Lavado de Manos 8

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UNIVERSIDAD NACIONAL SIGLO XX

FACULTAD DE ENFERMERIA
INTERNADO SALUD PUBLICA
S.S.S.R.O.

SESION
INFORMATIVA DE
LAVADO DE
MANOS
COORDINADORA: LIC. KARINA VEDIA
DOCENTE ASISTENCIAL: LIC. GLENDA CHUQUIMIA LEON
INTERNA: ALICIA PILLCO CONDORI
INSTITUCIÓN: CENTRO DE SALUD APOTE
RED DE SALUD: V QUILLACOLLO

COCHABAMBA – BOLIVIA 2023


Lavarse las manos, ya sea con agua y jabón o usando desinfectante para manos,
puede parecer una acción poco importante, pero tiene un impacto significativo en
su salud.

“La higiene de manos es un hábito importante para mantenernos sanos a lo largo


de la vida”, afirma Michael Sebert, M.D., director médico de control y prevención
de infecciones en Children's Health℠ y profesor asociado en UT Southwestern. “Es
una forma de reducir el riesgo de contraer infecciones como resfriados, gripe u
otros virus respiratorios y enfermedades
gastrointestinales”.

Según los CDC (Centros para el Control y


Prevención de Enfermedades), lavarse
las manos podría proteger a 1 de cada
3 niños pequeños de contraer diarrea y a
1 de cada 5 niños pequeños de contraer
infecciones respiratorias como la
neumonía.

Lavarse las manos no solo evita la


infección con gérmenes, sino también su
propagación, especialmente hacia
personas que pueden ser más propensas
a enfermarse.

 Como se propagan los microbios

Lavarse las manos puede mantenerlo sano y prevenir la propagación de


infecciones respiratorias y diarreicas de una persona a otra. Los microbios se
pueden propagar de una persona a otra persona o de las superficies cuando
usted:

 Se toca los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

 Prepara o consume alimentos o bebidas con las manos sin lavar.

 Toca una superficie o un objeto contaminado.


 Se suena la nariz o se cubre la nariz y la boca con las manos cuando
tose o estornuda y luego le toca las manos a otra persona o toca
objetos de uso común.

 Cuando es necesario lavarse las manos

Siga siempre estos cinco pasos:

 Mojarse las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cerrar el grifo
y enjabonarse las manos.

 Frotarse las manos con el jabón hasta que haga espuma. Frotarse la
espuma por la parte de atrás de las manos, entre los dedos y debajo de
las uñas.

 Restregarse las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesita algo


para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de “Feliz
cumpleaños” de principio a fin.

 Enjuagarse bien las manos con agua corriente limpia.

 Secárselas con una toalla limpia o al aire.

La higiene de manos habitual resulta útil como parte de la rutina diaria.


Específicamente, es necesario lavarse las manos:

 Después de ir al baño.

 Después de cambiar pañales.

 Antes de comer.

 Siempre que las manos estén visiblemente sucias.

 Después del contacto con fluidos corporales.

 Después de toser o estornudar, luego de desechar el pañuelo de papel.

 Después de tocar animales, como mascotas, o en un zoológico


interactivo.
 Cuáles son los pasos para lavarse las manos correctamente

Cómo lavarse las manos con agua y jabón:

 Abra el grifo.

 Moje completamente las manos.

 Coloque jabón en la palma de una


mano.

 Friegue vigorosamente toda la


superficie de las manos, incluido el
espacio entre los dedos, durante
un mínimo de 20 segundos.

 Enjuague las manos bajo el chorro


de agua.

 Seque las manos con una toalla de papel y deséchela.

 Con una toalla de papel limpia, cierre el grifo.

Cómo lavarse las manos sin agua usando desinfectante con alcohol para manos:

 Aplique una cantidad adecuada de gel o espuma en la palma de una


mano. No use agua.

 Esparza el producto sobra la superficie completa de ambas manos,


incluido el espacio entre los dedos.

 Frote ambas manos hasta que sequen.

Los CDC recomiendan usar desinfectante para manos a base de alcohol, con
porcentaje de alcohol del 60 % como mínimo.

 Como alentar a los niños a lavarse las manos

Enseñar a los niños a lavarse las manos de pequeños es una buena forma de
alentar un hábito para toda la vida. Haga que su hijo se sienta bien con respecto al
lavado de manos relacionándolo con actividades divertidas como la hora de la
merienda y la limpieza después de hacer arte y manualidades. Haga que su hijo
cuente o cante una canción mientras se lava las manos para que no se apresure.
También puede resultar emocionante para los niños usar jabón o desinfectante
que hace espuma, cambia de color o huele bien.

Una de las mejores formas de alentar a sus hijos a lavarse las manos es que
usted mismo lo haga. “Los niños observan y aprenden de sus padres”, afirma el
Dr. Sebert. “Asegúrese de dar el ejemplo de una buena higiene de manos para
mantener a su familia saludable”.

 De que otra manera se puede evitar la propagación de gérmenes

Además de llevar a cabo una correcta higiene de manos, las familias pueden
adoptar medidas preventivas simples para evitar la propagación de gérmenes y
virus respiratorios. El riesgo de enfermarse o de propagar la enfermedad
disminuye si usted:

 Evita el contacto directo con enfermos.

 No se toca los ojos, la nariz ni la boca.

 Se queda en casa cuando no se siente bien.

 Tose contra el codo y se cubre la nariz y la boca con un pañuelo de


papel al estornudar (tire el pañuelo a la basura después de estornudar).

 Desinfecta las superficies con paños o atomizadores para la limpieza


del hogar.

Use un desinfectante de manos cuando no pueda usar agua y jabón

 Un desinfectante cuando no puedas usar agua y jabón

Puede usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de


alcohol si no dispone de agua y jabón.

Lavarse las manos con agua y jabón es la mejor forma de eliminar los microbios
en la mayoría de las situaciones. Si no dispone inmediatamente de agua y jabón,
puede usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de
alcohol. La forma de saber si el desinfectante contiene al menos 60 % de alcohol
es leyendo la etiqueta del producto.

Los desinfectantes pueden reducir rápidamente la cantidad de microbios en las


manos en muchas situaciones. Sin embargo:

 Los desinfectantes no eliminan todos los tipos de microbio.

 Los desinfectantes de manos podrían no tener la misma eficacia


cuando las manos están visiblemente sucias o grasosas.

 Es posible que los desinfectantes de manos no eliminen las sustancias


químicas perjudiciales, como los pesticidas y metales pesados.

¡Cuidado! Los desinfectantes de


manos a base de alcohol pueden
causar intoxicación por alcohol si se
ingiere una cantidad mayor a dos
tragos. Manténgalo fuera del alcance
de los niños pequeños, y supervise a
los niños cuando lo usen.

Cómo usar un desinfectante de


manos

 Aplíquese el gel en la
palma de una mano (lea
la etiqueta para saber la cantidad correcta).

 Frótese las manos.

 Frótese el gel sobre todas las superficies de las manos y los dedos
hasta que estén secas. Esto debería tomar unos 20 segundos.
BIBLIOGRAFÍA

Childrens. Lavado de manos. [citado el 16 de febrero de 2023]. Disponible en:


https://es.childrens.com/health-wellness/importance-of-hand-washing-for-kids-
infographic#:~:text=Coloque%20jab%C3%B3n%20en%20la%20palma,toalla
%20de%20papel%20y%20des%C3%A9chela.

Silvita Blanco. Lavado de manos. [citado el 16 de febrero de 2023]. Disponible en:


https://www.silvitablanco.com.ar/canciones/lava-tus-manos-001.htm

Centro de Control y la Prevención de Enfermedades. Lavado de Manos. [citado el


16 de febrero de 2023]. Disponible en:
https://www.cdc.gov/handwashing/esp/when-how-handwashing.html
PLAN DE SESION INFORMATIVA
Tema: Lavado de Manos Lugar: Centro de Salud Apote Fecha: 23/02/2023
Hora: 08:00 am Participantes: 60 participantes Responsable: Alicia Pillco Condori
Justificación: Se da la sesión informativa para enseñar a los niños que inician su vida escolar la forma correcta de lavado de
manos ya que a esta edad es la edad adecuada para crear hábitos de limpieza.
Objetivo General: Ampliar los conocimientos sobre el lavado de manos a los estudiantes de los niveles inicial y 2do de primaria
mediante una charla el día jueves 23/02/2023 a horas 08:00 am en los ambientes de la unidad educativa Maria Auxiliadora se
dará Curso por curso por la Interna Alicia Pillco Condori.
Objetivos Contenido Metodología Tiempo Material Evaluación
específicos
Después la sesión  Explicativa Baner Se dio la sesión
informativa los informativa con
 Participativa Papeles
participantes serán participación de los
capaces de: adhesivos niños, tratando de
 Presentarnos
hacer el tema de
 Para qué sirve el  Lavarse las manos no y presentar el 1 min Hoja de forma comprensible
lavado de manos solo evita la infección tema
participantes para ellos a través
con gérmenes, sino
de canciones y
también su  Lluvia de 2 min Lapicero premios de dulce
propagación, ideas
para fomentar su
especialmente hacia
 Desarrollo del participación.
personas que pueden
ser más propensas a tema de 5 min
enfermarse. manera
participativa
 Los 5 pasos para  Mojarse, frotarse,
lavar las manos restregarse,  Resumen del 1 min
enjuagarse y secarse. tema
 Cuando es
necesario lavarse las
manos  Aclarar dudas 2 min
 Después de ir al baño, y responder
Antes de comer, preguntas
Siempre que las
manos estén
visiblemente sucias,  Retroalimenta 1 min
Después del contacto ción ----------
con fluidos corporales, Total:
Después de toser o 12min
estornudar, luego de
desechar el pañuelo
de papel, Después de
tocar animales, como
 Como alentar a los mascotas, o en un
niños a lavarse las zoológico interactivo.
manos  Enseñar a los niños a
lavarse las manos de
pequeños es una
buena forma de
 Qué hacer si no se alentar un hábito para
cuenta con agua y toda la vida
jabón  Puede usar un
desinfectante de
manos que contenga
al menos un 60 % de
alcohol si no dispone
de agua y jabón.

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