Apple WatchをBluetoothヘッドフォンまたはスピーカーに接続する
iPhoneが近くになくても、Apple WatchのオーディオをBluetoothヘッドフォンまたはスピーカーで再生できます。
ヒント: iPhoneで設定したAirPodsをお持ちの場合は、Apple WatchでもこのAirPodsをそのまま使用できます。再生を押せば曲が再生されます。
Bluetoothヘッドフォンまたはスピーカーをペアリングする
Apple Watchでオーディオを聴くには、ほとんどの場合でBluetoothヘッドフォンまたはスピーカーが必要です（Siri、留守番電話、およびボイスメモはApple Watchのスピーカーで再生されます）。ヘッドフォンまたはスピーカーに付属のマニュアルに従って、デバイスを検出モードにします。Bluetoothデバイスが準備できたら、以下の手順に従います:
Apple Watchで「設定」App
を開き、「Bluetooth」をタップします。表示されたデバイスをタップします。
「オーディオブック」、「ミュージック」、「再生中」、Podcast、およびRadio Appの再生画面で 
をタップして、「Bluetooth」設定を開くこともできます。
オーディオ出力を選択する
画面の下部をタッチして押さえたままにしてから、上にスワイプしてコントロールセンターを開きます。
- をタップしてから、使いたいデバイスを選択します。
聴覚の損傷を避けるための重要な情報については、Apple Watchの安全性に関する重要な情報を参照してください。
大きな音を抑える
Apple Watchでは、ヘッドフォンの音の大きさを、設定したデシベルレベルに制限できます。
Apple Watchで「設定」App
を開きます。「サウンドと触覚」＞「ヘッドフォンの安全性」と選択してから、「大きな音を抑える」をタップします。
「大きな音を抑える」をオンにしてから、レベルを設定します。
ヘッドホンオーディオの大きな音の通知を受ける
聴力に影響が出る可能性がある長時間にわたり、ヘッドフォンを通して大きな音のオーディオを聴いている場合、Apple Watch（watchOS 7.1以降）では、ヘッドフォン通知が送られ、自動的に音量を適度に下げて聴覚を保護することができます。
iPhoneで「設定」Appを開きます。
「サウンドと触覚」をタップして、「ヘッドフォンの安全性」をタップしてから、「ヘッドフォン通知」をオンにします。
注記: お住まいの国や地域によっては、ヘッドフォン通知がデフォルトでオンになっている場合があり、国や地域によってはオフにできない場合があります。
最近6か月間に受けた通知の数が表示されます。
ヘッドフォン通知について詳しくは、「最近6か月」をタップします。
iPhoneでヘッドフォン通知の詳細を表示するには、「ヘルスケア」Appを開き、「ブラウズ」をタップし、「聴覚」をタップして、「ヘッドフォン通知」をタップしてから、通知をタップします。