PTS mata pelajaran PJOK kelas VI SD Negeri Bima menguji pengetahuan siswa tentang gerakan senam dan unsur-unsurnya melalui 15 pertanyaan pilihan ganda. Materi yang dibahas meliputi gerakan roll, handstand, meroda, senam lantai, dan unsur keseimbangan dalam senam.
0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
73 tayangan1 halaman
PTS mata pelajaran PJOK kelas VI SD Negeri Bima menguji pengetahuan siswa tentang gerakan senam dan unsur-unsurnya melalui 15 pertanyaan pilihan ganda. Materi yang dibahas meliputi gerakan roll, handstand, meroda, senam lantai, dan unsur keseimbangan dalam senam.
PTS mata pelajaran PJOK kelas VI SD Negeri Bima menguji pengetahuan siswa tentang gerakan senam dan unsur-unsurnya melalui 15 pertanyaan pilihan ganda. Materi yang dibahas meliputi gerakan roll, handstand, meroda, senam lantai, dan unsur keseimbangan dalam senam.
PTS mata pelajaran PJOK kelas VI SD Negeri Bima menguji pengetahuan siswa tentang gerakan senam dan unsur-unsurnya melalui 15 pertanyaan pilihan ganda. Materi yang dibahas meliputi gerakan roll, handstand, meroda, senam lantai, dan unsur keseimbangan dalam senam.
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
Anda di halaman 1dari 1
PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PTS)
SD NEGERI BIMA KECAMATAN KESAMBI KOTA CIREBON
TAHUN PELAJARAN 2022/2023 Alamat : Jl. Cimanuk Komplek Stadion Bima Telp. (0231) 480265 Kota Cirebon 45132
Mata pelajaran : PJOK Nama : ............................................
Kelas : VI (Enam) No Absen : ............................................ I. Silanglah a,b,c atau d di depan jawaban yang paling tepat ! 1. Perhatikan Gambar Berikut!
Gambar Diatas Merupakan Kegiatan gerak……………..
a. Kayang b. Roll Depan c. Handstand d. Sikap Lilin 2. Di bawah ini cara memberi bantuan saat melakukan handstand, kecuali menahan bagian... a. Panggul b. Pergelangan Kaki c. Belakang Paha d. Pergelangan Tangan 3. Loncat harimau gerakannya hampir sama dengan gerakan..... a. Roll belakang b. Roll depan c. Hand Spring d. Meroda ......... 4. Nama lain dari meroda Adalah...... a. Overslag b. Cartwheel c. Flikflak d. Handspring 5. Bagian tubuh yang harus mendapat prioritas dalam melakukan pemanasan dalam melakukan guling depan dan guling belakang adalah.... a. Otot-otot Kaki b. Otot-otot Lengan c. Otot-otot Leher d. Otot -otot perut 6. Gerakan senam lantai yang sentuhan tangannya pada lantai sangat cepat adalah..... a. Hand Spring b. Meroda c. Hand stand d. Berguling 7. Urutan anggota badan yang mengenai matras dalam gerakan roll ke belakang yang benar adalah.... a. Tanggul, tangan, punggung, kaki b. Tangan, panggul, pinggang, kaki c. Tangan, punggung, panggul, kaki d. Panggul, punggung, tangan, kaki 8. Sikap akhir guling ke belakang memerlukan..... a. telentang b. telungkup c. jongkok d. miring 9. keseimbangan adalah salah satu unsur dari senam ..... a. kekuatan b. kelenturan c. keseimbangan d. perlombaan 10. Dalam melakukan rangkaian gerakan senam ritmik secara keseluruhan sebaiknya menggunakan waktu...... Menit a. 15 b. 20 c. 25 d. 30 11. Gerakan mengguling ke belakang memerlukan kekuatan kedua tungkai kekuatan kedua tangan kekuatan otot perut kelentukan sikap badan terlentang yang membusur bertumpu pada kedua tangan dan kedua kaki dengan siku-siku dan lutut lurus merupakan gerakan…… a. kayang b. sikap lilin c. berguling ke depan d. berguling ke belakang 12. Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelentukan, adalah...... a. Senam Lantai b. Senam Irama c. Senam Kesegaran Jasmani d. Senam Pagi 13. Fungsi Senam Lantai Adalah....... a. Melatih Kecepatan. b. Melatih Kecerdasan c. Membentuk Otot Perut d. Melatih Keseimbangan 14. Senam yang gerakannya dengan alat dan dilakukan diatas matras disebut senam....... a. Alat b. Perlombaan c. Kekuatan d. Lantai 15. Sikap yang harus diperhatikan pada saat meroda adalah…………… a. Sikap Tangan b. Sikap Kaki c, Sikap Kepala d. Sikap Perut