad
de carácter y de negligencia de la voluntad. Es solamente el
animal inferior o el hombre rústico y semibárbaro quien no
ejerce el control de sus sensaciones y pasiones, de sus
impulsos emocionales y de sus acciones.

Pero en la mayoría de los casos, este control se ha

ejecutado mediante un completo esfuerzo de la voluntad,
tendiendo a retener, restringir o controlar naturalmente la
acción, con tendencia a seguir el aumento de la sensación
emocional. Muy pocas personas se dan cuenta que hay un
método mucho más directo para controlar y dirigir las
sensaciones emocionales.

Aquellos que han conocido la posibilidad del control directo

de las sensaciones emocionales, en la forma antes
mencionada, generalmente se encuentran inclinados ha seguir
uno de los dos métodos, a saber:
1. El método de “dominar el pensamiento”, de las
sensaciones emocionales opuestas, neutralizando en esta
forma la sensación que se quiere eliminar o controlar.
2. El método de asumir deliberadamente las emociones
físicas, asociadas con las sensaciones directamente opuestas
a las que se busca suprimir. Invirtiendo estos métodos las
sensaciones emocionales deseables pueden cultivarse,
alentarse, estimularse y desarrollarse, es decir, “sosteniendo el
pensamiento de ellas”, y asumiendo deliberadamente sus
acciones físicas asociadas.

Los dos métodos antes descritos son completamente

científicos, y han sido empleados por muchos, con resultados
excelentes, numerosos han “dominado” su naturaleza y
temperamento emocional en esta forma. Le aconsejamos que
se afirme en estos métodos, y que los adapte al método
adicional que enseguida le presentaremos. Este nuevo método
en el fondo tiene el mismo principio subyacente, pero se llega
más al centro, o “meollo” de ese principio, mientras que los
otros solamente lo tocan superficialmente. En este nuevo
método, usted va directamente al centro de las actividades
emocionales, al mismo Plexo Solar, en vez de relacionarse
solamente con las actividades accidentales relacionadas con
ese centro.
 Aquí está el mecanismo empleado en este nuevo sistema
de control de las sensaciones emocionales, mediante el
despertar y el control del Plexo Solar. En primer lugar, el
sistema nervioso cerebro espinal, -el cual está controlado por el
cerebro-, el asiento de los pensamientos y de las ideas, está
directamente conectado con el sistema nervioso simpático,
controlado por el Plexo Solar o Cerebro Abdominal, asiento de
las sensaciones y procesos vitales, estando conectados por
medio de muchos filamentos nerviosos delicados o “nervios de
conexión”. Estos nervios de conexión son aferentes y
eferentes, enviando y recibiendo a la vez. Son como los
alambres telegráficos, o los cables telefónicos que conectan los
dos sistemas y sus centros respectivos. Por ellos pasan los
mensajes que de un lado, son la causa de los estados físicos,
para producir estados mentales y por otra parte los mensajes
que producen los estados mentales, o las ideas que van a
producir los estados físicos.

En esta forma, y mediante esta intercomunicación entre los

sistemas y sus respectivos “cerebros”, tenemos: 1. De un lado
en fenómeno del hígado, del estómago, los intestinos, el bazo,
las glándulas, y el organismo sexual perturbados, etc., que
despiertan las “ideas” correspondientes en la mente, lo que
sabemos ocurre con frecuencia. 2. El fenómeno de las “ideas”
sostenidas en la mente que producen la actividad de los
órganos físicos, tales como el estómago, los intestinos, el
hígado, el bazo, el corazón, el organismo sexual, etc., lo cual
también sabemos que es frecuente, y lo cual nos da la clave de
los métodos “para dominar el cuerpo por la mente”, de la
“curación mental”, de la “sugestión”, etc. Si no hubiera tales
eslabones de conexión o nervios, entre los dos sistemas y sus
respectivos “cerebros” ninguno de los fenómenos anteriores
tendría lugar, y el cuerpo y la mente actuarían
independientemente el uno del otro, aunque en tal caso se
verificaría una rápida disolución de la asociación viviente y la
muerte llegaría a su debido tiempo.

En los casos ordinarios, este intercambio de mensajes y de

órdenes de un sistema al otro, tiene lugar inconscientemente y
por instinto por el mecanismo nervioso del individuo, quien no
se da cuenta del proceso, ni conscientemente determina su

Theron Q. Dumont 19
ejecución. Pero los antiguos ocultistas hace muchos siglos
descubrieron que el individuo puede conscientemente y
deliberadamente enviar mensajes del cerebro o “cerebro
pensante”, al Plexo Solar, o “Cerebro del Proceso Vital y de la
Sensación”. Y los psicólogos modernos más avanzados están
ahora haciendo el mismo descubrimiento, aun cuando no les
dan crédito a los antiguos ocultistas, sino que emplean
nombres nuevos para los procesos, no obstante los hechos
permanecen lo mismo.

El cerebro, o “cerebro pensante” estando influenciado

considerablemente por el Plexo Solar o Cerebro Abdominal,
mucho más influenciado por él, de lo que muchas personas se
dan cuenta, no obstante es un hecho de que puede y ejerce
una influencia tremenda sobre este, aun sin que intervenga la
voluntad consciente y la atención. No obstante, cuando el
individuo deliberadamente aplica su atención consciente al
asunto, y emplea su voluntad en conexión con el proceso,
entonces el cerebro, o “cerebro pensante” ejerce un poder
tremendamente aumentado y una influencia sobre el Plexo
Solar o “Cerebro de la Sensación”. Este es capaz de dominar al
segundo en una extensión considerable y el segundo puede ser
entrenado fácilmente para que acepte sus “sugestiones”, sus
exigencias y sus órdenes.

Para ejercer este control del cerebro sobre el Plexo Solar,

se hace necesario primero, despertar la dormida consciencia
del Plexo Solar. El Plexo Solar ordinariamente existe en un
estado casi “durmiente” o más correctamente en un estado
similar al de una persona que “habla o camina dormida”.
Solamente en el caso de mucho peligro para el individuo, en los
casos de extrema necesidad para todo el organismo, en los
casos que amenacen peligro tanto para el sistema nervioso
como para los “cerebros”, “despierta” el Plexo Solar y durante
este tiempo se “dedica” a vencer los obstáculos y a impedir el
peligro. No obstante, el hecho importante es este: que el Plexo
Solar puede despertarse bajo determinadas circunstancias.

Dándose cuanta de esto los antiguos ocultistas, principiaron

a idear medios, por medio de los cuales pudiera despertar a
voluntad el Plexo Solar, bajo ciertas circunstancias. Finalmente

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 20

descubrieron estos métodos y los adaptaron; lo cual les dio la
clave de los métodos prácticos para influenciar, dirigir y
controlar las actividades del sistema nervioso, como también
ciertas otras actividades con las cuales nos familiarizaremos a
medida que avancemos.

En los Capítulos V y VI, de este libro, le daremos detalles de

los métodos para despertar el Plexo Solar y para influenciar y
dirigir sus actividades en general. Aplazamos esta explicación y
las instrucciones por el momento, porque ellas están muy
relacionadas con otras características de nuestro
entrenamiento, como el del control emocional. Las
declaraciones que haremos ahora en relación con el control
emocional, deben leerse teniendo en cuanta las instrucciones
especiales contenidas en los capítulos que acabamos de referir
y las instrucciones que damos enseguida deben emplearse en
conexión con las instrucciones generales impartidas, en
relación con el proceso para “despertar el Plexo Solar” y “para
usar el Plexo Solar”, como se dan en los capítulos
mencionados.

Habiendo despertado el Plexo Solar y habiendo aprendido

la forma de impartirle las sugestiones deseadas, las exigencias
y las órdenes, el asunto de obtener el control directo y de
producir las sensaciones emocionales viene a ser muy sencillo.

En pocas palabras aquí están las instrucciones, habiendo

despertado el Plexo Solar y habiendo aprendido el arte de
sugerirle ideas, proceda como sigue: “Dígale al Plexo Solar o
“cerebro de las sensaciones”, precisamente lo que usted desea
que haga para usted en lo relacionado con la excitación o con
la represión de las sensaciones emocionales. Dígale que
sensaciones emocionales desea que él desarrolle o anime y
cuales desea usted que él restrinja o reprima. Dígale en las
oportunidades apropiadas: “Deseo sentirme feliz o alegre;
deseo sentirme valiente y seguro, etc., según sea el caso. O de
otro modo dígale: “Deseo evitar el sentimiento de temor o de
depresión, o de excitación, o de cólera, etc., según sea el caso.
Usted encontrará que él es un auxiliar que trabaja gustoso y un
buen amigo, una vez que usted lo ha desarrollado

Theron Q. Dumont 21
convenientemente y lo ha dejado satisfecho de sus verdaderas
conexiones con él”.

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 22

 CAPITULO IV.

La Vitalidad y la Salud.

Que el Plexo Solar o Cerebro Abdominal debe estar en

condiciones para ejercer una influencia y un poder importante
sobre la salud y la vitalidad del individuo, se percibe
inmediatamente cuando nos damos cuenta de la relación que
tiene con los órganos que cumplen las funciones importantes
de la vida. El Plexo Solar, como se ha visto, es el gran depósito
central de la energía nerviosa, o “fuerza vital” del cuerpo físico.
Él envía a este órgano y a las glándulas, la provisión de
energía nerviosa y de fuerza vital necesarias para reanimar y
vigorizar aquellas partes del cuerpo, y las otras partes
circundantes.

Entender la importancia de esta energía nerviosa o fuerza

vital, la cual es controlada y distribuida por el Plexo Solar, para
lo cual es necesario considerar solamente las actividades
ejecutadas por intermedio de esta energía. Por ejemplo,
encontramos que el proceso de la digestión, de la asimilación, y
de la nutrición, como el de la eliminación, es únicamente
posible, cuando el suministro de energía vital es suficiente. De
igual modo, encontramos que el proceso de la circulación de la
sangre depende del suministro de fuerza vital. Como lo ha
dicho un escritor: “nuestro alimento es dirigido y transformado
en sustancias nutritivas de la sangre, para después ser
transportadas por las arterias a todas las partes del cuerpo, en
donde es absorbida por las células, y empleadas en reponer el
material gastado, siendo este devuelto por las venas a los
pulmones, en donde la materia de desperdicio es consumida, y
el remanente se vuelve a enviar a su travesía por las arterias
recargada con el “oxigeno dador de vida”. Todos estos
procesos son ejecutados por el poder de la fuerza vital que es
enviada a los diferentes órganos por el Plexo Solar, y que sirve
para vigorizarlos y estimularlos y por medio de los cuales los
órganos se capacitan para ejecutar sus funciones.

Además, el Plexo Solar no solamente envía la fuerza vital a

estos órganos físicos tan importantes, sino que también ejercita
un control sobre ellos, que muchos escritores han hablado de la
presencia de “algo semejante a la inteligencia” que se
manifiesta en la ejecución y en la dirección de los procesos
vitales. Este “algo semejante a la inteligencia”, ha sido
explicado según las varias teorías como “la mente
inconsciente” o “mente subconsciente”, etc.; pero cualquiera
que sea el nombre que se le den a estas “mentes” en el último
análisis es indiscutible que ellas emplean el sistema nervioso
simpático como su mecanismo, y que el Plexo Solar o Cerebro
Abdominal, es el “cerebro” del sistema cerebro espinal. Así que,
no obstante la teoría de “la otra mente”, debemos regresar al
Plexo Solar o Cerebro Abdominal, cuando deseamos saber
como trabaja “la otra mente”.

El Dr. Schofield dice: “La mente inconsciente tiene otra

función muy importante, es decir, la de la nutrición o
sostenimiento general del cuerpo”. El Dr. Hudson dice: “La
mente subjetiva ejerce un control absoluto sobre las funciones,
condiciones y sensaciones del cuerpo”. Von Hartmann dice: “La
explicación de que la actividad física inconsciente, forma y
mantiene el cuerpo, no solamente no tiene nada que refutar,
sino que tiene todas las analogías posibles de los más
diferentes departamentos de la vida física y animal en su favor,
y parece ser tan científicamente exacta como es posible en la
interferencia del efecto a la causa”.

El Dr. Schofield presenta el siguiente cuadro impresionante

de la presencia de “la mente inconsciente” en los procesos
vitales del cuerpo físico. “Con frecuencia ha sido un misterio de
cómo el cuerpo medra, –mejora- tan bien con tan poca
precaución o cuidado de su dueño. Ninguna máquina podría
ser construida, ni ninguna combinación de sólidos y líquidos en
los compuestos orgánicos; regular, controlar, contrarrestar,
auxiliar, obstaculizar o arreglar para la sucesión continua de las
influencias, que el cuerpo sostiene en el curso de su
crecimiento, de su salud, de la nutrición, y del propio
sostenimiento con la más maravillosa constancia.

“Por supuesto, claramente percibimos, que la mejor de las

cualidades de regulación, de control etc. etc., son todas
cualidades mentales, y al mismo tiempo somos igualmente
claros para decir que por ningún auto examen podemos decir
que ejercemos conscientemente cualquiera de estos poderes
mentales sobre los procesos orgánicos de nuestro cuerpos.
Entonces pudiéramos pensar que la conclusión es lo
suficientemente obvia y sencilla, que debe usarse
inconscientemente; en otras palabras, ella es, y no puede ser
otra cosa que los Poderes Mentales Inconscientes que
controlan, guían y gobiernan las funciones y los órganos del
cuerpo”.

No solamente estas “fuerzas mentales inconscientes”,

dirigen las actividades de los órganos del cuerpo físico, sino
que también ejecutan un trabajo de curación en los casos de
enfermedad y de heridas, en los cuales actúa como una fuerza
que fuera “algo semejante a la inteligencia”. Este poder curativo
inherente al organismo se le ha llamado “el poder curativo de la
naturaleza”, el “vis vita”, el “vis medicatrix naturae” o “esfuerzos
de la naturaleza”, etc. Su presencia ha sido reconocida por
todos los grandes médicos y profesores de medicina.

Suministramos enseguida unos pocos testimonios de su

presencia y poder. El Dr. Patton, dice: “Por la expresión
“esfuerzos de la naturaleza” queremos decir que existe un
cierto principio curativo o restaurador, implantado en todo
cuerpo viviente y organizado, el cual actúa incesantemente en
la respiración y preservación de la salud. Este esfuerzo
instintivo de reparar el organismo humano está claramente
demostrado en el caso de un miembro seccionado o perdido,
como por ejemplo un dedo en el cual el muñón será reparado y
adaptado en igual forma como lo hiciera la mano del más
experto cirujano. La naturaleza por si misma puede ser
igualmente poderosa para sobreponerse en los casos de
enfermedades ordinarias. Muchas personas, aun en los casos
en que se encuentran gravemente enfermas, ya sea por
motivos económicos, por prejuicio o por escepticismo, se
quedan descansando en la cama, bajo un régimen de higiene
favorable, etc., y rápidamente se mejoran sin necesidad de
recurrir al médico, ni a las medicinas.

El Dr. Schofield, dice, “La vis medicatrix naturae es un factor

muy importante para el mejoramiento en los casos de
enfermedad, si se le permite que actúe libremente. El

Theron Q. Dumont 25
ejercitamiento de la fe por lo general, suspende la acción de las
influencias adversas y recurre con gran fuerza a la facultad
interna fundamental de la fuerza vital, –es decir la mente
subconsciente-. El Dr. Bruce, dice: “Nos vemos forzados a
reconocer el poder que existe en la naturaleza, el cual realiza la
recuperación del cuerpo y el cual es inherente a este.
Declaraciones semejantes han sido hechas por los autores y
escritores en relación con los principios médicos de todas las
edades. El cuerpo posee un medio y un mecanismo para
modificar o neutralizar las influencias que él no puede vencer
directamente. Un poder natural para la prevención y la
reparación de los desórdenes y de las enfermedades, el cual
tiene una existencia real y activa en nosotros, como la tienen
las funciones ordinarias de los organismos mismos. Hipócrates,
dice: “La naturaleza es el médico que cura las enfermedades”.
El Dr. Holmes, dice: “Cualesquiera que sean las otras teorías
que sostengamos, debemos reconocer el vis medicatrix
naturae, en una u otra forma”.

Como usted ve, esas grandes actividades reguladoras,

directoras y terapéuticas de la naturaleza, las cuales se
manifiestan en el cuerpo físico humano, deben considerarse
como mentales o casi mentales, en su naturaleza esencial, ya
que se percibe que la mente en alguna forma está allí activa. El
proceso de la vida no es otra cosa que un proceso mental. No
hay actividad vital sin que haya actividad mental, las dos están
inextricablemente, -confusamente- combinadas y
correlacionadas. Este hecho es ampliamente reconocido por
los practicantes y los estudiantes de “curación mental”, los de la
“terapia sugestiva”, etc., y sus esfuerzos por lo tanto son
dirigidos a “alcanzar la mente” del individuo, a fin de “hacer
actuar la mente” con el fin de alcanzar la restauración y el
funcionamiento activo de la salud normal. Pero ¿Cuál mente
debe alcanzarse con este fin? En ¿Cuál cerebro funciona esta
mente y en cual tiene su asiento? No en la “mente pensante”
ordinaria, para estar seguros, ya que el proceso vital no está
bajo el control de esa mente y sus cerebros, aun cuando sus
pensamientos y creencias se reflejan en la mente con la cual
realmente se relaciona, como lo sabemos.

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 26

 No, la única conclusión lógica es la de que el proceso vital y
los órganos físicos está bajo la dirección y el control de esa
“mente”, la cual puede llamarse “la mente instintiva” –porque es
poseída por los animales inferiores y por el hombre-, la cual
tiene el control de las actividades instintivas del cuerpo físico,
como ya lo hemos explicado. Y como “toda mente” debe poseer
un cerebro a través del cual pueda funcionar y manifestarse,
naturalmente buscamos el cerebro o los cerebros de esta
“mente instintiva”. ¿Dónde? En ninguna otra parte que en el
gran centro de la vida física y del centro orgánico conocido
como el Plexo Solar o Cerebro Abdominal. La respuesta es tan
obvia que nadie puede dejar de comprenderla.

La importancia del descubrimiento anterior está en el hecho

que justamente como las “mentes cerebros” de todas las cosas
vivientes pueden despertarse y hacerse activas, así también
puede el “cerebro mente” del Plexo Solar o Cerebro Abdominal,
ser despertado y ponerlo en actividad, si procedemos
adecuadamente. El “cerebro mente” del Plexo Solar una vez
que ha sido despertado, se hace dúctil y sumiso a la llamadas,
exigencias, órdenes, sugestiones, etc., que le hagan en forma
adecuada y conveniente. Entonces, tenemos aquí un método
directo e inmediato de “tratamiento mental”, un método que
realmente incluye el principio activo de todos los otros métodos.

Un método tan simple, tan directo y tan efectivo, que

cualquiera puede aplicarlo y puede llegarse a hacerlo efectivo
con cualquier órgano, sin necesidad de recurrir a los métodos
físicos.

En los capítulos siguientes relacionados con el

“despertamiento del Plexo Solar, y “usando el Plexo Solar” le
serán dados más detalles e informaciones en relación con los
métodos de esta clase. Primero que todo, usted debe
comprender el principio fundamental, a saber:

1. Que los órganos y las actividades físicas está

controladas por la “mente instintiva”.

2 Que la “mente instintiva, tiene su asiento en el Plexo

Solar o Cerebro Abdominal.

Theron Q. Dumont 27
 3 Que se puede llegar a la “mente instintiva” y recurrir a
ella, cuando el Plexo Solar y sus cerebros se actualizan
y despiertan para hacerlos actuaren un estado de
atención consciente. Este es todo el asunto en pocas
palabras, lo demás se reduce a encontrar métodos
efectivos para actualizar el principio.

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 28

 CAPITULO V.

El Despertar del Plexo Solar.

En un capitulo anterior de este libro, usted ha visto que la

mente del Plexo Solar o Cerebro Abdominal, esa mente
instintiva que es a la segunda lo que a la “mente pensante” es
al cerebro, existe en un estado que pudiéramos llamar
semidormido, o quizá, más convenientemente, en un estado de
semi inconsciencia, el cual es muy parecido al del sonámbulo
quien inteligentemente ejecuta tareas, sin estar consciente
totalmente de ellas. En caso de gran necesidad, o de amenaza
de daño al organismo, la “mente instintiva”, del Plexo Solar,
despierta, y en tales casos manifiesta un grado de consciencia
mucho mayor, que el expresado normalmente.

No obstante de lo anterior, no debe deducirse que la “mente

instintiva” del Plexo Solar, esté siempre dormida, en el sentido
de no estar siempre capacitada para atender los oficios y las
funciones que le son propias. Por otra parte, en su estado de
semidormida, o semiconsciente, realmente se actualiza por
razón de su estrecha concentración sobre sus tareas
especiales, a la cuales nos hemos referido. Su condición de
consciente se parece mucho a la un trabajador, estudiante o
interventor, que se ha concentrado tanto en el trabajo que
desempeña, que prácticamente no se da cuenta de las cosas
del mundo externo. Usted con frecuencia ha experimentado un
estado parecido cuando lee un libro interesante, cuando se ha
abstraído en la lectura del periódico, o cuando se halla absorto
en la ejecución de algún oficio o tarea al cual le haya dedicado
por completo su atención, en lo cual se ha concentrado con
toda la mente durante el tiempo que ha transcurrido.

La mente instintiva del Plexo Solar no está dormida o semi-

consciente en el sentido de estar dormida en la “llave”, como
corrientemente lo expresa la idea. Por el contrario ella está
“sobre el yunque” en una extensión tal que está prácticamente
“muerta para todo el mundo”, menos para el trabajo que está
desempeñando. Es el trabajo más fiel e infatigable, no duerme
nunca -en el sentido corriente de la palabra-, y siempre está
ocupada en la gran obra puesta bajo su control y cuidado. Si
ella se fuere a “dormir” efectivamente, si tuviera que descansar
o se “declara en huelga“, el proceso vital cesaría, dando como
resultado una muerte fulminante. Pero para todo eso, hasta
donde está relacionada con el mundo externo, ella puede
considerarse como dormida o por lo menos envuelta en un
ensueño, en una extensión tal como para obtener su plena
atención.

Dejando a un lado los términos académicos y los

tecnicismos de los psicólogos, como también los extraños
términos ocultistas y la teoría de los sabios antiguos quienes
enseñaron de acuerdo con esto, entremos ahora mismo en lo
práctico de los métodos descritos y empleados todos los días
para “despertar el Plexo Solar. En primer lugar, usted debe
proceder como lo haría en el caso de un hombre que se
encuentra tan absorto en su trabajo, tan dedicado a su tarea,
que toda su atención está puesta allí y quien por consiguiente
está prácticamente inconsciente de su presencia y de su deseo
de comunicarse con él. ¿Como procedería usted en un caso
como este y con una persona como esta? Bien, en primer lugar,
usted probablemente procuraría atraer su atención tocándole
los hombros insistentemente hasta que él se despertara;
después, “cuando él haya salido de su trance”, empleando
nuevamente la humorística terminología popular-, usted se le
dirigiría en forma seria y eficaz. Bien, entonces este es
precisamente el método seguido para “despertar el Plexo
Solar”.

Pero usted puede argumentar que no podemos “golpear el

hombro” del Plexo Solar. Pero le contestamos, podemos hacer
esto figurativamente, ya que podemos sustituir el método físico
que se desarrolla a lo largo de las mismas líneas y el cual
habrá que producir un resultado similar.

Método.
1. Haga unas pocas respiraciones profundas con
regularidad; finalmente después que usted haya restablecido
un ritmo de respiración regular, retenga la respiración inhalada
en lugar de exhalarla, pero solo por unos pocos segundos, los
necesarios exactamente como para interrumpir el ritmo
establecido.
 2. En el momento cuando de acuerdo con el ritmo
establecido, la respiración debe ser exhalada, en lugar de esto,
usted debe –mientras sostiene la respiración-, emplear sus
músculos abdominales en forma tal que usted; a) presionará
hacia abajo y hacia afuera sobre la “boca del estómago”,
enseguida, b) mientras exhala la respiración, meta hacia
adentro los mismos músculos en sentido contrario del
movimiento anterior. Este movimiento hacia afuera y hacia
adentro –acompañado de la respiración- debe ejecutarse tres
veces. Después respire normalmente durante unos pocos
minutos, descansando. Todo el proceso habrá exigido nada
más que unos pocos segundos. Después repita el proceso
varias veces; pero haga uso de la moderación para que no se
canse. Este proceso por determinadas razones sirve para
despertar la atención de la “mente instintiva” del Plexo Solar,
precisamente en la misma forma como “el tocar los hombros”,
despierta al hombre que se encuentra envuelto en un acto de
concentración, de ensueño, o de meditación.

3. Mientras se encuentre ejecutando el método de

respiración anterior, o sea “el toque en el hombro”, usted
también debe darle a la “mente instintiva” el equivalente de la
orden verbal de “despierta amiga o salga de él”, que se usaría
en el caso del amigo de la meditación quien se hallaba envuelto
en el pensamiento cuando usted deseaba llamarle la atención.
Usted puede hacer esto concentrando su pensamiento directivo
sobre “la boca del estómago”, y enviando el mensaje mental:
Despierta Plexo Solar, Póngame atención.

Probablemente usted encontrará que puede enviar un

mensaje mental más vigoroso, formando enseguida las
palabras con sus labios y con su lengua, exactamente como si
usted estuviera musitándolos suavemente. Al dirigirse a la
“mente instintiva”, proceda en la misma forma como lo haría si
el Plexo Solar fuera una entidad separada y distinta, como si se
tratara de un individuo provisto de mente. Entre más
exactamente usted puede ejecutar esta idea de dirigirse al
Plexo Solar, como si él fuera un individuo, más efectivamente
se convertirán en realidad sus exigencias, órdenes y
sugestiones. No importa la razón técnica para este hecho. No

Theron Q. Dumont 31
se fastidie con las teorías, sino adhiérase firmemente al
resultado actual y práctico de las cosas.

En el método anterior, usted ha empleado: 1 el equivalente

del “toque de hombro” físico, 2 el equivalente de la fórmula
usual “despierta”, como despertador verbal aplicado al amigo
que se encuentra meditando. Pero después de esto, ¿Que
haría o diría usted a ese amigo a quien ha sacado de su
concentración o de su meditación? Iría al grano, y principiaría a
decirle lo que tenía que decirle, ¿no es cierto? Desde luego que
si. Bien, entonces esto es precisamente lo que tiene que hacer
con la “mente instintiva” del Plexo Solar, enseguida le
indicamos como debe proceder.

Habiendo despertado el Plexo Solar, habiendo asegurado la

atención de su mente instintiva, debe proceder a establecer
relaciones armoniosas con ella. Debe hacer esto sosteniendo la
actitud mental expresada en las siguientes palabras y enviando
el pensamiento, hará bien en pronunciar las palabras
suavemente como se ha indicado antes, ya que este plan le
ayudará considerablemente a formar claramente el
pensamiento que desea enviarle a la mente instintiva del Plexo
Solar. Sobre todo, no pierda de vista el hecho de que tiene que
dirigírsele a esa mente instintiva del Plexo Solar, justamente
como si fuera otro individuo, lo más exactamente que pueda
hacer esto, entre más diligentemente pueda expresar esta idea,
entre mejor pueda poner en práctica esta idea, entre mejor
pueda dedicarse a esta parte, más efectivos serán sus
resultados.

Entonces ahora estará listo para dirigirse calmadamente al

Plexo Solar, es decir, a su mente instintiva. La siguiente charla
ilustrativa le dará la idea general del proceso que hay que
seguir:
“Hola, Plexo Solar, póngame atención, es su amiga la mente
pensante la que le habla, usted sabe que somos compañeros
de trabajo. Usted está trabajando abajo en el cuarto de
máquinas, haciendo funcionar la maquinaria, que el fuego esté
prendido, que las calderas estén en buenas condiciones, todo
el cuerpo depende de usted para el trabajo eficiente en su
sección. Yo trabajo acá arriba en la cubierta, manejando

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 32

debidamente el barco, vigilando cuidadosamente los peligros,
manteniéndolo a usted provisto del combustible apropiado para
sus hornos, que haya agua suficiente en las calderas, suficiente
lubricación en la maquinaria. Cada uno de nosotros necesita a
los demás. Yo la necesito para que mantenga la maquinaria en
funcionamiento, usted me necesita para que guíe el barco y
para que vigile los peligros. Trabajemos juntos dentro de un
mejor entendimiento. Yo le prometo enviarle el mejor
combustible, y refrenarme de enviarle algo que pueda causar
molestias en la combustión u obstruir las parrillas. Pondré
atención a cualquier mensaje de desaprobación que me envié,
en síntesis, le trataré en la forma adecuada de acuerdo con las
exigencias y leyes de la naturaleza”.

“De otra parte, la necesito para que ponga atención a mis

peticiones redactadas convenientemente, a fin de mejorar el
servicio de cualquiera de los órganos que está informando
molestias aquí sobre la cubierta, la necesito para que se
dedique y consiga que dichos órganos actúen en mejores
condiciones, en forma tal que presenten un mejor servicio.
También necesito que me ayude a refrenar y restringir las
emociones indeseables, lo cual puede hacer mediante la
regulación de la expresión física y de la excitación conectada
con la sensación emocional, la necesito para que me ayude a
obtener y expresar sentimientos emocionales útiles y benéficos.
También la necesito para que me ayude en otras formas, las
cuales le diré más tarde. Entonces Plexo Solar, actuemos
juntos a fin de obtener mejores resultados para nuestro mutuo
beneficio. Tengamos confianza el uno del otro. Mantengámonos
esforzados y esforcémonos para alcanzar mejores resultados
mutuos y para el beneficio de todo el organismo”.

En el capitulo siguiente, este tema será explicado en forma

un poco más detallada.

Theron Q. Dumont 33
 CAPITULO VI.

Usando el Plexo Solar.

En el capitulo anterior de este libro, lo dejamos en el sitio en

el cual usted había establecido relaciones armoniosas con la
mente instintiva de su Plexo Solar. Antes de seguir adelante
deseamos hacerle presente que esta idea de hablarle al Plexo
Solar, no es una noción puramente imaginativa o una
ilustración representativa. Es un hecho popularmente
expresado, basado en un método serio, psicológicamente
científico. Su nombre científico corriente es de Auto Sugestión,
pero él va mucho más allá de lo que va la autosugestión
ordinaria, ya que él establece realmente la conexión efectiva
entre las dos Mentes y los dos Cerebros; aunque estas dos
Mentes y estos dos Cerebros, pertenezcan al mismo individuo.
No importan las teorías técnicas o los términos académicos,
ocúpese de los métodos prácticos a fin de obtener resultados
efectivos.

Ahora, cuando ya está familiarizado con su Plexo Solar y el

con usted, habiendo establecido la armonía mutua, la confianza
y el esfuerzo coordinado, puede proceder a darle al Plexo Solar
indicaciones y sugestiones más efectivas y específicas. Al
hacer esto, no obstante, procure siempre mantener en la mente
la idea de que está efectivamente hablándole a otro individuo, y
de acuerdo con esto, proceda a explicarle los asuntos y a
indicar los medios y modos de actuar, en la misma forma que lo
haría en el caso de una conversación efectiva con otra
persona.

Las siguientes sugestiones generales y sus

correspondientes instrucciones, seguramente las encontrará
interesantes e instructivas.

El Control Emocional.
Puede recurrir al Plexo Solar para que le ayude a despertar
o reprimir las sensaciones emocionales. Ejerciendo control
sobre los órganos físicos que tienen relación con la expresión y
con la manifestación de la sensación emocional, mediante el
control de las glándulas, de las secreciones, de los reflejos, etc.
Se capacita para desconectar la corriente de una sensación
emocional que surge, o también para ocupase de las corrientes
adicionales de una sensación emocional que surge. Explicando
a la mente instintiva del Plexo Solar, las razones por la cuales
ciertos estados emocionales son deseables o indeseables,
ventajosos o desventajosos, él gustosamente cooperará con
usted en reprimir o restringir, y además de estimular y animar
cualquier estado emocional al cual usted trate de llamar su
atención. Explíquele la totalidad del asunto, como un buen
amigo o como socio y pídale que coopere con usted, él lo hará
gustosamente así, una vez que halla entendido el por qué y
exactamente lo que se le exige.

Encontrará esta cooperación muy valiosa, en los casos en

los cuales usted desea estimular y aumentar la sensación de
firmeza, y de reprimir y restringir la de miedo. De igual modo,
cuando desea reprimir y restringir las sensaciones de
abatimiento, depresión y desaliento, y aumentar las de
confianza, animación y persistencia, para en esta forma adquirir
la sensación general de viveza, alegría y felicidad. Esto le
ayudará a inhibir los brotes de rabia, lo cual significa una
tremenda realización, ya que la ira y el temor son las dos
sensaciones emocionales más dañosas, pues la primera
destruye quemando, y la segunda congelando.

El asunto se resume en unas pocas palabras: relátele al

Plexo Solar toda la trama, lo que desea realizar mediante su
ayuda, porque usted desea realizarlo, precisamente lo que
desea que él haga a su favor sobre el particular. Trátelo,
diríjase a él como si se tratara de un amigo o de un hermano,
de un socio en la lucha por la vida, de esta manera encontrará
en él, una fuente maravillosa de ayuda, de estímulo, de
colaboración, de servicio práctico y eficiente.

En el control de la salud, el Plexo Solar puede acudir a

ayudarlo, ya sea para estimular la acción de un órgano físico
que puede haberse declarado en inactividad –probablemente a
causa del mal uso, o de la falta de tratamiento adecuado de su
parte-, o para restaurar el funcionamiento normal y saludable
de cualquiera de los órganos físicos, que puedan haberse
afectado por cualquier motivo. Al principio, la mente instintiva
del Plexo Solar, tiene que luchar contra estados de enfermedad
o el funcionamiento inactivo, pero en la mayoría de los casos al
descubrir que no está recibiendo la cooperación adecuada de
parte de la mente pensante del individuo, entonces hace lo que
más puede, y procura actuar en la mejor forma posible según
las circunstancias.

Cuando lo encuentra listo y dispuesto a cooperar con ella en

lo relacionado con el perfecto funcionamiento orgánico, y las
condiciones físicas mejoradas, responderá gustosa y aun
ardientemente. No obstante, en tales casos ella tendrá su
atención dirigida positiva y claramente hacia el órgano que está
funcionando deficientemente y hacia la naturaleza de sus
desperfectos, junto con una comprensión de los efectos
deseados a fin de que surjan de la misma.

Al suministrar a la mente instintiva del Plexo Solar la

información adecuada y las direcciones e instrucciones sobre el
particular en los relacionado con el restablecimiento de la salud
física y del funcionamiento adecuado de los órganos, no
obstante, debe tener presente siempre el hecho que el Plexo
Solar comprende sus obligaciones y por lo tanto no tiene que
indicarle la forma como debe proceder, para asegurar los
resultados de los órganos bajo su cuidado, pues él lo entiende
mucho mejor que usted. El tiene sus laboratorios químicos
propios, sus talleres, su sección de reparaciones, y en realidad
el más maravilloso establecimiento bajo su dirección y cuidado,
él sabe como hacerlo funcionar y lo hace funcionar
correctamente, con tal que no sea obstaculizado por las
condiciones que él está capacitado para vencer.

Recuerde siempre, ella representa “el vis vita”, “vis

medicatrix naturae”, en una palabra , la naturaleza misma
dentro de usted, la cual cura las enfermedades, y procura
estabilizar, mantener y restablecer las funciones normales
físicas. No necesita de darle instrucciones acerca de la forma
como debe actuar en relación con el trabajo que le
corresponde, lo cual sería una impertinencia. Solo lo que
necesita hacer, es decirle que está experimentando dificultades
físicas o debilidades de tal o cual naturaleza o característica y
que el órgano tal o cual no está funcionando normalmente, en

Theron Q. Dumont 37
síntesis que no está obteniendo resultados normales de
determinados órganos o grupo de órganos. Imprima esto
fuertemente en el Plexo Solar y hágale saber positivamente
que a él le corresponde dedicarse a remediar las dificultades en
la fuente donde se originan. Usted es el oficial que sobre
cubierta conversa de igual a igual, con el ingeniero jefe, debajo
de cubierta, en el cuarto de máquinas, el cuarto de calderas y
los cuartos de los hornos. Haga que esta idea se le grave muy
bien en la mente y sabrá como tiene que actuar correctamente
sobre el particular.

Además usted debe recordar que ha prometido ejecutar la

parte que le corresponde en el establecimiento y en el
sostenimiento de las condiciones físicas normales, ha
prometido su completa cooperación sobre el particular y debe
cumplir a cabalidad esta promesa y este convenio. Si espera
que el Plexo Solar haga lo que le corresponde en el trabajo,
usted debe prepararse para hacer lo suyo. No puede esperar
recostarse al terminar el trabajo, y hacer que el Plexo Solar se
mantenga ocupado, a la terminación. Si encuentra que usted
está fallando, él será propenso a imitarlo. Debe vigilar que el
Plexo Solar no se recargue con el trabajo de cuidar del
alimento de malas características, de masas difíciles de digerir,
excesivas en cantidad e impropiamente combinadas.

Debe cuidar que el cuerpo haga el ejercicio suficiente, que

tome el descanso adecuado, que disfrute del aire puro, de agua
abundante, del alimento adecuado y de buena calidad y que se
mantenga lo suficientemente limpio. Si insiste en ingerir el
volumen de material indigesto, tan comúnmente empleado
como alimento grasoso, recargado de dulce, remojado, mal
cocinado, no debe sorprenderse si el Plexo Solar se desquita
“disolviéndolo” en la primera oportunidad que se le presente y
después si usted persiste, de “declararse en huelga de
protesta” y por lo tanto prestarle un servicio deficiente. Se le
debe jugar limpio al Plexo Solar, él es bondadoso pero no tonto
y tiene un alto sentido de la justicia y de la cooperación y se
resiente de cualquier intentona que se le haga para
“desplazarlo” y que pueda considerarlo como triste y penoso.
Colóquese en buenas condiciones con su Plexo Solar, juéguele
limpio, si usted es prudente.

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 38

 La Fuerza Vital y la Energía Física.
El Plexo Solar es la fuente de la energía vital y de la energía
física, el gran depósito de ella, como también su generador.
Puede recurrir a él en busca de una provisión aumentada de
ella, y cuando el se convence de su necesidad actual, él
responderá.

¿Qué es la energía vital y la energía física? Usted sabe muy

bien a que se parece, cuando se siente que ella se manifiesta
en usted y se expresa en sus acciones. Sabe muy bien a que
se parece cuando se manifiesta en los demás y se expresa en
sus acciones, pero es muy difícil definirla o explicarla en
palabras de fácil comprensión.

Debe considerarla como la “potencia de la vida”, la energía

que hace mover la maquinaria física para que las ruedas giren.
Esto es lo que queremos significar cuando decimos “fuerza,
vigor, virilidad, brío, castañetear” y todo lo demás. Es la gran
fuerza vitalizadora de la naturaleza, el poder y la energía, los
cuales se manifiestan en la acción física, la llamamos “Vida”.
Como también la podemos llamar “espíritu” en el sentido de la
energía, de vivacidad, de ardor, de entusiasmo, de coraje, de
animación, de vigor, etc., aquello que cuando es poseído,
obliga a denominarla “fogosa” y que cuando se carece de ella,
produce lo que se denomina “decaimiento”. Husley, dice:
“Usamos las expresiones “vitalidad” y “fuerza vital”, para
denominar grandes grupos de funciones naturales, justamente
como empleamos el nombre “electricidad” o “fuerza eléctrica”
para referirnos a otras”. Por último, la Fuerza Vital y la Energía
Física, deben considerarse como el Poder Activo de la Vida”.

El Plexo Solar a través de su “mente instintiva”, puede ser la

fuente a la cual puede recurrir a fin de obtener una provisión
abundante de fuerza vital o de energía física y él responderá
tan exactamente como en los casos anteriormente
mencionados. Dígale lo que necesita y porque lo necesita y él
comenzará a ocuparse de suministrárselo. Coopere con él
manteniendo una actitud mental vigorosa, creyéndose y
Theron Q. Dumont 39
considerándose plenamente lleno de fuerza vital, confiando y
esperando el fluido milagroso de ella, actuando en su sistema
nervioso desde el Plexo Solar, en síntesis, siendo el polo
positivo, en lugar de ser el polo negativo, en la escala de la vida
mental.

La Fuerza Física.
Hay otro aspecto del poder inherente del Plexo Solar, que
mencionaremos muy ligeramente aquí, pues él hace parte de
un tema separado, el que constituye la finalidad de este libro,
sin embargo nos quedaríamos cortos en esta finalidad, si
omitiéramos toda referencia a esta energía adicional. Esta fase
adicional de energía es la que por falta de un nombre mejor
puede llamarse “Energía Psíquica”. Con este nombre se quiere
significar, esa fuerza, poder o energía peculiar, la cual cuando
se manifiesta en los seres humanos se le llama “Fuerzas
Odica”, “magnetismo humano”, “Prana”, “Galama”, etc. Es la
energía que sustenta las manifestaciones conocidas como
magnetismo personal, pensamiento fuerza, poder mental,
telepatía, transmisión del pensamiento, etc. En síntesis todas
las formas de manifestación en las cuales el pensamiento
directriz del hombre, parece tomar en si mismo una forma
física, y actuar como una energía física sutil, cuando fluye de
una mente o cerebro a otro, u otros. Sus vibraciones
constituyen el “cuerpo de las corriente mentales”, de las “ondas
de pensamiento” etc., mientras que otras de sus cualidades
constituyen la energía de ella; el Pensamiento Directriz
comprendido en las corrientes etc., puede considerársele como
el “alma” de ella.

Mientras que no nos preocupemos por profundizar el tema

aquí, nos sentimos libres para decir que este poder psíquico,
puede obtenerse del Plexo Solar, exactamente en la misma
forma como obtenemos la Fuerza Vital o Energía Física o como
hacemos que actúe en la dirección del control de las
emociones o en la restauración y preservación de la salud
física y del funcionamiento normal de los órganos físicos. El
principio general de despertar el Plexo Solar y después
inducirlo a expresar su poder, fuerza, y energía latente, en la
dirección indicada por usted, es el mismo en todos los casos.
Comprenda el principio y adquiera el “tino” para poner las

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 40

fuerza sutiles en actividad, y tendrá la totalidad del principio a
su disposición.

No obstante, aquí se ha advertido que el uso del Poder

Psíquico, con fines indeseables e impropios, como por ejemplo,
para influenciar psíquicamente a otros en contra de sus propios
intereses y de su bienestar, para en esta forma ganar una
ventaja no merecida sobre ellos, será motivo del
correspondiente castigo, pues al hacerlo así, pone en actividad
ciertas fuerzas psíquicas, de una naturaleza similar, las cuales
darán por resultado su destrucción, las cuales le demostrarán
que lo que ha hecho es “sembrar vientos para cosechar
tempestades”. No obstante, para fines apropiados, las fuerzas
psíquicas pueden emplearse tan libre y tan seguramente como
las fuerza físicas. Las dos han sido hechas para usarlas, no
para abusar de ellas. Una comprensión clara de la naturaleza
del origen y del carácter del poder psíquico, como se ha
explicado aquí, servirá para poner en claro, muchos ejemplos
que confunden, y las fases del fenómeno psíquico.

Theron Q. Dumont 41
 CAPITULO VII.

El Plexo Solar y los Ejercicios Respiratorios.

Los siguientes ejercicios respiratorios los encontrará de

utilidad en su trabajo para despertar las fuerzas del Plexo Solar
y la explicación de sus energías. Hay una relación peculiar
entre los procesos de respiración y aquellos del Plexo Solar. La
naturaleza de esta relación es demasiado técnica para
discutirla detalladamente en este libro y además el
conocimiento de la naturaleza fisiológica y psicológica de este
principio, no es esencialmente necesario para la aplicación
efectiva y práctica de él, en los simples ejercicios o métodos de
aplicación. Aprenda a aplicar los métodos prácticos y deje que
el asunto de los principios técnicos y científicos descansen,
hasta tanto tenga el tiempo para profundizar en dichos temas.
Enseguida encontrará los ejercicios sencillos y prácticos a que
hemos hecho referencia.

Estímulo de la Respiración Abdominal.

El Plexo Solar puede ser estimulado, mediante un ejercicio
ocasional a todo lo largo de la respiración abdominal si ella es
ejecutada como sigue: inhale el aliento en la forma ordinaria,
pero en lugar de permitirle descansar en la parte superior de
los pulmones, debe emplear los músculos de la respiración
para presionar suavemente el aire hacia abajo en dirección del
abdomen, hasta inflar el diafragma, es decir, aquel músculo
plano y fuerte que divide el pecho del abdomen y de su
contenido. Esta forma de respiración es conocida comúnmente
como “respiración abdominal”, o “respiración del estómago”. En
esta forma de respiración el abdomen es presionado hacia
afuera en la parte del frente y a los lados, la parte baja del
abdomen se llena de aire, en lugar que este permanezca en la
parte superior de los pulmones. Es difícil describir
minuciosamente los movimientos de esta forma de respiración,
pero se adquirirá gradualmente el dominio de ellos siguiendo
esta idea general: 1- Respire profundamente. 2- Al mismo
tiempo haga presión hacia abajo suavemente en la región de la
boca del estómago, ensanchando así el abdomen en el frente y
a los lados.
 Practique esta forma de respiración de cuando en cuando y
no continúe el ejercicio por más de unos pocos minutos. Nunca
haga esfuerzos indebidos ni llegue hasta el cansancio. El
ejercicio físico debe estar acompañado del Pensamiento
Directriz, es decir, del pensamiento dirigido hacia el Plexo
Solar, con la idea de despertarlo y estimularlo para que actúe,
en síntesis, dando al Plexo Solar el “mensaje mental”. Puede
acompañar esto con una ligera “conversación” dirigida a la
“mente instintiva” del Plexo Solar, dicha conversación debe ser
siempre ordenada y siempre tendiendo a que trabaje bien.

La Respiración Vitalizante
El ejercicio siguiente acompañado por el “Pensamiento
Directriz”, aplicado al Plexo Solar ha sido empleado con
excelentes resultados con la finalidad de vitalizar todo el
sistema en una forma ciertamente indescriptible, la cual debe
experimentarse para que pueda ser apreciada. Produce una
reacción estimulante y vigorizante, despertando a tal
experiencia, después de una zambullida fría, seguida de una
buena fricción hacia abajo, con una toalla áspera.

1 Inhale una respiración completa a través de la nariz.

2 Pliegue los labios hacia arriba, como si fuera a usarlos
para soplar una corneta u otro instrumento de viento, no
distienda las mejillas, no obstante, como en el caso del empleo
del instrumento.
3 Exhale el aliento a través de los labios plegados con un
“soplo” fuerte de movimiento y acción, en la misma forma como
si estuviera tratando de obtener una buena nota fuerte y clara
en una bocina. Repita esto varias veces, pero no se sobrepase,
ni haga un esfuerzo muy grande, ni se fatigue.

La Respiración Estimulante.
El ejercicio siguiente también ha sido hallado muy
estimulante y muchos han descubierto que él ha mejorado la
tonalidad en el sonido de sus voces y les ha dado un nuevo
tono a su habla y a su voz al cantar. Debe estar acompañado
del Pensamiento Directriz, aplicado al Plexo Solar, como se ha
descrito antes.
1 Inhale una respiración completa por la nariz.
2 Abra bien la boca.
 3 Después exhale la respiración “resoplando” el aire fuera
de la boca en una gran “bocanada”, como lo hace una
locomotora, poniéndole un poco de vida y de vigor al
movimiento, sin llegar a fatigarse. Repítalo varias veces, sin
cansarse, y sin emplear el ejercicio en una forma violenta.

La Respiración del Nervio Fuerza.

El siguiente ejercicio de respiración está altamente
recomendado por aquellos que han tenido una larga
experiencia con él. Se informa que tiene un valor decisivo en la
dirección de energizar y estimular los centros nerviosos
importantes. Algunos lo llaman la respiración que vigoriza el
nervio, porque él vigoriza a la persona que lo practica. Debe
acompañarse del pensamiento directriz, aplicado al Plexo
Solar, anteriormente mencionado.

1 Inhale una respiración completa por la nariz.

2. Retenga la respiración durante el resto del ejercicio, hasta
que se dirija a exhalarla.
3. Extienda los brazos directamente hacia el frente.
4. Contraiga los músculos de los brazos y cierre los puños,
después lleve los puños lentamente hacia atrás, hasta que
golpee en los hombros, manteniendo los músculos tensos
durante el proceso
5. Manteniendo aún tensos los músculos, empuje hacia
fuera y después llévelos hacia atrás, varis veces, algo
rápidamente.
6. Exhale vigorosamente por la boca.

Repítalo varias veces evitando el esfuerzo excesivo o la

fatiga. El ejercicio debe ejecutarse con un movimiento rápido y
con energía.

La Respiración Tranquilizadora.
El ejercicio siguiente de respiración es altamente estimado
por aquellos que han tenido una larga experiencia con él. Se
dice que tranquiliza los nervios, cuando ellos han estado en
tensión, para reducir la acción normal del corazón, para
alcanzar una sensación de calma, de tranquilidad y de
descanso. Debe acompañársele del pensamiento directriz,
aplicado al Plexo Solar, que antes se ha mencionado.

Theron Q. Dumont 45
 1. Inhale una respiración completa por la nariz.
2. Inclínese suavemente hacia adelante y exhale
fuertemente por la parte frontal de sus dientes apretados, si
esto es ejecutado adecuadamente producirá un “sonido
silbante”, parecido como cuando se escapa el vapor.
3. Enseguida inhale una vez más por la nariz.
4. Exhale fuertemente con la boca abierta, al mismo tiempo
que hace resonar –como si estuviera musitando-, la palabra
“hah”.

Termine con la respiración natural ordinaria. Después puede

repetir el ejercicio, variando la exhalación de “hah” cada vez,
sucesivamente, haciendo resonar cada una de las siguientes
palabras -como si las estuviera musitando-, en la misma forma,
a saber: “Hee”, “Ho”, “Har”, “How”, “Hoo”, “Lejos”, “Temor”,
“Cuatro”. No se fatigue y deténgase cuando le provoque, sin
tomar en cuanta si usted ha recorrido o no, la lista completa de
las palabras que hay que musitar.

La Gran Respiración Psíquica.

El siguiente ejercicio de respiración es muy popular en los
países orientales, en los cuales se presta mucha atención a los
métodos de respiración, se le conoce como “La Gran
Respiración Psíquica” la “Gran Respiración del Yogui” o algún
otro nombre parecido. Los detalles del ejercicio son relatados
diferentemente por los autores orientales, pero la forma
siguiente incluye todos los elementos importantes y sus
correspondientes movimientos y es menos técnico que algunas
otras formas. En este ejercicio las diferentes partes del cuerpo
como usted verá a medida que avanza. Se la ha considerado
como un purificador general del sistema nervioso.

1. Recuéstese cómodamente en una posición de

relajamiento.
2. Respire tranquilamente, fácilmente y en forma rítmica,
durante unos pocos momentos, hasta tanto se asegure la
respiración rítmica en una forma regular.
3. En seguida, inhale y exhale, forme el pensamiento que la
corriente de respiración está siendo conducida hacia adentro, y
después exhale, por turno y en el orden siguiente: a) los
huesos de los brazos, c) la parte superior del cráneo, d) el

Los Cuatro Cerebros del Hombre. 46

estomago, e) los órganos genitales, f) subiendo y bajando la
columna vertebral, g) inhalando y exhalando por todos los
poros de la piel.
4. Después respire rítmicamente, por medio del
pensamiento directriz envié la corriente de la fuerza directriz de
la fuerza psíquica -combinadas-, a los siguientes grandes
centros nerviosos del cuerpo: a) la frente, b) la parte de atrás
de la cabeza c) la base del cerebro, d) la boca del estómago, e)
la parte inferior del espinazo, f) la región del ombligo, g) la
región de la reproducción.
5. Termine barriendo o todo el cuerpo con corrientes de
fuerza combinada, dirigidas por el pensamiento directriz.
6. Después descanse unos pocos minutos, respirando
tranquilamente, calmada y rítmicamente y disfrute de la
sensación deliciosa del descanso, de contento, de relajamiento
y de paz que le ha llegado. Después levántese y váyase a sus
quehaceres, sintiéndose un hombre nuevo o una mujer nueva,
debido a la nueva y fresca fuerza que hay en usted.

Mucho en tan Poco.

En este libro le hemos dado la esencia, la substancia, la
enjundia y el espíritu de las mejores enseñanzas en relación
con el Plexo Solar, o Cerebro Abdominal, estas enseñanzas
son a la vez orientales y occidentales, antiguas y modernas.
Las instrucciones han sido comprimidas y condensadas en un
espacio relativamente reducido, por lo tanto, deben leerse
cuidadosamente y estudiarlo para así obtener el mejor
provecho de él. Le pido que lo lea y lo vuelva a leer un buen
número de veces; haciéndolo a un lado de cuando en cuando,
a fin de refrescar su memoria en lo referente a sus enseñanzas.

El tema es muy importante, los métodos y las instrucciones

que aquí se dan, son prácticos y fáciles a aplicar. Aquí tiene
usted la enjundia de las enseñanzas en relación con el Plexo
Solar, relatadas en forma condensada, sin adornos de
imaginación, orlas o agregados, para hacer que las
enseñanzas se “ajusten” a alguna teoría metafísica particular.
Tiene aquí la quinta esencia, si desea obtener el resto, puede
agregárselo de su propio peculio, tan bien o quizá mejor de lo
que ha sido adicionado por ciertos autores y maestros en

Theron Q. Dumont 47
particular, con el fin de favorecer su propio trabajo particular de
propaganda.

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