Não é o mesmo abstinência que sobriedade.

Abstinência significa simplesmente deixar de consumir álcool ou a droga à

que se é adicto.

Sobriedade significa aprender a viver em abstinência mediante um contínuo

crescimento emocional que permita atingir a maturidade. Em outras palavras: a soma da
abstinência e da maturidade constitui a sobriedade.
Muitos alcoólicos deixam de beber, mas não crescem emocionalmente. Ainda que sejam
abstêmios continuam sendo uns bebês emocionais.
Estas pessoas padecem do que se chama “A síndrome da bebedeira seca” (SBS).
Esta síndrome é uma forma de neurose de que padece o alcoólico em recuperação que só
se conforma com deixar de beber. Impede a plenitude de vida do alcoólico, provoca que
persistam seus problemas familiares, profissionais e sociais, e que continuem a
insatisfação e a infelicidade. Além disso, constitui uma das principais causas de recaídas
dos alcoólicos.
Conseguir a abstinência é tão somente o fim do começo.
O verdadeiro caminho para a recuperação começa no momento que se atinge uma
absoluta convicção da abstinência, alicerce onde se construirá o edifício da sobriedade.
Há aproximadamente duas décadas publicamos na revista Plenitude, órgão oficial dos
Alcoólicos Anônimos, a primeira versão da “Síndrome da Bebedeira Seca”. Quase 20 anos
depois de prosseguir trabalhando em programas de pós-tratamento externo para
reabilitação do alcoolismo e outros vícios, tendo assimilado novas experiências e
desenvolvido mais observações, considero necessário realizar uma segunda
versão da síndrome, corrigida e ampliada, integrando um total de 12 sintomas (quatro a
mais que a primeira versão), com o objetivo de tornar mais compreensível e mais completo
este fenômeno psicológico que, lamentavelmente, continuam apresentando muitos
alcoólicos, membros de A.A., que só se conformam com deixar de beber, mas que
continuam apresentando muitos defeitos de caráter que lhes impedem de madurecer
emocionalmente e que os mantêm numa conduta inapropriada e indesejada como quando
se embebedavam.
Não significa que no artigo anterior não se considerassem os quatro sintomas
que foram incorporados, mas sim que eram mencionados implicitamente na lista original
dos oito.
O que fazemos agora é mencionar o fenômeno de uma maneira mais clara, dando um
nome próprio ao defeito de caráter, para que ao leitor lhe fique mais claro, possa identificá-
lo melhor e dessa maneira possa eliminá-lo.
A primeira versão da Síndrome da Bebedeira Seca está publicada no número 5
da revista Plenitud. Foi também reeditada nos compêndios da revista chamada
Lo Mejor de Plenitud.
Por outro lado, em Alcoólicos Anônimos o número 12 é muito especial. Temos
os 12 passos, as 12 tradições, as 12 promessas, as 12 coisas que não faz Alcoólicos
Anônimos etc.
Será muito bom, de hoje em diante, acostumar-nos a falar dos 12 sintomas da
bebedeira seca.
É muito importante que um alcoólico em recuperação aspire verdadeiramente à
sobriedade e não fique na medíocre conformidade da abstinência.
Se for difícil deixar de beber, é muito mais difícil crescer emocionalmente para atingir a
maturidade.
Não se esqueça de que a combinação de abstinência de álcool (e qualquer outra droga)
mais a maturidade emocional do indivíduo é o que constitui verdadeiramente a sobriedade.
Tão fundamental é que um alcoólico em recuperação conheça estes 12 sintomas da
bebedeira seca que vou permitir publicar, nos seguintes números da revista, um artigo
específico para cada um dos sintomas da Síndrome da Bebedeira Seca.
Neste artigo só apresentamos a lista dos sintomas e explicaremos, breve e rapidamente,
cada um deles.

1. Imaturidade e infantilismo: detenção do crescimento emocional e

persistência das dependências.

É o sintoma essencial da bebedeira seca. A incapacidade de crescer

emocionalmente.
Ainda que já não beba, o alcoólico continua sendo um menino em sua maneira
de pensar, de manejar suas emoções e de atuar. Ao persistir em ser um menino no
emocional, não poderá comportar-se como um adulto responsável que possa atingir seus
objetivos de vida.
Como bons bebês emocionais estes alcoólicos seguem dependendo de figuras
tais como sua mãe, seu pai, seus irmãos, sua esposa, seus amigos, seu chefe etc. Esta
dependência impede que obtenham duas condições fundamentais na sobriedade que são
a autonomia e a responsabilidade.
Ao estarem atados emocionalmente a outras pessoas, continuam culpando-as de seus
fracassos existenciais e mantêm-se no papel de vítimas.

2. Atitude permanente de desonestidade ante si mesmo e os demais.

A desonestidade é um mau hábito que adquire o alcoólico durante o desenvolvimento de

sua doença. Engana, mente, inventa pretextos, promete e não cumpre, faz armadilhas,
não respeita as regras do jogo, pede emprestado e não paga, oferece propinas para evitar
ser preso e pratica outro tipo de corrupções etc. Este estado de desonestidade permanece
mesmo depois que o alcoólico deixa de beber.
Segue mentindo a sua esposa, continua sem pagar suas dívidas, persistem as
promessas não cumpridas, entre outros. Com freqüência segue mentindo a seu terapeuta
ou diz mentiras em seu grupo.
Custa-lhe muito trabalho a prática cotidiana da honestidade. O mais grave do
caso é que em muitas destas mentiras ele crê, persistindo nesta atitude de se evadir de
sua própria realidade e não a aceitar.

3. Amargura e insatisfação emocional por persistência dos ressentimentos.

Apesar de que já não bebe, o alcoólico não consegue atingir essa plenitude
de vida onde sinta a satisfação em viver. Está descontente, inconformado, com muitas
áreas de amargura em sua vida e sem poder saborear os méis da sobriedade. Deixar de
beber, para ele, constitui uma obrigação mais do que uma convicção e a recaída costuma
ser freqüente entre os insatisfeitos existenciais.
Ademais guarda ainda muitos ressentimentos de sua vida passada, do que não
pôde superar.
Está enojado com as pessoas e com o mundo.
São os típicos bêbados secos presos ao passado que não podem aplicar o só
por hoje.

4. Permanente sentimento de culpabilidade com auto desvalorização,

menos valia e tendência à autopunição.

Estes alcoólicos são os que arrastam um lastro terrível de culpabilidade

acumulada no passado e que não se conseguiram perdoar.
Seguem sentindo-se culpados de muitas situações, como a morte de algum ser querido, a
doença de algum de seus filhos ou o fracasso de outros etc.
São pessoas com muito baixa auto-estemas e com uma tendência muito grande para o
perfeccionismo.
Como não se perdoam a si mesmos (ainda que os demais já os tenham perdoado)
sentem-se menos do que os demais e com sentimentos de auto desvalorização pessoal.
Para liberar-se desse ônus desenvolvem uma necessidade neurótica de expiação, o que
os leva a condutas autodestrutivas, sabotam o próprio sucesso e não se sentem
merecedores da felicidade. Estas tendências autodestrutivas podem provocar-lhes uma
recaída.

5. Egocentrismo, auto suficiência neurótica, mal manejo da

agressividade e tendência à onipotência.
O egocentrismo no alcoólico é a compensação neurótica de um complexo de
inferioridade e uma baixa auto estima que, como a todos os emocionalmente infantis, os
conduz a uma atitude de super compensação e então querem chamar a atenção dos
demais.
Por isso quando se embebedavam se convertiam no palhaço da festa. Uma vez que
deixam de beber, seu egocentrismo se volta aos membros de sua família ou a seus
colegas de grupo, em seu trabalho ou às pessoas em geral, desenvolvendo atitudes
conflitivas com mau manejo da agressividade, que frequentemente chega a ser
ingovernável entrando em contínuos conflitos com os demais e incapacitando-se para a
sobriedade. A auto suficiência neurótica se refere não ao auto suficiente produtivo, que é
consequência da maturidade, mas ao que continua pensando que não precisa de ajuda
dos demais e que ele sozinho pode resolver, o que o conduz irremediavelmente a
decisões equivocadas para a resolução de seus problemas existenciais. Quando a auto
suficiência neurótica se exacerba em excesso se converte em onipotência, a qual é o
defeito de caráter mais grave em que pode cair um alcoólico.
A onipotência é uma forma patológica da soberba. Um complexo de superioridade que
disfarça um profundo sentimento de inferioridade que quer ser compensado.

6. Medos permanentes: atitude de temor ante os desafios da vida com

angústia e tensão contínuas.

Muitos alcoólicos vivem eternamente agoniados. De fato já viviam em tensão

desde antes de beber e aquilo que os levou a seu alcoolismo foi a necessidade de aliviar
suas tensões por meio do álcool.
Estes indivíduos são geralmente muito inseguros, apreensivos, que vivem em
constante estado de tensão e que desenvolvem muitos medos. Medo dos problemas,
medo dos conflitos, medo das doenças, medo das responsabilidades, medo de ser
adultos, medo o trabalho, medo dos perigos cotidianos, medo da morte etc.
Não têm a possibilidade de viver no presente, mas vivem instalados no futuro. Angustiam-
se pelo que não sucedeu ainda. Isto obviamente afeta sua saúde, pois vivem
continuamente em tensão e sob estresse prolongado, o que lhes ocasiona sintomas
diversos como dor de cabeça, dor nas costas, sudorese, transtornos do sono e do apetite,
entre outros. Ocasionalmente sua angústia é tão severa que podem padecer de outras
desordens psiquiátricas tais como fobias, obsessões, compulsões ou ataques de pânico.
Este tipo de alcoólicos em recuperação, independentemente de seu grupo de A.A., devem
receber atendimento especializado de um psiquiatra.

7. Depressão cíclica ou permanente com atitudes de pessimismo,

desmotivação e baixa energia.
Outro tipo de adictos em recuperação são os depressivos. São pessoas muito
vulneráveis no aspecto emocional que constantemente se sentem tristes, com baixa
energia, com incapacidade para desfrutar das coisas, tendência à tristeza e à apatia,
desmotivados existencialmente, com poucos desejos de viver e, às vezes, com muitos
desejos de morrer. Tanto este sintoma como o anterior (angústia) correspondem ao que se
chama transtorno dual, isto é, o enfermo tem outra doença psiquiátrica além de seu vício,
já que tanto a angústia como a depressão são doenças que afetam a saúde mental e
portanto requerem atendimento médico especializado.

8. Ingovernabilidade sexual e sentimental.

O perfil psicológico do adicto se caracteriza pela dificuldade que tem para

manejar tanto impulsos de tipo sexual como de caráter sentimental. Desde antes de
começar a beber o alcoólico já apresenta estas tendências. Sendo uma pessoa insegura e
com baixa auto estima tem muitos problemas para envolver-se com o sexo oposto. É por
isso que recorre à muleta emocional do álcool ou outras drogas para poder se dar valor e
desinibir-se. Sob o efeito do álcool se atreve a fazer coisas que não faz sóbrio mas mal
planejadas e pior manejadas.
Quantos alcoólicos se declararam a uma mulher totalmente bêbados e depois se
arrependeram ou quantos outros aceitaram assinar uma certidão de casamento em estado
de embriaguez. Por outro lado, em estado de intoxicação alcoólica se desencadeiam os
impulsos sexuais mais primitivos dando lugar a condutas indesejadas como violência
sexual (violação, estupro, sadismo) ou conduta homossexual. Muitos alcoólicos que já não
bebem, continuam bêbados secos porque persistem em atitudes de violência sexual,
machismo ou ciúmes patológicos. Não se pode falar de sobriedade quando o alcoólico em
recuperação segue controlando, ameaçando, agredindo ou cuidando de seu cônjuge.
Apresentam-se também problemas de ejaculação precoce, impotência ou frigidez. A
infidelidade com o cônjuge e a tendência à promiscuidade sexual é outra manifestação de
bebedeira seca ao nível sexual e sentimental.
Muitos destes ingovernáveis sexuais terminam desenvolvendo um vício sexual
ou co-dependência sentimental de seu cônjuge.

9. Negação de sua realidade não alcoólica com persistência dos

mecanismos de racionalização e projeção.

Ainda que se mantenha em abstinência, este bêbado seco segue sendo um

negador. E mesmo que já não negue seu alcoolismo, segue negando uma série de
defeitos de caráter, que não consegue visualizar nem aceitar e que lhe impedem um ótimo
crescimento emocional.
Este tipo de alcoólicos costumam aborrecer-se muito quando alguém os
confronta com suas zonas errôneas e costumam mudar de grupo
frequentemente porque se dizem atacados desde a tribuna. Também rejeitam
qualquer tipo de psicoterapia profissional argumentando ignorância dos médicos e
psicólogos com respeito ao alcoolismo e ao programa de A.A. Seguem procurando
culpados por todo o mal que lhes sucede.

10. Substituição do álcool por outras substâncias ou condutas

aditivas.

Muitos alcoólicos deixam de beber, mas substituem sua conduta compulsiva

para o álcool por outro tipo de drogas como a maconha, a cocaína, os inalantes ou os
xaropes.
Muitos outros deixam de beber, mas em seu lugar começam a desenvolver
condutas tais como o jogo compulsivo, o sexo compulsivo ou o vício ao trabalho. Às vezes
caem na automedicação de comprimidos tranquilizantes ou se tornam adictos ao fumo. Às
vezes os alcoólicos em recuperação esquecem que o tabagismo também é um vício que
adoece e mata igual número de pessoas que o alcoolismo.
Não há que esquecer que no alcoolismo, a conduta de beber excessivamente, é tão só o
sintoma de um transtorno mais profundo caracterizado por uma estrutura patológica de
natureza aditiva cuja origem é genética, e que o converte em adicto potencial a qualquer
tipo de substância ou de conduta que lhe provoque uma estimulação no centro de
recompensa do cérebro. Esta estrutura enferma do alcoólico também o conduz a um mau
manejo de todas aquelas situações existenciais que lhe geram angústia ou estresse. A isto
se chama ingovernabilidade emocional.

11. Espiritualidade ausente ou muito empobrecida, com soberba

intelectual, tendência ao materialismo e nenhuma ou pouca fé.

Muitos alcoólicos se recuperam fisicamente, conseguem uma melhor governabilidade de

suas emoções e atingem uma melhoria em seu funcionamento e adaptação social, mas
não experimentam esse despertar espiritual que é uma condição fundamental para atingir
uma sobriedade íntegra. Não se pode esquecer que a essência do programa dos 12
passos é fundamentalmente espiritual e que além da recuperação psicofísica e social deve
haver uma recuperação espiritual, isto é, a recuperação da fé. Da fé em si mesmo, nos
demais, no mundo e num poder superior que todo mundo tem, incluindo os agnósticos.
A crise de valores que se vive atualmente e que se reflete num materialismo exagerado,
onde o valor superior é o sucesso econômico e a posse de bens de consumo, faz com que
a gente se afaste de Deus e dos superiores valores do espírito. A espiritualidade ausente
ou empobrecida é também reflexo de uma soberba intelectual e de uma auto-suficiência
existencial própria de certos alcoólicos em recuperação que atingiram um bom nível
cultural, de riqueza, de poder ou de prestígio. Esta falta de humildade os faz cair numa
soberba progressiva que pode degenerar num dos mais graves sintomas da bebedeira
seca que é a onipotência. O que padece de onipotência pensa que só ele mesmo é seu
Poder Superior.

12. Comportamento inadequado em seu grupo de alcoólicos anônimos,

tanto com seus companheiros como com os princípios do programa.

A falta de crescimento emocional provoca uma distorção do entendimento, a

tal ponto, que o alcoólico em recuperação distorce a filosofia e os princípios do programa
de 12 passos, o que dá lugar a um comportamento inadequado em seu grupo. Isso o leva
a interpretar muito a seu modo e conveniência os princípios básicos do programa, os quais
enfocam mais para a compensação de suas carências neuróticas que ao bem estar
comum, a unidade e o serviço. Longe de converter-se num depoimento de sobriedade e
bom juízo em sua maneira de comportar-se com os demais se converte no típico membro
de A.A. inconformado e conflitivo com tudo o que se faz no grupo. As condutas erráticas
destes bêbados secos são as lutas de poder, as invejas, os ressentimentos para com
outros colegas, o exibicionismo, as críticas maldosas, as intrigas e as politicagens.
Outros, diferentemente, manifestam sua bebedeira seca adotando uma conduta
extremamente passiva em seu grupo (não usam a tribuna nem lêem a literatura nem
cooperam com o serviço e só se concentram em escutar passivamente, beber café e
criticar os demais) ou tendo motivações neuróticas para freqüentar o grupo, como fazer
negócios com os companheiros de grupo, pedir dinheiro emprestado (e não pagar) ou
envolver-se emocional ou sexualmente com companheiros ou companheiras do outro
sexo.
A recuperação integral do alcoolismo e outros vícios constituem um processo
longo e complicado que todo enfermo em recuperação deve ter em conta. O atingir a
sobriedade implica a prática de qualidades tais como a liberdade, a responsabilidade, a
honestidade e a humildade desenvolvidas num marco de disciplina, perseverança,
determinação de mudança e mente aberta.
Uma vez atingido o estado da sobriedade, consegue-se um fenômeno de crescimento
emocional progressivo que não tem limites e que conduzirá a pessoa ao objetivo final do
tratamento que é atingir a felicidade.