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Discussion:Dharana

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Dhàranà, arrêt du souffle

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Combien de temps croyez-vous que dure la phase de concentration, avant Dhyàna ? Parce que s'il faut arrêter de respirer pendant cette phase il y a risque de mort ! — Le message qui précède, non signé, a été déposé par l'IP 109.223.238.247 (discuter), le 21 janvier 2018 à 13:45 (CET)[répondre]

Bonjour. Ici souffle veut dire prāṇa, énergie du mental où les pensée vont et viennent (fluctuation du mental). Lorsque le mental est au repos (arrêt des fluctuations), alors la concentration s'établit d'elle-même. Cordialement, GLec (discuter) 21 janvier 2018 à 14:04 (CET)[répondre]








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