UNIVERSIDAD RICARDO PALMA

“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”

“EVOLUCIÓN DE LOS SALTOS”

PRESENTA:

PATRICIA MILAGROS BARRIENTOS HUAMÁN

ABRAHAM DAVID ALFARO GUTIERREZ

LIMA – PERÚ
2022

1
 INDICE

Introducción ………………..………….………………… 3

Salto alto ………………………………….……………… 4

Salto largo ……………………………….………………. 6

Salto triple ………………………………….……………. 8

Salto con pértiga ………………………….…………….. 9

Conclusión ………………………………………………. 12

Referencias bibliográficas ……………………………… 13

2
 INTRODUCCION

El salto es una prueba de atletismo clasificado como prueba de campo, llamado

tambien como salto atlético para ser más específico en el tema del atletismo, en
el que se encuentran saltos más específicos como: Salto alto, salto largo, salto
triple y salto pértiga.

El salto puede ser definido como el desplazamiento que se realiza al brincar de

un lugar a otro en el aire. Existe una gran variedad de saltos, pero nosotras solo
utilizaremos algunos de ellos. El salto es una habilidad motriz poco valorada,
pero sin embargo resulta muy útil y provechosa para realizar diferentes tareas de
la vida cotidiana: coger objetos fuera de nuestro alcance, evitar obstáculos, etc.

3
1. SALTO ALTO

La idea de este salto proviene de Alemania, con la publicación del libro titulado
“Gymnastik für die Jugend”, por Gutsmuths en 1793, ahí se mencionaba la práctica
de un salto por encima de una cuerda tendida.

El primer récordman del mundo es el canadiense John Overland, que supera 1,67
m. en 1839. El salto de altura se codifica entonces poco a poco y va
popularizándose, y es en 1874 que aparece el que puede ser considerado como el
primer gran saltador de la historia moderna: el inglés Marshall Brooks, que lleva el
récord a 1,89 m. En esta época, la técnica es de lo más rudimentario: el impulso se
efectúa casi frente al listón, que el saltador franquea doblando las piernas bajo su
cuerpo, con el busto casi vertical. El primer innovador, en lo relativo a la técnica, es
el americano Mike Sweeney. Perfecciona el paso del listón efectuando una “tijereta
con retorno interior”. Pero también pone atención en la carrera de impulso, hasta
entonces desatendida. Supera 1,97 m. en 1895.

Es otro americano, Georges Horine, quién supera la barrera mágica de los 2 m. en

1912, popularizando con ello un nuevo estilo de paso del listón: el rodillo
californiano. Esta vez, el impulso se efectúa con el pie interior en relación con el
listón y el franqueo se hace de lado con una ligera inclinación del busto. Harold
Osborn, personalizando el estilo de Horina, consigue superar 2,03 m., provocando
numerosas polémicas que desembocan en una saludable simplificación del
reglamento.

En 1940 se supera una nueva etapa cuando Lester Steers populariza una nueva
técnica de salto, el “rodillo ventral”, haciéndose con el récord del mundo (2,11 m.).
Durante una decena de años, ambas técnicas coexistirán hasta que el ventral se
impone definitivamente. Grandes atletas se sucederán entonces: Chales Dumas y
John Thomas, ambos con 2,22 m. De especial atención el soviético Valery Brumal,
víctima de un grave accidente que llevó el récord a 2,28 con tan sólo 21 años. En
México (1 9 6 8) aparece una nueva técnica: el “fosbury-flop”, pero es en 1973
cuando Dwight Stone supera 2,30 m con esta nueva técnica.

Actualmente, es el Fosbury el que parece generalizarse y es la técnica con la que el

cubano J. Sotomayor consigue el actual récord del mundo con 2,44 m. En el salto
de altura femenino, el récord se sitúa en 2,09 y se ve que ha sacado provecho con
el “hallazgo” de Fosbury.

 TÉCNICA:
 La Carrera de Impulso:
En la gran mayoría de los casos, la carrera de impulso está compuesta por
dos partes bastante definidas: una parte en línea recta, y una parte en línea
curva, con un radio de curvatura cada vez más pequeño. Dick Fosbury,
creador del estilo, realizaba 8 zancadas de impulso: 4 zancadas en línea
recta, de puesta en acción; 4 zancadas en línea curva, preparatorias del
salto.
 La batida:
La transformación de la velocidad lineal en el momento de apoyo del pie de
pique ayuda a la elevación del tronco hacia delante en el plano de acción de

4
 fuerzas. El centro de gravedad corporal se desplaza siguiendo una curva
ascendente, hacia arriba y hacia delante.
 El Vuelo.
Durante esta fase, el saltador debe tener la impresión de "dejarse elevar
hacia la barra arrastrado por los hombros". Es una fase relativamente pasiva.
La rotación longitudinal, que ha sido frenada por la rotación en sentido
inverso de los hombros durante la impulsión, continúa no obstante
disminuyendo de velocidad hasta ser casi nula al final de la fase de vuelo en
cuyo momento el saltador está completamente de espaldas a la barra.
 La Caída.
Se efectúa sobre los hombros, con la cabeza flexionada y el mentón entrado
hacia el pecho. La caída debe ser tónica (no dejarse ir). Debe realizarse en la
prolongación de los dos últimos apoyos de la carrera de impulso. Los
hombros son los que están más lejos del punto de impulsión, mientras que
los pies son los más cercanos.

Récords Mundiales (Masculino)

Rankin Marca Atleta País Fecha Lugar

g

Javier 27 de julio de Salamanca,

1 2,45 Cuba
Sotomayor 1993 España

Mutaz Essa 5 de septiembre Bruselas,

2 2,43 Catar
Barshim de 2014 Belgica

Bohdan
Ucrania 4 de julio de 2013 Lausana, Suiza
Bondarenko
3 2,42
30 de junio de Estocolmo,
Patrik Sjoberg Suecia
1987 Suecia

Unión 4 de septiembre
Igor Paklin Kobe, Japón
Sovietica de 1985
5 2.41
9 de mayo de
Iván Újov Rusia Doha, Catar
2014

Récords Mundiales (Femenino)

Rankin
Marca Atleta País Fecha Lugar
g

Stefka 30 de agosto de
1 2,09 Bulgaria Roma, Italia
Kostadinova 1987

31 de agosto de
2 2,08 Blanka Vlasic Croacia Zagreb, Croacia
2009

3 2,07 Liudmila Bulgaria 20 de julio de Berlín, Alemania

Andonova 1984

5
 Anna 22 de julio de
Rusia Cheboksary, Rusia
Chícherova 2011

26 de julio de
Kajsa Bergqvist Suecia Eberstadt, Alemania
2003

31 de agosto de
Hestrie Cloete Sudáfrica París, Francia
2003

Yelena 28 de agosto de
5 2.06 Rusia Atenas, Grecia
Slesarenko 2004

14 de junio de
Ariane Friedrich Alemania Berlín, Alemania
2009

Mariya 20 de junio de Ostrava, República

Rusia
Lasitskene 2019 Checa

2. SALTO LARGO

El origen del salto de longitud se sitúa en la antigua Grecia, se saltaba hacia

delante. Desde parado con una piedra en cada mano para propiciar más inercia Al
salto como característica de este deporte destacar que se trata de un deporte
terrestre de medio estable que se practica en solitario sin implementos cuyo objetivo
es llegar con el Salto lo más lejos posible previo a una carrera con la mayor
velocidad posible para poder realizar el Salto.
Hoy en día el récord mundial de salto largo lo tienen:

En relación a la técnica, indicar que, como todos los deportes psicomotrices, es

determinante, junto con la condición física. El salto de longitud es un deporte
acíclico, en el que destacamos 4 fases en su ejecución: carrera – batida – vuelo –
caída.

a. Fase de carrera

6
Junto con la batida constituye la base del salto. Debe ser previamente
talonada (medida con precisión), y ha de realizarse en progresión y con gran
elevación del muslo. El penúltimo apoyo es más largo que los demás y el
último es el más corto.
b. Fase de batida
La batida transforma la carrera en salto. Comienza con el apoyo del pie de
batida sobre la tabla y termina con la pérdida de ese contacto. El pie de
batida llega a la tabla de planta. La extensión de la pierna de batida será
completa y coincide con la elevación de la pierna libre flexionada. En esta
fase también existe un movimiento enérgico de brazos.
c. Fase de vuelo
Existen tres técnicas en los movimientos que ejecuta el atleta durante esta
fase: dichos movimientos van encaminados a adoptar una posición final más
equilibrada y rentable:
 Técnica natural: Para saltos de poca longitud y principiantes. Es muy
simple: durante la suspensión la pierna de batida se une a la libre y en
esa posición de "sentado" se efectúa la traslación.
 Técnica extensión: En esta técnica, terminando el despegue, la pierna
libre se relaja y va atrás, para colocarse a la misma altura que la de
batida. Los brazos por arriba o lateralmente van también atrás,
propiciando la flexión dorsal del tronco (ver dibujo). Posteriormente se
produce una acción global en sentido inverso "golpe de riñones" para
prepararse para la caída.
 Técnica de paso o tijeras: El saltador en cierta forma continua corriendo
en el aire, y en función del número de pasos que realice podrá
denominarse "salto de 2 y medio" o "3 y medio".

Para efectuar el medio, el atleta recoge la pierna libre y muy flexionada la

lleva hacia adelante, semi extendiéndose hacia la horizontal y
aproximadamente a la misma altura que la pierna de batida.
Para propiciar el equilibrio de los movimientos de piernas, los brazos realizan
rotaciones a nivel de la articulación del hombro y en el sentido de atrás
adelante. Estas acciones van totalmente coordinadas con los movimientos de
las piernas. Se den los pasos que se den, finaliza la secuencia con una
flexión de tronco adelante sin que bajen las piernas.
d. Fase de caída
La caída se realiza sobre los talones y con las piernas extendidas, intentando
caer lo más alejado posible de la línea de batida, y recuperando el equilibrio
después de hacer la señal de caída.
A nivel táctico, comentar que presenta un bajo componente táctico, dado el
enorme grado de automatización. Solo, como aspectos a destacar, comentar
que existe cierta estrategia durante la competición oficial, dónde los
deportistas pueden hacer nulos intencionados, pasar el turno para hacer

7
 vencer a contrincantes directos o quedar ganadores ellos mismos,
dosificación del esfuerzo para el salto estratégico.
En cuanto al reglamento, el salto de longitud posee su propio reglamento, del
que destacaremos los siguientes aspectos:
 Espacio (longitud y anchura del pasillo y foso, grosor de la línea de batida,
instalación cubierta o al aire libre…).
 Tiempo para efectuar el salto.
 Sistema de medición en cm con cinta métrica, última señal que queda en el foso.
 Velocidad del viento para registrar el récord.
 Controles antidoping.

3. SALTO TRIPLE

El triple salto nació, sin duda, de una mala interpretación de las pruebas atléticas
practicadas por los griegos. Éstos, en efecto, sumaban los resultados de los tres
mejores saltos de la competición de salto de longitud, lo que llevó a pensar que
practicaban un triple salto encadenado. Sea como fuere, el triple salto precisará
mucho tiempo para imponerse en tanto que disciplina por completo. Por otro lado,
no se modificará bajo su forma actual (pata coja, zancada y salto) hasta
aproximadamente 1904. Incluso fue practicado sin impulso en los primeros Juegos
Olímpicos modernos. Hasta las postrimerías del siglo XIX se practicaban los tres
saltos sin una forma fija. Los irlandeses empleaban la misma pierna, mientras los
escoceses solían hacer los dos primeros con la misma para cambiar de pierna en el
tercer salto. Esta ha sido la modalidad que predominó y se hizo oficial.
Los récords mundiales los tienen:

TÉCNICA:

8
Para realizar un triple salto hay que realizar un primero, un segundo y un tercero. El
primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace un cambio de pierna, y en
el tercero se cae al foso de arena. El salto sigue una de las dos secuencias de
piernas: izquierda, izquierda, derecha y caída o derecha, derecha, izquierda y caída
El reglamento establece las mismas normas para que el salto sea válido en la
batida. Es decir, se toca tabla, pero no se supera. Esto se realiza gracias a la lámina
de plastilina que se coloca justo después de la tabla.

La medición del salto se realiza desde el extremo de la tabla hasta la marca en la

arena más cercana a esta. Carrera de aproximación Es similar a la de longitud, con
menos variaciones de ritmo y amplitud en los últimos pasos (carrera más
homogénea).

 Primer salto:
El saltador deberá efectuar una batida más profunda que la de un salto de
longitud, aunque el despegue sea similar. En la suspensión las piernas realizan
el gesto de "2 pasos" en el aire. El tronco permanece en todo momento en
posición vertical. En la adaptación la pierna de batida que había quedado
atrasada después del segundo paso se adelanta extendiéndose y buscando
activamente el suelo en el aterrizaje. La pierna que se ha batido es la misma que
la que va a batir de nuevo en el segundo salto.
 Segundo salto:
Se inicia en el momento en que el pie de la pierna de batida toma contacto con el
suelo después de su acción circular. No es más que una zancada en
profundidad. El tronco permanece recto, la pierna libre flexionada por el muslo
(casi 90º) se mantiene a la altura de las caderas y la de atrás, también flexionada
tras su impulso, trata de acercarse a la de delante.
 El tercer salto:
Es muy parecido al salto de longitud. El atleta llega con mucho menos velocidad
horizontal que el saltador de longitud, por lo que el triplista, en la fase de
suspensión, sólo podrá hacer, o un salto natural o un salto en extensión. En
clase hemos utilizado siempre el de natural.

4. SALTO CON PERTIGA

Es un concurso de Atletismo del que ya te hablamos anteriormente. Su objetivo es

saltar sobre un listón ubicado a distintas alturas, con ayuda de una barra flexible que
permite al atleta impulsarse para llegar más arriba. Esta barra es la Pértiga o
Garrocha, cómo se denomina en muchos países.

Como ya te explicamos las características y dinámica del deporte en el artículo

enlazado, aquí no nos detendremos a dar más detalles.
Hoy en día los récords mundiales lo tienen:

9
Evolución e Historia del Salto con Pértiga (Salto con Garrocha)
Aunque por los elementos que utiliza puede parecer que el Salto con Pértiga es un
deporte moderno, en realidad ya existía en civilizaciones antiguas. Griegos,
cretenses y celtas lo practicaban de distintas formas.
Se sabe que se usaba para salvar obstáculos de cierta altura durante los asedios
que se producían en las guerras. También como espectáculo, cuando se usaba la
pértiga para saltar por encima de toros o caballos.
Más recientemente, las pértigas se utilizaron en zonas de Países Bajos y Reino
Unido como medio de transporte. Se valían de largos postes de madera para saltar
por encima de canales y zonas pantanosas, sin necesidad de recorrer largas
distancias hasta encontrar puentes o pasos firmes.
Incluso los famosos gondoleros venecianos usaron tradicionalmente este método
para saltar de tierra a la embarcación, y viceversa, cuando esta se encontraba
estacionada.

El Salto de Pértiga como Deporte

Según lo que acabamos de comentar, el Salto con Pértiga originalmente no tenía
como finalidad la altura, sino la distancia. Ese fue el objetivo inicial del deporte
cuando empezaron a surgir los primeros concursos de Garrocha.

Una de las primeras competiciones de Salto con Pértiga donde se tuvo en cuenta la
altura alcanzada, y no la distancia, se llevó a cabo en Lancashire, allá por 1843.

Poco después fue introducido como ejercicio de gimnasia por varios clubes
alemanes, desde donde se extendió, dando lugar a la competición que conocemos
hoy en día.

10
Salto con Garrocha. Historia Inicial con Pértigas de Madera
Desde siempre las pértigas fueron de madera, tanto las utilizadas originalmente
para desplazarse, como las primeras que se usaron de forma deportiva.
Se empleaban maderas duras como el nogal o el fresno, lo que proporcionaba
Garrochas rígidas que apenas adquirían curvatura.

Al principio, esto era beneficioso para el tipo de Salto con Pértiga que se practicaba.
Por aquel entonces, la técnica era la misma que siempre se había utilizado para los
desplazamientos: Clavar la Pértiga en el suelo y trepar en ella mientras se hacía el
movimiento oscilante hacia el objetivo. En el vídeo de más arriba se ve esta técnica.

En 1889, los estadounidenses prohibieron esta forma de saltar debido al peligro de

lesiones que conllevaba.

Evolución del Salto de Pértiga con el Bambú

La prohibición de la técnica de «péndulo» obligó a desarrollar nuevas formas de

salto. Así fue como surgió la técnica de «columpio», una versión temprana de la
actual que permitió superar los 4 metros en 1912.

Esta forma de saltar añadía al movimiento oscilante de la pértiga un arco que infería
impulso al saltador, facilitando alcanzar mayores alturas. Sin embargo, la rigidez de
las maderas utilizadas no permitía desarrollar esta técnica, ya que apenas se
arqueaban.

Así fue como hizo su aparición el bambú en la historia del Salto con Garrocha. Una
madera flexible de manera natural que permitía a las pértigas curvarse y
proporcionar impulso al saltador. Junto con su poco peso, ya que es hueco por
dentro, hizo que se impusiese como material utilizado.

Esta evolución de las Pértigas, de la técnica y la introducción de la caja en la base,

permitieron elevar considerablemente las alturas alcanzadas. En 1942 el récord ya
se encontraba en 4,77 metros, casi un metro por encima que a inicios de siglo.

A pesar de todo, el bambú es una madera frágil. Por ello, la curvatura que permitía
seguía siendo escasa y gran parte de la fuerza de impulso se perdía en la base,
impidiendo alcanzar más altura.

Se intentó llegar más arriba mediante pértigas de acero y aluminio que hicieron una
breve aparición entre los años 40 y 50. Sin embargo, quedaron relegadas muy
pronto por los materiales que se siguen usando actualmente.

Las Fibras de Vidrio y Carbono cambiaron la Historia del Salto con Pértiga

11
En 1956 aparecieron en Estados Unidos las primeras pértigas fabricadas con fibra
de vidrio. Estaban formadas por distintas capas de este material y eran
enormemente flexibles, al mismo tiempo que ligeras y resistentes.

Estas características permitieron desarrollar la técnica existente y, en 1963, se

alcanzaron los 5 metros por primera vez en la historia del Salto con Garrocha.

El diseño de estas nuevas pértigas siguió ajustándose y se introdujo en su

fabricación la fibra de carbono, lo que las hizo todavía más eficientes a la hora de
generar energía y transferirla al saltador.

El Salto con Pértiga o Garrocha fue uno de los deportes que ya hizo su aparición en
los Juegos Olímpicos de 1896. Por aquel entonces, las medallas se consiguieron
con alturas de:
 Oro: 3,30 metros.
 Plata: 3,20 metros.
 Bronce: 2,60 metros.

CONCLUSION

Los saltos comenzaron desde una época muy antigua, hasta la actualidad lo único
que han hecho es evolucionar, comenzaron con algo pequeño, y mientras
transcurría el tiempo desarrollaron nuevas técnicas que se usan hasta el día de hoy,
al igual que reglamentos para el desarrollo correcto antes, durante y después de
realizar cualquiera de los saltos, tambien en los materiales que se usaban para
poder hacerlo de la mejor manera, así nos muestran su evolución poco a poco,
teniendo como resultado los deportes, reglas e indumentaria del día de hoy.

12
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

 SALTO DE LONGITUD. (n.d.).

http://www.claretaranda.net/sites/default/files/documentos-biblioteca/
saltos.pdf
 El salto de longitud, una modalidad del atletismo muy adaptable para trabajar
en Educaci�n F�sica. (2014). Efdeportes.com.
https://efdeportes.com/efd192/el-salto-de-longitud-en-educacion-
fisica.htm#:~:text=El%20origen%20del%20salto%20de,propiciar%20m
%C3%A1s%20inercia%20al%20salto%E2%80%8C
 Salto de longitud - Wikipedia, la enciclopedia libre. (2021). Wikipedia.org.
https://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud
 Salto de altura - Wikipedia, la enciclopedia libre. (2021). Wikipedia.org.
https://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_altura
 de, C. (2003, November 15). prueba de atletismo. Wikipedia.org; Wikimedia
Foundation, Inc. https://es.wikipedia.org/wiki/Salto_con_p%C3%A9rtiga
 de, C. (2007, March 30). prueba de atletismo. Wikipedia.org; Wikimedia
Foundation, Inc. https://es.wikipedia.org/wiki/Triple_salto
 SALTOS. (2014). Blogspot.com. http://saltandouca.blogspot.com/p/saltos.html

13