Receta de galletas de calabaza y
chocolate
Vamos a mostrarte un par de recetas muy
sencillas para elaborar galletas de calabaza,
una con avena y otra con chocolate amargo.
Consigue una buena calabaza en el mercado
y... iManos a la obra!
Ingredientes:
e¢ 300 gramos de calabaza
e¢ 100 gramos de harina de trigoe 75 gramos de aziicar
¢ 1cucharada de levadura
¢ 1 huevo
¢ Canela en polvo
e 50 gramos de pepitas de chocolate
amargo
Como hacer galletas de calabaza:
1. En primer lugar, elabora un puré con la
calabaza. Para ello, pélala y cortala a trozos
para cocinarla en una olla con agua.
2. Cuece la calabaza unos 20 minutos y
retira la olla del fuego. Después, picala con la
batidora hasta obtener un puré fino. Puedes
pasarla a continuacion por el pasapurés para
un mejor resultado.3. Una vez tengas listo el puré, enciende el
horno a 180 °C para que comience a
precalentarse.
4. Afiade el puré de calabaza el aztcar, un
huevo batido y la harina tamizada. Amasa
todo muy bien para conseguir una masa
homogénea.
5. Cuando tengas lista la masa principal,
agrega la canela y las pepitas de chocolate.
Estos ingredientes aportaran un aroma
especial a tus galletas de calabaza y las
haran mas apetecibles.
6. Por ultimo, incorpora la levadura para dar
un poco de ligereza a la masa, aunque las
galletas deben quedar compactas y no
deberian aumentar demasiado de tamafio.
7. A continuaci6n, forra una fuente o labandeja del horno con papel vegetal, dale
forma a tus galletas con tus propias manos o
con un molde y colécalas sobre la bandeja.
Esta receta de galletas de calabaza estara
lista con tan solo 10 minutos de horneado.
Lo mas dificil sera esperar a que se enfrien
para poder disfrutarlas. jBuen apetito!
Galletas de calabaza y avena
Ingredientes para 4 comensales:
e¢ 120 gramos de calabaza
e 175 gramos de avena
e 1 huevo
e¢ 125 gramos de mantequilla
e 100 gramos de aztcare 1 cucharada de canela
e Ralladura de coco (opcional)
Elaboraci6n:
1. Como en la receta anterior, lo primero que
debes preparar para hacer galletas de
calabaza son los ingredientes. Asi pues, lava
y corta en trozos la calabaza antes de
cocinarla en el horno o en una olla. Lo ideal
para que tenga un toque ahumado y mas
sabroso es asarla en el horno con un poco de
canela en polvo hasta que esté lo
suficientemente blanda como para poder
hacer el puré. A la hora de elaborar el puré,
procura que quede lo mas cremoso posible, y
reserva mientras continuamos con el resto
de la receta.
2. En un bol, coloca la mantequilla y elazucar y comienza a mezclar hasta que
quede todo muy bien integrado y con una
textura cremosa. A continuacion, agrega el
huevo y sigue mezclando hasta conseguir
una masa homogénea.
3. Cuando la masa esté en su punto, afiade el
puré de calabaza que habias reservado y
mezcla de nuevo. Una vez integrados todos
los ingredientes, agrega la harina. Nosotros
hemos optado por usar harina de avena para
lograr unas galletas de calabaza mas
saludables. Si no tienes en casa, solo tienes
que triturar avena entera hasta convertirla en
polvo. Después, afdadela a la masa y mezcla
bien hasta conseguir una masa de galletas
perfecta.
4. Si la masa ya esta bien mezclada y su
textura es lo suficientemente compacta
como para formar bolitas, sera el momento
de anadir la ralladura de coco, aunquepuedes poner el topping que mas te guste.
Espolvorea el coco rallado sobre la masa y
vuelve a amasar para mezclar muy bien la
calabaza, la avena y el coco.
5. Deja la masa en reposo alrededor de
media hora antes de cocinar las galletas de
calabaza para que se asienten todos los
ingredientes. A continuaci6én, extiende un
papel para hornear sobre una bandeja apta
para horno y ve colocando las galletas
después de darles forma con tus propias
manos 0 con unos moldes. Ponlas con cierta
separacion entre ellas pues, aunque no
vayan a crecer demasiado, si extenderan un
poco su tamaiio, y es preferible que no se
acaben juntando durante el horneado.
6. Con el horno previamente precalentado a
180 °C, introduce la bandeja con las galletas
de calabaza y hornea alrededor de 15
minutos o hasta que veas que ya estandoradas. Y recuerda, una vez que las saques
del horno, debes esperar a que se enfrien.
iQué las disfrutes!
7. Si quieres que esta receta de galletas de
calabaza sea todavia mas saludable, solo
tienes que cambiar ciertos ingredientes por
otros mas beneficiosos. Por ejemplo, en
lugar de azticar blanco puedes utilizar azicar
moreno, miel o panela.
8. La mantequilla también puede ser
sustituida por aceite de oliva que, a pesar de
restar un poco de cremosidad a la textura,
aportara un sabor mas casero y es una
fuente de grasas saludables. ~A qué estas
esperando para hacer galletas de calabaza?
Y ya sabes, puedes afiadirle aquellos
toppings que mas os gusten a ti y alos
tuyos. jEl resultado sera irresistible!