EL TAO

DEL JEET KUNE DO

Un sacerdote taoísta

Dentro de un alma absolutamente libre De

Pensamientos y emociones Ni siquiera el
Tigre encuentra espacio Para clavar sus
Fieras garras.

Si la misma brisa pasa Sobre los

Pinos en la montaña Sobre los
Robles en el valle; ¿Por que dan un
Sonido diferente?

Ningún pensamiento, ninguna reflexión,

Perfecta vacuidad;
Sin embargo dentro algo se mueve,
Siguiendo su propio curso.

El ojo la ve,
Pero las manos no pueden apresarle
La luna en la corriente.
Nubes y brumas
Son transformaciones medioambientales
Por encima de ellas, eternamente brilla el Sol y la Luna
La victoria es para aquel,
Que incluso antes del combate.
No tenga pensamientos sobre si mismo,
Y que more en la no-conciencia del Gran Origen.

LAS ARTES MARCIALES INCLUYENDO

EL BOXEO

Las artes marciales están basadas en el

entendimiento, el duro trabajo y la comprensión
total de la destreza. Es fácil el uso de la fuerza y
el entrenamiento de la potencia, pero la
comprensión total de toda la destreza de las artes
marciales es difícil de conseguir. Para
comprenderlo hay que estudiar todos los
movimientos naturales en los seres vivos.
Naturalmente, puedes comprender las artes
marciales de los demás. Se puede estudiar la
medida del tiempo y las debilidades. Tan solo con
el conocimiento de estos dos elementos se
adquiere la capacidad de derribarle bastante
fácilmente.

EL CORAZÓN DE LAS ARTES MARCIALES

RESIDE EN LA COMPRENSIÓN

DE LAS TÉCNICAS

Para comprender las técnicas hay que

aprender que contienen una gran cantidad de
movimiento condensado. Esto puede parecernos
muy pesado. Cuando se comienza a aprender se
encuentra que es muy incomodo para uno. Esto
sucede porque una buena técnica incluye
cambios rápidos, gran variedad y velocidad.
Puede constituir un sistema de opuestos muy
parecidos al concepto de Dios y del Diablo.

En la velocidad de los sucesos, ^que se debe

tener realmente en cuenta? ^Cambian de lugar a
la velocidad del rayo? Los chinos así lo creen.
Poner el corazón de las artes marciales en tu
propio corazón y tenerlo como una parte tuya
significa una comprensión total y el uso do un
estilo libre. Cuando se logre este sabrás que no
existen limites.

PRECAUCIONES EN LAS TÉCNICAS FÍSICAS

Algunas artes marciales son muy populares, verdadero placer de multitudes, porque parecen buenas
y tienen técnicas atractivas. Pero cuidado. Son como un vino que haya sido aguado. Un vino diluido, no
es realmente un vino. Un buen vino, apenas es el producto genuino.

Algunas artes marciales no parecen tan buenas, pero se sabe que tienen gancho, algo, un sabor
genuino. Son como las aceitunas. El gusto debe ser fuerte y dulcí amargo. El sabor perdura. Se desarrolla
un gusto por ellas. Nadie desarrolla nunca un gusto por el vino aguado.

TALENTO ADQUIRIDO Y TALENTO NATURAL

Algunas personas han nacido con buenas condiciones físicas, con un sentido de la velocidad y con
mucho vigor. Esto esta bien. Pero en las artes marciales todo lo que se aprende es destreza adquirida.

Asumir un arte marcial es como la experiencia del Budismo. El sentimiento por el precede del corazón.
Hay que dedicarse a obtener lo que se sabe que se necesita. Cuando llega a ser parte de uno, se sabe que
se tiene. Se consigue. Puede ser que nunca se comprenda totalmente, pero se conserva. Y cuando se
progresa se sabe la naturaleza verdadera del camino sencillo. Podría formar parte de un templo o de un
kwoon. Se contempla la sencillez de la naturaleza. Se experimenta una vida que no se ha tenido antes

EL TAO DEL JEET KUNE DO

INTRODUCCIÓN

Mi marido Bruce siempre se considero a si mismo como un artista marcial en primer

lugar y como un actor en segundo lugar. A la edad de 13 anos, Bruce comenzó a tomar
lecciones en el estilo wing chung del gung-fu con el propósito de aprender autodefensa.
Durante los 19 anos siguientes transformo su conocimiento en una ciencia, un arte, una
filosofía y un modo de vida. Entreno su cuerpo mediante ejercicio y practica; entreno su
mente mediante la lectura y la reflexión y registro sus pensamientos y sus ideas
constantemente durante estos 19 anos. Las paginas de este libro representan el orgullo
del trabajo de su vida.

En su búsqueda, a lo largo de toda su vida, del autoconocimiento y de la expresión

personal, Bruce estuvo estudiando continuamente, analizando y verificando toda la
información relativa disponible; su fuente principal fue su biblioteca personal que
consistía en mas de 2.000 libros que trataban de todas las formas de la condición física, de
las artes marciales, de las técnicas de combate, defensas y temas afines.

En 1970 Bruce sufrió una lesión bastante importante en la espalda. Sus médicos le
ordenaron interrumpir la practica de las artes marciales y permanecer en la cama para
permitir que su espalda sanase. Seguramente fue la época de mayor prueba y desanimo
en la vida de Bruce. Permaneció en cama, prácticamente tendido de espaldas, durante
seis meses, pero no pudo apartar su mente del trabajo cuyo resultado es este libro. La
mayor parte de estos escritos se realizaron durante este tiempo, pero algunas notas
aisladas se registraron en épocas anteriores y posteriores. Las notas de estudio personal
de Bruce revelan que estaba particularmente impresionado por los escritos de Edwin L.
Haislet, Julio Martínez Castelló, Hugo y James Castelló y Roger Crosnier. Muchas de las
propias teorías de Bruce están directamente relacionadas con aquellas otras expresadas
por estos escritores.

Bruce había decidido terminar el libro en 1971, pero su trabajo en las películas le
aparto totalmente de ello. También vacilaba sobre la conveniencia de publicar este
trabajo porque pensaba que podía ser utilizado para propósitos erróneos. No pretendía
que fuese un libro de «como hacer>; ni un «como aprender fácilmente kung-fu en 10
lecciones". Pretendía que fuese un registro del modo de pensar de un hombre y una guía, y
no un conjunto de instrucciones. Si se puede leer bajo este prisma, hay mucho que
aprender en estas paginas. Y, probablemente, surgirán muchas preguntas, cuyas
respuestas tendrás que buscarlas en ti mismo. Cuanto hayas terminado este libro,
conocerás mejor a Bruce Lee, pero hay que esperar que también te conozcas mejor a ti
mismo.

Ahora abre tu mente y lee, comprende y experimenta, y cuando hayas alcanzado

este punto, deja este libro. Después podrás utilizar las paginas de este libro para
cualquier otro propósito.

Linda Lee

En las manos de un hombre singular, las cosas más simples evocan una armonía
innegable. La orquestación de Bruce de las artes marciales tiene aquella calidad más
significativa en sus movimientos de combate. Inmovilizado durante muchos meses con
una lesión en la espalda, cogió la pluma. También aquí, escribió tal como hablaba, tal
como se movía —directa y honestamente.

Al igual que al escuchar una composición musical, el comprender sus elementos

internos añade algo especial al sonido. Por esta razón, Linda Lee y yo realizamos la
introducción del libro de Bruce, para explicar como llego a ser.

El Tao de Jeet Kune Do

comenzó realmente antes de que naciese Bruce. El estilo
clásico wing chun que lo puso en su camino, fue desarrollado 400 anos antes de Bruce.
Los 2.000 libros que aproximadamente Bruce poseía y los innumerables libros que leyó,
describían los <'descubrimientos» individuales de miles de hombres anteriores a el. No
hay nada nuevo en este libro; no hay secretos. «No hay nada especial", acostumbraba a
decir Bruce. Y así era.

La clave especial de Bruce era conocerse a si mismo y a sus propias capacidades

para escoger correctamente las cosas a su favor y convertir estas cosas en movimiento y
en lenguaje. Encontró en las filosofías de Confucio, Spinoza, Krishnamurti y otros, una
organización para sus conceptos, y con esta organización comenzó el libro de su tao.

Cuando murió el libro estaba solo parcialmente complete. Aunque abarcaba siete
volúmenes se completo tan solo uno. Entre las principales pilas de copias había paginas
sin numerar de papel en blanco, encabezada cada una simplemente con un titulo. A
veces escribía introspectivamente, haciéndose preguntas a si mismo. Mas a menudo
escribía a su estudiante invisible, al lector. Cuando escribía rápidamente, sacrificaba la
gramática, y cuando tenia tiempo era elocuente.
Parte del material de este volumen fue escrito en una composición única y mostraba
la progresión natural de una conversación bien dirigida. Otras partes eran de
inspiración repentina y de ideas incompletas que se garabatearon rápidamente cuando
entraron en la cabeza de Bruce. Están repartidas a lo largo de la obra. Además de los
siete volúmenes encuadernados, Bruce escribió notas a lo largo de todo el desarrollo de
su Jet Kune Do y las dejo en estantes y cajones entre sus pertenencias. Algunas eran
antiguas y otras eran mas recientes y con valor para este libro.

Con la ayuda de su mujer, Linda, coleccione, examine y clasifique totalmente el

material. Después trate de ensamblar las ideas aisladas y formar bloques con cohesione.
Se dejaron sin cambiar la mayoría de las copias; los dibujos y bocetos son los originales.

Sin embargo, la organización del libro no habría podido hacerse si no fuese por el
paciente trabajo de Danny Inosanto, sus ayudantes instructores y la clase de estudiantes
antiguos. Fueron ellos los que tomaron mis ocho anos de entrenamiento en artes
marciales, los arrojaron al suelo y transformaron las teorías en acción mediante su
conocimiento. Tienen mi gratitud tanto como editor de este libro e independientemente
como artista marcial.

Debe mencionarse que el Tao del Jet Kune Do no esta completo. El arte de Bruce
cambiaba cada día. Por ejemplo, dentro de Los Cinco Caminos de Ataque, originalmente
comenzó con una categoría denominada
inmovilización de la
mano._Posteriormente,
encontró esto demasiado limitado, ya que las inmovilizaciones podrían aplicarse a las
piernas y a los brazos, así como a la cabeza. Fue una simple observación lo que mostró
los limites de etiquetar cualquier concepto.

El
Tao del Jeet Kune Do
no tiene realmente un final. En lugar de esto sirve como un
comienzo. No tiene un estilo, no tiene un nivel, aunque es leído mas fácilmente por
aquellos que comprenden sus armas. Probablemente existe una excepción a cada
afirmación contenida en el libro; ningún libro podría dar un cuadro tan completo de las
artes de combate. Es simplemente un trabajo que marca la dirección de los estudios de
Bruce. Se dejan sin hacer las investigaciones; las preguntas, algunas elementales y otras
complejas, se dejan sin contestar para hacer que el estudiante se cuestione a si mismo.
De forma semejante, frecuentemente los dibujos están sin explicar y pueden ofrecer tan
solo una impresión vaga. Pero si hacen brotar una pregunta, si despiertan una idea, ya
habrán tenido un propósito.

Esperemos que este libro se utilice como fuente de ideas para todos los artistas de
las artes marciales, ideas que se deberán desarrollar mas. Inevitable y lamentablemente
el libro también podría causar una erupción de escuelas «Jeet Kune Do», dirigidas por
personas que conocen la reputación del nombre y muy poco sobre el arte. !Cuidado con
tales escuelas! Si sus instructores olvidan la ultima línea, la mas importante, hay
muchas probabilidades de que fallen en comprender totalmente el libro.

Incluso la organización del libro no significa nada. No existe ninguna línea real
entre velocidad y potencia, entre precisión y patadas, o entre golpes con la mano y
alcance; cada elemento del movimiento en el combate afecta a aquellos que están
alrededor de el. Las divisiones que yo he hecho son tan solo para una lectura
conveniente; no hay que tomarlas demasiado en serio. Utiliza un lápiz cuando leas y
efectúa una referencia en las zonas afines que encuentres. El Jeet Kune Do, según veras,
no tiene líneas ni limites definidos, tan solo aquellos que tu mismo hagas.

Gilbert L. Jonson
EL TAO DEL JEET KUNE DO

ÍNDICE

En el Zen .......................................................................................................................9

El arte del alma ............................................................................................................11

Jeet Kune Do
...............................................................................................................13

Desesperación organizada
...........................................................................................16

Los hechos del Jeet Kune Do

........................................................................................24

La forma sin forma

.......................................................................................................25

PRELIMINARES
............................................................................................................28

Entrenamiento
..............................................................................................................29

Calentamiento
...............................................................................................................30

Posición de «en guardia»

..............................................................................................31

Tabla progresiva de armas

....................................................................................................37
Las ocho posiciones básicas de defensa
.......................................................................39

Algunos puntos de ataque

............................................................................................42

CUALIDADES
.................................................................................................:....:.........44

Coordinación
............................................................................................................................45
Precisión
........................................................................................................................47

Potencia
.........................................................................................................................47

Resistencia
....................................................................................................................48

Equilibrio
............
.'
....................................................................................................................49
Percepción corporal
................................................................................................................52
Buena forma
..................................................................................................................53

Conciencia visual
..........................................................................................................57

Velocidad
........................................................................................................................59

Timing (sincronización)
...................................................
..,..
.....................................................62
Actitud
...........................................................................................................................71

HERRAMIENTAS
..........................................................................................................73

Algunas armas del JKD

..........…..................................................................................77

Patadas
..........................................................................................................................79

Puñetazos
.....................................................................................................................92

Agarres
.........................................................................................................................119

Estudios sobre Judo y Ju-Jitsu

....................................................................................126

PREPARACIONES
....................................................
.
..........................
...........................128

Fintas
.............................................................................................................................129

Paradas.
....................................................................................................................................133

Manipulaciones
.............................................................................................................139

MOVILIDAD
....................................................................................................................142

Distancia
....................................................................................................................................143
Juego de piernas (Desplazamientos)
............................................................................146

Evasión
.......:................................................................................................................158

ATAQUE
...........................................................................................................................164

Preparación del ataque

................................................................................................168

Ataque simple
................................................................................................................170

Ataque compuesto
...................................................................................................................174
Contraataque
............................................................................................................................177
Respuesta
......................................................................................................................186

Ataque renovado
............................................................................................................188

Tácticas
..........................................................................................................................189

Cinco formas de ataque

..........................................................................................................198
CIRCULO SIN CIRCUNFERENCIA
...........................................................................204

TAN SOLO UN NOMBRE

…………………………………………………………….209