Kwan Yin 2

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LA FUNCION SANADORA DE KWAN YIN

La Diosa Kwan Yin ocupa una posición muy importante en el panteón de las Diosas
por que posee el dominio de un espacio e profundas heridas femeninas: las
percepciones negativas y distorsionadas del cuerpo femenino y la falta de nutrición
del sistema energético femenino.
En este templo aprendemos como retornar a nuestro hermoso cuerpo .Observamos el
tipo de información que recibimos del mundo exterior en relación con el y
percibimos si esto representa un apoyo o un perjuicio para nosotras.
Consideramos de que manera nos estamos nutriendo en diferentes niveles.

A continuación daremos ejemplos de como podremos emprender el retorno para


honrar nuestro cuerpo con el espíritu de la auto benevolencia.

LOS ALIMENTOS

Consume alimentos simples,naturales y frescos. Siempre que puedas prepara los


alimentos con alegría y amor, con la intensión de nutrirte en todos los niveles.
Puedes bendecir los alimentos antes de consumirlos. Simplemente agradeciendo.
Igual que nosotros los alimentos responden al amor,al respeto,a la intensión y a la
gratitud.
Sintoniza con tu cuerpo para reconocer cuales alimentos asimila mejor. Tu conoces
tu propio cuerpo,elimina cualquier juicio de valor,de esa manera el ego no toma el
control ni genera conflictos con respecto a tu autovaloración.
Cuando tu energía esta equilibrada,tu cuerpo te guía a satisfacer tus propias
necesidades. A medida que vuelvas a alinearte con tu sabiduría espiritual femenina
y a sanar tus heridas emocionales,podrás sanar la relación disfuncional que tienes
con la alimentación. Cuando empiezas a amarte y en consecuencia a escuchar tu
cuerpo dejas de hacerte daño con los alimentos que consumes. de ese modo lograras
alimentar el amor incondicional a ti misma.
LA DIVERSIDAD CORPORAL

Contrarresta la representación del cuerpo femenino que nos ofrece el mercado


general de consumo a través de imágenes de bellezas manipuladas.
Estamos saturadas de imágenes fotográficas modificadas digitalmente,y no nos
percatamos del efecto negativo que dejan en nosotras.

Nutre tus sentidos,tus percepciones y tu alma con la inmensa diversidad de


tamaños ,formas,texturas,pliegues y marcas de las figuras femeninas.
En la actualidad podemos encontrar diversas excepciones,como es la fotografía de
Jade Beall como una fuente de inspiración reivindican y resalta la belleza natural de
los cuerpos.

EL MASAJE

Recibir un masaje terapéutico o un simple contacto puede ayudar a a nutrir tu


espirito,amar tu cuerpo,honrarlo y aceptarlo. Es natural que las emociones y hasta
los recuerdos afloran durante un masaje .Mientras lo recibes se puede activar
memoria celular,también se pueden mover energías bloqueadas
El masaje es una herramienta poderosa para sanar traumas.

DEJA QUE TU ENERGIA FEMENINA SEA TU GUIA

Formulate las siguientes preguntas:

• Si consultara con mi energía femenina como si ella fuera mi guía,¿ como


podría saber que me esta guiando?
• ¿Con que necesita nutrirse en este momento mi energía femenina?
• ¿Que es lo que quiero hacer ,o no hacer,para sentirme abierta,llena de luz
,viva, resplandeciente, sostenida, conectada y plena?

Sugerencias para reconectarte con tu energía femenina:

• Escucha música que te haga sentir viva.


• Baila.
• Canta.
• Entrégate al momento presente y a lo que te ofrece.
• Fluye con la vida todo lo que puedas,mientras ella te marca su ritmo cada día .
• Concedete permiso para sentir plenamente las emociones que están
moviéndose en tu interior en este momento.
• Ábrete a la energía de los demás ( regalos,mimos,elogios,abrazos,apoyo. etc.)
• Reúnete con buenos amigos ,compartir y nutrirse de buenos momentos.
• Escucha realmente a la siguiente persona que se dirige hacia ti,imaginando que
es un ser de Luz.
• Siempre que puedas respira con intención consciente.
• Practica ejercicio, o cualquier tipo de movimiento corporal que fomente la
autoaceptacion y la conexión contigo misma.
• Dúchate con luz tenue a la luz de la vela .
• Saborea lenta y sagradamente un trozo de chocolate.
• Toma algo que te parezca delicioso con plena consciencia ,con gratitud y
deleite.
• Embárcate en una lectura en la que puedas perderte.
• Detente durante unos instantes para notar los colores,texturas
,sonidos,fragancias,sensaciones y energías que te rodean.
• Dedícate a hacer algo artístico ,cocinar,tocar música,trabajar en el
jardín,,escribir hacer ejercicio,meditar o incluso resolver un ejercicio
matemático,sin tener en mente un objetivo ni resultado previsto. Por el simple
hecho del disfrute.
• Descubre constantemente la enorme cantidad de recursos con los que cuentas
para conectar con tu femineidad. Concederte permiso para recibir y nutrirte.

Ya no hay razón para que nuestra energía femenina pueda manifestarse,para que
fluya libremente y nos nutra.
Kwan Yin nos escucha , oye nuestras plegarias. Ella esta junto a nosotras,esperando
pacientemente que podamos abrirnos a recibir,a equilibrar nuestra energía femenina.
Su propósito es ayudarnos a retornar a un estado de compasión respecto a nuestro
cuerpo y nuestro espíritu ,siempre acompañara nuestros pasos en el despertar de lo
sagrado femenino.

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