2P Vocacion A La Felicidad

Vocación a La Felicidad
1. Oración
2. Escribe la definición que es la felicidad acompañada con una imagen
La felicidad es un estado de alegría, paz y satisfacción que proviene del

bienestar espiritual, afectivo, físico y mental, resultado de un equilibrio en
todos los ámbitos de la vida, proceso que puede ser aprendido, la felicidad
proviene de nuestras actitudes y valores y de nuestra capacidad para
disfrutar lo que tenemos, sin importar nuestra condición económica y social.
La felicidad es una condición subjetiva y relativa. Como tal, no existen
requisitos objetivos para ser felices: dos personas no tienen por qué ser
felices por las mismas razones o en las mismas condiciones y circunstancias.
Ese sentimiento de plenitud que logramos cuando:
 Contactamos con nosotros mismos, con nuestra parte más íntima,
 Llenamos nuestros huecos internos,
 Estamos en armonía con nosotros mismos y
 No nos causa conflicto la relación entre lo que queremos y lo que
vivimos.
3. Investiga y escribe que clases de felicidad hay y tú en cual te ubicas.
¿Por qué?
3.1 Emociones positivas o vida placentera

La persona experimenta ésta a través de las emociones. Tiene que ver con
la cantidad de emociones que experimentamos durante día, se puede
aprender una serie de técnicas para aumentar la duración y la intensidad de
sus placeres. Estas vivencias positivas pueden ser: hacer deporte, disfrutar
de una buena comida, leer, etc. Lo positivo de una experiencia depende de
cada persona
3.2 Compromiso o vida comprometida
La persona conecta con sus propios deseos. Creamos un compromiso

cuando estamos plenamente presentes, conscientes y creando
oportunidades de flujo que nos llevan a mayores niveles de bienestar.
3.3 Relaciones
Las relaciones con los demás son una fuente de felicidad, por lo que para
ser feliz es necesario dedicarles tiempo, aumenta la sensación de apoyo y
la percepción de bienestar. El apoyo social está relacionado con el
bienestar, ya que ayudan a reducir el estrés y el malestar.
3.4 Significado o vida significativa
Propósito por el que percibimos que existimos, es decir, lo que nos llena y
por lo que decidimos luchar. Son nuestros objetivos más deseados. La
búsqueda de significado y la autorrealización es uno de los principios de la
psicología positiva.
3.1 Éxito o sentido de logro
Relaciones que nos enriquezcan y encontrar el significado a nuestra

vida. Podemos tener objetivos que nos motivan y nos ayudan a
desarrollarnos positivamente, pero el máximo nivel de felicidad es aquel que
conseguimos cuando hemos trazado objetivos y metas desde el corazón y
las hemos alzado. Entonces nos sentimos competentes y sabemos que
hicimos lo que queríamos y lo hicimos bien. El logro de objetivos,
especialmente aquellos vinculados a nuestros valores, aumenta el bienestar
durante un período de tiempo relativamente largo.
4. Sadhguru habla sobre qué es la felicidad. Tomemos apuntes de lo que
más me llama la atención y es importante para la humanidad.
 Incluso si estás físicamente enfermo, todavía estás bien, ¿no es así?

 Las energías de tu vida están sucediendo de una manera más exuberante
de lo que normalmente suceden.
 Pero solo aquellos que son felices saben lo que significa ser feliz.
 Todos han sido felices, pero el problema es que no pueden mantenerlo.
 Hoy en día, tenemos el tipo de comodidades y conveniencias que ninguna
otra generación podría siquiera imaginar, tenemos lo que la realeza no podía
permitirse hace cien años, Definitivamente somos la generación más cómoda
en este planeta. ¿Pero somos también la generación más alegre?
 Desde una planta a un animal a todo, incluyendo a los seres humanos, han
pagado un precio enorme para crear estas comodidades y conveniencias y
ni siquiera somos felices.
 Literalmente estamos haciendo una hoguera de este planeta.
5. Escribe una reflexión sobre el tema
Cada quien tiene un concepto de felicidad, el asunto es la distancia entre tu

concepto y tu realidad, la felicidad es un concepto personal, vivido en sociedad y al
final del camino, buscándola en pareja, nos convencemos a nosotros mismos de
que la vida será mejor después de casarnos, después de tener un hijo, y luego de
tener otro, entonces nos sentimos frustrados de que los hijos no son lo
suficientemente grandes y que seremos más felices cuando lo sean. La gente
siempre persigue la felicidad pero cuando le preguntas que es ser feliz no tiene ni
la más remota idea, la felicidad no es un concepto, es un sentimiento. Después de
eso nos frustramos porque son adolescentes y seguramente seremos más felices
cuando salgan de esta etapa. Nos decimos que nuestra vida estará completa
cuando a nuestro esposo(a) le vaya mejor, cuando tengamos un mejor auto o una
mejor casa, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando estemos retirados
La verdad que no hay mejor momento para ser felices que ahora. ¿Si no es ahora,
cuando? ¿La discusión siempre será la misma, ser feliz es un estado o es una
secuencia de momentos? Tú vida siempre estará llena de retos. Es mejor admitirlo
y decidir ser felices de todas formas. La distancia entre lo que eres y lo que deseas
ser define el grado de felicidad en tu vida, siempre esperamos largo tiempo para
comenzar a vivir la vida de verdad, siempre habrá algún obstáculo en el camino,
algo que resolver primero, algún asunto sin terminar, tiempo por pasar, una deuda
que pagar y no nos damos cuenta de que todos estos obstáculos son parte de la
vida. Esta perspectiva nos deja ver que no hay un camino a la felicidad. La felicidad
es el camino, así que, atesora cada momento que tienes, y atesóralo más cuando
lo compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial para compartir tu
tiempo, y recuerda que el tiempo no espera por nadie
Deja de esperar hasta que tengas más dinero, hasta que bajes 10 kilos, hasta que
te cases, hasta que tengas hijos, hasta que tus hijos se vayan de casa, hasta que
te divorcies, hasta el viernes por la noche, hasta el domingo por la mañana, hasta
la primavera, el verano, el otoño, el invierno, o hasta que mueras, para decidir que
no hay mejor momento que este para ser feliz. La felicidad es un trayecto, no un
destino. Trabaja como si no necesitaras dinero, Ama como si nunca te hubieran
herido, Y baila como si nadie te estuviera viendo.
Aspirar a ser feliz es un derecho, hacerlo realidad es

un deber

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2. Escribe la definición que es la felicidad acompañada con una imagen

La felicidad es un estado de alegría, paz y satisfacción que proviene del

3.1 Emociones positivas o vida placentera

3.2 Compromiso o vida comprometida

La persona conecta con sus propios deseos. Creamos un compromiso

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3.1 Éxito o sentido de logro

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 Incluso si estás físicamente enfermo, todavía estás bien, ¿no es así?

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