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    Guia Basica para Sacar La Bascula Del Consultorio

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    Adriana Ornelas Aguirre
    Este documento ofrece consejos para que los profesionales de la salud dejen de usar la báscula como un instrumento central en las consultas médicas. Sugiere cuestionar el enfoque en el peso y considerar otros indicadores de salud, así como hacer que el paciente se sienta cómodo sin enfocarse necesariamente en un número. Además, propone escuchar al paciente sobre su experiencia con la báscula y respetar su decisión de ser o no pesado.

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    Guia Basica para Sacar La Bascula Del Consultorio

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    Adriana Ornelas Aguirre
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    Este documento ofrece consejos para que los profesionales de la salud dejen de usar la báscula como un instrumento central en las consultas médicas. Sugiere cuestionar el enfoque en el peso y considerar otros indicadores de salud, así como hacer que el paciente se sienta cómodo sin enfocarse necesariamente en un número. Además, propone escuchar al paciente sobre su experiencia con la báscula y respetar su decisión de ser o no pesado.

    Descripción original:

    Sacar la báscula del consultorio

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    GuiaBasicaParaSacarLaBasculaDelConsultorio (1)

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    Adriana Ornelas Aguirre
    Este documento ofrece consejos para que los profesionales de la salud dejen de usar la báscula como un instrumento central en las consultas médicas. Sugiere cuestionar el enfoque en el peso y considerar otros indicadores de salud, así como hacer que el paciente se sienta cómodo sin enfocarse necesariamente en un número. Además, propone escuchar al paciente sobre su experiencia con la báscula y respetar su decisión de ser o no pesado.

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    Guía Básica Para Sacar

    La Báscula Del Consultorio

    Como profesional de salud, necesita- dejar de pesar a tus pacientes y


    mos estar constantemente actualiza- pienses que no estás haciendo tu
    dos. Nos enseñaron que el peso de- trabajo de manera ética y responsa-
    terminaba la salud y el valor de una ble. En este camino, irás aprendiendo
    persona y es así como la báscula cómo hacerlo sin causar más daño y
    fungió como un instrumento vital ayudar a tus pacientes desde un en-
    dentro de nuestra consulta. Hoy, foque más compasivo y respetuoso.
    sabemos diferente. Sabemos el Esta transición no es fácil; por
    daño que causa un enfoque centrado ello, decidimos acompañarte
    en peso. brindándote algunas herramientas
    Si buscas migrar hacia un enfoque con las cuales te será más suave
    incluyente o no centrado en peso, la transición.
    uno de tus mayores retos será “sacar
    la báscula del consultorio”. ¡Esperamos sean de tu ayuda!
    Probablemente sientas extraño

    Cuestiónate:

    1. ¿Qué te dice el número que marca la báscula?

    2. ¿El peso te dice cómo se encuentra de salud tu paciente?

    3. ¿El tratamiento que prescribirás depende del número de la báscula?

    4. ¿Qué otros estudios o indicadores te servirían para evaluar el estado


    de salud de tu paciente?

    5. ¿Qué preguntas podrías hacer para evaluar el estado físico y


    emocional de tu paciente?
    6. Durante la pandemia por COVID-19, la mayoría de las consultas médi-
    cas y nutricionales fueron en línea. ¿Crees que se pudieron realizar trata-
    mientos responsables sin requerir el peso de tu paciente?

    7. ¿Te has puesto a pensar qué siente tu paciente cada que se sube a la
    báscula?

    8. ¿Has escuchado hablar de la carga alostática? Te invitamos a leer más


    sobre el tema.

    9. ¿Conoces personas que sufren cada vez que se suben a una báscula?
    Más personas de las que te imaginas han sido víctimas de la cultura de
    dietas y están sumamente lastimadas. La báscula podría ser un detonador
    muy fuerte de ansiedad o quizás de emociones fuertes que no puedan
    manejar fácilmente. Indaga más sobre su relación con la comida y con su
    cuerpo. Pregunta si hay historia de TCA. Revisa con tu paciente si subirse a
    la báscula puede ser un detonador.

    10. Si crees que la báscula sigue siendo necesaria para ti, pregúntale a tu
    paciente si desea o no ser pesado. Si acepta, espera a hacerlo al final de la
    consulta para que esta pueda fluir tranquilamente y que el paciente esté
    seguro de que el tratamiento que recibirá no dependerá del número de la
    báscula. De preferencia, no digas el número ni si perdió o ganó peso. Esa
    información, guárdala para ti.

    Recuerda que buscamos hacer que nuestro consultorio sea un espacio


    seguro donde nuestros pacientes sepan que recibirán un trato amable,
    profesional y respetuoso sin importar el número que dicte la báscula.

    Con cariño y respeto,


    Equipo Nutriológicas

    © 2022. Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons


    Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacionalhttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es
    CC BY-NC-ND.

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