Republica Bolivariana De Venezuela

Ministerio Del Poder Popular Para La Educacion

U.E.L.B: Jose Augusto D Leon

4 to Secion : C

1-Que es el voleiboll ?

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores cada uno, que se juega golpeando
una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las
dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo.

Se trata de un deporte que se ha posicionado como uno de los juegos más practicados en el mundo. En
la actualidad, el voleibol es una disciplina que se imparte en colegios, academias, escuelas y se puede
jugar de manera formal e informal. Los jugadores de voleibol profesional se preparan en academias
especializadas.

En cuanto a la mecánica del mismo, los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 de ellos
es el ganador. Para ganar un tiempo, uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o más puntos con un
mínimo de 2 puntos de ventaja. En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el balón antes de
pasarlo al campo contrario y ningún jugador puede golpear 2 veces seguidas el balón.

2-Posiciones tacticas del voleiboll

*Receptores: son los jugadores de la zaga encargados de recibir el balón en primera instancia. Los líberos
son excelentes en esta tarea de recepción del balón. El francés Jenia Grebenikov y actual jugador del
Trentino de Italia, es considerado el mejor líbero del mundo. Mientras que en categoría femenina, la
dominicana Brenda Castillo, es una de las mejores especialistas.

*Colocadores, pasadores o levantadores: son los jugadores encargados de distribuir el juego y preparar
el balón para ser atacado en el posterior remate. También se conocen como armadores en algunos
países de Latinoamérica. El brasileño Bruno Rezende de 1.90 m de estatura, es uno de los referentes en
esta posición.

*Rematadores o Atacantes: son los jugadores encargados de tratar de terminar el punto con un remate.
Normalmente es cualquiera de los 3 jugadores de la línea delantera, aunque podría ser un jugador
defensivo, siempre que el remate lo efectúa desde detrás de la línea de 3 metros. El cubano de
nacionalidad polaca, Wilfredo León, de 2.02 m de estatura, es uno de los mejores rematadores del
mundo, siendo también un excelente colocador.

*Bloqueadores: son los gigantes del equipo, especialistas en levantar un muro para neutralizar el ataque
del equipo contrario. Uno de los bloqueadores más espectaculares es el ruso de 2.18 m de estatura,
Dmitri Muserski, que juega en el Belgorod y que aunque probño fortuna de joven en la pista de tenis,
finalmente fue reclutado para jugar al voleibol.

3-Reglas

*Jugadores:Los equipos deben estar formados por hasta 12 jugadores como máximo, de manera que
haya seis participantes en el campo de juego y seis suplentes. ¿Cómo se consigue un punto? Cuando el
balón pasa por encima de la red y el equipo contrario comete una falta o no controla bien el balón.
Durante el juego el balón tiene que ser golpeado de forma continuada, así que ningún jugador puede
retenerlo.

Los jugadores de cada equipo deben evitar que el balón llegue al suelo dentro de su campo. De hacerlo,
el equipo contrario recibe un punto. ¿Qué ocurre si el balón acaba fuera del campo de juego, es decir,
cuando toca el techo, la red, al público, a los árbitros o a los postes? Se considera una falta al equipo que
haya tocado el balón por última vez, y se le anota un punto al equipo contrario.

*Balón:En lo que respecta al balón de voleiball, debe ser esférico, con una cámara de goma o caucho
rellena de aire. El exterior debe ser de cuero sintético o flexible, acolchado y sin costuras. Las normas
establecen que puede combinar hasta tres colores distintos. La circunferencia debe tener entre 65 y 67
centímetros de diámetro y su peso debe oscilar entre los 260 y los 280 gramos.

*Toques:También es punto para el equipo contrario si un equipo da tres toques seguidos sin pasar el
balón por encima de la red al campo contrario, o si un jugador toca el balón dos veces seguidas.

*Rotación:Una de las reglas básicas del voleibol tiene que ver con la rotación. Los jugadores tienen que ir
rotando en el sentido de las agujas del reloj. De lo hacerlo, se considera falta de rotación y se pierde la
jugada.

Sets:Cada partido se compone de tres, cuatro o cinco sets. Cada equipo gana un set cuando alcanza
como mínimo 25 puntos con una ventaja de dos. Un equipo gana cuando obtiene la victoria gana tres
sets.

*Puntuación en voleibol:Todas las jugadas finalizan en punto para un equipo u otro, con independencia
de que tenga la posesión o no del saque. Estas son las caosas que hacen sumar puntos:

+Cuando el balón toca el suelo del campo contrario.

+Cuando el balón toca el suelo fuera de campo y el último jugador que lo ha tocado ha sido del equipo
contrario.

+Cuando un jugador contrario retiene o empuja el balón.

+Cuando un jugador pasa por debajo de la red e interfiere en el juego.

+Cuando el equipo contrario toca el balón más de tres veces, o uno de los jugadores lo hace más de dos
veces seguidas.

+Si al sacar uno de los jugadores no respeta su posición de rotación.

+Si un jugador del equipo contrario golpea el balón por encima de la red, pero en campo contrario.

4-medidas de la cancha

5-posicion basica

En el voleibol existen tres posiciones básicas: alta, media y baja, éstas se diferencian entre sí por el grado
de flexión de las rodillas.

*Posición básica baja:Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al remate o
cobertura del bloqueo.

*Posición básica alta:Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un
compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.

*Posición básica media:Es la más utilizada, se realiza cada vez que el equipo contrario se dispone a sacar
o a pasar el balón. Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para
poder recibir bien el balón.

6-tecnicas defensivas y ofensivas

1- La técnica de la defensa

*Toque de antebrazos. Se utiliza para recibir la pelota después del saque o de un remate. Acostumbra a
ser el primer toque del equipo que recibe el servicio y consiste en tocar la pelota con los antebrazos para
elevarla y pasarla al colocador.

*Bloqueo. Los jugadores que están cerca de la red lo utilizan para evitar que el remate pase a su campo.
El bloqueador realiza un salto y con las manos bien firmes y dedos separados desvía la pelota o la
devuelve al campo contrario.

2-La técnica del ataque

*Saque o servicio. Sirve para iniciar el juego y se ha de intentar enviar la pelota al campo contrario con
una buena colocación, potencia y efecto. El reglamento obliga a hacer el saque con una mano,
correctamente con la palma, para dar el golpe con más precisión. Hay tres tipos de saques.

* Saque bajo. El jugador se coloca en la zona de saque con el balón en las manos a la altura de la cintura,
puede soltar y golpear el balón, también puede lanzar el balón hacia arriba y golpearlo.

* Saque lateral (más seguros y precisos). El jugador se coloca en la zona de saque con los pies paralelos y
separados a la anchura de los hombros, el balón se sostiene frente al cuerpo con la mano adelantada,
luego se lanza y se golpea el balón.

*Saque de tenis (más difícil de devolver). Se lanza el balón y se golpea a la máxima altura del brazo.

*Toque de dedos. Normalmente se utiliza, después del toque de antebrazos, para colocar la pelota
donde más convenga, para que el compañero pueda ejecutar el remate.

*Remate. Acostumbra a ser el tercer toque del equipo e intenta pasar la pelota al campo contrario de
manera que los adversarios no la puedan devolver. Las tres fases de esta técnica son: el desplazamiento,
el salto y el golpeo.

7-Voleo de pelotas altas y bajas

Voleo de pelotas altas:

Como su nombre lo indica es uno de los tipos de voleo en voleibol que se hace con la pelota aun alta. Se
lleva a cabo cuando se conecta un pase. El proceso es mantener el cuerpo firme, estando debajo de la
pelota en su trayecto de descenso de un voleo previo. En el momento en el que la bola alcance una
altura en la que se puede golpear, se levantan los brazos para llevar a cabo el toque.

El contacto se realiza con la yema de los dedos, esto caracteriza la técnica y le proporciona el nombre de
técnica de dedos. Esto no quieres decir que se debe aplicar un movimiento “como de cierre de mano”
para golpear el balón.

La utilidad de este voleo radica en el mantenimiento del balón en el aire. Se utiliza estos tipos de voleo
en voleibol cuando se diseña un modelo de ataque en el cual se coloca el balón en condiciones para un
remate.

Voleo de pelotas bajas

Este es otro de los tipos de voleo en voleibol. Sin embargo, a diferencia del anterior, este se lleva a cabo
cuando la bola no cuenta con la altitud suficiente para emplear el voleo alto. En este caso, el voleo bajo
es la opción más viable.

Se emplea usando una posición inicial baja, en la cual el jugador flexiona las piernas para tener una
altura baja. El cuerpo extendido hacia adelante y los brazos firmes hacia abajo, unidas ambas manos.
Cuando se acerque el contacto con el balón, la unión de ambos brazos trazara una cura ascendente,
movimiento con el cual llevara al balón al vuelo nuevamente.

Debido a la manera en la que se ejecuta este voleo, es muy útil en las posiciones traseras, hacia las
cuales se dirigen las jugadas ofensivas de los rivales. De esta manera se plantea entonces que el voleo de
pelotas bajas; denominado por muchos autores como técnica de recepción o toque de antebrazos, es
una jugada principalmente defensiva.