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2014-10-07 ブログで特に検索流入が多い記事は「ダイエット」と「iPhone 6」でした。 ブログ作り 今日のぼくのブログは、特にはてブからもグノシーからも流入が少ない、とても平和な午前中を迎えております。バズというのはたまーにしか来ないからこそ貴重なんですよね。 スポンサーリンク 検索流入 こんな平和な日に全体アクセスの底上げをしてくれるのはもちろん「検索」をしてぼくのブログへ訪問してくださる方々。バズというのは一時的なものなので、最終的には検索ユーザーの割合を今以上に引き上げたい!という願望があります。 そんな検索流入で特に多い記事はコチラになります。 <a href="http://www.yoshikinews.com/entry/2014/07/29/213510" data-mce-href="http://www.yoshikinews.com/entry/2014/
30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。Published by Keiichi Yorikane on 2013年12月28日2013年12月28日 どうして体重が増えるのかわからず気持ち悪かったんですが、判明しました。 原因は糖質です。 食べ物を選ぶときに糖質を意識すれば、特につらい思いをせずとも体重が落ちていきます。 代謝を高めるために、軽い運動を継続できれば、なおよいです。 実際にやりだしたら、3週間で3kg以上減り、なお継続中なので、ご報告。 男性は30歳を過ぎたら「糖質」を意識すべし。 どうして体重が増えるのかわからず気持ち悪い 僕は20代半ばくらいまでは、どんなに飲み食いしようが、体重はほぼ64kg前後だったんですよ。 身長174cmなので、BMIで言うと、平均よりやや痩せている感じですね。 だから青年期は、体重ってそんなに気にした経験がなかった
先日のグリコ エキストラ アミノ アシッド の記事の反響が結構あり、あのgigazineさんからもリンクを頂きました。本当にありがとうございます。 ブログをはじめるきっかけになったネタフルのコグレさんが書かれたブログ本 に好評な記事は第二弾を書け!と書いてありました。しかし、いつ書けばいいんだろう?書きたい気分の今でしょ!ということで書いてみようと思います。 第二弾として書くに相応しい題材は何かを考えた結果。ダイエットについて書いてみます。 ダイエットには、順調に落ちていた体重が減りにくくなる停滞期というものがあります。停滞期は最近マスメディアのダイエット特集が好評なのか停滞期なしダイエットとか色々煽っているのでご存知の方も多いと思います。今話題のビビル大木さんが痩せた食べ順爆発ダイエットでは、停滞期にバカぐいして再び体重が減量するダイエットとして紹介されています。しかし、そもそも停滞期の
管理栄養士(かんりえいようし、英: registered dietitian)は、栄養士法(昭和22年法律第245号)に定められる栄養部門で唯一[1]の国家資格[2]。管理栄養士国家試験に合格し取得できる栄養専門職。健康な人の栄養指導だけが行える栄養士と異なり、病気を患っている人に栄養指導・管理を実施することができる。健康の保持・増進を担い、よりも複雑な栄養指導を行う、栄養・食のスペシャリスト[3]。 1962年(昭和37年)の栄養士法の一部改正時に、養成施設の卒業と同時に資格を取得できる栄養士の上級資格として設けられた。1985年栄養士法 改正で、厚生労働省大臣が認定する国家資格としての管理栄養士制度が創設。病院で働く管理栄養士は、患者に療養上の栄養指導することができ診療報酬を請求できる。 医療や教育、スポーツ、美容に欠かせない栄養指導のスペシャリストとして、病院や、保健所、学校などの集
An Amblypodia anita (purple leaf blue butterfly) gathering nutrients from guano Nutrition is the biochemical and physiological process by which an organism uses food to support its life. It provides organisms with nutrients, which can be metabolized to create energy and chemical structures. Failure to obtain the required amount of nutrients causes malnutrition. Nutritional science is the study of
Physical fitness is achieved through exercise, among other factors. Photo shows Rich Froning Jr., four-time winner of "Fittest Man on Earth" title. Physical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations, and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition,[1] moderate-vigorous physical exe
【桜井林太郎】ご飯やパンなどの糖質を控える「糖質制限食(ダイエット)」を5年以上続けると、死亡率が高くなるかもしれないとする解析結果を、国立国際医療研究センター病院糖尿病・代謝・内分泌科の能登洋医長らが26日、米科学誌プロスワンで発表した。死亡率が高まる理由はよく分かっていない。 糖質制限食は「低炭水化物ダイエット」などとも呼ばれ、短期的には減量や血糖値の改善につながるという報告が出ているが、長く続けても安全かははっきりしていない。能登さんらは昨年9月12日までに発表された糖質制限食に関する492の医学論文から動物実験などを除き、人間での経過を5年以上追跡して死亡率などを調べた海外9論文を分析した。 対象は、とくに病気がない地域住民や医療スタッフら計約27万人。摂取した総カロリーに占める糖質の割合に応じて10のグループに分けた。 続きを読むこの記事の続きをお読みいただくには、会員登録が
An cattle ranch in Mato Grosso, Brazil. The UN says agriculture is on a par with fossil fuel consumption because both rise rapidly with increased economic growth. Photograph: Daniel Beltra/Greenpeace An cattle ranch in Mato Grosso, Brazil. The UN says agriculture is on a par with fossil fuel consumption because both rise rapidly with increased economic growth. Photograph: Daniel Beltra/Greenpeace
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(CNN) 9歳で体重84キロ。肥満のためにからかわれ、自信をなくしていた少女が、母親らの励ましで30キロ近い減量に成功した。 米カリフォルニア州クロビスに住むブリアナ・ボンドさんは、食欲旺盛な赤ちゃんだった。身長180センチ、体重90キロの父親のように立派な体格になると、家族は目を細めたものだ。 ブリアナさんの体重は増え続け、1歳で10キロを超える。幼稚園ではすでにクラスのだれよりも大きかった。両親は心理学や内分泌学の専門家に相談したが、検査結果は正常。ファストフードや甘い物は控え、ほぼ毎晩手作りの夕食を用意した。ダンスや水泳を習わせてもみたが、体重は増える一方だった。「夫も私も途方に暮れた」と、母親のハイディさんは振り返る。「内臓にも負担がかかることが心配だった」という。 米疾病対策センター(CDC)によると、2~19歳の米国人のうち、約1250万人が肥満と判定される。肥満は糖尿病や循
BMI 53 kg/m2の「超肥満」男性。体重182kg、身長185cm。この男性には、線状皮膚萎縮症(いわゆる妊娠線)と肥大した乳房(英語版)が認められる。 肥満は一般的に、体脂肪が相当に蓄積して健康に影響を及ぼす可能性がある状態と定義される[24]。医療機関は、ボディマス指数(BMI)-身長(メートル)の2乗に対する体重(キログラム)の比率-に基づいて人々を肥満として分類する傾向がある。成人に関しては、世界保健機関(WHO)は、BMI25以上を「過体重(英語版)」、BMI30以上を「肥満」と定義している[24]。米国疾病管理予防センター(CDC)は、BMIに基づいて肥満をさらに細分化しており、BMI30~35をクラス)肥満、35~40をクラスII肥満、40以上をクラスIII肥満と呼んでいる[25]。 小児の場合、肥満の指標は身長と体重とともに年齢を考慮する。5~19歳の小児については、
ダイヤモンドオンライン掲載の【なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのか メタボ腹の原因は「朝ごはん」にあった!】と謂う記事を読みました。 著者は笠井奈津子さんという方で、記事にもあるプロフィールを読むと、聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。との事です。活躍していないどらねこ*1とは大違いですが、それはおいといて本題にうつります。 ■何が気になったのか? 大きく分けて二つの点で気になった事があります。一つ目は記事全体のテーマに関わるもので、二つ目は本文中の栄養学的な説明にいくつか不正確なものがある事です。全体のテーマに対する疑問点を本文を適宜引用しながら、個別の説明に対する問題点も指摘してみたいと思います。 ■朝食に原因があるって本当? どらねこが読み取った記事全体としての主張は「食べ過ぎていないのにお腹がぽっこり
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