LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 1

(LKPD 1)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Bola Basket
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.1 Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional.

Keterampilan : 4.1 Mempraktikan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dana atau tradisional.

Petunjuk :

 Pelajari materi Bola Basket pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelakan cara melakukan empat operan (passing) pada permaian bola basket melalui
atas kepala
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan cara melakukan empat gerakan menembak (shooting) pada permainan
bola basket satu tangan
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 2
(LKPD 2)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Bulutangkis
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.2 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
kecil sederhana dan atau tradisional.

Keterampilan : 4.2 Mempraktikan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil
sederhana dan atau tradisional.

Petunjuk :

 Pelajari materi Bulutangis pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan forehand panjang

………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
4. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis pendek
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 3
(LKPD 3)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Tolak Peluru
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.3 Memahami konsep variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar
dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional.

Keterampilan : 4.3 Mempraktikan variaasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan atau tradisional.

Petunjuk :

 Pelajari materi Tolak Peluru pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat gerak spesifik gerakan persiapan awalan menolak peluru
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat gerak spesifik gerakan awaln tolak peluru
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat gerak spesifik gerakan akhir menolak peluru
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 4
(LKPD 4)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Pencak Silat
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.4 Memahami konsep variasi gerak spesifik seni beladiri.

Keterampilan : 4.4 Mempraktikan variasi gerak spesifik seni beladiri.

Petunjuk :

 Pelajari materi Pembelajaran Beladiri pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat posisi awal prinsip dasar tangkisan satu tangan
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat gerakan prinsip dasar tangkisan sikut dalam rendah
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat gerakan prinsip dasar tutup samping dengan kaki
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
4. Sebutkan dan Jelaskan empat gerakan prinsip dasar tutup depan dengan kaki
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 5
(LKPD 5)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Kebugaran Jasmani
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan serta pengukuran hasilnya.

Keterampilan : 4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan serta pengukuran hasilnya.

Petunjuk :

 Pelajari materi Kebugaran Jasmani pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat faktor yang mempengaruhi tingkat kebugaran jasmani
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat koponen kebugaran jasmani
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat ciri latihan kelenturan
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
4. Sebutkan dan Jelaskan empat ciri latihan kekuatan dan daya tahan paru dan jantung
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 6
(LKPD 6)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Senam Lantai
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.6 Memahami konsep variasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak

sederhana dalam aktivitas gerak spesifik senam lantai.

Keterampilan : 4.6 Mempraktikkan variasiketerampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana

dalam aktivitas gerak spesifik senam lantai.

Petunjuk :

 Pelajari materi Senam Lantai pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip gerakan meroda

………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip guling lenting
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan, guling belakang, dan guling lenting
………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………....
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 7
(LKPD 7)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Gerak Berirama
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.7 Memahami prosedur variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan music
sebagai pembentuk gerak pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas gerak
berirama.

Keterampilan : 4.7 Mempraktikkan prosedur variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik
sebagai pembentuk gerak pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas gerak
berirama.

Petunjuk :

 Pelajari materi Aktivitas Gerak Berirama pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian
jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan langkah biasa

………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan langkah kaki rapat
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan ayunan satu lengan depan belakang
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
4. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip dasar gerakan ayunan satu lengan ke samping
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 8
(LKPD 8)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Aktivitas Air
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.8 Memahami konsep gerak spesifik salah satu gaya renang dalam permainan
air dengan atau tanpa alat.

Keterampilan : 4.8 Mempraktikkan konsep gerak spesifik salah satu gaya renang dalam
permainan air dengan atau tanpa alat.

Petunjuk :

 Pelajari materi Aktivitas Air pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip gerakan kaki renang gaya dada
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip gerakan lengan renang gaya dada
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat prinsip gerakan pernafasan renang gaya dada
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 9
(LKPD 9)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Pencegah Pergaulan Bebas
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.9 Memahami perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas”.

Keterampilan : 4.9 Memaparkan perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas”.

Petunjuk :

 Pelajari materi Perkembangan Pencegah Pergaulan Bebas pada buku siswa kelas VIII untuk
pengisian jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan pengertian pergaulan bebas

………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan empat macam ciri–ciri pergaulan bebas
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan empat macam factor penyebab terjadinya pergaulan nbebas
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
 LEMBAR KEGIATAN PESERTA DIDIK 10
(LKPD 10)

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VIII (Delapan)
Semester : 2 (Genap)
Materi : Keselmatan Dijalan Raya
Kompetensi Dasar

Pengetahuan : 3.10 Memahami cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di jalan raya.

Keterampilan : 4.10 Mengampanyekan cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di jalan
raya.

Petunjuk :

 Pelajari materi Keselamatan Dijalan Raya pada buku siswa kelas VIII untuk pengisian
jawaban
 Gunakan media bantu internet dalam pengisian jawaban jika diperlukan

Intruksi :

 KERJAKAN DI BUKU TULIS PJOK DAN DIBERI KETERANGAN

1. Sebutkan dan Jelaskan pengertian jalan

………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
2. Sebutkan dan Jelaskan pengertian jalan raya
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
3. Sebutkan dan Jelaskan pengertian rambu lalulintas
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
4. Sebutkan dan Jelaskan empat macam klasifikasi jalan
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………