Pts Kelas 6 2023

Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
Anda di halaman 1dari 1

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PTS)

SD NEGERI BIMA KECAMATAN KESAMBI KOTA CIREBON


TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Alamat : Jl. Cimanuk Komplek Stadion Bima Telp. (0231) 480265 Kota Cirebon 45132

Mata pelajaran : PJOK Nama : ............................................


Kelas : VI (Enam) No Absen : ............................................
I. Silanglah a,b,c atau d di depan jawaban yang paling tepat !
1. Perhatikan Gambar Berikut!

Gambar Diatas Merupakan Kegiatan gerak……………..


a. Kayang b. Roll Depan c. Handstand d. Sikap Lilin
2. Di bawah ini cara memberi bantuan saat melakukan handstand, kecuali menahan bagian...
a. Panggul b. Pergelangan Kaki c. Belakang Paha d. Pergelangan Tangan
3. Loncat harimau gerakannya hampir sama dengan gerakan.....
a. Roll belakang b. Roll depan c. Hand Spring d. Meroda .........
4. Nama lain dari meroda Adalah......
a. Overslag b. Cartwheel c. Flikflak d. Handspring
5. Bagian tubuh yang harus mendapat prioritas dalam melakukan pemanasan dalam melakukan guling
depan dan guling belakang adalah....
a. Otot-otot Kaki b. Otot-otot Lengan c. Otot-otot Leher d. Otot -otot perut
6. Gerakan senam lantai yang sentuhan tangannya pada lantai sangat cepat adalah.....
a. Hand Spring b. Meroda c. Hand stand d. Berguling
7. Urutan anggota badan yang mengenai matras dalam gerakan roll ke belakang yang benar adalah....
a. Tanggul, tangan, punggung, kaki
b. Tangan, panggul, pinggang, kaki
c. Tangan, punggung, panggul, kaki
d. Panggul, punggung, tangan, kaki
8. Sikap akhir guling ke belakang memerlukan.....
a. telentang b. telungkup c. jongkok d. miring
9. keseimbangan adalah salah satu unsur dari senam .....
a. kekuatan b. kelenturan c. keseimbangan d. perlombaan
10. Dalam melakukan rangkaian gerakan senam ritmik secara keseluruhan sebaiknya menggunakan
waktu...... Menit
a. 15 b. 20 c. 25 d. 30
11. Gerakan mengguling ke belakang memerlukan kekuatan kedua tungkai kekuatan kedua tangan
kekuatan otot perut kelentukan sikap badan terlentang yang membusur bertumpu pada kedua tangan
dan kedua kaki dengan siku-siku dan lutut lurus merupakan gerakan……
a. kayang b. sikap lilin c. berguling ke depan d. berguling ke belakang
12. Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelentukan, adalah......
a. Senam Lantai b. Senam Irama c. Senam Kesegaran Jasmani d. Senam Pagi
13. Fungsi Senam Lantai Adalah.......
a. Melatih Kecepatan. b. Melatih Kecerdasan c. Membentuk Otot Perut d. Melatih Keseimbangan
14. Senam yang gerakannya dengan alat dan dilakukan diatas matras disebut senam.......
a. Alat b. Perlombaan c. Kekuatan d. Lantai
15. Sikap yang harus diperhatikan pada saat meroda adalah……………
a. Sikap Tangan b. Sikap Kaki c, Sikap Kepala d. Sikap Perut

Anda mungkin juga menyukai

pFad - Phonifier reborn

Pfad - The Proxy pFad of © 2024 Garber Painting. All rights reserved.

Note: This service is not intended for secure transactions such as banking, social media, email, or purchasing. Use at your own risk. We assume no liability whatsoever for broken pages.


Alternative Proxies:

Alternative Proxy

pFad Proxy

pFad v3 Proxy

pFad v4 Proxy