Habilidades y Aprendizaje Motriz

[AFO006576] Curso Universitario de Especialización en Psicología del Deporte (Titulación Universitaria + 8 ECTS)
[MOD000825] La Psicología del Deporte

[UDI007009] Habilidades y aprendizaje motriz
1. El aprendizaje motor
BÁSES NEUROLÓGICAS DEL DEPORTE

Antes del análisis del concepto de aprendizaje motor, hay que aclarar, que cuando nos referimos a
este término, se encuentra a un nivel más elevado que al referirnos a desarrollo motor. Debido a que
el desarrollo de un individuo siempre se produce, mientras que el aprendizaje puede o no ocurrir.
El aprendizaje tiene lugar una vez que se produce la enseñanza de tareas motrices. Una tarea motriz
et
hace referencia a una situación de enseñanza o de trabajo que se desarrolla con la finalidad de
mejorar una habilidad motriz o una condición física.
.n
Según Lawther en 1968, el aprendizaje motor “es el cambio relativamente permanente de la
conducta motriz de los alumnos, como consecuencia de la práctica y del rendimiento”.
ca
Por otra parte, encontramos otras definiciones de aprendizaje motor como el proceso a través del
du
cual se llegan a adquirir determinadas habilidades.
Así, Schmidt lo conceptúa como “el conjunto de procesos asociados con la práctica y la experiencia
e
conducentes a cambios relativamente permanentes en la conducta hábil de los sujetos”.

s.
Quizás este enfoque resulte más útil en el desarrollo del tema y esté más en relación con el proceso
pu
de enseñanza-aprendizaje, ya que se relaciona mayormente con los elementos que facilitan o
dificultan la adquisición de aprendizajes.

m
A continuación, se destacan las características principales que definen en concepto de aprendizaje
motor:
ca
Es un proceso: la persona que aprende experimenta una serie de cambios en lo que refiere a
la conducta motriz y un progreso en el dominio y aplicación de sus diferentes programas
motores. Este proceso no es observable directamente.
Permanencia: el cambio y por tanto el aprendizaje, debe darse de manera relativamente
permanente. Es decir, tiene que pasar a la memoria a largo plazo, de manera que se pueda
manifestar pasado un cierto tiempo. Un ejemplo de esto es que, una vez que se aprender a
montar en bicicleta, no se olvida.
Resultado de la práctica: el aprendizaje debe ser el resultado de un proceso de enseñanza y
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aprendizaje a través de la práctica y la experiencia, y no como consecuencia exclusiva del
proceso madurativo del individuo o por simple casualidad.
Positivo o negativo: el aprendizaje motor no se da siempre de la manera adecuada. Puede
darse un aprendizaje negativo que puede llevar a la incompetencia motriz o bien un
aprendizaje positivo que favorecería el aprendizaje.
En suma, el aprendizaje motor es un proceso que se caracteriza por el cambio en el rendimiento
específico, que tiende a ser permanente, que es resultado de la práctica y la experiencia,
et
excluyéndose derivado de los procesos normales de maduración y desarrollo, y que puede ser
positivo o negativo.
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2. Principales modelos del aprendizaje motor
Un modelo es aquel proceso que permite explicar, y en algunos casos predecir, un comportamiento.
En este sentido, este primer apartado se centrará en presentar los principales modelos actuales que
explican cómo se produce el proceso de aprendizaje motor.
Estos modelos han evolucionado acorde Al desarrollo de la psicología del aprendizaje y, de manera
resumida, pueden concretarse en los siguientes:
et
Modelos físicos.
.n
Modelos biológicos: modelo estructural o anatómico, modelo evolutivo, modelo fisiológico o
energético.
ca
Modelos psicológicos: modelos conductistas, modelos cognitivos o del procesamiento de la
información, modelos constructivistas.

du
A continuación, se detallan, de manera resumida, las características principales de cada uno de
ellos. No detendremos con más detalle en aquellos modelos con más peso en la actualidad.
e
s.
2.1. Modelos físicos

pu
La principal característica de estos modelos es que incluyen variables que pueden ser evaluadas y
medidas. Esta virtud da lugar a técnicas avanzadas que indagan en los procesos de aprendizaje y la
m
mejora motriz, como, por ejemplo, los procedentes de la biomecánica. A su vez, autores
ca
pertenecientes a la vertiente cognitiva, como Schmidt, harán alusión a estos parámetros en sus
propios modelos.
Por el contrario, una limitación de estos modelos es que no consideran otros componentes de la
acción motriz, como el cognitivo y el emocional.
2.2. Modelos biológicos
Estos modelos parten de las características biológicas del ser humano, es decir, sus aspectos
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estructurales, evolutivos y fisiológicos.
Modelos estructurales: no han sido muy utilizados porque se centran en las características
antropométricas que, como sabemos hoy en día, difieren de un modo considerable, ya no sólo
entre las diferentes razas humanas, sino también dentro de cada etnia o grupo.
Modelos evolutivos: consideran que los procesos de cambio y evolución motriz son el
resultado de la propia maduración o deterioro biológico del organismo, sin considerar otras
características fundamentales en la actualidad.
et
Modelo fisiológico: el aprendizaje se produce por la energía que produce el propio individuo
y que, a través de la actividad física, puede ir consumiendo. Cualquier déficit que se produzca
.n
en el proceso de aprendizaje motor se explica como consecuencia de un déficit de tipo
ca
fisiológico. du
2.3. Modelos psicológicos
e
Estos modelos se desarrollan a partir de la propia evolución histórica de la Psicología, en función de

s.
los paradigmas vigentes en cada época.
En este sentido, podemos destacar los siguientes:

pu
Modelos conductistas: se interesan en las conductas observables directamente, así como en

m
los mecanismos de asociación que los configuran. Existen dos modelos principales en relación
con el aprendizaje motor:

ca
Condicionamiento clásico: se utiliza para el aprendizaje de conductas que se
encuentran en el repertorio conductual de los sujetos y que se condicionan, mediante
un proceso adecuado, a estímulos que en principio son neutros. Según la propia
terminología de Pavlov (1927), pasan a ser estímulos condicionados.
Condicionamiento operante: se basa en la asociación de conductas realizadas con
la aparición de eventos, situaciones o elementos que actúan como reforzadores
positivos o, por el contrario, como reforzadores negativos . Esta asociación puede ser
favorable o desfavorable en función de las consecuencias. Los refuerzos positivos
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aumentan la probabilidad de que ocurra de nuevo una conducta, mientras que los
refuerzos negativos o castigos la disminuyen. En este sentido, es fundamental la
labor de B. F. Skinner, pionero en psicología experimental y que defendió tesis
conductistas a lo largo del siglo XX.
Modelos cognitivos: consideran que el aprendizaje motor y por tanto la conducta motora
están mediados por procesos mentales. Por ejemplo, los procesos perceptivos, su integración y
procesamiento, así como la salida de la información que tiene lugar. Estos modelos han
et
derivado, principalmente, en dos vertientes: la cibernética y el procesamiento de la
información.
.n
La cibernética: tienen la misión de estudiar los mecanismos de control presentes en
las máquinas para después, a partir de ellos, se establecer algunas aseveraciones que
ca
se puedan extrapolar al ser humano. Su aporte más importante es la noción de
feedback. A partir de este concepto se derivan el concepto de input, o información de

du
entrada que recibe el sistema, y de output, o información de salida que es emitida
por el mismo sistema. Los autores más representativos de este modelo son Adams
e
(1971) y Keele (1968).

s.
El procesamiento de la información: estos modelos parten de la teoría de la
continuación de Shannon y Weaver (1964), en la que se explica que en el proceso de

pu
comunicación interviene un emisor, un canal a través del cual se transmite el
mensaje, y un receptor del mismo.

m
En estos modelos toma especial relevancia el procesamiento que la memoria realiza de la

ca
información que se posee y que se adquiere. Los autores más representativos de este modelo son
Welford (1976) y Marteniuk (1976).
Modelos constructivistas: estos modelos tratan de responder a algunas limitaciones que
presentan los modelos provenientes del procesamiento de la información como por ejemplo que
no consideren aspectos esenciales como la influencia de la cultura, las emociones, la
motivación o la importancia de la toma de conciencia.
Desde este modelo , la conducta motora se entiende como un acto inteligente que requiere la
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interacción entre el individuo y el medio, otorgando un papel eminentemente activo y participativo al
aprendiz.
Teoría de la Gestalt: El término “Gestalt” carece de un significado exacto en español, pero se
pueden entender como la «forma, aspecto o configuración». El lema que subyace a esta teoría y
que hizo famosa la teoría de la Gestalt es, «el todo es más que la suma de las partes».
Al principio sólo se aplicaba a la percepción, pero luego fue empleada en el proceso del aprendizaje.
et
Los psicólogos de la Gestalt mantienen que buena parte del aprendizaje humano se produce
«insight»: esto quiere decir que de la ignorancia al conocimiento se pasa con rapidez, «de repente»,
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tras organizar las percepciones después de un periodo de reflexión.
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3. Teorías del aprendizaje motor
El aprendizaje motor ha sido estudiado por numerosos autores, aportando diferentes teorías sobre
su desarrollo y adquisición. Unos de los principales autores son Bernstein, Adams y Schmidt.
Por tanto, a continuación, se exponen las diferentes teorías que estos autores han desarrollado, para
comprender cómo se produce el aprendizaje motor.
et
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ca
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3.1. Teoría de la coordinación motriz de Nicolás Berstein
e
s.
Según Bernstein el aprendizaje motor es un proceso para la resolución de problemas, además de la
disminución de grados de libertad. Este autor, relaciona lo psicológico con lo fisiológico y lo

pu
matemático.
Bernstein toma como referencia el modelo cognitivo de la cibernética, para comprender el fenómeno
m
motor humano. Considera que el ser humano tenía la habilidad de controlar sus movimientos, y, por
ca
tanto, necesitaba estudiarlo. Él estudia al ser humano afirmando que todo sistema que se
autorregula respecto a un objeto debe incorporar los siguientes elementos:
Efector: en él se lleva a cabo la actividad.
Sistema de control o mando: acerca al sistema al valor requerido.
Receptor: percibe el desarrollo del movimiento.
Comparador: percibe la diferencia entre el valor deseado y el adquirido.
Centro codificador y recodificador: recodifica los datos enviados por el sistema comparador
al centro regulador, a través del mecanismo feed-back.
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Regulador: controla la acción de los efectores.
Tres ideas fundamentales son las que hay que tener en cuenta, para comprender el modelo
cibernético neurofisiológico de Bernstein:
Destaca la presencia de un objetivo que el deportista quiere alcanzar. Este objetivo puede
consistir en controlar una técnica o solucionar un problema motor.
Realización de un plan de acción y de su programación para lo que usará sus anteriores
et
experiencias. Es el mismo deportista el que decide qué va a hacer y cómo lo va a hacer, con la
finalidad de conseguir dicho objetivo.
.n
La retroalimentación es el elemento esencial del modelo, ya que, permite al deportista
ca
disminuir las diferencias entre lo conseguido y lo esperado.
du
3.2. Teoría del circuito cerrado de Adams
e
Para comprender esta teoría es necesario tener en cuenta la función de la memoria y el papel que
s.
desempeña la práctica deliberada y el conocimiento de los resultados obtenidos.
Adams piensa que para que se produzca un proceso de aprendizaje el individuo debe componer un
pu
mecanismo que detecte errores para favorecer los procesos de comparación entre los gestos
realizados y el valor necesario para realizar dichos gestos.

m
La teoría del circuito de Adams nos muestra que la persona que quiera aprender una habilidad
ca
motora necesita poner en acción dos estados de memoria:
1º Estado: trazo de memoria. Su trabajo es generar y concretar la respuesta a partir del
conocimiento de los resultados y como consecuencia de la práctica.
2º Estado: trazo perceptivo. Es la imagen sensorial del movimiento. Se confecciona a partir
de las informaciones enviadas por los analizadores sensoriales (feed-back intrínsecos), los
efectos logrados por la realización del movimiento (feed-back extrínsecos) y el conocimiento de
los resultados.
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Para Adams, los errores deben ser sorteados, para ello el educador es un personaje importante
dentro del proceso de aprendizaje, el cual pasa por dos estadios:
La verbal-motriz, destacando la adquisición de la información.
La motriz, donde predomina el automatismo.
3.3. Teoría del esquema de Schmidt
et
Schmidt proporciona al concepto de esquema un papel importante, para él es una estructura
.n
cognitiva que controla o vigila la realización del movimiento.
ca
Partiendo de este pensamiento, cuando una persona realiza una práctica motriz almacena
información, que perfecciona un programa motor general (PMG). Este programa grupo de
du
coordinaciones motrices inferiores a una clase de movimientos, y no a un programa motor
específico, permitiendo solucionar el problema del almacenamiento de la memoria.

e
A través de este tipo de programas, se elaboran los esquemas de la respuesta motriz determinada,
s.
es decir, un movimiento concreto para resolver un problema determinado.

pu
Se piensa que el aprendizaje motor lleva a la creación de unas reglas generativas, para permitir que
la persona pida a su memoria las respuestas motrices concretas, necesarias para solucionar
problemas motrices.
m
Los esquemas se crean como resultado de la relación entre las relaciones existentes de cuatro
ca
fuentes de información que la persona recibe. Estas fuentes de información son:
Condiciones iniciales de la acción a realizar: posición del cuerpo, objetos a dominar, etc.
Especificaciones de la respuesta motriz.
Consecuencias sensoriales: el alumno utiliza sus diversos canales sensoriales para conocer
cómo realizo el movimiento.
Conocimiento de los resultados: los efectos de la acción realizada en el ambiente son una
fuente de información importante.
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El resultado más beneficioso esta teoría en el ámbito pedagógico, es la llamada “hipótesis de la
variabilidad de la práctica”, que indica que tanto la cantidad como la variabilidad favorecen la
generación de reglas o fórmulas aplicables a situaciones futuras.
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4. El proceso de enseñanza-aprendizaje
La vertiente cognitiva es la que, quizás en la actualidad, se manifiesta con mayor fuerza a la hora de
explicar los procesos que tienen lugar durante el aprendizaje humano en general, y el motor en
particular. Varios son los autores que se han encargado de describir las fases principales en el
proceso de enseñanza y de aprendizaje motor, encontrando tres momentos esenciales que son un
nexo común entre todos ellos: la fase de planificación, la de acción y la de reflexión final o
evaluación.
et
.n
ca
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s.
1. Fase de planificación: inicial

pu
Como paso previo a la realización de la acción motriz, el docente debe encargarse de planificar los
contenidos que ha de desarrollar en el aula. El peso que otorgue a los contenidos, así como los
m
métodos de evaluación posterior, le ayudarán a contrastar si se han conseguido o no los objetivos
planificados.
ca
En este caso, la información que se ofrece al alumno/a es muy importante y debe organizarse de
modo que facilite la consecución de los objetivos que se planteen.
En este sentido, la información inicial que se ofrece al aprendiz debe reunir una serie de
características principales:
Debe adaptarse al nivel previo del alumno. Para ello debemos conocer el nivel de partida con el
que se inicia el proceso. Si el maestro lo desconoce o lo obvia, estará cometiendo un grave
error.
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Debe ser clara y concisa. No se debe saturar al alumno con una gran cantidad de información,
de manera que pueda centrar su atención en los aspectos más importantes.
Debe centrarse en los aspectos positivos, es decir los aciertos, más que en aquellos aspectos
negativos, que pueden llevar a cometer errores: la motivación como tendencia al éxito y su
relación con la confianza del alumno es vital desde este punto de vista (Martens, 1987).
Debe suponer un reto para el alumno. Es importante que el alumnado se encuentre motivado y
comprometido para asimilar la información. No basta con partir del nivel de conocimiento
declarativo o procedimental del alumno/a.
et
Como vemos, se enfatiza el papel activo que tiene el docente, sin obviar que el alumno/a es el
.n
principal agente dentro del proceso de aprendizaje y, por tanto, también tener en cuenta cuáles son
ca
las condiciones previas de las que parte: qué conocimientos posee, qué habilidades tiene en su
repertorio, la motivación con la que va a afrontar la tarea, etc.

du
2. Fase de acción: intermedia
Se produce cuando el docente proporciona la información al aprendiz coincide, por lo tanto, con la
e
ejecución de la misma. Un aspecto muy importante de este momento es el papel del feedback: uno
s.
interno, por medio de los órganos sensoriales, y otro externo proveniente del profesor y de los
diferentes elementos que configuran la acción motriz.

pu
Cabe remarcar, desde este punto de vista, el interés que tendrá, en todo el proceso de enseñanza-
m
aprendizaje, la consecución de la propia autorregulación de la acción motriz. Es decir, se debe
favorecer la propia curiosidad y papel activo del aprendiz de manera sea capaz de orientar su propio
ca
proceso de aprendizaje independizándose, cada vez más, del papel orientativo y facilitador del
docente.
3. Fase de reflexión: final
Una vez realizada la acción motriz, se debe proporcionar al aprendiz el feedback adecuado para que
pueda mejorar su acomodación y asimilación de los diferentes contenidos que se pretendan
conseguir.
Esta fase se corresponde con el proceso de evaluación en el que el docente tiene un papel muy
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importante, dependiente, entre otras cosas, de su formación previa y de la motivación que posea
para intervenir sobre el proceso. Al tratarse de reflexión y corrección, se deberá remarcar qué
aspectos de la acción se han realizado de un modo correcto o incorrecto, de manera que se pueda
intervenir en la modificación de estos últimos y se consoliden los primeros.
et
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5. Mecanismos que intervienen en el aprendizaje motor
A partir del creciente auge de la actividad deportiva, se ha producido un cambio paulatino en la
consideración de la actividad motriz. Los principales mecanismos que se mencionan en la
perspectiva motriz son los siguientes:
1. Mecanismo perceptivo
Comprende la detección de estímulos, la comparación de las informaciones recibidas con las que
et
permanecen almacenadas en la memoria, la selección de información y la interpretación y
anticipación de las acciones.
.n
Cuando una persona se enfrenta a una tarea motriz, el mecanismo perceptivo es el que permite la
ca
relación individuo-entorno, lo que constituye una especie de «primera puerta» necesaria para entrar
en la «casa» del aprendizaje motor.

du
2. Mecanismo de toma de decisiones
e
El mecanismo de toma de decisiones recibe del mecanismo perceptivo la información filtrada,

s.
organizada y estructurada, para que sea el mecanismo de toma de decisiones el encargado de
comparar la situación que se presenta en un momento concreto con la situación que se desea
pu
alcanzar, de manera que se selecciona el plan de acción.
Una vez seleccionado el plan de acción, la información se transmite al mecanismo generador del
m
movimiento y a la memoria a largo plazo, consolidando progresivamente todo el proceso.

ca
Merece la pena destacar cómo el proceso de toma de decisiones se concibe como un manejo de
información que implica su transformación, retomando algunos de los principales conceptos
constructivistas que se aplican en el aprendizaje motor.
3. Mecanismo de ejecución
Este mecanismo favorece la flexibilización de la respuesta en cuanto a la trayectoria, velocidad y
fuerza de la habilidad realizada. De esta manera se describe la secuencia que debe tener una
respuesta motriz:
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El aprendiz discrimina y selecciona de su memoria las unidades de respuesta que constituirán
el movimiento.
Organiza las unidades en un orden o secuencia particular.
La estructura temporalmente en el interior de la secuencia.
Especifica cada una de las unidades, así como la respuesta global, en términos de fuerza física.
Calcula la coincidencia de la respuesta global con un acontecimiento u objeto externo.
Selecciona las respuestas alternativas posibles.
et
Controla el desarrollo de la acción.
.n
Un aspecto importante es que no sólo se envían referencias a los grupos musculares, sino también a
la zona sensorial del cerebro para que pueda anticipar las consecuencias de la acción (Ruiz, 1994).
ca
De la comparación de la situación real y la deseada se produce la toma de conciencia necesaria para
regular el proceso de aprendizaje motor.

du
4. Mecanismo de control y regulación
e
Cada una de las informaciones que se producen como feedback procedentes de los movimientos,
permiten que el organismo pueda controlar sus propias acciones, reequilibrando y ajustando el
s.
sistema motor para futuros ensayos.

pu
Como resumen podríamos señalar, por tanto, que de los estudios e investigaciones actuales deben
extraerse conclusiones que permitan discernir la importancia de los procesos cognitivos superiores,
m
y el papel que el tratamiento de la información desempeña en el aprendizaje de habilidades
motrices.
ca
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6. Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor
El proceso de enseñanza-aprendizaje se encuentra inmerso dentro de un contexto cuyas
peculiaridades deben permitir que se desarrolle de modo óptimo. Los factores que intervienen y que
median en el proceso de aprendizaje motor se clasifican en función de una de las siguientes
categorías básicas:
Factores que dependen de la persona. Dentro de este grupo de factores se incluyen la edad,
et
el sexo, la motivación, el nivel de conocimientos previos y la inteligencia motriz.
.n
Edad.La madurez fisiológica del niño/a debe ser considerada en tanto variable que
media en el propio proceso de aprendizaje.
ca
Sexo.No existen investigaciones que demuestren que alguno de los sexos aprenda
más y mejor que el otro, pero sí que las niñas maduran antes, teniendo un mayor
du
desarrollo fisiológico.
Motivación.Por su parte, es un factor trascendente ya que predispone hacia la
práctica y la realización de las habilidades que se desean aprender.

e
Nivel de conocimientos previos.Que posee el alumno y que resulta esencial, pues

s.
permite estructurar el proceso de enseñanza-aprendizaje a partir de él. Tal y como
señalaba Ausubel (1983), será la base sobre la que se sustenten los andamios de las
pu
habilidades que se irán sumando con posterioridad (aprendizaje significativo).
Inteligencia motriz. Como capacidad para adaptarse, de manera continua, a las

m
diferentes situaciones que se pueden presentar en el transcurso del aprendizaje.

ca
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Factores que dependen del educador. Se incluyen, de modo general, el estilo de enseñanza,
el tipo de información quese ofrece y la formación previa.
Estilo de enseñanza. Si el nivel de los alumnos es muy bajo, un estilo más directivo,
en el que se presenten las indicaciones oportunas dirigidas a la mejora de las
habilidades motrices, será lo más positivo (instrucción directa). Por el contrario, si el
grupo de alumnos posee un nivel más elevado, un estilo más democrático puede
et
favorecer actitudes que, a medio y largo plazo, favorezcan la autorregulación motriz
de los alumnos como objetivo último del proceso de enseñanza-aprendizaje
.n
(descubrimiento guiado).
Tipo de información que ofrece el docente, o feedback. Puede cumplir una
ca
función informativa, motivadora y reforzadora, de manera que el docente deberá
adaptarlo en función de los objetivos que pretenda alcanzar.

du
Formación previa del docente. Alude a todas las dimensiones de la misma, es
decir, al plano conceptual, al procedimental y al actitudinal.

e
s.
Se entiende el proceso de formación como un continuo que nunca finaliza y que debe favorecer que
el docente reflexione sobre su propia práctica, de manera que sepa adaptar, del modo más oportuno
pu
posible, los contenidos que desea transmitir en función del contexto en el que se produzca la
enseñanza.
m
Factores que dependen del contexto. Por contexto se entienden todos los condicionantes
ca
externos al alumno y al docenteque pueden influir en el desarrollo del proceso de enseñanza-
aprendizaje.
Los más claros en el ámbito de la Educación Física serían las instalaciones disponibles,la propia
cultura en la que se encuentra inmerso el Centro (medio socioculturaly económico), la composición
del aula y los materiales disponibles, etc.
Es este último, quizá, uno de los factores más característicos de esta área y, porconsiguiente, debe
conocerse y permanecer convenientemente actualizado, puesevoluciona con una rapidez muy
particular.
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7. Las habilidades motrices
Existen diferentes formas de definir el concepto de habilidad motriz, pero la mayoría de ellas
coinciden con la dada por Durand.
Este autor considera la habilidad motriz, como una competencia adquirida por un sujeto, para llevar
a cabo acciones que tiene una organización espacio-temporal concreta, que se aprende para
conseguir un objetivo y que destaca por la economía del esfuerzo, eficiencia y flexibilidad en su
et
empleo, por el deportista.
A veces el término habilidad se asocia con el término destreza motriz, que según Paillard, se define
.n
como las acciones hábiles que son ejecutadas por las manos, generalmente por la derecha.
7.1. Habilidades motrices básicas

ca
du
Las habilidades motoras básicas son las capacidades que se adquieren por aprendizaje. Permiten la
realización de uno o más patrones motores fundamentales a partir de los cuales las personas podrán
e
realizar habilidades más complejas. También se encargan de sentar las bases de actividades motoras
s.
más avanzadas y específicas.

pu
Este tipo de habilidades se deben trabajar tanto desde un aspecto cuantitativo (saltar más, correr
más, etc.) como desde un aspecto cualitativo (explorar todas las posibilidades de salto, de
m
desplazamiento, etc.).
ca
Dentro de las habilidades motoras básicas se pueden diferenciar los siguientes tipos:
Habilidades básicas de locomoción: caminar, correr, saltar, galopar, subir, bajar, trepar,
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rodar, etc. Algunas definiciones son:
La marcha: andar es una forma natural de movimiento vertical. El patrón motor de
la marcha se caracteriza por un movimiento alternativo y progresivo de las piernas
teniendo un contacto continuo con la superficie de apoyo. El ciclo completo del
movimiento es un paso, que consiste en una fase de suspensión y otra de apoyo con
la superficie con cada pierna. A mediados del siglo XX, Shirley definió la marcha
como "la fase del desarrollo motor más espectacular y, probablemente más
et
importante". Y es que la adquisición del movimiento vertical es considerada un
aspecto evolutivo de primer orden.
.n
El niño o niña se encuentra limitado hasta que no aprende a andar. Hasta que no
desarrolla la fuerza muscular suficiente para poder moverse, reflejos
ca
antigravitatorios adecuados y mecanismos de equilibrio mínimamente eficaces, no se
puede mover en posición vertical sin ayuda. Para que el niño o niña pueda andar de
du
un modo eficaz el sistema nervioso tiene que desarrollar la capacidad de controlar y
coordinar su actividad muscular. El niño pasa de arrastrar su cuerpo por la superficie
a andar en posición cuadrúpeda “a gatas” , de ahí pasa a andar con ayuda o a

e
trompicones, hasta que consigue andar de un modo normal.

s.
Correr: es una ampliación de la habilidad física de andar. Se diferencia de la marcha

pu
en la "fase aérea". Para Slocum y James, "correr es en realidad, una serie de saltos
muy bien coordinados, en los que el peso del cuerpo, primero se sostiene en un pie,
luego lo hace en el aire, después vuelve a sostenerse en el pie contrario, para volver
m
a hacerlo en el aire". Correr forma parte del desarrollo locomotor humano teniendo
ca
lugar a una corta edad. . Para que el niño aprenda a correr antes ha tenido que
aprender a caminar sin ayuda y haber adquirido las capacidades adicionales
necesarias para enfrentarse a las exigencias de esta nueva habilidad. El niño tiene
haber adquirido la fuerza suficiente para impulsarse hacia arriba y hacia delante con
una pierna (fase de vuelo o de suspensión), así como la habilidad de coordinar los
movimientos rápidos necesarios para dar la zancada al correr y la capacidad de
mantener el equilibrio en el proceso.
Saltar: habilidad motora que permite al cuerpo quedar suspendido en el aire como
consecuencia del impulso de una o ambas piernas, así como caer sobre uno o ambos
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pies. Para que el salto tenga lugar son necesarios una serie de cambios en la marcha
y en la carrera entrando en acción factores como la fuerza, el equilibrio y la
coordinación. Tanto la dirección del salto como el tipo del mismo son imprescindibles
dentro del desarrollo de la habilidad física del salto. Éste puede ser hacia arriba,
hacia abajo, hacia delante, hacia detrás o lateral, con un pie y caer sobre el otro,
salto con uno o dos pies y caída sobre uno o dos pies, salto a la pata coja... Esta
capacidad se adquiere una vez que se ha desarrollado la capacidad física de correr.
et
Sin duda el salto encuentra más dificultades que la carrera, debido a que los movimientos que
.n
implica son más vigorosos y el tiempo que está en suspensión es mayor.
ca
Habilidades básicas de manipulación: lanzar, recibir, golpear, atrapar, driblar, batear, etc.
Lanzar: esta habilidad física ha sido muy estudiada durante décadas. Características
du
como la forma, precisión, distancia y velocidad a la hora de lanzar el objeto se han
utilizado como criterios para evaluar esta capacidad en niños. Ante los diferentes
e
tipos de lanzamientos posibles y ante la imposibilidad de explicar todos se enumeran

s.
a continuación diferentes formas de lanzar que podemos observar: lanzamientos que
realizan los niños nada más adquirir la habilidad y que difícilmente se pueden
pu
clasificar en otras formas de lanzamiento, lanzamiento por encima del hombro,
lanzamiento lateral, lanzamiento de atrás a delante.

m
Golpear: responde acción de mover los brazos y dar a un objeto. Esta habilidad se
puede observar en distintas circunstancias: por encima del hombro, laterales, de

ca
atrás adelante, con la mano, con la cabeza, con el pie, con un bate, con una raqueta,
con un palo de golf, con un palo de jockey, etc. El hecho de que el golpe sea efectivo
va a depender de características como el tamaño, peso, adaptación a la mano del
objeto que golpea y de las características del objeto móvil a golpear. Además, va a
ser condicionado por la posición del cuerpo y sus extremidades antes y durante la
fase de golpeo.
Coger: es una habilidad básica dentro del repertorio conductual. Supone el uso de
una o ambas manos y/o de otras partes del cuerpo para detener y alcanzar un objeto.
El desarrollo madura de esta habilidad es la recepción con las manos. No obstante, si
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se utilizan otras partes del cuerpo junto con las manos, la acción se convertiría en
una forma de parar.
El desarrollo de esta habilidad se produce a un ritmo lento si lo comparamos con otras habilidades
ya que la acción de coger requiere de la coordinación de las propias acciones con las acciones del
objeto , exigiendo, además, una serie desajustes perceptivo y motores complejos. Los brazos tienen
que perder la rigidez características de la edad temprana, a los dos o tres años, se hacen más
et
flexibles, a los cuatros años lo localizan juntos al cuerpo. Hacia los cinco años la mayoría de los
niños están capacitados para recibir al vuelo una pelota. Es importante tener en cuenta aspectos
.n
como el tamaño y la velocidad del objeto a la hora de desarrollar esta habilidad.
ca
Dar patadas a un balón: es una forma de golpear, en la que se usa el pie para mover una
pelota a través de la fuerza propia. .Para desarrollar esta habilidad el niño tiene que haber
du
adquirido el control del equilibrio sobre una sola pierna para poder dejar la otra pierna
liberada para golpear. Esta habilidad mejora a medida que el niño progresa en el dominio de
las extremidades superiores, el balanceo de la pierna de golpeo y el equilibrio sobre el apoyo.

e
s.
Habilidades básicas de equilibrio: empujar, arrastrase, colgarse, equilibrarse, levantarse,

pu
estirarse, doblarse, etc.

m
El equilibrio forma parte de la habilidad motriz infantil, evoluciona con la edad y está fuertemente
ligado a la maduración del SNC (Sistema Nervioso Central).

ca
Sobre la edad de dos años el niño puede mantenerse sobre una pierna aunque no durante mucho
tiempo. A partir de los tres años ya se puede observar un equilibrio estático sobre una pierna
durante tres-cuatro segundos, y un equilibrio dinámico sobre unas líneas trazadas en el suelo. A los
cuatro años el niño ya es capaz de mantener el equilibrio sobre líneas curvas marcadas en el suelo.
No será hasta los siete años cuando el niño consiga mantenerse en equilibrio con los ojos cerrados.
Aspectos como base de apoyo, la altura del centro de gravedad, el número de apoyos, la elevación
sobre el suelo, la estabilidad de la propia base, el dinamismo del ejercicio, etc. pueden dificultar más
o menos la habilidad de mantener el equilibrio.
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7.2. Habilidades motoras específicas
Una tarea motriz específica es aquella actividad física que pretende alcanzar un objetivo concreto y
que requiere de unos conocimientos precisos y bien definidos en su realización. Implica la
combinación de habilidades y destrezas motrices básicas.
Las habilidades específicas se refieren por lo tanto, a la capacidad de perseguir y conseguir un
objetivo determinado, es decir, es la realización de una tarea motriz definida con precisión.
et
Requieren un mayor nivel de ejecución motriz, de las capacidades perceptivo-motoras, de la
condición física y de las estrategias de resolución motriz para un correcto ajuste a las exigencias
.n
propias de cada habilidad.
ca
El concepto es entendido como la disponibilidad corporal relacionada con la actividad física
especializada (deportiva o no). No obstante, este término ha recibido muchas acepciones.

e du
s.
pu
Se dividen en cuatro grupos:

m
Habilidades atléticas. Para desarrollar estas habilidades se requiere la combinación de

ca
distintas habilidades básicas. Adquirir una gran capacidad manipulativa es fundamental.
Además el equilibrio también es un requisito indispensable puesto que está presente siempre
en toda actividad, por ejemplo, en los lanzamientos para no salirse del espacio delimitado para
realizar los giros (lanzamientos de peso, martillo y disco), y para no proyectarse hacia delante y
pisarla línea (jabalina) después de lanzar. La estabilidad ocupa un papel importante en los
saltos, pero no lo es menos en la locomoción.
Habilidades gimnásticas. Constituyen un grupo de movimientos fundamentales y básico que
deben ser enseñados a los niños en edades tempranas. De esta manera, desde pequeños
podrán rolar, girar, suspenderse y balancearse, si el docente se dispone a presentarles este
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tipo de propuestas.
Habilidades de lucha. Estas habilidades están presentes en las tres habilidades motrices
básicas. El dominio de estas actividades es un requisito imprescindible para poder realizar
estos deportes de forma correcta. El objetivo principal de estas actividades es conseguir al
adversario al suelo. Para se ponen en juego estrategias de esquivas, giros y otros recursos
permitan conseguirlo. En este proceso una habilidad básica muy importante es la estabilidad ya
que permite al individuo tener control de la situación.
et
Habilidades de deportes colectivos. Cobran especial importancia en los deportes colectivos
.n
las habilidades de tipo manipulativo, pues en la mayoría de ellos se utiliza algún
complemento para practicarlos. Las habilidades requeridas en este tipo de deportes son más
ca
globales. Por ejemplo, en un lanzamiento en carrera de balonmano, se combinan los tres tipos
de habilidades. Además es importante destacar que en este tipo de deportes las acciones se
du
llevan a cabo en inhibición de las circunstancias del entorno, del rol desempeñado en cada
momento por el jugador, y de la situación de la acción de juego.

e
s.
pu
m
ca
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Recuerda
[[[Elemento Multimedia]]]
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.n
ca
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s.
pu
m
ca
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Autoevaluación
Indica si es verdadero o falso el siguiente enunciado: “Según Lawther el

aprendizaje motor es el cambio relativamente permanente de la conducta motriz
de los alumnos, como consecuencia de la práctica y del rendimiento”.
Verdadero.
et
Falso.
.n
Los modelos estructurales del aprendizaje son:
Modelos físicos. ca
du
Modelos biológicos.
e
s.
Modelos psicológicos.
pu
¿Qué estado de memoria en la Teoría de Adams es la imagen sensorial del

m
movimiento?
ca
Trazo de memoria.
Trazo perceptivo.
Trazo sensorial.
¿Qué mecanismo del aprendizaje motor permite flexibilizar la respuesta en

cuanto a la trayectoria, velocidad y fuerza de la habilidad realizada?
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Mecanismo perceptivo.
Mecanismo de toma de decisiones.
Mecanismo de ejecución.
et
Los factores de aprendizaje que dependen de la persona son:
.n
Edad, sexo, nivel de conocimientos previos e inteligencia motriz.
ca
Edad, sexo, motivación e inteligencia motriz.
du
Edad, sexo, motivación, nivel de conocimientos previos e inteligencia motriz.
e
s.
pu
m
ca
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Habilidades y Aprendizaje Motriz

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[AFO006576] Curso Universitario de Especialización en Psicología del Deporte (Titulación Universitaria + 8 ECTS)

[MOD000825] La Psicología del Deporte

BÁSES NEUROLÓGICAS DEL DEPORTE

el desarrollo de un individuo siempre se produce, mientras que el aprendizaje puede o no ocurrir.

mejorar una habilidad motriz o una condición física.

conducta motriz de los alumnos, como consecuencia de la práctica y del rendimiento”.

conducentes a cambios relativamente permanentes en la conducta hábil de los sujetos”.

de enseñanza-aprendizaje, ya que se relaciona mayormente con los elementos que facilitan o

dificultan la adquisición de aprendizajes.

A continuación, se destacan las características principales que definen en concepto de aprendizaje

la conducta motriz y un progreso en el dominio y aplicación de sus diferentes programas

motores. Este proceso no es observable directamente.

Permanencia: el cambio y por tanto el aprendizaje, debe darse de manera relativamente

montar en bicicleta, no se olvida.

Resultado de la práctica: el aprendizaje debe ser el resultado de un proceso de enseñanza y

aprendizaje a través de la práctica y la experiencia, y no como consecuencia exclusiva del

proceso madurativo del individuo o por simple casualidad.

Positivo o negativo: el aprendizaje motor no se da siempre de la manera adecuada. Puede

darse un aprendizaje negativo que puede llevar a la incompetencia motriz o bien un

aprendizaje positivo que favorecería el aprendizaje.

En suma, el aprendizaje motor es un proceso que se caracteriza por el cambio en el rendimiento

específico, que tiende a ser permanente, que es resultado de la práctica y la experiencia,

2. Principales modelos del aprendizaje motor

explican cómo se produce el proceso de aprendizaje motor.

resumida, pueden concretarse en los siguientes:

información, modelos constructivistas.

2.1. Modelos físicos

acción motriz, como el cognitivo y el emocional.

2.2. Modelos biológicos

estructurales, evolutivos y fisiológicos.

características fundamentales en la actualidad.

Estos modelos se desarrollan a partir de la propia evolución histórica de la Psicología, en función de

los paradigmas vigentes en cada época.

En este sentido, podemos destacar los siguientes:

Modelos conductistas: se interesan en las conductas observables directamente, así como en

con el aprendizaje motor:

Condicionamiento clásico: se utiliza para el aprendizaje de conductas que se

encuentran en el repertorio conductual de los sujetos y que se condicionan, mediante

un proceso adecuado, a estímulos que en principio son neutros. Según la propia

terminología de Pavlov (1927), pasan a ser estímulos condicionados.

Condicionamiento operante: se basa en la asociación de conductas realizadas con

la aparición de eventos, situaciones o elementos que actúan como reforzadores

favorable o desfavorable en función de las consecuencias. Los refuerzos positivos

refuerzos negativos o castigos la disminuyen. En este sentido, es fundamental la

labor de B. F. Skinner, pionero en psicología experimental y que defendió tesis

conductistas a lo largo del siglo XX.

feedback. A partir de este concepto se derivan el concepto de input, o información de

(1971) y Keele (1968).

El procesamiento de la información: estos modelos parten de la teoría de la

continuación de Shannon y Weaver (1964), en la que se explica que en el proceso de

comunicación interviene un emisor, un canal a través del cual se transmite el

mensaje, y un receptor del mismo.

En estos modelos toma especial relevancia el procesamiento que la memoria realiza de la

Welford (1976) y Marteniuk (1976).

Modelos constructivistas: estos modelos tratan de responder a algunas limitaciones que

no consideren aspectos esenciales como la influencia de la cultura, las emociones, la

motivación o la importancia de la toma de conciencia.

interacción entre el individuo y el medio, otorgando un papel eminentemente activo y participativo al