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EXPLICAMOS CÓMO LAS

CÉLULAS OBTIENEN ENERGÍA DE


LOS ALIMENTOS
Ciencia y Tecnologia
¡TE PROPONGO REALIZAR LAS
SIGUIENTES ACTIVIDADES DE
APRENDIZAJE, ASUMAMOS ESE RETO!
situación significativa:
Nora es una estudiante del cuarto año de secundaria que, por medio de las redes sociales, se
enteró de un nuevo negocio de comida rápida que reparte sus productos por delivery a un precio
asequible. Por insistencia suya, hace unos días su familia compró uno de los productos de este
nuevo restaurante. Nora pensó que era delicioso, pero esa tarde su papá, quien ya no tiene
vesícula biliar, se sintió indispuesto debido a que había consumido mucha grasa. Este suceso hizo
que reflexione acerca del consumo de la comida chatarra, rica en calorías, pero pobre en
nutrientes. Por ello, conversó con sus amigos sobre sus hábitos de alimentación y descubrieron
que, en algunos casos, existe un consumo frecuente de este tipo de comidas. Se preguntaron cómo
podrían promover hábitos más saludables en sus familias, cómo impacta la publicidad en sus
hábitos y la influencia de la educación recibida en casa. Además, aunque no lo dijo, se preguntó
hasta qué punto esos malos hábitos de alimentación se vinculan con problemas de autoestima.
Frente a esta problemática, Nora y sus amigos se preguntan: ¿Qué podemos hacer para promover
entre nuestros compañeros, y sus familias, hábitos de alimentación más saludables? Ante esta
situación, nos preguntamos: ¿Qué acciones podrían realizar Nora y sus amigos para promover
hábitos de alimentación saludables en su localidad?
¿Cómo podrían promover hábitos más saludables en sus familias?
-Consumir variedad de alimentos, ya sean frutas, verduras, etc.
-Tener un horario para las comidas en familia.
-Variar las comidas de cada día de forma nutritiva

EN LA ACTIVIDAD ¿Cómo impacta la publicidad en sus hábitos y la influencia de la


ANTERIOR PUDISTE educación recibida en casa?
EXPLICAR EL La publicidad muchas veces es engañosa, ya que se muestra una
imagen apetecible y antojable de su producto para así sugerir a las
FUNCIONAMIENTO DEL personas comprarla sin importar si aporta o no a nuestra salud.
SISTEMA INMUNOLÓGICO.
RETOMEMOS ALGUNAS
¿Qué podemos hacer para promover entre nuestros compañeros, y
IDEAS Y RESPONDEMOS: sus familias, hábitos de alimentación más saludables?
-Llevar una alimentación equilibrada.
-Realizar ejercicios o practicar deporte.
-Beber agua.
-Teber una buena higiene.
-Cumplir nuestras 8 horas de sueño
¿Qué alimentos debes de consumir para una alimentación saludable?
Debemos de:
Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de
las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
CONTINUAMOS: Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas
cantidades.
Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en
cantidades normales.
Elegir cuidadosamente el tipo de grasas y aceites en la dieta y
usarlos en cantidad limitada.
Limitar el consumo de azúcar y de alimentos y bebidas
azucaradas.
¿consumir los alimentos saludables cómo ayuda a la salud?
se ha demostrado que una buena alimentación previene
enfermedades como la obesidad, la hipertensión, las enfermedades
cardiovasculares, la diabetes, la anemia, la osteoporosis y algunos
cánceres. La alimentación saludable permite tener una mejor
calidad de vida en todas las edades.
EXPLICAMOS CÓMO LAS
CÉLULAS OBTIENEN ENERGÍA
DE LOS ALIMENTOS

¿Por qué el agua se considera un "¿Que aportes más nos ¿Porque se considera que el
requisito esencial para la vida? proporciona nuestra familia, chuno puede ayudar a las
sobre esta explicación? personas con sobrepeso a
El agua se considera un requisito
escencial para la vida debido a eliminar el colesterol?
Nuestra familia nos proporciona
que contribuye a la estabilidad del sabiduría y nos aporta con el
funcionamiento del entorno y de los Se considera que el chuño puede
saber de qué hay alimentos que ayudar a las personas con sobrepeso
seres y organismos que en él ayudan tú organismo como el
habitan, es por tanto, un elemento o eliminar el colesterol gracias a que
chuño que contiene calorías, contiene muchos nutrientes que
indispensable para la subsistencia además de que siempre debemos
de la vida animal y vegetal del ayudan a eliminarlo, además tiene
cuidar nuestro organismo y estar una alta cantidad de calorías y
planeta. El agua es esencial para libre de enfermedades.
los ecosistemas naturales y la carbohidratos.
regulación del clima.
En base al texto:
• Elaboramos un organizador sobre las transformaciones que sufre la glucosa dentro de la
célula para la obtención exitosa de energía.

1
Se necesita de nergia en forma de
ATP para romper la glucosa.

2
Al degradarse la glucosa se produce

OBTENCIÓN mas ATPy dos moléculas de privurato.

Las moléculas de privurato se degradan hasta

EXITOSA DE formar una molecula de acetil-CoA y lebera dos


moleculas de co2 y dos de ATP.
3
ENERGÍA.
4
La cadena portadora de electrones
pasos de transformación
se une al oxigeno para producir agua.

5
Se genera la sistesis de ATP donde la degradacion de
una molecula de glucosa puede llegar a producir ATP
EXPLICAMOS: ¿Por qué decimos que la respiracion
celular es un proceso exitoso para
¿Por qué los carbohidratos que obtener energía?
contienen almidon son un buen
alimento y no se deben eliminar de porque sin oxígeno los organismos
nuestra dieta? pueden dividir la glucosa en Solo dos
moléculas de piruvato.
es difícil de evitar porque están en Esto libera solo la energía suficiente
todos lados en los azúcares, para producir los dos moléculas de
productos almidonados como el ATP con oxígeno los organismos
arroz, las frutas, lácteos, ETC. pueden descomponer la glucosa
También de evitar la gastritis y hasta convertirla en dióxido de
úlceras. carbono
alimentos que contienen
almidón:
ELABORAMOS UNA
LISTA DE ALIMENTOS - Yuca
PROPIOS DE NUESTRA - papá
- quinua
COMUNIDAD QUE - camote
CONTENGAN ALMIDON, - arroz
QUE ES UNA FUENTE DE - cereales
ENERGÍA. - trigo
- maíz
- leche
CONVERSAMOS CON NUESTROS
FAMILIARES PARA PLANTEARLES LA
SIGUIENTE INTERROGANTE:

¿si incrementan la ingesta de alimentos ricos


en almidón y no utilizan la energía obtenida de ellos, que
sucederá con esa energía extra?

la energía extras y deposita en forma de tejido


adiposo directamente en las capas de la piel
generalmente en la zona de los brazos
mayormente
Competencia: Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y
energía, biodiversidad, Tierra y universo.
Estoy en Proceso de ¿Qué puedo hacer para mejorar
CRITERIOS DE EVALUACIÓN Lo Logre
Lograrlo mis aprendizajes?
Explique, con base en
conocimientos científicos, como se
transforman los alimentos y se Ampliar mis conocimientos
obtiene la energía necesaria para científicos
realizar las funciones vitales del ser
humano.
Argumente, a partir de
conocimientos científicos y saberes si, pero para poder mejorar
locales, como los alimentos propios mis aprendizajes seria mejor
de mi región pueden mejorar la hacer una investigación mas
nutrici6n de los pobladores de mi
comunidad, y cuál es su impacto en profunda
la sociedad y el ambiente.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS: https://www.5aldia.org/apartado-h.php?ro=752&sm=1152
INTEGRANTES:
Nayely Maricielo Valenzuela
Cielo Estefany Chambi Vilca
Qorianka Amira Ugarte Silva
Yasgen Fabiana Pari Polloqueri
Mery Yudith Mamani Colquehuanca
Alexandra Nicoll Cohaila Flores
Maryori Jackelyn Mamani Rivera

GRACIAS!

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