Mudras

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Descubre los Mudras: El Poder de las Manos en tu Práctica Diaria
Los mudras son herramientas poderosas que puedes integrar fácilmente en tu vida diaria para mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual. Te invito a probar estos mudras y experimentar los beneficios por ti misma.
What is Agni Shakti Mudra? - Definition from Yogapedia
Combatir ansiedad.
What is Uttarabodhi Mudra? - Definition from Yogapedia