Universidad Nacional Abierta

Centro Local Bolívar

Curso Introductorio
Unidad II
El Estudiante y su Vinculación con La
Universidad Nacional Abierta

Nombres y Apellidos:
Jonathan Rafael García Pulido
N° de Cédula: 15.469.130
Carrera Inscrita: 280
 Instrumento Nº 1: Autoevaluación de Competencias

A. Competencia generales o básicas Sí No

1. Capacidad para organizar y planificar el tiempo y las
X
actividades.
2. Fluidez en la comunicación oral y escrita. X
3. Habilidad en el uso de la tecnología de la información y de la
X
comunicación.
4. Habilidad para buscar y procesar informaciones. X

5. Capacidad para resolver problemas. X

6. Autonomía en la toma de decisiones. X

7. Habilidad para trabajar de manera autónoma. X

B. Competencias del Área Cognoscitiva Sí No

1. Capacidad de análisis y síntesis. X

2. Capacidad para atender y concentrarse en una actividad de
X
aprendizaje.
C. Competencias del Área Personal-Social Sí No

1. Capacidad para adaptarse a situaciones nuevas. X

2. Capacidad para establecer relaciones interpersonales. X

3. Capacidad para la autocrítica y recepción de críticas sin
X
alterarse.
4. Capacidad para adaptarse al trabajo en grupo. X

5. Capacidad para controlar emociones de tipo: miedo y rabia. X

 Instrumento Nº 2: Distribución del Tiempo

Día seleccionado: LUNES 03-10-22

Hora Actividad(es) Observación

Aseo Personal y esperar que mis hijas
6:00 AM – 7:00 AM
se alisten para llevarlas al colegio.
Desayuno y espero a mi esposa que se
7:00 AM – 8:00 AM
aliste para llevarla al trabajo.
Llevar a mi esposa al trabajo y luego ir
8:00 AM – 9:00 AM
a surtir combustible.
9:00 AM – 10:00 AM Trabajar Por puesto.

10:00 AM – 11:00 AM Trabajar Por puesto.

11:00 AM – 12:00 PM Trabajar Por puesto.

Trabajar Por puesto, buscar a mi hijas
12:00 PM – 1:00 PM
al colegio y almorzar.
1:00 PM – 2:00 PM Trabajar Mecánica.

2:00 PM – 3:00 PM Trabajar Mecánica.

Trabajar Mecánica y buscar a mi
3:00 PM – 4:00 PM
esposa al trabajo.
4:00 PM – 5:00 PM Dormir y descansar un rato.

5:00 PM – 6:00 PM Entrenar en el Gym.

6:00 PM – 7:00 PM Entrenar en el Gym.

7:00 PM – 8:00 PM Aseo personal y cenar.

8:00 PM – 9:00 PM Ayudar a mi hija con las tareas.

Estudio De La Unidad II Consulta De
9:00 PM – 10:00 PM
Fuentes Bibliográficas e internet.
Estudio De La Unidad II Consulta De
10:00 PM – 11:00 PM
Fuentes Bibliográficas e internet.
11:00 PM – 6:00 AM Descanso Nocturno.
 Instrumento Nº 3: Establecimiento del horario de estudio
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Hora
03/10/2022 04/10/2022 05/10/2022 06/10/2022 07/10/2022 08/10/2022 09/10/2022
Aseo Aseo Aseo Aseo Aseo
Personal y Personal y Personal y Personal y Personal y
esperar que esperar que esperar que esperar que esperar que
6:00 AM –
mis hijas se mis hijas se mis hijas se mis hijas se mis hijas se Dormir. Dormir.
7:00 AM
alisten para alisten para alisten para alisten para alisten para
llevarlas al llevarlas al llevarlas al llevarlas al llevarlas al
colegio. colegio. colegio. colegio. colegio.
Desayuno y Desayuno y Desayuno y Desayuno y Desayuno y
espero a mi espero a mi espero a mi espero a mi espero a mi
7:00 AM – esposa que esposa que esposa que esposa que esposa que
Dormir. Dormir.
8:00 AM se aliste se aliste se aliste se aliste se aliste
para llevarla para llevarla para llevarla para llevarla para llevarla
al trabajo. al trabajo. al trabajo. al trabajo. al trabajo.
Llevar a mi
Llevar a mi Llevar a mi Llevar a mi Llevar a mi
esposa al Aseo Aseo
esposa al esposa al esposa al esposa al
8:00 AM – trabajo y Personal y Personal y
trabajo y trabajo y trabajo y trabajo y
9:00 AM luego ir a esperar el esperar el
trabajar por trabajar por trabajar por trabajar por
surtir desayuno. desayuno.
puesto. puesto. puesto. puesto.
combustible.
Espero que
mi esposa
9:00 AM – Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por que se aliste
10:00 AM puesto. puesto. puesto. puesto. puesto. puesto. para llevarla
a la iglesia
con mis hija
 Trabajar Por
10:00 AM – Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por
puesto, surtir
11:00 AM puesto. puesto. puesto. puesto. puesto. puesto.
combustible
11:00 AM – Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por Trabajar Por
12:00 PM puesto. puesto. puesto. puesto. puesto. puesto. puesto.
Trabajar Por
Trabajar Por Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Por
puesto y
puesto, Por puesto, Por puesto, Por puesto, Por puesto, puesto,
buscar a mi
12:00 PM – buscar a mi buscar a mi buscar a mi buscar a mi buscar a mi buscar a mi
esposas mis
1:00 PM hijas al hijas al hijas al hijas al hijas al hijas al
hijas y mi
colegio y colegio y colegio y colegio y colegio y colegio y
mama a la
almorzar. almorzar. almorzar. almorzar. almorzar. almorzar.
iglesia.
Esperar q
1:00 PM – Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar preparen la
2:00 PM Mecánica. Mecánica. Mecánica. Mecánica. Mecánica. Mecánica. comida para
almorzar.
Llevar a mi
2:00 PM – Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar mama y
3:00 PM Mecánica. Mecánica. Mecánica. Mecánica. Mecánica. Mecánica. quedarme a
compartir
Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar Trabajar
Compartir
Mecánica y Mecánica y Mecánica y Mecánica y Mecánica y
3:00 PM – Trabajar familiar
buscar a mi buscar a mi buscar a mi buscar a mi buscar a mi
4:00 PM Mecánica. donde mi
esposa al esposa al esposa al esposa al esposa al
mamá.
trabajo. trabajo. trabajo. trabajo. trabajo.
Dormir y Dormir y Dormir y Dormir y Dormir y
4:00 PM – Trabajar Compartir
descansar descansar descansar descansar descansar
5:00 PM Mecánica. familiar.
un rato. un rato. un rato. un rato. un rato.
 Dormir y
5:00 PM – Entrenar en Entrenar en Entrenar en Entrenar en Entrenar en Compartir
descansar
6:00 PM el Gym. el Gym. el Gym. el Gym. el Gym. familiar.
un rato.
Aseo
6:00 PM – Entrenar en Entrenar en Entrenar en Entrenar en Entrenar en personal y Compartir
7:00 PM el Gym. el Gym. el Gym. el Gym. el Gym. esperar la familiar.
cena.
Aseo Aseo Aseo Aseo Aseo Aseo
7:00 PM – Cenar y salir
personal y personal y personal y personal y personal y personal y
8:00 PM a distraerse.
cenar. cenar. cenar. cenar. cenar. cenar.
Ayudar a Ayudar a Ayudar a Ayudar a Ayudar a
Tomarme
8:00 PM – mis hijas mis hijas mis hijas mis hijas mis hijas Ver
unas
9:00 PM con las con las con las con las con las películas.
Cervezas.
tareas. tareas. tareas. tareas. tareas.
Tomarme
9:00 PM – Estudio de Estudio de Estudio de Estudio de Estudio de Ver
unas
10:00 PM la unidad II la unidad II la unidad II la unidad II la unidad II películas.
Cervezas.
Tomarme
10:00 PM – Estudio de Estudio de Estudio de Estudio de Estudio de Ver
unas
11:00 PM la unidad II la unidad II la unidad II la unidad II la unidad II películas.
Cervezas.
11:00 PM – Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso
6:00 AM Nocturno. Nocturno. Nocturno. Nocturno. Nocturno. Nocturno. Nocturno.
 Instrumento Nº 4: Evaluación del Espacio de Estudio

Ubicación del espacio de estudio:

Elementos que
Acciones para
perturban el momento Observaciones
mejorar
de estudio
Tratar que se Si no se duerme tratar
Ruido de hija de 3 años duerma antes de que se entretenga con la
empezar a estudiar mamá y las hermanas
Si no lo puedo apagar
Apagar el celular
tratar de ponerlo a sonar
Distracción con el celular antes de empezar a
solo para personas
estudiar
puntuales
Liberar espacio en la
Falta de espacio
mesa de estudios
Distracción con el Sacar el televisor de
televisor área de estudios

Instrumento Nº 5: A. Cumplimiento del horario de estudio

Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

HC:0 HC:2 HC:2 HC:1 HC:2 HC:2 HC:2

HI:0 HI:0 HI:0 HI:1 HI:0 HI:0 HI:0

Instrumento Nº 5: B. Reprogramación de horas de estudio

Número de
Día Fecha Observación
Horas
Agarre el tiempo de ver
películas para estudiar la
Domingo 09/10/2022 1
hora que me falto el día
miércoles 05/10/2022