Cuadro Comparativo Ergonomia

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Puesto de Aspectos que Aspectos que pueda Posibles acciones de

trabajo puede presentar presentar por carga prevención/corrección


de carga mental.  física. que pueda tener cada
uno del puesto de
trabajo.
Panadero  Extensos  Agotamiento por la  Realizar pausas
horarios exposición a cambios activas durante la
laborales. de temperatura. jornada laboral.
 Insatisfacción  Movimientos  Colocar sistemas de
laboral. repetitivos al manejar ventilación en las
 Problemas la masa. zonas donde se
familiares.  Su trabajo requiere maneje altas
 Trabajo bajo estar de pie. temperaturas.
presión.  La exposición  Generar el hábito
 Mala prolongada en del buen uso de
remuneración. hornos. elementos de
protección y buenas
posturas en el
colaborador.
 Proporcionar loes
elementos de
protección personal
adecuados para esta
labor.

Zapatero  Trabajo bajo  Tensión muscular al  Indicar las posturas


presión. tener posturas correctas para esta
 Problemas extra prolongadas ya que labor y adoptarlas.
laborales. es una labor donde se  Herramientas de
 Horario laboral adoptan pocas trabajo que ayuden
extenso. posiciones. en la labor y así
 Mala  Manipulación evitar un sobre
remuneración de productos esfuerzo.
salarial. que pueden afectar  Silla ergonómica.
sus vías respiratorias  Realizar las pausas
y por ende fatiga. activas.
 Movimientos  Proporcionar loes
repetitivos. elementos de
protección personal
adecuados para esta
labor.

Ama de  Problemas  Largo tiempo de pie  Uso de ropa y


casa psicológicos. lo cual puede zapatos cómodos
 Trabajo que no generar problemas que faciliten su
es remunerado. vasculares. labor
 Es un trabajo  Contacto directo con  Crear conciencia en
monótono y químicos que puedan la familia para que
poco generar afectaciones la ama de casa
reconocido fisiológicas. reciba una
 Movimientos remuneración, con
repetitivos. el fin de estimular
en ella la parte
emocional.
 Actividades de
esparcimiento para
evitar monotonía y
problemas
psicológicos.

Conductor  Estrés.  Tiempos cortos de  Inculcar al


 Condiciones descanso. trabajador la
externas de  Malos hábitos de importancia de hacer
seguridad (vías alimentación. las pausas activas
en mal estado,  Jornadas prolongadas para evitar micro
vehículo en mal en una posición sueños y problemas
estado). sedente. fisiológicos.
 Responsabilida  Movimientos  Crear conciencia en
d vial para repetitivos. el trabajador sobre
salvaguardar su posturas,
vida y en caso vibraciones y
tal la de los movimientos
demás. repetitivos.
 Manejo de  Adecuar la silla de
personas. tal manera que el
conductor cuente
con una mejor
ergonomía y
confort.

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