Exámen de Vida Saludable

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EXÁMEN DE VIDA SALUDABLE II

NOMBRE DEL ALUMNO(A): ____________________________________________________ Número de lista:________

1. ¿Qué es la higiene?

2. ¿Por qué es importante que cuidemos nuestra higiene?

Lee con atención y reflexiona

3. ¿Qué harías si estuvieras en el lugar de Anita?

4. ¿Qué acciones le propondrías a Anita para mejorar esta situación?

5. Explica con tus propias palabras, que significa para ti el enjuague bucal.
6. DE LOS SIGUIENTES ENUNCIADOS MARCA AQUELLOS BENEFICIOS DE DORMIR BIEN

A) Alteraciones en el habla
B) Mejora el proceso de memoria
C) Aumento de peso
D) Estabiliza tu presión arterial

7. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE DORMIR BIEN?

8. ¿QUE SUCEDE CUANDO NO DORMIMOS SUFICIENTE O TENEMOS UNA MALA CALIDAD DE SUEÑO?

9. Revisa las siguientes afirmaciones y determina si son falsas (F) o verdaderas (V).

( ) No debes depositar el papel higiénico utilizado en el inodoro


porque contamina el agua.

( ) Es recomendable depositar el papel utilizado en el inodoro,


porque no hacerlo resulta dañino para la salud de quien
recoge los papeles.

( ) Se sugiere depositar el papel utilizado en el inodoro,


para no caer en prácticas de fecalismo.

( ) El papel higiénico usado no debe depositarse en el inodoro,


porque no está desarrollado para deshacerse en el agua.

10. ¿Qué alimentos me proporcionan mayor cantidad de agua?

A) JITOMATE
B) ESPINACA
C) LECHUGA
D) NARANJA

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