Como Saber Se Estou Abortando Ou Menstruando

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SAÚDE NA GRAVIDEZ
COMO SABER SE ESTOU ABORTANDO OU MENSTRUANDO?
Como saber se estou

abortando ou
menstruando?
Atualizado em
INFORMAÇÃO VERIFICADA
26 de setembro de 2023
Revisão médica por Dra. Allison Rodgers,
Endocrinologista reprodutiva, obstetra e
ginecologista, Fertility Centers of Illinois,
Illinois, EUA
Escrito por Catriona Innes
Padrões de verificação de fatos do Flo
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médico, credibilidade dos dados e informações
atualizadas. Para entender como asseguramos
a credibilidade das informações sobre saúde e
estilo de vida, confira os nossos princípios de
revisão de conteúdo.
Para quem está tentando engravidar, ver

sangue na roupa íntima pode ser uma
experiência desagradável. Confira a explicação
de uma médica para entender se o
sangramento é sinal de menstruação ou aborto
espontâneo.
Se você está tentando conceber ou acha que

engravidou, ver sangue na roupa íntima
naquela fase do ciclo perto da data da
menstruação pode causar um turbilhão de
emoções. Vem a dúvida se foi só a
menstruação ou o sangramento de
implantação, que indicaria o início da gravidez.
Você pode ainda achar que passou por um
aborto, ou seja, estava grávida e perdeu o
bebê. Por isso, é totalmente normal se pegar
analisando a consistência e a cor do sangue
para detectar alguma diferença em relação ao
período menstrual normal.
Esse comportamento é totalmente

compreensível. Não importa há quanto tempo
você está tentando engravidar, esse momento
pode ser difícil e cheio de ansiedade. Para tirar
dúvidas e oferecer um pouco de conforto,
pedimos a orientação da Dra. Amanda Kallen,
professora assistente de Obstetrícia,
Ginecologia e Endocrinologista Reprodutiva na
Faculdade de Medicina da Universidade Yale,
em Connecticut, EUA.
Como
Como saber
saber se
se éé um
um aborto
aborto
espontâneo
espontâneo ou
ou
menstruação?
menstruação?
Sabemos como é frustrante ver sangue ou
sangramento de escape na roupa íntima
quando alguém está tentando conceber ou
acha que engravidou, mas ainda não fez um
teste de gravidez. Infelizmente, em estágios
iniciais, é quase impossível saber a diferença
entre menstruação e aborto precoce, também
chamado de gravidez química, que é quando a
perda ocorre nas primeiras cinco semanas de
gestação. Mas a pergunta que não quer calar
é: como saber se ainda estou grávida depois
de um sangramento?
A Dra. Kallen explica: “Os sintomas de

menstruação e de gravidez química [nesta fase
do ciclo] são muito parecidos”. Podem incluir
sangramento vaginal e cólicas, sobre os quais
vamos falar mais depois. É muito frustrante
descobrir que há tantas semelhanças entre um
aborto precoce e a menstruação,
principalmente quando são situações
completamente diferentes. Algumas medidas,
porém, ajudam a entender o que está
acontecendo.
O primeiro conselho da Dra. Kallen é fazer um

teste de gravidez. Dá para fazer o exame para
saber se já esteve grávida ainda que o
sangramento não tenha acabado. Em caso de
resultado negativo, você pode supor que seja a
menstruação. Se for o seu caso, mas você
acha que o sangramento está diferente do
normal (mais intenso, mais leve ou irregular), é
melhor procurar atendimento médico para
garantir que esteja tudo certo.
Caso o resultado seja positivo, tente não entrar

em pânico. Sangrar durante a gravidez pode
assustar, mas não significa necessariamente
que você esteja perdendo o feto na
menstruação. Aliás, um leve sangramento de
escape é um sinal comum no início da
gravidez. “Sangrar na gestação é muito
comum”, garante a Dra. Kallen. Entre 15% e
25% das pessoas terão algum sangramento
durante o primeiro trimestre. Pode ser o
sangramento de implantação, que acontece
quando o embrião se fixa no revestimento
uterino.
No entanto, existe a possibilidade de que seja

uma gravidez química. Se você acha que é o
seu caso, procure atendimento médico para
saber o que fazer.
O passo mais importante para determinar se é

menstruação ou aborto espontâneo é fazer um
exame para saber se já esteve grávida. “Sem
fazer o teste, não há uma maneira concreta de
saber se o sangramento foi uma gravidez
química ou apenas seu período menstrual”,
explica a Dra. Kallen. Como sempre, se tiver
alguma preocupação, busque orientação
médica.
Sinais
Sinais de
de menstruação
menstruação
Agora que sabemos como é difícil diferenciar a
menstruação de uma perda fetal sem fazer um
teste de gravidez, vamos conferir alguns sinais
de que o período menstrual chegou.
Assim como nossos corpos são diferentes, o

mesmo acontece com nossos ciclos
menstruais. A menstruação pode acontecer
aproximadamente a cada 28 dias, mas uma
pesquisa feita em parceria com o Flo detectou
que apenas 16% das mulheres registram ciclos
com essa duração. Por isso, especialistas
consideram qualquer intervalo entre 21 e 35
dias como a duração comum do ciclo
menstrual.
O sangramento é um dos principais

indicadores da chegada da menstruação. Em
geral, dura entre 2 e 7 dias, mas isso varia de
pessoa para pessoa, e até mesmo de um mês
para o outro. A cor do sangue também pode
variar entre o vermelho, quando o
sangramento está mais intenso, até rosado ou
marrom, quando já está mais leve.
Para algumas pessoas, o sangramento é mais

intenso douses
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mas a perda vai
You can
de 30 ml cookies
disable a 72 ml de sangue
anytime (entrebrowser
in your 5 e 12
colheres
settings.de chá). Também é possível notar
coágulos quando o fluxo é mais intenso.
Outros sinais de menstruação incluem:
Cólicas: é provável que você sinta a famosa

dor no baixo-ventre poucos
Got it dias antes da
menstruação ou durante o período
menstrual.
Tensão pré-menstrual: é uma condição
comum que pode afetar três em cada quatro
pessoas. Os sintomas incluem acne,
inchaço, mudanças de humor, fadiga e libido
baixa.
Apetite descontrolado: você sente uma
vontade muito grande de consumir bebidas
e comidas cheias de açúcar e carboidratos
quando está perto de menstruar? Sabemos
bem como é isso. Pesquisas sugerem que
esses desejos acontecem por causa das
mudanças hormonais desse período.
É claro que nem todo mundo vai sentir os

mesmos sintomas. Com o tempo, você vai
saber o que é normal para o seu corpo. Porém,
se tiver alguma preocupação, é importante
buscar orientação médica.
Marque uma consulta se “estiver sangrando a

ponto de trocar o absorvente a cada hora ou
sentindo dor intensa, muitas cólicas, tontura,
desmaios, calafrios, febre ou sangramento
diferente, intenso ou contínuo”, aconselha a
Dra. Kallen. Seu médico pode ajudar a
determinar se o sangramento foi causado por
menstruação, implantação ou perda
gestacional.
Como
Como saber
saber se
se éé aborto
aborto
espontâneo
espontâneo
Afinal, qual a diferença entre o sangue da
menstruação e o da gravidez interrompida?
Assim como na menstruação, a Dra. Kallen
explica que os sintomas do aborto espontâneo
no primeiro trimestre “incluem sangramento
(leve ou intenso), cólicas e dor. Os sintomas
podem variar bastante, desde cólicas
consideráveis até pouco ou nenhum
sangramento”.
Muita gente pergunta: como é o sangramento

de perder o bebê? Durante uma gravidez
química, o sangramento é mais intenso e com
coágulos, enquanto as cólicas são geralmente
mais fortes do que o normal. Embora não haja
tratamento médico para um aborto precoce, é
sempre bom buscar orientação médica.
É totalmente compreensível encarar uma

gravidez química como uma perda, e portanto
sentir tristeza, luto e ansiedade. “Pode ser uma
montanha-russa de sintomas físicos e
emocionais”, a Dra. Kallen explica. Ela diz que é
comum “sentir luto, ansiedade, vazio, tristeza e
ter dificuldade para dormir ou comer” depois
de uma gravidez química ou aborto
espontâneo. Da mesma forma, ela acrescenta
que “você pode até não se sentir triste”. Não
existem emoções certas ou erradas nessa
situação.
Também é importante lembrar que a

probabilidade de alguém ter perdas fetais
recorrentes é muita baixa: apenas 1% das
pessoas sofrem múltiplos abortos
espontâneos. Se você perder mais de um
bebê, é uma boa ideia procurar a orientação de
um endocrinologista reprodutivo.
Quanto
Quanto tempo
tempo depois
depois de
de
um
um aborto
aborto espontâneo
espontâneo aa
menstruação
menstruação desce?
desce?
Assim como o ciclo varia a cada mês, o mesmo
acontece com a chegada da menstruação
após a perda e expulsão do feto. “Geralmente,
de 4 a 6 semanas”, diz a Dra. Kallen. “Depende
muito da quantidade de semanas da gravidez”.
Após a interrupção involuntária da gravidez, é

possível engravidar de novo em duas semanas.
No entanto, se você não pretende engravidar
logo e quiser tempo para se recuperar
emocional e fisicamente, pense em usar
contracepção.
Também pode ser uma boa ideia esperar a

próxima menstruação acabar para tentar de
novo. Assim, você pode monitorar seu ciclo
com um app, como o Flo. É uma decisão
extremamente pessoal e, caso tenha decidido
tentar de novo, não há momento certo ou
errado para começar.
Conclusão:
Conclusão: Como
Como saber
saber se
se
tive
tive um
um aborto
aborto espontâneo
espontâneo
ou
ou só
só menstruei?
menstruei?
Os sintomas de uma perda gestacional e de
menstruação são muito parecidos,
principalmente nas 5 semanas desde o último
período menstrual. A principal maneira de
determinar a diferença é fazendo um teste de
gravidez.
Lembre-se de que é comum ter sangramentos

e dores leves a moderadas no início da
gestação, portanto esses sintomas não são
necessariamente sinais de gravidez química ou
de aborto espontâneo. No entanto, em caso de
dúvidas e preocupações, sempre busque
orientação médica.
O mais importante, se você tiver sofrido um

aborto espontâneo, é não se culpar e procurar
uma rede de apoio, se for preciso. “É
importante reservar tempo e espaço para você
passar pelo luto no seu ritmo, não importa
quantas semanas de gestação você viveu até a
perda do bebê. Tenha calma e não se culpe”, a
Dra. Kallen reafirma.
“Busque o apoio de parentes e pessoas

queridas”, ela continua. “Terapia e grupos de
ajuda também são ótimas alternativas. Se você
planeja tentar engravidar após um aborto,
marque uma consulta médica para saber o
melhor momento para começar e se é
necessário fazer algum exame antes”.
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