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【検証】フィットボクシング2とリングフィットアドベンチャーを100日ずつプレイしたら、身体はどのくらい変わる？ | オモコロ

【検証】フィットボクシング2とリングフィットアドベンチャーを100日ずつプレイしたら、身体はどのくらい変わる？今から遡ること1年前———。 2023年10月某日こんにちは、JUNERAYです。北斗の拳を読んでいるため横向きで失礼します。少年マンガの主人公って、みんな身体が引き締まっていてかっこいいですよね。自分にもケンシロウや承太郎のような筋肉があれば……とつい妄想してしまいます。ですが私はウェブライター……。筋肉をつけることはおろか、しっかり運動する時間さえ取れないのが現状です。この記事も締切がギリギリなので朝4時に書いています。そこで今回は、こんな企画を考えてみました！『Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-』と『リングフィットアドベンチャー』をそれぞれ100日間プレイしたら身体はどのくらい変わるのか！？『Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-』

nikutetu 2024/10/29

たかだか100日余りで蚊トンボを獅子に変化（かえ）る。リングフィットとはそういうものだ。足りぬ雌であれ！祝福するぜ…。

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女性向けダイエットの情弱ビジネスがヒドすぎるから正解書く

すこし前に筋トレYoutuberの嘘栄養学についての投稿がホッテントリに上がっていたが、女性向けのダイエット・筋トレ動画はそれに輪をかけてヒドい。ためしにYouTubeをシークレットモードにして「女性　ダイエット　筋トレ」で検索してみてくれ、 3分間で浮き輪肉がごっそり取れるだの、2週間で二の腕痩せだの、やりたい放題。しかもそれらは数百万、場合によっちゃ数千万回も再生されてるんだぜ。ウォッチしてたら腹が立ってきたので俺が正解を書く。俺？ただの通りすがりの野良マッチョだ。命令口調でところどころ口うるさいかもしれんが、デタラメな事は言わないからまあ聞いてくれ。 ■継続続けることが最重要だ。最低でも3ヶ月、できれば半年取り組んでほしい。 2ヶ月で10kg落としたいとか無謀なことは考えるな。それはボディビルダーのようなダイエットのプロがやる減量だ。あんたは月に2kg、攻めても3kgと考えて

nikutetu 2023/07/21

ダイエットやってみてその手の文献はいろいろ読んだけど理想的なちゃんとしてる中身だな。リングフィットアドベンチャーでもこの手の情報教えてくれるからあれ続けてるのは正解なのも確信できた。

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なかやまきんに君吉本退所後オファー殺到で危機感「筋トレする時間が…」 - ライブドアニュース

by ライブドアニュース編集部ざっくり言うと昨年末に吉本を退所後「とんでもない数の依頼」を受けた、なかやまきんに君「トレーニングの時間が取れなくなっていて、危機感もあります」とも筋肉を維持するため、忙しくなり過ぎてはいけないジレンマがあると明かした提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。関連ニュースランキング総合国内政治海外経済 IT スポーツ芸能女子

nikutetu 2022/04/21

忙しくなりすぎて毎年恒例の三四郎のオールナイトニッポン0ゲスト出演が心配になるレベルの大活躍。

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伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー氏、365日を達成。ボディのビフォア・アフターから感じる「継続は力」

バーミリオン @Fadinglime328 @InosukeWorkout 一年継続おめでとう御座います！！！🎉🎉🎉 伊之助ボディさんの段々変わっていく肉体を見て努力が身についていく姿に憧れて僕も腹筋ローラー始めました！それにエマさんも見てて癒やされます！✨ これからもずっと応援してます！！1年間毎日お疲れ様でした！！ 2022-02-28 21:18:59

nikutetu 2022/03/01

たまにリツイートで流れてきてたから知ってるな。立ちコロ膝コロの継続数万回、犬コロへの愛情無限大。

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https://www.esquire.com/jp/menshealth/fitness/a38340581/core-training-to-tighten-the-lower-abdomen-effective-abs-training/

nikutetu 2021/12/06

？？？「よし！ハゲミブリさんの動きをマネして動こう！」

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[自宅筋トレでドラゴンボールキャラの肉体を作る。専門家の考案したメニューがガチ過ぎた]｜【公式】ドラゴンボールオフィシャルサイト

ドラゴンボールを読んでいて目を引きつけられるのは、サイヤ人をはじめとするキャラクターの「圧倒的な筋肉美」です。僕は指圧師なので筋肉の名称や形は一通り頭に入っているのですが、本当にかっこよく筋肉が描かれていると思います。僕が特に好きなのはキャラクターの「首」です。首の前側にある胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）や後ろ側の僧帽筋（そうぼうきん）など、一見するとキャラクターの強さを表現することと無関係に思える筋肉もしっかりと描き込まれている。……でも、そういった筋肉を細かく描写しているからこそ、一段と力強く見えるんですよね。ところで、こうしたドラゴンボールキャラの筋肉って、「筋トレ」で身につけることは可能なのでしょうか。ドラゴンボールキャラのように強くはなれないし、かめはめ波も打てない。けど、もし「ドラゴンボールキャラになれる筋トレメニュー」があれば、憧れのキャラクターに少しは近づけるか

nikutetu 2021/11/27

ここデイリーポータルZじゃなくてドラゴンボールZなのよ！

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筋トレなんてしなければよかった

世の中に「筋トレ万能論」とも言うべき説が流れはじめて久しい。やれ筋トレすればメンタルが上向く、健康になる、モテる、出世する、云々かんぬん、もはや宗教だ。これが本当なら素晴らしいことだが、おれ自身は3年間筋トレに取り組んだ結果、鬱になり、無職になった。筋トレに興味があって始めてみようかと思っている人、また無責任な筋トレ万能論を振りかざす人に特に読んでほしくてこの文章を書く。身バレすると面倒なので適当にフェイクを混ぜるが許してほしい。筋トレを始めたきっかけ子供のころからガリガリだった。身長は180cmあるのに、体重はたった55kg。アンガールズ山根とほぼ同じ体型だと思ってくれればいい。胸板など欠片もなくぺったんこ、力こぶを作ることもできない。それでも大きな病気をすることもなく生きてこれたが、30歳を過ぎていきなり体の不調を感じることが増えた。人混みで買い物をするだけで風邪を引く

nikutetu 2021/03/30

こういうのをそれっぽく屁理屈で偽装してTwitterでつぶやくと良いように受け取られそう。