Enfant TDA/H :

Pas concentré·e, agité·e, …

Et si on en parlait ?
Carnet de contact entre parents et enseignant·e·s
pour plus de calme et d’attention en classe

Colle
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ici
Coordonnées du·des parent·s

Nom – Prénom
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Adresse
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Téléphone Maman. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Téléphone Papa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

GSM Maman. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
GSM Papa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Mail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Éditrice responsable :
Anne Spitals, 16 rue de Rasse à 7500 Tournai
 Enfant TDA/H :
Pas concentré·e, agité·e, …
Et si on en parlait ?

Une initiative du groupe de parole

pour parents d’enfants TDA/H
« Au secours, j’ai un enfant agité ! ».

À Léo, Louis, Ottilie, Théophile… et les autres

Avec tout notre amour

« Pour bien des gens, le TDA/H n’est pas un trouble,

mais un trait, une façon d’être dans le monde.
S’il perturbe leur vie, c’est alors qu’il devient
un trouble. Mais une fois qu’elles apprennent à gérer
ses aspects désordonnés, les personnes atteintes
parviennent souvent à tirer plein parti de nombreux
talents et dons que recèle leur esprit brillant ».
Hallowell & Ratey
http://www.sblu.be/accueil_news_files/guideTDAH.pdf
Hallowell, Edward M. & John J. Ratey, Delivered from
Distraction : Getting the Most out of Life with Attention
Deficit Disorder, New York (NY), Ballantine Books, 2005.
Contact
Asbl Femmes Prévoyantes Socialistes de Tournai-Ath-Mouscron-Comines
16 rue de Rasse à 7500 Tournai.
Tél. 069.76.55.15 – celine.fryczynski@msho.be

Avec le soutien de la Mutualité Socialiste du Hainaut Occidental

et de la Communauté française

Merci à :
Stéphanie Blondeau, Magali Broquet, Pascale Decoster (TDA/H Belgique),
Docteur Pierre Defresne (CH de Wallonie Picarde – Tournai),
Céline Fryczynski (asbl FPS TAM), Alain Maes, Catherine Spiece.

Mise en page et dessins Alain Maes – Impression Az-Print

Avril 2010
En 2006, les Femmes Prévoyantes Socialistes de Tournai-Ath-Mouscron-Comines ont
mis en place un groupe de parole pour parents ayant un enfant « difficile ». Ce projet
est né du constat d'un nombre croissant d'enfants sous Rilatine, médicament prescrit
en cas de TDA/H. Elles ont pensé que les parents de ces enfants pouvaient avoir besoin
d'un lieu d'expression où il n'y aurait pas de jugement mais une écoute bienveillante.
Au fil de ces rencontres mensuelles, le groupe a ressenti le besoin d'établir un partena-
riat actif avec le système éducatif où évoluent les enfants.

Nous, parents, ne voulons plus subir mais agir et être utiles à d'autres familles confron-
tées à des difficultés semblables à celles que nous rencontrons quotidiennement.
Nous voulons que nos enfants arrêtent de souffrir à l'école mais également que leurs
enseignant·e·s aient des outils, des « billes » pour s'en sortir avec eux. Car nous som-
mes conscient·e·s que les enseignant·e·s vivent des difficultés semblables aux nôtres à
gérer ces enfants au quotidien.

Nous sommes donc convaincu·e·s de la nécessité de travailler en étroit partenariat pour

amener ces enfants différents et dérangeants (mais avec également tant de qualités et
de capacités) à valider un cursus scolaire qu'ils auront librement choisi et non subi,
voire abandonné.

C'est dans cette optique que nous vous proposons d’utiliser ensemble ce carnet de
contact entre vous, son·ses professeur·s et nous, son·ses parent·s.
Loin de nous l’idée d’un traitement de faveur de votre part à l’égard de notre enfant.
Notre but est de mieux communiquer, de dialoguer autour de ses éventuelles diffi-
cultés.

Nous vous remercions d’avance de votre collaboration.

 Moi, . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,

j’ai un TDA/H.
Ca veut dire quoi ?

je mets une croix / o

Ça parle de ce que je ressens :

o Ça bouillonne dans ma tête et/ou dans mon corps. J’ai

du mal à me concentrer, à rester en place.
o On me demande de faire des choses. J’essaie mais je n’y
arrive pas !
o Je me fais souvent gronder.
o Parfois j’en ai marre d’être comme ça et j’ai envie de
tout envoyer péter !
o Je suis fort sensible. Je pleure ou me mets vite en colère.
o Je me sens nul·le et bête. J’ai l’impression de tout faire
de travers.
o Je perds ou casse facilement mes affaires. Mon cartable
n’est pas souvent en ordre.
o J’ai tout le monde sur le dos : à l’école, à la maison,…
On dit même que je suis mal élevé·e ou toujours dans la
lune.
o C’est pas toujours facile de se faire des copains et des
copines et surtout, de les garder. Même mes frères et sœurs
en ont marre parfois !
o J’ai parfois besoin de me dépenser ou de me rendre utile
pour aller mieux après.
 Je suis un enfant TDA/H mais je ne suis pas que ça !

Voici ce qui m’intéresse, mes passions, mes envies…

Will Smith, Whoopi Goldberg, Jim Carrey, Emma Watson,… ont un TDA/H.
Moi aussi je suis spécial·e parce que :
1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 Être parent d’un enfant TDA/H.

Ca veut dire quoi ?

/ o Cochez les phrases

qui correspondent à ce que vous vivez

o Je veux que mon enfant réussisse à l’école mais

comment l’aider ?
o Je ne sais pas à qui demander de l’aide ; je me sens
seul·e.
o Je ne sais pas si je dois dire que mon enfant est TDA/H,
notamment à ses professeur·e·s.
o S’occuper d’un enfant TDA/H demande beaucoup de
temps et d’énergie. C’est parfois difficile à concilier avec
mon travail, ses frères et sœurs,…
o Je me sens débordé·e, je ne sais plus comment réagir.
o Quelquefois, je suis à bout et je pourrais être violent·e
avec lui·elle.
o Je n’ose plus aller nulle part avec lui·elle.
o Je lui répète tous les jours les mêmes choses mais il·elle
ne se comporte pas souvent comme je voudrais.
o Le jugement des autres est difficile pour moi et me fait
souffrir.
o Je trouve injuste qu’on dise que mon enfant est mal
éduqué.
o J’ai souvent des difficultés à voir les qualités de mon
enfant.
o Ça me fait mal de voir mon enfant malheureux.
J’ai un enfant TDA/H.

Voici ce que je voudrais en dire :

Pas toujours facile d’avoir un enfant TDA/H dans sa classe

Voici quelques pistes pour l’enseignant-e

l Être extrêmement structuré·e et bien organisé·e.

l Donner des explications – consignes brèves – tout en
utilisant le plus de stimuli possibles : bruits, couleurs,
gestes… Faire appel à tous les sens de l’élève.
l Encourager, féliciter quand l’élève travaille bien plutôt
que de punir dans le cas contraire.
l Veiller à ce que l’élève soit le moins distrait possible par
les stimuli environnants.
l Ne pas hésiter à demander de l’aide (à un·e autre
instituteur·trice, un·e logopède, un·e professeur·e de
remédiation) si l’élève présente des troubles spécifiques de
l’apprentissage mais également si l’enseignant·e ne se sent
plus la force de faire face à l’élève TDA/H.
l Être régulièrement en contact avec les parents.

Pour plus d’informations

Le guide à l’attention des enseignants confrontés au TDA/H,
asbl TDA/H Belgique, 2006.
Je suis enseignant·e et j’ai un enfant TDA/H dans ma classe.

Qu’est-ce que je peux mettre en place ?

Notes
 Lexique

TDA/H
Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité.
Trois composantes constituent ce trouble :
1 – Le déficit de l’attention : il s’agit d’une tendance excessive à la distraction.
L’enfant a des difficultés à trier et hiérarchiser les nombreuses et très diverses
informations qui parviennent à son cerveau.
2 – L’hyperactivité motrice : l’activité motrice est augmentée et désordonnée par
rapport aux enfants du même âge. L’hyperactivité intellectuelle : l’enfant ne peut
fixer son attention que très peu de temps sur un sujet précis.
3 – Impulsivité : l’enfant semble incapable de prendre un moment pour réfléchir
avant d’agir.
Source : www.tdah.be

Traitement médicamenteux
La Rilatine (le méthylphénidate) est le médicament le plus utilisé pour traiter le
TDAH. C’est un médicament qui a souvent mauvaise réputation mais qui est en réa-
lité connu de longue date, qui a fait l’objet de nombreuses études et qui est donc
sûr pour peu qu’on l’utilise à bon escient.
C’est un médicament qui a comme limite principale de n’agir que quelques heures.
Il ne « guérit » donc pas l’enfant mais atténue temporairement les symptômes les
plus gênants afin que l’enfant puisse grandir, apprendre, développer des relations
sociales,… Le médicament ne rend pas les enfants plus intelligents, plus « gen-
tils » ; il les aide à donner le meilleur d’eux-mêmes. Les problèmes éducatifs,
affectifs, les troubles spécifiques d’apprentissages (dyslexie, …) doivent égale-
ment faire l’objet d’un suivi spécifique.
La Rilatine est un stimulant cérébral (pas un calmant) qui agit avant tout en amé-
liorant les capacités d’inhibition et de concentration des enfants. Il n’est donc pas
normal que l’enfant soit endormi ou groggy lorsqu’il est traité. On attend qu’il soit
plutôt attentif, précis, plus rapide et plus soigneux, participatif, …
Le médicament agissant durant les périodes scolaires, les parents et les médecins ont
besoin du témoignage de l’enseignant·e pour l’ajuster. Cette collaboration est le
meilleur gage de réussite de la prise en charge et de l’épanouissement de l’enfant.
Source : Docteur Pierre Defresne, neuropédiatre
TDA/H et école
– Association TDA/H Belgique, Guide à l’attention des enseignants confrontés au TDA/H -
http://www.forumhyper.net/scarlett/brochures.html
– P. De Coster, A-G. de Longueville et X. Schlögel, TDA/H à l'école, éditions Wolters Plantyn,
2007.
– C. Drouin et A. Huppé, Plan d’intervention pour les difficultés d’attention, éditions
Chenelière, Québec, 2006.
– N. Chevalier, M-C. Guay, A. Achim et P. Lageix, Trouble déficitaire de l'attention avec
hyperactivité : soigner, éduquer et surtout valoriser, Presses de l’université du Québec, 2006.
– P. Charlebois, J. Gauthier et A. Rajotte, Stratégies psychoéducatives pour enfants
hyperactifs, inattentifs… et autres, éditions Brault & Bouthillier, Montréal, 2003.
– C. Desjardins, M. Groulx, S. Lavigueur, Protocole pour aider à mieux intervenir auprès des
élèves pouvant présenter un déficit d’attention / hyperactivité, Vanier, Ontario, centre
franco-ontarien de ressources pédagogiques (CFORP), 1999. -
https://www.librairieducentre.com/main.asp -
http://www.comportement.net/tdah/pdf/02.PDF
TDA/H et adolescence
– P. De Coster et S. de Schaetzen, TDA/H à l’adolescence, éditions TDA/H Belgique, 2009.
– Wodon, Déficit de l'attention et hyperactivité chez l'enfant et l'adolescent : Comprendre et
soigner le TDAH chez les jeunes, éditions Mardaga, 2009.
TDA/H et enfance
– P. De Coster, S. de Schaetzen, Attention à mon attention ! – Brochure pour expliquer le
TDA/H aux 8-12 ans, éditions TDA/H Belgique, 2009.
– Wodon, Déficit de l'attention et hyperactivité chez l'enfant et l'adolescent : Comprendre et
soigner le TDAH chez les jeunes, éditions Mardaga, 2009.
Sites internet utiles
– Association TDA/H Belgique : www.tdah.be
– Association TDA/H France : www.tdah-france.fr
– Regroupement d’associations de parents ayant un enfant atteint de TDAH :
http://www.associationpanda.qc.ca
– L’élève TDA/H : www.tdah.ca
Pour élargir le débat
– C. Sauvé, Apprivoiser l’hyperactivité et le déficit de l’attention, éditions Hôpital Sainte-
Justine, 2007.
– P. Delion, L’enfant hyperactif, son développement et la prédiction de la délinquance : qu’en
penser aujourdhui ?, Communauté française de Belgique, 2006. -
http://www.yapaka.be/professionnels/publication/l-enfant-hyperactif
– J. Thomas, C. Vaz-Cerniglia et G. Willems, Troubles de l’attention chez l’enfant : prise en
charge psychologique, éditions Masson, 2007.
Adresses utiles
– TDA/H Belgique – 24 rue de la Glacière à 1060 Bruxelles. Tél. 0484/17.77.08 -
<info@tdah.be> – www.tdah.be
– « J’ai pas fait exprès » - 40 rue Aux-Houx à 4480 Clermont-sous-Huy (Engis).
Tél. 0496/72.41.36 – <carine.wathelet@belgacom.net>
– Du calme – 93 rue Constantin Meunier à 6001 Marcinelle. Tél. 071/43.59.54
 Nous vous remercions vivement
d’avoir consacré du temps à la lecture de ce carnet !

Merci de remettre ce coupon à l’enfant

 Maintenant,
je te connais
un peu mieux !
Ton enseignant·e,
. . . . . . . .
 L’enfant TDA/H

Loin d’être une invention des médias ou des firmes pharmaceuti-

ques, le TDA/H est une réalité quotidienne pour 2 à 5 % des enfants
en âge scolaire (soit en moyenne un dans chaque classe) et de
leurs proches.
Il ne s’agit pas d’une maladie mais d’un trouble, c’est-à-dire un
ensemble de symptômes (essentiellement de l’agitation, de l’im-
pulsivité et de la distraction) qui sont persistants, qui se rencon-
trent dans différents cadres de vie et qui sont suffisamment enva-
hissants pour gêner le développement de l’enfant, son intégration,
ses relations sociales, ses apprentissages et donc son bien-être.
On peut clairement relier ces difficultés à des facteurs génétiques
et neurobiologiques. Mais il est également évident que de nom-
breux facteurs environnementaux, affectifs, émotionnels influen-
cent et modulent le comportement des enfants.
Il s’agit donc d’un trouble complexe contre lequel enfants,
parents, soignant·e·s et enseignant·e·s doivent unir leurs forces.

Docteur Pierre Defresne, neuropédiatre