10年前の誕生日。33歳を迎えた私は、禁煙を開始しました。あれから10年。禁煙は軌道に乗りました。タバコの煙が臭すぎて、頭が痛くなってくるほどです。禁煙のお陰で、人生を再構築できました。

禁煙のメリットを詳しく紹介します。これを読んで禁煙できなかったら、諦めたほうがよいでしょう。たばこを吸うと、頭が冴えるような気がしませんか？ 実はかなりヤバイ勘違いです。

いつも拝見させて頂いている「ホームページを作る人のネタ帳」の管理人さんが禁煙一ヶ...

最近の生命保険は、煙草を吸わないと、保険料が安くなるそうです。 私は禁煙してもう...

禁煙を始めた方が、増えている。 嬉しい♪ ...

先日アップした禁煙に関するエントリー。 その記事を読んで、禁煙を考えてくれたり、...

禁煙を開始して丸3年が経った。 禁煙を考えている人には、いつもこう言っている。 ...

禁煙を始める前に、ニコチン中毒について勉強した。 ニコチン中毒になる原因がわかれ...

私は3年前にタバコをやめた。 その後の生活は一転した。 色々なスポーツにチャレン...