CD 17 Serena Ambición y Compasión Rigurosa

CD 17 SERENA AMBICIÓN Y COMPASIÓN RIGUROSA
Una emoción nos predispone a tomar una acción (de manera visceral) como resultado
de un evento (estímulo) esperado o no. Es un juicio acerca de las posibilidades futuras, ya que
pueden abrir o cerrar posibilidades de acción. Podemos encontrar entonces, emociones que
ABREN espacios y posibilidades para acciones más productivas, y emociones que los
CIERRAN.
El mapa emocional de una persona, equipo u organización está estrechamente

relacionado, influenciado y hasta condicionado por el lenguaje en el cual vive.
Por ejemplo, si una persona enamorada permite la recurrencia de la conversación que

dice “él ya no me quiere”, es posible que se sienta triste y desganada, y sus acciones
respondan a este estado emocional. Por el contrario, si él la llamara diciéndole “te amo con
todo mi corazón y te pido que nos casemos”, ella despertaría a un estado emocional de gran
alegría y luego de responderle “si” a su pedido, comenzaría con las acciones de preparación
para la boda … muy lejos del desgano y la tristeza.
A través de esta ontología emolingüística se puede ver y trabajar el dominio emocional desde
las emociones propiamente dichas y también desde la comprensión del lenguaje, que permite
expresar la identidad y el sentido de esas emociones.
Cada emoción tiene una cara visible y otra “invisible”.
La visible es la expresión biofísica, es lo que percibimos ante una emoción, por ejemplo
cuando el jefe alza la voz por enojo, cuando alguien se ruboriza por vergüenza, o quien llora
por alegría o tristeza, según sea el trasfondo que dé lugar y sentido a la expresión reconocida
como emoción.
La “invisible” tiene que ver con el contexto lingüístico, en el sentido de que la emoción
disparada, no existe por si sola sino por la explicación (el sentido de un lenguaje descriptivo)
que le damos, lo cual origina el sentir biofísico.
En otras palabras, el enojo, como emoción, emerge a partir de la explicación que le damos
a un determinado hecho o comportamiento. Por ejemplo, si José le prometió a Fernando
devolverle un libro que le prestó hace tiempo, y al momento de entregárselo no lo hace, es
probable que Fernando piense (la explicación … el sentido lingüístico que él le da al hecho)
que José le está mintiendo o no quiere devolverle el libro y entonces “sienta enojo”. Ese enojo
que siente Fernando es la respuesta emocional a una expectativa de él … no cumplida.
Actos Lingüísticos con sus compromisos sociales.

Teniendo en cuenta que los hechos no los puedo cambiar, pero las interpretaciones sí las
puedo cambiar y elegir la más poderosa para mi horizonte de posibilidades. Al adquirir esta
distinción podemos realizar un diseño de nuestro estado de ánimo y disposición emocional que
sea ideal:
- PARA CON NOSOTROS MISMOS (Sujeto/Actor), que daremos en llamar SERENA

AMBICIÓN, en paz en cuanto al pasado, dejarlo atrás y permanecer en estado ambicioso-
expectante-entusiasmado en cuando al futuro.
Es un gran desafío vivir en la serena ambición, soltando el control y rindiéndose con humildad
cada vez que por ahí no sea el camino. Para encontrar en otro lado el compromiso y el poder
personal.
- PARA CON LOS DEMÁS, siendo el estado de ánimo ideal para socializar con otros, a través
de la COMPASIÓN RIGUROSA, compasivo con la vivencia del otro, riguroso con sus
compromisos.
Estar abierto para comprender y tomar conciencia de su estado actual y en especial delque
quiere alcanzar. El coach es un servidor consciente de esta situación y se relaciona con
delicada compasión. Sin perder de vista los compromisos.
Con compasión no campasivo – no empatizar
Con rigurosidad No riguroso. (sin enojos)
Hay Emociones que abren y emociones que cierran. Ninguna de ellas es neutra en sus
efectos.
Una vez que las percibimos como competencia que nos permite mapear las emociones
propias, tendremos que ser comprensivos con aquellas que habitan en nosotros y no
son las que abran la mejor posibilidad para la acción. Ser perceptivo y conciente para
luego ser comprensivo con nosotros mismo, son dos competencias emocionales
claves. De esta manera podrá abrirnos y realizar los cambios necesarios en nuestro
mapa de emociones. Teniendo presente que las emociones son buenas consejeras …
pero malas dueñas. TENERLAS PERO QUE NO NOS TENGAN.
Las emociones nos “aconsejan” qué decisión y acción tomar y esto puede ser
apropiado, pero dado que se disparan a partir de nuestras relaciones e interpretaciones
de los hechos, pueden no serlo.

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El mapa emocional de una persona, equipo u organización está estrechamente

Por ejemplo, si una persona enamorada permite la recurrencia de la conversación que

Cada emoción tiene una cara visible y otra “invisible”.

Actos Lingüísticos con sus compromisos sociales.

- PARA CON NOSOTROS MISMOS (Sujeto/Actor), que daremos en llamar SERENA

Con compasión no campasivo – no empatizar

Con rigurosidad No riguroso. (sin enojos)

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