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SONRÍE SIN COMPLICACIONES

Hoy aprendo a cuidar mi higiene personal


(después de los ojos lo primero que se ve son los dientes)

¿Cómo lavarse los dientes?

Coloca la pasta dental Cepilla tus dientes por todos


sobre el cepillo lados, las encías y la lengua

¿Cómo prevenir
Pasa el hilo dental para
quitar restos de comida caries?
Cepíllate 3
veces por día,
todos los días

Usa pasta,
Enjuágate bien de ¡Sonríe ¡ hilo dental y
dos a tres veces
enjuágate con
mucha agua

Pide ayuda a
un adulto

Come y bebe
alimentos y
líquidos
saludables

Evita dulces y
golosinas

Visita al
dentista

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