Article Neurosciences Cognitives

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Les neurosciences regroupent les recherches Le cerveau est comme un « muscle » que nous

scientifiques relatives au système nerveux (le pouvons renforcer, travailler et reprogrammer : un


cerveau, la moelle épinière ainsi que les nerfs). véritable encouragement pour prendre de
Elles se divisent en quatre grands domaines, dont nouvelles habitudes et lâcher les mauvaises ...
trois sont majoritairement basés sur le « médical »
et un sur le « comportemental ». Ce dernier se
nomme « .

Les étudient les liens


entre les structures de notre cerveau et nos Elles nous donnent notamment de puissants outils
fonctions cérébrales telles que le langage, la au niveau de l’apprentissage.
perception, mais également nos émotions, notre Si je comprends comment mon interlocuteur «
créativité et notre conscience, qui se trouvent à la encode une information », j’ai alors une précieuse
base de nos comportements. aide pour savoir comment m’adresser à lui et lui
Elles font un lien entre nos neurones, nos faire enregistrer mon message.
agissements et notre cognitif (perception,
En communication, elles nous aideront à mieux
mémoire, attention, créativité…).
nous connaître, et comprendre nos collègues, nos
Pour résumer, on pourrait parler de psychologie clients et nos partenaires externes, en repérant par
scientifique qui a pour but de comprendre le exemple, ce qui les pousse dans des zones
fonctionnement de la pensée humaine ainsi que d’inconfort (stress) ou ce qui leur permet au
les agissements qui en découlent.
contraire de développer leur plein potentiel.

Les neurosciences cognitives sont également un


magnifique outil d’intelligence émotionnelle dans
le professionnel, comme dans le privé.
Comme toute discipline qui permet de mieux Lorsque l’on comprend certains mécanismes
« lire » l’humain ou l’influencer, elle peut récurrents de notre cerveau comme les « biais
potentiellement être utilisée à mauvais escient, cognitifs » par exemple, nous pouvons mieux
sous forme de manipulation par exemple. appréhender et gérer nos réactions. Notre prise de
décision s’en trouve alors fortement améliorée.
Maintenant, détenir certaines clés du cerveau ne
signifie pas avoir un « pass général » …
Le plus important est de tenir compte de l’unicité Oui, ce sont des sortes de « raccourcis » que prend
de chaque être humain car, comme en médecine notre cerveau pour économiser sa tâche.
où l’on surestimait la génétique au détriment de
l’épigénétique (influence de nos comportements Prenons comme exemple le biais de négativité :
et de notre environnement sur l’expression ou non nous portons davantage notre attention aux
de nos gènes), même si l’on émet des règles mauvaises nouvelles qu’aux bonnes. Ceci vient de
communes sur le fonctionnement du cerveau, nos notre héritage de Cro-Magnon qui devait être plus
expériences personnelles le façonnent attentif aux prédateurs qu’aux couchers du soleil
constamment. pour sa survie.
Il s’agit du concept de neuro-plasticité. Suite à la lecture de ce texte, la majorité des
personnes retiendront en premier lieu le problème
de l’éthique et de « l’entrée dans notre cerveau » par
les chercheurs en neurosciences, que la partie sur
Il s’agit de la capacité de notre cerveau à se
les bénéfices potentiels concrets.
réorganiser constamment en réponse à nos
expériences et à l’environnement.

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