Rezeptideen

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This may contain: a bowl filled with noodles and vegetables on top of a doily covered tablecloth
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Käse Lauch Kritharaki Zutaten: 1 Stange Lauch 200 g Champignons 250 g Kritharaki Nudeln 1 L Wasser Salz, Knoblauch 150 g Kräuterfrischkäse Zubereitung: Lauch, Champignons und Gewürze anbraten. Nudelm und Wasser dazugeben und 10 Minuten köcheln lassen. Frischkäse einrühren und nochmal kurz aufkochen. Guten Appetit wünscht Chelli ❤️
Pistachio Spread Makes Your Matcha Cup Better!
Treat yourself to a nutty and earthy pistachio matcha latte, combining the vibrant green matcha with creamy pistachio spread for a refined matcha!
Maple Tahini Latte
This may contain: there are squares of cheesecake on the cutting board next to lemons and leaves
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Zitronen Cheesecake Schnitten 🍋🌱gesund, vegan und so lecker
30min · 12 servings Zitronen Cheesecake Schnitten 🍋🌱💛Unglaublich lecker, vegan und perfekt zum Vorbereiten. Dieses No bake Rezept schmeckt gekühlt aus dem Gefrierfach am besten. Viel Freude beim Ausprobieren, Alles Liebe Eure Doris Zutaten für 12 Stück • für den Boden: • 130 g entsteinte Datteln (ich nehme Medjool) • 80 g Nüsse • 80 g Kokosrapseln • 1 gute Prise Salz Füllung: • 200 g Cashews • 90 g Kokosjogurt oder Kokoscreme • 60 g Reissirup • 1 Bio Zitrone, abgeriebene Schale • 35 ml Zitronensaft Topping optional: • 1 TL Curcuma • 1 EL Reissirup • 1 Bio Zitrone, abgeriebene Schale Zubereitung: • Vorab die Cashews für die Füllung für mindestens 4 Stunden in Wasser einweichen. Alternativ als schnelle Variante mit heissem Wasser übergiessen und für mindestens 30 Minute
This may contain: a hand holding a spoon in a bowl with cream and pistachio toppings
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cremiger und leckerer Pistazien Porridge. Super einfach und vegan
Anzeige| PURE LIEBE 😍💚 Ich esse das momentan fast jeden Tag 🤤. Mein persönlicher Luxus in meiner aktuellen „kein Zucker“ Ernährung (siehe Story Highlight Darm). Ich hab hier eine Variante mit komplexen Kohlenhydraten - du kannst auch nur Haferflocken verwenden :). Wenn du nicht auf Zucker/Süßstoff verzichtest, kannst du es natürlich nach Belieben süßen. Rezept: • 20 g zarte Haferflocken • 30 g Hirseflocken • 30 g Quinoaflocken • 10 g Chiasamen • 300-400 ml Wasser • 20 g neutrales Proteinpulver • Vanille • Zimt Toppings: • 100 g Sojaskyr ungesüßt oder zuckerfreier Kokosjoghurt • 1 EL Pistazienmus * • 1 TL Pistazien, gehackt * *@koro_de „GINA“ für -5% 💚 Zubereitung: • Koche die Flocken und Chiasamen mit Wasser auf, für 2 min leicht köcheln und umrühren. • Mische
This may contain: a woman holding a bowl full of ice cream with chocolate chips on top and the words essabarer kersteig above it
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Essbarer Keksteig 🍪 Protein Cookie Dough gesund & vegan
Essbarer Keksteig 🍪🥰 So köstlich, proteinreich und einfach gemacht ✨ Ich liebe Cookie Dough, für mich das perfekte Comfort Food zum löffeln wenn ich Lust auf etwas Süsses habe 💛 Alles Liebe Eure Doris 😘
Dattelpaste selber machen: eine gesunde Zuckeralternative | veganstars
Dattelpaste selber machen: eine gesunde Zuckeralternative | veganstars
Chocolate Avocado Pie
Chocolate avocado pie vegan chocolate tart with avocado chocolate mousse. A no-bake chocolate pie with only 5 ingredients and a sugar-free keto option!
Vegetarischer Kartoffelauflauf mit Zucchini, Karotten und Zwiebeln
Dieser Kartoffelauflauf mit dem Namen „Kugel“ ist ein traditionelles jüdisches Backofengericht, das von der Zubereitungsart einem Auflauf sehr ähnelt. Diese Variante ist ein wahrer Genuss für Gemüseliebhaber! Der vegetarische Auflauf wird aus geriebenen Kartoffeln, Zucchini und Karotten zubereitet. Ergänzt wird das Gemüse mit etwas Mehl, Eiern und Gewürzen, so einfach ist die Auflaufsauce hergestellt, den Rest erledigt der Backofen!
This may contain: a woman is holding a spoon in a jar with blueberries and yogurt
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Blaubeer-Chia-Pudding - ANA+NINA
Genießen Sie den Sommer mit meinen feinen Blaubeer-Chia-Pudding 🍓🌞 Mit nur wenigen Zutaten kannst du dieses gesunde und leckere Frühstück zubereiten. 🍴 Zutaten: - Milch - Blaubeeren - Dr. Oetker Bourbon Vanilleschote - Chia Samen - Joghurt - Blaubeeren für die Deko (optional) - Mandelhobel für die Deko (optional)
Kokos-Blaubeer-Smoothie Rezept
Hier ist ein leckeres und erfrischendes Rezept für einen Kokos-Blaubeer-Smoothie, perfekt als Snack oder zur Erholung nach dem Training!
Spinat-Brokkoli-Blaubeer-Smoothie Rezept
Dieser Spinat-Brokkoli-Blaubeer-Smoothie ist perfekt, um dein Immunsystem zu stärken und deinen Körper mit einer Ladung gesunder Nährstoffe zu versorgen!