Proyecto de Empatía - I Avance

“Tutoría IV - Empatía”
“AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”
PROGRAMA DE FORMACIÓN HUMANÍSTICA

Curso:
Tutoría IV: Empatía
Escuela:
Psicología
Alumno:
Juan Daniel Palacios Alama
DOCENTE:
Mg. Vanessa Benite Ruiz
PIURA – PERÚ
2023 – II
MI PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I
“Una sonrisa por recuperar”
I. FUNDAMENTACIÓN
Primero comenzaré explicando los conceptos básicos de la empatía según dos

autores: primero comenzaré con Carpena (2016) que nos dice que la empatía
como una capacidad natural que se desarrolla en el contexto de las relaciones
con los demás y la cultura en la que vivimos. Aquí hay algunas ideas clave que
se pueden extraer de este fragmento:
● Desarrollo de la empatía: Se enfatiza que la empatía es una habilidad que

se desarrolla a lo largo de la vida en función de las interacciones con
otras personas y la cultura en la que crecemos. Esto implica que la
empatía no es inherentemente innata, sino que se forma a través de
experiencias y relaciones.
● Cultura y empatía: La cultura juega un papel fundamental en la
definición de cómo debemos relacionarnos con el sufrimiento de los
demás y en la creación de normas y valores relacionados con la empatía.
La cultura influye en cómo nos relacionamos con los demás y en la
formación de nuestra identidad.
● Transmisión de valores: Se menciona que las experiencias tempranas,
particularmente durante la infancia, tienen un impacto duradero en
nuestra capacidad de empatizar. Si alguien ha experimentado
indiferencia o falta de empatía en su infancia, es más probable que repita
estos patrones en su vida adulta.
● Educación en empatía: Se argumenta que la educación desempeña un
papel crucial en la promoción de la empatía. Una educación que fomente
la empatía puede ser fundamental para construir una sociedad más
compasiva y cooperativa.
● Empatía global: Se destaca la importancia de expandir la empatía más
allá de uno mismo y de las personas cercanas, hacia un sentido de
responsabilidad y compasión hacia toda la humanidad y el mundo en su
conjunto. Esto se presenta como una respuesta necesaria para abordar los
desafíos globales.
Ahora vamos con Guzman(2021) que el nos dice que La empatía se define como la
capacidad de percibir y comprender lo que piensa, siente o hace una persona, teniendo
en cuenta sus emociones, necesidades y desafíos. Esta habilidad nos permite
comprender las razones detrás de las reacciones, pensamientos y sentimientos de los
demás al ponernos en su lugar. La empatía no solo fortalece nuestras relaciones con la
familia, amigos y la sociedad en general, sino que también nos ayuda a comprender a
las personas de manera más profunda.
El propósito de este estudio es destacar la importancia de la empatía como una habilidad

esencial para comprender y establecer conexiones armoniosas con el mundo que nos
rodea. Esto implica entender las motivaciones, limitaciones y realidades de las personas,
y la empatía se convierte en una herramienta valiosa para lograrlo.
Para llevar a cabo este artículo, se realizó una revisión de libros y publicaciones
relacionadas con la empatía. La conclusión a la que se llegó es que la empatía
desempeña un papel fundamental en todos los aspectos de la vida, ya que nos permite
comprendernos mutuamente y comunicarnos de manera más efectiva.
II. OBJETIVOS
Objetivo General:
● Mejorar la empatía en jóvenes de ahora y del futuro.
Objetivos Específicos:
● Ponernos en el lugar de las personas de mayor edad y poder ayudar
con las necesidades que tengan.
● Hacer que los jóvenes desarrollen más su empatía por las demás
personas en especial por la de mayor edad.

III. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA
Presentación de casos propuestos:
1º Caso: C.I.V, es una madre de tres hijos que trabaja a tiempo completo y cuida de su
familia. Se siente agotada y sobrepasada por sus responsabilidades y ha comenzado a
experimentar síntomas de agotamiento y ansiedad. Además de que esta situación no le
genera un equilibrio entre su trabajo y su vida familiar.
2º Caso:Carlos, un niño de 8 años, acaba de mudarse a una nueva ciudad y está

comenzando en una nueva escuela. Se siente perdido y solo, ya que no conoce a nadie
en su nuevo entorno. Carlos necesita apoyo para adaptarse y hacer amigos. En este caso,
enfocarse en la empatía implica ayudar a Carlos a sentirse comprendido y acompañado
mientras se ajusta a su nuevo entorno.
3º Caso: Juan es un hombre de mediana edad que se encarga de cuidar a su madre

enferma de Alzheimer. Ha estado lidiando con el agotamiento físico y emocional debido
a las demandas constantes del cuidado. Necesita ayuda para encontrar tiempo para
cuidarse a sí mismo y reducir su carga emocional. En este caso, desarrollar la empatía
significa brindar apoyo práctico y comprensión emocional a Juan mientras enfrenta este
desafío.
IV. SELECCIÓN DEL CASO
Caso seleccionado:
Juan es un hombre de mediana edad que se encarga de cuidar a su madre enferma de

Alzheimer. Ha estado lidiando con el agotamiento físico y emocional debido a las
demandas constantes del cuidado. Necesita ayuda para encontrar tiempo para cuidarse a
sí mismo y reducir su carga emocional. En este caso, desarrollar la empatía significa
brindar apoyo práctico y comprensión emocional a Juan mientras enfrenta este desafío.
V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS
Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

empáticos (acciones) Resultado a
obtener
Ignorar a alguien ● Practica la Fortalecimiento de las

escucha activa: relaciones y
Muestra interés comunicación. La
genuino por lo persona que está siendo
que la persona escuchada se siente
está diciendo, haz valorada y comprendida,
preguntas para lo que mejora la calidad
comprender de la relación.
mejor y muestra
que estás
prestando
atención.
● Elimina
distracciones:
Asegúrate de
estar presente en
el momento y
evitar
distracciones,
como dispositivos
electrónicos,
cuando alguien te
está hablando.
● Valora las
contribuciones:
Reconoce y
agradece las
aportaciones de
los demás en las
conversaciones y
en la vida en
general.
Interrumpir Mejora en la calidad de

● Sé consciente:
la conversación y la
Trata de ser
comunicación. Las
consciente de tus
personas pueden expresar
tendencias a
sus pensamientos y
interrumpir y haz
sentimientos de manera
un esfuerzo
más completa y efectiva
consciente para
cuando se les permite
esperar tu turno
hablar sin interrupciones.
antes de hablar.
● Usa señales
visuales: Si
deseas hablar
después de que la
persona haya
terminado,
puedes hacer
gestos o asentir
con la cabeza
para mostrar que
estás escuchando
y esperando.
Desvalorizar los ● Valida los Fortalecimiento de la

sentimientos sentimientos: confianza y reducción de
Reconoce y conflictos. Al validar los
valida los sentimientos de alguien,
sentimientos de la se crea un ambiente de
persona diciendo confianza en el que las
cosas como personas se sienten
"Entiendo que te cómodas expresando sus
sientas así" o emociones sin temor a
"Tus sentimientos ser juzgadas.
son importantes".
● Escucha
activamente:
Escucha
atentamente lo
que la persona
está expresando
sin juzgar ni
minimizar sus
emociones.
No ofrecer apoyo ● Ofrece ayuda: Mayor apoyo emocional

Pregunta y fortalecimiento de las
directamente a la relaciones. Ofrecer
persona si apoyo cuando alguien lo
necesita ayuda o necesita fomenta un
apoyo. A veces, sentido de conexión y
simplemente
ofrecer tu confianza en la relación.

disposición para
ayudar puede ser
reconfortante.
● Sé presente: Estar
allí para alguien,
escuchar sin
juzgar y mostrar
comprensión
puede ser una
forma poderosa
de brindar apoyo
emocional.
VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

VII. CONCLUSIONES
VIII. RECOMENDACIONES
IX. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Rivero-Guzman, M. (2021). Empatía, el arte de entender a los demás. Búsqueda,

(53). https://revistas.umss.edu.bo/index.php/busqueda/article/view/art4
Carpena, A. (2016). La empatía es posible. Editorial Desclée de Brouwer.

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“Una sonrisa por recuperar”

Primero comenzaré explicando los conceptos básicos de la empatía según dos

● Desarrollo de la empatía: Se enfatiza que la empatía es una habilidad que

El propósito de este estudio es destacar la importancia de la empatía como una habilidad

● Mejorar la empatía en jóvenes de ahora y del futuro.

● Ponernos en el lugar de las personas de mayor edad y poder ayudar

con las necesidades que tengan.

personas en especial por la de mayor edad.

III. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

Presentación de casos propuestos:

2º Caso:Carlos, un niño de 8 años, acaba de mudarse a una nueva ciudad y está

3º Caso: Juan es un hombre de mediana edad que se encarga de cuidar a su madre

IV. SELECCIÓN DEL CASO

Juan es un hombre de mediana edad que se encarga de cuidar a su madre enferma de

V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

Ignorar a alguien ● Practica la Fortalecimiento de las

Interrumpir Mejora en la calidad de

Desvalorizar los ● Valida los Fortalecimiento de la

No ofrecer apoyo ● Ofrece ayuda: Mayor apoyo emocional

ofrecer tu confianza en la relación.

VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

Rivero-Guzman, M. (2021). Empatía, el arte de entender a los demás. Búsqueda,

Carpena, A. (2016). La empatía es posible. Editorial Desclée de Brouwer.

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