FAMILIA IMSS

Historias de IMSSpiración LA REVISTA

Número 32 | mayo | 2022

43 AÑOS
NUEVOS RETOS
BIENESTAR
 DIRECTORIO

Número 32 | Mayo | 2022

CONTENIDO
EDITORIAL 4
Con IMSS-BIENESTAR haremos realidad un anhelo

DESDE CASA 5
Fotogalería de los eventos más relevantes de abril
La vacunación contra COVID-19 fue la causa de todas
y todos: Zoé Robledo
La semilla de la transformación del sistema de salud está empezando
a dar frutos
MISIÓN COMPARTIDA 17
Somos parte de un equipo unido que trabaja para la derechohabiencia:
Fernando Mejía Campos
En esta institución tenemos la oportunidad de crecer: Daniel Alberto
Morales Enciso
Soy parte de la imagen del IMSS, por eso me esfuerzo en realizar bien mi
trabajo: Angélica Guadalupe Ortiz Ávalos

CÓMO LO HAGO 21
Seguro para Estudiantes, servicios de salud para las y los jóvenes

CONSULTA CON 23
El personal de Enfermería cuida a la derechohabiencia en todas las etapas de
la vida: Mtra. Fabiana Maribel Zepeda Arias, titular de la Coordinación Técnica
de Enfermería

VIVO Y TRABAJO SALUDABLE 28

Higiene de manos, un hábito que puede salvar vidas
¡Escucha a tu cuerpo!
Consejos para cuidad la salud de las mujeres en cada etapa de su vida
Di no a la hipertensión
¡Protege la información que manejas en tus dispositivos móviles!

ASÍ SOMOS 39
Por una atención obstétrica de calidad, segura y centrada en la persona
Para que ningún bebé se quede sin protección: Bancos de Leche Humana
Fundación IMSS, un brazo solidario del Seguro Social
IMSS-BIENESTAR, piedra angular en la Transformación del Sistema de Salud
Fortaleza, calidad y vanguardia: UMAE Hospital de Especialidades del Centro
Médico Nacional “Manuel Ávila Camacho”, Puebla, Puebla
Lo que hacemos en Tlaxcala
Una victoria para Aarón, una victoria más para OncoCREAN
A través del arte, el IMSS fomenta la lactancia materna
ACTÍVATE 58
Pedalea por tu salud
RICO Y SALUDABLE 60
Carne de res al pulque

BUZÓN DE FAMILIA IMSS 61

Queremos conocer tu opinión
 EDITORIAL
FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración LA REVISTA

CON IMSS-BIENESTAR
Zoé Robledo HAREMOS REALIDAD
Director General del IMSS
UN AN HE L O

Presagio puede ser destino, ahora lo tengo un poco más claro. En mayo de 2019, al llegar a la Dirección
General del IMSS, mi primer evento formal como director fue el aniversario 40 de IMSS-BIENESTAR y,
desde ese momento a la fecha, me enamoré del programa. Lo conocí, hicimos una gira con el presidente
por los 80 hospitales, levantamos un diagnóstico y nos planteamos el porvenir del brazo solidario del
Instituto que atiende a la población sin seguridad social.
Al arribar a su 43 aniversario el programa IMSS-BIENESTAR vive una de sus más importantes etapas
en la vida nacional.
El Modelo de Atención Integral a la Salud de este programa, más preventivo y menos curativo, más
comunitario y menos individualista, hoy es la piedra angular en la implementación del Plan de
Salud para el Bienestar que hará realidad lo que establece el Artículo 4° de la Constitución: que la
salud sea un derecho y nunca más un privilegio.
La transformación del Sistema Nacional de Salud que hemos iniciado busca brindar atención
médica y medicamentos gratuitos a la mitad de las y los mexicanos que no cuentan con seguridad
social, esto a través de la incorporación de los sistemas estatales de salud al programa. ¿Por qué es
así? porque el modelo está probado, porque buscar hacer las cosas bien y porque está listo cuando
hace falta: cuando la gente enferma y más lo necesita.
“La mejor etapa del IMSS-BIENESTAR está por venir” así lo dijimos y hoy ese momento ya llegó. Así
que no te pierdas los avances de esta expansión que cada martes se darán a conocer en el Pulso de
la Salud de la conferencia mañanera del presidente Andrés Manuel López Obrador y de los cuales
la Revista Familia IMSS también dará cuenta. Así que, sin más, pase a leer esta edición.

¡Que vengan otros 43 años de historias solidarias, larga vida al IMSS- BIENESTAR!
Con rumbo al porvenir.

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Familia IMSS. Historias de IMSSpiración es una publicación mensual editada por la Coordinación de Comunicación Interna de la Unidad de Comunicación Social del Instituto Mexicano del Seguro Social. Oficinas administrativas en: Toledo No. 10, Planta Baja,
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Las notas y reportajes contenidos en esta publicación son de carácter informativo y están dirigidos a la derechohabiencia y al personal del IMSS, sin perseguir un fin político o partidista.
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La información es responsabilidad de las áreas normativas a las que se hace alusión. Puede ser reproducida con fines no lucrativos, siempre y cuando no se mutile, se cite la fuente y su dirección electrónica. De otra forma, requiere permiso por escrito del IMSS.
Colaboración Especial: Abelardo Meza Aispuro, Álvaro Ernesto Castellanos Moral, Claudia Ivonne Hernández Gómez, Diego García Gómez, Eddy Gustavo Armenta, Hugo Antonio Balcázar Arroyo, Hugo Rodrigo Luna Lomelí, Jorge Machuca Valenzuela,
José Adrián Reyes Olvera, José Miguel Concepción Núñez Núñez, Leonor Cecilia Moreno Cardona, Lidia Calderón Castro, Mariana Jaime Vargas, Maritza de los Ángeles Bueno, Pamela Alvarado Uribe y Xóchitl López Barrón y Aguilar.

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Número 32 | Mayo | 2022
 DESDE CASA FOTOGALERÍA
Abril 2022
Te presentamos un recuento de los eventos institucionales más relevantes del mes.

1° de abril
El director general, Zoé Robledo, y el gobernador
de Nayarit, Miguel Ángel Navarro Quintero, firma-
ron el acuerdo de coordinación para ampliar la
cobertura del Programa IMSS-Bienestar en el
estado, con lo cual se cumple el derecho constitu-
cional de las personas a tener acceso a la salud.
Éste también establece que se respetarán los
derechos laborales de las y los trabajadores del
sector que se incorporen a este modelo. La firma
se realizó en el Hospital Civil "Dr. Antonio González
Guevara", en la ciudad de Tepic, y posteriormente
se realizó un recorrido por las instalaciones del
inmueble.
Asimismo, el Director General supervisó algunos
de los hospitales de la entidad, entre ellos, Rosa-
morada, Santiago Ixcuintla y Tuxpan, que se
encuentra en proceso de construcción.

5 de abril
En la ceremonia por el 25 aniversario de Funda-
ción Azteca, la cual fue encabezada por su presi-
denta, Ninfa Salinas Sada, estuvo presente el
director general, Zoé Robledo. También asistie-
ron Marcelo Ebrard, secretario de Relaciones
Exteriores, y los gobernadores de Baja California,
Chiapas, Chihuahua, Durango, Estado de
México, Guanajuato, Hidalgo, Jalisco, Michoa-
cán, Nuevo León, Oaxaca, Querétaro, Quintana
Roo, Sinaloa, Tamaulipas y Yucatán.

6 de abril
El director general, Zoé Robledo, acompañado por el gober-
nador de Nayarit, Miguel Ángel Navarro Quintero, realizó un
recorrido por diversas unidades hospitalarias que se incorpo-
raron al Programa IMSS-BIENESTAR. Asistieron a la sierra
nayarita para recorrer el Hospital General Mixto de Jesús
María, en el municipio Del Nayar; posteriormente, acudieron
al Hospital Integral Comunitario de Ixtlán del Río. También
visitaron las instalaciones del Hospital General de Santiago
Ixcuintla y la Clínica de Salud de San Blas. En este último mu-
nicipio, también estuvo en la Unidad de Medicina Familiar
No. 13 del Instituto. 5 5
 7 de abril
En el marco del Día Mundial de la Salud, el Consejo
de Salubridad General entregó 15 Premios al Mérito
2022. Por el IMSS fueron reconocidos el doctor Víctor
Hugo Borja Aburto, titular de la Unidad de Educa-
ción e Investigación; el doctor Guillermo Careaga
Reyna, director del Hospital General del CMN La
Raza, y la enfermera Josefina Janacua Escobedo.
En su mensaje el Director General les reconoció sus
aportaciones, méritos, vocación de servicio y lideraz-
go durante la pandemia de COVID-19.
Encabezó la ceremonia el doctor Jorge Carlos Alco-
cer Varela, presidente del Consejo de Salubridad
General y secretario de Salud.

8 de abril
Durante la sesión del Consejo Nacional del Conse-
jo Coordinador Empresarial (CCE), el director
general, Zoé Robledo, señaló que el IMSS y el
sector privado coordinarán esfuerzos para impul-
sar un modelo de atención preventiva para la
salud de las y los trabajadores. En este sentido,
resaltó que a nivel nacional debe fortalecerse el
Primer Nivel de atención, para convertirse en un
filtro para que la gente no presente complicacio-
nes en su salud a causa de enfermedades cróni-
co-degenerativas.
Destacó que uno de los elementos de la Nueva
Normalidad del México pos-pandemia es cambiar
de manera radical el enfoque curativo por uno
preventivo. En esta labor el papel de las empresas
es importante para fomentar entre su personal
hábitos saludables que eviten hospitalizaciones a
causa de enfermedades prevenibles.

12 de abril
El Director General asistió a la presenta-
ción del informe de los 100 días del Cuarto
Año de Gobierno del presidente Andrés
Manuel López Obrador. En el evento, que
se realizó en Palacio Nacional, el Primer
Mandatario destacó el trabajo conjunto
que han hecho el Sector Salud y el IMSS
para lograr la transformación del sistema
nacional de salud, a través de la imple-
mentación del modelo IMSS-BIENESTAR.
6 6
 12 de abril
En una reunión entre el alcalde de Monte-
rrey, Nuevo León, Luis Donaldo Colosio
Riojas, y el director general, Zoé Robledo, se
revisaron temas de salud y seguridad social
de las y los habitantes de dicha ciudad.

19 de abril
La directora general del Consejo Nacional de Cien-
cia y Tecnología (Conacyt), María Elena Álva-
rez-Buylla Roces, y el director general, Zoé Roble-
do, firmaron un convenio de colaboración para
impulsar investigaciones científicas y de aplica-
ción clínica, con énfasis en las enfermedades con
mayor prevalencia, y para el desarrollo de vacunas,
fármacos, biofármacos y dispositivos médicos de
fabricación nacional que serán utilizados en los
servicios de atención médica del IMSS. En su inter-
vención, el Director General destacó que se
avanza en el camino para restituir al Estado mexi-
cano la soberanía científica y la rectoría en materia
de salud.

20 de abril
El director general, Zoé Robledo; la secretaria de Bienestar,
Ariadna Montiel; la directora del Instituto Nacional de las
Mujeres, Nadine Gasman, y la titular del DIF, Nuria Fernán-
dez, sostuvieron una reunión para trabajar de manera coor-
dinada en la articulación del Sistema Nacional de Cuidados.

Durante su visita a Jalisco, el director general Zoé Robledo,

inauguró oficialmente la remodelación de las Áreas de Edu-
cación e Investigación en Salud de la Unidad Médica de Alta
Especialidad (UMAE) Hospital de Especialidades del Centro
Médico Nacional de Occidente, en Guadalajara. Se aumen-
taron de 5 a 12 aulas de enseñanza, se creó un consultorio de
atención psicológica, se digitalizaron las áreas de educación
con equipo y cuenta con una amplia biblioteca virtual.
La UMAE fue la sede de la Reunión Regional IMSS Occiden-
te con jefes médicos y de servicios administrativos del
Seguro Social en las Representaciones de Colima, Nayarit,
Sonora, Michoacán, Sinaloa y Jalisco. 7 7
21 de abril
El Director General se reunió con David Monreal
Ávila, gobernador de Zacatecas, para hablar
sobre el derecho a la salud de la población del
estado. También, anunció la habilitación de un
espacio en el Hospital General de Zona No. 1
para descanso, estudio, recreación y alojamien-
to de médicas y médicos residentes.

22 de abril
Como parte de su gira por Zacatecas, el
director general, Zoé Robledo, sostuvo un
encuentro con titulares de: Prestaciones
Médicas; Servicios Administrativos; Abasto
y Equipamiento, y Suministros y Control de
Abasto de los Órganos de Operación Admi-
nistrativa Desconcentrada del IMSS en
Aguascalientes, Chihuahua, Coahuila,
Durango, Nuevo León, San Luis Potosí,
Tamaulipas y del estado anfitrión, así como
con las y los directores de las Unidades
Médicas de Alta Especialidad de la región,
para buscar soluciones conjuntas referente
a los insumos y medicamentos.

22 de abril
El Director General estuvo con el gobernador de San Luis Potosí, Ricardo Gallardo Cardona, para hablar
de los proyectos que IMSS tiene para el estado.

8 8
23 de abril
En la sede de la Conferencia Interamericana de
Seguridad Social, el director general, Zoé Robledo,
se reunió con titulares de: Prestaciones Médicas;
Servicios Administrativos; Abasto y Equipamiento,
y Suministros y Control de Abasto de los Órganos
de Operación Administrativa Desconcentrada del
IMSS en Guanajuato, Guerrero, Hidalgo, Morelos,
Puebla, Querétaro y Tlaxcala, con el objetivo de
revisar problemas, buscar soluciones y mejoras en
todas las áreas.
En su mensaje destacó que desde Nivel Central se
mantiene la coordinación, la voluntad y el diálogo
con todas las Representaciones y Unidades Médi-
cas de Alta Especialidad para afrontar en conjunto
los retos que tiene el Instituto.

25 de abril
Durante la inauguración de la Semana de la
Seguridad Social en el Senado de la República,
el Director General señaló que el país cuenta
con: un mejor sistema de pensiones, un aumen-
to al salario mínimo, una reforma en materia de
subcontratación y el fortalecimiento de los
derechos de las personas trabajadoras del
hogar, que son indicadores de los avances que
se han dado en materia de seguridad social.

El director general, Zoé Robledo, participó con la

conferencia magistral “Seguridad Social y
Estado de Bienestar” en la Semana Nacional de
Seguridad Social, en la Cámara de Diputados,
en donde aseguró que el gobierno federal
trabaja en la transformación del sistema de
salud nacional, para hacer del Programa
IMSS-BIENESTAR el nuevo modelo de atención
médica para personas sin seguridad social.
Expuso que se trabaja para transitar hacia un
sistema de salud universal.

9 9
 26 de abril
El Gobierno de Tlaxcala, la Secretaría de Salud y el
IMSS firmaron el acta de integración de la mesa de
transición para implementar el Programa
IMSS-BIENESTAR en el estado.
En su mensaje, el director general, Zoé Robledo,
señaló que ya no hay una fragmentación donde con-
viven diferentes sistemas de salud, sino un solo
modelo de atención. A su vez, el secretario de Salud,
Jorge Alcocer Varela, comentó que en la transforma-
ción participan de manera voluntaria las entidades
federativas y trabajadores. Por su parte, la goberna-
dora Lorena Cuéllar Cisneros indicó que la firma del
acta permitirá mejorar la salud de la población.

28 de abril
El Director General asistió como invitado a la 125
Asamblea General Ordinaria del Fondo Nacional
de la Vivienda para los Trabajadores (Infonavit). El
evento estuvo encabezado por el presidente
Andrés Manuel López Obrador y por el director de
dicho organismo, Carlos Martínez Velázquez.

28 de abril
Para conmemorar el Día del Niño y de la Niña y,
al mismo tiempo, fomentar la práctica deporti-
va como forma de prevenir enfermedades cró-
nico-degenerativas, se llevó a cabo una función
de lucha libre organizada por el IMSS, a la cual
asistieron más de medio millar de menores
acompañados de sus familias. Previo a los com-
bates, el director general, Zoé Robledo, señaló
que el Seguro Social ha ido vanguardia no sola-
mente en la medicina, sino también en los
deportes.
Entregó un reconocimiento a Amalia Pérez
Velázquez, multimedallista paralímpica de
parapowerlifting, por su trayectoria, y a KeMoni-
to, integrante del CMLL e ícono de la lucha 10
libre.
 29 de abril

Como parte de la Estrategia para el acceso universal a tratamiento antirretroviral de niñas, niños y ado-
lescentes que viven con el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), el subsecretario de Prevención y
Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez; los directores generales del IMSS, Zoé Robledo, y
del Instituto de Salud para el Bienestar (Insabi), Juan Antonio Ferrer Aguilar; el director Normativo de
Salud del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Ramiro
López Elizalde, y el gobernador de Chiapas, Rutilio Escandón Cadenas, firmaron un convenio general
de coordinación para fortalecer la atención médica a las personas que viven con este virus, lo que per-
mitirá cerrar brechas de acceso y disminuir costos, protegiendo el derecho a la salud, con atención cen-
trada en la persona, digna, libre de estigma y discriminación.

Reuniones entre autoridades del IMSS y madres

y padres de pacientes pediátricos oncológicos
1° al 30 de abril
Durante las reuniones entre autoridades del IMSS y madres y padres de pacientes pediátricos
oncológicos se informó que con la capacitación del personal médico y de enfermería, se instruye
en cómo actuar ante una urgencia y en los indicadores a evaluar para la transfusión a un menor
que requiere derivados sanguíneos.
Se dio a conocer que se prepara una estrategia nacional para otorgar atención integral, dirigida
y personalizada que brinde mejores oportunidades de sobrevida a niñas y niños con tumor
cerebral, la cual tendrá como base la medicina de precisión, y que se contará con una referencia
menor a tres días a un centro especializado.
Se anunció que se implementó la telemedicina en los 35 Centros de Referencia Estatales para la
Atención del Niño y de la Niña con Cáncer (OncoCREAN). Esta herramienta digital abre la
posibilidad al personal médico de tomar las mejores decisiones y otorga al paciente pediátrico
oncológico la posibilidad de recibir el mejor tratamiento, ajustado a su patología en particular.
Asimismo, se notificó sobre la implementación de una ruta de trabajo que permita contar con
un diagnóstico integral personalizado y que desde las guarderías del IMSS se realiza una
búsqueda temprana de posibles casos que puedan ser tratados con buenos resultados.

Busca más información de estas noticias en

http://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/202204

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@IMSSmx
LA VACUNACIÓN DESDE CASA

CONTRA COVID-19
FUE LA CAUSA DE TODAS Y TODOS:
ZOÉ ROBLEDO

Se cumplió la meta de aplicar 2.25 millones de vacunas

Desde el inicio de la emergencia sanitaria en nuestro país, el Instituto Mexicano del Seguro Social
y su personal dieron un paso al frente para situarse en la primera línea de batalla para combatir al
virus SARS-CoV-2, no solamente para brindar atención médica, también para ser parte del Plan
Nacional de Vacunación contra COVID-19, que estableció el Gobierno Federal.

Desde el 24 de diciembre de 2020, fecha en la que inició la campaña, y por más de un año, el IMSS
participó activamente en la aplicación de primeras o segundas dosis, así como refuerzos a perso-
nas de cada uno de los grupos etarios en las distintas sedes que se establecieron para tal fin.

Para darle continuidad a este titánico esfuer-

zo por la salud del país y con la consigna de
ampliar la protección de la población, que
por alguna circunstancia no había podido
completar su esquema, la institución formó
parte de la Fase Intensiva Nacional de Vacu-
nación Operativo Abril, que se llevó a cabo
del 11 al 30 de dicho mes. 12
 ALGUNAS DE LAS ACCIONES DESDE CASA
IMPLEMENTADAS FUERON:
El IMSS y el SNTSS coordinaron esfuerzos para reforzar la vacunación del personal
de salud que atiende la pandemia de COVID-19 y que sigue expuesto a contraer la
enfermedad.

Células de Vacunación en Unidades de Medicina Familiar y Hospitales del Institu-

to en todo el territorio nacional.

Reuniones sobre la Fase Intensiva de Vacunación contra COVID-19.

Aguascalientes (21 de abril), en la que estuvieron presentes el director general,

Zoé Robledo; Miguel Ángel Piza Jiménez, secretario de Salud de Aguascalientes,
en representación del gobernador Martín Orozco Sandoval, y Óscar Arturo
Martínez Rodríguez, titular del Órgano de Operación Administrativa Descon-
centrada (OOAD) en Aguascalientes.
Zacatecas (21 de abril), a la que asistieron el Director General; Evangelina Pinedo,
secretaria General de Gobierno, en representación del gobernador David Mon-
real Ávila, y Saandra Durán Vázquez, titular del OOAD en el estado.
San Luis Potosí (22 de abril), en la que participaron el Director General; José
Ricardo Gallardo Cardona, gobernador de la entidad, y María Guadalupe del
Rosario Garrido Rojano, titular del OOAD en el estado

En estos eventos se presentaron los resultados alcanzados y se expusieron las metas trazadas en
los tres estados. Asimismo, se sostuvieron diálogos con legisladores de los Congresos locales,
alcaldes, dirigentes sociales, representantes de cámaras empresariales, de organizaciones no
gubernamentales, líderes sindicales y comerciantes, sobre las diversas acciones que se realiza-
ron. También se reconoció al personal de salud que colaboró activamente.
Instalación de centros de vacunación en teatros, canchas, escuelas, universidades, kioscos,
hoteles, empresas, centros sociales, plazas comerciales y aeropuertos, entre otros espacios
públicos. También en centros penitenciarios y asilos e incluso casa por casa, a través del “vacu-
vochito”, en la ciudad de Guadalajara, Jalisco.

Convenio de colaboración con Salud Digna A.C., a fin de que en 109 establecimientos de esta
institución privada a nivel nacional personal de Enfermería del Seguro Social vacune contra
COVID-19.

13 13
 Para cerrar con broche de oro el Operativo Abril se realizó una ceremonia en el parque
deportivo “Caña Hueca” de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, el 29 de abril. En ésta el subsecre-
tario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez informó que la
inmunización contra COVID-19 será permanente en unidades médicas como un dere-
cho para proteger la salud de la población.
Por su parte, el director general, Zoé Robledo, reconoció que gracias a la participación de
todos los sectores fue posible llevar la vacuna a los rincones más apartados de dicho
estado. Subrayó que fue la causa de todas y todos.
Agradeció al personal de salud que apoyó en el traslado y aplicación de las dosis para la
población.

En la ceremonia estuvieron presentes el gobernador de Chiapas, Rutilo Escandón Cadenas,

y el representante del IMSS en Chiapas, Leobardo Ureña Bogarín.

Gracias al esfuerzo de personal de Enfermería, médicas, médicos y brigadistas de las 35 Ofi-

cinas de Representación se cumplió la meta de aplicar 2.25 millones de vacunas.
14
 DESDE CASA ■

LA SEMILLA DE LA TRANSFORMACIÓN
DEL SISTEMA DE SALUD
ESTÁ EMPEZANDO A DAR FRUTOS
Presentación IMSS-BIENESTAR en Nayarit

A un mes de la incorporación de los servicios

de salud del estado de Nayarit al Programa
IMSS-BIENESTAR, el gobernador de la
entidad, Miguel Ángel Navarro Quintero,
expuso en sesión ordinaria del H. Consejo
Técnico del IMSS los primeros resultados:

987 cirugías. 936 acciones de oftalmología

14 cirugías de cáncer. en Jornada Quirúrgica.
79 mil consultas de Medicina Familiar. 300 cirugías de cataratas.
8 mil consultas de especialidad. 9 mil 491 acciones de detección.
424 partos. 470 acciones comunitarias.
632 sesiones de radioterapia. 9 mil 596 acciones de información
343 sesiones de hemodiálisis. y difusión del Programa.

15 15
En su intervención el gobernador Navarro
Quintero destacó que el proceso de
transformación del sistema estatal de salud
ha contado con la voluntad del presidente
de la República y del Instituto, que con su
programa IMSS-BIENESTAR es punta de
lanza en atender la necesidad social.

El director general, Zoé Robledo, indicó que los Por su parte, el consejero Rodolfo Gerardo
esfuerzos expuestos “serán la semilla de la que González Guzmán, secretario general de la
germinará este nuevo árbol de la solidaridad Confederación CROM, señaló que es necesario
social”. Dijo que la federalización del sistema de caminar hacia la universalización de la salud, no
salud nació de la misma manera que el IMSS: sólo como un derecho constitucional, sino
con unas cuantas clínicas y médicos, pero como un derecho humano.
dispuestos a hacer realidad una idea tan
poderosa como la seguridad social. A su vez, el consejero José Antonio Abugaber
Andonie, presidente de la CONCAMIN, resaltó
El Consejero del sector obrero, José Luis Carazo que en el sector empresarial es muy
Preciado, de la CTM, indicó que sin duda alguna importante que el Instituto esté fortalecido
el IMSS debe encabezar los trabajos de abrir la para otorgar mejores resultados a la población.
salud a toda la ciudadanía, porque está
preparado para hacerlo.

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 MISIÓN COMPARTIDA■

SOMOS UN EQUIPO UNIDO QUE

TRABAJA PARA LA DERECHOHABIENCIA
Fernando Mejía Campos
Técnico C en Fluidos y Energéticos
Hospital General de Zona No. 36
Pachuca, Hidalgo

MI MISIÓN:
Ingresé al IMSS hace 20 años porque consideré
que era una muy buena oportunidad y no me
equivoqué. Este tiempo ha sido una escuela,
he aprendido mucho en el servicio en el que
estoy.
Mis actividades son la operación y el mantenimiento
de los equipos electromecánicos de la casa de
máquinas; coadyuvo, junto con mis compañeros,
para que el suministro de los fluidos y
energéticos (oxígeno, luz, gas, vapor, etcétera),
que requiere el hospital para la operación
correcta de los equipos médicos, se haga de
manera continua, confiable, segura y económica.
Mis labores las hago con lealtad, honradez y
amor a la institución.

MI CONTRIBUCIÓN:
Procuro que mi trabajo esté bien hecho. No
puedo dejar un trabajo a medias, porque en
cualquier momento puede necesitarse
oxígeno, por eso debo garantizar que se
realicen las actividades de mantenimiento a
las instalaciones correspondientes.
Para mí es muy satisfactorio ver que un
paciente sale recuperado la mayoría de las
veces y muy bien atendido. También me
hace sentir orgulloso que formo parte de un
equipo unido que trabaja para la
derechohabiencia. He tenido la oportunidad
de conocer a muchísima gente, desde un
compañero de limpieza hasta doctores
especialistas. Somos una comunidad muy
bonita y muy fuerte, y nos gusta hacer
nuestro trabajo.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Hidalgo. 17

17
 MISIÓN COMPARTIDA■

SOY PARTE DE LA IMAGEN DEL IMSS,

POR ESO ME ESFUERZO EN REALIZAR BIEN MI TRABAJO
Angélica Guadalupe Ortiz Ávalos
Auxiliar de Limpieza e Higiene
Hospital General de Zona No. 46
Villahermosa, Tabasco

MI MISIÓN:
Desde hace seis años, el IMSS me ha brindado
tranquilidad y estabilidad. Me ha ayudado a
proteger a mi familia económicamente y en
su salud.
En el Hospital mis principales funciones son
desinfectar, sanitizar, limpiar, sacudir, barrer,
trapear y mantener las áreas libres de
contaminación. Para llevarlas a cabo, la
responsabilidad es mi mejor estandarte, sin
dejar a un lado la honestidad, la actitud positiva,
la puntualidad, el respeto y el trato amable
con mis compañeros, compañeras y
derechohabientes.
Soy parte de la imagen del Instituto y por
eso me esfuerzo cada día en realizar mis
actividades y garantizarle al paciente que
está en un lugar seguro y limpio.

MI CONTRIBUCIÓN:
Como parte de la Familia IMSS, mi compromiso
es desempeñar bien mis funciones, sobre
todo en estos momentos en los que la
limpieza e higiene son fundamentales para
la derechohabiencia.
Me gusta ser solidaria y cuando veo a mis
compañeros o compañeras con carga de
trabajo les brindo apoyo para que nuestra
casa, que es el IMSS, se vea siempre limpia.
Una de mis experiencias es que a mis
compañeros y a mí nos tocó el inicio de la
pandemia. Era un virus al cual le teníamos
miedo; sin embargo, para cumplir con nuestras
funciones nos armamos de valor. Me siento
orgullosa de ser parte del Instituto.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Tabasco. 18

17 18
 MISIÓN COMPARTIDA■

EN ESTA INSTITUCIÓN TENEMOS LA

OPORTUNIDAD DE CRECER
Daniel Alberto Morales Enciso
Chofer
Planta de Lavado Norte
Ciudad de México Norte

MI MISIÓN:
Hace 4 años decidí entrar al Instituto
Mexicano del Seguro Social porque estaba
seguro de que aquí tendría crecimiento
laboral y personal.
Mis actividades principales consisten en
trasladar ropa limpia de la Planta de
Lavado a los hospitales y la sucia de las
unidades médicas a la Planta. Para llevarlas
a cabo, diariamente aplico los valores de
respeto, puntualidad y eficacia.
Mi trabajo me ha dado grandes satisfacciones
y he establecido lazos de amistad, tanto
con compañeros y compañeras como con
pacientes y jefes de las unidades.

MI CONTRIBUCIÓN:
Además de entregar la ropa de forma
oportuna a los hospitales para que las
personas derechohabientes tengan una
buena atención, procuro ayudar a mis
compañeros en la carga y descarga de la
ropa limpia.
Una situación muy especial que recuerdo,
y que me hace sentir sumamente orgulloso,
es una vez en la que en una unidad no
contaban con bata pediátrica para trasladar
a un niño a sus estudios. En cuanto llegué
yo con la ropa limpia, automáticamente la
descargaron y se la llevaron al pequeño. Vi
cómo lo llevaron al área en donde se los
realizaron.
A las y los integrantes de la gran Familia
IMSS les digo que en esta noble institución
tenemos la oportunidad de crecer, siempre
y cuando así lo queramos. Hay que
aprovechar la oportunidad.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Ciudad de México Norte. 19

17 19
DeclaraNet
 CÓMO LO HAGO■

SEGURO PARA
ESTUDIANTES,
SERVICIOS DE SALUD
PARA LAS Y LOS JÓVENES

Uno de los Por Decreto Presidencial, publicado en el

principales desafíos Diario Oficial de la Federación el 14 de
de la sociedad es septiembre de 1998, se estableció la
incorporación al Régimen Obligatorio del
garantizar la Seguro Social, por lo que corresponde a
satisfacción de las las prestaciones en especie del Seguro de
necesidades de la Enfermedades y Maternidad, de toda
persona que curse estudios de nivel
juventud, incluyendo medio superior (bachillerato o
el acceso efectivo a equivalentes) y superior (licenciatura,
servicios de salud. especialidad, maestría o doctorado) en
instituciones educativas del Estado
cuando ésta carezca de protección igual
o similar por parte del IMSS o de cualquier
otra institución de seguridad social.

21
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Al 31 de marzo de 2022, se contaba con 7 millones 337 mil 103 estudiantes incorporados
a la seguridad social.

¿Cómo se incorpora un estudiante? ¿Cuánto cuesta?

La institución educativa del Estado Ni el estudiante ni la institución
debe inscribir al estudiante ante el educativa del Estado pagan cuota
IMSS desde el momento en que lo alguna por concepto de inscripción
acepta y hasta que deja de bajo esta modalidad de
considerarlo como tal. Cabe destacar aseguramiento.
que no existe un límite de edad para
el aseguramiento.

¿Cómo se incorpora un estudiante?

¿Cómo sabe el estudiante si ya ha
Proporcionar a la escuela su Número sido dado de alta?
de Seguridad Social (NSS); para Debe consultar su vigencia de
obtenerlo o localizarlo debe ingresar a: derechos en:
https://serviciosdigitales.imss.gob.mx/ https://serviciosdigitales.imss.gob.mx
gestionAsegurados-web-externo/asig /gestionAsegurados-web-externo/vig
nacionNSS encia
Si no ha sido registrado, debe solicitar
a la institución educativa que realice
El servicio está disponible las 24 su afiliación.
horas los 365 días del año y el
estudiante sólo debe tener a la
mano su CURP y contar con un ¿Qué debe hacer una vez que está
correo electrónico. registrado?
El estudiante debe darse de alta en la
El estudiante también puede acudir Unidad de Medicina Familiar más
al Departamento de Afiliación cercana a su domicilio:
Vigencia de la Subdelegación u
De manera presencial, presentando
Oficina Auxiliar de Afiliación y una identificación oficial y un
Cobranza que le corresponda comprobante de domicilio.
(http://www.imss.gob.mx/directorio/?
En línea en:
page=756), de lunes a viernes en
https://serviciosdigitales.imss.gob.mx
días hábiles para el IMSS, de 8:00 a
/portal-ciudadano-web-externo/dere
15:30 horas. chohabientes/tramite/registro

¿Qué cubre el Seguro de Estudiantes?

Las prestaciones en especie del
Seguro de Enfermedades y
Maternidad (asistencia
médico-quirúrgica, farmacéutica,
hospitalaria, así como asistencia
obstétrica), sin restricciones para
recibir atención médica por
enfermedades preexistentes ni 22
tiempos de espera.
Fuente: Dirección de Incorporación
y Recaudación del IMSS.
CONSULTA CON■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

EL PERSONAL DE ENFERMERÍA
CUIDA A LA DERECHOHABIENCIA
en todas las etapas de la vida

El 12 de mayo es el Día Internacional de la Enfermería, en este contexto la maestra

Fabiana Maribel Zepeda Arias, titular de la Coordinación Técnica de Enfermería,
nos habla de la importancia de las y los profesionales de esta categoría para la
derechohabiencia y para el IMSS.

23
1. ¿Cuál es el papel del personal de oportunidades de crecimiento labo-
Enfermería en el cuidado de la ral, permite la superación profesio-
salud? nal y la formación académica.
Cuenta con escuelas de Enfermería,
La enfermera o el enfermero desem- diversos cursos que permiten la
peña funciones asistenciales, de especialización en distintas áreas de
gestión, docencia e investigación la salud y cursos de habilidades
para proporcionar cuidado integral gerenciales.
a la salud de la persona y la familia, Con esto y más es como el Seguro
ya sea en el ambiente hospitalario o Social arropa con sus alas al profe-
en la comunidad. Es el punto de sionista de Enfermería, como una
contacto entre el sistema de salud y institución que permite desarrollar
las personas. conocimiento y ascenso profesional.

2. ¿Qué cualidades debe tener el 4. ¿Cuál es la contribución del per-

personal de Enfermería? sonal de Enfermería al IMSS?

Al ser el primer contacto con la o el El personal de Enfermería contribu-

paciente es necesaria la habilidad ye en la promoción de la salud de las
para escuchar y comunicarse clara- personas derechohabientes, otor-
mente, tener empatía e inteligencia gando orientación para estilos de
emocional. Acompaña y colabora vida saludables, detección oportuna
con la derechohabiencia para afron- de enfermedades y colaborando
tar las situaciones, por tanto, debe con el diagnóstico oportuno, cura-
ser proactiva y ofrecer soluciones. ción y rehabilitación.
Favorece el actuar inmediato ante Pertenecer al gremio de Enfermería
una urgencia. El respeto a las perso- en el IMSS conlleva una gran res-
nas es esencial, genera confianza y ponsabilidad y una gran satisfac-
otorga atención personalizada y de ción, ya que se entrega gran parte
calidad. de la vida en el cuidado de la dere-
chohabiencia, durante las 24 horas,
3. ¿Por qué elegir al IMSS para los 365 días del año.
desarrollar esta profesión? Otorga no sólo cuidado físico, tam-
bién acompaña, escucha, orienta,
Uno de los retos a los que se ha consuela o alegra, a quien lo necesi-
enfrentado Enfermería es lograr la te. Colabora en la atención de la per-
profesionalización. Un hecho rele- sona recién nacida y toma de la
vante es la inclusión del hombre mano al moribundo hasta que deja
como profesionista de la salud en este plano.
esta categoría. Hoy por hoy las insti- Su contribución constituye parte
tuciones de Salud abren sus campos fundamental para la mejora de la
laborales para ambos sexos. salud, lo que da como resultado el
El IMSS despliega un abanico de bienestar de la sociedad.

24
5. ¿Cómo puede ayudar la dere- 6. ¿Qué considera que es lo más
chohabiencia al personal de Enfer- difícil y lo más gratificante de la
mería? Enfermería?

La palabra “ayudar” es propiamente Lo más difícil son los esfuerzos que

la acción que una persona hace de se realizan para otorgar educación
manera desinteresada para evitar para la salud, entendiéndose por
una situación de aprieto o riesgo esto al conjunto de acciones dirigi-
que le pueda afectar. En este senti- das a los pacientes para que adquie-
do, se debe ir más allá de ayudar al ran conocimientos, habilidades y
personal de Enfermería; en realidad destrezas para modificar su estilo de
se trata de ayudarnos conjuntamen- vida, con el propósito de cuidar su
te. salud, disminuir los riesgos y preve-
Ir juntos, sociedad y personal de nir daños.
salud, por el bien de la salud pública. Lo más gratificante, sin duda, es el
Existen organismos internacionales ser testigos de la recuperación de las
como la Organización Panamerica- y los derechohabientes atendidos.
na de la Salud, que trabaja con los
países de la región para mejorar y 7. ¿Cuál es el papel de la Enferme-
proteger la salud de la población, ría en esta Nueva Normalidad?
entonces se trata de que la derecho-
habiencia colabore por un objetivo La Enfermería no es nueva, es una pro-
en común. fesión que evoluciona cada día, siempre
Por su parte, la Organización Mun- pensando en las personas. El COVID-19
dial de la Salud afirma que Enferme- no vino a enseñarnos a ser enfermeras o
ría es una pieza clave para realizar enfermeros, sólo resaltó lo que siempre
un verdadero cambio en la cobertu- hemos hecho: cuidar de las y los pacien-
ra y calidad de los servicios de salud; tes cuando lo necesiten, en cualquier
seguir las recomendaciones que son momento de la vida y en cualquier
otorgadas por el personal de esta circunstancia. La nueva normalidad nos
categoría es colaborar con el bien de ayudará a mejorar los cuidados de
la sociedad en general. Enfermería otorgados diariamente.

25
25
8. ¿Qué consejo les daría a quienes
desean estudiar Enfermería?

Enfermería es un don, un ejemplo a

seguir, es esfuerzo y dedicación,
amor a ti y al prójimo, es estar siem-
pre dispuesto a estar.
Hay una frase que no debes olvidar
antes de pensar en ser enfermero o
enfermera: “Donde hay una persona
sana o enferma siempre habrá una
enfermera o un enfermero pensan-
do en cómo prevenir una enferme-
dad, cómo curar el alma y cómo
caminar con quien se encuentra al
final de la vida”.

Fabiana Maribel Zepeda Arias

Estudió la licenciatura en Enfermería en el IPN; la maestría en Ciencias en el
área de Investigación en Sistemas de Salud en la UAA.
Es doctorante en Alta Dirección por el CPEM.En el IMSS ha sido subjefa de
Enfermeras Unidad Médica de Alta Especialidad, coordinadora de Programas
de Enfermería, jefa de Área de Enfermería y titular de la División de
Programas de Enfermería, entre otros.

Presidió la Asociación Mexicana de Investigación de Enfermería y es editora

asociada de la Revista de Enfermería del IMSS.

Ha escrito artículos en publicaciones especializadas. Obtuvo el

Reconocimiento a la Actuación de Enfermería en 1996, 1998, 2000 y 2001.
26
CUIDARTE
NOS PROTEGE
Haz
ejercicio.

Al menos 30 minutos
diariamente.
Siguiendo las medidas
de higiene adecuadas
y respetando la
sana distancia.

Frente al COVID,
más vale
PREVENIMSS
 VIVO Y TRABAJO SALUDABLE■

Desde la infancia te enseñaron la importancia En el ámbito de la atención médica, es considerada

de lavarte las manos. Sin embargo, en ese una medida para evitar la transmisión de
momento no imaginaste que este hábito gérmenes:
puede salvar tu vida y la de los demás.
Sencilla.
Para la Organización Mundial de la Salud
(OMS) la higiene de manos es el conjunto de Efectiva.
métodos y técnicas que remueven, destruyen
y reducen el número y la proliferación de los Bajo costo.
microorganismos en las manos.
Contribuye a la prevención de
las Infecciones Asociadas a la
Atención de la Salud (IAAS).

28
28
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Esta acción puede prevenir alrededor del 30 Al personal de salud se le instruye sobre 5
por ciento de las enfermedades relacionadas momentos claves y específicos de la
con la diarrea, cerca del 20 por ciento de las higiene de manos:
infecciones respiratorias y otros padecimientos

1.
como:
Antes de tocar al paciente.
Cólera, hepatitis A y E, disentería

2.
y fiebre tifoidea. Antes de realizar una tarea
de limpia/aséptica.
Alergias y afecciones de la piel.

Infecciones oculares.
3. Después del riesgo de exposición
a líquidos corporales.

Neumococo. 4. Después de tocar al paciente.

5.
Después del contacto con el
Parásitos intestinales. entorno del paciente.

Durante la pandemia por COVID-19 escuchaste

que otra opción es la desinfección de
manos. El lavado de manos es la acción de
realizar la técnica correcta con agua y jabón,
y la desinfección es recurrir a una solución
En todas las unidades
con base de alcohol gel al 70 por ciento que
del IMSS se siguen las
por medio de fricción y la técnica correcta
recomendaciones de la
permite que esto suceda.
OMS para la higiene de
manos, así como el
manejo adecuado de los
recursos necesarios.

Día Mundial de
Higiene de Manos.

29

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas del IMSS.

29
VIVO Y TRABAJO SALUDABLE■

Si sientes un dolor generalizado que ya se volvió crónico, no

lo dejes pasar, porque es posible que sufras de fibromialgia.
Ahora bien, si lo que presentas es un profundo cansancio que
disminuye tus actividades personales, sociales y laborales
puedes tener el Síndrome de Fatiga Crónica.

Ambos padecimientos pueden ser incapacitantes si no los

atiendes a tiempo. Aquí te decimos algunas características
para que los conozcas.

FIBROMIALGIA
Se debe a factores genéticos, anomalías
del sistema nervioso autónomo y
neuroendocrino.

Afecta los músculos, tendones y

articulaciones.

Existen 18 puntos dolorosos que permiten

al médico diagnosticarla.

La sufren más las mujeres que los hombres.

La educación al paciente, la terapia con-

ductual y cognitiva, así como el ejercicio y
la higiene del sueño permiten enfrentar su
cronicidad.

30 30
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

SÍNDROME DE
FATIGA CRÓNICA
Su origen puede ser médico, psicológico
o genético.

Puede aparecer de forma súbita o fluctuar en

intensidad a lo largo del tiempo hasta que se instaura.

Es plurifactorial y complejo, prevalente

entre familiares.

Puede provocar limitaciones en las actividades

diarias, problemas de memoria, de concentración
y pérdida de la independencia.

Los cuidados se dirigen tanto para prevenir

como para aceptar y conducir sus variaciones
de intensidad.

El IMSS otorga tratamiento para apoyar a las personas

con fibromialgia y fatiga crónica en cada uno de los
niveles de atención con:

Seguimiento clínico.

Fármacos.

Interconsultas entre especialidades

como Medicina Familiar, Medicina
Interna, Reumatología, Neurología,
Psicología, Psiquiatría, entre otras.

ACUDE A TU UNIDAD DE
MEDICINA FAMILIAR.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas del IMSS.

31 31
VIVO Y TRABAJO SALUDABLE■

Las mujeres tienen el derecho de disfrutar de su salud durante todo el ciclo

de su vida, sin restricciones ni exclusiones y haciendo
énfasis en los derechos reproductivos.

Acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) a citas de

seguimiento, chequeo PrevenIMSS y en caso de enfermedad.

Vivir en un ambiente limpio y mantener una higiene adecuada.

Contar con una red de apoyo –familia, amigos, maestros–

que le permita mantener una salud integral.

Acudir a la UMF para obtener información de salud sexual y reproductiva y, si es

sexualmente activa, el método anticonceptivo que se adapte a sus necesidades.
Utilizar el método anticonceptivo y condón para evitar embarazos no planeados
y enfermedades de transmisión sexual.
Acudir a los grupos de JUVENIMSS, a su chequeo PrevenIMSS de forma anual. 32
32
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

ADULTAS:
Acudir a su UMF para estar informadas sobre salud sexual y
reproductiva, y sobre el método anticonceptivo que se adapte
a sus necesidades.
Realizarse el chequeo PrevenIMSS de forma anual y para la
entrega de condones de manera informada.
Ir a vigilancia prenatal, puerperal y lactancia materna en
caso de embarazo.

ADULTAS MAYORES:
Acudir a la UMF para su chequeo anual PrevenIMSS.

Llevar una alimentación correcta.

Vivir en un entorno favorable (Prevención de violencia familiar, climaterio y

menopausia).

El IMSS incluye acciones para

la supervisión del estado de
salud de la mujer, entre las que
se encuentran:
Identificación de factores de
riesgo, detección y diagnóstico
temprano de enfermedades.

Prevención de enfermedades
mediante la aplicación de
vacunas.

Evaluación del estado

nutricional.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas.

33
 VIVO Y TRABAJO SALUDABLE■

Se conoce como la “enfermedad

silenciosa” porque la mayoría de las
La Hipertensión Arterial personas no presentan síntomas; sin
Sistémica (HSA) es una enfermedad embargo, pueden sentir molestias
crónica que ocasiona daño en las como:

paredes de las arterias Dolor de cabeza

del organismo. Aumenta
Visión borrosa
considerablemente el riesgo de
padecer enfermedades cardíacas, Zumbido de oídos
cerebrales y renales, entre otras.
Mareo

Dolor torácico

Hemorragia nasal

Dificultad respiratoria 34 34
34
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

También puede manifestarse de forma grave

como:

Hemorragia cerebral
Prescindir del
Infarto cardíaco consumo de
bebidas o
Insuficiencia renal crónica alimentos con
Hacer azúcares
ejercicio. añadidos y sal.
Eclampsia en las mujeres
embarazadas
Mejorar
La hipertensión puede manifestarse en la hábitos de Mantener
población adulta mayor de 18 años, siendo alimentación. un peso
más frecuente en mayores de 60 años; adecuado.
principalmente en los que tienen antecedentes
familiares u otras enfermedades asociadas
como sobrepeso, obesidad, diabetes, Evitar el
dislipidemia, entre otras. consumo de
tabaco, drogas,
alcohol.

EL IMSS cuenta con las siguientes estrategias

para la atención integral de esta enfermedad:

CHKT en línea que ayuda a detectar el

riesgo de hipertensión y otras
enfermedades como diabetes, cáncer
de mama o próstata. Accede desde:
http://chkt.imss.gob.mx/publico/
o descarga la aplicación IMSS Digital.

Chequeo PrevenIMSS.

Seguimiento mensual o trimestral (en

pacientes controlados) en unidades de
Primer Nivel.

Implementación del Protocolo de

Atención Integral de Prevención,
Diagnóstico y Tratamiento de la
Hipertensión Arterial Sistémica.
35

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas del IMSS. 35

 VIVO Y TRABAJO SALUDABLE■

DISPOSITIVOS MÓVILES
¡PROTEGE LA INFORMACIÓN QUE MANEJAS!

En la actualidad, los dispositivos

móviles se han convertido en una
herramienta imprescindible, tanto
para la vida personal como para la
académica y la laboral, ya sea por la
utilidad de las aplicaciones, por la
inmediatez en las comunicaciones o
por las facilidades para conectarse
gratis en cualquier lugar.

Por ello, es necesario que protejas

toda la información que tienes en
ellos:

Datos biométricos

Contactos
Fotografías

Videos Ubicación
36
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

También debes considerar los

lugares en donde te conectas.

ACEPTAR

En aplicaciones como WhatsApp o Telegram, las personas defraudadoras han diversificado

sus formas de contacto, que pueden ser desde una llamada telefónica hasta el envío de
mensajes con cupones o publicidad fraudulenta, que les permite obtener la contraseña de
tus dispositivos.
Aquí te damos algunas propuestas para proteger tu
información:

CONTRASEÑA SEGURA
Las contraseñas son la llave
que da acceso a tu información
personal, familiar, laboral,
financiera o bancaria, deben
tener al menos 12 caracteres.
Procura no utilizar tus nombres
o fechas de nacimiento en
ellas.

DOBLE FACTOR
Incorpora una segunda capa
de protección para fortalecer
la contraseña que usamos.
Para ello, utiliza la mayor
cantidad de barreras posibles,
como letras mayúsculas,
simbología, etc.

¡Implementa estas soluciones y

protege tu información!
37
Fuente: Dirección de Innovación y Desarrollo Tecnológico del IMSS.
 PIÉNSALO, ES EL MOMENTO DE DEJAR DE FUMAR

DECÍDETE
Y ACTÚA
Haz una lista de
razones, compara
los beneficios
con los aspectos
negativos.

Deshazte de
todos los artículos
asociados a
fumar. Realiza
ejercicio.

Acude a tu médico
familiar para que te
oriente.

HAZ DE LAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN

CONTRA COVID-19 UN HÁBITO
ASÍ SOMOS■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

POR UNA ATENCIÓN

OBSTÉTRICA
DE CALIDAD, SEGURA
Y CENTRADA EN LA
PERSONA
El Modelo de Atención Materna Integral (AMI) es una guía que busca servir como pauta para
llevar a cabo acciones institucionales ordenadas, a favor de la salud reproductiva de las mujeres,
antes, durante y después del embarazo. Enfoca y organiza los diversos esfuerzos del personal del
Instituto en aras de otorgar una atención centrada en la persona, de calidad y segura, con un
enfoque de derechos humanos y con perspectiva de género, e incorpora la propuesta de la
nueva atención obstétrica.

AMI busca mejorar la calidad de la atención obstétrica. Su objetivo es entregar a la mujer el papel
rector que le corresponde en esta etapa fisiológica y hermosa, y acompañarla en distintas etapas
del proceso reproductivo, con un enfoque de derechos humanos y profesionalismo.

Este Modelo de Atención Materna Integral se implementará en todas las unidades de primero,
segundo y tercer nivel de atención del Instituto en las que se atiende a mujeres en estado
grávido-puerperal. 39
39
Asimismo, contará con un Decálogo
que contempla acciones como:
1. Consulta pre-concepcional.
2. Vigilancia prenatal.
3. Parto vaginal.
4. Cesárea.
5. Atención amigable.
6. Atención profesional.
7. Trato humano.
8. Planificación familiar.
9. Lactancia exclusiva.
10. Prevención de embarazo adolescente.

Para el IMSS el cuidado de la salud de la mujer y brindarle una mejor

atención siempre ha sido y será una prioridad.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas del IMSS.

40
 Tras el nacimiento de su
a la mujer de manera bebé, se le recomienda
evitar otro
empática a
embarazo con
través de
diversas
la atención opciones de
amigable. métodos
anticonceptivos.

CUIDE SU SALUD
· Antes, durante y después del embarazo, su salud es lo más importante y el personal médico la acompañará en todo el proceso.
· Acuda a sus citas médicas para la vigilancia de su salud y la de su bebé con control de la niña y el niño sanos, y el Chequeo PrevenIMSS.
· No olvide realizarse las pruebas de Papanicolaou y la detección de cáncer de mama.

41 41
ASÍ SOMOS■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

PARA QUE NINGÚN BEBÉ BANCOS

SE QUEDE SIN PROTECCIÓN: DE LECHE
La leche materna es el mejor alimento HUMANA
para recién nacidos y lactantes, les brinda
una nutrición óptima y les protege de
enfermedades, pero ¿qué pasa si las Deben contar con:
madres se encuentran hospitalizadas o Instalaciones, equipo y dispositivos
sus bebés quedaron internados? En estas especiales para recibir, clasificar, almacenar
situaciones los bancos de leche humana y distribuir la leche humana.
son una excelente opción.
Un área exclusiva para el proceso de
Estos espacios son centros especializados extracción manual de leche humana,
en los que se recolecta, analiza, procesa, con la técnica adecuada, con seguridad,
conserva y distribuye la leche humana con privacidad y tranquilidad.
controles de calidad.

42
Para su conservación, la leche humana:
Se envasa en frascos de vidrio esterilizados e identificados con nombre de la madre,
fecha y hora de extracción.

Se mantiene refrigerada a una temperatura de 4° a 8° C durante 12 horas y en congelación

de -4° a -8° C, con una duración de hasta 15 días.

Las madres que

2
así lo deseen
pueden ser Se les realizan
donantes de análisis de
leche humana, sangre.
en este caso:

1 3
Contestan una
entrevista para Firman un
saber si tienen consentimiento
enfermedades informado.
o hábitos tóxicos.

Actualmente, el IMSS cuenta con:

Un Banco de Leche Humana en la UMAE Hospital de Ginecología y Obstetricia No. 4,

en Ciudad de México.

58 lactarios en las Unidades Médicas de Segundo Nivel.

Es importante destacar las diferencias entre lactario y banco de leche:

Bancos de Leche Humana Lactarios

Son centros especializados. Son áreas de extracción de leche
La leche se pasteuriza. humana.

La madre puede donar para otro La leche se refrigera o congela.

recién nacido que no cuente con ella. No se puede donar leche.

Fuente: Dirección de Prestaciones Médicas del IMSS.

43
ASÍ SOMOS■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Desde hace 19 años, Fundación IMSS, A.C.

BRAZO
ha sido un brazo solidario del Instituto
UN Mexicano del Seguro Social al apoyarlo en

SOLIDARIO
proyectos de salud y programas sociales en
beneficio de la derechohabiencia. Su
capacidad reactiva también le ha permitido

DEL SEGURO SOCIAL brindarle ayuda en la atención de poblaciones

afectadas por emergencias sanitarias y
desastres naturales.

En 2003, Jesús Kumate Rodríguez,

destacado médico e investigador mexicano,
invitó a aliados estratégicos del sector
privado para procurar recursos económicos
y en especie, con la finalidad de fomentar
la investigación en salud con un alto
impacto social. Fue así que nació Fundación
IMSS, una asociación civil sin fines de lucro
y autónoma al Instituto.

44
 Detrás del cumplimiento de las metas
trazadas de Fundación IMSS está un
equipo comprometido, conformado por:
A partir de su creación y hasta nuestros
días, la Fundación ha aprovechado al Asamblea General de Asociados.
máximo las donaciones que recibe y son Consejo Directivo.
utilizadas para: » Presidencia.
» Dirección General.
Desarrollo de proyectos de investigación 5 áreas directivas.
en materia de salud, programas sociales 25 personas que trabajan con evidencia
que eleven la calidad de vida de la científica, enfoque en derechos humanos
población y acciones de formación y educación y desde una mirada humanista.
continua del personal.

Apoyo al fortalecimiento hospitalario del Te invitamos a conocer más sobre los

IMSS, que se traduce en un impacto y programas y proyectos de Fundación
beneficio sustantivo para la derechohabiencia. IMSS a través de sus redes sociales y su
página de Internet www.fundacionimss.org.mx
Donación de sillas-cama a unidades
También puedes comunicarte al
médicas de la institución.
55-5211-2728 o visitar sus oficinas en Av.
Paseo de la Reforma No. 476, Col. Juárez,

¡Felicidades!
Ciudad de México.

Fuente: Fundación IMSS, A.C.

45
 ASÍ SOMOS ■

IMSS-BIENESTAR, PIEDRA
ANGULAR EN LA TRANSFORMACIÓN

En 2022, el Programa
IMSS-BIENESTAR cumple
43 años de trayectoria, en Su principal objetivo es otorgar atención
los que ha consolidado su red de médica y medicamentos gratuitos a la
servicios en salud para beneficiar población sin seguridad social a través del
a las personas que más lo necesitan. Modelo de Atención Integral a la Salud (MAIS),
que vincula:
A lo largo de más de cuatro décadas,
el Programa ha cambiado de
nombre, sin embargo, su mística
de atención a la salud ha tenido
continuidad. Actualmente es
IMSS-BIENESTAR.

46
 NUEVO RETO
Servicios de salud a nivel individual y grupal. DE IMSS-BIENESTAR
Acciones de promoción a la salud. Hoy, IMSS-BIENESTAR asume un
Prevención de enfermedades. nuevo reto: será la piedra angular
Identificación y atención a los riesgos en la Transformación del Sistema
y daños a la salud. de Salud de México, para llevar
atención médica a las personas que
Acción comunitaria para promover la
no están protegidas por la seguridad
responsabilidad de las personas, familias
social.
y población.

Autocuidado de la salud. Este proceso coordinado por el IMSS,

Mejora de las condiciones de salubridad. que inició formalmente el 1° de abril
en Nayarit, consiste en que la
Todo esto en un marco de: prestación de servicios de salud se
Respeto a los derechos humanos. realice con base en el Modelo de
Perspectiva de género. Atención Integral a la Salud para el
Enfoque intercultural en salud. Bienestar (MAISB), de tal forma que se
homogeneice la atención en salud
que reciba la población.

Para realizar estas acciones,

el Programa IMSS-BIENESTAR cuenta con:

Casi 26 mil trabajadoras y trabajadores

a nivel nacional.
3 mil 983 unidades de Primer Nivel de
Atención y 80 en el Segundo Nivel.

Hasta marzo de 2022, su presencia es en 19

entidades federativas con una cobertura de
cerca de 11.7 millones de personas, de las
cuales más de 4 millones residen en locali-
dades con 40 por ciento o más de población
indígena.

BIENESTAR

47
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Para ponerlo en marcha, se requiere que los gobiernos de los estados estén de acuerdo
en sumarse al proyecto y transferir al IMSS la infraestructura en salud que tienen, con:
Estricto apego a la normatividad.
Respeto a los derechos laborales.

Se han determinado tres momentos previos a que IMSS-BIENESTAR sea responsable

de los servicios:
Levantamiento de un diagnóstico situacional de los servicios de salud.
Conformación de mesas de trabajo.
Firma de acuerdos entre Gobierno del estado e IMSS.
De forma paralela se definirán las acciones para:
Contratar personal.
Asegurar equipamiento y abasto de medicamentos.
Mejorar la infraestructura existente.
Organizar los servicios.

Una vez en funcionamiento, algunas de sus principales ventajas serán:

Brindar atención médica integral y oportuna en los distintos niveles de atención.

Favorecer las acciones de promoción a la salud y preventivas, antes que las curativas.
Es decir, se busca evitar la enfermedad.
Homologar la prestación de servicios e impulsar la vinculación entre el primero,
segundo y tercer nivel de atención a través de la conformación de las Redes
Integrales de Servicios de Salud.
Ya está en marcha la transformación del sistema de salud nacional, que hará del
Programa IMSS-BIENESTAR el nuevo modelo de atención médica para personas
sin seguridad social, y cumplirá el derecho humano de acceso a la salud.

48

Fuente: Unidad del Programa IMSS-BIENESTAR.

 ASÍ SOMOS■

FORTALEZA
CALIDAD
Y VANGUARDIA:

UMAE Hospital de Especialidades

Centro Médico Nacional
“Manuel Ávila Camacho”,
Puebla, Puebla.

Director:
Dr. José Álvaro
Parra Salazar.
Ubicación:
En 1958, el Hospital conocido como “IMSS San Puebla, Puebla.
José” fue considerado uno de los nosocomios
más imponentes del país. En 2004 fue nombrado
Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE).

CUENTA CON DIVERSAS ESPECIALIDADES Y

SUB ESPECIALIDADES CLÍNICAS, ENTRE LAS
QUE DESTACAN:
Radioterapia
Terapia Endovascular Cardiológica (Hemodinamia)
Neurología
Neurocirugía
Oncología
Medicina Interna
Cirugía General
Otorrinolaringología
Oftalmología Oaxaca
Urología Puebla
Tlaxcala ↓
Brinda servicios a más de 2 millones
derechohabientes de:
49
46
49
FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Tiene una plantilla de cerca de 826

mil trabajadoras y trabajadores de
todas las categorías, que se distinguen por DÍA TÍPICO:
su participación, dedicación, creatividad, 997 Consultas
tenacidad y empeño, por lo que son 8,432 Análisis clínicos
el factor fundamental en la mejora
602 Consultas de especialidad
continua de los servicios.
34 Cirugías

33 Atenciones de Urgencias

Entre sus proyectos

para 2022 destacan:

1 CONSTRUCIÓN
de una Unidad
de Trasplantes.

VENTAJAS COMPETITIVAS DE LA UMAE

HOSPITAL DE ESPECIALIDADES:

Otorga atención cardiológica a través del 2 CREACIÓN

Programa Código Infarto. de un área física,
exclusiva para pacientes
Mantener un liderazgo nacional en trasplantes con inmunosupresión.
de órganos.

Único hospital que maneja todos los tipos

de trasplantes de células hematopoyéticas
progenitoras.
50
Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Puebla. 50
ASÍ SOMOS■

LO QUE
HACEMOS
EN
TLAXCALA
El IMSS en Tlaxcala inició sus operaciones
el 19 de mayo de 1950 con cuatro
unidades médicas, atendiendo a mil
233 trabajadoras y trabajadores y
sus familias. Al acto inaugural realizado
en la Unidad Médica No. 9, acompañaron
al presidente Miguel Alemán, los
gobernadores de Tlaxcala y de
Puebla, debido a que las unidades
médicas de Tlaxcala dependían de la
Caja Regional del IMSS en Puebla.

Titular del Órgano de Operación

Administrativa Desconcentrada
del IMSS en Tlaxcala:
Dr. Julio Gutiérrez Méndez.

51
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Actualmente contamos con LA INFRAESTRUCTURA MÉDICA

2 mil 563
DEL RÉGIMEN ORDINARIO
ESTÁ CONSTITUIDA POR:
trabajadores y trabajadoras.
14 UMF
• Base: 2,254 1 HGZ
Confianza A y B: 283 1 HGSZ/UMF
• Nómina de mando: 26 1 HGSZ/MF

EL ÓRGANO DE OPERACIÓN
ADMINISTRATIVA DESCONCENTRADA
EN TLAXCALA ATIENDE A

476 mil 179

DERECHOHABIENTES.

EN UN DÍA TÍPICO OTORGA:

3,150 Consultas
4,930 Estudios de laboratorio
380 Estudios de radiodiagnóstico
7 Partos
23 Intervenciones quirúrgicas
42 Egresos hospitalarios

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Tlaxcala.

52
ASÍ SOMOS■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

UNA VICTORIA PARA AARÓN,

UNA VICTORIA MÁS PARA OncoCREAN

Vestido de superhéroe, Aarón de 4 años hizo sonar la “Campana de

la Victoria”. El repique anunciaba que después de tres años de
tratamiento, en el que hubo recaídas graves, ganó la batalla
contra la leucemia linfoblástica aguda.

El niño, proveniente de Villahermosa, Tabasco, fue el primer paciente que

atendió el Centro de Referencia Estatal para la Atención del Niño y de la
Niña con Cáncer (OncoCREAN) del Hospital General de Zona (HGZ) No. 36
de Coatzacoalcos, Veracruz, en donde también por primera vez se
escuchó el sonido de dicha campana.

Inicialmente era atendido en el Puerto de Veracruz, pero tras la apertura

del OncoCREAN en marzo de 2019, representó menos horas de viaje, ya
que pasó de siete a tres, cumpliendo así el objetivo de acercar el servicio
a los derechohabientes a fin de evitar largos traslados.

53
 El oncólogo pediatra Edgar Francisco Ortiz de la O señaló que el tratamiento de
la leucemia que presentaba Aarón es uno de los más largos “y estamos contentos
porque entró en vigilancia”.

Marisol, quien fue la primera persona en recibir la Licencia 140 Bis que le permitió cuidar a
su hijo sin tener afectaciones en su trabajo, agradece al personal institucional que estuvo y
está al pendiente de su hijo. “Fui testigo no sólo de los cuidados que le dieron, sino del
cariño. El OncoCREAN le dio a Aarón todo lo que necesitaba”, destacó.

Da un mensaje de esperanza a mamás, papás, niñas y niños que están en batalla: “no se
desanimen, los milagros existen, así como el trabajo comprometido del Instituto, no hay
que perder la fe”.

Actualmente en el OncoCREAN del IMSS en Veracruz Sur hay 16 niños en tratamiento,

quienes se encuentran luchando junto con el personal para, también, muy pronto
tocar la “Campana de la Victoria”.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Veracruz Sur.

54
ASÍ SOMOS■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

VIDA
Y VÍNCULO
Mario Alberto Mú Gálvez
Acrílico
2019
Lactario del Hospital General de Zona No. 1
Tepic, Nayarit

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 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

A TRAVÉS DEL ARTE,

EL IMSS FOMENTA
LA LACTANCIA MATERNA

E
ste mural esta dedicado a la Mario Alberto Mú Gálvez nació en
importancia de la lactancia materna, Guadalajara, Jalisco, el 23 de
la cual genera el vínculo afectivo noviembre de 1983. Estudió la
entre la madre y el bebé. Esto se logra Licenciatura en Diseño Integral,
al tener un estrecho e inmediato contacto así como Dibujo y Pintura en la
Escuela de Artes plásticas Brizo, y
piel a piel después del parto. pintura en el Taller de Dibujo y
Pintura Tepic.
Como parte medular se aprecia a una Se integró al Instituto Mexicano
madre amorosa y sonriente que amamanta del Seguro Social en noviembre de
a un pequeño niño, quien luce tranquilo 2010. Actualmente, es asistente
en su regazo. Ambos están tomados administrativo en el Departamento
de Presupuesto, Contabilidad y
de la mano en señal de unión.
Erogaciones de la Jefatura de
Servicios de Finanzas de la Oficina
Alrededor de ellos sale un destello en de Representación del IMSS en
perspectiva desde el centro que dispara Nayarit.
luces amarillas, las cuales representan
la inteligencia y alegría del ser humano El autor también ha elaborado
al que se le da vida. diversos murales para hospitales
institucionales y centros educativos
del estado.

La obra destaca por su gran colorido. El naranja simboliza la juventud, el verde da

la sensación de serenidad y salud y el rosa recrea la sensibilidad y la inocencia.
Esta relación de colores da fuerza a una madre satisfecha y emocionada.

En el contorno de la mujer emergen plantas y hojas que denotan el bienestar natural

que se otorga con la lactancia al recién nacido.

Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Nayarit.

56
 Ven a disfrutar en los
CENTROS VACACIONALES IMSS
¡ABIERTO PARA TODO PÚBLICO!

La Trinidad Santa Cruz, Tlaxcala

Con todas las medidas preventivas.

Información y reservaciones
246 461 07 00 EXT. 677/532/673/697 y 800 623 23 23 (opción 7-1)
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 ACTÍVATE■

PEDALEA POR TU SALUD

El ciclismo es un deporte practicado sobre una bicicleta; las modalidades dependen
de las características de ésta y del terreno en donde se haga (ruta, pista, montaña,
entre otros). Puede realizarse por gusto o como una forma de acondicionamiento
físico, para mantenerte activo y saludable, siempre y cuando no tengas alguna
enfermedad por la que tu médico lo desaconseje.

A continuación, te enumeramos 10 beneficios para la salud física y emocional que

trae consigo el ciclismo:

Estimula las capacidades Desarrolla fuerza,

físicas coordinativas, Mejora la postura.
resistencia y
aumenta el equilibrio, flexibilidad.
velocidad de reacción,
ritmo y sincronización.

Contribuye en la
prevención del
Fortalece el corazón, cáncer.
los pulmones, los
huesos y el sistema
inmunitario.

Aumenta la
autoestima.
Ayuda a dormir
mejor.

Disminuye los
niveles de estrés,
ansiedad y
Previene el depresión.
sobrepeso y
obesidad.

Desarrolla la
capacidad de
aprender.
58
 FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Recuerda que antes de subirte a tu bicicleta, es necesario:

Revisar que esté en buenas condiciones.

Consultar con el médico.

Realizar rutas de acuerdo a la condición física.

Utilizar ropa adecuada, especialmente en rutas de alta montaña.

Portar casco en todo momento.

Evitar distracciones, sobre todo en los descensos.

Moderar la velocidad y respetar los señalamientos de tránsito.

¿Te animas a incorporar

la bicicleta a tu día a día
y empezar a pedalear
Toma en cuenta todos los por tu salud?
beneficios que aporta el
ciclismo.

Fuente: Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales. 59

RICO Y SALUDABLE■ FAMILIA IMSS
Historias de IMSSpiración

Prepara este platillo típico de

CARNE DE RES
AL PULQUE Tlaxcala
Ingredientes (8 porciones):
1 kg Cuete de res
1 pieza Cebolla blanca
rebanada en pluma
1 rama Epazote
2 dientes Ajo
2 cucharadas Azúcar
3 tazas Pulque
2 piezas Chile pasilla asado
5 piezas Chile ancho asado
100 g Pepita de calabaza
tostada
6 cucharadas Aceite de oliva
1 cucharada Ajo en polvo
1 cucharada Sal
Al gusto Pimienta
900 g Papas cambray
cocidas

VALOR NUTRIMENTAL POR

PORCIÓN DE APROXIMADAMENTE 120 G:

Energía (kcal) 287

Proteína (g) 32
Lípidos (g) 18
Hidratos de Carbono (g) 10

Preparación: 3. Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en la olla

exprés y dora muy bien la carne por todos los lados.
Costra de pepita:
Retira.
1. Tritura perfectamente en un molcajete o
4. Agrega la cebolla, los dientes de ajo y el azúcar
licuadora, las pepitas de calabaza, ½
en el jugo que soltó la carne y mezcla bien.
cucharada de sal y el ajo en polvo, agrega 4
5. Coloca la carne, los chiles, la hoja de epazote,
cucharadas de aceite de oliva en forma de
el pulque y un poco más de sal y pimienta.
hilo, hasta formar una pasta homogénea.
6. Tapa la olla y cocina de 45 a 50 minutos.
7. Retira la carne del fuego y rebana.
Carne:
8. Licua la salsa y rectifica sazón en la olla exprés.
1. Amarra la pieza de cuete de res para que
no pierda su forma, salpimienta al gusto. Sirve la carne bañada con su salsa con las papas
2. Unta la costra de pepita y deja reposar cambray y media taza de arroz blanco.
entre 20 y 25 minutos. 60 60
Fuente: Oficina de Representación del IMSS en Tlaxcala.
 Envíanos tus
comentarios
y sugerencia
s al correo
yo.soy@imss
.gob.mx

TU OPINIÓN NOS AYUDA A MEJORAR.

61
 ANIVERSARIOS
DE UNIDADES OPERATIVAS DE
PRESTACIONES SOCIALES INSTITUCIONALES

Mayo 2022
3 65 Aniversario CSS Orizaba, Veracruz.
9 60 Aniversario Teatro Hidalgo "Ignacio Retes", Ciudad de México.
9 60 Aniversario CSS Azcapotzalco, Ciudad de México.
12 33 Aniversario CSS Fresnillo, Zacatecas.
14 60 Aniversario Teatro “Ignacio López Tarso”, Guadalajara, Jalisco
14 60 Aniversario CSS Guadalajara, Jalisco.
19 62 Aniversario Teatro “Julio Prieto”, Ciudad de México.
19 61 Aniversario Teatro “Antonio Haas”, Mazatlán, Sinaloa.
19 61 Aniversario CSS Mazatlán, Sinaloa.
19 61 Aniversario Teatro “Óscar Liera”, Culiacán, Sinaloa.
19 61 Aniversario CSS en Culiacán, Sinaloa.
20 61 Aniversario Teatro “José Ángel Espinoza ‘Ferrusquilla’”, Los Mochis, Sinaloa.
20 61 Aniversario CSS Los Mochis, Sinaloa.
21 61 Aniversario Teatro de Mexicali, Baja California.
21 61 Aniversario CSS Mexicali, Baja California.
24 30 Aniversario CECEM Bosques de Manzanilla, Puebla.

Agradecemos al personal por su dedicación y espíritu

institucional en beneficio de la población.

¡MUCHAS FELICIDADES!
Fuente: Dirección de Prestaciones Económicas y Sociales del IMSS

62
 ELSSA
ENTORNOS LABORALES
SEGUROS Y SALUDABLES

Impulsamos la salud y el bienestar, en todas sus dimensiones,

desde los centros de trabajo.

Inscribe a tu empresa.

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