Introducción:

El libro de “cartas a Pedro, Guía para un psicoterapeuta que empieza” está escrito por
loretta cornejo. Este libro se trata de cartas que la autora escribe a Pedro para que
pueda ser un buen psicoterapeuta, contándole de sus diferentes experiencias y que
aprendió en cada una de ellas que la hicieron una excelente terapeuta. El libro trata de
temas como: inseguridades y miedos que tiene todo terapeuta, también trata del clima
emocional que se debe establecer para el paciente. La autora menciona algunas
técnicas y diferentes teorías que ella particularmente le gusta y también habla de
fechas en las que debemos de estar aún más pendientes de nuestros pacientes. este
libro sirve como guía para los terapeutas que están comenzando o simplemente de
recordatorio para cuando los terapeutas con más experiencias tengan dificultades en
la carrera.

Capitulo 1: La base para ser psicoterapia

En este capítulo comienza escribiéndole a Pedro, le habla con mucha sinceridad del
miedo que pasamos todos como terapeutas a la hora de entender a un paciente, de
que uno puede sentir una gran felicidad por esa primera consulta como un gran temor
de no saber que hacer, o de fallarle al paciente, pero el dice que son inseguridades que
siempre van a estar en tu mente, y desgastan y pueda que sean profundas.

Pero el dice que es importante que todo lo que hagamos, sea desde el amor, que tiene
que ser la base de hacer la terapia. Ayudar a la otra persona a salir de su tormenta, el
explica queno entiende como hay terapeutas que presumen sus éxitos, cuando el
objetivo inicial no es este, cuenta que no se puede ayudar ni se puede arreglar lo de
otro si antes no lo amamos. El explica que no hay buenos terapeutas si no buenos
pacientes, porque nosotros solo hacemos nuestro trabajo, nos preparamos,
supervisamos, nos mantenemos al día con nuestro paciente.

cuenta que malos terapeutas puede hacerle un enorme daño a una persona, el
paciente es lo que es y no podemos cambiarlo totalmente, lo único que empezara
hacer ese ser una persona más abierta hacia nosotros, y nuestro deber es guiarlo, lo
cuidamos y protegemos.

Capitulo 2: Tu espacio de terapia

En este capítulo se habla de donde trabajaras, el espacio donde atenderás a tus

pacientes y estarán horas juntos, el cuenta que este lugar debe ser grato, tranquilo
donde el paciente después de haberse ido se recuerde el buen momento que paso,
desde que entro, hasta que se fue.

Es importante que decores tu espacio de modo que tú como terapeuta te sientas

cómodo, pero nunca descuidando que el paciente se sienta a gusto, donde no se
marquen las distancias, donde haya armonía, aromas relajantes. Que donde estén
sentados sea cómodo, que haya buena luz, y que las sillas o sillones tengan buena
ubicación.

Capitulo 3: El modo de hacer sentir bienvenido al paciente

En este capítulo se habla de cómo se le debe dar la bienvenida al paciente, cuenta que
es la base para tener una buena relación con tu paciente, que si haces esto con mucho
amor y dedicación, tienes que darte cuenta de lo importante de una buena bienvenida,
de alegrarte por ver a tu paciente y cada uno tiene una forma de llevar esto a cabo

Se cuenta que durante años se ha usado de neutralidad extrema donde no se toca al

paciente, y en algunos casos los terapeutas ni los ven, y cuenta que es una rigidez
extrema de frialdad. y que no debe de ser así, que aunque no le des un abrazo por que
no está estilo, ni un saludo con un beso porque depende de cada cultura, que por lo
menos el paciente se sienta que está siendo recibido con cierta calidez humana.

Capitulo 4: El clima emocional

Este capítulo se basa de que como debería ser el clima emocional, lo explica que es
todo aquello que el terapeuta debe brindar al paciente para que este se sienta
acogido, aceptado, querido y desde esto pueda abrirse y trabajar sus heridas, sus
conflictos o sus problemas. Este clima emocional para la mayoría de los que van a
terapia es justamente algo de lo que han carecido en sus vidas. Que por esta razón
debemos brindar un clima de sostén, de acogida, de reposo y de contención.

Debemos recordar que nuestra función o rol principal es mantener este clima
emocional vigente aunque en las primeras sesiones sea difícil, no se puede dejar pues
esto es lo que hace que el paciente se sienta bien y validado. Cuenta que es
importante encontrar tus propios medios de retención, sea anotando etc. y no
literalmente lo que están diciendo, si no conceptos, relaciones y asociaciones con
palabras anteriormente dichas. Pero es importante que se sienta cómodo con nuestra
escucha activa.

Como se menciono antes muchos pacientes vienen de familias o situaciones donde no

tuvieron un clima emocional estable y nuestro papel es convertirnos en esa necesidad
por un tiempo y dar los soportes adecuados para que el paciente se pueda estructurar
desde un sitio diferente al acostumbrado, al sitio que lo hizo enfermar. Cuenta que no
todos responden igual, que muchas veces están acostumbrados al maltrato, que uno
bueno los angustia y se vuelven más agresivas o no entiende el porqué de este trato
especial, y que a esta situación no se le debe tener miedo
Capitulo 5: El terapeuta
“Tonto”
En este capitulo se cuenta
que el terapeuta no debe
saberlo todo ni entenderlo
todo, que
cuanto mas tonto sea, mas
sabio y buen terapeuta será.
Ser terapeuta es muy
arriesgado,
pues puedes pensar que
siempre tienes la razón, el
que sabe todo o el que dice
todo.
Muchas veces uno como
terapeuta, da por hecho
mucha cosas consiente o
inconscientemente. que antes
de dar algo por hecho, mejor
le preguntemos al paciente a
que
se refiere con cada cosa que
diga.
Al buen terapeuta le debe
importar mas el paciente que
lo que el paciente piense de
el, al
paciente se le debe dar su
espacio para que se exprese,
defina, detalle sus
emociones, sus
pensamientos y pareceres.
uno de os objetivos
principales como terapia tan
para niños
como para jóvenes/adultos,
es que la persona aprenda a
hablar, a expresarse de modo
menos confuso, que logre
transmitir lo que esta
sintiendo, pensando, es
ayudarlo a usar
palabras que nunca antes
uso, a descifrar sus
emociones de una manera
mas trasparente.
Capitulo 5: El terapeuta “Tonto”

En este capítulo se cuenta que el terapeuta no debe saberlo todo ni entenderlo todo,
que cuanto más tonto sea, más sabio y buen terapeuta será. Ser terapeuta es muy
arriesgado, pues puedes pensar que siempre tienes la razón, el que sabe todo o el que
dice todo.

Muchas veces uno como terapeuta, da por hecho muchas cosas consciente o
inconscientemente. Que antes de dar algo por hecho, mejor le preguntemos al
paciente a que se refiere con cada cosa que diga.

Al buen terapeuta le debe importar más el paciente que lo que el paciente piense de
él, al paciente se le debe dar su espacio para que se exprese, defina, detalle sus
emociones, sus pensamientos y pareceres. uno de os objetivos principales como
terapia tan para niños como para jóvenes/adultos, es que la persona aprenda a hablar,
a expresarse de modo menos confuso, que logre transmitir lo que está sintiendo,
pensando, es ayudarlo a usar palabras que nunca antes uso, a descifrar sus emociones
de una manera más trasparente.

Capitulo 6: Los miedos del

terapeuta.
En este capitulo te pone a
reflexionar si nosotros
sentimos que existe una cura
para el
padecimiento del paciente,
que muchas veces el puede
dudar de nosotros, de la
terapia y es
normal. Pero que realmente
lo que necesita el paciente es
que nosotros confiemos en la
Capitulo 6: Los miedos del terapeuta.

En este capítulo te pone a reflexionar si nosotros sentimos que existe una cura para el
padecimiento del paciente, que muchas veces el puede dudar de nosotros, de la
terapia y es normal. Pero que realmente lo que necesita el paciente es que nosotros
confiemos en la terapia, en lo que hacemos como terapeutas, en el y en su cura. y que
ellos por mas dañado que estén, perciben si nosotros tenemos esta convicción. Si
logramos que el paciente se dé cuenta de que confiamos en todo, entonces le estamos
brindando las posibilidades necesarias para que pueda estructurarse de modo
diferente, y para que desarrolle, dentro de si mismo y en su relación con los demás, de
un modo no similar al que lo hizo enfermar. En tu primer caso siempre debes confiar
en tus recursos y en los de tu paciente, tienes que entregarte plenamente en cuerpo y
alma, pero sobre todo, más que con teorías, con el corazón. Debes ser capaz de darle y
prestarle mientras tanto toda tu energía, pero sobre todo tu capacidad de vida y tu
capacidad de goce, no regatearle toda posibilidad de afecto desde la palabra y desde
gestos que le indiquen que no está solo y que tu estas ahí hombro con hombro.

Hay temas que como persona nos dan miedo tocar, pero según el libro nos pide que
nunca dejemos estos temas al aire.

Capitulo 7: Que decir en las sesiones… sobre señalamientos e interpretaciones.

En este capítulo se cuenta lo importante de hacer buenas interpretaciones y

señalamientos al paciente, es importante que antes de dar cualquier interpretación al
paciente, el se sienta acogido, dándole un entorno de sostén, donde se sienta
protegido, contenido. Sería como darle una parte materna necesaria para crecer, que
tal vez no tuvo o la tuvo insuficiente de niño.

Es de suma importancia que antes de establecer un diagnostico o decirle nuestras

interpretaciones al paciente, tomemos en cuenta de que somos humanos igual que él,
que es importante que él se sienta en un espacio donde todos su miedos, terrores son
calmados. Tener empatía con ellos, entender por lo que pasa y con nuestras teorías
acoplarlas al paciente.

Capitulo 8: Los casos en que no se desee ser psicoterapeuta.

En este capítulo se cuenta de que hay veces que sentiremos que no nos gusta nuestro
trabajo como terapeuta, por lo difícil que puede resultar todo lo que conlleva ser
terapeuta, pero que a pesar de todo, nuestro objetivo principal de ir a terapia, es que
además de ayudarlo con su enfermedad, es que tuviera un lugar donde puede dejar sus
miedos, sus tristezas, su malhumor y sus dudas. Cuenta que abra casos que serán
difíciles, pero cuando veas que todo progresa sentirás una enorme satisfacción.

Capitulo 9: Que encuadre teórico escojo? Acerca de uso del digan y otras técnicas.

En este capítulo explica que lo importante de todo es entender, que no hay técnica
psicoterapéutica por excelencia que sea la mejor; y que cada técnica terapéutica es un
mundo con su idioma particular que busca el mismo fin.

Cuenta que un terapeuta debe conocer un poquito, o al menos al información básica de

las terapias principales o técnicas terapéuticas madre, y luego escoger con cual se siente
más cómodo, que es lo importante. Una técnica psicoterapéutica debe ser sobre todo una
herramienta para que el terapeuta pueda ayudar al paciente en su proceso, y no para
esconderse detrás de una serie de reglas y de instrumentos para “obligar” al paciente a
que él se amolde a nuestro estilo y no nosotros al de él.

Al escoger unas herramientas de aplicación de la teoría aprendida siempre lo haremos

no solo desde nuestras capacidades, sino también desde nuestras incapacidades, pero
estas deben ser siempre bien manejadas y observadas tanto por nosotros mismos como
por nuestras supervisiones, para evitar que perjudiquen a los pacientes.

Lo importante no es tanto que el paciente rompa el encuadre, como que el terapeuta lo

rompa. El paciente recuerda que viene con su malestar, con su sufrimiento, algunos con
mucha desorganización y necesitan de este orden de referencias definidas para poder
trabajar y nosotros también. que puede ser que al principio se nos dificulte el tolerar o
seguir el encuadre, ya que es parte de su propio funcionar bien, pero es de nosotros ser
responsables de cuidar por los dos, para llegar a un buen acuerdo
Capitulo 10: El uso del tiempo y sus secuencias.

En este capítulo nos cuenta de que cada paciente, cada persona tiene su ritmo, que hay
personas que en cierto tiempo, trabajan más rápido, entienden más rápido o se sienten
mejor mas rápido, pero esto no significa que sean mejores que otro tipo de personas que
tal vez necesiten que le repitamos más de una vez lo mismo, trabajar el mismo tiempo
de modo más largo, que sean repetitivos una y otra vez.

Cuenta que hay pacientes que van el línea recta y otros dando curvas; y dice que es por
su modo de funcionar, otros necesitan más dulzura, otros más descanso. Y dice que es
de suma importancia que diferenciemos entre un estancamiento o una defensa o
resistencia del paciente, y que más bien, un modo de funcionar que si lo dejas a su
estilo, si lo acompañas desde su modo de hacer, le sea más útil y avance más, que si lo
presionas para que haga y se enfrente a todo y ya.

Capitulo 11: Fechas especiales a trabajar.

En este capítulo nos habla de lo importante de recordar las fechas donde hay una mayor
desorganización o conflicto con los pacientes tales como; las navidades, los
cumpleaños, las vacaciones y los lunes. Cuenta que todas estas fechas se podrían llamar
movilizares; a algunas personas les moviliza de modo bueno, alegre, les llena de
energía, de vitalidad, les renueva la magia, la bulla. la familia y amigos reunidos,
aunque para otras estas fechas son causa de augusta, ya que trae malos recuerdos como
peleas, discusiones y la necesidad de alegrarse por estas cosas hace que se sientan peor.

Los cumpleaños; generalmente va a remover a nuestro nacimiento y de alguna manera

consciente o inconscientemente nos recordara si estamos felices o contentos de estar
vivos, o si nos duele, nos cuesta vivir. Se dice que en cada cumpleaños revivimos un
poquito de nuestro nacimiento, la alegría, o el dolor que nos hizo nacer, que trajimos al
mundo en nuestros primeros días. Pero para muchas personas este no es el caso, para
ellos que no han tenido un clima emocional y que no han estado acompañados en el
proceso, no sienten lo mismo.

Las navidades:

Cada familia tiene la capacidad de disfrutar, y se va a agarrar de cualquier idea para

esto, con diferentes detalles, diferentes hechos. Pero hay familias donde esta capacidad
de disfrute se ha perdido, o no se ha tenido, y la experiencia que ha tenido algunos de
los pacientes es dolorosa, donde la tensión hacia que hubiese mas peleas, mas silencios,
mas rupturas, mas fricciones.

Los lunes:
Porque estos son tan importantes, pues sencillo… por el fin de semana. Generalmente la
mayoría de persona adultas pasan toda la semana entre el trabajo y miles de cosas
cotidianas que vea llenando el tiempo, o por otro lado, no dan el tiempo para pesar, para
darse cuenta de lo que sucede dentro de uno.

Capitulo 12: El préstamo de las palabras los paciente a los que les es difícil hablar.

En este capítulo habla de la importancia de las palabras de los pacientes, que hay
pacientes que no pueden expresar con palabras lo que sienten, ni definir las experiencias
vividas, que han quedado almacenadas dentro como si fueran objetos dentro de cajones
de un armario, pero con la sensación de que estos cajones no tienen la llave, sea perdón
y por eso es difícil acceder a ellos.

Cuanto nosotros sentimos una emoción, ya sea por una experiencia actual o por alguna
pasada y que está en nuestro recuerdo, el modo de aliviarla es mediante la palabra, es
decir, el comunicar lo que estamos sintiendo, lo que nos está pasando. Pero muchas
personas no tienen esta capacidad, no pueden verbalizar los afectos o no pueden
encontrar palabras que contengan lo que están sintiendo. sucede porque las emociones o
experiencias se refieren a situaciones que ocurrieron antes de que la persona tuviese la
capacidad de hablar, antes de los dos años, la persona lo que la persona recordaba era
más la sensación, el efecto, la emoción, pero cuando intente trasmitir esto a la otra
persona, se le será las difícil hacerlo, ya que no tiene como experiencia previa que
palabra contenía esta emoción.

Por eso es importante que los padres, cuando tengan niños pequeños, comuniquen con
palabras los suceso que ocurren alrededor del niño, sobre todo aquellos que puedan
confundirlo, que puedan angustiarlo.

Nosotros no podemos temer a la palabra, sino enseñar poco a poco que el hablarlo, el
decirles las cosas, el confrontar situaciones entre ambos y el hacer preguntas que nos
preocupan acerca del o de su proceso son necesarias, y modos de expresarles nuestro
amor y cariño hacia ellos, hacia su vida y sus emociones.

Capitulo 13: Cuando a veces conviene no escuchar.

En este capítulo nos enseña que por extremo el caso que sea y la necesidad que este
tenga, no debemos depender tanto del discurso verbal, si no de entender lo que el
paciente trata de contarnos y dedicarnos a otras partes del mismo, que también nos está
diciendo, pero desde otro sitio y de diferentes modos. es como cuando se apaga la tv y
se trata de entender que es lo que pasa, pero no por lo que dice, si no por la expresiones,
los movimientos, los desplazamientos de los personajes, esto nos ayuda a tener otro
punto de comprensión del asunto.

Capitulo 14: Contando Historias

En este capítulo nos cuenta diferentes historias y experiencias que ella ha tenido. y nos
deja claro que siempre hay que observar lo necesario, no solo el discurso verbal, si no
todo lo demás, los de su cuerpo, sus silencios, cambios de tono de voz, sus
modulaciones, sus tiempos, para poder ayudarlo en su angustia, en su adaptarse al
mundo de afuera, para poder establecer unas mejores relaciones con las personas que él
quiere y que le quieren.

Capitulo 15: Algunas técnicas gestálticas que te pueden ayudar.

En este capítulo nos cuenta de la técnica que la ayudo mucho en un momento

determinado de la terapia. Pero que es importante recordar que la técnica ayuda o debe
ayudar al paciente y no como objetivo al terapeuta para llevar espacios donde no sabe
que hacer ni que decir. Y que al mismo tiempo cada tarea, cada ejercicio no tiene por
que ser completado en una sesión.

ahora le nombrare las técnicas:

el uso del cuaderno

yo soy…

la gente dice que yo soy

carta a una amiga

dibujando mi estar…

mi nombre es más que eso…

los kilos y la experiencia

las preguntas existenciales

trabajando el cuerpo

trabajando a papa y mama

algunos ejercicios de imaginación

También existe la posibilidad

de que en nuestro trabajo de
ayuda esté el deseo de
reparar
ese niño herido que tenemos
dentro.
Y además existen otros miles
de deseos más profundos que
poco a poco iremos
encontrando cada uno y que
pertenecen a la historia de
cada cual.
Conclusión:
Este libro me gusto bastante,
ya que me ayudo a ver la
terapia de una forma mas
humana,
comprendiendo al paciente,
acompañándolo por su
camino con amor en lo que
hago,
fijarme en los detalles de su
historia, entender que somos
humanos y pasamos por
cosas
difíciles, ser empático, tener
un buen ambiente
terapéutico, una buena
bienvenida, hacer
buenas preguntas que
conecten con la historia del
paciente.
También existe la posibilidad
de que en nuestro trabajo de
ayuda esté el deseo de
reparar
ese niño herido que tenemos
dentro.
Y además existen otros miles
de deseos más profundos que
poco a poco iremos
encontrando cada uno y que
pertenecen a la historia de
cada cual.
Conclusión:
Este libro me gusto bastante,
ya que me ayudo a ver la
terapia de una forma mas
humana,
comprendiendo al paciente,
acompañándolo por su
camino con amor en lo que
hago,
fijarme en los detalles de su
historia, entender que somos
humanos y pasamos por
cosas
difíciles, ser empático, tener
un buen ambiente
terapéutico, una buena
bienvenida, hacer
buenas preguntas que
conecten con la historia del
paciente.
Capitulo 16: Cosas sueltas.

Siempre que se empieza a ser psicoterapeuta, es importante que se tenga las necesidades
básicas cubiertas. Al mismo tiempo, las necesidades afectivas también deben ser
satisfactorias, es decir tener buenos amigos y buena relación con ellos y si tienes pareja
por igual. Es importante siempre tener una terapia personal, es un modo de garantizar
varias cosas: que nosotros conocemos lo que es un proceso terapéutico desde la propia
vivencia personal y no sólo desde los libros y las clases. Al mismo tiempo, nos permite
revisarnos, “sanearnos” lo máximo posible para no contaminar al paciente con
problemas nuestros, comparte de nuestro mundo interno que puede salir de modo
inconsciente.

Capitulo 17: Para terminar.

El hecho de plantearse empezar a formarse para ser psicoterapeuta muchas veces se

basa en diferentes emociones: una, la primera tal vez, es el hecho de ayudar a otros, a
veces, como un agradecimiento que parte de muy adentro, hacia lo que nos ayudó en
momentos difíciles de nuestra vida. Otras veces, par- te del otro deseo, del deseo de
ayudar como nos hubiese gustado encontrar esa ayuda que no tuvimos y echamos de
menos tanto.

También existe la posibilidad de que en nuestro trabajo de ayuda esté el deseo de

reparar ese niño herido que tenemos dentro.

Y además existen otros miles de deseos más profundos que poco a poco iremos
encontrando cada uno y que pertenecen a la historia de cada cual.

Conclusión:

Este libro me gusto bastante, ya que me ayudo a ver la terapia de una forma más
humana, comprendiendo al paciente, acompañándolo por su camino con amor en lo que
hago, fijarme en los detalles de su historia, entender que somos humanos y pasamos por
cosas difíciles, ser empático, tener un buen ambiente terapéutico, una buena bienvenida,
hacer buenas preguntas que conecten con la historia del paciente.

pac paciente