Obedece A Tu-Cuerpo - Amate (Lisa Bourbeau)

OBEDECE A TU CUERPO, MATE!
(Lisa Bourbeau)
INTRODUCCIN
"Tras ui!"e a#os $e i!%es&i'a"io!es ( e)*erie!"ias e! e+ "a,*o $e +a ,e&a-.si"a,
-i!a+,e!&e ,e /e $e"i$i$o a es"ribir o&ro +ibro sobre es&e &e,a0 U&i+i1o e+ &2r,i!o ,e&a-.si"a e!
+u'ar $e *si"oso,3&i"a *or +a si'uie!&e ra14!5 so,3&i"o uiere $e"ir "re-ere!&e a+ "uer*o", ( *si"o
"re-ere!&e a+ a+,a"0 I!"+uso +a ,e$i"i!a &ra$i"io!a+ a"e*&a +a i$ea $e ue a+ ,e!os u! 678 $e +as
e!-er,e$a$es so! *si"oso,3&i"as, es $e"ir, ue e+ ,a+ -.si"o es ori'i!a$o *or u!a "ausa e,o"io!a+
o ,e!&a+0 9i! e,bar'o, e+ &2r,i!o *si"oso,3&i"o !o sue+e es&ar bie! %is&o0 La ,a(or.a $e +as
*erso!as se sie!&e! i!su+&a$as "ua!$o se +es $i"e ue su e!-er,e$a$ es *si"oso,3&i"a, *ues +o
i!&er*re&a! "o,o si -uera i,a'i!aria, a!or,a+ o ,e!&a+, ( se !ie'a! a %er ,3s a++3 $e+ *+a!o -.si"o0
Por +o &a!&o, *re-iero "o!si$erar a +os ,a+es&ares ( e!-er,e$a$es $es$e e+ *u!&o $e %is&a
,e&a-.si"o, es $e"ir, ue %a ,3s a++3 $e +o -.si"o0
Es&a obra *re&e!$e ser u!a es*e"ie $e $i""io!ario o +ibro $e "o!su+&a *ara ue "ua+uier
*erso!a ue su-ra $e u! ,a+es&ar o e!-er,e$a$ *ue$a a%eri'uar $e u!a ,a!era se!"i++a ( r3*i$a
+a "ausa *ro-u!$a $e su *rob+e,a0 Cua!$o e+ "uer*o !os /ab+a a &ra%2s $e u! ,a+es&ar o u!a
e!-er,e$a$ "ua+uiera, +o /a"e *ara a(u$ar!os a &o,ar "o!"ie!"ia $e u!a -or,a $e *e!sar ue !o
es be!2-i"a *ara !oso&ros0 Es&a -or,a $e *e!sar, au!ue $e u! ,o$o i!"o!s"ie!&e, *er:u$i"a a
&o$o !ues&ro ser ( e!&o!"es a*are"e e+ ,a+es&ar *ara $e"ir!os ue /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e
"a,biar esa -or,a $e *e!sar o esa "ree!"ia !o be!2-i"a0 Nos $i"e ue es&a,os ++e'a!$o a !ues&ros
+.,i&es -.si"os, e,o"io!a+es ( ,e!&a+es0
Para ,i 'ra! $i"/a, /e $es"ubier&o ue +a e!-er,e$a$ es u! re'a+o *ara ue *o$a,os
eui+ibrar !ues&ro 9ER0 De /e"/o, e+ "uer*o -.si"o !o es +a "ausa $e +as e!-er,e$a$es0 Por s.
,is,o !o *ue$e /a"er !a$a0 La %i$a ue +o ,a!&ie!e %ie!e $e+ a+,a, $e+ es*.ri&u0 E+ "uer*o es
si,*+e,e!&e re-+e:o $e +o ue su"e$e e! e+ i!&erior $e !ues&ro %er$a$ero ser0 Por e++o, &o$o +o ue
u! "uer*o e!-er,o bus"a es res&ab+e"er su eui+ibrio, *orue e+ es&a$o !a&ura+ $e+ "uer*o es +a
sa+u$0 Es&o es &a,bi2! "ier&o *ara +os "uer*os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0
A+ "o!si$erar es&e *u!&o $e %is&a !o &ie!es !a$a ue *er$er ( ui13s e!"ue!&res e! 2+ +a
"ausa ( +a so+u"i4! *ara &u ,a+0 Te a$%ier&o ue es ,u( *osib+e ue &u e'o se resis&a a e!"o!&rar +a
so+u"i4!, *orue e++o si'!i-i"ar3 ue &e "ues&io!es ( "a,bies &us "ree!"ias ,e!&a+es0 ; es&o ,e
++e%a a+ &e,a $e+ e'o0
<=u2 es e+ e'o> E+ e'o es +a &o&a+i$a$ $e &us re"uer$os ue, /abie!$o a$uiri$o $e,asia$a
i,*or&a!"ia "o! e+ *aso $e +os a#os, &er,i!a! *or %o+%erse +o su-i"ie!&e,e!&e *o$erosos "o,o
*ara i!%a$ir &u i!$i%i$ua+i$a$0 Me e)*+i"o5 +a -or,a e! +a ue e! su ,o,e!&o *er"ibis&e u!
a"o!&e"i,ie!&o -ue re'is&ra$a e! &u ,e,oria0 Debi$o a ue es&e su"eso -ue es*e"ia+,e!&e -e+i1 o
$i-."i+ $e %i%ir, $e"i$is&e ue era !e"esario !o o+%i$ar+o0 De es&e re"uer$o sa"as&e u!a "o!"+usi4!,
ue se "o!%ir&i4 e! u!a "ree!"ia ue bus"a e%i&ar&e u! su-ri,ie!&o si e+ a"o!&e"i,ie!&o -ue
$esa-or&u!a$o, o re*e&ir+o si e+ su"eso -ue ,o&i%o $e $i"/a0
Es i,*or&a!&e ue seas "o!"ie!&e $e ue "ua!$o "re.s&e e! a+'o -ue *orue es&abas
"o!%e!"i$o $e ue esa "ree!"ia &e a(u$ar.a a ser ,3s -e+i10 Desa-or&u!a$a,e!&e, +a 'ra! ,a(or.a
$e +as "ree!"ias a"u,u+a$as $es$e &u i!-a!"ia (a !o &e so! ?&i+es0 A+'u!as *u$iero! /aber+o si$o,
*ero +a ,a(or.a (a !o +o so!0
E+ e'o es&3 "o!s&i&ui$o *or "ie!&os $e "ree!"ias $e +as "ua+es $ebe,os ser "o!"ie!&es, o $e
+o "o!&rario !os i,*e$ir3! rea+i1ar !ues&ros $eseos0 ; 2s&os so! ese!"ia+es *ara a(u$ar!os a
,a!i-es&ar !ues&ro ;O 9O;0 Es&a es +a ra14! *ri!"i*a+ $e &o$os !ues&ros ,a+es&ares (
e!-er,e$a$es5 e+ e!or,e *o$er $e !ues&ro e'o0 De /e"/o, "ua!$o $e:a,os ue $iri:a !ues&ra
%i$a, ( $e:a,os ue es&o !os i,*i$a ser +o ue $ebe,os ser, ,u"/os $e !ues&ros $eseos se
b+ouea!, ( e++o &er,i!a *or b+ouear +a *ar&e -.si"a $e+ "uer*o ue ser.a !e"esaria *ara ,a!i-es&ar
o rea+i1ar &a+es $eseos0
Te su'iero ue es&2s es*e"ia+,e!&e a+er&a "ua!$o &u ,a+es&ar o &u e!-er,e$a$ &e *are1"a!
so+a,e!&e "-.si"os"0 Es ,u( &e!&a$or "reer ue +a "ausa es so+a,e!&e -.si"a0 Co,o e! e+ ser
/u,a!o es i,*osib+e $iso"iar +os "uer*os -.si"o, e,o"io!a+ ( ,e!&a+, &e a"o!se:o ue !o &e $e:es
i!-+uir o&ra %e1 *or &u e'o ue reuiere a &o$a "os&a ue +e e"/es +a "u+*a a u! -a"&or e)&er!o0 Te
re*i&o ue +a ra14! *or +a "ua+ e+ e'o re"/a1a +a res*o!sabi+i$a$ $e +as e!-er,e$a$es es ue +a
"ree!"ia (u!a *ar&e $e+ e'o) "ausa!&e $e+ a""i$e!&e, +a i!$i'es&i4!, e&"0, es&3 "o!%e!"i$a $e &e!er
+a ra14! ( !o uiere ser $es"ubier&a0
Las "ausas ,3s "o,u!es $e +a e!-er,e$a$ so! +as a"&i&u$es ( +as e,o"io!es !e'a&i%as, +a
"u+*abi+i$a$, +a b?sue$a $e a&e!"i4! ( +a u&i+i1a"i4! $e +a e!-er,e$a$ *ara e%i&ar u!a si&ua"i4!
$esa'ra$ab+e o *ara /uir $e e++a0 Ta,bi2! /a( *erso!as ue se $e:a! i!-+uir -3"i+,e!&e ( su-re! a
,e!u$o e!-er,e$a$es "ausa$as *or +as "ree!"ias *o*u+ares, "o,o *or e:e,*+o ue "u!a "orrie!&e
$e aire o"asio!a u! "a&arro"0 Es&as *erso!as a&ra*a! -3"i+,e!&e +as e!-er,e$a$es ++a,a$as
"o!&a'iosas0
1
Ta+ "o,o +o su'iere e+ &.&u+o $e es&e +ibro, &o$o ,a+es&ar &e $i"e ue &e a,es0 <C4,o ++e'u2
a esa "o!"+usi4!> A+ a,ar!os $e:a,os ue sea !ues&ro "ora14! uie! $iri:a !ues&ra %i$a, !o
!ues&ro e'o0 A,ar!os si'!i-i"a "o!"e$er!os e+ $ere"/o $e %i%ir !ues&ras e)*erie!"ias, ( a,ar a +os
$e,3s es "o!"e$er+es e+ $ere"/o $e %i%ir sus *ro*ias e)*erie!"ias0 Es&o si'!i-i"a $ar&e e+ $ere"/o
$e ser /u,a!o, "o! &us ,ie$os, &us "ree!"ias, &us +.,i&es, &us -uer1as, &us $ebi+i$a$es, &us $eseos
( &us as*ira"io!es@ e! -i!, $ar&e e+ $ere"/o $e ser "o,o eres a/ora0 ; &o$o es&o se $ebe /a"er si!
:ui"ios ,ora+es $e bue!o o ,a+o, "orre"&o o i!"orre"&o, %i%i2!$o+o so+a,e!&e "o,o u!a
e)*erie!"ia, "o! e+ "o!o"i,ie!&o $e ue sie,*re /abr3 "o!se"ue!"ias, a'ra$ab+es o !o, resu+&a!&es
$e +as $e"isio!es &o,a$as0
Cua!$o $es"ubres +a a"&i&u$ ,e!&a+ ue &e b+ouea /as&a e+ *u!&o $e "rear&e u! *rob+e,a
-.si"o, $ebes *asar r3*i$a,e!&e a +a e&a*a $e +a a"e*&a"i4! i!"o!$i"io!a+ $e +o ue eres, a!&es $e
ue &e!'a +u'ar e! &i a+'u!a &ra!s-or,a"i4! ,e!&a+0 Tu "uer*o -.si"o se a$a*&ar3 "o! 'us&o a es&a
&ra!s-or,a"i4!0 Re"uer$a ue 2+ es s4+o u! re-+e:o $e +o ue su"e$e e! &u i!&erior0 Co! -re"ue!"ia
+os *a"ie!&es ,e $i"e! ue !o "o,*re!$e! *or u2 !o sa!a! $e u! ,a+es&ar o u!a e!-er,e$a$
u!a %e1 ue /a! "o,*re!$i$o su ,e!sa:e0 No bas&a "o! "o,*re!$er o a"e*&ar u!a si&ua"i4!
e)&erior o a"e*&ar a o&ra *erso!a0 Lo ,3s i,*or&a!&e es +a a"e*&a"i4! $e u!o ,is,o, es $e"ir000
*er$o!ar!os0
A$e,3s, $ebo *re"isar ue e+ /e"/o $e ue &? ,is,o e!"ue!&res +a "ausa $e &u ,a+es&ar
!o uiere $e"ir ue !o "o!su+&es a+ ,2$i"o0 Debes bus"ar a(u$a -.si"a ,ie!&ras rea+i1as &u
b?sue$a i!&erior e! +os !i%e+es e,o"io!a+, ,e!&a+ ( es*iri&ua+0 De /e"/o, es ,3s -3"i+ e-e"&uar u!a
i!%es&i'a"i4! i!&erior "ua!$o !o &e ,o+es&a e+ $o+or0
Es&a *er"e*"i4! ,e&a-.si"a $e +os ,a+es&ares ( $e +as e!-er,e$a$es -or,a *ar&e $e +as
!o%e$a$es ue !os a*or&a +a e!er'.a $e +a era $e A"uario, !o%e$a$es ue a-e"&ar3! a &o$as +as
3reas0 De:a,os u! ,u!$o $o,i!a$o *or +a ,e!&e *ara *asar a u! ,u!$o ,3s es*iri&ua+, es $e"ir,
u! ,u!$o e! e+ ue 9ER $ebe re&o,ar su +u'ar0 Las *erso!as ue se re/?sa! a a"e*&ar es&a
&ra!s-or,a"i4! &e!$r3! "a$a %e1 ,3s $i-i"u+&a$es *ara ser -e+i"es, *ara es&ar sa!as ( *ara a-ro!&ar
+a %i$a0"
PARA PRECI9AR MEAOR LA CAU9A DE TU PROBLEMA BC9ICO,
DAETE LA9 9IFUIENTE9 PREFUNTA95
BLO=UEO BC9ICO5
"<=u2 a$:e&i%os *ue$e! $es"ribir ,e:or +o ue sie!&o e! ,i "uer*o>"0 Tu res*ues&a
re*rese!&ar3 +o ue sie!&es a!&e +a *erso!a o +a si&ua"i4! ue /a $ese!"a$e!a$o e+ ,a+0
BLO=UEO EMOCIONAL5
"<=u2 ,e i,*i$e rea+i1ar es&a e!-er,e$a$>"0 Tus res*ues&as a es&a *re'u!&a re*rese!&a!
a+ $eseo o +os $eseos b+ouea$os0
"<A u2 ,e ob+i'a es&a e!-er,e$a$>"0 Re&o,a es&a res*ues&a (o res*ues&as) ( a're'a +a
*a+abra "!o" a+ *ri!"i*io $e "a$a u!o $e e++as0 Es&as -rases re*rese!&a! &us $eseos b+ouea$os0
BLO=UEO E9PIRITUAL5
"9i ,e *er,i&iera es&os $eseos, <u2 ser.a>" (U&i+i1a +os $eseos e!"o!&ra$os e! +a e&a*a
a!&erior)0 La res*ues&a a es&a *re'u!&a "orres*o!$e a u!a !e"esi$a$ *ro-u!$a $e &u ser, b+ouea$a
*or a+'u!a "are!"ia0
BLO=UEO MENTAL5
"9i e! ,i %i$a ,e *er,i&iera ser000 (Re*i&e +a res*ues&a $e +a *re'u!&a a!&erior), <u2
*o$r.a su"e$er,e $e $esa'ra$ab+e o $e !o a"e*&ab+e>"0 La res*ues&a a es&a *re'u!&a "orres*o!$e
a +a "ree!"ia !o be!2-i"a ue b+ouea &us $eseos ( &e i,*i$e rea+i1ar &u !e"esi$a$, "rea!$o as. e+
*rob+e,a -.si"o0
Cua!$o "o!o"es +a "ree!"ia !o be!2-i"a o +a ,a!era $e *e!sar ue &e i,*i$e ser +o ue
uieres, +o *ri,ero ue $ebes /a"er *ara &ra!s-or,ar&e es *er,i&ir&e /aber &e!i$o +a !e"esi$a$ $e
"reer+a, es&ab+e"ie!$o "o!&a"&o "o! e+ !i#o ue /abi&a e! &i ( ue +a "re(4 $es*u2s $e /aber
e)*eri,e!&a$o u! su-ri,ie!&o0 Des*u2s, *re'?!&a&e si &o$a%.a +a !e"esi&as rea+,e!&e *ara ser
-e+i10 9i +a res*ues&a es a-ir,a&i%a, e++o es se#a+ $e ue &o$a%.a &e es ?&i+0 T? eres uie! 'obier!a &u
%i$a, $e ,o$o ue *ue$es se'uir "re(e!$o e! e++a, *ero $ebes saber ue, a+ a"&uar as., ob&e!$r3s
+os ,is,os resu+&a$os ue /a! ob&e!i$o /as&a a/ora0 No es*eres !i!'?! "a,bio0
9i es&3s "o!%e!"i$o $e ue es&a "ree!"ia &o$a%.a es "ier&a *ero ue e+ /e"/o $e "reer+a !o
&e /a"e -e+i1, %eri-i"a e! &u i!&erior si es&3s &a! "o!%e!"i$o $e su %era"i$a$ "o,o /a"e a+'u!os
a#os0 Es ,u( *robab+e ue a/ora +o "reas ,u"/o ,e!os0 Por +o &a!&o, es&3s e! %.as $e sa!ar0
Cua!$o e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i sabes ue !o uieres se'uir "re(e!$o +a ,is,a "osa, !o &e ue$a
,3s ue rea+i1ar +as a""io!es !e"esarias *ara ,a!i-es&ar &us $eseos a -i! $e *er,i&ir&e ser +o ue
uieres ser0
2
Para "o!"+uir uiero re*e&ir ue +a "ura"i4! s4+o *ue$e rea+i1arse e! e+ ,o,e!&o e! e+ ue
!o se *er$o!a0 Es&a e&a*a &ie!e e+ *o$er $e &ra!s-or,ar !o s4+o !ues&ro a,or /a"ia !oso&ros
,is,os, si!o &a,bi2! e+ "ora14! ( +a sa!'re e! !ues&ro "uer*o -.si"o0 Es&a sa!'re !ue%a,
ree!er'e&i1a$a *or e+ i!-+u:o $e es&e a,or ree!"o!&ra$o, es "o,o u! b3+sa,o ue "ir"u+a *or &o$o
e+ "uer*o5 a su *aso &ra!s-or,a ( rear,o!i1a +as "2+u+as0 Au! "ua!$o i!&e+e"&ua+,e!&e &e resu+&e
$i-."i+ "reer+o, <u2 *ue$es *er$er "o! *robar>
Es&as so! +as e&a*as $e+ *er$4! %er$a$ero5
G) I$e!&i-i"a &us e,o"io!es (a ,e!u$o /a( ,3s $e u!a)0 To,a "o!s"ie!"ia $e +a a"usa"i4!
ue &e /a"es a &i ,is,o o ue +e /a"es a o&ro ( $e +o ue 2s&a &e /a"e se!&ir0
H) Asu,e &u res*o!sabi+i$a$0 9er res*o!sab+e es re"o!o"er ue sie,*re &ie!es +a o*"i4! $e
rea""io!ar "o! a,or o "o! ,ie$o0 <De u2 &ie!es ,ie$o> Da&e "ue!&a &a,bi2! $e ue &ie!es ,ie$o
$e ue &e a"use! $e &e!er ,ie$o0
I) A"e*&a a+ o&ro ( su2+&a&e0 Para +o'rar so+&ar&e ( a"e*&ar a+ o&ro, *o!&e e! su +u'ar (
sie!&e sus i!&e!"io!es0 A"e*&a +a i$ea $e ue +a o&ra *erso!a se a"usa ( &e a"usa *robab+e,e!&e $e
+a ,is,a "osa ue &?0 E++a &ie!e e+ ,is,o ,ie$o0
J) Per$4!a&e0 Es&a es +a e&a*a ,3s i,*or&a!&e $e+ *er$4!0 Para rea+i1ar+a, $a&e e+ $ere"/o
$e /aber &e!i$o ( $e &e!er &o$a%.a ,ie$o, "ree!"ias, $ebi+i$a$es ( +.,i&es, ue &e /a"e! su-rir (
a"&uar0 A"2*&a&e &a+ ( "o,o eres a/ora, sabie!$o ue es &e,*ora+0
7) Te! e+ $eseo $e e)*resar e+ *er$4!0 A ,o$o $e *re*ara"i4! *ara +a e&a*a seis, i,a'.!a&e
"o! +a *erso!a a$e"ua$a e! e+ a"&o $e *e$ir+e *er$4! *or /aber+a :u1'a$o, "ri&i"a$o o "o!$e!a$o0
Es&ar3s +is&o *ara /a"er+o "ua!$o +a i$ea $e "o,*ar&ir &u e)*erie!"ia "o! $i"/a *erso!a &e sus"i&e
u! se!&i,ie!&o $e a+e'r.a ( $e +ibera"i4!0
K) Le a %er a +a *erso!a e! "ues&i4!0 E)*r2sa+e +o ue /as %i%i$o ( *.$e+e *er$4! *or
/aber+a a"usa$o o :u1'a$o ( *or /aber es&a$o rese!&i$o "o! e++a0 Me!"i4!a+e ue +a /as *er$o!a$o
s4+o si &e +o *re'u!&a0
6) Da1 e+ e!+a"e "o! u! "or$4! o u!a $e"isi4! a!&e u!o $e &us *ro'e!i&ores0 Re"uer$a u!
a"o!&e"i,ie!&o si,i+ar ue o"urriera e! &u *asa$o "o! u!a *erso!a ue re*rese!&ase a +a
au&ori$a$5 *a$re, ,a$re, abue+os, ,aes&ro, e&"0 Fe!era+,e!&e ser3 $e+ ,is,o se)o ue +a *erso!a
"o! +a "ua+ a"abas $e rea+i1ar e+ *er$4!0 Lue+%e a e-e"&uar &o$as +as e&a*as "o! es&a *erso!a (+a
-i'ura $e au&ori$a$)0
Cua!$o +a e,o"i4! se!&i$a sea /a"ia &i ,is,o, rea+i1a +os *asos G, H, J ( 60
Da&e e+ &ie,*o !e"esario *ara rea+i1ar e+ *ro"eso $e+ *er$4!0 E! "a$a e&a*a *ue$e *asar u!
$.a o u! a#o0 Lo i,*or&a!&e es ue &u $eseo $e +o'rar+o sea si!"ero0 Cua!$o +a /eri$a es 'ra!$e (
*ro-u!$a o e+ e'o se resis&e, *ue$e &o,ar ,3s &ie,*o0 9i +a e&a*a seis $e+ *ro"eso $e+ *er$4! &e
resu+&a $i-."i+, $ebes saber ue es e+ e'o e+ ue se resis&e0 Cua!$o *ie!sas5 M<Por u2 ir a *e$ir+e
*er$4! *or es&ar rese!&i$o "o! 2+ "ua!$o -ue 2+ uie! ,e o-e!$i4> Te!'o &o$a +a ra14! $e+ ,u!$o
*ara es&ar rese!&i$o!", es &u e'o uie! /ab+a0 E+ $eseo ,3s 'ra!$e $e &u "ora14! es /a"er +a *a1 (
se!&ir "o,*asi4! *or e+ o&ro0
No &e *reo"u*es *or +a rea""i4! $e+ o&ro "ua!$o %a(as a *e$ir+e *er$4!0 Res*e&a su
rea""i4! ( +a &u(a0 Na$ie e! e+ ,u!$o *ue$e saber +o ue %a a su"e$er0 9i a+ o&ro +e "ues&a &raba:o
re"ibir &u *e&i"i4! $e *er$4!, es ue 2+ ,is,o !o *ue$e *er$o!arse0 Au!ue &? +o /a(as
*er$o!a$o, !o *ue$es /a"er+o *or 2+0 Deber3 +o'rar+o *or s. ,is,o0 No eres res*o!sab+e $e su
rea""i4!, s4+o $e +a &u(a0 Por o&ro +a$o, e+ /e"/o $e *er$o!ar&e a &i ,is,o es u! /er,oso e:e,*+o
*ara a(u$ar a+ o&ro a ue &a,bi2! +o "o!si'a0
Re"uer$a ue e+ /e"/o $e *er$o!ar a a+'uie! !o si'!i-i"a ue es&2s $e a"uer$o "o! +a
o-e!sa, si!o ue es&3s e! %.as $e $e"ir ue, "o! +os o:os $e+ "ora14!, /as si$o "a*a1 $e %er ,3s
a++3 $e +a o-e!sa, $e %er +o ue *asaba e! e+ i!&erior $e +a *erso!a0 Fra"ias a es&e *er$4! *o$r3s
"o!"e$er&e ,3s -3"i+,e!&e e+ $ere"/o $e ser &? ,is,o, "o! &us se!&i,ie!&os /u,a!os0
AB9CE9O
BLOQUEO FSICO5 U! abs"eso es u!a a"u,u+a"i4! $e *us e! u! +u'ar $e&er,i!a$o0 E! e+
abs"eso "a+ie!&e, +a a"u,u+a"i4! *uru+e!&a au,e!&a "o! ra*i$e1, a"o,*a#a$a $e +os "ua&ro si'!os
$e +a i!-+a,a"i4!5 &u,or, e!ro:e"i,ie!&o, "a+or ( $o+or0 E+ abs"eso -r.o se "ara"&eri1a *or +a
a"u,u+a"i4! $e +.ui$o ue se -or,a +e!&a,e!&e si! ue a*are1"a! si'!os $e i!-+a,a"i4!0
BLOQUEO EMOCIONAL5 U! abs"eso es u!a se#a+ $e ira re*ri,i$a $ura!&e ,u"/o &ie,*o, +a
"ua+ 'e!era se!&i,ie!&os $e $eses*era"i4!, $e i,*o&e!"ia ( $e -ra"aso0 La &ris&e1a ( +a ira /a"e!
ue se *ier$a +a a+e'r.a $e %i%ir0 Es&e ,a+es&ar resu+&a &a! $o+oroso "o,o e+ se!&i,ie!&o $e
"u+*abi+i$a$ ue se e)*eri,e!&a a "ausa $e $i"/a ira0 Para a%eri'uar e! u2 3rea $e +a %i$a se
ubi"a es&a ira, $eber3s %er e+ +u'ar $o!$e se e!"ue!&ra e+ abs"eso0 Por e:e,*+o, si es&3 e! u!a
3
*ier!a, +a ira +a %i%es "o! res*e"&o a +a $ire""i4! ue si'ue &u %i$a o &u *or%e!ir, o bie! e! re+a"i4!
a u! +u'ar a+ "ua+ &ie!es *ro(e"&a$o ir0
BLOQUEO MENTAL5 9i !o /a"es +i,*ie1a $e &us *e!sa,ie!&os, +a su"ie$a$ ( +a i!-e""i4! se
i!s&a+a! e! e++os "o,o e! "ua+uier o&ro +u'ar0 Es u! bue! ,o,e!&o *ara asear+os0 Es *osib+e ue
&e!'as *e!sa,ie!&os ,a+sa!os /a"ia &i ,is,o o /a"ia o&ra *erso!a0 Cua!$o &e e!o:as, <sie!&es
$eseos $e *er:u$i"ar a a+'uie!> O +os /as re*ri,i$o /as&a &a+ *u!&o ue (a !o *ue$es "o!&e!er+os0
=ui13s /a(a &a,bi2! u! se!&i,ie!&o $e %er'Ne!1a re+a"io!a$o "o! u! &e,or o"u+&o e! &i0
BLOQUEO ESPIRITUAL5 Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
!e"esi$a$ i,*or&a!&e $e &u 9ER, u&i+i1a +as *re'u!&as su'eri$as
ACCIDENTE
BLOQUEO FSICO5 U! a""i$e!&e es u! su"eso !o *re%is&o, *or +o ue es -re"ue!&e ue se
"o!si$ere *ro$u"&o $e+ a1ar0 Lo i,*or&a!&e $e u! a""i$e!&e es obser%ar u2 *ar&e $e+ "uer*o
resu+&a /eri$a, as. "o,o +a 'ra%e$a$ $e +a +esi4!0
BLOQUEO EMOCIONAL5 E+ a""i$e!&e se *ro$u"e *ara ue +a *erso!a se $2 "ue!&a $e ue
se sie!&e "u+*ab+e, ue se a"usa $e a+'o e! e+ !i%e+ $e+ ;O 9O;0 Te!er u! a""i$e!&e es u!a $e +as
-or,as ue +os seres /u,a!os u&i+i1a! *ara !eu&ra+i1ar su "u+*abi+i$a$0 Cree! ue as. *a'a! su
"u+*a0 Desa-or&u!a$a,e!&e, &o$o es&o su"e$e $e u! ,o$o i!"o!s"ie!&e0 Cua!$o +os e-e"&os $e u!
a""i$e!&e so! +o bas&a!&e 'ra%es *ara i,*e$ir ue +a *erso!a &raba:e o /a'a a+'u!a "osa e!
es*e"ia+, es&a,os a!&e u!a -or,a i!"o!s"ie!&e $e "o!"e$er!os u! $es"a!so0 Es&a *erso!a se
se!&ir.a $e,asia$o "u+*ab+e si $e"i$iera "o!s"ie!&e,e!&e $arse u! res*iro0
BLOQUEO MENTAL5 Debes re%isar &u *er"e*"i4! ,e!&a+ $e +a "u+*abi+i$a$0 De a"uer$o "o!
!ues&ro sis&e,a +e'a+, u!a *erso!a es $e"+ara$a "u+*ab+e "ua!$o se "o,*rueba, si! +u'ar a $u$as,
ue uiso /a"er $a#o i!&e!"io!a+,e!&e0 Te su'iero ue &e *re'u!&es, "a$a %e1 ue &e a"uses, si $e
%eras &u%is&e +a i!&e!"i4! $e "ausar $a#o0 9i !o -ue as., $e:a $e a"usar&e, *ues !o /a( ra14! *ara
e+ "as&i'o0 A$e,3s, "ua!$o u!a *erso!a es "u+*ab+e, +a +e( $e "ausa ( e-e"&o se o"u*a $e e++a,
*orue &o$o !os re'resa se'?! !ues&ra i!&e!"i4!0 U!a *erso!a *ru$e!&e ( res*o!sab+e se re"o!o"e
"u+*ab+e "ua!$o es e+ "aso, *i$e *er$4! a +a *erso!a *er:u$i"a$a ( a"e*&a +a i$ea $e ue u! $.a
aue++o +e ser3 $e%ue+&o0 A+ ser "o!"ie!&e, +o %i%ir3 $e u!a -or,a ar,o!iosa, e! +a a"e*&a"i4!, (
sabr3 ue &o$o es&3 e! or$e!, $e a"uer$o "o! +a :us&i"ia $i%i!a0
9i &u a""i$e!&e -ue *ro%o"a$o $e ,a!era i!"o!s"ie!&e *ara *o$er $es"a!sar, es i,*or&a!&e
ue &e $es "ue!&a $e ue *o$.as /aber&e *er,i&i$o ese $es"a!so si! "ausar&e $a#o, u&i+i1a!$o u!
,e$io ,u"/o ,3s se!"i++o5 *+a!&ear abier&a,e!&e &us !e"esi$a$es0 9i &u a""i$e!&e es i,*or&a!&e (
&e *ro$u"e u! 'ra! $o+or, "o,o e! e+ "aso $e u!a -ra"&ura, e++o i!$i"a ue &ie!es *e!sa,ie!&os $e
%io+e!"ia /a"ia a+'uie!@ *o"o i,*or&a ue seas "o!s"ie!&e $e e++os o !o0 Co,o !o &e *ue$es
*er,i&ir es&e &i*o $e a"&i&u$ ( es&a %io+e!"ia (a !o *ue$e ser "o!&e!i$a, se %ue+%e "o!&ra &i0 Debes
+iberar&e ( e)*resar +o ue sie!&es /a"ia +a *erso!a i!%o+u"ra$a, si! o+%i$ar *er$o!ar&e *or es&os
*e!sa,ie!&os0
!e"esi$a$ i,*or&a!&e $e &u 9ER, u&i+i1a +as *re'u!&as su'eri$as0
ACNO
BLOQUEO FSICO5 Es&a a-e""i4! $e +a *ie+ se +i,i&a, *or +o 'e!era+, a +as *ar&es 'rasosas
$e+ ros&ro0 Co! -re"ue!"ia se *rese!&a a+ i!i"iarse +a *uber&a$@ *ue$e +i,i&arse a +a a$o+es"e!"ia,
*ero &a,bi2! *ro+o!'arse /as&a $es*u2s $e +os IP a#os0
BLOQUEO EMOCIONAL5 E+ a"!2 i!$i"a u! $eseo $e !o a"er"arse a +os $e,3s, $e !o
$e:arse %er $e,asia$o, sobre &o$o $e "er"a0 Es&e *rob+e,a $e +a *ie+ i!$i"a ue +a *erso!a !o se
a,a, ue !o sabe a,arse ( ue &ie!e *o"a au&oes&i,a0 Es u! a+,a se!sib+e, re*+e'a$a sobre s.
,is,a0 Es&a es +a ra14! *or +a ue se *rese!&a e! +os a$o+es"e!&es ue se /a"e! ,u"/as
*re'u!&as ( ue se a%er'Ne!1a! -3"i+,e!&e $e s. ,is,os0 E! +u'ar $e ir a es"o!$erse, re"/a1a! a
+os $e,3s a+e:3!$o+os "o! su *rob+e,a $e +a *ie+0 Es&a e!-er,e$a$ &a,bi2! es -re"ue!&e e!
aue++os ue se es-uer1a! *or ser o&ra *erso!a *ara "o,*+a"er a a+'?! ,ie,bro $e +a -a,i+ia0
BLOQUEO MENTAL5 9i eres a$o+es"e!&e ( &ie!es a"!2, $a&e u! &ie,*o *ara re%isar +a
*er"e*"i4! ue &ie!es $e &i ,is,o0 Re%isa u2 a"&i&u$ ,e!&a+ &e i,*i$e ser &? ,is,o, ( e)*resar
&u %er$a$era i!$i%i$ua+i$a$0 Ta+ %e1 "reas ue $ebes ser "o,o &u *a$re, si eres /o,bre, o "o,o &u
,a$re, si eres ,u:er, o ui13s &e o*o!'as $e &a+ -or,a a ese *a$re o a esa ,a$re, ue &e
es-uer1as e! ser +o "o!&rario0 E! !i!'u!o $e +os $os "asos eres &? ,is,o0
9i (a !o eres a$o+es"e!&e ( es&e *rob+e,a *ersis&e, &e su'iero ue re'reses a &u
a$o+es"e!"ia ( re%ises +o ue *as4 $ura!&e ese *er.o$o $e &u %i$a0 +a *ersis&e!"ia $e+ a"!2 &e i!$i"a
ue si'ues %i%ie!$o +as ,is,as a-+i""io!es $e +a a$o+es"e!"ia ( ue (a es &ie,*o $e ue "a,bies +a
*er"e*"i4! ue &ie!es $e &i ,is,o0 9i e+ a"!2 sur'i4 e! +a e$a$ a$u+&a, es *osib+e ue /a(as
re*ri,i$o +as a-+i""io!es %i%i$as e! +a a$o+es"e!"ia, e! es*e"ia+ +os se!&i,ie!&os ue $a#aba! &u
4
i!$i%i$ua+i$a$0 Re%isa u2 su"e$i4 :us&o a!&es $e ue e+ a"!2 se ,a!i-es&ara 5 e++o *u$o $es*er&ar
+o ue %i%is&e e! &u a$o+es"e!"ia0 Es&e es u! re"urso ue &u "uer*o u&i+i1a *ara a(u$ar&e a sa!ar
esas /eri$as o"u+&as e! &u i!&erior ( ue (a !o *ue$es se'uir re"/a1a!$o0 9e !e"esi&a ,u"/a
e!er'.a *ara ,a!&e!er o"u+&o e+ su-ri,ie!&o ue *ro$u"e u!a /eri$a0 Tu "uer*o &e $i"e ue
!e"esi&as au,e!&ar &u au&oes&i,a ( re"o!o"er &u *ro*ia be++e1a0
ADENOIDE9
BLOQUEO FSICO5 Es&a e!-er,e$a$ a-e"&a *ri!"i*a+,e!&e a +os !i#os0 9e &ra&a $e
%e'e&a"io!es ue se /i*er&ro-ia!, se i!-+a,a! ( "ausa! u!a obs&ru""i4! !asa+ ue ob+i'a a+ !i#o a
res*irar *or +a bo"a0
BLOQUEO EMOCIONAL5 Por +o 'e!era+, e+ !i#o ue +a *a$e"e &ie!e u!a se!sibi+i$a$ ue +e
*er,i&e se!&ir i!&e!sa,e!&e +os a"o!&e"i,ie!&os a!&es $e ue o"urra!0 Mu( a ,e!u$o, $e u!a
,a!era "o!s"ie!&e o !o, sie!&e esos su"esos a!&es ue +as *erso!as i!&eresa$as o i!%o+u"ra$as0
Por e:e,*+o, *ue$e se!&ir ,u"/o a!&es ue sus *a$res ue a+'o !o ,ar"/a bie! e!&re e++os0 9u
rea""i4! es b+ouear su *er"e*"i4! *ara !o su-rir0 Ta,bi2! se abs&ie!e $e /ab+ar $e e++o, *or +o ue
%i%e sus &e,ores e! e+ ais+a,ie!&o0 La obs&ru""i4! !asa+ re*rese!&a +as i$eas o +as e,o"io!es ue
e+ !i#o se 'uar$a *or ,ie$o a !o ser "o,*re!$i$o0
BLOQUEO MENTAL5 Es&e !i#o "ree ue es&3 $e ,3s, o ue !o es bie!%e!i$o0 I!"+uso *ue$e
*e!sar ue es +a "ausa $e +os *rob+e,as ue *er"ibe a su a+re$e$or0 Le be!e-i"iar.a *re'u!&ar a
uie!es +o ro$ea! si +o ue *ie!sa $e s. ,is,o es e)a"&o0 Ta,bi2! $ebe e)*resarse ,3s,
a"e*&a!$o ue e+ /e"/o $e ue +os $e,3s !o +o "o,*re!$a! !o uiere $e"ir ue !o +o uiera!0
ADDERENCIA9
BLOQUEO FSICO5 Las a$/ere!"ias so! +a "o!se"ue!"ia $e u!a i!-+a,a"i4! a +a ue
re"urre e+ or'a!is,o *ara resis&ir u!a a'resi4!0 Es&o "rea u!a -or,a"i4! ue u!e 4r'a!os ue
!or,a+,e!&e es&3! se*ara$os0 Pue$e! -or,arse e!&re %arios 4r'a!os0 9e *ro$u"e! a *ar&ir $e
&e:i$os -ibrosos ue se a"u,u+a! ( se e!$ure"e! a$/iri2!$ose a a+'u!os 4r'a!os0 E+ +u'ar $o!$e se
-or,a! +as a$/ere!"ias $a u!a i!$i"a"i4! ,3s *re"isa $e +a "ausa $e+ ,a+0
BLOQUEO EMOCIONAL5 Es&a e!-er,e$a$ +a su-re "o! -re"ue!"ia u!a *erso!a ue se
e!$ure"i4, ue se a*e'a -uer&e,e!&e a sus i$eas *ara e!-re!&ar ,e:or a+'u!a a'resi4!0 Las i$eas a
+as ue se a-erra o"u*a! $e,asia$o +u'ar ( +e i,*i$e! se!&ir0
BLOQUEO MENTAL5 Para /aber *o$i$o "rear &e:i$os i!!e"esarios e! su "uer*o, +as
"ree!"ias a +as ue &e a-erras $e es&a ,a!era es&3! a/. $es$e /a"e ,u"/o &ie,*o, (a ue &o$a
e)"re"e!"ia ue e+ "uer*o -abri"a es u!a i!$i"a"i4! $e ue es&3s a'arra$o a e++a $es$e /a"e
,u"/o0 Pue$es *er,i&ir&e so+&ar es&as %ie:as "ree!"ias ue &e *er:u$i"a!0 No &ie!es !i!'u!a
!e"esi$a$ $e "reer ue $ebes e!$ure"er&e *ara ue &e a"e*&e! ( &e uiera!0
AEROBAFIA
BLOQUEO FSICO5 Es&e ,a+es&ar es *ro%o"a$o *or +a $e'+u"i4! %o+u!&aria o i!%o+u!&aria
$e $e,asia$o aire0 Co,o "o!se"ue!"ia, se *ro$u"e! eru"&os re*e&i$os e! u! i!&e!&o *or e+i,i!ar
e+ e)"eso $e aire $e+ or'a!is,o0 E!&re +os $i%ersos &ras&or!os resu+&a!&es sobresa+e! +a $i+a&a"i4!
$e+ es4-a'o ( e+ es&4,a'o, as. "o,o %4,i&os0
BLOQUEO EMOCIONAL5 La *erso!a ue *a$e"e es&e ,a+es&ar a ,e!u$o su-re $e a!'us&ia0
9e es-uer1a $e,asia$o e! as*irar +a %i$a0 =uiere ir ,3s a++3 $e sus +.,i&es0 No es e++a ,is,a0
BLOQUEO MENTAL5 Co,o e+ aire es e+ s.,bo+o $e +a %i$a, es ,u( *osib+e ue "reas ue
$ebes $ar+e %i$a a +os $e,3s0 <=u2 ,e$io u&i+i1as &? *ara $ar+e %i$a a +os $e,3s> Tu "uer*o &e $i"e
ue /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue &e $e"i$as a as*irar +a "a!&i$a$ $e aire su-i"ie!&e *ara &i, +o "ua+
&e *er,i&ir3 as*irar +a %i$a $e u!a ,a!era ,3s !a&ura+0
ABA9IA
Bloqueo fsico5 La a-asia es e+ resu+&a$o $e u!a +esi4! "erebra+0 E+ su:e&o a-e"&a$o *ier$e +a
"a*a"i$a$ $e u&i+i1ar e+ +e!'ua:e "o,o ,e$io $e "o,u!i"a"i4!@ !o se *ue$e e)*resar $e ,a!era
i!&e+i'ib+e, !i ora+,e!&e !i *or es"ri&o0
5
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-3si"a sue+e ser $e+ &i*o ue e)*resa bie! +o ue *ie!sa,
*ero !o +o ue sie!&e0 Le 'us&a $iri'ir ( o"u*arse $e uie!es +e ro$ea!, *ero $i-."i+,e!&e e)*resa
sus se!&i,ie!&os $e 'ra&i&u$ ( $e ira a +a *erso!a i!%o+u"ra$a0 9e o$ia *or !o ser "a*a1 $e
e)*resarse, *ues *ie!sa ue, si +o /i"iera, ser.a ,3s a,a$a0 La a-asia %ie!e "o! -re"ue!"ia
a"o,*a#a$a $e sor$era, *ues e+ e!-er,o &ie!e ,ie$o $e !o saber ,a!e:ar +os se!&i,ie!&os ue
e)*rese! +os $e,3s0 As., *re-iere e!"errarse ( !o o.r !a$a0
Bloqueo menal5 Es&a e!-er,e$a$ se *rese!&a *orue (a /as ++e'a$o a &u +.,i&e0 Tu "uer*o
&e $i"e ue $e:es $e "reer ue $ebes -or1osa,e!&e e)*resar +o ue sie!&es *ara ue +os $e,3s
se*a! +o ue &e su"e$e ( +o ue sie!&es *or e++os0 Lo sabe! *or o&ros ,e$ios0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o
$e e)*resar&e "o,o ERE9 ( !o se'?! &us "ree!"ias $e+ *asa$o o se'?! +o ue *ie!sas ue +os
$e,3s es*era! $e &i0
Bloqueo es!i"iual5 Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
ABONCA
Bloqueo fsico5 U!a *erso!a "o! a-o!.a /a *er$i$o +a %o1, o sue!a ,u( a*a'a$a0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a se *rese!&a $es*u2s $e u! "/oue a-e"&i%o ue sa"u$e
+a se!sibi+i$a$ $e +a *erso!a, uie! +ue'o se -uer1a $e,asia$o *ara /ab+ar, au! "ua!$o !o e)*rese
&o$o +o ue su "ora14! $esear.a $e"ir0 Es&e e)"esi%o es-uer1o "rea a!'us&ia ( $e:a u! %a".o0
Bi!a+,e!&e, +os so!i$os a"aba! *or e)&i!'uirse0
Bloqueo menal5 M3s ue "reer ue $ebes a*a'ar&e ( $e:ar $e /ab+ar, ser.a se!sa&o ue
re%isaras +o ue &u "ora14! uiere $e"ir rea+,e!&e ( *er,i&ir&e !o /ab+ar ,3s ue *ara $e"ir
*a+abras %er$a$eras, e)*resa$as "o! a,or0 No es !e"esario ue &e -uer"es a /ab+ar *ara %er&e bie!
o *ara ser a"e*&a$o ( ueri$o0
AFORABOBIA
Bloqueo fsico5 Es&a -obia es u! &e,or e!-er,i1o a +os es*a"ios abier&os ( a +os +u'ares
*?b+i"os0 La *erso!a ue *a$e"e a'ora-obia su-re $e a!sie$a$ ( $e a!'us&ia /as&a e+ e)&re,o $e
se!&ir *3!i"o0 Es&a si&ua"i4! a!'us&iosa +e *ro$u"e rea""io!es -isio+4'i"as ue *ue$e! *ro$u"ir+e
*3!i"o@ rea""io!es "o'!i&i%as ( rea""io!es "o!$u"&ua+es0
Bloqueo emocional5 E+ ,ie$o ( +as se!sa"io!es ue e)*eri,e!&a +a *erso!a "o! a'ora-obia
so! &a! -uer&es ue ++e'a! a /a"er+e e%i&ar +as si&ua"io!es $e +as "ua+es !o *ue$e /uir0 Por es&e
,o&i%o !e"esi&a e!"o!&rar a a+'uie! ue se "o!%ier&a e! +a *erso!a se'ura "o! +a "ua+ *ue$a sa+ir (
&a,bi2! !e"esi&a u! +u'ar se'uro $o!$e *o$er re-u'iarse0 I!"+uso /a( uie!es !o sa+e! e!
abso+u&o0 9ie,*re e!"ue!&ra! u!a bue!a ra14! *ara e++o, au! "ua!$o +as "a&3s&ro-es ue a!&i"i*a!
!o se *ro$u1"a! :a,3s0 La ,a(or *ar&e $e es&os e!-er,os -uero! ,u( $e*e!$ie!&es $e su ,a$re
$ura!&e su i!-a!"ia, ( se se!&.a! res*o!sab+es $e su -e+i"i$a$ o $e a(u$ar+a e! su ro+ $e ,a$re0
U!a -or,a $e a(u$ar+os es reso+%er su si&ua"i4! ,a&er!a a !i%e+ e,o"io!a+0
Bloqueo menal5 Los $os 'ra!$es &e,ores $e uie! su-re a'ora-obia so! e+ ,ie$o a ,orir (
e+ ,ie$o a +a +o"ura0 Es&os &e,ores sur'iero! e! +a i!-a!"ia ( e+ e!-er,o +os %i%i4 e! u!a si&ua"i4!
$e ais+a,ie!&o0 U!a si&ua"i4! *ro*i"ia *ara $esarro++ar +a a'ora-obia es +a ,uer&e o +o"ura $e a+'?!
-a,i+iar0 Ta,bi2! es *osib+e ue uie! +a *a$e"e /a(a es&a$o a *u!&o $e ,orir sie!$o !i#o, o ue
e! su a,bie!&e -a,i+iar se &ra!s,i&iera e+ ,ie$o a +a +o"ura o a +a ,uer&e0 Es&e ,ie$o a ,orir +o
%i%e e+ e!-er,o e! &o$os +os !i%e+es, a?! "ua!$o !o se $2 "ue!&a $e e++o0 No se "ree "a*a1 $e
e!-re!&arse a u! "a,bio e! e+ &erre!o ue sea, *orue e++o re*rese!&ar.a u!a ,uer&e si,b4+i"a0 Es
*or es&o ue "ua+uier "a,bio +e /a"e %i%ir ,o,e!&os $e 'ra! a!'us&ia ue a"e!&?a! su es&a$o0
Es&as a!'us&ias ( &e,ores *ue$e! ser i!"o!s"ie!&es ( *er,a!e"er o"u+&os $ura!&e ,u"/os
a#os /as&a ue, u! $.a, e+ e!-er,o ++e'a a su +.,i&e ,e!&a+ ( e,o"io!a+, (, !o *u$ie!$o (a
"o!&ro+ar+os, se %ue+%e! "o!s"ie!&es ( se ,a!i-ies&a! e)&er!a,e!&e0 La *erso!a "o! a'ora-obia
&a,bi2! &ie!e u!a i,a'i!a"i4! $esbor$a$a ( si! "o!&ro+0 9e i,a'i!a si&ua"io!es -uera $e +a
rea+i$a$ ( se "ree i!"a*a1 $e /a"er -re!&e a esos "a,bios0 Es&a e!or,e a"&i%i$a$ ,e!&a+ +e /a"e
&e,er +a +o"ura ( !o se a&re%e a /ab+ar $e e++o "o! +os $e,3s0 Es ur'e!&e ue se $2 "ue!&a ue !o
se &ra&a $e +o"ura, si!o $e u!a se!sibi+i$a$ $e,asia$o 'ra!$e ( ,a+ a$,i!is&ra$a0
9i &ie!es +os s.!&o,as ,e!"io!a$os, $ebes saber ue +o ue sie!&es !o es +o"ura ( ue !o
&e %a a o"asio!ar +a ,uer&e0 9e!"i++a,e!&e, -uis&e u! !i#o $e,asia$o abier&o a +as e,o"io!es $e
+os $e,3s, "re(e!$o a$e,3s ue eras res*o!sab+e $e su -e+i"i$a$ o su $es$i"/a0 Co,o
"o!se"ue!"ia, &e %o+%is&e ,u( se!sib+e a -i! $e *o$er es&ar a+ a"e"/o ( *re%e!ir +as $es'ra"ias $e
+os ue &e ro$eaba!0 Por eso, "ua!$o es&3s e! u! +u'ar *?b+i"o, "a*&as +as e,o"io!es ( +os &e,ores
$e +os o&ros0 Lo ,3s i,*or&a!&e es ue a*re!$as e! u2 "o!sis&e +a %er$a$era res*o!sabi+i$a$0 Lo
6
ue /as&a a/ora /as "re.$o ue era &u res*o!sabi+i$a$, !o +o es, ( a$e,3s es a+'o ,u( !o"i%o *ara
&i0
AFOTAMIENTO
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era a+ a'o&a,ie!&o u! *rob+e,a $e a$a*&a"i4! ue i!/ibe e+
$eseo $e &raba:ar0 A ,e!u$o se *rese!&a aso"ia$o a *rob+e,as $e a!'us&ia ( $e*resi4!0 E!&re sus
s.!&o,as *ue$e "i&arse u!a 'ra! -a&i'a, +a *2r$i$a $e+ 'us&o *or +a %i$a ( +a *2r$i$a $e $eseos0 La
*erso!a ue +o *a$e"e &ie!e +a i,*resi4! $e +u"/ar "o!&ra u!a ,3ui!a, "o!&ra u! sis&e,a, "o!&ra
u!a "osa $e,asia$o 'ra!$e *ara e++a0
Bloqueo emocional5 Es&e "a!sa!"io se *ro$u"e e! +as *erso!as ue &ie!e! "osas ue
arre'+ar "o! su *ro'e!i&or $e+ ,is,o '2!ero0 De !i#os uisiero! i,*resio!ar a ese *a$re o a esa
,a$re /a"ie!$o &o$o *or "o,*+a"er+o, *ero !o ob&u%iero! e+ re"o!o"i,ie!&o a!/e+a$o0 9e si!&iero!
"o!&ro+a$os e i,*o&e!&es0 A+ !o "reer e! su %a+or, a$uiriero! e+ /3bi&o $e "/a"er" *ara $e,os&rar
ue "so!"0 Co!-u!$e! e+ "/a"er" ( e+ "ser"0 Tie!e! -a,a $e ser *erso!as &raba:a$oras, *ero sue+e!
se!&irse *risio!eras $e sus +o'ros0 Tie!e! ,u"/as "osas *e!$ie!&es (, "ua!$o !a$ie re"o!o"e &o$o
+o ue /a"e!, se sie!&e! ,u( so+os0 Bi!a+,e!&e a"aba! *or $esa!i,arse ( se $i"e! "<De u2 sir%e
&o$o +o ue /a'o>"0 E!&o!"es se sie!&e! i,*o&e!&es, aba!$o!a! +a *ar&i$a ( "ae! r3*i$a,e!&e0 No
*ue$e! /a"er !a$a ( !i siuiera &ie!e! e+ $eseo $e /a"er+o0
Bloqueo menal5 9i &e re"o!o"es e! +a $es"ri*"i4! a!&erior, es i,*or&a!&e ue "o,ie!"es a
re"o!o"er +o ,3s r3*i$o *osib+e +o ue ERE90 A"e*&a e+ /e"/o $e ue &? $e"i$is&e, sie!$o !i#o, ue
si /a".as ,u"/o &u *ro'e!i&or $e+ ,is,o '2!ero &e uerr.a ,3s0 94+o &? *ue$es "a,biar es&a
$e"isi4!0 Na$ie e! e+ ,u!$o &ie!e $ere"/o a e)i'ir&e !a$a ,3s a++3 $e &us +.,i&es, !i siuiera &?
,is,o0 A,arse es re"o!o"er +os &a+e!&os, +os +.,i&es ( +as $ebi+i$a$es *ro*ias, "o! &o$o +o ue e++o
i,*+i"a0 9i &e!.as +a i,*resi4! $e ue &u *a$re &e e)i'.a ,u"/o, esa !o era +a rea+i$a$0 E+ o e++a
es&aba! a/. *ara ,os&rar&e +o ue &? &e e)i'.as0 Lue'o, /i"is&e +a &ra!s-ere!"ia5 &u &raba:o se
"o!%ir&i4 e! ese *a$re ( si'ues uerie!$o ser a,a$o *or &us a"&os0
Es !e"esario ue, a *ar&ir $e a/ora, rea+i"es &u &raba:o *o!ie!$o e! :ue'o +o ,e:or $e &us
"o!o"i,ie!&os ( %eri-iues bie! +o ue &us su*eriores uiere! $e &i a!&es $e su*o!er ue $ebes
i,*resio!ar+os0 A$e,3s, &ie!es $ere"/o a $e"ir "!o" "ua!$o "reas ue es $e,asia$o *ara &i0 9i
res*e&as &us +.,i&es, ser3s ,e!os $a$o a "ri&i"ar a +os $e,3s ( se!&ir3s ,3s -e+i"i$a$0 Re"uer$a
ue u!a *erso!a a+e're re!ue%a si! "esar su e!er'.a0 La *erso!a ue su-re $e a'o&a,ie!&o !o es&3
"a!sa$a *or -a+&a $e e!er'.a@ a+ "o!&rario, +e -a+&a e!er'.a *orue su "a*a"i$a$ $e a,ar es&3
a'o&a$a0
ALERFIA
Bloqueo fsico5 La a+er'ia se $e-i!e "o,o u! au,e!&o $e +a "a*a"i$a$ $e+ or'a!is,o *ara
rea""io!ar a!&e u!a sus&a!"ia e)&ra#a, 'e!era+,e!&e $es*u2s $e u! "o!&a"&o a!&erior "o! $i"/a
sus&a!"ia, ue *ro$u"e +a a*ari"i4! $e ,a!i-es&a"io!es ,3s o ,e!os %io+e!&as $is&i!&as a +a
rea""i4! 'e!era$a $ura!&e e+ *ri,er "o!&a"&o0 9e &ra&a $e u!a /i*erse!sibi+i$a$ e! +a ue
i!&er%ie!e! -e!4,e!os i!,u!o+4'i"os0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, +a *erso!a a+2r'i"a sie!&e a%ersi4! /a"ia a+'uie! ( !o
*ue$e &o+erar+o0 Le "ues&a &raba:o a$a*&arse a a+'uie! o a u!a si&ua"i4!0 Es u!a *erso!a ue se
$e:a i,*resio!ar $e,asia$o *or +os $e,3s, sobre &o$o *or aue++os a uie!es uiere i,*resio!ar0
A ,e!u$o es &a,bi2! sus"e*&ib+e0 No uiere $esa'ra$ar0 La *erso!a a+2r'i"a %i%e u!a
"o!&ra$i""i4! i!&er!a0 U!a *ar&e $e e++a uiere a+'o ( o&ra *ar&e se +o *ro/.be0 ; +o ,is,o +e su"e$e
"o! +as *erso!as0 =uiere ,u"/o a a+'uie! ( $e*e!$e $e 2+@ u!a *ar&e $e s. $esea +a *rese!"ia $e
ese a+'uie!, ( o&ra *ar&e +e $i"e ue $eber.a arre'+3rse+as si! 2+, re"/a1a!$o es&a $e*e!$e!"ia0 De
es&e ,o$o, &er,i!a *or e!"o!&rar $e-e"&os e! +a *erso!a a,a$a0 A ,e!u$o +as *erso!as a+2r'i"as
&ie!e! *a$res "u(as i$eas so!, e! ,u"/os as*e"&os, o*ues&as0 O&ro e+e,e!&o $e +a a+er'ia es ue
se "o!%ier&e e! u! ,e$io *ara ++a,ar +a a&e!"i4!@ sobre &o$o si su ,a!i-es&a"i4! es $e+ &i*o e! e+
ue +a *erso!a se a/o'a ( !e"esi&a +a i!&er%e!"i4! $e +os $e,3s0
Bloqueo menal5 9i su-res $e a+'u!a a+er'ia, e!"ue!&ra +a si&ua"i4! o +a *erso!a /a"ia +a
"ua+ sie!&es /os&i+i$a$ ( "u(a a*roba"i4! bus"as a+ ,is,o &ie,*o@ 'e!era+,e!&e es u!a *erso!a
"er"a!a0 Crees ue si a"&?as se'?! +as e)*e"&a&i%as $e esa *erso!a ser3s %er$a$era,e!&e ueri$o0
Re"o!o"e ue &e /as %ue+&o $e*e!$ie!&e $e su a*roba"i4! o $e su re"o!o"i,ie!&o0 No "reas ue
&ie!es ue ser su,iso *ara ser ueri$o0 Es i!&eresa!&e subra(ar ue +a *erso!a se %ue+%e "o!
-re"ue!"ia a+2r'i"a a a+'o ue +e 'us&a0 Por e:e,*+o, &e e!"a!&a! +os *ro$u"&os +3"&eos ( eres
a+2r'i"o a e++os0 9i eres a+2r'i"o a u! a+i,e!&o, &a+ %e1 &e resu+&e $i-."i+ "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e
e)*eri,e!&ar *+a"er "o! +as "osas bue!as $e +a %i$a0 9er.a ,u"/o ,3s -3"i+ ( a'ra$ab+e *ara &i
7
$ar&e "ue!&a $e ue *ara ++a,ar +a a&e!"i4! $e &us seres ueri$os !o es !e"esario *o!er&e
e!-er,o0
9i eres a+2r'i"o a+ *o+%o o a u! a!i,a+, *ue$e ser ue &e sie!&as a're$i$o *or +os $e,3s0
<Por u2 "rees ue uiere! /a"er+o> Te su'iero ue re%ises &us *ro*ios *e!sa,ie!&os $e
a'resi%i$a$0 E! 'e!era+, +os &e,ores ue se!&i,os a!&e +os $e,3s so! u! re-+e:o $e +o ue o"urre
e! !ues&ro i!&erior0 E! +u'ar $e "reer ue &u a+er'ia *ro"e$e $e a+'?! -a"&or e)&er!o, &e su'iero ue
re%ises +o ue su"e$i4 e! +as %ei!&i"ua&ro /oras a!&eriores a ue a*are"iera +a rea""i4! a+2r'i"a0
Tra&a $e obser%ar u2 *erso!a &e resu+&a i!&o+erab+e o i!so*or&ab+e0 Co,o !o *ue$es "a,biar a +os
$e,3s, !o &e ue$a ,3s re,e$io ue a*re!$er a %er "o! +os o:os $e+ "ora14!0
ALIENTO (MAL ALIENTO)
Bloqueo fsico5 Es&a $es"ri*"i4! se re-iere a +a *erso!a "u(o ,a+ a+ie!&o !o *ro%ie!e $e u!a
si&ua"i4! *a&o+4'i"a0
Bloqueo emocional5 Es&e &i*o $e ,a+ a+ie!&o *are"e *ro%e!ir $e +as *ro-u!$i$a$es $e +a
*erso!a a-e"&a$a0 I!$i"a ue es&a *erso!a sie!&e u! 'ra! $o+or i!&erior ( ue &ie!e *e!sa,ie!&os
$e o$io, $e %e!'a!1a o $e ,u"/a ira /a"ia +a *erso!a o *erso!as ue +a /iriero!0 Es&os
*e!sa,ie!&os, $e +os ue se a%er'Ne!1a a ,e!u$o /as&a e+ e)&re,o $e !o uerer ser "o!s"ie!&e
$e e++os, +e /a"e! ,orir +e!&a,e!&e *or $e!&ro0 E! "o!se"ue!"ia, es&e ,a+ o+or "o!&ribu(e a a+e:ar
a sus a++e'a$os, "ua!$o e! rea+i$a$ +o ue ,3s $esea e! e+ ,u!$o es su *rese!"ia0
Bloqueo menal5 9i %eri-i"as ue &u ,a+ a+ie!&o !o *ro%ie!e $e u! es&a$o *a&o+4'i"o (*or
e:e,*+o, ,a+a $i'es&i4!, "aries, e&"0), &e! e! "ue!&a ue !o /a( /eri$a +o su-i"ie!&e,e!&e 'ra!$e
ue !o *ue$a ser sa!a$a *or e+ *er$4! %er$a$ero0 No &ie!es ue %i%ir se!&i,ie!&os $e i,*o&e!"ia
( *ue$es $e:ar sa+ir +a %er'Ne!1a ue re*ri,es e! &i0 A"e*&a e+ /e"/o $e ue eres u!a *erso!a
a,ab+e ( re$es"ubre ese 'ra! "ora14! ue /a( e! &u i!&erior0
AMNE9IA
Bloqueo fsico5 La a,!esia es u!a *2r$i$a "o,*+e&a o *ar"ia+ $e +a ,e,oria0 La *erso!a
ue su-re $e a,!esia es i!"a*a1 $e re"or$ar /e"/os ue su ,e,oria /ab.a re&e!i$o0
Bloqueo emocional5 La a,!esia es u!a es*e"ie $e "oar&a$a ue *er,i&e re"/a1ar u!o o
%arios re"uer$os $e,asia$o $o+orosos *ara +a *erso!a0
Bloqueo menal5 9i &e e!"ue!&ras e! es&e es&a$o, $a&e "ue!&a $e ue re"u*era!$o e+
"o!&a"&o "o! +a Di%i!i$a$ ue ,ora e! &i, *ue$es "o!se'uir sobre*asar &us +.,i&es a!&eriores0 Es &u
"uer*o ,e!&a+ e+ ue ++e'4 a su +.,i&e ( &e /i1o e+e'ir es&a o*"i4!0 Es *osib+e ue e! e+ *asa$o !o
/a(as *o$i$o /a"er -re!&e a a+'u!os re"uer$os, *ero es ,u( *robab+e ue +a *erso!a ue eres
a/ora s. +o +o're0 E,*ie1a $e$i"a!$o u! &ie,*o a *ro'ra,ar &u ,e!&e *ara ue *ue$as +o'rar+o, (,
$es*u2s, bus"a +os ,e$ios a$e"ua$os0 9i &e *er,i&es *e$ir a(u$a, &e ser3 ,3s -3"i+ e!"o!&rar+os0
AMIFDALITI9
Bloqueo fsico5 La a,.'$a+a es u! 4r'a!o $e $e-e!sa *ara e+ or'a!is,o ( u!a barrera
a!&i,i"robia!a, ue es&3 si&ua$a "o,o "e!&i!e+a e! +a e!&ra$a $e +as %.as aero$i'es&i%as0 La
a,i'$a+i&is se ,a!i-ies&a "ua!$o +as a,.'$a+as se "o!%ier&e! e! u! -o"o $e i!-e""i4!, "rea!$o
*rob+e,as, es*e"ia+,e!&e a+ &ra'ar +os a+i,e!&os0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ ,a!i-ies&a +a ira "ausa$a *or a+'o ue !o *ue$es
&ra'ar0 <=u2 si&ua"i4! o u2 *erso!a !o "&ra'as" e! ese ,o,e!&o> <=u2 *.+$ora &e *are"e
$e,asia$o 'ra!$e *ara &ra'ar+a>
Bloqueo menal5 9i /a( a+'o ue ! o *ue$es &ra'ar e! es&e ,o,e!&o, es *orue u!a *ar&e
$e &i es&3 $e,asia$o i!%o+u"ra$a e! e+ :ui"io (u!a *ar&e $e &u e'o)0 A+i,e!&as *e!sa,ie!&os $e
rebe+i4! ue *ue$e! es&ar $iri'i$os /a"ia &i o /a"ia a+'uie! ,3s0 Es&3s se'uro $e &e!er +a ra14!0 &e
be!e-i"iar.a %i%ir es&a si&ua"i4! "o! ,3s a,or ( a"e*&a"i4!0
ALOPECIA
8
Bloqueo fsico5 La a+o*e"ia es u!a *2r$i$a $e "abe++o ue $e:a *+a"as re$o!$ea$as $e "uero
"abe++u$o b+a!"o ( +iso0 A+re$e$or $e es&as *+a"as e+ "abe++o es abu!$a!&e ( !or,a+0 Ta,bi2! *ue$e
$arse u!a a+o*e"ia &o&a+0
Bloqueo emocional5 Co,o +os "abe++os ( e+ *e+o so! u!a *ro&e""i4! a$i"io!a+ $e +a *ie+, e+
/e"/o $e *er$er+o es u!a i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a se $es/a"e $e su *ro&e""i4!0 Des*u2s $e u!
i!"i$e!&e o $e &o,ar u!a $e"isi4!, es&a *erso!a !o se sie!&e *ro&e'i$a ( &ie!e ,u"/os ,ie$os,
e!&re e++os e+ $e !o ser "a*a1 $e arre'+3rse+as so+a0 Le resu+&a $i-."i+ *e$ir +a *ro&e""i4! $e +os
$e,3s0 Ta,bi2! es *osib+e ue i!&e!&e *ro&e'er a +os ue +e ro$ea! *ara o"u+&ar su ,ie$o a !o
es&ar *ro&e'i$a0
Bloqueo menal5 9i su-res $e a+o*e"ia, su ,e!sa:e es ue %ue+%as a es&ab+e"er "o!&a"&o
"o! &u ser, "o! &u ;O 9O;, ( ue se*as ue &ie!es sie,*re +a *ro&e""i4! $e &u DIO9 i!&erior0
A$e,3s, a!&es $e "reer ue !a$ie &e uiere *ro&e'er o ue $ebes *ro&e'er a +os $e,3s, &e
re"o,ie!$o ue "o,*ruebes si +os ue &e ro$ea! !e"esi&a! rea+,e!&e &u *ro&e""i4! ( ue /a'as
&us $e,a!$as "ua!$o !e"esi&es /a"er+o0 A&r2%e&e a *er,i&.r&e+o ( a re"o!o"er ue &ie!es ,ie$o0
ANEMIA
Bloqueo fsico5 La a!e,ia sue+e $e-i!irse "o,o u!a $is,i!u"i4! $e+ !?,ero $e '+4bu+os
ro:os $e +a sa!'re0 9us s.!&o,as so!5 *a+i$e1 $e +a *ie+ ( $e +as ,u"osas, a"e+era"i4! $e +a
res*ira"i4! ( $e+ ri&,o "ar$.a"o, ( u!a -a&i'a ,u( ,ar"a$a0 9e *ue$e! *rese!&ar $o+ores $e
"abe1a, ,areos ( 1u,bi$os e! +os o.$os0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, +a sa!'re re*rese!&a +a a+e'r.a $e %i%ir5 es&o es +o ue
/a *er$i$o +a *erso!a a!2,i"a0 I!"+uso *ue$e resu+&ar+e $i-."i+ a"e*&ar es&a e!"ar!a"i4! /as&a e+
e)&re,o $e !o $esear se'uir %i%ie!$o0 9e $e:a i!%a$ir a ,e!u$o *or e+ $es3!i,o ( (a !o es&ab+e"e
"o!&a"&o "o! sus $eseos !i "o! sus !e"esi$a$es0 9e sie!&e $2bi+0
Bloqueo menal5 9i &ie!es a!e,ia e! es&e ,o,e!&o, $ebes %o+%er a "o!&a"&ar "o! &u
"a*a"i$a$ $e "rear &u %i$a si! $e*e!$er $e +os $e,3s0 To,a ,3s "o!s"ie!"ia $e +os *e!sa,ie!&os
!e'a&i%os ue &e i,*i$e! e!"o!&rar +a a+e'r.a e! &u %i$a0 De:a sa+ir a+ !i#o ue /a( e! &i, ese ue
uiere :u'ar ( &o,arse +a %i$a ,e!os e! serio0
ANEURI9MA
Bloqueo fsico5 U! a!euris,a es u!a $i+a&a"i4! $e u! %aso sa!'u.!eo $ire"&a,e!&e
"o,u!i"a$o "o! u!a ar&eria@ $i"/a $i+a&a"i4! *er,a!e"e ++e!a $e sa!'re, ro$ea$a *or u!a
,e,bra!a e! -or,a $e sa"o0 E)is&e u! 'ra! ries'o $e ue e+ %aso sa!'u.!eo se ro,*a0 9e +e sue+e
$e&e"&ar *or +a *rese!"ia $e $o+ores &or3"i"os, &os ( $i-i"u+&a$ *ara &ra'ar0 9i es ab$o,i!a+, %ie!e
a"o,*a#a$o $e $o+ores ( &ras&or!os $i'es&i%os, "o! -re"ue!"ia *a+*ab+es0 9e "o!si$era
'e!era+,e!&e ue u! a!euris,a "erebra+ es "o!se"ue!"ia $e ,a+-or,a"io!es "o!'2!i&as ue se
re%e+a! &ar$.a,e!&e0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a *ue$e sur'ir $es*u2s $e u! 'ra! $o+or, "asi sie,*re
re+a"io!a$o "o! +a -a,i+ia, $o+or ue b+ouea +a a+e'r.a $e ,a!&e!er +as re+a"io!es "o,o a!&es0 La
*erso!a ue *rese!&a u! a!euris,a %i%e o $esea %i%ir u! ro,*i,ie!&o, au! "ua!$o 2s&e +e
$es&ro"e e+ "ora14!0 De ,a!era i!"o!s"ie!&e, &a,bi2! se sie!&e "u+*ab+e $e su $e"isi4!0 Da
a"u,u+a$o $e,asia$o ( /a ++e'a$o a+ +.,i&e0 9u $e"isi4! $e ro,*er +a &o,4 "ua!$o (a !o *o$.a
,3s, *ues es&a *erso!a, e! +u'ar $e a"&uar, rea""io!a $e,asia$o0
Bloqueo menal# E+ /e"/o $e su-rir u! a!euris,a es u! ,e!sa:e ur'e!&e *ara ue $e:es $e
a"u,u+ar *e!as i!&er!as ( &o,es +a $e"isi4! $e e)*resar &us se!&i,ie!&os a +as *erso!as
i!%o+u"ra$as e! +u'ar $e 'uar$ar+os e! &u i!&erior0 No uieres ,os&rar &u e!or,e se!sibi+i$a$, *ero
!o &ie!es o&ra o*"i4!5 o +a e)*resas o &e "ausar3 +a ,uer&e0 Ta,bi2! &e su'iero ue &raba:es "o! &u
&erue$a$, ue &e ++e%a a &o,ar $e"isio!es ra$i"a+es $e ro,*i,ie!&o, ue !o &e be!e-i"ia!0 Tu
"ora14! $esea +o "o!&rario0 No &e $e:es i!%a$ir *or &us *e!sa,ie!&os !e'a&i%os5 *ro%ie!e! $e &u
$o+or0 9i +o e)*resas, %o+%er3s a e!"o!&rar +a a+e'r.a $e %i%ir "o! &us seres ueri$os0
ANO (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 E+ a!o *ue$e ser e+ asie!&o $e +esio!es be!i'!as o ,a+i'!as, $e
/e,orra'ias, abs"esos, $o+ores o "o,e14!0

9
Bloqueo emocional5 Co,o e+ a!o es +a &er,i!a"i4! $e a+'o, &a,bi2! e! e+ *+a!o ,e&a-.si"o
re*rese!&a +a "u+,i!a"i4! $e u!a i$ea, $e u!a re+a"i4! o e+ -i! $e u! *ro"eso "ua+uiera0 9i sie!&es
$o+or e! es&a 1o!a, 2s&e re*rese!&a &u se!&i,ie!&o $e "u+*a *or uerer &er,i!ar a+'o, $e ,o$o ue
&e sie!&as e! 2+ ( !o +e /a"es "aso0 Lo ,is,o o"urre si e+ $o+or &e i,*i$e se!&ar&e "4,o$a,e!&e0
La "o,e14! re*rese!&a $eseos i!sa&is-e"/os $e uerer &er,i!ar o ++e%ar a bue! &2r,i!o u!
a"o!&e"i,ie!&o0 U!a /e,orra'ia e! e+ a!o &ie!e u! si'!i-i"a$o si,i+ar a+ $e+ abs"eso, *ero "o!++e%a
u!a *2r$i$a $e +a a+e'r.a $e %i%ir, +i'a$a a se!&i,ie!&os $e "4+era ( -rus&ra"i4!0
Bloqueo menal5 Es ese!"ia+ ue re&e!'as ,e!os e+ *asa$o, ue &e *er,i&as &er,i!ar a+'o
*ara *o$er *asar a o&ra "osa !ue%a, *ero sie,*re "o! a+e'r.a, a,or ( ar,o!.a0 Ta,bi2! es
!e"esario ue &e $es "ue!&a $e ue !o !e"esi&as $e*e!$er $e +os $e,3s *ara &o,ar $e"isio!es0
De$i"a &ie,*o a /ab+ar "o! +a %o"e"i&a ue e)is&e e! e+ i!&erior $e &u "abe1a ( ue &e /a"e $u$ar
$e &i0 Di+e ue (a *ue$es /a"er&e "ar'o $e &i ,is,o ( $e"i$ir, *orue es&3s +is&o *ara asu,ir +as
"o!se"ue!"ias0
ANOREQIA
Bloqueo fsico5 La a!ore)ia es u!a $is,i!u"i4! $e+ a*e&i&o ue *ro$u"e, se'?! su 'ra$o (
su "ausa, u! a$e+'a1a,ie!&o "o! re*er"usi4! e! e+ es&a$o 'e!era+ $e sa+u$0
Bloqueo emocional5 E+ a!or2)i"o re"/a1a a su ,a$re, re"/a1a!$o e+ a+i,e!&o ue e+
s.,bo+o $e !ues&ra ,a$re Tierra0 A+ re"/a1ar a su ,a$re, ue es su ,o$e+o $e+ *ri!"i*io -e,e!i!o,
es&a *erso!a re"/a1a su *ar&e -e,e!i!a0 La ,u:er a!or2)i"a &ie!e u!a 'ra! !e"esi$a$ $e %o+%er a
a*re!$er a %i%ir ( $e $arse e+ $ere"/o $e ser u!a ,u:er, e! +u'ar $e e%a$irse0 De /e"/o, +a
*erso!a a!or2)i"a se %a -3"i+,e!&e a su ,u!$o i,a'i!ario, (a ue *re-erir.a %i%ir e! e+ ,3s a++3 e!
+u'ar $e rea+i1ar +o ue %i!o a /a"er a es&e *+a!e&a0 ;a !o +e 'us&a "o,er *orue /a "erra$o +a
*uer&a a su $eseo $e %i%ir ( a"&uar0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es a!ore)ia $ebes "a,biar "ua!&o a!&es +a *er"e*"i4! ue &ie!es
$e &u ,a$re0 E++a /a /e"/o sie,*re +o ,e:or ue /a *o$i$o ( &ie!e $ere"/o a &e!er sus ,ie$os (
sus +i,i&a"io!es, "o,o "ua+uier ser /u,a!o0 Es *osib+e ue &e /a(a $e"e*"io!a$o e! u! ,o,e!&o
$a$o, "ua!$o eras *eue#a, *ero +o ue &e /a"e su-rir es &u *er"e*"i4! $e +os a"o!&e"i,ie!&os ( !o
+os a"o!&e"i,ie!&os ,is,os0 Pue$es "a,biar es&a *er"e*"i4!0 9i a"e*&as a &u ,a$re ( su ,a!era
$e !u&rir&e a-e"&i%a,e!&e, a*re!$er3s a a"e*&ar a +a ,u:er ue /a( e! &i ( re"u*erar3s e+ 'us&o *or
+a %i$a ( *or +os a+i,e!&os0
AN9IEDAD
Bloqueo fsico5 La a!sie$a$ es u! &e,or si! ,o&i%o0 La *erso!a ue +a *a$e"e %i%e e! +a
$o+orosa es*era $e u! *e+i'ro i,*re"iso e i,*re%isib+e0
Bloqueo emocional5 La a!sie$a$ &ie!e "o,o e-e"&o e! +a *erso!a ue +a su-re e+ b+oueo
$e +a "a*a"i$a$ $e %i%ir e+ ,o,e!&o *rese!&e0 9e *reo"u*a si! "esar0 Dab+a ,u"/o $e su *asa$o,
$e +o ue a*re!$i4, %i%i4, o $e +o ue +e su"e$i4 a o&ro0 Es&a *erso!a &ie!e u!a i,a'i!a"i4! -2r&i+ (
*asa ,u"/o &ie,*o i,a'i!a!$o "osas ue !i siuiera es *robab+e ue o"urra!0 9e ,a!&ie!e a+
a"e"/o $e se#a+es ue *ruebe! ue &ie!e ra14! *ara *reo"u*arse0
Bloqueo menal5 Ta! *ro!&o "o,o sie!&as ue e!&ras e! u!a "risis $e a!sie$a$, &o,a
"o!s"ie!"ia $e ue es &u i,a'i!a"i4! +a ue &o,a e+ *o$er, +a ue &e i,*i$e $is-ru&ar e+ ,o,e!&o
*rese!&e0 De".$e&e a !o &e!er ue $e,os&rar !a$a0 92 &? ,is,o, "o! &us errores ( "ua+i$a$es,
"o,o &o$o e+ ,u!$o0 D2:a&e ir a!&e +o $es"o!o"i$o, "o!-i!a$o e! ue &u i!&ui"i4! sabr3 'uiar&e si +e
$as +a o*or&u!i$a$0 Ta,bi2! *ue$e resu+&ar&e be!2-i"o "o!-iar ,3s e! +as *erso!as ue &e ro$ea!0
Per,.&e+es a(u$ar&e a su ,a!era0
APENDICITI9
Bloqueo fsico5 Es +a i!-+a,a"i4! $e+ a*2!$i"e, ue *ro%o"a u! $o+or ue se irra$ia *or &o$o
e+ ab$o,e!, a"o,*a#a$o *or &ras&or!os $i'es&i%os, !3useas ( %4,i&os, $e&e!"i4! $e+ &r3!si&o
i!&es&i!a+, ause!"ia $e e%a"ua"io!es e i!&o+era!"ia a+i,e!&aria0
Bloqueo emocional5 Co,o e! &o$as +as e!-er,e$a$es ue &er,i!a! e! i&is, +a a*e!$i"i&is se
,a!i-ies&a "ua!$o +a *erso!a sie!&e u!a ira re*ri,i$a, *or ser $e,asia$o i!se'ura ( $e*e!$ie!&e
$e +os $e,3s "o,o *ara e)*resar+a0 Ta,bi2! &ie!e ,u"/o ,ie$o a +a au&ori$a$ $e a+'uie! ue +a
/i1o e!o:ar ( !o se a&re%e a e)*resar+o, a $e:ar+o sa+ir0 Tie!e +a i,*resi4! $e "!o &e!er sa+i$a"0 Es&e
&e,or se re+a"io!a "o! u!a si&ua"i4! su"e$i$a :us&o a!&es $e +a "risis $e a*e!$i"i&is0
10
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &u "uer*o &e e!%.a es ue !o es*eres ,3s *ara e)*resar +o
ue sie!&es0 ;a /a"e $e,asia$o &ie,*o ue &e "o!&ie!es, si si'ues a'ua!&3!$o&e, *ue$es es&a++ar
(*eri&o!i&is)0 Tu "uer*o !o &e $i"e ue /u(as $e +a si&ua"i4! ue *ro%o"a es&a "4+era ( es&e ,ie$o,
si!o ue +a %i%as e! e+ a,or, &o,a!$o e! "o!si$era"i4! &us +.,i&es ( +os $e +os $e,3s0
APNEA
Bloqueo fsico5 Es u!a $e&e!"i4! i!%o+u!&aria $e +a res*ira"i4!0 No se *ue$e *ro+o!'ar ,3s
$e u! "ier&o &ie,*o, *ues $eri%ar.a e! as-i)ia *or -a+&a $e su,i!is&ro $e o).'e!o ( re&e!"i4! $e 'as
"arb4!i"o0
Bloqueo emocional5 La a*!ea ,u( -re"ue!&e *ro$u"e a!'us&ia, *orue +a *erso!a ue +a
*a$e"e ++e'a a &e,er ue +a si'uie!&e sea $e,asia$o +ar'a ( ,uera0 Es i,*or&a!&e %eri-i"ar e! u2
,o,e!&o se *ro$u"e0 Co,o 'e!era+,e!&e se *rese!&a e! es&a$o $e re*oso, i!$i"a ue es&a
*erso!a b+ouea +a "ir"u+a"i4! $e +a %i$a (o).'e!o) ( se abs&ie!e $e,asia$o ('as "arb4!i"o) $e
$es"a!sar0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es a*!ea a+ $es"a!sar o a+ $or,ir, &e su'iero ue re%ises &u
a"&i&u$ "o! res*e"&o a &u $es"a!so0 Es *osib+e ue "reas ue "ua!$o $es"a!sas !o %i%es0 <Te
resu+&a $i-."i+ $es"a!sar, ue$ar&e uie&o> 9i +a a*!ea se *rese!&a "ua!$o es&3s &raba:a!$o, /a1&e
+as ,is,as *re'u!&as "o! res*e"&o a &u a"&i&u$ /a"ia &u &raba:o0
ARTERIA9 (PROBLEMA9 DE LA9)
Bloqueo fsico5 Las ar&erias so! %asos sa!'u.!eos ue "o!$u"e +a sa!'re ue sa+e $e+
"ora14! /a"ia +os $i-ere!&es &e:i$os $e+ or'a!is,o0 Las ar&erias *rese!&a! *rob+e,as "ua!$o a+'?!
-a"&or i,*i$e su bue! -u!"io!a,ie!&o0
Bloqueo emocional5 Las ar&erias so! +as %.as ue &ra!s*or&a! +a -uer1a $e +a %i$a, &a!&o
$es$e e+ *u!&o $e %is&a -.si"o "o,o si,b4+i"o0 La *erso!a "o! *rob+e,as e! +as ar&erias sue+e ser
$e+ &i*o ue !o $e:a ue +a a+e'r.a "ir"u+e su-i"ie!&e,e!&e e! su %i$a0 Le -a+&a "ir"u+a"i4!,
"o,u!i"a"i4! e! u!o o %arios as*e"&os $e su %i$a0 <Es +a "ir"u+a"i4! so"ia+> <Es +a "ir"u+a"i4! $e
*e!sa,ie!&os "ar'a$os $e a+e'r.a> A es&a *erso!a +e "ues&a &raba:o $e:ar /ab+ar a su "ora14! ( !o
se a&re%e a 'e!erar si&ua"io!es ue +e *ro$u1"a! a+e'r.a ( "o!&e!&o0
Bloqueo menal5 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue $e:es $e *reo"u*ar&e *or &o$o ( $e$iues
u! &ie,*o a *re'u!&ar&e u2 &e "o,*+a"er.a0 No sie,*re &ie!es ue os"i+ar e!&re +os *+a"eres
-.si"os ( +os $e+ es*.ri&u, es $e"ir, e!&re &us $eseos ( &us %a+ores es*iri&ua+es0 Co!"2$e&e &o$os esos
*+a"eres, au!ue a+ *ri!"i*io sea! ,.!i,os0 Debes a*re!$er a $e:ar "ir"u+ar e! &i &o$a -or,a $e
a+e'r.a $e ,a!era -re"ue!&e ( !o s4+o e! bre%es ,o,e!&os0 La %i$a es $e,asia$o i,*or&a!&e *ara
&o,3rse+a &a! e! serio000
ARTRITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ reu,3&i"a e! +as ar&i"u+a"io!es, $e !a&ura+e1a
i!-+a,a&oria, ue %ie!e a"o,*a#a$a $e &o$os +os si'!os "ara"&er.s&i"os $e +a i!-+a,a"i4!, e! u!a o
%arias ar&i"u+a"io!es0 E+ $o+or se sie!&e i!$e*e!$ie!&e,e!&e $e +os ,o%i,ie!&os ue se /a'a!, (
/a"e su-rir a+ e!-er,o &a!&o $ura!&e e+ $.a "o,o e! +a !o"/e0
Bloqueo emocional5 La 'ra%e$a$ $e+ *rob+e,a !os i!$i"ar3 +a 'ra%e$a$ $e+ b+oueo
e,o"io!a+, ,e!&a+ ( es*iri&ua+ e)is&e!&e0 E! 'e!era+, +a ar&ri&is se ,a!i-ies&a e! *erso!as ue so!
$uras "o!si'o ,is,as, ue !o se "o!"e$e! e+ $ere"/o a $e&e!erse o a /a"er +o ue +es 'us&a, (
a$e,3s +es resu+&a $i-."i+ *e$ir +o ue !e"esi&a!0 Pre-iere! ue +os $e,3s +as "o!o1"a! +o su-i"ie!&e
*ara o-re"er+es +o ue *re"isa!0 Cua!$o +os $e,3s !o res*o!$e! a sus e)*e"&a&i%as, se
$e"e*"io!a! ( sie!&e! a,ar'ura ( re!"or0 I!"+uso *ue$e! abri'ar $eseos $e %e!'a!1a, au! "ua!$o
se sie!&a! i,*o&e!&es0 Es&o +es /a"e e)*eri,e!&ar u!a ira ue re*ri,e! ,u( bie!0 Posee! u!
se!&i$o "r.&i"o bie! -uer&e0
E+ +u'ar e! e+ ue se *rese!&a +a ar&ri&is i!$i"ar3 u2 3rea $e su %i$a es a-e"&a$a0 Por
e:e,*+o, si es e! +as ,a!os, +e be!e-i"iar.a a$o*&ar u!a a"&i&u$ $i-ere!&e a+ &raba:ar "o! e++as0 9i
!e"esi&a a(u$a $eber.a *e$ir+a ( !o es*erar ue +os $e,3s a$i%i!e! ue $esea ue +o a(u$e!0 Las
*erso!as ue *a$e"e! ar&ri&is &ie!e! u! as*e"&o $e $o"i+i$a$, *ero e! rea+i$a$ %i%e! "o! u!a 'ra!
ira i!&er!a ( re"/a1a! *ro-u!$a,e!&e es&e se!&i,ie!&o0 A+ i'ua+ ue +a ar&ri&is, &a,bi2! +as
e,o"io!es !os *ara+i1a!, *or +o ue es&as *erso!as se be!e-i"iar.a! si $e:ara! $e a"u,u+ar+as0
11
Bloqueo menal5 9i *a$e"es ar&ri&is, re%isa *or u2 &e resu+&a &a! $i-."i+ *e$ir +o ue
!e"esi&as0 9i es *orue "rees ue /a"ie!$o +o ue &e 'us&a %as a e)a'erar ( a %o+%er&e e'o.s&a, &e
su'iero ue re%ises si es&o es "ier&o0 Ta,bi2! &e a(u$ar.a "o!su+&ar +a $e-i!i"i4! $e +a *a+abra
"e'o.s&a"0 A"e*&a +a i$ea $e ue &e *ue$es *er,i&ir $e"ir "!o" "ua!$o !o uieras rea+i1ar a+'u!as
&areas (, si &e $e"i$es a ++e%ar+as a "abo, $ebes /a"er+as "o! *+a"er ( si! "ri&i"ar&e i!&er!a,e!&e0 9i
&e i,*o!es ,u"/os $eberes *orue bus"as re"o!o"i,ie!&o, "o!-i2sa+o ( re"o!o"e ue +o /a"es *or
&i ( !o *orue a+'uie! &e ob+i'ue0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e bus"ar re"o!o"i,ie!&o /a"ie!$o "osas
*ara +os $e,3s0 9i rea+i1as &us &areas "o! a+e'r.a e! +u'ar $e "ri&i"ar&e ,e!&a+,e!&e, +a %i$a &e
*are"er3 ,3s a'ra$ab+e ( &e %o+%er3s ,3s -+e)ib+e ( 3'i+0
ARTRO9I9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ a-e"&a a +as ar&i"u+a"io!es $e u!a ,a!era "r4!i"a, *ero se
$i-ere!"ia $e +a ar&ri&is e! ue !o *rese!&a si'!os i!-+a,a&orios0 Las *erso!as ue +a *a$e"e!
su-re! sobre &o$o a+ $es*er&ar e! +as ,a#a!as ( +es ++e%a u! "ier&o &ie,*o *o$er ,o%er +a
ar&i"u+a"i4! e!-er,a0 La ar&i"u+a"i4! ar&rosa$a sue+e es&ar +i,i&a$a *ara rea+i1ar a+'u!os
,o%i,ie!&os, ( se *ue$e ro,*er0
Bloqueo emocional5 E)is&e u!a si,i+i&u$ ,u( 'ra!$e e!&re +a ar&ri&is ( +a ar&rosis, sa+%o
ue e! es&a ?+&i,a +a *erso!a ue +a *a$e"e sie!&e ,u"/a ira ( re!"or /a"ia o&ra *erso!a ( !o
/a"ia s. ,is,o, "o,o o"urre e! e+ "aso $e +a ar&ri&is0 No se /a"e "ar'o $e su res*o!sabi+i$a$ (
*re-iere "u+*ar a o&ros $e sus $es'ra"ias0 A+i,e!&a u! se!&i,ie!&o $e i!:us&i"ia0 Le be!e-i"iar.a
&e!er ,3s "o,*asi4! /a"ia +os $e,3s ( "u+&i%ar e+ e!&usias,o0
Bloqueo menal5 Es i'ua+ a+ b+oueo ,e!&a+ $e +a ar&ri&is0 9i *a$e"es ar&rosis, re%isa *or
u2 &e resu+&a &a! $i-."i+ *e$ir +o ue !e"esi&as0 9i es *orue "rees ue /a"ie!$o +o ue &e 'us&a %as
a e)a'erar ( a %o+%er&e e'o.s&a, &e su'iero ue re%ises si es&o es "ier&o0 Ta,bi2! &e a(u$ar.a
"o!su+&ar +a $e-i!i"i4! $e +a *a+abra "e'o.s&a"0 A"e*&a +a i$ea $e ue &e *ue$es *er,i&ir $e"ir "!o"
"ua!$o !o uieras rea+i1ar a+'u!as &areas (, si &e $e"i$es a ++e%ar+as a "abo, $ebes /a"er+as "o!
*+a"er ( si! "ri&i"ar&e i!&er!a,e!&e0 9i &e i,*o!es ,u"/os $eberes *orue bus"as re"o!o"i,ie!&o,
"o!-i2sa+o ( re"o!o"e ue +o /a"es *or &i ( !o *orue a+'uie! &e ob+i'ue0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e
bus"ar re"o!o"i,ie!&o /a"ie!$o "osas *ara +os $e,3s0 9i rea+i1as &us &areas "o! a+e'r.a e! +u'ar
$e "ri&i"ar&e ,e!&a+,e!&e, +a %i$a &e *are"er3 ,3s a'ra$ab+e ( &e %o+%er3s ,3s -+e)ib+e ( 3'i+0
A9BIQIA
Bloqueo fsico5 La as-i)ia es u! *rob+e,a res*ira&orio 'ra%e ue, e! *o"os ,i!u&os, *ue$e
*o!er e! *e+i'ro +a %i$a $e +a *erso!a0
Bloqueo emocional5 U!a e)*erie!"ia $e as-i)ia +a %i%e +a *erso!a ue e)*eri,e!&a u!
&e,or *ara+i1a!&e re*ri,i$o $ura!&e ,u"/o &ie,*o0 Es *osib+e ue /a(a +o'ra$o "o!&ro+ar ese
&e,or /as&a es&e ,o,e!&o, *ero a+'?! a"o!&e"i,ie!&o +o es&i,u+a ( !o +o'ra (a "o!&ro+ar+o0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e %o+%er a "o!&a"&ar "o! &u e!or,e -uer1a i!&erior sabie!$o
ue &? eres e+ ?!i"o ar&.-i"e $e &u %i$a0 Co!%i2r&e&e e! e+ a,o $e &us *e!sa,ie!&os ( e!-r2!&a&e a
esa *ar&e $e &i ue "ree ue a+'o *ue$e asus&ar&e &a!&o "o,o *ara ,orir $e ,ie$o0
A9TIFMATI9MO
Bloqueo fsico5 Es&e *rob+e,a o"u+ar es o"asio!a$o *or u!a %aria"i4! e! +a "ur%a&ura $e +a
su*er-i"ie $e+ o:o, +o ue $a "o,o resu+&a$o u!a %isi4! $is&orsio!a$a0
Bloqueo emocional5 E+ as&i',a&is,o re%e+a *rob+e,as e!&re +a %i$a i!&erior ( +a %i$a so"ia+0
Es&e *rob+e,a +o e)*eri,e!&a +a *erso!a ue !o %e +as "osas $e +a ,is,a ,a!era *ara e++a ue
*ara +os $e,3s0 Tie!e $i-i"u+&a$ *ara %er +as "osas $e ,a!era ob:e&i%a0 E+ /e"/o $e ue su ,a!era
$e *e!sar !o es&2 $e a"uer$o "o! e+ e!&or!o +e o"asio!a "o!-+i"&os i!&eriores0 Le "ues&a ,3s
&raba:o a"e*&ar u! "a,bio *ro%e!ie!&e $e o&ro ue u!o sur'i$o $e s. ,is,o0 Le resu+&a $i-."i+ %er
ue u! "a,bio es a$e"ua$o ( *osi&i%o si 2s&e +e es i,*ues&o *or o&ra *erso!a0 9i! e,bar'o, si es&e
"a,bio es i$ea su(a, se a$a*&ar3 si! *rob+e,as0 9ue+e ser u!a *erso!a ue se sie!&e /eri$a "o!
,u"/a -a"i+i$a$0
Bloqueo menal5 <De u2 &ie!es ,ie$o> <=u2 *ue$e o"urrir si &e *er,i&es %er +as "osas $e
-re!&e, $e u!a ,a!era ,3s ob:e&i%a, "o! +os o:os $e +os $e,3s> Es *osib+e ue $e !i#o $e"i$ieras
!o $e:ar&e i!-+uir *or +os $e,3s ( &e $i:eras ue e! e+ -u&uro %er.as +a %i$a sie,*re a &u ,o$o0 Es&a
$e"isi4! *u$o /aber si$o be!2-i"a *ara &i e! ese ,o,e!&o $e &u %i$a, *ero e! +a a"&ua+i$a$ !o +o
12
es, a+ ,e!os, !o sie,*re0 Co!"e$e a +os $e,3s e+ $ere"/o $e es&ar e! $esa"uer$o "o!&i'o, si! ue
*or e++o *ier$a! %a+or a!&e &us *ro*ios o:os0 Es&o e+i,i!ar3 u!a 'ra! "a!&i$a$ $e "o!-+i"&os "o!
uie!es &e ro$ea!, +o "ua+ ,a!&e!$r3 &u *a1 i!&erior0
ATURDIMIENTO
Bloqueo fsico5 U! a&ur$i,ie!&o es u! &ras&or!o "ara"&eri1a$o *or u!a se!sa"i4! $e %a/.$o
o e,bo&a,ie!&o ue *ue$e /a"er *er$er u! *o"o e+ "o!o"i,ie!&o, a-e"&a!$o a +a %is&a ( a+ o.$o0
Bloqueo emocional5 U!a *erso!a su-re $e a&ur$i,ie!&o "ua!$o uiere /uir $e a+'o o $e
a+'uie! *orue esa si&ua"i4! +e /a"e re%i%ir u!a a!&i'ua /eri$a !o sa!a$a0 Ta,bi2! es *osib+e ue
+a *erso!a se "o!si$ere a&ur$i$a, es $e"ir, ue a"&?e si! re-+e)io!ar, ue sea $is&ra.$a o !o se
or'a!i"e bie!0
Bloqueo menal5 9i su-res $e a&ur$i,ie!&os -re"ue!&es, obser%a a&e!&a,e!&e +o ue se
a"aba $e $e"ir, +o ue a"aba $e su"e$er o +o ue "rees ue *o$r.a su"e$er e! e+ i!s&a!&e si'uie!&e0
Los a&ur$i,ie!&os se $ebe! a u!a i,a'i!a"i4! ,u( -2r&i+ ( a ue &e e)i'es $e,asia$o0 Es *osib+e
ue &ie!$as a e)a'erar +o ue su"e$e *or u! 'ra! ,ie$o o su-ri,ie!&o %i%i$o "ua!$o eras !i#o (
ue a?! !o /as resue+&o0 E+ U!i%erso &e /a"e %i%ir si&ua"io!es !ue%as *ara re"or$ar ese *asa$o (
$ar&e +a o"asi4! $e reso+%er+o $e u!a %e1 *or &o$as "o! +a &2"!i"a $e+ *er$4! (a +os $e,3s ( a &i
,is,o)0
AUTI9MO
Bloqueo fsico5 Es u!a "o!$u"&a $e se*ara"i4! $e +a rea+i$a$ ue "o!sis&e e! u! re*+ie'ue
$e+ e!-er,o sobre s. ,is,o, %ue+&o &o&a+,e!&e /a"ia su ,u!$o i!&erior0 E!&re o&ros !u,erosos
s.!&o,as, se *ue$e obser%ar5 ,u&is,o, re&rai,ie!&o a-e"&i%o, re"/a1o a +os a+i,e!&os, ause!"ia $e+
;O e! +as -rases, ( $i-i"u+&a$ *ara ,irar a a+'uie! a +os o:os0
Bloqueo emocional5 De a"uer$o "o! +as i!%es&i'a"io!es rea+i1a$as a es&e res*e"&o, se $i"e
ue +a "ausa $e+ au&is,o se re,o!&a a a+'?! ,o,e!&o a!&es $e +os R ,eses $e e$a$0 E! ,i
o*i!i4!, e+ !i#o au&is&a &ie!e u! %.!"u+o S3r,i"o ,u( -uer&e, *ri!"i*a+,e!&e "o! su ,a$re0 E+ !i#o
"e+i'e" e+ au&is,o ($e ,a!era i!"o!s"ie!&e) *ara es"a*ar $e su rea+i$a$0 Es *robab+e ue e! u!a
%i$a a!&erior es&e !i#o /a(a %i%i$o a+'u!a e)*erie!"ia ,u( $i-."i+ "o! su ,a$re a"&ua+ ( ue 2s&a
sea su ,a!era $e %e!'arse, re"/a1a!$o &o$o a+i,e!&o ( a-e"&o ue *ro%e!'a $e e++a0 Ta,bi2! es
u! re"/a1o $e su e!"ar!a"i4!0 9i &? eres +a ,a$re $e u! !i#o au&is&a ( +ees es&o, &e su'iero ue
+eas es&a *ar&e a &u /i:o@ !o i,*or&a su e$a$, e+ a+,a $e+ !i#o *ue$e "o,*re!$er0
Bloqueo menal5 E+ !i#o au&is&a $ebe a"e*&ar ue si e+i'i4 %o+%er a es&e *+a!e&a,
se'ura,e!&e &ie!e e)*erie!"ias ue %i%ir0 Le be!e-i"iar.a "reer ue &ie!e &o$o +o !e"esario *ara
/a"er -re!&e a es&a %i$a ( ue +a ?!i"a ,a!era $e su*erarse ( e%o+u"io!ar es %i%ie!$o +as
e)*erie!"ias ue +e $e*are0 Los *a$res $e u! !i#o au&is&a !o $ebe! se!&irse "u+*ab+es ( a"e*&ar
ue es&a e!-er,e$a$ es +a e+e""i4! $e+ !i#o, *ues -or,a *ar&e $e +as e)*erie!"ias ue $ebe %i%ir0
94+o 2+ *ue$e $e"i$ir sa+ir u! $.a $e e++a0 E+ $e"i$ir3 si uiere %i%ir +a e)*erie!"ia $e +a -u'a &o$a su
%i$a o a*ro%e"/ar es&a !ue%a e!"ar!a"i4! *ara %i%ir ,u"/as o&ras e)*erie!"ias0
Los *a$res *ue$e! &e!er u!a *ar&i"i*a"i4! i,*or&a!&e uerie!$o a es&e !i#o
i!"o!$i"io!a+,e!&e ( $3!$o+e e+ $ere"/o $e $e"ir +o ue uiere, i!"+u(e!$o si uiere sa+ir o !o $e
su au&is,o0 Ta,bi2! es i,*or&a!&e ue +os -a,i+iares $e es&e !i#o "o,*ar&a! "o! 2+ sus
e)*erie!"ias %i&a+es, sus $i-i"u+&a$es, si! /a"er+o se!&ir "u+*ab+e0 To$as ( "a$a u!a $e +as *erso!as
a-e"&a$as *or e+ !i#o au&is&a &ie!e! a+'o ue a*re!$er $e es&a e)*erie!"ia0 Para $es"ubrir+o es
!e"esario obser%ar +o ue +e resu+&a $i-."i+ a "a$a u!o0
BARRIFA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 La barri'a o ab$o,e! es +a *ar&e a!&erior ue "o!&ie!e a+ i!&es&i!o0 La
$e-i!i"i4! ue si'ue se re-iere a+ $o+or $e barri'a si! "ausa a*are!&e, si! re+a"i4! "o! o&ro ,a+es&ar
o "o! a+'u!a o&ra e!-er,e$a$0
Bloqueo emocional5 Cua!$o $ue+e +a *ar&e a+&a $e+ ab$o,e!, es $e"ir, +a re'i4! $e+ *+e)o
so+ar, e+ "uer*o e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue es&a *erso!a se *reo"u*a $e,asia$o *or +os $e,3s (
sie!&e ,ie$o *or e++os0 Cua!$o $ue+e +a *ar&e ba:a $e+ ab$o,e! ($eba:o $e+ o,b+i'o), e+ "uer*o
e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue es&a *erso!a se *reo"u*a $e,asia$o *or +o ue su"e$e e! e+ ,o,e!&o (
sie!&e ,ie$o *or s. ,is,a0 Pue$e &e!er +a i,*resi4! $e ue a+'uie! uiere $es&ruir+a *ara +o'rar
sus -i!es0
13
Bloqueo menal5 E! e+ *ri,er "aso, &u "uer*o &e $i"e ue $e:es $e "reer ue /as %e!i$o a
+a Tierra *ara *reo"u*ar&e "o!s&a!&e,e!&e *or +a -e+i"i$a$ $e &o$os &us seres ueri$os0 Pue$es
se!&ir "o,*asi4! *or e++os, *ero !a$ie &e *i$e ue e!-er,es *or su "ausa0 Debes a*re!$er a
$e:ar+os %i%ir sus e)*erie!"ias ( a a(u$ar+os s4+o "ua!$o &e +o *i$a!, res*e&a!$o sie,*re &us
+.,i&es0 Co! res*e"&o a +a *ar&e ba:a $e+ ab$o,e!, &u "uer*o &e $i"e ue "rees ue *reo"u*3!$o&e
,u"/o &e!$r3s ,3s o*or&u!i$a$es $e e!"o!&rar +a so+u"i4! a$e"ua$a, *orue as. *er,a!e"er3s
"e!&ra$o0 Cua!$o &e *reo"u*as *ier$es &u "e!&ro ( &us $e"isio!es se basa! e! e+ ,ie$o ( !o e! &us
%er$a$eras !e"esi$a$es0
BAEO (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 E+ ba1o &ie!e u!a -u!"i4! i,*or&a!&e e! +a +u"/a "o!&ra +a i!-e""i4!0
Par&i"i*a &a,bi2! e! +a $e*ura"i4! $e +a sa!'re ( "o!s&i&u(e u! $e*4si&o sa!'u.!eo i,*or&a!&e
ue, e! "aso $e !e"esi$a$, *ue$e +iberar r3*i$a,e!&e '+4bu+os ro:os a +a "ir"u+a"i4! 'e!era+ ( as.
su*+ir, e! *ar&e, u!a e%e!&ua+ *2r$i$a0
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a e! e+ ba1o es u!a i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a se "rea
$e,asia$as *reo"u*a"io!es ( sie!&e i!uie&u$ /as&a e+ *u!&o $e %o+%erse obsesi%a, +o "ua+ b+ouea
,u"/a a+e'r.a e! su %i$a0 9e i,*i$e $esear a+'o ue +e *ro*or"io!e *+a"er0 Da *er$i$o +a -uer1a
*ara +u"/ar ( se $e:a ++e%ar *or e+ $es3!i,o0 9e sie!&e %a".a ( !o &ie!e reser%as *ara /a"er -re!&e a
+os obs&3"u+os $e +a %i$a0 Resu+&a *ara$4:i"o ue es&a ,is,a *erso!a *ue$a re.rse e)&er!a,e!&e0
9e r.e /a"ia -uera, *ero ++ora *or $e!&ro0
Bloqueo menal5 Por ,e$io $e es&e *rob+e,a, &u "uer*o bus"a a(u$ar&e a res&ab+e"er e+
"o!&a"&o "o! &u -uer1a i!&erior ( &u "a*a"i$a$ *ara /a"er+e -re!&e a +a %i$a "o! a+e'r.a0 Para e++o
$ebes $e:ar $e "reer ue +a %i$a es u! $ra,a0 Tu ba1o &ie!e +a ,isi4! $e "o!ser%ar +a i!&e'ri$a$ $e
&u sa!'re ( "o,ba&ir +as i!-e""io!es0 A+ e!-er,arse, &e $i"e ue &ie!es +a ,isi4! $e %e+ar *or +a
i!&e'ri$a$ $e &u %i$a ( $e "o,ba&ir +as i!-+ue!"ias e)&er!as0 Debes *er,i&ir&e &e!er $eseos0 Tie!es
&o$o +o !e"esario *ara +o'rar+o0 Tie!es ue $e"i$ir&e a /a"er+o ( $e:ar $e "reer ue !o eres +o
su-i"ie!&e,e!&e -uer&e0
BOCA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se re-iere a &o$o ,a+es&ar +o"a+i1a$o e! +a bo"a0
Bloqueo emocional5 Por ser +a *ar&e su*erior $e+ sis&e,a $i'es&i%o, &o$o *rob+e,a e! +a
bo"a i!$i"a u! re"/a1o a u!a i$ea !ue%a, a $i'erir+a ( u&i+i1ar+a0 Es&a !ue%a i$ea *ue$e *ro%e!ir $e
u!o ,is,o o $e o&ra *erso!a0 E+ re"/a1o es ori'i!a$o *or u!a rea""i4! $e,asia$o r3*i$a e! +a ue
!o !os $a,os &ie,*o *ara a!a+i1ar &o$os +os as*e"&os $e +a si&ua"i4!0 9er.a bue!o &o,ar+o "o!
,3s "a+,a, "o! u! "ri&erio ,3s a,*+io, (a ue es&a i$ea !ue%a *ue$e ser ?&i+0 La *erso!a ue se
,uer$e e+ i!&erior $e +a bo"a se es&3 re-re!a!$o *ara !o $e"ir a+'u!as "osas ue uiere o"u+&ar (
ue +a a!'us&ia!0
Bloqueo menal5 Cua!$o &e su"e$a es&o, $a&e "ue!&a $e ue &e $o,i!a u!o $e &us &e,ores,
ue rea""io!as&e $e,asia$o r3*i$o ( ue !o &e su"e$er3 !a$a ,a+o si &e *er,i&es re&ra"&ar&e $e &u
$e"isi4!, 'e!era+,e!&e &o,a$a $e,asia$o a*risa0 Por e+ "o!&rario, &e be!e-i"iar3 ( se'ura,e!&e
a'ra$ar3 a +a o&ra *erso!a0 Cree ,3s e! +a u&i+i$a$ $e +as i$eas !ue%as0 Las e!-er,e$a$es $e +a
bo"a &a,bi2! se ori'i!a! *or *e!sa,ie!&os !o"i%os ue se a"u,u+a! a!&es $e ser e)*resa$os0
To,a "o!"ie!"ia $e e++os ( !o +os re&e!'as $e,asia$o &ie,*o0 Per,.&e&e $e"ir +o ue &ie!es ue
$e"ir, si! *e!sar ue +os $e,3s %a! a "o!$e!ar&e0
BRAEO ( DOLOR DEL )
Bloqueo fsico5 E! 'e!era+, !e"esi&a,os +os bra1os *ara rea+i1ar "ua+uier &i*o $e a""i4!000
U! $o+or $e bra1o a-e"&ar3 e!&o!"es u!a o %arias $e esas -u!"io!es0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a es -re"ue!&e e! +a *erso!a ue !o se sie!&e ?&i+ e! su
&raba:o ( ue $u$a $e sus "a*a"i$a$es0 9e sie!&e a*e!a$a ( &ris&e, +o "ua+ +a ++e%a a re*+e'arse
sobre s. ,is,a si!&ie!$o +3s&i,a $e su su-ri,ie!&o0 Ta,bi2! *ue$e *a$e"er+o +a *erso!a ue &ie!e
$i-i"u+&ar *ara abra1ar a +os ue a,a ( se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0 Le a(u$ar.a ,u"/o re%isar (
a%eri'uar u2 es +o ue +e i,*i$e es&re"/ar a a+'uie!0 U! $o+or e! e+ bra1o *ue$e &a,bi2! i!$i"ar
ue +a *erso!a se sie!&e i!"a*a1 $e ,os&rar su -uer1a *ara a(u$ar a o&ro0 E+ bra1o $ere"/o se
re+a"io!a "o! e+ a"&o $e $ar ( e+ bra1o i1uier$o "o! e+ $e re"ibir0

14
Es&e $o+or se sue+e *rese!&ar &a,bi2! e! +a *erso!a ue &ie!e &o$o +o !e"esario *ara e+e'ir
u!a si&ua"i4! !ue%a *ero $e:a ue sus *e!sa,ie!&os o +os $e +os $e,3s i!-+u(a! $e,asia$o e!
e++a, +o ue +e i,*i$e *asar a +a a""i4!0 Por ser +a e)&e!si4! $e +a re'i4! $e+ "ora14!, $ebe,os
u&i+i1ar +os bra1os *ara e)*resar !ues&ro a,or ( !o *ara se!&ir e+ *eso $e a+'uie! o $e a+'o, es
$e"ir, !o $ebe,os "reer!os -or1osa,e!&e ob+i'a$os a /a"er!os "ar'o $e +os $e,3s o a *ro&e'er+os0
No es *or a1ar ue +os bra1os es&2! "o+o"a$os e! ese +u'ar $e+ "uer*o0 Debe,os abra1ar a u!a
*erso!a o u!a si&ua"i4! "o! a,or ( &raba:ar "o! a,or0 Es&o es +o ue !ues&ro "ora14! $esea0
Bloqueo menal5 9i eres $e +os ue $u$a! $e s. ,is,o, $e &us "a*a"i$a$es ( $e &u u&i+i$a$,
es *orue $e:as ue &e ,o+es&e u!a %o"e"i&a e! &u "abe1a ue i!&e!&a "o!%e!"er&e $e ue !o
&ie!es +a "a*a"i$a$ !e"esaria *ara e,*re!$er +o ue $eseas0 Ta,bi2! es *osib+e ue *ie!ses ue
!o &ie!es +os "o!o"i,ie!&os !e"esarios *ara /a"er+o0 Cua+esuiera ue sea! +os ,e!sa:es $e &u
e'o, $ebes $e"i$ir *asar a +a a""i4! "o! "o!-ia!1a ( $ebes "reer ue *osees +o !e"esario *ara
+o'rar+o0 Tus $u$as so! +as ?!i"as ue *ue$e! $e&e!er&e ( /a"er&e *er$er &u ob:e&i%o0 9i !o a"&uar
-uera bue!o *ara &i, !o &e $o+er.a! +os bra1os0 E+ $o+or ue sie!&es se /a /e"/o *rese!&e *ara
/a"er&e "o,*re!$er ue &u ,a!era $e *e!sar &e /a"e $a#o0 9i obser%aras a a+'uie! "o,o &? e!
a""i4!, <u2 "ua+i$a$es +e e!"o!&rar.as> E+ /e"/o $e a$,irar&e a &. ,is,o &e $ar3 ,u"/a e!er'.a,
"osa ue !o o"urre "ua!$o $u$as $e &i ,is,o0
9i &u $o+or &ie!e ue %er "o! &u $i-i"u+&a$ *ara $e,os&rar &u a-e"&o ( &u a,or a +os $e,3s
abra13!$o+os, e+ ,e!sa:e uiere a(u$ar&e a %i%ir u!a !ue%a e)*erie!"ia a&re%i2!$o&e a /a"er+o0
Es&o !o uiere $e"ir ue $ebas /a"er+o sie,*re, si!o ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e "a,biar &u
a"&i&u$ ,e!&a+ "o! res*e"&o a &u ,a!era $e $e,os&rar e+ a-e"&o0 No si'as "re(e!$o ue eres u!a
*erso!a -r.a0
BRON=UITI9
Bloqueo fsico5 La bro!ui&is es u!a i!-+a,a"i4! $e +a ,u"osa $e +os bro!uios0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, +os bro!uios se re+a"io!a! "o! +a -a,i+ia0 La *erso!a
*ue$e *rese!&ar u!a bro!ui&is "o,o rea""i4! a $i-i"u+&a$es -a,i+iares ($is*u&as o uere++as)0
9ie!&e ,u"/a ira ( se sie!&e a,e!a1a$a e! su &erri&orio ( e! sus +.,i&es0 I!"+uso *ue$e $esear
"or&ar sus +a1os "o! u!o o %arios ,ie,bros $e +a -a,i+ia, *ero !o se a&re%e a /a"er+o *or u!
se!&i,ie!&o $e "u+*a0 No se $e"i$e a ,o%erse, es $e"ir, a ,a!i-es&ar su o*osi"i4!0 9ie!&e "a!sa!"io
( $es3!i,o0 No &ie!e +o ue $esea, *ero !o +o $i"e0 Es u!a *erso!a a +a ue +e a(u$ar.a o"u*ar su
+u'ar e! +a -a,i+ia ( !o es*erar a ue se +o $e!0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es es&a e!-er,e$a$, es &ie,*o $e ue &o,es +a %i$a "o! ,3s
a+e'r.a ( se!"i++e1 e! +u'ar $e &o,ar $e,asia$o e! serio +o ue su"e$e e! &u -a,i+ia0 Es !e"esario
ue &e $es "ue!&a $e ue !o e)is&e! -a,i+ias e! +as ue &o$os es&2! $e a"uer$o &o$o e+ &ie,*o0 Los
$e,3s ,ie,bros !o *ue$e! &e!er !e"esaria,e!&e +as ,is,as "o!%i""io!es ue &?0 E! +u'ar $e
$esa!i,ar&e *or e++o, %i%e &u %i$a "o,o &e *+a1"a, si! $e:ar&e i!-+ue!"iar *or +os $eseos ( +as
"ree!"ias $e +os $e,3s0 E! +u'ar $e "reer e! +a i!,o%i+i$a$, $a&e *er,iso *ara a"&uar, es $e"ir,
*ara rea""io!ar si! se!&ir&e "u+*ab+e a -i! $e ue &e rea-ir,es e! eso ue re*rese!&a &u +u'ar, &u
&erri&orio0 Los $e,3s &a,bi2! *ue$e! %i%ir su %i$a a su ,a!era0
BULIMIA
Bloqueo fsico5 La *erso!a ue su-re bu+i,ia sie!&e *er,a!e!&e,e!&e u! a*e&i&o
i!"o!&ro+ab+e ue +a ++e%a a a+i,e!&arse $e ,a!era *re"i*i&a$a ( e)"esi%a0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a es $e &i*o a-e"&i%o, i'ua+ ue +a a!ore)ia, "o! +a
sa+%e$a$ $e ue uie! +a *a$e"e uiere "o,erse a su ,a$re0 La a!ore)ia se re+a"io!a "o! e+ ,ie$o
a+ re"/a1o, ,ie!&ras ue +a bu+i,ia &ie!e ue %er "o! e+ ,ie$o a ser aba!$o!a$o0 De /e"/o, se
*rese!&a e! +a *erso!a ue uiso se*ararse $e su ,a$re, ( a+ !o *o$er /a"er+o e! u! ,o,e!&o
$a$o, "ae e! e+ o&ro e)&re,o (es $e"ir, !e"esi&a su *rese!"ia)0 Ta,bi2! es -re"ue!&e ue es&a
*erso!a /a(a se!&i$o ue su ,a$re uer.a a"a*arar+o &o$o /as&a e+ e)&re,o $e i,*e$ir+e uerer a
su *a$re0
La bu+i,ia es u!a *2r$i$a $e+ "o!&ro+, *or +o &a!&o, es +4'i"o su*o!er ue +a *erso!a
a-e"&a$a se re*ri,i4 $e,asia$o $e uerer ( a"e*&ar a su ,a$re, ( sobre &o$o $e a"e*&ar a +a
,u:er ue /a( e! su ,a$re0 Es&o "rea, &a!&o e! e+ /o,bre "o,o e! +a ,u:er ue +a su-re!, u!a
'ra! $i-i"u+&a$ *ara a"e*&ar su *ri!"i*io -e,e!i!o0 9e sue+e *rese!&ar e! *erso!as r.'i$as ue !o
es&3! e! "o!&a"&o "o! sus !e"esi$a$es ( !o se *er,i&e! rea+i1ar sus $eseos0
Bloqueo menal5 9i &ie!es bu+i,ia, es ,u( *osib+e ue $e !i#o "re(eras ue &u ,a$re +o
a"a*araba &o$o o ue o"u*abas $e,asia$o +u'ar e! su %i$a0 U!a *ar&e $e &i !o +a uiere ( o&ra
15
*ar&e &ie!e ,ie$o $e ser aba!$o!a$a, *or +o "ua+ +a !e"esi&as0 Cua!$o *rese!&as u!a "risis $e
bu+i,ia, es&a ?+&i,a *ar&e $e &i uiere "orre'irse *or &o$o e+ &ie,*o ue uisis&e i'!orar a &u
,a$re0 Ta,bi2! es ,u( *robab+e ue &e a%er'Ne!"es $e a+'o a!&e e++a0 Es i,*or&a!&e ue
%eri-iues si &u rea""i4! es&3 bie! -u!$a$a ( ue &e ,a!i-ies&es &o$o +o *osib+e0 Co,*robar3s ue
e++a &u%o e+ ,is,o *rob+e,a ue &? "o! su *ro'e!i&or $e+ ,is,o '2!ero, ( ue &e uiere ,3s $e +o
ue *o$r.as /aber i,a'i!a$o0 Lo ue ori'i!4 e+ *rob+e,a !o es +o ue su"e$i4 "o! &u ,a$re, si!o
&u *er"e*"i4! $e +o a"o!&e"i$o0
BUR9ITI9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ es u!a i!-+a,a"i4! $e +as bo+sas ,e,bra!osas $e +as
ar&i"u+a"io!es0 A ,e!u$o se +o"a+i1a e! +os "o$os o e! +a es*a+$a0 9e ,a!i-ies&a *or u!a
&u,e-a""i4! bie! $e+i,i&a$a $e "o!sis&e!"ia e+3s&i"a bas&a!&e $o+orosa, "ubier&a *or u!a *ie+ ro:a (
"a+ie!&e0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ +a *a$e"e 'e!era+,e!&e +a *erso!a ue $esea 'o+*ear
a a+'uie!, *ero re*ri,e su ira0 Co! ,u"/a -re"ue!"ia a-e"&a a+ *er-e""io!is&a ue !o se "o!"e$e e+
$ere"/o a e!o:arse0 La ira se a"u,u+a e!&o!"es e! +a ar&i"u+a"i4! a-e"&a$a0 9i es&a *erso!a uiere
'o+*ear a a+'uie! /a"ia uie! se sie!&e $e,asia$o res*o!sab+e, +a bursi&is se +o"a+i1ar3
*ri!"i*a+,e!&e e! +a es*a+$a0 9i e! "a,bio &ie!e ue %er ,3s "o! a+'o "o,o u! $e*or&e, se
+o"a+i1ar3 e! e+ "o$o0 Es +a *erso!a ue e)*eri,e!&a ira "ua!$o 'o+*ea u!a *e+o&a, (a sea $e 'o+-,
&e!is, e&"0 A$e,3s, se sie!&e rese!&i$o *or a+'o ( +e "ues&a &raba:o a"e*&arse "o,o es0
Bloqueo menal5 Cua!$o &u "uer*o su-re bursi&is, /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e $arse "ue!&a
$e ue !o es !e"esario ue so*or&es u!a si&ua"i4! /as&a e+ e)&re,o $e /a"er&e su-rir as.0 Es&o !o
uiere $e"ir ue 'o+*eas a a+'uie!, si!o ue &e a-ir,es ( e)*reses +o ue $eseas0 E! &o$o "aso,
&o$o +o ue &ie!es ue /a"er es e)*resar &us $e,a!$as0 <=ui2! sabe> =ui13s e++o /as&a "o,*+a1"a
a +os $e,3s !!!
CABELLO ( PORDIDA DEL )
Bloqueo fsico5 E)is&e u! *rob+e,a $e *2r$i$a $e "abe++o "ua!$o 2s&e se "ae
re*e!&i!a,e!&e ( e! ,a(or "a!&i$a$ ue +o usua+0
Bloqueo emocional5 U!a *erso!a *ier$e su "abe++o "ua!$o %i%e u!a *2r$i$a o &ie!e ,ie$o
$e *er$er a+'o o a a+'uie!0 9e i$e!&i-i"a $e,asia$o "o! aue++o ue "orre e+ ries'o $e *er$er o "o!
+o ue *er$i4, ( e)*eri,e!&a u! se!&i,ie!&o $e i,*o&e!"ia@ o bie! se sie!&e &a! $eses*era$a "o,o
*ara arra!"arse +os "abe++os0 Ta,bi2! es *osib+e ue se a"use $e *er$er a+'o o $e /a"er ue
a+'uie! *er$iera a+'o *or u!a $e"isi4! su(a0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a ue se *reo"u*a
$e,asia$o *or e+ as*e"&o ,a&eria+ $e su %i$a ( &ie!e ,ie$o $e +a o*i!i4! $e +os $e,3s, $e+ "u2
$ir3!"0
Bloqueo menal5 9i es&e es &u "aso, obser%a +o ue a"abas $e *er$er o &e,es *er$er (
%er3s ue "rees 9ER a+'uie! 'ra"ias a e++o0 Es&a "ree!"ia es +a ue &e *er:u$i"a0 Te i$e!&i-i"as
$e,asia$o "o! +o ue TIENE9 ( DACE9, ,3s ue "o! +o ue ERE90 Crees ue si TIENE9 ese ob:e&o
o a esa *erso!a, +os $e,3s "reer3! ue ERE9 u!a ,e:or *erso!a0 Di+e a &u ;o i!&er!o ue si e+
u!i%erso $e"i$iera ue a+'o o a+'uie! $ebe $esa*are"er $e &u %i$a, se'ura,e!&e /abr.a u!a bue!a
ra14! *ara e++o0 Es !e"esario ue a*re!$as a !o $e*e!$er $e +o ue *er$is&e o $e +o ue &e,es
*er$er0 As. a*re!$er3s e+ $esa*e'o0 A"e*&a &a,bi2! ue "ua!$o &o,as $e"isio!es +o /a"es "o! +o
,e:or $e &us "o!o"i,ie!&os, ( ue +as "o!se"ue!"ias so! e)*erie!"ias ue sie,*re &e e!se#a!
a+'o0
CABELLO (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico# 9e "o!si$era u! *rob+e,a "a*i+ar &o$o es&a$o a!or,a+ $e+ "abe++o "o,o 5
"a+%i"ie, "a!as, "as*a, e&"0
Bloqueo emocional5 E!&re +os -a"&ores ue *ue$e! "o!&ribuir a $ebi+i&ar e+ "abe++o,
*o$e,os e!"o!&rar5 u! 'ra! "/oue, u!a rea""i4! $e,asia$o 'ra!$e $e i,*o&e!"ia (
$eses*era"i4! o u!a sobree)"i&a"i4! "ausa$a *or $e,asia$as *reo"u*a"io!es e i!uie&u$es e! e+
,u!$o -.si"o0 Los "abe++os so! a!&e!as ue u!e! !ues&ra "abe1a (!ues&ro ;O 9O; $es$e e+ *u!&o
$e %is&a si,b4+i"o) "o! +a e!er'.a "4s,i"a (+o DILINO)0 Por +o &a!&o, u! *rob+e,a "a*i+ar a ,e!u$o
i!$i"a ue !o se &ie!e ,u"/a "o!-ia!1a e! +a e!er'.a $i%i!a ue !os a(u$a a res&ab+e"er "o!&a"&o
"o! !ues&ra "a*a"i$a$ *ara /a"er !ues&ra %i$a0 Es&a -a+&a $e "o!-ia!1a !os res&a e!er'.a %i&a+0
16
Nues&ro "abe++o es u!a *ro&e""i4! a$i"io!a+ *ara +a *ie+0 Es&3 a/. *ara re"or$ar!os ue $ebe,os
se!&ir!os *ro&e'i$os *or !ues&ro DIO9 i!&erior0
Bloqueo menal5 Tus *rob+e,as "a*i+ares &e re"uer$a! ue seas &? ,is,o, ue "o!-.es e!
ue e+ U!i%erso %a a a(u$ar&e0 E+ as*e"&o ,a&eria+ *ue$e ser i,*or&a!&e e! &u %i$a, *ero !o $ebe
$o,i!ar a &u *ar&e es*iri&ua+, es $e"ir, +o ue &? eres0 Abre &us a!&e!as a +a Di%i!i$a$ ue /a( e! &i
( %er3s ue +as so+u"io!es ++e'ar3! ,3s -3"i+,e!&e, si! ue &e!'as ue *reo"u*ar&e0
CABEEA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 La i!&er*re&a"i4! si'uie!&e se a*+i"a a u! $o+or $e "abe1a !or,a+0 Para +os
*rob+e,as ,3s serios re+a"io!a$os "o! +a ,is,a, "o,o *or e:e,*+o +a ",i'ra#a", %2ase +a
$es"ri*"i4! "orres*o!$ie!&e0
Bloqueo emocional5 La "abe1a &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! e+ ;O 9O;0 Te!er u! $o+or $e
"abe1a (sobre &o$o e! +a *ar&e su*erior $e +a ,is,a) si'!i-i"a ue +a *erso!a se +a 'o+*ea "o!
"(os" $es%a+ori1a!&es0 9e a"usa $e !o ser es&o o aue++o (, sobre &o$o, $e !o ser su-i"ie!&e,e!&e
i!&e+i'e!&e@ se e)i'e $e,asia$o0 Di"e o *ie!sa a ,e!u$o "osas "o,o "Me ro,*o +a "abe1a", "Es&o(
/as&a +a "oro!i++a", "No s2 $4!$e &e!'o +a "abe1a", "9o( "abe1a $ura" o "De *er$i$o +a "abe1a"0 9e
$es*re"ia e! +u'ar $e a*re"iarse0 Para uie! &ie!e +a i,*resi4! $e ue +a "abe1a %a a es&a++ar+e, e+
,e!sa:e es ue $e:e $e a"u,u+ar &a!&as "osas e! e++a *or ,ie$o a+ :ui"io $e +os $e,3s "o!
res*e"&o a +o ue es o !o es0 Es *osib+e ue sea u!a *erso!a ue !o se a"e*&a, ue se a"usa $e
ser $e,asia$o irre-+e)i%a0 Ta,bi2! *ue$e ser u!a *erso!a ue &ie!e ,ie$o $e "ir a +a "abe1a", es
$e"ir, es&ar a+ -re!&e, ser +a *ri,era, o ,os&rar +a $ire""i4!0
Te!er u! $o+or $e "abe1a, sobre &o$o e! +a -re!&e, +e i!$i"a a es&a *erso!a ue se es-uer1a
$e,asia$o *or "o,*re!$er &o$o0 Debe $ar+e &ie,*o a+ i!&e+e"&o *ara ue a"u,u+e su-i"ie!&es $a&os
e! su ,e,oria ( ue su i!&e+i'e!"ia *ue$a /a"er u!a s.!&esis ( "o,*re!$er0
Bloqueo menal5 Por ser +a se$e $e "ua&ro $e +os "i!"o se!&i$os, +a "abe1a es u!a *ar&e $e+
"uer*o ,u( i,*or&a!&e0 Cua!$o &e $ue+e, e++o &e i,*i$e %er, o.r ( o+er bie!, ($ e"ir +o ue res*o!$e
a &us %er$a$eras !e"esi$a$es, +o "ua+ &e a+e:a $e +o ue uieres ser0 Debes es&ab+e"er e+ "o!&a"&o
"o! &u ;O 9O; %er$a$ero, es $e"ir, +o ue eres e! ese ,o,e!&o0 Es i!?&i+ ue &e -uer"es a 9ER +o
ue "rees ue +os $e,3s uiere! ue seas0 Na$ie e! e+ ,u!$o *ue$e +o'rar esa /a1a#a, es $e"ir,
+o'rar ser e)a"&a,e!&e +o ue &o$os +os ue +e ro$ea! es*era! $e 2+0
9i eres $e+ &i*o $e +os ue $a ""abe1a1os" a +os $e,3s, &a,bi2! &e i,*i$es ser &? ,is,o0
Tu "abe1a &e i!$i"a ue re+a:es &u ,e!&e, ue $e:es $e uerer "o,*re!$er &o$o ,e!&a+,e!&e ( ue
&e *er,i&as ser ,3s &? ,is,o0 9i u&i+i1as u!a o a+'u!as $e +as e)*resio!es a!&es "i&a$as, $a&e
"ue!&a $e ue e+ ,ie$o o"u+&o $e&r3s $e e++as !o es bue!o *ara &i0
CADERA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 La "a$era es +a ar&i"u+a"i4! -u!$a,e!&a+ *ara ,a!&e!erse e! *ie ( *ara
"a,i!ar0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a uie! +e $ue+e +a "a$era &ie!e $i-i"u+&a$es *ara $e"i$irse a
*asar a +a a""i4!, *ara ir /a"ia +o ue $esea0 9u a"&i&u$ es +a si'uie!&e5 "=u2 ,3s $a, !o %a a sa+ir
bie!!", o 5 "Na$a sa+$r3 bie! si a"&?o $e esa ,a!era !"0 Du$a e! "o,*ro,e&erse "o! a+'o o a+'uie!
ue &e!'a ue %er "o! su -u&uro *orue &ie!e ,ie$o $e ue !o $2 resu+&a$o0 Ta,bi2! *ue$e *e!sar
o $e"ir5 "Es&e &raba:o !o ,e $a !a$a bue!o", o "No *ro'reso e! +a %i$a"0 9i +a "a$era $ue+e ,3s
es&a!$o e! *ie, +a *erso!a $esea ,a!&e!erse -ir,e e! sus $e"isio!es, *ero se $e&ie!e *or sus
&e,ores0 9i *or e+ "o!&rario, +a "a$era $ue+e ,3s e! *osi"i4! se!&a$a o a"os&a$a, e++o i!$i"a ue
es&a *erso!a se i,*i$e $es"a!sar o &o,ar u! ,o,e!&o $e re*oso "ua!$o +o !e"esi&a0
Bloqueo menal5 La i!&e!si$a$ $e &u $o+or es u!a i!$i"a"i4! $e+ 'ra$o $e &u a"&i&u$
$erro&is&a0 Co!-.a e! &i, "o!-.a e! +os $e,3s ( %e, +3!1a&e, a%a!1a e! &us $e"isio!es0 A ,e$i$a ue
a%a!"es sabr3s si &u $e"isi4! &e "o!%ie!e ( u2 /a"er si "a,bias $e i$ea0 Debes %i%ir u!a
e)*erie!"ia !ue%a *ara %eri-i"ar si +o ue uieres e! ese ,o,e!&o es be!2-i"o *ara &i o !o0 9i
*ie!sas5 "No %a a sa+ir bie!", !u!"a sabr3s si eso es +o ue $ebes /a"er0 E! +u'ar $e "reer ue !o
a%a!1as, s2 ,3s "o!s"ie!&e $e &us *ro'resos0 9i !o +o "rees, "o,*rueba si +os $e,3s o*i!a! +o
,is,o0 92 ,3s -+e)ib+e, es $e"ir, a"e*&a "a,biar "o! "o!-ia!1a &u -or,a $e *e!sar@ e++o &e
a+i'erar3 ,u"/o0 Re"uer$a5 e! +a %i$a !o /a( errores, s4+o e)*erie!"ias0
CALAMBRE9
17
Bloqueo fsico5 U! "a+a,bre es u!a "o!&ra""i4! i!%o+u!&aria, brus"a ( $o+orosa $e u!o o
%arios ,?s"u+os0
Bloqueo emocional5 U! "a+a,bre se *ro$u"e a ,e!u$o e! +a *erso!a ue sie!&e ,ie$o (
&e!si4! ( ue uiere a-errarse a a+'u!a "osa o a u!a *erso!a0
Bloqueo menal5 Cua!$o su-ras u! "a+a,bre, obser%a e! u2 *ar&e $e+ "uer*o se *rese!&a
( *ara u2 sir%e esa *ar&e0 Por e:e,*+o, u! "a+a,bre e! u!a *ier!a *ue$e i!$i"ar ue &ie!es ,ie$o
$e a%a!1ar e! u! *ro(e"&o o $e ir a &u &raba:o0 A u2 o a ui2! &e uieres a-errar > E+ ,ie$o o +a
&e!si4! i!&erior ue %i%es e! ese ,o,e!&o /a"e ue &e *o!'as r.'i$o e! +u'ar $e "e$er ( /a"er +o
ue &ie!es ue /a"er "o! a+e'r.a0
CLCULO9
Bloqueo fsico5 9e $e!o,i!a "3+"u+o a u!a *eue#a *ie$re"i++a ue se ori'i!a *or u!a
a"u,u+a"i4! $e sa+es ,i!era+es o sus&a!"ias or'3!i"as ( ue se -or,a e! "ier&as si&ua"io!es
a!or,a+es0 9e *ue$e! -or,ar e! +os ri#o!es, +a %es."u+a bi+iar, +a *r4s&a&a, e&"0
Bloqueo emocional5 9e'?! e+ +u'ar $e+ "uer*o $o!$e se -or,e! +os "3+"u+os, su si'!i-i"a$o
,e&a-.si"o %ar.a0 E! 'e!era+, *ara ue se a"u,u+e! su-i"ie!&es $e*4si&os *ara -or,ar u!a o ,3s
*ie$ras, +a *erso!a $ebe a+i,e!&ar $ura!&e ,u"/o &ie,*o -uer&es *e!sa,ie!&os $e a'resi%i$a$ o
$es"o!&e!&o, $e e!%i$ia o "e+os0 Es&os *e!sa,ie!&os se "o!ser%a! se"re&os, si! e)*resar+os e!
abso+u&o0 La *erso!a r.'i$a ue re*ri,e sus se!&i,ie!&os es ,3s sus"e*&ib+e $e -or,ar+os0
Bloqueo menal5 Los "3+"u+os bi+iares a ,e!u$o se $ebe! a u! "error $e "3+"u+o"0 Es&o
uiere $e"ir ue +a *erso!a *ie!sa $e u!a ,a!era ( a"&?a $e o&ra0 Por e:e,*+o, uiere a%a!1ar (
se $e:a $e&e!er *or o&ros, o uiere a%a!1ar ( !o a"&?a0 Es&o *ro%o"a *e!sa,ie!&os $e $es"o!&e!&o
( a'resi%i$a$ ue se a"u,u+a! ( se e!$ure"e! e! su i!&erior0 A es&a *erso!a +e be!e-i"iar.a $e:ar
$e "a+"u+ar &a!&o ( a"&uar se'?! sus $eseos0
CALLO9 EN LO9 PIE9 O EN LA9 MANO9
Bloqueo fsico5 E+ "a++o o "a++osi$a$ es u!a -or,a"i4! "4r!ea ue a*are"e sobre &o$o e! +as
1o!as so,e&i$as a *resi4! o a -ro&a,ie!&os "o!&i!uos o re*e&i$os0
Bloqueo emocional# Las *erso!as ue *a$e"e! $e "a++os e! +os *ies sie!&e! ,u"/a
a*re/e!si4! "o! res*e"&o a su -or,a $e /a"er -re!&e a+ -u&uro0 Bre!a! sus i,*u+sos !a&ura+es (
b+ouea! as. +os $eseos re+a"io!a$os "o! e+ ,is,o0 9i e+ "a++o se e!"ue!&ra e! +a ,a!o, e+
si'!i-i"a$o es i$2!&i"o, e)"e*&o ue +a a*re/e!si4! se re+a"io!a "o! e+ ,o,e!&o *rese!&e0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e su-rir *or u! "a++o e! e+ *ie o e! +a ,a!o &e $i"e ue $e:es $e
"reer ue !o *ue$es /a"er +o ue rea+,e!&e uieres0 Des"ubre e+ &e,or ue $is,i!u(e &us
i,*u+sos !a&ura+es0 <Tie!es ,ie$o $e $is'us&ar a a+'uie! ue a,as> <Te,es !o &e!er 2)i&o *orue
eres $e,asia$o e)i'e!&e "o!&i'o ,is,o> Tu *ie o &u ,a!o &e $i"e ue u&i+i"es &o$as &us
"a*a"i$a$es, ue $e:es $e "o!s&re#ir+as0
CALLICIE
Bloqueo fsico5 La "a+%i"ie es +a ause!"ia &o&a+ o *ar"ia+ $e "abe++o0
Bloqueo emocional5 La "a+%i"ie es u! si'!o $e au&ori&aris,o o $e +a *erso!a ue abusa $e
su au&ori$a$, a+'uie! ue uiere /a"erse obe$e"er s4+o *orue +e obe$e1"a!, ue i,*o!e sus
*u!&os $e %is&a si! res*e&ar +os $e +os $e,3s0 La *erso!a au&ori&aria ar,4!i"a es aue++a ue,
&e!ie!$o *o$er o au&ori$a$ e! u! 3rea, !o sie!&e +a !e"esi$a$ $e i,*o!erse0 9u au&ori$a$ es
res*e&a$a $e ,a!era es*o!&3!ea0 De es&a -or,a, +a *erso!a a +a ue se *ue$e ++a,ar au&ori&aria
es aue++a ue i,*o!e sus "o!o"i,ie!&os ( !o a"e*&a su ;O 9O; &a+ "o,o es0 9e *ri%a $e
re+a"io!es /er,osas ( e)*eri,e!&a ,u"/as e,o"io!es0
Bloqueo menal5 A +a +u1 $e es&a $es"ri*"i4!, &u "uer*o &e ,a!$a e+ ,e!sa:e $e ue
re"o!o1"as +o ue eres@ !o &ie!es ue i,*o!er &us *u!&os $e %is&a o &us "o!o"i,ie!&os a +os
$e,3s0 A"e*&a +a i$ea $e ue eres u!a *erso!a au&ori&aria e! +u'ar $e "reer ue !o +o eres (
a*re!$er3s a %i%ir esa au&ori$a$ $e u!a ,a!era ar,o!iosa0 A$e,3s &e abrir3s a +a !o%e$a$ (
%o+%er3s a "o!&a"&ar "o! +o ue eres e! +u'ar $e uerer ser "o,o "rees ue +os $e,3s uiere! ue
seas0
18
CNCER
Bloqueo fsico5 E+ "3!"er re*rese!&a a+ ,is,o &ie,*o u!a a+&era"i4! e! +a "2+u+a ( u!a
$es%ia"i4! "o!si$erab+e $e+ ,e"a!is,o $e re*ro$u""i4! $e &o$o u! 'ru*o "e+u+ar0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ se ,a!i-ies&a e! u!a *erso!a ue su-ri4 u!a /eri$a
'ra%e e! su i!-a!"ia ($e u!o $e +os *a$res o $e +os $os) ( &u%o ue %i%ir+a e! ais+a,ie!&o0 Las
/eri$as e,o"io!a+es i,*or&a!&es ue *ue$e! "ausar e!-er,e$a$es 'ra%es so!5 e+ re"/a1o, e+
aba!$o!o, +a /u,i++a"i4!, +a &rai"i4! o +a i!:us&i"ia0 A+'u!as *erso!as *ue$e! /aber su-ri$o %arias
$e es&as /eri$as $ura!&e su i!-a!"ia0 E! 'e!era+, +a *erso!a ue *a$e"e $e "3!"er es $e+ &i*o ue
$esea %i%ir e! e+ a,or, a,or ue re"/a14 *or "o,*+e&o a+ a+ber'ar $ura!&e ,u"/o &ie,*o ira,
rese!&i,ie!&o u o$io /a"ia u!o $e sus *a$res0 Mu"/os re"/a1a! i!"+uso a Dios *or +o ue %i%iero! o
%i%e!0 Esos se!&i,ie!&os !o re"o!o"i$os se a"u,u+a! ( au,e!&a! "a$a %e1 ue a+'?! i!"i$e!&e
re%i%e esa %ie:a /eri$a0 U! $.a, "ua!$o +a *erso!a ++e'a a su +.,i&e e,o"io!a+, &o$o es&a++a e! su
i!&erior ( e!&o!"es a*are"e e+ "3!"er0 9e *ue$e ,a!i-es&ar $es*u2s $e ue +a *erso!a /a(a
resue+&o e+ "o!-+i"&o o bie! $ura!&e e+ b+oueo0
Bloqueo menal5 9i &ie!es "3!"er es i,*or&a!&e ue re"o!o1"as ue $e !i#o su-ris&e ( ue
&e *er,i&as ser /u,a!o, es $e"ir, $ar&e e+ $ere"/o $e re"/a1ar a u!o $e &us *ro'e!i&ores o a +os
$os0 E+ /e"/o $e su-rir /eri$as e! so+e$a$ es +o ue "rea +a ,a(or.a $e +os *rob+e,as0 Es *osib+e
ue "reas ue si &e +iberas $e e++os ser3s ,3s +ibre0 Por e+ "o!&rario, +a !e"esi$a$ ,3s 'ra!$e $e &u
a+,a ( $e &u "ora14! es a"er"ar&e a+ a,or %er$a$ero ( e+ ,e$io *or e)"e+e!"ia *ara e++o es e+
*er$4!0
No o+%i$es ue *er$o!ar !o s4+o uiere $e"ir !o re"/a1ar a +os $e,3s0 La $i-i"u+&a$ ,3s
'ra!$e $e +a *erso!a "o! "3!"er es *er$o!arse a s. ,is,a *or /aber a+ber'a$o esos *e!sa,ie!&os
$e o$io o esas i$eas $e %e!'a!1a au! "ua!$o -uera! i!"o!s"ie!&es0 Per$o!a a+ !i#o ue %i%e e! &i,
ue %i%i4 e! si+e!"io ( si!&i4 rabia ( re!"or si! &e!er uie! +o a*o(ara, uie! +o e!&e!$iera0 De:a $e
*e!sar ue e+ /e"/o $e re"/a1ar a o&ra *erso!a si'!i-i"a ser ",a+o"0 No es ,a+$a$, es ser /u,a!o0
CARIE9 DENTAL
Bloqueo fsico5 La "aries "o,ie!1a *or +os 3"i$os ue a&a"a! +a su*er-i"ie $e+ es,a+&e $e +os
$ie!&es0 Po"o a *o"o es&e a&aue i!%a$e +a $e!&i!a, +o ue "rea u! *u!&o $e "aries0 A/. "o,ie!1a!
+a se!sibi+i$a$ ( e+ $o+or0
Bloqueo emocional5 Co,o +os $ie!&es so! !e"esarios *ara ,as&i"ar, es $e"ir, *ara *re*arar
+os a+i,e!&os ue se %a! a $i'erir, u!a "aries i!$i"a ue +a *erso!a !i siuiera "o!si$era +a
*osibi+i$a$ $e a"e*&ar a a+'uie! o a a+'o *orue es&3 $e,asia$o e!o:a$a0 De es&e ,o$o se
b+ouea, si! a"&uar !i ,a!i-es&ar sus $eseos0 La "aries $e!&a+ &a,bi2! i!$i"a ue +a *erso!a se
i,*i$e a s. ,is,a re.r0 To,a +a %i$a $e,asia$o e! serio0
Bloqueo menal5 Tu "aries se /a ,a!i-es&a$o *ara se#a+ar ue &u &erue$a$ !o &e
be!e-i"ia@ &e o"asio!a &a!&o $o+or i!&er!o "o,o e+ ue &e *ro$u"e! &us $ie!&es0 E! +u'ar $e
e!o:ar&e i!&er!a,e!&e, &e ser.a ,3s *ro%e"/oso re%isar &u ,a!era $e *er"ibir +o ue su"e$e a &u
a+re$e$or ( a"e*&ar ue +os $e,3s !o *ue$e! *e!sar "o,o &?0 A*re!$e a re.r&e $e &. ,is,o, a %er
e+ +a$o $i%er&i$o $e +as *erso!as ( $e +as si&ua"io!es0 De es&e ,o$o !o &e!$r3s ue "o,er ,3s
a1?"ar $e +a !e"esaria "re(e!$o ue es +a ?!i"a -or,a $e e!$u+1ar &u %i$a0
CATARATA9
Bloqueo fsico5 Es&a a-e""i4! o"u+ar se ,a!i-ies&a *or u!a o*a"i$a$ e! e+ "ris&a+i!o $e+ o:o0
Los *ri,eros si'!os so! u! +i'ero os"ure"i,ie!&o $e +a %is&a, +a %isi4! $e *u!&os o ,a!"/i&as
!e'ras ( +a *er"e*"i4! $ob+e o ,?+&i*+e $e +os ob:e&os0
Bloqueo emocional5 Las "a&ara&as 'e!era! +a i,*resi4! $e ue /a( u! %e+o ue "ubre a+
o:o0 La *erso!a a-e"&a$a &ie!e u!a *er"e*"i4! %e+a$a $e +o ue *asa a su a+re$e$or0 Pre-iere !o %er
a!&es ue %er u! -ra"aso o u! -i!a+0 9i +a "a&ara&a es i!&er!a, *re-iere &e!er u!a *er"e*"i4! %e+a$a
$e +o ue *asa e! su i!&erior a!&es ue %er su *ro*io -ra"aso0 De es&e ,o$o %e +a %i$a si! +u1,
so,br.a, ( *or e++o %i%e e! +a &ris&e1a ( e! +a ,e+a!"o+.a0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o *or ,e$io $e +a "a&ara&a es ue !o +e
*i$as a +os $e,3s &a!&o "o,o &e e)i'es a &i ,is,o0 Tu e!or,e ,ie$o a *er$er, a ue a+'o &er,i!e,
a+ -ra"aso o a u!a uiebra, &e i,*i$e %er e+ +a$o bue!o $e +a %i$a0 Le%a!&a &u %e+o ( ,ira &o$o +o
ue /as "rea$o /as&a a/ora0 Es ,u"/o ,e:or $e +o ue *ie!sas0
19
CATARRO
Bloqueo fsico5 E+ "a&arro es u!a i!-+a,a"i4! $e +a ,u"osa !asa+, ue se ,a!i-ies&a *or
obs&ru""i4! !asa+ ( es&or!u$os0
Bloqueo emocional5 E+ "a&arro se *ro$u"e "o! -re"ue!"ia "ua!$o /a( u! e)"eso $e
a"&i%i$a$ e! e+ *+a!o ,e!&a+ ( +a *erso!a !o sabe !i $4!$e &ie!e +a "abe1a0 Tie!e +a i,*resi4! $e
ue a+'uie! o u!a si&ua"i4! se *re"i*i&a! sobre e++a0 Es&a *erso!a sue+e *reo"u*arse $e,asia$o *or
$e&a++es ue !o so! i,*or&a!&es0 Le "ues&a &raba:o saber *or $4!$e e,*e1ar0 Es&o +e /a"e se!&ir
e!o:o *orue uisiera ue &o$o es&u%iera /e"/o (a a!&es $e "o,e!1ar0 9u "o!-usi4! ,e!&a+ +e
i,*i$e se!&ir sus !e"esi$a$es ( 'o1ar $e+ ,o,e!&o *rese!&e0
Bloqueo menal5 E+ ,a(or b+oueo ,e!&a+ "o! res*e"&o a+ "a&arro es +a "ree!"ia *o*u+ar
se'?! +a "ua+ &a! *ro!&o "o,o o"urra u! e!-ria,ie!&o se ,a!i-ies&a u! "a&arro0 Cua!&o ,3s
$i-u!$i$a es&2 u!a "ree!"ia o ,3s *o*u+ar sea, ,a(or es su i!-+ue!"ia e! +a so"ie$a$0 Au! "ua!$o
+a *erso!a !o sea "o!s"ie!&e $e e++a, $e &o$os ,o$os +e a-e"&a0 La "ree!"ia *o*u+ar &a,bi2! $i"e
ue se *ue$e a'arrar e+ "a&arro $e o&ra *erso!a0 Es&o se ,a!i-ies&a s4+o e! uie!es as. +o "ree!0
Por +o &a!&o, es i,*or&a!&e ue !o &e $e:es i!-+uir *or &o$as esas "ree!"ias *o*u+ares0 De es&e
,o$o, +a -uer1a $e su i!-+ue!"ia $is,i!uir3 e! &o$o e+ *+a!e&a0 9i! e,bar'o, "o,o &o$a
e!-er,e$a$ &ie!e su u&i+i$a$, e+ /e"/o $e ue &e $e:es i!-+uir *or u!a "ree!"ia *o*u+ar $e,ues&ra
ue eres -3"i+,e!&e i!-+ue!"iab+e e! &u %i$a0
E+ %er$a$ero ,e!sa:e $e+ "a&arro es ue &e sue+&es, ue !o &e *reo"u*es &a!&o *or &o$o0 No
es !e"esario b+ouear &u o+-a&o *ara +o'rar /a"er &o$o +o ue &ie!es ue /a"er0 A$e,3s, "u+*ar a
u!a si&ua"i4! o a u!a *erso!a *or +o ue &e *asa &a,*o"o es so+u"i4!0
CELULITI9
Bloqueo fsico5 Es&e *rob+e,a a-e"&a a+ "ue++o, e+ &ro!"o, +as !a+'as ( +os ,us+os, (
re*rese!&a u! *rob+e,a $e or$e! es&2&i"o0 Corres*o!$e a u!a i!-+a,a"i4! $e+ &e:i$o "e+u+ar ue
*ue$e ,a!i-es&arse "o,o u! e!$ure"i,ie!&o $o+oroso $e +a 1o!a a-e"&a$a0
Bloqueo emocional5 Es&a a-e""i4! &ie!e ue %er "o! u! b+oueo e! +a "rea&i%i$a$ $e +a
*erso!a0 Debe obser%ar +a re'i4! e! +a ue se *rese!&a *ara saber e! u2 3rea es&3 b+ouea$a su
"rea&i%i$a$ ( bus"ar r3*i$a,e!&e e+ si'!i-i"a$o $e +a ,is,a0 A-e"&a a +a *erso!a ue se "o!&ie!e
$e,asia$o ( ue !o "o!-.a ,u"/o e! s. ,is,a0 A$e,3s, "o,o es&e &ras&or!o a+&era e+ as*e"&o
es&2&i"o, i!$i"a ue +a *erso!a ue +o *a$e"e se *reo"u*a $e,asia$o *or +o ue +os $e,3s *ie!sa!
$e e++a0 Es -3"i+,e!&e i!-+ue!"iab+e ( $e:a ue +e i,*i$a! a"&uar *ara e)*resar su "rea&i%i$a$0 Tie!e
,ie$o $e ,os&rarse "o,o es, $e ,os&rar su 'ra! *o$er "rea$or0 La "e+u+i&is &a,bi2! *ue$e i!$i"ar
ue +a *erso!a e)*eri,e!&a ,u"/os se!&i,ie!&os *orue uisiera "o!&ro+ar a uie!es +a ro$ea!
*ero se re*ri,e ( 'uar$a sus e,o"io!es e! su i!&erior *ara ue +os $e,3s !o se *er"a&e! $e e++o0
9e e!$ure"e -re!&e a +as si&ua"io!es $e +a %i$a, e!'a#3!$ose ( "re(e!$o ue 2s&as !o +a a+&era!0
Bloqueo menal5 La *re'u!&a ue $ebes *+a!&ear&e es5 "<Por u2 &e,o /a"er %a+er ,i
"rea&i%i$a$> <De u2 &e!'o ,ie$o si ++a,o +a a&e!"i4! "o! &o$os ,is &a+e!&os, si ,ues&ro &o$o +o
ue *ue$o /a"er> <Me asus&a !o es&ar a +a a+&ura $e +a si&ua"i4!> <Creo ue so( u!a *erso!a si!
"ar3"&er>"0 Lo ue !o es bue!o es e+ /e"/o $e ue, a+ "o!&e!er&e, &a,bi2! uieres "o!&e!er a +os
$e,3s0 Es&o su"e$e a ,e!u$o $e u!a ,a!era i!"o!s"ie!&e0 Debes *ro"urar so+&ar e+ *asa$o ue &e
i,*i$e %i%ir *+e!a,e!&e &u ,o,e!&o a"&ua+0 Pue$es *er,i&ir&e ,os&rar &u -uer1a, a"e*&ar re"ibir
e+o'ios ( /a"er&e a$,irar *or +o ue eres, "o! &o$os &us &a+e!&os0
CEREBRO (*rob+e,as e! e+)
Bloqueo fsico5 A$e,3s $e +o ,a!i-es&a$o au., "o!su+&a e+ *rob+e,a es*e".-i"o ue
*a$e"es5 $o+or $e "abe1a, ,i'ra#a, &rau,a&is,o "erebra+, &ro,bosis "erebra+, a""i$e!&e %as"u+ar
"erebra+, &u,or "erebra+, e&"0
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a e! e+ "erebro es u!a i!$i"a"i4! $e u! *rob+e,a e! e+
!i%e+ $e+ ;O 9O;0 La *erso!a a-e"&a$a a !i%e+ "erebra+ es&3 re"ibie!$o u! ,e!sa:e ,u( i,*or&a!&e,
*ues&o ue e+ "erebro es e+ 4r'a!o ,3s i,*or&a!&e $e+ "uer*o /u,a!o, e+ ,e:or *ro&e'i$o, "o!
u!a "ubier&a 4sea ue +o res'uar$a $e $a#os $ire"&os0 To$os $ebe,os /a"er +o ,is,o "o! !ues&ro
;O 9O;, es $e"ir, *ro&e'er+o &a,bi2! $e "ua+uier $a#o0 La *erso!a ue !o +o /a"e o+%i$a su
i!$i%i$ua+i$a$ ( se $e:a "o!%e!"er &ra&a!$o $e "o!%er&irse e! +o ue +os $e,3s es*era! $e e++a0
E!&o!"es se sie!&e i!-e+i1 *orue !o sabe ui2! es %er$a$era,e!&e0
20
Bloqueo menal5 Es e%i$e!&e ue si re"ibes u! ,e!sa:e &a! i,*or&a!&e $e &u "uer*o es
ue /a( u!a ur'e!"ia $e ue &o,es ,3s "o!s"ie!"ia $e ue &u ,a!era $e *e!sar "o! res*e"&o a &i
,is,o !o "o!"uer$a "o! +o ue eres ( "o! +o ue uisieras ser0 9i &u "erebro es e+ 4r'a!o ue
$iri'e a+ res&o $e &u "uer*o, &u ;O 9O; $ebe $o,i!ar &u %i$a0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue
%ue+%as a "o!&a"&ar "o! +o ue %er$a$era,e!&e eres ( ue "o!s&ru(as &u %i$a e! "o!se"ue!"ia0
=ui13 /ubo u! &ie,*o e! e+ ue !o su-r.as ,u"/o *or !o ser &? ,is,o, *ero a/ora &u "uer*o &e
$i"e ue es&o !o es bue!o *ara &i0
CITICA
Bloqueo fsico5 La "i3&i"a es u!a a-e""i4! $e+ !er%io "i3&i"o, e+ ,3s +ar'o $e+ "uer*o
/u,a!o0 E+ "o,ie!1o $e +a "i3&i"a sue+e ser %io+e!&o, ,ar"a$o *or u! $o+or i!&e!so e! u!a *ar&e
$e+ !er%io0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, +a *erso!a ue su-re $e !eura+'ia e! e+ !er%io "i3&i"o, se
sie!&e i!se'ura a!&e su *or%e!ir o %i%e u! ,ie$o i!"o!s"ie!&e a "are"er $e $i!ero ( $e bie!es
,a&eria+es0 Di:e i!"o!s"ie!&e *orue /e *o$i$o obser%ar ue es&e *rob+e,a +e o"urre 'e!era+,e!&e
a *erso!as "o! *osesio!es a +as ue, a$e,3s, +es resu+&ar.a ,u( $i-."i+ *er$er +o ue &ie!e!0 Es&e
*rob+e,a se si&?a sobre &o$o e! e+ !i%e+ $e+ "&e!er"0 La *erso!a es i!"o!s"ie!&e *orue !o se "ree
a*e'a$a a +os bie!es ,a&eria+es0 9e se!&ir.a "u+*ab+e *orue a*re!$i4 ue !o es&3 bie! o !o es
es*iri&ua+ a,ar +os bie!es &erres&res0 Es&a "u+*abi+i$a$ +e i,*i$e a%a!1ar, +e i,*i$e e!-re!&arse a +a
%i$a ( arries'arse ,3s, "o! +o ue 2s&a se %ue+%e $e,asia$o ,o!4&o!a0 U! $o+or e! e+ !er%io
"i3&i"o i!$i"a &a,bi2! re!"or, a'resi%i$a$ re*ri,i$a ( u! re"/a1o a so,e&erse a u!a i$ea o a u!a
*erso!a, sie,*re e! e+ &erre!o ,a&eria+0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e es&3 ,a!$a!$o u! ,e!sa:e i,*or&a!&e, *orue e+ $o+or ue
sie!&es "o! es&a "i3&i"a es u!a i!$i"a"i4! $e+ ,a+ ue &e /a"es "o! &u -or,a $e *e!sar0 <Por u2
uieres "as&i'ar&e> La i!&e!si$a$ $e &u $o+or i!$i"a e+ 'ra$o $e "as&i'o ue "rees ,ere"er0 Para
e,*e1ar, $ebes $ar&e "ue!&a $e ue es&3s a*e'a$o a +os bie!es ,a&eria+es@ $es*u2s $ebes $ar&e e+
$ere"/o $e 9ER0 A&r2%e&e a a$,i&ir ue &ie!es ,ie$o $e *er$er+os0 9i e+ arries'ar&e ,3s es&3
%er$a$era,e!&e ,3s a++3 $e &us +.,i&es *orue &ie!es $e,asia$o ,ie$o $e *er$er &us bie!es,
a"2*&a+os *or e+ ,o,e!&o ( $e"i$e a"&uar &a! *ro!&o "o,o *ue$as0
Ta,bi2! es i,*or&a!&e ue $e:es $e "reer ue es ,a+o $esear +os bie!es &erre!a+es5 e++o
es a+'o &o&a+,e!&e /u,a!o0 E+ $.a ue &e!'as +a "o!-ia!1a su-i"ie!&e e! &u "a*a"i$a$ $e "rear +o
ue !e"esi&es, !o &e!$r3s ,ie$o $e *er$er &us bie!es ( *o$r3s *er,i&ir&e "o!&i!uar ueri2!$o+os,
*ero si! es&ar a*e'a$o a e++os0 E! +o ue "o!"ier!e a+ re!"or, &e su'iero ue rea+i"es +as e&a*as $e+
*er$4! (a ,e!"io!a$as0 E+ *er$4! &e $ar3 ,3s -+e)ibi+i$a$ ( sua%i$a$ "o! res*e"&o a +as i$eas $e
+os $e,3s ( a sus -or,as $e ser0 Te +iberar3s $e +a i,*resi4! $e ue &ie!es ue so,e&er&e a +os
$e,3s0
CICATRIEACIN (PROBLEMA9 DE)
Bloqueo fsico5 Da( *rob+e,as $e "i"a&ri1a"i4! "ua!$o u!a ?+"era, u!a ue,a$ura o
"ua+uier /eri$a e! e+ "uer*o !o sa!a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-e"&a$a *or es&e *rob+e,a !o uiere u&i+i1ar su
e!-er,e$a$ o su a""i$e!&e *ara a*re!$er o ,e:orar *erso!a+,e!&e0 9i'ue "o!ser%a!$o su a!&i'uo
*rob+e,a0 I!"+uso *ue$e u&i+i1ar su /eri$a "o,o u! ,e$io $e "/a!&a:e *ara se'uir ++a,a!$o +a
a&e!"i4!0
Bloqueo menal5 Te su'iero e!"are"i$a,e!&e ue re%ises "u3+ es e+ ,a+es&ar, +a
e!-er,e$a$ o e+ a""i$e!&e ue o"asio!4 &u /eri$a *ara ue *ue$as "o,*re!$er e+ ,e!sa:e ue &u
"uer*o &e e!%.a0 E+ /e"/o $e "o!ser%ar %ie:os asu!&os &e *er:u$i"a ?!i"a,e!&e a &i0 Obs&a"u+i1as &u
"a,i!o /a"ia a$e+a!&e ( &e i,*i$es %i%ir e+ ,o,e!&o *rese!&e0 Li%es &o$a%.a a-erra$o a+ *asa$o0 Tu
"uer*o &e $i"e ue u&i+i"es &u e!er'.a *ara "rear *+a!es $i-ere!&es *ara e+ -u&uro e! +u'ar $e
'as&ar+a e! ,a!&e!er %i%a u!a %ie:a /eri$a0
CI9TITI9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ es u!a i!-e""i4! uri!aria, "o! o si! -iebre, "o! ar$or a+
e,i&ir ori!a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e u!a i!-e""i4! uri!aria sie!&e ,u"/a -rus&ra"i4!
a!&e sus e,o"io!es0 De a/. e+ ar$or ue sie!&e ( ue +os $e,3s !o se $a! "ue!&a ue +e *ro$u"e!0
21
Asi,i+a ,a+ +os a"o!&e"i,ie!&os e)&er!os ( ,a!i-ies&a su %o+u!&a$ $e ,a!era $esor$e!a$a0 Es*era
$e,asia$o $e +os $e,3s0 9u ira i!&er!a &a,bi2! +e ar$e0
Bloqueo menal5 Es&a i!-e""i4! &e $i"e ue es /ora $e /a"er&e res*o!sab+e $e +o ue
sie!&es0 Na$ie e! e+ ,u!$o &ie!e +a ,isi4! $e /a"er&e -e+i1 ( o"u*arse $e &us e,o"io!es0 9i es*eras
ue +os $e,3s &e /a'a! -e+i1, *ue$es es*erar ,u"/os a#os0 9i es*eras ue +os $e,3s &e /a'a!
-e+i1, *ue$es es*erar ,u"/os a#os0 Re"uer$a ue si sie!&es esa ,o+es&a e,o"i4! es *orue /as
a"usa$o a a+'uie!0 9i a*re!$es a a,ar si! e)*e"&a&i%as, &e e%i&ar3s ,u"/as e,o"io!es !e'a&i%as0
CLALCCULA (PROBLEMA9 DE)
Bloqueo fsico5 Las -ra"&uras, a+ i'ua+ ue +os es'ui!"es, so! -re"ue!&es e! es&e /ueso0
A+'u!as *erso!as sie!&e! u! $o+or re*e!&i!o e! e++a si! "ausa a*are!&e0
Bloqueo emocional5 Co,o &o$os +os *rob+e,as re+a"io!a$os "o! /uesos &ie!e! ue %er "o!
+a au&ori$a$, +a *erso!a ue sie!&e $o+ores re*e!&i!os e! +a "+a%."u+a %i%e u! *rob+e,a $e
au&ori$a$ "o! uie! +e $a 4r$e!es ( a!&e uie! +e resu+&a $i-."i+ a-ir,arse0 E+ *rob+e,a es&3
re+a"io!a$o "o! +o ue es&a *erso!a uiere /a"er, e! "o!&ras&e "o! +o ue se +e i,*o!e0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue &ie!es $ere"/o a o*i!ar ( ue
,ie!&ras $e:es ue &us &e,ores $iri:a! &u %i$a, se'uir3s $e:a!$o ue o&ros &e or$e!e!0 A$e,3s,
"o,o &o$o $o+or i!$i"a ue +a *erso!a uiere "as&i'arse *or a+'o, es ,u( *robab+e ue &e sie!&as
"u+*ab+e *or &e!er *e!sa,ie!&os $e rebe+$.a ( ue &e a"uses $e !o &e!er e+ %a+or $e /a"er +o ue
uieres0 Au! "ua!$o e! &u !i#e1 /a(as *er,i&i$o ue &e or$e!ara! *orue &e!.as ,ie$o a &us
*a$res, es&o !o uiere $e"ir ue $ebas se'uir as. &o$a +a %i$a0 9i e)*resas +o ue sie!&es ( /a"es
&us $e,a!$as, %er3s ue &us &e,ores $e:ar3! $e &e!er -u!$a,e!&o ( a-ir,ar&e ser3 ,3s -3"i+ $e +o
ue *e!sabas0
COMA
Bloqueo fsico5 U! "o,a es u! &ras&or!o *ro+o!'a$o $e +a "o!s"ie!"ia ( $e +a %i$a $e
re+a"i4!, "o! *er&urba"io!es %e'e&a&i%as ( ,e&ab4+i"as ,3s o ,e!os i,*or&a!&es0 La *erso!a ue
+o su-re *are"e $or,ir, *ero es i!"a*a1 $e res*o!$er $e ,a!era a$e"ua$a a +os $i%ersos es&.,u+os
e)&er!os o a +as !e"esi$a$es i!&er!as0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue se e!"ue!&ra e! es&a$o $e "o,a &ie!e ,ie$o $e /a"er
-re!&e a +a %i$a ( a +a ,uer&e, *or +o ue *re-iere re-u'iarse e! u! es&a$o i!&er,e$io e!&re a,bas0
Le "ues&a &raba:o &o,ar u!a $e"isi4! i,*or&a!&e0 9u *rob+e,a se ori'i!a e! e+ ,ie$o a +o
$es"o!o"i$o a!&e +a ,uer&e o e! +a $i-i"u+&a$ *ara $e:ar a +as *erso!as ue a,a o +os bie!es ue
a"u,u+40
Bloqueo menal5 Es&a *erso!a !e"esi&a $arse "ue!&a $e ue s4+o e++a *ue$e &o,ar +as
$e"isio!es ue +e "o!"ier!e!0 9i "o!o"es a u!a *erso!a ue es&2 e! es&a si&ua"i4! *ue$es +eer+e
es&os *3rra-os, *orue au! "ua!$o es&2 e! es&a$o $e "o,a, es"u"/a &o$o +o ue *asa o se %i%e a
su a+re$e$or0 Tie!e sie,*re e+ *o$er $e e+e'ir@ $i+e ue es /u,a!o &e!er ,ie$o, sobre &o$o "ua!$o
$ebe,os /a"er -re!&e a +o $es"o!o"i$o0 Tie!e +a o*"i4!5 *ue$e $e"i$ir se'uir %i%ie!$o o $e:ar es&e
*+a!e&a, sabie!$o ue re'resar3 *ara &er,i!ar +o i!a"aba$o0
COMEEN
Bloqueo fsico5 Es u!a se!sa"i4! e! +a e*i$er,is ue i!"i&a a ras"arse0
Bloqueo emocional5 La "o,e14! se *ro$u"e e! u!a *erso!a ue &ie!e ,u"/a e!%i$ia $e
a+'o *ero !o se *er,i&e es&e se!&i,ie!&o o se sie!&e b+ouea$a *or a+'uie! o *or +as
"ir"u!s&a!"ias0 Li%e *reo"u*a$a ( es&o +e /a"e se!&ir i,*a"ie!"ia ( e)as*era"i4!0
Bloqueo menal5 Cua!$o sie!&es "o,e14!, e+ +u'ar $o!$e se +o"a+i1a es u!a bue!a
i!$i"a"i4! $e+ 3rea e! +a "ua+ &e sie!&es b+ouea$o o &ie!es e!%i$ia0 A!a+i1a +a u&i+i$a$ $e esa *ar&e
$e &u "uer*o0 Co,o +a "o,e14! a-e"&a a +a *ie+ ( 2s&a es u! %.!"u+o "o! +a *erso!a+i$a$, es ,u(
*robab+e ue &e re/?ses a a"e*&ar es&a e!%i$ia *or ,ie$o a /erir a a+'uie! o *orue &e,es +o ue
o&ro *ue$a *e!sar $e &i0 E! +u'ar $e ++e'ar a+ e)&re,o $e ue &u $eseo &e ""o,a" /as&a arra!"ar&e
+a *ie+, ser.a *ru$e!&e ue "o,*robaras si es&a e!%i$ia es rea+is&a o si se &ra&a s4+o $e u! "a*ri"/o0
9i es as., *er,.&e&e re"o!o"er+o "ua!&o a!&es, $2:a+o ir ( !o uieras "o!&ro+ar &o$o a &u ,a!era0 9i
+a e!%i$ia es rea+is&a, a&r2%e&e a a-ro!&ar &us &e,ores /a"ie!$o &us $e,a!$as ( *asa!$o a +a
a""i4!0
22
CONLUL9IONE9
Bloqueo fsico5 9e $i"e ue u!a *erso!a *a$e"e "o!%u+sio!es "ua!$o +a a-e"&a!
,o%i,ie!&os i!%o+u!&arios ( brus"os a"o,*a#a$os 'e!era+,e!&e $e u!a *2r$i$a $e +a "o!"ie!"ia0
La *erso!a e! es&a$o $e "o!%u+si4! a're$e a su "uer*o0
Bloqueo emocional5 Cua+uier *erso!a ue a're$e a su "uer*o $e es&a -or,a &a,bi2! se
a're$e e! +os *+a!os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0 9ie!&e ,u"/a a'i&a"i4! i!&erior0 Fe!era+,e!&e se /a
re*ri,i$o ,u"/o a!&e o&ro ( es&a %io+e!"ia ue !o se *er,i&e e)*resar se %ue+%e "o!&ra e++a0 9i
es&as "o!%u+sio!es se ,a!i-ies&a! e! u! !i#o *eue#o, !o se $ebe "o!si$erar i!%eros.,i+ ue &e!'a
es&a %io+e!"ia re*ri,i$a $e!&ro $e s.0 Re"uer$a ue ese !i#o es u! a+,a ue ++e'a "o! ,u"/os
re"uer$os i,*resos e! sus "uer*os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es "o!%u+sio!es &u "uer*o &e $i"e ue !o *ue$es se'uir
re&e!ie!$o esa %io+e!"ia i!&erior0 Debes saber ue es !or,a+ ue u! ser /u,a!o e)*eri,e!&e
"ier&a %io+e!"ia i!&er!a, *ero $ebe,os a*re!$er a "a!a+i1ar+a e! -or,a *osi&i%a ( a eui+ibrar+a0 Los
es&u$ios *si"o+4'i"os !os $i"e! ue +a %io+e!"ia -or,a *ar&e $e !ues&ra %o+u!&a$ $e %i%ir ( $e
sobre%i%ir0 No &ie!es ob+i'a"i4! $e ,os&rar *er,a!e!&e,e!&e u!a i,a'e! $e $u+1ura *ara
res*o!$er a +as e)*e"&a&i%as $e +os $e,3s, *ara "o,*+a"er a a+'uie! o *ara ue &e uiera! ,3s0
Debes res*e&ar &us +.,i&es ( !o a"u,u+ar, *orue $e es&e ,o$o &e /a"es $a#o0 ,a&e a &i ,is,o (
+os $e,3s &e a,ar3!0
9i es u! beb2 o u! !i#o uie! su-re $e "o!%u+sio!es, &e su'iero ue +e +eas +e!&a,e!&e
es&a $e-i!i"i4!, e)*+i"3!$o+e ue &o$a e!-er,e$a$ o ,a+es&ar %ie!e $e+ i!&erior $e s. ,is,o0 Los
!i#os !o "o,*re!$e! es&as "osas ,e!&a+,e!&e, *ero +o /a"e! a !i%e+ $e+ se!&i,ie!&o ( a !i%e+
e!er'2&i"o0 As. +o i!&e'ra! ,u( r3*i$a,e!&e0 E! 'e!era+, +os *ro"esos i!&eriores se rea+i1a! ,3s
-3"i+,e!&e e! +os !i#os ue e! +os a$u+&os0
CORAEN (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico5 Las e!-er,e$a$es "ar$.a"as o"u*a! a"&ua+,e!&e e+ *ri,er +u'ar e! +as
"ausas $e ,or&a+i$a$0
Bloqueo emocional# Cua!$o /ab+a,os $e u!a *erso!a ""e!&ra$a", /ab+a,os $e aue++a
ue $e:a ue su "ora14! $e"i$a, es $e"ir, ue %i%e e! ar,o!.a, a+e'r.a ( a,or0 Cua+uier *rob+e,a
$e+ "ora14! se#a+a u!a a"&i&u$ "o!&raria, o sea, ue es&a *erso!a se &o,a +a %i$a $e,asia$o a
*e"/o0 9e es-uer1a ,3s a++3 $e sus +.,i&es e,o"io!a+es, +o "ua+ +a i!"i&a a /a"er $e,asia$o
-.si"a,e!&e0 E+ ,e!sa:e ,3s i,*or&a!&e $e +os *rob+e,as "ar$.a"os es5 MATE A TI MI9MO! La
*erso!a "o! *rob+e,as $e "ora14! o+%i$a sus *ro*ias !e"esi$a$es ( uiere /a"er $e,asia$o *ara
se!&irse a,a$a *or +os $e,3s0 Co,o !o se a,a +o su-i"ie!&e, bus"a ue +os $e,3s +a uiera! *or
+o ue /a"e0
Bloqueo menal5 Es&e &i*o $e *rob+e,a &e i!$i"a +a ur'e!"ia $e "a,biar +a *er"e*"i4! ue
&ie!es $e &i ,is,o0 E! +u'ar $e "reer ue e+ a,or s4+o *ue$e %e!ir $e +os $e,3s, ser.a ,3s
se!sa&o ue &e +o $ieras a &i ,is,o0 De es&e ,o$o, ese a,or es&ar3 sie,*re *rese!&e e! &i@ !o
&e!$r3s ue re"o,e!1ar "o!&i!ua,e!&e *ara re"u*erar+o0 Cua!$o a+'uie! $e*e!$e $e +os $e,3s
*ara "ua+uier "osa, sie,*re /a( ue re/a"er0 Cua!$o se*as "u3! es*e"ia+ eres "o,o *erso!a (
&e!'as ,3s au&oes&i,a, es&ar3 sie,*re *rese!&e e! &i0 Te su'iero ue &e $e$iues a+ ,e!os $ie1
e+o'ios a+ $.a *ara a(u$ar&e a res&ab+e"er e+ "o!&a"&o "o! &u "ora14!0
Cua!$o +o /a(as /e"/o i!&er!a,e!&e, &u "ora14! -.si"o se $e:ar3 'uiar0 U! "ora14! e!
bue! es&a$o sabe so*or&ar +as $e"e*"io!es a,orosas ( a-e"&i%as@ !o &ie!e ,ie$o $e !o ser a,a$o0
Es&o !o uiere $e"ir ue !o /a'as !a$a *or +os $e,3s@ a+ "o!&rario, si'ue /a"i2!$o+o, *ero "o! u!a
,o&i%a"i4! $i-ere!&e0 Lo /ar3s *or e+ *+a"er $e /a"er+o ( !o *ara "o,*rar e+ a,or $e +os $e,3s !i
*ara *robar ue eres $i'!o $e ser a,a$o0
COQI9 (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 E+ *rob+e,a ,3s -re"ue!&e es u! $o+or ue se sie!&e a+ *er,a!e"er
se!&a$o0
Bloqueo emocional5 Por ser +a base $e +a "o+u,!a, e+ "o)is re*rese!&a !ues&ras
!e"esi$a$es b3si"as0 La *erso!a ue *a$e"e $e $o+ores e! e+ "o)is se *reo"u*a *or sus
!e"esi$a$es b3si"as ( !o &ie!e "o!-ia!1a e! +a a(u$a $e+ U!i%erso0 =uisiera ue a+'uie! se /i"iera
"ar'o $e e++a, *ero !o uiere re"o!o"er ue es $e*e!$ie!&e0 9i e+ "o)is s4+o +e ,o+es&a "ua!$o se
23
sie!&a, es ue se sie!&e "u+*ab+e $e se!&arse a sus a!"/as ( uerer ue o&ro se o"u*e $e e++a0
E!&o!"es uiere ,os&rarse ,u( a"&i%a -re!&e a +os $e,3s *ara !o ,os&rar su $e*e!$e!"ia0
Ta,bi2! es *osib+e ue se sie!&a "u+*ab+e *or es&ar se!&a$o ,ie!&ras o&ro &raba:a, o ue se sie!&a
"u+*ab+e *or se!&arse e! a+'?! +u'ar *ara $i%er&irse, "o,o ir so+a a+ "i!e, &o,ar u! "urso, e&"0
Co,o es u!a *erso!a $e*e!$ie!&e, es&3 "o!%e!"i$a $e ue +os $e,3s &a,bi2! $e*e!$e! $e e++a0
Bloqueo menal5 La *ri,era e&a*a "o!sis&e e! ue &e %ue+%as ,3s "o!s"ie!&e $e &us
*e!sa,ie!&os ( re"o!o1"as ue uieres ue a+'uie! se o"u*e $e &i *orue !o &ie!es su-i"ie!&e
"o!-ia!1a e! &i !i e! e+ U!i%erso0 <=u2 &ie!e $e ,a+o re"o!o"er ue, *or e+ ,o,e!&o, uieres ue
se o"u*e! $e &i> Es&o !o uiere $e"ir ue *er,a!e"er3s as. &o$a +a %i$a0 Cua!&o ,3s !ie'ues ue
eres u!a *erso!a $e*e!$ie!&e, ,3s +o ser3s0 A&r2%e&e a "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e ser+o $i"ie!$o
ue es u!a si&ua"i4! &e,*ora+ *orue, "o,o &o$o "a,bia e! +a %i$a, &a,bi2! "a,biar3 es&a a"&i&u$
i!&er!a &u(a0 Es&o es a,or a s. ,is,o0 A$e,3s, a!&es $e $e"i$ir ue +os $e,3s $e*e!$e! $e &i (
ue !o *ue$es $i%er&ir&e si! +a *rese!"ia o +a a!ue!"ia $e aue++os a uie!es a,as, es i,*or&a!&e
ue %eri-iues si es&o es "ier&o0 9ea *osi&i%a o !e'a&i%a +a res*ues&a, es&e *aso *er,i&ir3 ue "a$a
u!o e)*rese sus !e"esi$a$es *erso!a+es0
CUELLO (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 E+ $o+or $e "ue++o se ,a!i-ies&a "ua!$o +a *erso!a ,ue%e +a "abe1a e!
"ier&a $ire""i4!0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ "ue++o es u!a $e +as *ar&es -+e)ib+es $e+ "uer*o, &o$o *rob+e,a
e! 2+ $e!o&a i!-+e)ibi+i$a$ e! +a *erso!a ue +o *a$e"e0 Es&a *erso!a !o uiere /a"er -re!&e a u!a
si&ua"i4! *orue !o +a *ue$e "o!&ro+ar "o,o uisiera0 Tie!e ,ie$o $e %er o $e es"u"/ar +o ue
*asa a su es*a+$a, $e+ ,is,o ,o$o e! ue +a ri'i$e1 e! su "ue++o +e i,*i$e 'irar +a "abe1a /a"ia
a&r3s0 Da"e "o,o ue +a si&ua"i4! !o +e ,o+es&a, *ero e! rea+i$a$ sie!&e ,u"/as e,o"io!es0
Bloqueo menal5 La *rese!"ia $e es&e *a$e"i,ie!&o &e i!$i"a ue +a ra14! *or +a "ua+ !o
uieres /a"er -re!&e a +a si&ua"i4! !o es bue!a *ara &i0 Es&a a"&i&u$ ,e!&a+ &e ++e%a a *o!er&e r.'i$o
( !o &e a(u$a a e!"o!&rar u!a so+u"i4!0 9i &ie!es ,ie$o $e +o ue *ue$a *asar a &us es*a+$as, $a&e
"ue!&a $e ue es&e &e,or es *ro$u"&o $e &u i,a'i!a"i4! ( !o $e +a rea+i$a$0 Te su'iero ue /ab+es
"o! +a *erso!a o *erso!as i!%o+u"ra$as ( +as e)*reses a+ ,is,o &ie,*o +o ue "rees ( +o ue
&e,es0
Para ,3s $a&os, obser%a si +a ri'i$e1 $e &u "ue++o &e i,*i$e ,o%er +a "abe1a *ara $e"ir s. o
!o0 9i &e es $i-."i+ ,o%er+a *ara $e"ir s., +a ra14! *or +a "ua+ &e i,*i$es $e".rse+o a a+'uie! o a u!a
si&ua"i4! $a$a !o es %3+i$a0 Des"ubre e+ &e,or ue &e i,*i$e $e"ir s.0 Te su'iero ue $es*u2s
%eri-iues "o! +a *erso!a re+a"io!a$a si &u &e,or es&3 :us&i-i"a$o rea+,e!&e0 E! resu,e!, si e+ $o+or
&e i,*i$e $e"ir s., &u "uer*o &e $i"e ue +o ,e:or *ara &i es $e"ir s.0 Te $i"e ue &u &erue$a$, &u
i!-+e)ibi+i$a$, &e *er:u$i"a ,u"/o ,3s $e +o ue &e a(u$a e! +a si&ua"i4! ue %i%es0 9i +o ue se &e
$i-i"u+&a es $e"ir !o, si'ue e+ ,is,o *ro"e$i,ie!&o0
DEBILIDAD
Bloqueo fsico5 La $ebi+i$a$ es u!a -a+&a $e -uer1a, $e %i'or -.si"o0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue ,a!i-ies&a $ebi+i$a$ 'e!era+ e!"ue!&ra &o$o &i*o $e
ra1o!es *ara !o ,os&rar su -uer1a ( $ar+e u!a bue!a ,or$i$a a +a %i$a0 Es i!&eresa!&e se#a+ar ue
es&a *erso!a sue+e *rese!&ar a+ ,is,o &ie,*o *rob+e,as $e!&a+es0 9e "o,*ara "o! +os $e,3s ( $e
es&e ,o$o $e:a *asar o"asio!es ,ara%i++osas0 9i +a $ebi+i$a$ a-e"&a s4+o a u!a *ar&e $e+ "uer*o,
obser%a u2 u&i+i$a$ &ie!e es&a *ar&e *ara saber e! u2 3rea $e +a %i$a se ubi"a e+ *rob+e,a0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue $es"ubras *or u2 !o "rees e! &us -uer1as ( *or u2 &e
i,*i$es %i%ir *+e!a,e!&e0 Tu "uer*o &e $i"e5 "Au)i+io! De:a $e "reer ue eres $2bi+! Tu -uer1a
i!&erior %a a es&a++ar "o,o u!a bo,ba si !o +a u&i+i1as! "0 Ese es&a++i$o *ue$e ,a!i-es&arse "o,o
u!a e!-er,e$a$, *ues +a e!er'.a !o u&i+i1a$a $ebe sa+ir $e a+'?! ,o$o0
DEDO9 DE LA9 MANO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era! *rob+e,as $e +os $e$os "ua+uier $o+or, ri'i$e1 o -ra"&ura ue
*ue$a i,*e$ir o a-e"&ar su e,*+eo0
Bloqueo emocional5 Co,o +os $e$os !os a(u$a! a ser *re"isos, "ua!$o u!a *erso!a &ie!e
u! *rob+e,a e! u!o o %arios $e$os, e+ ,e!sa:e es ue su b?sue$a $e *re"isi4! !o es&3 ,o&i%a$a
*or e+ bue! :ui"io0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o &e o"u*es $e +os $e&a++es, si!o ue +o /a'as $e u!a
24
,a!era $i-ere!&e0 Pue$e *rese!&arse "ua!$o $i"/a *erso!a se ,uer$e +os *u#os ($e a!sie$a$) o
&ie!e +a i,*resi4! $e 'o+*earse e! +os !u$i++os (/a"erse re*re!$er), o i!"+uso "ua!$o se a"usa $e
!o ,o%er !i u! $e$o (ser *ere1oso, i!$o+e!&e)0 Ca$a $e$o &ie!e su *ro*io si'!i-i"a$o ,e&a-.si"o0
PULFAR5 A es&e $e$o &a,bi2! se +e ++a,a e+ $e$o ,aes&ro, *orue $iri'e a +os $e,3s0
Re*rese!&a !ues&ra *ar&e %o+u!&aria ( res*o!sab+e0 Es e+ $e$o ue ,3s !os a(u$a a "e,*u:ar"0 U!
,a+es&ar e! e+ *u+'ar i!$i"a ue +a *erso!a se e,*e#a e! $ar+e u! e,*u:4! a a+'uie! ( ue se
*reo"u*a $e,asia$o *or "ier&os $e&a++es0 Ta,bi2! *ue$e se!&irse e,*u:a$a, i!"+uso *or e++a
,is,a0 =uiere "o!&ro+ar $e,asia$o0
CNDICE5 Es&e $e$o es e+ ue ,ar"a +a -uer1a $e+ "ar3"&er ( e+ *o$er $e $e"isi4!0 Es e+ ue
se u&i+i1a *ara se#a+ar, $ar 4r$e!es, a,e!a1ar o i!&e!&ar /a"er "o,*re!$er a+'o a a+'uie!0 Es e+
$e$o ue re*rese!&a a +a au&ori$a$0 Ta,bi2! *ue$e ser ue es&a *erso!a se sie!&a $e,asia$o
se#a+a$a *or uie!es re*rese!&a! +a au&ori$a$0
CORAEN O MA;OR5 Es&e $e$o es&3 re+a"io!a$o "o! +a res&ri""i4! ( +a %i$a i!&erior0
Ta,bi2! &ie!e +a1os "o! +a se)ua+i$a$0 La *erso!a ue &ie!e *rob+e,as e! es&e $e$o bus"a
$e,asia$o +a *ro&e""i4! e! es&e &erre!o ( se sie!&e re"/a1a$a -3"i+,e!&e e! su i!&i,i$a$0
ANULAR5 Es u! $e$o ue a"&?a *o"o si! e+ "o!se!&i,ie!&o $e +os $e,3s $e$os0
Re*rese!&a e+ i$ea+ so#a$o e! u!a re+a"i4! $e *are:a ( +a $e*e!$e!"ia $e o&ra *erso!a *ara +o'rar
ese i$ea+0 Los *rob+e,as e! es&e $e$o i!$i"a! ue se sie!&e *esar *or +a %i$a .!&i,a0 La *erso!a
as. a-e"&a$a o+%i$a a$o*&ar u!a %isi4! '+oba+ $e +as "osas0 9u /3bi&o $e %er s4+o a+'u!os $e&a++es !o
es be!2-i"o0
METI=UE5 Re-+e:a +a a'i+i$a$ ,e!&a+ ( +a -a"i+i$a$ $e "o,u!i"a"i4!0 La so+&ura "o! +a ue se
$es+i'a $e +os o&ros $e$os ,ues&ra su !e"esi$a$ $e i!$e*e!$e!"ia ( su "uriosi$a$ !a&ura+0 Ta,bi2!
re*rese!&a a +a i!&ui"i4!0 La *erso!a "o! *rob+e,as e! es&e $e$o $e:a ue +e ,o+es&e +o ue +os
$e,3s *ie!sa! $e e++a0 No se a&re%e a a-ir,ar su i!$e*e!$e!"ia !i a u&i+i1ar su i!&ui"i4! *orue
a!s.a $is&i!'uirse0
Bloqueo menal5 E! 'e!era+, &o$os +os *rob+e,as e! +os $e$os &ie!e! "o,o ,e!sa:e ue
$e:es +os $e&a++es ue !o so! ese!"ia+es e! es&e ,o,e!&o0 Tu *er-e""io!is,o es "o! -re"ue!"ia ,a+
u&i+i1a$o0 Es&3 bie! ue seas u!a *erso!a ue se -i:a e! +os $e&a++es, *ero $ebes a*re!$er a bus"ar
es&a *er-e""i4! so+a,e!&e e! e+ !i%e+ $e +o ue eres, es $e"ir, ue e+i:as /a"er o &e!er +o ue &e
a(u$e a es&ar e! ar,o!.a0 A$e,3s, &e re"o,ie!$o ue $e:es $e o"u*ar&e $e +os $e&a++es ue
"o!"ier!e! a +os $e,3s0
DEDO9 DE LO9 PIE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o!o"i$os so! $e-or,a"i4!, -ra"&ura, "a+a,bres,
"a++osi$a$, /eri$a ( u#a e!"ar!a$a0
Bloqueo emocional5 Co,o +os *ies re*rese!&a! !ues&ra -or,a $e a%a!1ar e! +a %i$a, +os
$e$os re*rese!&a! !ues&ra *er"e*"i4! $e +os $e&a++es $e ese a%a!"e0 La ,a(or.a $e +os *rob+e,as
e! +os $e$os $e +os *ies !os i,*i$e! "a,i!ar +ibre,e!&e ( "o! so+&ura, *or +o ue i!$i"a! a uie!
+os su-re ue se "rea ,ie$os i!?&i+es "o! res*e"&o a su ,a!era $e a%a!1ar o $e *er"ibir e+ -u&uro0
9e *reo"u*a sobre &o$o *or $e&a++es ue +e i,*i$e! %er +a &o&a+i$a$ $e u!a si&ua"i4! $a$a0 Mira
$e,asia$o e+ 3rbo+ ( !o %e e+ bosue0 Ter,i!a *or *er$er "o!&a"&o "o! sus $eseos ( sus a%a!"es
so! "a$a %e1 ,3s +e!&os0 Por +o 'e!era+, e+ $e$o ,3s a-e"&a$o es e+ $e$o 'or$o@ +a u#a e!"ar!a$a
es u! e:e,*+o0 Co,o es&e $e$o ,ar"a +a $ire""i4! a +os $e,3s, &o$o *rob+e,a e! 2+ re*rese!&a
"u+*abi+i$a$ o arre*e!&i,ie!&o "o! res*e"&o a +a $ire""i4! &o,a$a, o i!"+uso "u+*abi+i$a$ a!&e +a
$ire""i4! ue +a *erso!a uiere se'uir0 Es&e se!&i,ie!&o i!-+uir3 e! su *or%e!ir0
Bloqueo menal5 Tu *rob+e,a e! e+ $e$o $e+ *ie &e e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue %ue+%as a
es&ab+e"er "o!&a"&o "o! +o ue uieres %er$a$era,e!&e *ara &u -u&uro ( ue !o &e $e&e!'as e! +os
$e&a++es0 A"e*&a +a i$ea $e ue es ,u( /u,a!o &e!er ,ie$o a!&e +o $es"o!o"i$o ( ue s4+o "o! +a
a""i4! *o$r3s "o,*robar +o ue es bue!o *ara &i ( +o ue !o +o es0 Cua!$o &e $e:as $e&e!er *or +os
$e&a++es, a+i,e!&as &us &e,ores ( b+oueas +o ue uieres0 A$e,3s, $a&e "ue!&a $e ue, "ua+uiera
ue sea &u $e"isi4! "o! res*e"&o a &u *or%e!ir, *esar so+o *ue$e $ar +u'ar a !ue%os &e,ores0 No
/a( errores, s4+o e)*erie!"ias ue &e ser%ir3! e! e+ -u&uro0
DELFADEE
Bloqueo fsico5 Lo ue ++e%a a +a *erso!a a "o!s&i&uirse u! "uer*o $e,asia$o $e+'a$o (as.
"o,o u! "uer*o $e,asia$o 'or$o) es u! b+oueo e,o"io!a+ ( ,e!&a+0
25
Bloqueo emocional5 La *erso!a ,u( $e+'a$a e! 'e!era+ se re"/a1a, se sie!&e *eue#a e!
"o,*ara"i4! "o! +os $e,3s ( &ie!e ,ie$o $e ser re"/a1a$a0 A ,e!u$o uiere $es*are"er0 Es $e+
&i*o a*a'a$o ( $e+i"a$o "o! +os $e,3s0 Es&e &e,or a+ re"/a1o a ,e!u$o +e /a"e a"&uar $e ,a!era
"o!&ar.a a sus !e"esi$a$es e i!"+uso +e i,*i$e *asar a +a a""i4!0 Ta,bi2! es *osib+e ue $e*e!$a
$e +os $e,3s *ara se!&irse a+'uie! ( ue &e!'a +a i,*resi4! $e !o re"ibir su-i"ie!&e a&e!"i4! o
"ui$a$os0 Es&3 e! u!a si&ua"i4! $e "are!"ia0
Bloqueo menal# 9i su-res $e $e+'a$e1 $es$e &u i!-a!"ia, e++o i!$i"a ue $esarro++as&e
$es$e ,u( *eue#o u!a "ree!"ia a+ re"/a1o o a+ aba!$o!o0 I!"+uso es *osib+e ue es&a "ree!"ia
/a(a sur'i$o a!&es $e &u !a"i,ie!&o *orue u!o $e &us *ro'e!i&ores !o uer.a &e!er u! /i:o o !o
uer.a u! /i:o $e &u se)o0 Es i,*or&a!&e ue "o,*ruebes si &us *a$res rea+,e!&e &e re"/a1aro! o
si +o ue re"/a1aba! era +a si&ua"i4! ue %i%.a! e! e+ ,o,e!&o $e &u !a"i,ie!&o0 Au! "ua!$o
/a(as si$o re"/a1a$o rea+,e!&e, o !o se /a(a! o"u*a$o +o su-i"ie!&e $e &i, $ebes saber ue u!a
*erso!a ue re"/a1a a o&ra es&3 e)*resa!$o sus +.,i&es0 A"&?a as. *orue +os rebasar.a si +o /i"iera
$e o&ra -or,a0 E! ese ,o,e!&o !o %e o&ra so+u"i4!0 Debes "o,e!1ar a "reer ue &ie!es &o$o +o
!e"esario *ara /a"er &u %i$a *or &i ,is,o ( ue +a ause!"ia o e+ re"/a1o $e +os $e,3s es u!a
e)*erie!"ia ue %i%is&e0 A &i &e &o"a $e"i$ir si uieres se'uir %i%ie!$o es&a e)*erie!"ia e! +a
a"e*&a"i4! o !o0 Tu e+e""i4!, as. "o,o sus "o!se"ue!"ias, so! res*o!sabi+i$a$ &u(a0
DEPRE9IN
Bloqueo fsico5 Los *ri!"i*a+es s.!&o,as $e +a $e*resi4! so! +a *2r$i$a $e i!&er2s ( $e
*+a"er e! +as a"&i%i$a$es /abi&ua+es, u! se!&i,ie!&o $e $eses*era"i4! o $e aba&i,ie!&o aso"ia$o a
+a -a&i'a o a u!a $is,i!u"i4! $e e!er'.a, ,e!or "a*a"i$a$ $e "o!"e!&ra"i4!, i!$i-ere!"ia,
$esi!&er2s, $es3!i,o, re*+ie'ue sobre s. ,is,o ( ru,ia"i4! ,e!&a+0 Por +o 'e!era+, e+ i!$i%i$uo
ue +a *a$e"e !o uiere *e$ir a(u$a@ *re-iere ue +os $e,3s sea! uie!es "a,bie!0 Duer,e ,a+,
i!"+uso "o! +a a(u$a $e so,!.-eros0 Dab+a *o"o ( &ie!e &e!$e!"ia a /uir $e+ ,u!$o0 Co! -re"ue!"ia
se "o!-u!$e +a $e*resi4! "o! e+ a'o&a,ie!&o0
Bloqueo emocional5 La $e*resi4! es e+ ,e$io ue u!a *erso!a u&i+i1a *ara !o se!&ir
*resi4!, sobre &o$o a-e"&i%a0 No *ue$e ,3s@ /a ++e'a$o a su +.,i&e0 La *erso!a "o! &e!$e!"ias
$e*resi%as &ie!e "o!-+i"&os *e!$ie!&es $e reso+%er "o! su *ro'e!i&or $e+ '2!ero "o!&rario0 Es&o
e)*+i"a ue ,u( a ,e!u$o a&aue a su "4!(u'e, e! uie! es&ab+e"e +a &ra!s-ere!"ia0 Lo ue es&a
*erso!a /a"e se!&ir a su *are:a es +o ue /ubiera ueri$o /a"er+e a su *a$re o a su ,a$re, *ero se
"o!&u%o0 A+ re"/a1ar a(u$a, +a *erso!a $e*resi%a "o!&i!?a a+i,e!&a!$o su re!"or o su ira /a"ia ese
*a$re o esa ,a$re, ( se /u!$e e! su $o+or0
La 'ra%e$a$ $e+ es&a$o $e*resi%o re-+e:a +a i!&e!si$a$ "o! +a ue se %i%i4 +a /eri$a sie!$o
!i#o0 Las /eri$as *ue$e! ser +as si'uie!&es5 re"/a1o, aba!$o!o, /u,i++a"i4!, &rai"i4! o i!:us&i"ia0
Para o"asio!ar u! $eseui+ibrio ,e!&a+ &a! 'ra!$e "o,o +a $e*resi4! ( +a *si"osis ,a!.a"oU
$e*resi%a, e+ $o+or &u%o ue ser %i%i$o e! ais+a,ie!&o0 Es&a *erso!a !o &u%o "o! uie! /ab+ar e! su
i!-a!"ia, a+'uie! ue es"u"/ara sus *re'u!&as ( sus a!'us&ias0 Ta,*o"o a*re!$i4 a "o!-iar e! +os
$e,3s, b+oue4 sus $eseos ( se re*+e'4 -i!a+,e!&e sobre s. ,is,a, ,ie!&ras au,e!&aba su
se!&i,ie!&o $e re!"or o $e ira0
Bloqueo menal5 E! 'e!era+, +a *erso!a $e*resi%a !o uiere a(u$arse !i *e$ir a(u$a, *or +o
ue uie!es +a ro$ea! so! +os ue i!&e!&a! reso+%er su *rob+e,a0 9i eres u!o $e e++os, &e su'iero
ue seas ,u( -ir,e "o! e++a ( +e $i'as ue !a$ie e! e+ ,u!$o *ue$e sa"ar+a a$e+a!&e $e ,a!era
$e-i!i&i%a, e)"e*&o e++a ,is,a0 Lo ,3s i,*or&a!&e es ue a"e*&e ue su es&a$o $e*resi%o +e
o"asio!4 e+ 'ra! $o+or ue su-ri4 su 9ER e! +a i!-a!"ia0 Re"/a1a +o ue E90 La /eri$a ,3s "o,?! es
e+ re"/a1o o e+ ,ie$o a ser re"/a1a$a0 Es&a *erso!a $ebe a$,i&ir ue a?! "ua!$o /a(a si$o
re"/a1a$a e! +a !i#e1, e++o !o uiere $e"ir !e"esaria,e!&e ue su *a$re o su ,a$re !o +a
uisiera!0 E+ *a$re ue re"/a1a a su /i:o se'ura,e!&e -ue re"/a1a$o "ua!$o era !i#o ( &o$a%.a se
re"/a1a a s. ,is,o0 9e!&ir "o,*asi4! *or ese *a$re ( *er$o!ar+o es e+ i!i"io $e+ "a,i!o /a"ia +a
"ura0
Des*u2s, +a e&a*a ,3s i,*or&a!&e es *er$o!arse a s. ,is,o *or /aber ueri$o &a!&o a ese
*a$re0 A "o!&i!ua"i4!, +o ?!i"o ue res&a es e)*resar+e a ese *a$re +o ue si!&i4 si! !i!'u!a
a"usa"i4! $e *or ,e$io0 Es ,u( /u,a!o a+ber'ar re!"or o ria "ua!$o se es !i#o ( se su-re
i!&e!sa,e!&e e+ ais+a,ie!&o0 Por o&ro +a$o, su'iero ue es&a *erso!a &o,e +a $e"isi4! $e re"o!o"er
su *ro*io %a+or0 9i +e resu+&a $i-."i+, *ue$e *e$ir a uie!es +e "o!o"e! bie! ue +e $i'a! +o ue %e!
e! e++a0 Por o&ro +a$o, si +a *erso!a $e*resi%a &ie!e i$eas sui"i$as, su"e$e ue a+'u!a "osa e! e++a
uiere ,orir *ara *o$er $e:ar +u'ar a +o !ue%o0 Co!-u!$e +a *ar&e $e e++a ue uiere ,orir "o! e++a
,is,a0
DE9DIDRATACIN
26
Bloqueo fsico5 Tie!e +u'ar "ua!$o u! i!$i%i$uo *ier$e ,3s a'ua $e +a ue re"ibe0 Los
si'!os $e $es/i$ra&a"i4! so! +os si'uie!&es5 +a *ie+ *ier$e su e+as&i"i$a$ !or,a+@ +os o:os, /u!$i$os,
es&3! ro$ea$os $e 'ra!$es o:eras@ e+ *u+so es r3*i$o ( +a &e!si4! ar&eria+ ba:a0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ a'ua &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! e+ "uer*o e,o"io!a+, +a
*erso!a ue su-re $es/i$ra&a"i4! sue+e ser +a ue e%i&a sus se!&i,ie!&os ( e! es*e"ia+ +os
se!&i,ie!&os a'ra$ab+es /a"ia e++a ,is,a0 De:a ue +a %a".e +o ue su"e$e a su a+re$e$or ( $e!&ro
$e e++a *or ,e$io $e i$eas obsesi%a0 No se re"u*era +o su-i"ie!&e0
Bloqueo menal5 9u-rir u!a $es/i$ra&a"i4! es u! ,e!sa:e i,*or&a!&e ue &u "uer*o &e
e!%.a *orue e+ a'ua es +a se'u!$a !e"esi$a$ ese!"ia+ $e+ "uer*o /u,a!o $es*u2s $e+ aire0
A$e,3s $e a*re!$er a beber ,3s a'ua $iaria,e!&e, $eber3s a*re!$er a se!&ir&e bie! "o!&i'o
,is,o ( a &e!er bue!os se!&i,ie!&os $e a,or /a"ia &i ,is,o0
DE9MA;O
Bloqueo fsico5 U! $es,a(o es +a *2r$i$a $e+ "o!o"i,ie!&o, ue sue+e ser $e a*ari"i4!
brus"a ( $e "or&a $ura"i4!0
Bloqueo emocional5 E+ $es,a(o es u!a -or,a $e /ui$a *ara +a *erso!a ue !o uiere
e!-re!&ar u!a si&ua"i4! $e&er,i!a$a0 Cua!$o $i"/a si&ua"i4! $ura u! "ier&o &ie,*o /as&a e+ *u!&o
$e $esa!i,ar ( a!'us&iar a +a *erso!a ue se sie!&e i,*o&e!&e *ara "a,biar+a, e+ $es,a(o se
"o!%ier&e e! u!a -or,a $e /ui$a0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e ,a!$a &u "uer*o es ue uieres se'uir i!%o+u"ra$o e!
esa si&ua"i4!, a?! "ua!$o sea !e"esario ue a$o*&es u!a *er"e*"i4! $i-ere!&e $e +a ,is,a0 E!
+u'ar $e a+i,e!&ar &us &e,ores, &e a(u$ar.a /ab+ar $e +o ue sie!&es ( bus"ar a(u$a *ara %er +a
si&ua"i4! $e o&ro ,o$o0 Tu -or,a $e *e!sar es +a ue $i"e "!o *ue$o /a"er+e -re!&e" ( &e i!"i&a a
/uir0 Es&a si&ua"i4! se *rese!&a *ara a(u$ar&e a e%o+u"io!ar0 Debes &o,ar ,3s "o!s"ie!"ia $e +o
ue *ue$e e!se#ar&e e! +u'ar $e /a"er +o "o!&rario, es $e"ir, %o+%er&e ,3s i!"o!s"ie!&e
$es,a(3!$o&e0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue %ue+%as a "o!&a"&ar "o! &u -uer1a i!&erior0
DE9ORDEN ABECTILO INLERNAL
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ se ,a!i-ies&a ,e$ia!&e -a&i'a, so,!o+e!"ia ( u! es&a$o
$e*resi%o $ura!&e +as &e,*ora$as e! +as ue $is,i!u(e! +as /oras $e so+0
Bloqueo emocional5 Es i!&eresa!&e obser%ar ue +a *erso!a ue *a$e"e es&e s.!$ro,e
re"u*era su %i&a+i$a$ e! "ua!&o /a( u! $.a so+ea$o0 E!&o!"es &o$o se !or,a+i1a ( se sie!&e ,u"/o
,e:or0 E! base a+ /e"/o $e ue +e a-e"&a e+ 'ra$o $e +u,i!osi$a$ e)&erior, e+ ,e!sa:e ue es&a
*erso!a re"ibe es ue !o es&3 e! "o!&a"&o "o! su *ro*ia +u1 i!&erior0 9e sie!&e $e*ri,i$a *orue e!
+u'ar $e %er su be++e1a i!&erior, se %e "o,o u!a *erso!a $esa'ra$ab+e, ,a+a o i!$e"e!&e0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes es ,u( "+aro0 Des*u2s $e u! i!"i$e!&e *re%io a+
i!i"io $e es&a e!-er,e$a$, e! e+ "ua+ &e se!&is&e "u+*ab+e, $e"i$is&e "reer ue !o eres u!a bue!a
*erso!a0 Es&a -a+sa "u+*abi+i$a$ &e a*a'40 Tu "uer*o &e $i"e ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e &e!er
+.,i&es ( ue re"o!o1"as ,3s +a /er,osura ( +a +u,i!osi$a$ $e &u *erso!a0
DIABETE9
Bloqueo fsico5 La $iabe&es es u!a e!-er,e$a$ $e+ *3!"reas, "o!se"ue!"ia $e u!a
$e-i"ie!"ia e! +a -u!"i4! e!$o"ri!a $e+ *3!"reas, ue se ,a!i-ies&a "o,o u! $2-i"i& $e i!su+i!a0
Bloqueo emocional5 E+ *3!"reas es +a '+3!$u+a ue es&3 +i'a$a a+ "e!&ro e!er'2&i"o $e+
*+e)o so+ar0 To$o *rob+e,a e! es&a '+3!$u+a i!$i"a ue e)is&e u! &ras&or!o e! e+ !i%e+ e,o"io!a+0
De /e"/o, es&e "e!&ro $e e!er'.a a$,i!is&ra +as e,o"io!es, +os $eseos ( +a ,e!&e0 La *erso!a ue
*a$e"e $iabe&es es e,o&i%a ( a ,e!u$o &ie!e ,u"/os $eseos0 Es $e+ &i*o $e *erso!a ue $esea
a+'o *ara s. ,is,a ( &a,bi2! *ara &o$os sus seres ueri$os0 =uiere ue &o$os re"bia! u!a
reba!a$a $e+ *as&e+0 9i! e,bar'o, *ue$e *o!erse "e+osa "ua!$o a+'uie! &ie!e ,3s ue e++a0
E! 'e!era+, es u!a *erso!a ,u( ser%i"ia+, *ero "o! ,u"/as e)*e"&a&i%as0 A"&?a "o! &o$os
"o,o ,a$re ( se "u+*a -3"i+,e!&e si +o ue $esea *ara +os $e,3s !o se rea+i1a0 E)is&e e! e++a u!a
'ra! a"&i%i$a$ ,e!&a+ $ebi$a a u!a b?sue$a i!&e!si%a $e +os ,e$ios !e"esarios *ara $ar
res*ues&a a sus e)*e"&a&i%as0 E+ /e"/o $e "u+&i%ar &a!&os $eseos o"u+&a u!a &ris&e1a i!&erior ue
*ro%ie!e 'e!era+,e!&e $e u! 'ra! $eseo $e &er!ura ( a,or ue !u!"a /a si$o sa&is-e"/o0 La
$iabe&es se ,a!i-ies&a e! e+ !i#o "ua!$o 2s&e !o se sie!&e su-i"ie!&e,e!&e re"o!o"i$o0 9u &ris&e1a
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+e o"asio!a u! %a".o i!&erior ue bus"a u!a "o,*e!sa"i4!0 De es&e ,o$o i!&e!&a ++a,ar +a
a&e!"i4!0
Bloqueo menal5 Tu $iabe&es se *rese!&a *ara a$%er&ir&e ue &e sue+&es ( &e $es &ie,*o
*ara $e:ar ue +as "osas su"e$a! e! +u'ar $e uerer "o!&ro+ar+o &o$o0 De:a $e "reer ue &u ,isi4!
es $is*o!er +a -e+i"i$a$ $e &o$os +os ue &e ro$ea!0 Eres e+ &i*o $e *erso!a ue +o'ra +o ue uiere,
*ero +os $e,3s !o !e"esaria,e!&e $esea! +as ,is,as "osas !i e! +a ,is,a ,e$i$a ue &?0 Da&e
&ie,*o *ara $is-ru&ar +as $u+1uras $e &u %i$a e! su ,o,e!&o, e! +u'ar $e $is&raer&e "o! +o ue %as
a uerer ,a#a!a0 Das&a a/ora /as *re-eri$o "reer ue +o ue $eseas es sie,*re *ara +os $e,3s0
A"e*&a +a i$ea $e ue esos $eseos so!, a!&es ue !a$a, +os &u(os, ( +ue'o re"o!o"e &o$o +o ue
/as ob&e!i$o /as&a es&e ,o,e!&o0 A"e*&a &a,bi2! ue, a?! "ua!$o u! 'ra! $eseo !o se /a(a
rea+i1a$o e! e+ *asa$o, e++o !o &e i,*i$e a*re"iar +os $eseos *eue#os ue se /a"e! *a&e!&es
a/ora0 9i eres u! !i#o $iab2&i"o, /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue $e:es $e "reer ue eres e+ /i:o
*er$i$o $e +a -a,i+ia0 Eres &? uie! $ebe e!"o!&rar &u +u'ar0
B+oueo es*iri&ua+5 Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
DIARREA
Bloqueo fsico5 La $iarrea es u! s.!&o,a $e *er&urba"i4! $e+ &r3!si&o i!&es&i!a+0
Bloqueo emocional5 E! e+ *+a!o -.si"o, +a $iarrea re*rese!&a e+ re"/a1o $e+ a+i,e!&o a!&es
$e ue e+ or'a!is,o /a(a *o$i$o asi,i+ar +o ue !e"esi&aba, *or +o &a!&o, +a *erso!a a-e"&a$a /a"e
+o ,is,o, *ero e! +os *+a!os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0 Es&e *rob+e,a se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue
re"/a1a $e,asia$o r3*i$o +o ue *ue$e ser bue!o *ara e++a0 Le *are"e ue +o ue +e su"e$e es
$i-."i+ $e asi,i+ar0 No %e su u&i+i$a$0 De es&e ,o$o se *ri%a $e $is-ru&ar +a %i$a *+e!a,e!&e, +o "ua+
+e 'e!era i!'ra&i&u$0 9ie!&e ,3s re"/a1o ( "u+*abi+i$a$ ue 'ra&i&u$0 E+ re"/a1o ue sie!&e es&a
*erso!a es&3 ,3s +i'a$o a+ ,u!$o $e &e!er ( /a"er ue a+ $e ser0 Tie!e ,ie$o $e !o &e!er a+'o o
$e !o /a"er +o su-i"ie!&e, $e /a"er+o ,a+ o $e /a"er $e,asia$o0 9u se!sibi+i$a$ e,o&i%a es&3
&ras&or!a$a0 Por e++o, &ie!$e a re"/a1ar r3*i$a,e!&e u!a si&ua"i4! ue +a "o!-ro!&a "o! sus
,ie$os, e! +u'ar $e e)*eri,e!&ar+os0
Bloqueo menal5 9u-rir $iarrea &e a(u$a a $ar&e "ue!&a $e ue !o &e es&i,as +o su-i"ie!&e (
ue "rees !o ,ere"er +o ue es bue!o *ara &i0 9i !o &e *ue$es !u&rir $e bue!os *e!sa,ie!&os
/a"ia &i ,is,o, es $i-."i+ es*erar ue o&ros +o /a'a!0 Ta+ %e1 &e!'as ue es*erar ,u"/o &ie,*o !
A$e,3s, re"uer$a ue +o ue *ro%ie!e $e +os $e,3s es &e,*ora+0
DIENTE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era u! *rob+e,a $e!&a+ a+ $o+or o"asio!a$o *or u!a "aries, +a
ro&ura $e u! $ie!&e o +a *2r$i$a $e+ es,a+&e
Bloqueo emocional5 Co,o +os $ie!&es sir%e! *ara ,o+er +os a+i,e!&os, se +es re+a"io!a "o!
+a &ri&ura"i4! $e +as i$eas o "o! +as "ir"u!s&a!"ias !ue%as ue $ebe! ser asi,i+a$as0 La *erso!a a +a
ue +e $ue+e! +os $ie!&es sue+e &e!er $i-i"u+&a$ *ara $e"i$irse, (a ue !o a!a+i1a bie! +as
si&ua"io!es0 Los $ie!&es &a,bi2! sir%e! *ara ,or$er0 U! *rob+e,a e! e++os *ue$e i!$i"ar ue +a
*erso!a se sie!&e i,*o&e!&e e i!"a*a1 $e $e-e!$erse e! +a %i$a0
Los o"/o $ie!&es $e+ +a$o su*erior $ere"/o &ie!e! re+a"i4! "o! e+ $eseo $e ,a!i-es&ar +o
ue +a *erso!a uiere /a"ia -uera@ &o$o *rob+e,a e! u!o $e es&os $ie!&es e)*resa u!a $i-i"u+&a$
*ara e!"o!&rar !ues&ro +u'ar e! e+ e)&erior0 Los o"/o $ie!&es $e+ +a$o su*erior i1uier$o &ie!e!
re+a"i4! "o! e+ $eseo $e ,a!i-es&ar +o ue +a *erso!a ++e%a e! s. ,is,a@ &o$o *rob+e,a e! u!o $e
es&os $ie!&es e)*resa u!a $i-i"u+&a$ *ara rea+i1ar su $eseo $e ser0 Los o"/o $ie!&es $e+ +a$o i!-erior
$ere"/o se re+a"io!a! "o! +a "o!"re&i1a"i4! $e a+'o, "o,o *or e:e,*+o e+ &raba:o@ &o$o *rob+e,a
e! u!o $e es&os $ie!&es e)*resa u!a $i-i"u+&a$ *ara "o!"re&ar !ues&ra %i$a0 Los o"/o $ie!&es $e+
+a$o i!-erior i1uier$o &ie!e! u!a re+a"i4! "o! +a "o!"re&i1a"i4! $e +a se!sibi+i$a$ $e +a *erso!a, $e
&o$o +o ue ++e%a e! e++a@ "ua+uier *rob+e,a e! u!o $e es&os $ie!&es e)*resa u!a -a+&a $e
re"o!o"i,ie!&o a-e"&i%o $e+ ,e$io -a,i+iar0
Bloqueo menal5 Co,o e+ +a$o $ere"/o $e+ "uer*o &ie!e u!a "orres*o!$e!"ia $ire"&a "o!
!ues&ro *a$re, +os *rob+e,as e! +os $ie!&es $e+ +a$o $ere"/o &e i!$i"a! ue &o$a%.a /a( "o!-+i"&os
*e!$ie!&es $e reso+%er "o! 2+, es $e"ir, ue ser.a bue!o ue &u%ieras u!a rea""i4! $i-ere!&e /a"ia
2+, ue +o a"e*&aras ,3s0 9i es $e+ +a$o i1uier$o, su"e$e +o ,is,o, *ero "o! +a ,a$re0 A$e,3s,
+os "ua&ro i!"isi%os su*eriores re*rese!&a! e+ +u'ar ue uieres o"u*ar :u!&o a &us *a$res, ( +os
"ua&ro i!"isi%os i!-eriores e+ +u'ar ue 2s&os o"u*a!0 E+ ,e!sa:e i,*+."i&o e! &o$o *rob+e,a $e!&a+
es *ri!"i*a+,e!&e ue a"&?es, ue "o!"re&i"es &us $eseos0 A*re!$e a %er +as si&ua"io!es "o,o so!0
9i es !e"esario, a"e*&a *e$ir a(u$a *ara ue *ue$as $is"er!ir ,e:or0 O"?*a&e $e &u ;O =UIERO0
Lue+%e a "o!&a"&ar "o! &u *o$er i!&erior ( "o!"2$e&e *er,iso *ara $e-e!$er&e0
28
9i su-res u! *rob+e,a $e $es'as&e e! +os $ie!&es ( e+ es,a+&e es&3 $esa*are"ie!$o
'ra$ua+,e!&e, es ,u( *osib+e ue &e es&2s $e:a!$o u&i+i1ar *or uie!es &e ro$ea!0 E! 'e!era+, +a
*erso!a ue se $e:a ,a!e:ar *or +os $e,3s "ri&i"a ,u"/o i!&er!a,e!&e, *ero !o se a-ir,a
e)&erior,e!&e0 =uisiera ue +os $e,3s "a,biara!0 Tu ,e:or *ro&e""i4! *ara ue !o $e:es ue &e
u&i+i"e! es e+ a,or %er$a$ero /a"ia &us seres ueri$os0 E+ re"/i!ar +os $ie!&es, ue se ,a!i-ies&a
sobre &o$o e! +a !o"/e, es si'!o $e ue +a *erso!a $ura!&e e+ $.a re*ri,e +a ira ( +a &e!si4!0 E+
"uer*o, i!&e+i'e!&e,e!&e, u&i+i1a "o! -re"ue!"ia +a !o"/e, +os ,o,e!&os $e sue#o, *ara a(u$ar!os
a +iberar +as &e!sio!es %i%i$as $ura!&e +a %i'i+ia0 9i! e,bar'o, es&a +ibera"i4! es &e,*ora+0 Debes
o"u*ar&e $e es&a ira "o!&e!i$a a!&es $e ue &e o"asio!e ,u"/os ,3s *rob+e,as ue e+ re"/i!ar $e
+os $ie!&es0
DI9LEQIA
Bloqueo fsico5 La $is+e)ia es u! &ras&or!o ue a-e"&a a+ a*re!$i1a:e $e +a +e"&ura0 E+ !i#o o
e+ a$u+&o $is+2)i"o &ie!e! *rob+e,as "o! +a or'a!i1a"i4! $e+ es*a"io, +os errores ue "o,e&e! a+
+eer *ersis&e! o se a'ra%a!0
Bloqueo emocional5 Es&e &ras&or!o se *ro$u"e 'e!era+,e!&e e! !i#os ue se sie!&e!
*resio!a$os o -or1a$os a sobresa+ir i!&e+e"&ua+,e!&e0 Les "ues&a &raba:o u&i+i1ar $e ,a!era
si,u+&3!ea +os $os /e,is-erios $e+ "erebro0 E! e+ *+a!o ,e&a-.si"o, es&o si'!i-i"a ue es&e !i#o
&ie!e *rob+e,as *ara ar,o!i1ar sus *ri!"i*ios -e,e!i!o ( ,as"u+i!o0 9u a+,a es&3 i!$e"isa,
"o!-u!$i$a a!&e e+ '2!ero ue e+i'i4 e! es&a %i$a0 Es&e *rob+e,a es *ro-u!$o e i!"o!s"ie!&e0 9u
"erebro &ie!e $i-i"u+&a$es *ara ar,o!i1ar +as i!&era""io!es ue se $a! e!&re sus $os /e,is-erios
"erebra+es0
Bloqueo menal5 9i su-res $is+e)ia, +o *ri,ero ue &e a"o!se:o es ue "o!su+&es a u!
Si!esi4+o'o e$u"a&i%o, e+ "ua+ &e /ar3 *ra"&i"ar a+'u!os e:er"i"ios ue *ue$e! a(u$ar&e a
res&ab+e"er e+ eui+ibrio e!&re +a *ar&e i1uier$a ( $ere"/a $e &u "erebro0 Des*u2s, es i,*or&a!&e
ue $e"i$as $e u!a %e1 *or &o$as, e+ '2!ero ue e+e'is&e ( "o! e+ "ua+ a"e*&as a%a!1ar e! es&a
%i$a0 Es u!a $e"isi4! ue $ebes &o,ar "o! -ir,e1a, e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i0 Por o&ro +a$o, !o
&ie!es ue "rear&e es&e *rob+e,a -.si"o *ara &e!er u!a e)"usa *or !o ser *er-e"&o i!&e+e"&ua+,e!&e0
Es&o !o &e i,*i$e ser u!a *erso!a i!&e+i'e!&e ( "o! ,u"/os &a+e!&os0
DI9TROBIA MU9CULAR
Bloqueo fsico5 La *a+abra $is&ro-ia $esi'!a a u! &ras&or!o e! +a !u&ri"i4! $e u! 4r'a!o o $e
&o$a u! 3rea a!a&4,i"a, "u(as ,o$i-i"a"io!es *ro$u"e! a ,e!u$o u!a a&ro-ia o u!a /i*er&ro-ia0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue e! es&a e!-er,e$a$ /a( u!a *2r$i$a $e "o!&ro+ ,us"u+ar,
e++o i!$i"a ue +a *erso!a ue +a *a$e"e es&3 &a! "o!&ro+a$a *or su *asa$o ue /a ++e'a$o a+ +.,i&e0
Es u!a *erso!a "o! i$eas au&o$es&ru"&i%as i!"o!s"ie!&es ( a ,e!u$o i!&er*re&a e+ *a*e+ $e %."&i,a
*ara ++a,ar +a a&e!"i4!0 9i! e,bar'o, /a *ro"ura$o "o!&ro+ar ( es"o!$er es&e as*e"&o $e s. ,is,a0
9e $es%a+ori1a -3"i+,e!&e ( +e resu+&a $i-."i+ a+i,e!&arse $e *e!sa,ie!&os /er,osos $e a,or /a"ia
s. ,is,a0 Es *or e++o ue, *ara su bie!es&ar, se %ue+%e "a$a %e1 ,3s $e*e!$ie!&e $e +os $e,3s0
Bloqueo menal5 9i su-res $is&ro-ia, e+ ,e!sa:e ue re"ibes es i,*or&a!&e ( ur'e!&e 5 /a
++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue a*re!$as a a,ar&e ( $e:es $e es*erar ue +os $e,3s +o /a'a!0 Das&a
a/ora /as "re.$o ue e!-er,3!$o&e o &e!ie!$o *rob+e,as +o'rar3s ,3s a&e!"i4! ( a,or0 Pero "reer
ue u! *rob+e,a ,3s 'ra%e &e $ar3 a,or, !o es +a so+u"i4! i$ea+ *ara &i0 <Es&3s +is&o *ara *a'ar e+
*re"io $e "o!%er&ir&e e! &o&a+,e!&e $e*e!$ie!&e $e +os $e,3s ( $e+ sis&e,a *ara +o'rar ,3s
a&e!"i4!> 9er.a ,3s se!sa&o ue &o,aras "o!"ie!"ia $e &o$as &us "a*a"i$a$es ( $e &us &a+e!&os,
ue +os /i"ieras %a+er ( bus"aras ++a,ar +a a&e!"i4! $e es&a ,a!era e! +u'ar $e re"urrir a u!a
e!-er,e$a$0
DOLOR REPENTINO
Bloqueo fsico5 U! $o+or re*e!&i!o es u! $o+or i!e)*+i"ab+e ue *ue$e sur'ir $e *ro!&o e!
"ua+uier +u'ar $e+ "uer*o0
Bloqueo emocional5 A+ i'ua+ ue e+ sis&e,a *e!a+ $e"re&a ue "ua!$o u!a *erso!a es
"u+*ab+e $ebe *a'ar u!a ,u+&a o ser e!"ar"e+a$a, e+ ser /u,a!o i!sis&e e! "as&i'arse "ua!$o se
$e"+ara "u+*ab+e0 9i! e,bar'o, es&o o"urre a !i%e+ i!"o!s"ie!&e0 E+ $o+or re*e!&i!o es u!a $e +as
,a!eras ue +os /u,a!os u&i+i1a! *ara "as&i'arse5 se /a"e! $a#o0 Es&e e+e,e!&o /a si$o u&i+i1a$o
$es$e /a"e ,u"/o "o,o ,e$io $e "as&i'o0 I!$i"a ue +a *erso!a ue +o su-re se /a $e"+ara$o
"u+*ab+e $e a+'o ue /i1o o !o /i1o, uiere o !o uiere /a"er, i!"+uso si! "o,*robar si su "u+*a es
29
rea+0 Obser%a!$o *ara u2 sir%e +a *ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a, +a *erso!a sabr3 e! u2 3rea sie!&e
esa "u+*a0
Bloqueo menal5 9i eres $e+ &i*o $e *erso!a ue se a"usa -3"i+,e!&e ( se $e"+ara "u+*ab+e,
si! $u$a "reer3s ue "as&i'3!$o&e !eu&ra+i1ar3s &u se!&i,ie!&o $e "u+*abi+i$a$0 Por $es'ra"ia es&o
!o so+u"io!a !a$a, *orue "a$a %e1 ue &e sie!&es "u+*ab+e &ie!es ue %o+%er a e,*e1ar0 Es ,u(
*robab+e ue +os $o+ores ue sie!&es &ie!$a! a $esa*are"er si &e $e&ie!es a "o,*robar &u
"u+*abi+i$a$0 La 'ra! ,a(or.a $e +os i!$i%i$uos ue se a"usa! -3"i+,e!&e rara %e1 so! "u+*ab+es0
Es&o si'!i-i"a ue /i"is&e $a#o o uisis&e $a#ar i!&e!"io!a+,e!&e a o&ro o a &i ,is,o0 9e!&ir&e
"u+*ab+e "ua!$o !o +o eres si'!i-i"a ue !e"esi&as re%isar &u sis&e,a $e %a+ores ( &us "ree!"ias0
U!a %o"e"i&a e! &u "abe1a &e $i"e ue eres "u+*ab+e, *ero !o &u "ora14!, &u DIO9 i!&erior0 Esa
%o"e"i&a es e+ e"o $e +a %o1 $e o&ra *erso!a (a ,e!u$o u!o $e +os *ro'e!i&ores) ue re'is&ras&e (
a+ ue $e"i$is&e "reer0 9i "a,bias &u "o!"e*&o $e "u+*abi+i$a$, e%i&ar3s es&e se!&i,ie!&o i!?&i+0
Bloqueo es!i"iual# Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
EDEMA
Bloqueo fsico5 E+ e$e,a o i!-+a,a"i4! es u!a a"u,u+a"i4! $e +.ui$o e! +os es*a"ios
i!&er"e+u+ares0 9e +e re"o!o"e *or +a /i!"/a14! ( *or +a /ue++a ue ue$a a+ *resio!ar "o! e+ $e$o0
Bloqueo emocional5 To$a re&e!"i4! $e a'ua o $e +.ui$o es se#a+ $e u!a re&e!"i4!
e,o"io!a+0 La *erso!a se /i!"/a *ara *ro&e'erse0 E+ e$e,a se *ro$u"e &a,bi2! "ua!$o sur'e +a
reso+u"i4! $e u! "o!-+i"&o0 La *erso!a %i%e e!&o!"es u!a $is*u&a e!&re su e'o ( su "ora14!
(,a!&e!er e+ "o!-+i"&o o reso+%er+o)0 La 1o!a a-e"&a$a *or e+ e$e,a ( +a u&i+i$a$ $e es&a *ar&e $e+
"uer*o !os i!$i"ar3! e! u2 3rea &u%o +u'ar +a re&e!"i4!0 Por e:e,*+o, u!a *ier!a /i!"/a$a
i!$i"ar3 ue +a *erso!a a-e"&a$a se "o!&ie!e $e a%a!1ar /a"ia u!a ,e&a "ua+uiera $es*u2s $e
/aber /a++a$o u!a so+u"i4!0
Bloqueo menal5 9i su-res i!-+a,a"io!es, &u "uer*o &e $i"e ue re&ie!es +.ui$o *or -a+&a $e
"o!-ia!1a e! &us "a*a"i$a$es ( &a+e!&os, ( ue &e "reas barreras ( +.,i&es0 E+ ,e!sa:e ue re"ibes
es ue "e$as ( &e arries'ues ,3s si'uie!$o +os $i"&a$os $e &u "ora14!0 E+i'e &u so+u"i4! e! +u'ar
$e ,a!&e!er e+ "o!-+i"&o e! ue %i%es0
EMBARAEO EQTRAUTERINO
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era ue u! e,bara1o es e)&rau&eri!o o e"&4*i"o "ua!$o e+
$esarro++o se ++e%a a "abo -uera $e +a "a%i$a$ u&eri!a0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a i!$i"a u!a i!$e"isi4!, (a sea *or *ar&e $e+ a+,a $e ese
-u&uro !i#o o $e +a -u&ura ,a$re0 Es ,u( *osib+e ue es&a i!$e"isi4! sea ,u&ua0 9i! e,bar'o, +a
,a$re ue $u$a se sie!&e "u+*ab+e *orue u&i+i1a u! ,e$io ue *ue$e a"arrear+e "o,*+i"a"io!es
'ra%es0 E! 'e!era+, &o$o es&o su"e$e $e u! ,o$o i!"o!s"ie!&e0 Es&e &i*o $e e,bara1o *ue$e
su"e$er+e a u!a ,u:er ue $e"i$e &e!er u! /i:o *ara "o,*+a"er a o&ra *erso!a o *ara ue +a
uiera!, au! "ua!$o e+ e,bara1o es&2 ,o,e!&3!ea,e!&e -uera $e sus +.,i&es0
Bloqueo menal# Debes $ar&e e+ $ere"/o $e &e!er +.,i&es ( &e,ores0 9i $es"ubres ue
&e!er u! /i:o e! es&e ,o,e!&o es $e,asia$o *ara &i, &e su'iero ue /ab+es "o! e+ a+,a $e ese
beb2 ( +e "o!-ieses +o ue sie!&es, sabie!$o ue se &ra&a $e &u "uer*o, $e &u %i$a ( ue &ie!es
$ere"/o a &o,ar +as $e"isio!es ue uieras0 De "ua+uier ,o$o, &? so+a asu,ir3s +as
"o!se"ue!"ias0 E+ /e"/o $e i,*o!er&e u! e,bara1o !o $esea$o es ,3s !o"i%o *ara &i ue !o &e!er
/i:os0 9i $es*u2s uieres u!o, sie,*re ser3 e+ ,o,e!&o $e &e!er+o0
EMBOLIA PULMONAR
Bloqueo fsico5 La e,bo+ia *u+,o!ar resu+&a $e +a obs&ru""i4! brus"a, *ar"ia+ o &o&a+, $e +a
ar&eria *u+,o!ar o $e u!a $e sus ra,as *or u! "uer*o e)&ra#o, *or +o 'e!era+, u! "o3'u+o
sa!'u.!eo0
Bloqueo emocional5 E+ /e"/o $e ue +a e,bo+ia se i!i"ie $e u!a ,a!era bas&a!&e
re*e!&i!a, es se#a+ $e ue +a *erso!a ue +a *a$e"e sie!&e u!a e,o"i4! ,u( -uer&e, "o,o u!
*u#e&a1o0 Es "ues&i4! $e %i$a o ,uer&e0 9ie!&e ,u"/a "u+*a *or a+'o ue /i1o o $e:4 $e /a"er,
/as&a e+ e)&re,o $e uerer ,orir0
Bloqueo menal5 Es&a e,bo+ia es u! ,e!sa:e a*re,ia!&e *ara ue $e:es $e "reer ue eres
"u+*ab+e /as&a ese e)&re,o0 Na$ie *ue$e ser res*o!sab+e $e +a %i$a o +a ,uer&e $e o&ro o $e +as
$e"isio!es $e +os $e,3s0 Debes a"e*&ar ue /i"is&e &o$o +o ue *u$is&e ( ue !o ,ere"es
"as&i'ar&e /as&a &a+ *u!&o0
30
ENCCA (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 La e!".a es +a *or"i4! $e +a ,u"osa ue re"ubre +a base $e +os $ie!&es0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e! +as e!".as &ie!e ,ie$o $e *o!er e!
*r3"&i"a u!a $e"isi4! (a &o,a$a, *orue &e,e +os resu+&a$os o +as "o!se"ue!"ias $e +a ,is,a0 E+
,ie$o ue sie!&e a /a"er sus $e,a!$as "o! res*e"&o a +o ue uiere es&3 re+a"io!a$o "o! e+ ,ie$o
a ++e%ar a "abo su $e"isi4!0 A$e,3s, sie!&e a!'us&ia *orue se sie!&e i,*o&e!&e0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue %eri-iues si &us &e,ores so! i!-u!$a$os o rea+es0 E+
/e"/o $e ue !o /a(as +o'ra$o +o ue &e *ro*usis&e, !o si'!i-i"a ue &a,*o"o +o +o'rar3s a/ora0
A$e,3s, es bue!o re"or$ar ue e! +a %i$a !o e)is&e! errores, so+a,e!&e e)*erie!"ias ue &e /ar3!
"re"er ( ue u! $.a !e"esi&ar3s0 Tu "uer*o &e $i"e ue &e a&re%as a e)*resar &us !e"esi$a$es a -i!
$e rea+i1ar +o ue uieres ( ue %i%as u!a e&a*a "a$a %e1 e! +u'ar $e uerer ue e+ resu+&a$o
$esea$o ++e'ue $e -or,a i!,e$ia&a0 Ta,bi2! &e i!$i"a ue $ebes "reer e! &u "a*a"i$a$ ( e! &u
*o$er *ara /a"er &u %i$a0
ENDOMETRIO9I9
Bloqueo fsico5 La e!$o,e&riosis es u!a a-e""i4! 'i!e"o+4'i"a ,u( -re"ue!&e e! +a ,u:er0
9e "ara"&eri1a *or +a *rese!"ia a!or,a+ $e ,u"osa u&eri!a e! e+ a*ara&o 'e!i&a+, e! +u'ares !o
/abi&ua+es0 Es&a ,u"osa *are"e u! %er$a$ero ?&ero e! ,i!ia&ura0
Bloqueo emocional5 E+ b+oueo e,o"io!a+ ,3s -uer&e e! es&a e!-er,e$a$ es !o *o$er
"o!"ebir0 La ,u:er ue +a *a$e"e es, e! 'e!era+, $e+ &i*o ue +o $iri'e &o$o, ,u( "a*a1 $e "o!"ebir
e! o&ras 3reas0 =uiere &e!er u! /i:o, au! "ua!$o &ie!e ,u"/o ,ie$o $e +as "o!se"ue!"ias $e+ *ar&o
(*or e:e,*+o, ,orir o su-rir ,u"/o, "o,o su ,a$re)0 Es&e ,ie$o es +o su-i"ie!&e,e!&e 'ra!$e
"o,o *ara b+ouear su $eseo $e &e!er u! /i:o0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! es&a e!-er,e$a$ es ue &e $es "ue!&a $e ue
+a "ree!"ia ue a+ber'as (ue &o$o *ar&o es !e"esaria,e!&e +aborioso ( *e+i'roso) es +o
su-i"ie!&e,e!&e -uer&e "o,o *ara "rear u! obs&3"u+o -.si"o ue &e i,*i$e ue$ar e,bara1a$a0 Es
i!&eresa!&e "o,*robar ue es&a e!-er,e$a$ "rea +a a*arie!"ia $e o&ro ?&ero0 Es&e es u! i!$i"io
,u( "+aro $e /as&a u2 *u!&o uieres &e!er u! /i:o5 &ie!es i!"+uso u! ?&ero e)&ra0 Dura!&e ,u"/o
&ie,*o "re.s&e ue e+ *ar&o &e $aba ,ie$o, a/ora &ie!es $ere"/o a sa&is-a"er &u e!or,e $eseo $e
ser ,a$re0 A$e,3s, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e !o ser i!%e!"ib+e, $e ser $erro&a$a a %e"es e! &us
"rea"io!es o "ua!$o uieres e,*e1ar !ue%os *ro(e"&os0
ENBERMEDADE9 INBANTILE9
B+oueo -.si"o5 Las ,3s "o,u!es so! +a &os -eri!a, +as *a*eras, e+ sara,*i4!, +a rub2o+a (
+a %ari"e+a0
Bloqueo emocional5 Es i!&eresa!&e se#a+ar ue +a ,a(or *ar&e $e +as e!-er,e$a$es
i!-a!&i+es a-e"&a! sobre &o$o a +os o:os, +a !ari1, +os o.$os, +a 'ar'a!&a ( +a *ie+0 La e!-er,e$a$
i!-a!&i+ es u! ,e!sa:e ue re"ibe e+ !i#o *orue $e:a ue +o ,o+es&e +o ue *asa a su a+re$e$or (
sie!&e e!o:o $e!&ro $e s.0 Le resu+&a $i-."i+ e)*resar +o ue sie!&e *orue !o sabe "4,o /a"er+o, o
i!"+uso *orue +os a$u+&os !o se +o *er,i&e!0 Es&as e!-er,e$a$es se *rese!&a! e! e+ ,o,e!&o e!
ue e+ !i#o !o re"ibe bas&a!&e a&e!"i4! o !o es a$,ira$o +o su-i"ie!&e0
Bloqueo menal5 9i eres +a *erso!a ue "ui$a a+ !i#o e!-er,o ( es&3s +e(e!$o es&e +ibro,
&e! e! "ue!&a ue *ue$e es"u"/ar ,u( bie! +o ue es&3 es"ri&o si! i,*or&ar su e$a$, au!ue sea
u! beb20 Debes e)*+i"ar+e ue su e!-er,e$a$ es u!a e)*resi4! $e su rea""i4! a!&e e+ ,u!$o ue
+o ro$ea, ( ue es "o,*+e&a,e!&e !or,a+ &e!er $i-i"u+&a$es *ara a$a*&arse a u! e!&or!o !ue%o0 No
obs&a!&e, $ebe a*re!$er ue %i!o a es&e *+a!e&a "o! u! "ier&o ba'a:e $e "ree!"ias ( ue a/ora
$eber3 a$a*&arse a e++as, +.,i&es, $eseos ( &e,ores $e +os $e,3s0 Debe a"e*&ar ue +os ue +o
ro$ea! &ie!e! sus o"u*a"io!es ( ue !o sie,*re *ue$e! *res&ar+e a&e!"i4!0 Ta,bi2! $ebe $arse e+
$ere"/o $e se!&ir e!o:o ( e)*resar+o, au!ue !o &e!'a ue %er "o! +os a$u+&os0 De es&e ,o$o
"o,*re!$er3 ue uie!es +o ro$ea! &a,bi2! &ie!e! *rob+e,as $e a$a*&a"i4!, ( ue si !o +os
resue+%e! !o es res*o!sabi+i$a$ su(a0
ENTUMECIMIENTO
31
Bloqueo fsico5 Es u!a se!sa"i4! $e *ar3+isis *asa:era, *o"o $o+orosa, ue se e)*eri,e!&a
*ri!"i*a+,e!&e e! +as e)&re,i$a$es0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ e!&u,e"i,ie!&o se *ro$u"e e! 'e!era+ e! +as *ier!as, ,a!os
o bra1os, &ie!e u!a re+a"i4! "o! e+ "/a"er"0 9e ,a!i-ies&a e! +a *erso!a !er%iosa, ue !o uiere
se!&ir0 Pue$e ser ue busue o"u+&ar su se!sibi+i$a$ a!&e +os $e,3s e! +o ue /a"e o *ro(e"&a
/a"er, o ue se e)i:a $e,asia$o e! &o$o +o ue rea+i1a ( !o uiera se!&ir +o ue %i%e0 As. se *ri%a
$e ser +a *erso!a se!sib+e ue es e! rea+i$a$ ( se $e:a i!%a$ir *or su a!sie$a$0
Bloqueo menal5 Cua!$o u!a $e &us e)&re,i$a$es se e!&u,e"e, e+ ,e!sa:e $e &u "uer*o
es e+ si'uie!&e5 "De:a $e "reer ue +o ue su"e$e !o &e a-e"&a, $e:a $e "reer ue eres i!se!sib+e"0
Es&a a"&i&u$ &e re&rasa e! +o ue uieres /a"er0 Obser%a u2 &e asus&a $e+ /e"/o $e a&re%er&e a
re"o!o"er +o ue sie!&es a!&e &i ,is,o o a!&e +os $e,3s0 Leri-i"a si &u a!sie$a$ &ie!e base0
Co!"2$e&e $ere"/o a &o,ar $e"isio!es $i-ere!&es e! +o ue /a"es (,a!os o bra1os) o e! +o ue
*ro(e"&as /a"er e! e+ -u&uro (*ies o *ier!as)0
ENURE9I9
Bloqueo fsico5 La e!uresis o i!"o!&i!e!"ia uri!aria es +a e,isi4! i!%o+u!&aria e
i!"o!s"ie!&e $e ori!a, "o! ,3s -re"ue!"ia $ura!&e +a !o"/e, ue *ersis&e e! e+ !i#o $es*u2s $e +a
e$a$ e! ue es !or,a+ ue a*re!$a a "o!&ro+arse, es $e"ir, $es*u2s $e +os I a#os0 No se &ra&a $e
u! !i#o ue o"asio!a+,e!&e se ori!a e! +a "a,a, $es*u2s $e u!a *esa$i++a o $e u!a e,o"i4!
-uer&e0
Bloqueo emocional5 E+ /e"/o $e ue e+ !i#o se ori!e e! +a "a,a, si! "o!&ro+, $ura!&e +a
!o"/e, i!$i"a ue se re*ri,e ,u"/o $ura!&e e+ $.a ( ue !o +o'ra "o!&ro+arse (a0 Es e+ &i*o $e !i#o
ue +e &ie!e ,u"/o ,ie$o a +a au&ori$a$, sobre &o$o a+ *a$re o a +a *erso!a ue "u,*+e ese *a*e+0
E++o !o uiere !e"esaria,e!&e $e"ir ue +e &e,a -.si"a,e!&e0 M3s bie! &ie!e ,ie$o $e $is'us&ar+o,
$e !o es&ar a +a a+&ura $e sus e)*e"&a&i%as0 Para es&e !i#o, $is'us&ar a esa *erso!a +e ser.a &a!
*e!oso "o,o +a %er'Ne!1a ue sie!&e a+ ori!arse e! +a "a,a0
Bloqueo menal5 9i es &u /i:o uie! *rese!&a es&e *rob+e,a, es i,*or&a!&e ue +e +eas e+
*3rra-o a!&erior ( ue +e /a'as saber ue &o$o "ua!&o !e"esi&a es ,3s es&.,u+o0 A es&e !i#o, ue
se e)i'e ,u"/o a s. ,is,o, e+ /e"/o $e $e"ir+e ue es bue!o, e+ /e"/o $e %a+orar sus &a+e!&os ( $e
re*e&ir+e ue au!ue se eui%oue sus *a$res +o %a! a uerer i'ua+, +e a(u$ar3 a "reer+o ( +e /ar3
re+a:arse0 Es re"o,e!$ab+e ue e+ !i#o %eri-iue si +o ue 2+ "ree "o! res*e"&o a +as e)*e"&a&i%as $e
sus *a$res es rea+,e!&e "ier&o0
EPCBI9I9 (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 La e*.-isis "erebra+ es u!a '+3!$u+a, &a,bi2! ++a,a$a '+3!$u+a *i!ea+,
si&ua$a e! +a *ar&e -ro!&a+ $e+ "erebro ( a +a ue "o,?!,e!&e se ++a,a "&er"er o:o"0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue &ie!e u! *rob+e,a e! es&a '+3!$u+a sue+e &e!er $o!es
*s.ui"os, *ero &ie!e ,ie$o $e u&i+i1ar+os0 Es *osib+e ue /a(a &e!i$o u!a ,a+a e)*erie!"ia sie!$o
,3s :o%e!, i!"+uso *ue$e su"e$er ue o"urriera e! u!a %i$a a!&erior0 Re"ibe e+ ,e!sa:e $e ue
a*re!$as a u&i+i1ar "o! a,or ( res*e&o esos $o!es *s.ui"os *ara a(u$ar a +os $e,3s0 To$o $o!,
sea -.si"o o *s.ui"o, sie,*re $ebe ser u&i+i1a$o *ara a(u$arse o *ara a(u$ar a +os $e,3s si!
a*ro%e"/arse $e e++os !i e!or'u++e"erse0 Es&e *rob+e,a &a,bi2! se *ue$e ,a!i-es&ar e! u!a
*erso!a ue -uer1a o -or14 $e,asia$o e+ $esarro++o $e sus $o!es *s.ui"os0
Bloqueo menal5 Co! es&e ,e!sa:e, &u "uer*o &e $i"e ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e %er
,3s a++3 $e +o ue e+ *ro,e$io $e +a 'e!&e *ue$e %er0 Te $i"e ue si &ie!es es&os $o!es a/ora, es
*orue $ebes a*re!$er a u&i+i1ar+os *ara *ro*a'ar ,3s a,or ( -e e! es&e *+a!e&a0 No $ebes $e:ar
ue e+ *asa$o i!-+u(a e! &u *rese!&e ( &e b+ouee0 9i, *or e+ "o!&rario, &ie!es *rob+e,as "o! +a
'+3!$u+a e*.-isis *orue uieres $esarro++ar $e,asia$o "ier&os $o!es *s.ui"os, es ur'e!&e ue &e
$e&e!'as, (a ue +as -uer1as *s.ui"as *ue$e! resu+&ar ,u( *e+i'rosas *ara u!a *erso!a ue !o
es&3 *re*ara$a0 Da&e &ie,*o5 %er3s ue "o! ,u"/o a,or /a"ia &i ,is,o ( /a"ia +os $e,3s es&os
$o!es se $esarro++ar3! *or s. so+os ( $e u!a ,a!era ,u( ar,o!iosa0
EPILEP9IA
Bloqueo fsico5 La e*i+e*sia es u!a a-e""i4! !er%iosa "r4!i"a "ara"&eri1a$a *or +a re*e&i"i4!
,3s o ,e!os -re"ue!&e $e "risis "o!%u+si%as, 'e!era+es o +o"a+i1a$as, $e $esarro++o es&ereo&i*a$o0
32
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re es&a e!-er,e$a$ es $e+ &i*o ue !o se *er$o!a
u! *aso e! -a+so, u! +a*sus0 Tra&a $e o"u+&ar sus errores *or &o$os +os ,e$ios0 9e a"usa ,u"/o ( +e
-a+&a a,or /a"ia e++a ,is,a0 Para "o,*e!sar+o, i!&e!&a ue +os $e,3s ++e!e! ese %a".o0 Tie!e
$eseos i!&er!os $e %io+e!"ia, ue se re%ier&e! "o!&ra s. ,is,a0 U!a "risis $e e*i+e*sia es u!a -or,a
$e au&oa'resi4!0 Por o&ro +a$o, "o! -re"ue!"ia su"e$e ue +as *ri,eras "risis, $ura!&e +a i!-a!"ia, +e
*er,i&iero! re"ibir a&e!"i4! ( a-e"&o, o $es%iar +a a&e!"i4! $e +os $e,3s $e u! *aso e! -a+so $a$o
*re%ia,e!&e0 Ta,bi2! es *osib+e ue es&a e!-er,e$a$ /a(a ser%i$o *ara o"u+&ar +os *asos e! -a+so
$e +os *a$res, (a ue e+ &ie,*o ue $e$i"aba! a o"u*arse $e e++a *er,i&.a ue se a"er"ara!0
Bloqueo menal5 9i su-res $e e*i+e*sia, &u "uer*o &e $i"e ue es ,o,e!&o $e $ar&e "ue!&a
$e ue +o ?!i"o ue &ie!es ue /a"er *ara re"ibir a-e"&o o se!&ir ue +o ?!i"o ue &ie!es ue /a"er
*ara re"ibir a-e"&o o se!&ir ue "o!,ue%es a +os $e,3s es se,brar ese a-e"&o ( "ose"/ar+o0 No
&ie!es ue /a"er&e su-rir *ara re"ibir+o0 ;a &ie!es ,u"/o ,3s $e +o ue &e i,a'i!as, *ero &? !o +o
%es0 Te a(u$ar.a a "o!-ir,ar "o! uie!es a,as u2 re*rese!&as *ara e++os0 Pue$es "o!"e$er&e e+
$ere"/o $e "o,e&er errores ( $ar *asos e! -a+so si! "u+*ar&e ( si! "reer ue +os $e,3s %a! a $e:ar
$e uerer&e0 Es&o e%i&ar3 ue si'as si!&ie!$o ira ( se!&i,ie!&os %io+e!&os e! &u i!&erior, ( as. *o$r3s
e)*resar &o$o e+ $o+or ue &e i!%a$e0
ERUCTO
Bloqueo fsico5 E+ eru"&o es u!a e,isi4! so!ora $e 'as *or +a bo"a, *ro%e!ie!&e $e+
es&4,a'o0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue eru"&a "o! -re"ue!"ia &ra'a ,u"/o aire, +o "ua+ +e
*ro$u"e 'ases0 9e $i"e ue e+ /e"/o $e &ra'ar e+ aire e! +u'ar $e res*irar+o se $ebe a u! ,ie$o
re*e!&i!o0 Es&e ,ie$o *ue$e ser o"asio!a$o *or u! a"o!&e"i,ie!&o s?bi&o o *or u! *e!sa,ie!&o0
Co,o +os eru"&os se *ro$u"e! e! 'e!era+ $es*u2s $e +a i!'es&i4! $e +.ui$o o $e a+i,e!&o, es&a
*erso!a sie!&e u! "ier&o ,ie$o a !u&rirse, a a+i,e!&arse0 A$e,3s, &ie!e $i-i"u+&a$ *ara re"ibir
*e!sa,ie!&os be++os, 'es&os o "u,*+i$os ue a(u$ar.a! a !u&rir su au&oes&i,a ( *or e++o, +os
$e%ue+%e0 Las bue!as i!&e!"io!es $e +os $e,3s *ue$e! ser ,a+ i!&er*re&a$as, +o "ua+ +e o"asio!a
,ie$os re*e!&i!os0
Bloqueo menal5 Es&os eru"&os se *rese!&a! *ara a(u$ar&e a a"e*&ar +o ue eres, a
se!&ir&e a 'us&o au!ue !o res*o!$as !e"esaria,e!&e a +as e)*e"&a&i%as $e +os ue &e ro$ea!0
Per,.&e&e a"e*&ar +o ue +os $e,3s &e o-re"e!, %ie!$o ,3s +o ue e++os a*re"ia! e! &i0
E9CLERO9I9 EN PLACA9
Bloqueo fsico# U!a es"+erosis es e+ e!$ure"i,ie!&o $e u! 4r'a!o o $e u! &e:i$o0 La
es"+erosis e! *+a"as se "ara"&eri1a *or +a e)is&e!"ia $e +esio!es ,?+&i*+es $ise,i!a$as *or &o$o e+
sis&e,a !er%ioso0
B+oueo e,o"io!a+5 La *erso!a a-e"&a$a $e es"+erosis e! *+a"as uiere e!$ure"erse *ara
!o su-rir e! $e&er,i!a$as si&ua"io!es0 Pier$e &o$a sua%i$a$, +o ue +e i,*i$e a$a*&arse a u!a
*erso!a o a u!a si&ua"i4!0 Da( a+'uie! ue +e *o!e +os !er%ios $e *u!&a ( se rebe+a i!&er!a,e!&e
"o!&ra esa *erso!a0 A+ rebasar sus +.,i&es se aba!$o!a *or "o,*+e&o ( (a !o sabe $4!$e ir0 9e $i"e
&a,bi2! ue +a *erso!a es"+erosa$a es&3 -i:a, !o e%o+u"io!a0 Desea ue a+'uie! se /a'a "ar'o $e
e++a, *ero se es-uer1a *or !o *are"er $e*e!$ie!&e0 Es e+ &i*o $e *erso!a ue uisiera ue &o$o
-uera *er-e"&o ( ue se e)i'e ,u"/o0 =uiere "o,*+a"er a "ua+uier *re"io0 Co,o !o *ue$e
sa&is-a"er *or s. so+a es&e i$ea+ *o"o rea+is&a, se %ue+%e i!"a*a"i&a$a *ara as. &e!er u!a e)"usa *or
!o /aber +o'ra$o +a %i$a *er-e"&a ue $eseaba0 Ta,bi2! +e resu+&a ,u( $i-."i+ a"e*&ar ue uie!es
/a"e! ,e!os ue e++a o ,ere"e! ,e!os, &e!'a! ,3s0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s 'ra%e sea +a e!-er,e$a$, ,3s i,*or&a!&e ( ur'e!&e es e+
,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o0 Te $i"e ue $e:es sa+ir &u $u+1ura !a&ura+ ( ue $e:es $e
e!$ure"er&e, es $e"ir, $e ser $uro "o!&i'o ,is,o ( $e &e!er *e!sa,ie!&os $uros /a"ia +os $e,3s0
Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e ser $e*e!$ie!&e e! e+ !i%e+ a-e"&i%o a!&es $e ue +o seas *or "o,*+e&o,
$ebi$o a &u e!-er,e$a$0 9u2+&a&e, !o !e"esi&as e)i'ir&e &a!&o0 Te su'iero ue %eas e+ i$ea+ $e
*erso!a ue i!&e!&as a+"a!1ar ( &e $es "ue!&a $e ue es&3 ,3s a++3 $e &us +.,i&es0 No &ie!es ue
$e,os&rar !a$a a !a$ie0 No &ie!es *or u2 ,a!&e!er ese e!or,e ,ie$o a $is'us&ar ue &e i,*i$e
ser &? ,is,o0 A$e,3s, es&a a"&i&u$ &e i,*i$e e%o+u"io!ar "o,o &u "ora14! $esea0 Es ,u( *osib+e
ue es&2s &a! $e"e*"io!a$o $e &u *ro'e!i&or $e+ ,is,o se)o, ue a/ora /a'as &o$o +o *osib+e *ara
!o ser "o,o 2+ o "o,o e++a, +o ue $eri%a e! +as e)i'e!"ias $e +as ue &e /a"es *ar&."i*e0 La
a"e*&a"i4! ( e+ *er$4! (sobre &o$o /a"ia &i ,is,o *or /aber :u1'a$o &a!&o a ese *a$re) *ue$e!
&e!er u! e-e"&o "o!si$erab+e,e!&e be!2-i"o sobre +a "ura"i4!0
33
E9CORBUTO
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ $e ori'e! "are!"ia+, o"asio!a$a *or +a ause!"ia o
i!su-i"ie!"ia $e %i&a,i!a C0 Fe!era +asi&u$, $ebi+i$a$ e! +as ro$i++as, $o+ores ,us"u+ares, +esio!es
e! +a *ie+, +esio!es bu"a+es, e!".as i!-+a,a$as ue sa!'ra! ( "a.$a es*o!&3!ea $e +os $ie!&es0
Bloqueo emocional5 9ie,*re ue e)is&e u!a "are!"ia e! e+ *+a!o -.si"o, e)is&e u!a "are!"ia
e! e+ *+a!o e,o"io!a+0 E+ e!-er,o $e es"orbu&o re"ibe "o,o ,e!sa:e ue es $e,asia$o
$e*e!$ie!&e $e +os $e,3s ( ue !e"esi&a su a,or, sus "ui$a$os ( su a&e!"i4! *ara se!&irse a,a$o0
Debe a*re!$er a ++e!arse $e a,or /a"ia s. ,is,o ( "o!si$erar ue +o ue re"ibe $e +os $e,3s es
s4+o "o,o e+ $e"ora$o $e su *as&e+0 Rara %e1 se a&re%e a *e$ir ( a a"&uar *ara ,a!i-es&ar sus
$eseos0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e ue &e!'as es&a e!-er,e$a$ &e i!$i"a ue es ur'e!&e ue &e
$es "ue!&a $e ue (a &ie!es &o$o +o ue !e"esi&as *ara "o,*+a"er&e0 A!&es ue !a$a, %ue+%e a
es&ab+e"er "o!&a"&o "o! +o ue uieres, ( $es*u2s &o,a +a $e"isi4! $e ue &? ,is,o &e +o %as a
*ro"urar0 Es&o !o &e i,*i$e *e$ir a(u$a ,ie!&ras &a!&o, *ero $ebes a*re!$er a !o $e*e!$er $e +os
$e,3s *ara $e"i$ir&e0 La *erso!a au&4!o,a !o es !e"esaria,e!&e au2++a ue /a"e &o$o *or s.
,is,a, si!o +a ue &o,a sus *ro*ias $e"isio!es, ( "ua!$o a+'uie! +e !ie'a su a(u$a, !o se
$erru,ba5 e!"ue!&ra o&ra -or,a $e +o'rar +o ue uiere0
E9TERILIDAD
Bloqueo fsico5 Es +a i!"a*a"i$a$ $e *ro"rear0
Bloqueo emocional5 Para a+'u!as *erso!as, e+ ser es&2ri+es -or,a *ar&e $e +a e)*erie!"ia
ue $ebe! %i%ir e! es&a %i$a0 =ui13 so+o $esea! &e!er u! /i:o *orue "ree! ue es !or,a+ &e!er+o o
*orue sus *a$res $esea! ser abue+os0 Mu"/as ,u:eres uiere! u! /i:o s4+o *ara se!&irse ,3s
,u:eres, *orue +es resu+&a $i-."i+ a"e*&ar su -e,i!i$a$0 Es&a ,u:er *ue$e ser es&2ri+ *re"isa,e!&e
*ara ue a*re!$a a ser -e+i1 ( a a"e*&arse "o,*+e&a,e!&e si! &e!er /i:os0
E! e+ "aso $e ,u"/as o&ras *erso!as, e+ ,ie$o ue e)*eri,e!&a! a!&e es&a e)*erie!"ia es
,3s -uer&e ue su $eseo0 Por +o &a!&o, +a es&eri+i$a$ es e+ ,e$io i!"o!s"ie!&e ue u&i+i1a! *ara !o
&e!er /i:os, au!ue !o $ebe! aba!$o!ar su $eseo0 La es&eri+i$a$ se ,a!i-ies&a a ,e!u$o e! +a
*erso!a ue se a"usa $e ser i,*ro$u"&i%a, ue !o ob&ie!e +os resu+&a$os *osi&i%os ue bus"a e! u!
3rea $e&er,i!a$a0 I!"+uso *ue$e se!&irse i!?&i+0
Bloqueo menal5 Para saber si &u es&eri+i$a$ se *rese!&a *ara a(u$ar&e a a"e*&ar e+ /e"/o
$e !o &e!er u! /i:o U *orue esa es +a e)*erie!"ia ue $ebes %i%ir e! es&a %i$a U o si es "ausa$a
*or u! ,ie$o i!"o!s"ie!&e, u&i+i1a +as *re'u!&as su'eri$as *ara e!"o!&rar e+ b+oueo ,e!&a+0 9i
eres ,u:er, <"o!o"es a a+'u!a ue &u%iera *rob+e,as *ara $ar a +u1> <=u2 a*re!$is&e $e &us
*a$res "o! res*e"&o a &e!er /i:os> <Tie!es ,ie$o $e *er$er a a+'uie! o $e *er$er &u /er,osa
-i'ura>
92 "o!s"ie!&e $e ue "ua+uier ,ie$o se!&i$o e! e+ *asa$o !o es !e"esaria,e!&e "ier&o
*ara sie,*re ( *ara &o$o e+ ,u!$o0 Deber3s $e"i$ir ui2! %a a 'a!ar5 &u $eseo o &u ,ie$o0
Cua+uiera ue sea &u $e"isi4!, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e &o,ar+a0 Es &u %i$a ( *ue$es /a"er +o ue
uieras0 94+o &ie!es ue es&ar +is&o *ara asu,ir +as "o!se"ue!"ias $e &us $e"isio!es0 A$e,3s, &e
su'iero ue "o,*ruebes "o! uie!es &e "o!o"e! si &e "o!si$era! i,*ro$u"&i%o, ( $es"ubrir3s ue
!a$a es&3 ,3s +e:os $e +o ue e++os *ie!sa! $e &i0
E9TOMAFO (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as es&o,a"a+es ,3s "o,u!es so! +as ?+"eras, +a 'as&ri&is, +as
/e,orra'ias '3s&ri"as, +os "3!"eres ( +os *rob+e,as $e $i'es&i4! &a+es "o,o %4,i&os, i!$i'es&i4!,
e&"0
Bloqueo emocional5 To$os +os *rob+e,as $e+ es&4,a'o se re+a"io!a! e! -or,a $ire"&a "o!
+a $i-i"u+&a$ *ara a"e*&ar o $i'erir a u!a *erso!a o a u! a"o!&e"i,ie!&o0 La *erso!a ue +os *a$e"e
,a!i-ies&a i!&o+era!"ia ( &e,or a!&e +o ue !o es $e su a'ra$o0 9e resis&e a +as i$eas !ue%as, sobre
&o$o a +as ue !o *ro"e$e! $e e++a0 Tie!e $i-i"u+&a$ *ara a$a*&arse a a+'uie! o a a+'o ue %a "o!&ra
sus *+a!es, sus /3bi&os ( su ,a!era $e %i%ir0 Tie!e u! "r.&i"o i!&erior ,u( -uer&e ue +e i,*i$e
"e$er ( $e:ar /ab+ar a su "ora14!, a+ "ua+ !o uiere a"e*&ar i!"o!$i"io!a+,e!&e0 Es *osib+e ue
&a,bi2! se a"use a s. ,is,a $e -a+&a $e au$a"ia0
34
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes $e &u es&4,a'o es ue $e:es $e uerer
"o!&ro+ar+o &o$o, resis&i2!$o&e a +as i$eas $e o&ros0 E! +u'ar $e "reer ue eres i!"a*a1 $e "a,biar a
+os $e,3s o a u!a si&ua"i4! $e&er,i!a$a, &o,a "o!s"ie!"ia $e &u *ro*ia "a*a"i$a$ *ara /a"er &u
%i$a0 Co!-.a ,3s e! +os $e,3s, $e +a ,is,a -or,a ue $ebes "o!-iar e! ue &u es&4,a'o es "a*a1
$e $i'erir &us a+i,e!&os0
No !e"esi&as $e"ir+e a &u "uer*o "4,o ser u! "uer*o !i "4,o $i'erir0 Lo ,is,o su"e$e "o!
&u e!&or!o0 To$os ( "a$a u!o &e!e,os u!a ,a!era $i-ere!&e $e %er +a %i$a0 No es "ausa+i$a$ ue e+
es&4,a'o es&2 ubi"a$o e! +a re'i4! $e+ "ora14!0 Debe,os a"e*&ar a &o$os "o! a,or, es $e"ir,
a"e*&ar +as *ar&i"u+ari$a$es $e &o$os ( "a$a u!o0 Los *e!sa,ie!&os ue a+i,e!&as $e+ &i*o "es
i!:us&o", "!o es "orre"&o", "es i$io&a", e&"0, !o &e be!e-i"ia!5 b+ouea! &u e%o+u"i4!, as. "o,o &u
es&4,a'o b+ouea +a $i'es&i4!0 9i &e %ue+%es ,3s &o+era!&e /a"ia +os $e,3s, &o+erar3s ,e:or +os
a+i,e!&os ue i!'ieres0
E9PALDA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 Cua!$o /ab+a,os $e $o+or $e es*a+$a !os re-eri,os *ri!"i*a+,e!&e a +a
"o+u,!a %er&ebra+0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e +a *ar&e BAAA $e +a es*a+$a, es $e"ir, +a
re'i4! $e+ sa"ro, es aue++a *ara uie! +a +iber&a$ es sa'ra$a, ( &e,e *er$er su +iber&a$ $e
,o%i,ie!&os "ua!$o +os $e,3s !e"esi&a! su a(u$a0 Co! -re"ue!"ia es u!a *erso!a ue &e,e *or
su su*er%i%e!"ia0 9e!&ir $o+or $e +a ui!&a +u,bar a +a u!$2"i,a $orsa+ ($e +a *ar&e ba:a $e +a
es*a+$a /as&a +a "i!&ura) es&3 re+a"io!a$o "o! e+ ,ie$o a +a es"ase1 ( "o! +a i!se'uri$a$ ,a&eria+0
De /e"/o, "o,o +a es*a+$a es e+ sos&2! $e+ "uer*o /u,a!o, "ua+uier $o+or e! e++a se re+a"io!a "o!
!o se!&irse bie! sos&e!i$o0 La *ar&e ba:a se aso"ia "o! e+ 3rea $e+ "&e!er"0 Por e:e,*+o5 &e!er
bie!es ,a&eria+es, $i!ero, u! "4!(u'e, u!a "asa, /i:os, u! bue! o-i"io, &.&u+os, e&"0 E+ $o+or e! es&e
+u'ar si'!i-i"a ue +a *erso!a !e"esi&a &e!er *ara se!&irse a*o(a$a, *ero !o se a&re%e a
re"o!o"er+o o a$,i&ir+o a!&e +os $e,3s0 Lo ++e%a &o$o sobre su es*a+$a, *orue uiere /a"er+o &o$o
e++a ,is,a0 Es ,u( a"&i%a e! e+ &erre!o -.si"o, *ues&o ue su ,ie$o a +a es"ase1 se ,a!i-ies&a
sobre &o$o e! e+ !i%e+ ,a&eria+, ue *ara e++a re*rese!&a u! bue! a*o(o0 Por o&ro +a$o, &ie!e
*rob+e,as *ara *e$ir a(u$a a +os $e,3s, ( "ua!$o *or -i! se $e"i$e a *e$ir+a ( !o +a re"ibe, se
sie!&e &o$a%.a ,3s i!,o%i+i1a$a ( su $o+or $e es*a+$a e,*eora
La *erso!a "o! $o+or e! +a *ar&e ALTA $e +a es*a+$a, es $e"ir, $e +a $2"i,a $orsa+ /as&a +as
"er%i"a+es ($e +a "i!&ura /as&a e+ "ue++o), su-re $e i!se'uri$a$ a-e"&i%a0 Es u!a *erso!a *ara uie!
e+ "/a"er" es ,u( i,*or&a!&e, *orue eso es +o ue +e $a se'uri$a$0 Cua!$o a+'uie! /a"e a+'o *or
e++a se sie!&e ueri$a0 Por o&ra *ar&e, ,a!i-ies&a su a,or *or +os $e,3s /a"ie!$o "osas *ara e++os0
De+ ,is,o ,o$o, +a es*a+$a *ue$e $o+er+e +o su-i"ie!&e "o,o *ara *ro*or"io!ar+e u!a e)"usa *or
!o /a"er+o &o$o, *orue &e,e ue si /a"e $e,asia$o, (a !o +a a(u$ar3!0 Es*era ,u"/o $e +os
$e,3s, ( "ua!$o sus e)*e"&a&i%as !o se "u,*+e!, &ie!e +a i,*resi4! $e so*or&ar u!a 'ra! "ar'a0
Co,o +e "ues&a &raba:o "/a"er" sus $e,a!$as, "ua!$o +o +o'ra se sie!&e i!,o%i+i1a$a si e+ o&ro !o
res*o!$e a e++as0 E!&o!"es e+ $o+or e,*eora0 Es&e $o+or *ue$e &a,bi2! *rese!&arse e! u!a *erso!a
ue se sie!&e $e,asia$o %i'i+a$a e! +o ue /a"e0
Bloqueo menal5 9i &e $ue+e +a *ar&e BAAA $e +a es*a+$a, +a re'i4! $e+ sa"ro, e! +u'ar $e
"reer ue %as a *er$er &u +iber&a$ a(u$a!$o a a+'uie!, &o,a ,3s "o!"ie!"ia $e &us +.,i&es@
e)*r2sa+os a +a *erso!a a$e"ua$a ( a"&?a e! "o!se"ue!"ia0 Re"uer$a ue si uieres "ose"/ar
a(u$a $ebes /aber+a se,bra$o a!&es0 Es *osib+e ue e! e+ *asa$o /a(as %i%i$o +a e)*erie!"ia $e
se!&ir ue se a*ro%e"/aba! $e &i, *ero es&e ,ie$o a re%i%ir esa ,is,a e)*erie!"ia &e i,*i$e $ar, +o
"ua+ &e a(u$ar.a a re"ibir ,3s0 9i &e,es *or &u su*er%i%e!"ia, $a&e "ue!&a $e ue es s4+o &u *ar&e
a-e"&i%a $e*e!$ie!&e +a ue "ree ue !o *ue$es sobre%i%ir so+o0 Tie!es &o$o +o !e"esario *ara
+o'rar+o0 E! +o ue res*e"&a a+ $o+or e! +a *ar&e ba:a $e +a es*a+$a ( +a "i!&ura, &ie!e ue %er "o!
a"e*&ar ue &ie!es $ere"/o a uerer "&e!er" bie!es ,a&eria+es o a a+'uie! *ara se!&ir&e se'uro (
a*o(a$o0 As. *o$r3s $is-ru&ar+o ,3s0 Au! "ua!$o e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i "reas ue !o es&3 bie!
uerer $e,asia$o +o ,a&eria+, $eber3s "o,e!1ar *or $ar&e e+ $ere"/o $e &e!er+o *ara ue $es*u2s
*ue$as ser "a*a1 $e se!&ir&e sos&e!i$o si! &o$os esos "/aberes"0 E! +u'ar $e "reer ue !a$ie se
o"u*a $e &i, &e su'iero ue "o,ie!"es a /a"er ,3s $e,a!$as0 No obs&a!&e, &e! e! "ue!&a ue !o
*orue *i$as a+'o +os $e,3s $ebe! $3r&e+o0 Es *osib+e ue a+'u!as *erso!as "o! ,e!or !e"esi$a$
$e "&e!er" !o "o,*re!$a! &us !e"esi$a$es0 9i &e "o!"e$es e+ $ere"/o $e &e!er esas !e"esi$a$es,
&e ser3 ,3s -3"i+ e)*+i"ar+as0
Para e+ $o+or $e +a *ar&e ALTA $e +a es*a+$a, $e +a "i!&ura a+ "ue++o, !e"esi&as $e:ar $e "reer
ue $ebes /a"er &o$o *ara ase'urar e+ bie!es&ar $e +os ue &e ro$ea!0 9ie,*re ser3s $e+ &i*o $e
*erso!a a uie! +e 'us&a /a"er "osas *ara +os $e,3s, *ero $ebes "a,biar &u ,o&i%a"i4!0 Cua!$o
uieras /a"er a+'o *or a+'uie! a uie! uieres, /a1+o "o! a,or, *or e+ *+a"er $e a'ra$ar0 No &ie!es
ob+i'a"i4! $e ser e+ sos&2! a-e"&i%o $e &o$o e+ ,u!$o0 A$e,3s, a"e*&a +a i$ea $e ue +os $e,3s !o
*ie!se! "o,o &?, !i ue $eba! /a"er &o$o *ara /a"er&e -e+i10 Pue$e! uerer&e au!ue !o /a'a!
35
"osas *ara &i o !o res*o!$a! a &us e)*e"&a&i%as0 Por +o &a!&o, $eber3s a*re!$er a *e$ir, $i"i2!$o+es
u2 !e"esi&as ue /a'a! *ara se!&ir&e ueri$o ( u! $.a, "ua!$o &? &e uieras +o su-i"ie!&e, (a !o
&e!$r3s ,3s !e"esi$a$ $e e++o0
E9FUINCE
Bloqueo fsico5 U! es'ui!"e es u!a +esi4! ar&i"u+ar "ausa$a *or +a e:e"u"i4! brus"a $e
,o%i,ie!&os ue rebasa! +os +.,i&es -isio+4'i"os $e +a ar&i"u+a"i4!, si! $is+o"a"i4! *er,a!e!&e0 9e
,a!i-ies&a "o,o u! $o+or a'u$o, i!&er,i&e!&e0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue se o"asio!a u! es'ui!"e se sie!&e ob+i'a$a a ir e!
"ier&a $ire""i4! (*ier!as) o a /a"er a+'o (,a!os) e! "o!&ra $e +o ue uiere rea+,e!&e0 9e $e:a
$iri'ir, %a ,3s a++3 $e sus +.,i&es ( sie!&e ue !o *ue$e $e"ir "!o" a +os $e,3s0 Tie!e ,ie$o $e !o
res*e&ar "ier&as !or,as0 9u es'ui!"e +e $a +a e)"usa !e"esaria *ara $e&e!erse00
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e su-rir u! es'ui!"e &e i!$i"a e+ 'ra$o $e su-ri,ie!&o a+ ue &e
so,e&es si i!sis&es e! se'uir %ie!$o +as "osas a &u ,a!era, es $e"ir, se'?! &us re'+as0 Te a(u$ar.a
ser ,3s -+e)ib+e0 E! +u'ar $e "reer ue &e i,*o!e! a+'o "o!&rario a +o ue $eseas, &e su'iero ue
a%eri'Nes +os ,o&i%os $e +os $e,3s0 Pue$e ser ue, $es*u2s $e /a"er+o, a"e*&es +a %ersi4! $e+ o&ro
o a$uieras "o!s"ie!"ia $e ue !o *ue$es res*o!$er a sus e)*e"&a&i%as *orue es&3! ,3s a++3 $e
sus +.,i&es0 Debes /a"2rse+o saber a +a *erso!a i!%o+u"ra$a0 9i &e i,*o!es a &i ,is,o u!a "ier&a
$ire""i4!, %eri-i"a e! &u i!&erior e+ &e,or ue &e ,o&i%a ( si 2s&e &o$a%.a es rea+ *ara &i0 9i eres ,3s
-+e)ib+e "o!&i'o ,is,o ( "o! +os $e,3s, &e ser3 ,3s -3"i+ res*o!$er a &us !e"esi$a$es0
E9TORNUDO
Bloqueo fsico5 L+e'a a ser u! *rob+e,a "ua!$o se re*i&e "o! $e,asia$a -re"ue!"ia0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue +a -u!"i4! $e+ es&or!u$o es e)*u+sar a+'o $e +as ,u"osas
!asa+es, +a *erso!a ue es&or!u$a ,u( se'ui$o o $e ,a!era re*e&i$a se sie!&e ,o+es&a o
"o!&raria$a *or a+'uie! o *or u!a si&ua"i4! $e +a ue +e 'us&ar.a $es/a"erse0 Pue$e ser "o!s"ie!&e
o !o $e $i"/as e,o"io!es0
Bloqueo menal5 E! e+ ,o,e!&o e! ue es&or!u$es, $a&e &ie,*o *ara %eri-i"ar u2
*e!sabas u!os se'u!$os o u!os ,i!u&os a!&es $e /a"er+o0 Des"ubrir3s ue a+'o &e ,o+es&4 (
se'ura,e!&e es&abas a *u!&o $e "ri&i"ar+o0 E! +u'ar $e 'uar$ar &us "r.&i"as e! &u i!&erior ( uerer
e)*u+sar +o ue su"e$i4, +o ue es"u"/as o a u!a *erso!a ue es&3 "er"a $e &i, obser%a u2 *o$r.a
&e!er $e bue!o ( a"2*&a+o0 9i +o ue su"e$e rea+,e!&e !o &e be!e-i"ia (*or e:e,*+o, es&ar e! u!
'ru*o e! e+ ue se /ab+a ,a+ $e o&ra *erso!a ( eso &e ,o+es&a ( &e e!o:a), $ebes e)*resar +o ue
sie!&es e ir&e, e! +u'ar $e uerer e)*u+sar a +os $e,3s0
E9TRABI9MO
Bloqueo fsico5 Es +a i!"a*a"i$a$ $e -i:ar u! ob:e&o "o! +os $os o:os@ 2s&os -u!"io!a! $e
,a!era i!$e*e!$ie!&e ( !o e! "oor$i!a"i4!0
Bloqueo emocional5 La e)*resi4! "bi1uear sobre a+'o" si'!i-i"a5 E"/ar ,ira$as ++e!as $e
"o$i"ia o $e e!%i$ia0 <Te "orres*o!$e es&a $e-i!i"i4!> <E! u2 3rea eres $a$o a e!%i$iar a +os
$e,3s> Ta,bi2! se /a obser%a$o ue +a *erso!a "o! es&rabis,o &ie!e $i-i"u+&a$ *ara /a"er
-u!"io!ar +os $os /e,is-erios $e+ "erebro a+ ,is,o &ie,*o, sea e! su !i%e+ e,o"io!a+ o e! e+
ra"io!a+0 Por +o &a!&o, +e "ues&a &raba:o %er +as "osas "o,o so!0 =ui13s +as %ea $e a"uer$o "o! +o
ue sie!&e, o ue i!"+uso +as i!&er*re&e "o! su i!&e+e"&o, e+ "ua+ s4+o *ue$e basarse e! +o a*re!$i$o,
e! +o ue es&3 e! +a ,e,oria0 Es&os so! +os $i-ere!&es si'!i-i"a$os $e+ es&rabis,o, se'?! e+ o:o ue
bi1uea ( /a"ia e+ +a$o e! ue +o /a"e0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA5 De!o&a u!a e,o&i%i$a$ se!&i,e!&a+
su*erior a+ *ro,e$io0
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA5 De!o&a u!a e,o&i%i$a$ i!&e+e"&ua+ ( u!
su:e&o "u(o *e!sa,ie!&o $i%a'a "o! -a"i+i$a$0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ABUERA5 De!o&a u!a a"&i%i$a$ i!s&i!&i%a si!
re+a"i4! "o! +a ,e!&e0 La 'ra! se!sibi+i$a$ $e+ su:e&o es +a ue or$e!a +a a""i4! e! $e&ri,e!&o $e
su *a+abra, si! ue *or es&o /a(a ,a+a %o+u!&a$ *or su *ar&e0
36
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ABUERA5 De!o&a u!a re+a"i4! &or*e e!&re +a ,e!&e
( e+ ob:e&o e!-o"a$o0 Es&o se &ra$u"e e! u! es-uer1o i!&e+e"&ua+ $es&i!a$o a "o,*e!sar e+ es-uer1o
!or,a+ $e+ o:o $ere"/o0 La ,e!&e $a %ue+&as0 Pue$e /aber &e!$e!"ia a +a $e*resi4!0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ADENTRO5 De!o&a u! "o,*+e:o $e i!-eriori$a$
'e!era$o *or e+ &e,or0 Es&a *erso!a se basa $e,asia$o e! su *ar&e se!sib+e ( se o+%i$a $e u!a
'ra! *ar&e $e s. ,is,a0
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ADENTRO5 De!o&ar u!a e!or,e se!sibi+i$a$@ +a
,e!&e ( +a a&e!"i4! $e+ su:e&o es&3! $e,asia$o $iri'i$as a su *ro*ia *erso!a0 Es u! su:e&o a*&o
*ara ser ba&a++a$or ( re!"oroso0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA ; DACIA ABUERA5 De!o&a u! su:e&o
irra"io!a+ ( so#a$or ue !o &ie!e !o"i4! $e+ &ie,*o0
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA ; DACIA ABUERA5 De!o&a u!a ,e!&e
irra"io!a+, i!$is"i*+i!a$a e i!"+uso a,ora+0
Bloqueo menal5 Co,o e+ es&rabis,o se $esarro++a $ura!&e +a !i#e1 o +a a$o+es"e!"ia, es
-3"i+ $e$u"ir ue e+ b+oueo *ar&e $e a/.0 9i se *rese!&a e! e+ +a$o $ere"/o, es ,3s *robab+e ue
es&e *rob+e,a &e!'a re+a"i4! "o! +os es&u$ios ( ue, *or +o &a!&o, es&2 i!-+ui$o *or &u %i$a es"o+ar o
*or +a -or,a e! +a ue uiere! ue a*re!$as e! "asa0 9i es $e+ +a$o i1uier$o, e+ *rob+e,a se
re+a"io!a ,3s "o! &u %i$a a-e"&i%a5 "o! &us *a$res o "o! +a -a,i+ia0 A$e,3s $e /a"er e:er"i"ios
-.si"os *ara e!+a1ar +as -u!"io!es $e +os $os /e,is-erios $e &u "erebro ("o! u! Si!esi4+o'o
e$u"a&i%o), es i,*or&a!&e ue re%ises +as $e"isio!es ue &o,as&e $ura!&e &u i!-a!"ia e! base a +o
es"ri&o a"er"a $e +os b+oueos e,o"io!a+es0 A"e*&a +a i$ea $e ue &? -uis&e uie! !o uer.a %er +as
"osas o +as *erso!as &a+ "o,o era!0 Por o&ro +a$o, a/ora, ue (a !o eres "o,o e! +a 2*o"a e! +a
ue &o,as&e esa $e"isi4!, *ue$es o*&ar *or !ue%as a+&er!a&i%as ue &e a(u$ar3! a %er "o! ,3s
*re"isi4! +o ue *asa e! &i ( a &u a+re$e$or0
E9TRETIMIENTO
Bloqueo fsico5 9e su-re es&re#i,ie!&o "ua!$o +as /e"es *er,a!e"e! $e,asia$o &ie,*o e!
e+ i!&es&i!o0
Bloqueo emocional5 Co,o +a -u!"i4! $e+ i!&es&i!o 'rueso es e%a"uar +o ue (a !o +e sir%e a+
or'a!is,o, e+ es&re#i,ie!&o &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! so+&ar %ie:os *e!sa,ie!&os ue (a !o
so! ?&i+es0 U!a *erso!a ue re&ie!e sus /e"es es aue++a ue se "o!&ie!e 'e!era+,e!&e $e $e"ir o
/a"er a+'o *or ,ie$o a $is'us&ar o a *er$er a+'o o a a+'uie!0 Ta,bi2! es *osib+e ue sea u!a
*erso!a ,e1ui!a ue se a*e'a $e,asia$o a sus bie!es ( ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara $e:ar ir aue++o
ue (a !o !e"esi&a *or si ++e'ara a !e"esi&ar+o a+'?! $.a, +o "ua+ es *o"o *robab+e0 E+ es&re#i,ie!&o
se *ue$e *ro$u"ir &a,bi2! "ua!$o u!a *erso!a se sie!&e -or1a$a a $ar a+'o (su &ie,*o, su *erso!a
o su $i!ero)0 Cua!$o $a, +o /a"e *ara !o se!&irse "u+*ab+e, *ero *re-erir.a 'uar$ar+o *ara s.0
Pue$e ser ue &e!'a i$eas -i:as a"er"a $e u! i!"i$e!&e $e+ *asa$o ( ue +o $ra,a&i"e e!
e)"eso0 No *ue$e so+&ar sus i$eas0 Es&a &e!si4!, "ausa$a *or +a $i-i"u+&a$ *ara a+e:arse $e+ *asa$o,
e!'e!$ra *reo"u*a"io!es, ,a+as i$eas, -uror, ,ie$o $e ser /u,i++a$o e i!"+uso "e+os0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es es&re#i,ie!&o, &u "uer*o &e $i"e ue es e+ ,o,e!&o $e $e:ar ir
+as %ie:as "ree!"ias, ue (a !o &e sir%e!0 De:a +u'ar *ara +o !ue%o0 Te $i"e ue es !e"esario $e:ar
ue e+ i!&es&i!o e%a"ue "o,o $ebe si uieres i!'erir ,3s a+i,e!&os0 Lo ,is,o o"urre "o! &us
*e!sa,ie!&os0 Las *reo"u*a"io!es, +as ,a+as i$eas, e&"0, $ebe! ser &ra&a$as "o,o $ese"/os $e+
*+a!o ,e!&a+ ( $ebe! ser e%a"ua$as "o,o &a+es0 E+ /e"/o $e "reer ue $ebes re&e!er sie,*re *or
,ie$o a *er$er a a+'uie! o a+'o !o es bue!o *ara &i0 9er.a ,u"/o ,e:or ue %eri-i"aras si
rea+,e!&e *ier$es a+'o a+ *er,i&ir&e $e"ir o /a"er +o ue uieres0 Es&a es u!a !ue%a a"&i&u$ ue
se'ura,e!&e &e be!e-i"iar3 ,3s0
E9TRCA9
Bloqueo fsico5 Las es&r.as so! *eue#as ,ar"as ue arru'a! +a *ie+, e! +os +u'ares ue
es&u%iero! $is&e!$i$os0
Bloqueo emocional5 Co,o +as es&r.as so! resu+&a$o $e u!a ru*&ura $e+ &e:i$o e+3s&i"o $e +a
*ie+, e+ ,e!sa:e ue re"ibe es&a *erso!a es ue sea ,3s -+e)ib+e, ,e!os r.'i$a e! sus re+a"io!es
"o! +os $e,3s0 No !e"esi&a "rearse u!a ar,a$ura $e ri'i$e1 *ara *ro&e'erse0 La ,u:er
e,bara1a$a ue %e a*are"er es&r.as es aue++a ue se e)i'e ,3s *or e+ /e"/o $e es&ar
"o!"ibie!$o0 Le a(u$ar.a se'uir sie!$o e++a ,is,a ( *er,i&irse &e!er sus $ebi+i$a$es0
37
Bloqueo menal5 Tus es&r.as se *rese!&a! *ara $e"ir&e ue, e! e+ ,o,e!&o e! ue
a*are"e!, "rees ue &ie!es ue ,os&rar&e -uer&e0 Para e++o, a$o*&as u!a ,3s"ara $e ri'i$e1,
"re(e!$o ue es +a so+u"i4!0 Tu "uer*o &e $i"e ue "e$as ,3s ( ue &u ,a!era $e *e!sar !o es
bue!a *ara &i0 Es i,*or&a!&e ue obser%es *ara u2 sir%e +a *ar&e $e+ "uer*o $o!$e a*are"e! a -i!
$e ue se*as e! u2 3rea %i%es esa ri'i$e10
EQCRE9CENCIA
Bloqueo fsico5 U!a e)"res"e!"ia es u! *eue#o &u,or be!i'!o e! +a *ie+0
Bloqueo emocional5 To$a e)"res"e!"ia es u! &e:i$o !o !e"esario e! e+ "uer*o0 Le i!$i"a a +a
*erso!a ue es&3 ru,ia!$o u!a *e!a $es$e /a"e ,u"/o0 9e i,*i$e %i%ir e+ ,o,e!&o *rese!&e *or
es&ar $e,asia$o i,bui$a e! e+ *asa$o0 A$e,3s, $ebi$o a ue u! 'ra! !?,ero $e e)"re"e!"ias
"or*ora+es !o so! es&2&i"as, e++o i!$i"a ue +a *erso!a &ie!e $i-i"u+&a$ *ara %er su *ro*ia be++e1a0
Para saber e! u2 3rea se *rese!&a e+ *rob+e,a, %eri-i"a *ara u2 sir%e +a *ar&e a-e"&a$a0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue es /ora $e ue a*re"ies &u be++e1a0 Debes $e"i$ir&e
a "re"er e! &u %i$a se'?! &us !e"esi$a$es, e! +u'ar $e se'uir ru,ia!$o e+ *asa$o0 De:a $e "reer
ue si /a"es +o ue uieres !o eres u!a bue!a *erso!a0 Da+e %ue+&a a +a *3'i!a, $e"i$e *er$o!ar&e
a &i ( a +os $e,3s, ( +3!1a&e /a"ia +o ue uieres0
BATIFA
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! si'uie!&e se re-iere a u!a *erso!a ue se sie!&e "a!sa$a ,u(
a ,e!u$o o sie,*re, si! ra14! a*are!&e, ue e)*eri,e!&a u!a se!sa"i4! $e +a)i&u$, $e -a+&a $e
e!er'.a ( -a+&a $e -uer1a ,us"u+ar0
Bloqueo emocional5 A es&a *erso!a +e -a+&a u!a ,e&a "o!"re&a e! su %i$a0 Para a+i,e!&ar e+
"uer*o e,o"io!a+, &o$o ser /u,a!o !e"esi&a e)*eri,e!&ar $eseos0 U!a ,e&a es e+ $eseo $e
rea+i1ar a+'o "o!"re&o e! e+ "/a"er" o e! e+ "&e!er"0 Nues&ro "uer*o e,o"io!a+ o "uer*o $e $eseos
es&3 "o!&e!&o "ua!$o &e!e,os a+ ,e!os u!a ,e&a a "or&o *+a1o, u!a a ,e$ia!o *+a1o ( o&ra a
+ar'o *+a1o0 E! +u'ar $e a"&uar *ara rea+i1ar &us ,e&as, +a *erso!a -a&i'a$a es&3 $e,asia$o
a'arra$a $e sus *e!sa,ie!&os ++e!os $e *reo"u*a"io!es ( &e,ores, ue +a b+ouea! ( "o!su,e!
su e!er'.a0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es es&e *rob+e,a, es ,u( *osib+e ue "reas ue !o ,ere"es
a+'u!as "osas o &a+ %e1 &e &o,es +a %i$a e)&re,a$a,e!&e e! serio0 Tu a"&i%i$a$ ,e!&a+ o"u*a
$e,asia$o +u'ar e! "o,*ara"i4! "o! &u a"&i%i$a$ -.si"a0 Co,ie!1a *or a*re"iar &o$o +o ue &ie!es
e! &u %i$a *rese!&e ( $e$i"a u! &ie,*o a se!&ir +o ue &e resu+&e a'ra$ab+e e! e+ ,o,e!&o0
Des*u2s, /a1 u!a +is&a $e +o ue &e 'us&ar.a /a"er ( e+abora u! *+a! "o!"re&o *ara rea+i1ar+o0 No es
i,*or&a!&e "u3!&o &ie,*o &e ++e%e@ +o ue i,*or&a es ue a+i,e!&es a &u "uer*o $e $eseos,
sabie!$o ue es&o &e $ar3 +a a+e'r.a $e %i%ir0 Pue$e ser !or,a+ e)*eri,e!&ar u!a 'ra! -a&i'a
$es*u2s $e +a reso+u"i4! $e u! "o!-+i"&o i,*or&a!&e0 Ta,bi2! *ue$e ser e+ *ri!"i*io $e u! es&a$o
$e a'o&a,ie!&o0
BIBROMA UTERINO
Bloqueo fsico5 U! -ibro,a es u! &u,or be!i'!o, "o!s&i&ui$o e)"+usi%a,e!&e $e &e:i$os
-ibrosos, ue se $esarro++a ,u( -re"ue!&e,e!&e e! +a re'i4! $e+ ?&ero0 No es $o+oroso, *ero *ue$e
"rear u!a se!sa"i4! $e *eso e! +a *e+%is ( &ras&or!os uri!arios0 Es&e &u,or *ue$e ser *eue#o ( !o
e%o+u"io!ar o "re"er /as&a *esar a+'u!os Si+o'ra,os0 U!a ,u:er *ue$e &e!er u!o $ura!&e ,u"/os
a#os si! saber+o0
Bloqueo emocional5 E+ -ibro,a "rea u!a ,asa ue se *ue$e "o!si$erar "o,o u! beb2
*si"o+4'i"o0 Co,o &o$a e)"res"e!"ia o -abri"a"i4! $e &e:i$os !o !e"esarios e! e+ "uer*o &ie!e u!a
re+a"i4! $ire"&a "o! e+ /e"/o $e "ru,iar" $e,asia$o &ie,*o u!a *e!a, e+ -ibro,a es +a i!$i"a"i4!
$e ue es&a ,u:er ,a!&ie!e u! *esar, i!"o!s"ie!&e +a ,a(or *ar&e $e+ &ie,*o, ui13s *or /aber
*er$i$o u! /i:o0 Pue$e e)*eri,e!&ar esa *2r$i$a $es*u2s $e u! abor&o, u! *ar&o -a+so o i!"+uso
$es*u2s $e $ar e! a$o*"i4! a su /i:o o i!'resar+o e! u! +u'ar es*e"ia+i1a$o *ara $is"a*a"i&a$os0
Ta,bi2! es *osib+e ue sea u!a ,u:er ue !o se "o!"e$e e+ $ere"/o $e !e'arse a &e!er /i:os0
Pue$e ue uiera &e!er u!o, *ero !o $esea "o,*ro,e&erse "o! u! /o,bre, ( e!&o!"es "rea u!
beb2 *si"o+4'i"o0
Bloqueo menal5 De a"uer$o "o! +o ,e!"io!a$o e! e+ *3rra-o a!&erior, es i,*or&a!&e ue
&o,es "o!"ie!"ia $e ue &u -ibro,a &e $i"e ue &e $es/a'as $e &u *e!a *or e+ /i:o ue (a !o es&30
38
No si'as "re(e!$o ue "o!ser%ar &u $o+or &e "o!%ier&e e! u!a ,e:or *erso!a0 No &e,as ser
"o!si$era$a u!a *erso!a si! "ora14!0 9i !o /as &e!i$o /i:os, $ebes $ar&e e+ $ere"/o $e /aber+o
e+e'i$o as.0 No &ie!es *or u2 "reer ue u!a %er$a$era ,u:er es aue++a ue /a e)*eri,e!&a$o +a
,a&er!i$a$0 Es&a "ree!"ia (a !o es %3+i$a e! +a era $e A"uario0 To$as +as ,u:eres $ebe! %i%ir a+
,e!os u!a %i$a si! &e!er /i:os, *ara ser "a*a"es $e a,arse a s. ,is,as, au!ue !o sea! ,a$res0
9i $eseas u! /i:o *ero +e &ie!es ,ie$o a +os /o,bres, ser.a *ru$e!&e ue so+u"io!aras ese &e,or
a!&es $e *e!sar e! o&ra "osa0 La *ri,era e&a*a, *or a/ora, es "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e &e!er ese
,ie$o0
BIBRO9I9 =UI9TICA
Bloqueo fsico5 La -ibrosis es u! *ro"eso ue 'e!era e+ e!$ure"i,ie!&o $e +as -ibras $e+
&e:i$o "o!:u!&i%o, a+&era$o *or u!a si&ua"i4! *a&o+4'i"a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-e"&a$a *or es&a e!-er,e$a$ se /a e!$ure"i$o "o!si'o
,is,a, "o! +os $e,3s (, sobre &o$o, "o! +a %i$a0 Es ,3s bie! $erro&is&a0 Es&a a-e""i4! se
,a!i-ies&a a ,e!u$o e! uie! asu,e u!a a"&i&u$ $e %."&i,a, es $e"ir, ue u&i+i1a su e!-er,e$a$
*ara ++a,ar +a a&e!"i4! ( se *er,i&e %o+%erse $e*e!$ie!&e $e +os $e,3s0
Bloqueo menal5 9i es&3s e!-er,o $e -ibrosis u.s&i"a, re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e
ue /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e /a"er&e res*o!sab+e $e &u %i$a ( $e re"o!o"er e+ 'ra! *o$er ue
&ie!es *ara /a"er+o e! +u'ar $e "reer ue !o *ue$es +o'rar+o si! +os $e,3s0 Es&a a"&i&u$ es
&o&a+,e!&e "o!&raria a &u *+a! $e %i$a *orue es&a e!-er,e$a$ *ue$e $e:ar&e i!%3+i$o, &e
i,*osibi+i&a *ara *asar a +a a""i4!0 Tu a+,a 'ri&a5 "Au)i+io, uiero %i%ir !!!"0
BIEBRE DEL DENO
Bloqueo fsico5 Es&e "a&arro *eri4$i"o, "u(a "ausa irri&a!&e e)&erior es e+ *o+e! $e +as
*+a!&as, se ,a!i-ies&a e! *ri,a%era0
Bloqueo emocional5 Es&e "a&arro, ue se *rese!&a e! +a ,is,a 2*o"a "a$a a#o, i!$i"a
'e!era+,e!&e e+ a%i%a,ie!&o $e u!a %ie:a /eri$a su-ri$a e! e+ a#o e! e+ ue se ,a!i-es&4 +a
*ri,era %e10 E! ese ,o,e!&o o"urri4 u! i!"i$e!&e $i-."i+ ue +a *erso!a !o uiso asu,ir0 Au!ue +o
/a(a re*ri,i$o e! +o ,3s *ro-u!$o $e s., "a$a a#o, "ua!$o +as *+a!&as sue+&a! su *o+e!, se %ue+%e
a rea%i%ar es&a %ie:a /eri$a0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue es ,o,e!&o $e ue rea+i"es u! *ro"e$i,ie!&o $e
*er$4!0 E+ /e"/o $e ue *rese!&es +os ,is,os s.!&o,as -.si"os a#o &ras a#o i!$i"a ue "o!&i!?as
a+i,e!&a!$o u! re!"or /a"ia +a *erso!a ue "rees res*o!sab+e $e &u su-ri,ie!&o0 Da&e "ue!&a $e
ue &u rea""i4! a +o ue su"e$i4 es +a res*o!sab+e $e &u $o+or, ( !o esa o&ra *erso!a0 94+o e+
*er$4! *ue$e +o'rar &ra!s-or,ar +o ue sie!&es0
BIEBRE
Bloqueo fsico5 U!a &e,*era&ura $e IR 'ra$os se "o!si$era si'!o $e u!a si&ua"i4!
e!-er,i1a0
Bloqueo emocional5 La -iebre i!$i"a u! e!o:o a"u,u+a$o0 Mie!&ras +a *erso!a &ie!e -r.o,
"o!ser%a es&e se!&i,ie!&o0 Cua!$o sie!&e "a+or, es u!a i!$i"a"i4! $e +a reso+u"i4! ,o,e!&3!ea $e+
"o!-+i"&o0 Por e:e,*+o, u! !i#o e! e$a$ es"o+ar se si!&i4 re"/a1a$o *or su ,a$re $es*u2s $e u!
i!"i$e!&e0 A+ $.a si'uie!&e se $es*ier&a "o! u!a -iebre a+&a0 Tie!e -r.o, se es&re,e"e0 9u ,a$re +o
,a!&ie!e e! "asa ( +o "ui$a0 E+ "o!-+i"&o se so+u"io!a *orue e+ !i#o re"ibe +a a&e!"i4! ue
re"+a,a0 E!&o!"es "o,ie!1a a &e!er "a+or0 Es&e es u! si'!o $e ue e+ "uer*o es&3 e! %.as $e
re*o!erse0 Ta,bi2! es *osib+e ue se &ra&e $e u!a *erso!a ,u( a*asio!a$a o ue sie!&e ira
*orue a+'o !o si'ue e+ "urso ue e++a $esea0
Bloqueo menal5 La so+u"i4! &e,*ora+ $e +a "ausa $e+ "o!-+i"&o !o es su-i"ie!&e0 9i
e)*eri,e!&as es&e ,a+es&ar -re"ue!&e,e!&e, &e su'iero ue obser%es +a "ausa *ro-u!$a $e &u
e!o:o0 Da&e "ue!&a $e ue &o$o +o ue &e su"e$e *ro%ie!e $e &u -or,a $e rea""io!ar a!&e +os
a"o!&e"i,ie!&os, rea""i4! ue es&3 i!-+ue!"ia$a *or +o ue /as %i%i$o o /as a*re!$i$o /as&a a/ora0
9i sie!&es e!o:o "o! u!a *erso!a, &e su'iero ue "o,*ruebes si es&3 :us&i-i"a$o0 Da&e "ue!&a $e
ue sie,*re es &u *er"e*"i4! $e +a a"&i&u$ $e+ o&ro +o ue *ro$u"e &u e!o:o0 Des*u2s *i$e *er$4! a
esa *erso!a0 De o&ro ,o$o, "a$a %e1 ue a+'uie! &e!'a esa ,is,a a"&i&u$ "o!&i'o, re%i%ir3s e+
,is,o se!&i,ie!&o0 9i es&3s obsesio!a$o *or a+'o ( e++o &e e)"i&a /as&a e+ *u!&o $e ir ,3s a++3 $e
&us +.,i&es, obser%a e+ &e,or ue &e /a"e %i%ir ese es&a$o0 Cua!&o ,a(or sea +a -iebre, ,3s
39
i,*or&a!&e es e+ ,e!sa:e0 Es u!a i!$i"a"i4! $e +a ur'e!"ia $e reso+%er ese *rob+e,a $e u!a %e1
*or &o$as0
BC9TULA
Bloqueo fsico5 Es u! "a!a+ a!or,a+ e!&re $os 4r'a!os o $os "a%i$a$es !a&ura+es $e+
or'a!is,o ( *or e+ "ua+ "orre u! +.ui$o, (a sea $e u! 4r'a!o a o&ro, o /a"ia e+ e)&erior $e+ "uer*o0
Bloqueo emocional5 La -.s&u+a se *ro$u"e "ua!$o +a *erso!a ,e1"+a $e,asia$o +as "osas0
9e $e:a i!-+ue!"iar -3"i+,e!&e ( +e "ues&a &raba:o se*arar +os /e"/os0 Es&o +a "o!-u!$e, +a %ue+%e
a'resi%a e i!"+uso +a $e*ri,e0 Es i,*or&a!&e %eri-i"ar +a *ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a *ara saber e!
u2 3rea *re$o,i!a es&a a"&i&u$0
Bloqueo menal5 9i su-res es&a e!-er,e$a$, re"ibes e+ ,e!sa:e $e "errar&e a +a i!-+ue!"ia
$e a+'u!as *erso!as ue &e ro$ea!, a -i! $e ue &e $es "ue!&a $e +as "osas *or &i ,is,o0 Es&o !o
uiere $e"ir !e"esaria,e!&e ue $i"/as *erso!as uiera! *er:u$i"ar&e0 Mu( a+ "o!&rario, "o! &o$a
se'uri$a$ &ie!e! e)"e+e!&es ,o&i%os, *ero *or e+ ,o,e!&o +o ,e:or *ara &i es ue &o,es &us
*ro*ias $e"isio!es0 Co,ie!1a a u&i+i1ar &u $is"er!i,ie!&o ( "o!-.a e! +o ue uieres ( e! +o ue
sie!&es0 Crea &us *ro*ias e)*erie!"ias0
BI9URA
Bloqueo fsico5 U!a -isura es u!a *eue#a /e!$i$ura e! +a *ie+0
Bloqueo emocional5 9e *ro$u"e u!a -isura "ua!$o +a *erso!a se sie!&e "*ar&i$a" e! $os,
$i%i$i$a0 Es *osib+e ue se sie!&a a&ra*a$a e!&re $os *erso!as o $os si&ua"io!es0 Li%e e! +a
i!"er&i$u,bre a!&e u!a $e"isi4! ue $ebe &o,ar0 Cua!&o ,3s +e $ue+a +a /eri$a, ,3s +e $o+er3 +a
si&ua"i4!, *u$ie!$o ++e'ar a "o!%er&irse e! ira0
Bloqueo menal5 E! +u'ar $e se!&ir&e $i%i$i$o *or esa si&ua"i4!, es i,*or&a!&e ue
a%eri'Nes +o ue uieres rea+,e!&e ( ue a"&?es e! "o!se"ue!"ia0 Es *osib+e ue eso !o "o!%e!'a
a &o$os, *ero es *re-erib+e ue a*re!$as a %i%ir &u *ro*ia %i$a e! +u'ar $e uerer sie,*re +o ue
"rees ue +os $e,3s uiere! *ara &i0
BLATULENCIA
Bloqueo fsico5 La -+a&u+e!"ia es u!a *ro$u""i4! e)a'era$a $e 'ases e! e+ es&4,a'o ( e! e+
i!&es&i!o0
Bloqueo emocional5 Co,o +os 'ases *ro%ie!e! $e u!a $e'+u"i4! a!or,a+ $e aire "ua!$o +a
*erso!a se a+i,e!&a o /ab+a, sue+e! i!$i"ar +a e)is&e!"ia $e u! ,ie$o a u!a *2r$i$a ue "ausa
i!uie&u$0 Es&a se a"u,u+a /as&a ue ++e'a e+ ,o,e!&o e! ue !o e!"ue!&ra ,3s es*a"io ( &ie!e
ue sa+ir0
Bloqueo menal5 Tus 'ases so! u!a i!$i"a"i4! $e ue &e *reo"u*as $e,asia$o0 Tu ,ie$o a
u!a *2r$i$a !o es&3 :us&i-i"a$o0 To,a "o!"ie!"ia $e &o$o +o ue (a &ie!es e! +u'ar $e *e!sar e! +o
ue *o$r.a -a+&ar&e0 Re+3:a&e, !o si'as &ra&a!$o $e re&e!er &us *osesio!es0
BRIFIDEE
Bloqueo fsico5 Es +a ause!"ia $e *+a"er e! +a ,u:er $ura!&e +as re+a"io!es se)ua+es0
Bloqueo emocional5 La ,u:er ue su-re -ri'i$e1 es aue++a ue, $es$e +a !i#e1, $e"i$e
e%i&ar e+ *+a"er, sea $e+ &i*o ue sea0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a $e "ar3"&er r.'i$o ue bus"a
e%i&ar &o$o se!&i,ie!&o0 Tie!e u! ,ie$o i!"o!s"ie!&e a ser "3+i$a0 Por o&ro +a$o, es&a *erso!a &ie!e
'ra! !e"esi$a$ $e %i%ir u!a %i$a se)ua+ !or,a+, ui13s &o$a%.a ,3s ue +a ,a(or.a $e +as ,u:eres0
E+ 'ra! "o!&ro+ ue e:er"e sobre s. ,is,a e! e+ as*e"&o se)ua+ +a ++e%ar3 a *er$er e+ "o!&ro+ e! o&ro
3,bi&o0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es -ri'i$e1, es *robab+e ue "reas ue e+ *+a"er es si!4!i,o $e
*e"a$o, $e ,a+ ( $e i!"orre"&o0 Es&as "ree!"ias $ebe! ser ,u( -uer&es *ara ue /a(as +o'ra$o
"o!&ro+ar&e $e es&e ,o$o0 9i! e,bar'o, es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue "a$a ser /u,a!o
&ie!e sus +.,i&es ( ue, "ua!$o a+"a!"es +os &u(os, *er$er3s e+ "o!&ro+0 9i !o es e! e+ se)o, o"urrir3
e! o&ra "osa5 e+ a+"o/o+, +a "o,i$a, +as +3'ri,as, +as "risis i!"o!&ro+a$as, e+ "uer*o ue &ie,b+a, e&"0
40
E+ /e"/o $e !o e)*eri,e!&ar *+a"er se)ua+ &e "as&i'a ,u"/o ,3s ue a &u "o,*a#ero0 Da&e
*er,iso $e ser +a *erso!a "3+i$a ue &u "ora14! $esea0 Eres "o,o u!a bo,ba a *u!&o $e e)*+o&ar0
Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e se!&ir *+a"er, ser3 u! re!a"i,ie!&o *ara &i, u!a !ue%a %i$a00
BRCO
Bloqueo fsico5 La $es"ri*"i4! ue si'ue se a*+i"a a +a *erso!a ue e)*eri,e!&a u!a
se!sa"i4! $e -r.o, a?! "ua!$o !o es&2 e)*ues&a a u!a ba:a &e,*era&ura0
Bloqueo emocional5 Te!er -r.o i!$i"a ue se es u!a *erso!a &e!sa, a uie! +e "ues&a &raba:o
re+a:arse0 9e i,*i$e ser u!a *erso!a "3+i$a au! "ua!$o, e)&erior,e!&e, *ue$a *are"er+o0 Es *osib+e
ue &e,a ue se a*ro%e"/e! $e e++a o %o+%erse $e,asia$o a-e"&uosa0
Bloqueo menal5 9i &ie!es -r.o ,u( a ,e!u$o, obser%a u2 *ar&e $e &u "uer*o +o *a$e"e,
*orue +a u&i+i$a$ $e es&a *ar&e &e $ar3 u!a i!$i"a"i4! $e+ 3rea e! +a ue &ie!es ,ie$o0 E+ ,e!sa:e
*ara &i es ue &e!'as ,3s "o!-ia!1a, ue *ie!ses ,e!os e! +os $e,3s ( ue $ra,a&i"es ,e!os +o
ue *o$r.a o"urrir0 Li%e e+ ,o,e!&o *rese!&e ( $a&e *er,iso $e ser +a *erso!a "3+i$a ue eres0
FANFLIO9 INBLAMADO9
Bloqueo fsico5 Los 'a!'+ios so! "o,o *eue#os abu+&a,ie!&os ue se e!"ue!&ra!
$is&ribui$os *or &o$o e+ sis&e,a +i!-3&i"o, "a$a u!o $re!a!$o u! &erri&orio $e&er,i!a$o0
Bloqueo emocional5 Cua!$o u! 'a!'+io se /i!"/a o se i!-+a,a, e++o i!$i"a ue +a *erso!a
a"u,u+a +os se!&i,ie!&os $e $is'us&o ue +e *ro$u"e o&ra *erso!a o u!a si&ua"i4!0 Desea ue +as
"osas se $esarro++e! "o,o e++a uiere, *ero &ie!e $i-i"u+&a$es *ara e)*resarse o "o,u!i"arse "o! +a
*erso!a e! "ues&i4!0 B+ouea u!a re+a"i4! $e+ ,is,o ,o$o ue b+ouea +a "ir"u+a"i4! $e +a +i!-a0
9u a"&i&u$ +a re&rasa e! +o ue &ie!e ue /a"er e! +a %i$a0 9e $es%a+ori1a *orue se sie!&e &or*e e!
sus re+a"io!es "o! +os $e,3s@ +os 'a!'+ios i!-+a,a$os e! +a a)i+a i1uier$a i!$i"a! u!a
$es%a+ori1a"i4! "o,o *a$re@ e! +a a)i+a $ere"/a, e! o&ras re+a"io!es@ e! +a i!'+e, e! +as re+a"io!es
se)ua+es0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue !o *ue$es "o!&ro+ar &o$as +as
si&ua"io!es ue se $a! a &u a+re$e$or ( a &o$as +as $e,3s *erso!as0 Es&a a"&i&u$ &e /a"e se!&ir
$is'us&o0 To$as esas "osas ue "rees ue $ebes /a"er o ser *ara &e!er ,e:ores re+a"io!es so!
$e,asia$o *ara &i0 Tu "uer*o &e $i"e ue "o,ie!"es a res*e&ar &us +.,i&es0 Pro"ura %er +a si&ua"i4!
$es$e o&ro *u!&o $e %is&a0 9e'uro ue &ie!e u! +a$o *osi&i%o, es $e"ir, u!a o"asi4! *ara ue &e
sue+&es, ( a$e,3s, &e uieras0 =uerer aba!$o!ar o re&rasar&e e! +a %i$a !o es +a so+u"i4!0
FARFANTA (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 Tie!e u!a -u!"i4! ese!"ia+ e! +a res*ira"i4!, e+ /ab+a ( +a $e'+u"i4!0
Bloqueo emocional5 Por +o $es"ri&o a!&es, *ue$e %erse ue +a 'ar'a!&a *osee u!a
i,*or&a!&e -u!"i4!0 9u ,e!sa:e es &ri*+e0 9i e+ $o+or se *rese!&a a"o,*a#a$o $e u!a $i-i"u+&a$
*ara res*irar, es u!a i!$i"a"i4! $e ue a es&a *erso!a +e "ues&a &raba:o as*irar +a %i$a0 9i +a
'ar'a!&a se "ierra, es&a *erso!a se sie!&e a'arra$a *or e+ "ue++o, -or1a$a a /a"er o $e"ir a+'o *or
o&ra *erso!a0 9e sie!&e ba:o *resi4!0 9i $ue+e "ua!$o +a *erso!a &ra'a, se *+a!&ea +a *re'u!&a5 "<A
ui2! o u2 ,e "ues&a &raba:o &ra'ar e! es&e ,o,e!&o>"0 Pue$e ser u!a e,o"i4! "o!%er&i$a e!
$ra,a, &a! 'ra!$e ue !o +a *ue$e $e'+u&ir0 O &ie!e $i-i"u+&a$ *ara &ra'ar a a+'uie! o *ara a"e*&ar
+o ue /a "rea$o0 Es&o +e /a"e se!&ir e!o:o ( a'resi%i$a$ /a"ia s. ,is,a o /a"ia o&ros0 E!&o!"es
sue+e asu,ir +a a"&i&u$ $e %."&i,a, $e "*obre $e ,."0
Bloqueo menal5 E! +a 'ar'a!&a se +o"a+i1a e+ "e!&ro $e +a "rea&i%i$a$0 Por +o &a!&o, es
i,*or&a!&e *ara &i ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e "rear +o ue uieres ( $e %i%ir +as e)*erie!"ias
$esea$as si! "u+*ar&e ( si! &e!er ,ie$o $e ,o+es&ar a +os $e,3s0 Debes a*re!$er a a"e*&ar "o!
a,or +o ue "reas, e! +u'ar $e se!&ir&e rese!&i$o *or /aber "rea$o o $e"i$i$o a+'o0 De es&e ,o$o
+o'rar3s &u %er$a$era i!$i%i$ua+i$a$0 Es i!&eresa!&e se#a+ar ue +a 'ar'a!&a es e+ *aso e!&re e+
"ora14! ( +a "abe1a, *or +o &a!&o, e!&re e+ a,or a s. ,is,o ( e+ (o so(0 A+ "rear &u %i$a $e a"uer$o
"o! &us %er$a$eras !e"esi$a$es, &e abres a &u %er$a$ero (o so( ( &a,bi2! a +a abu!$a!"ia0 9u"e$e
as. *orue $ar&e e+ $ere"/o $e "rear &u %i$a "o,o uieres, &e a(u$a a $esarro++ar &u "rea&i%i$a$0 9i
&e sie!&es a'arra$o *or e+ "ue++o, $a&e "ue!&a $e ue s4+o es u!a *er"e*"i4! &u(a0 Na$ie uiere
&e!er&e as.@ s4+o &? *ue$es $e:ar&e a'arrar0 Por o&ro +a$o, !o $e:es ue +os $e,3s &e ,o+es&e! ( se
"o!%ier&a! e! +as *.+$oras ue !o &ra'as *orue !o +os *ue$es "o!&ro+ar@ "ua!$o uieres /a"er+o,
!o &e ue$a !i +a e!er'.a !i e+ &ie,*o !e"esario *ara "rear &u *ro*ia %i$a0
41
FLAUCOMA
Bloqueo fsico5 Es u!a a-e""i4! e! e+ o:o "ara"&eri1a$a *or u!a /i*er&e!si4! o"u+ar ue se
a"o,*a#a e! u!a $e'e!era"i4! ,3s o ,e!os &ar$.a $e+ !er%io 4*&i"o, o"asio!a$a *or u!a
"o,*resi4! $e+ ,is,o0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re $e '+au"o,a es aue++a ue &ie!e $i-i"u+&a$es
*ara a"e*&ar +o ue %e ( sobre &o$o +o ue %io e! e+ *asa$o, "o! res*e"&o a su %i$a a-e"&i%a0 De
/e"/o es&a e!-er,e$a$ *ro%ie!e $e u! su-ri,ie!&o e,o"io!a+ ue *ro$u:o &o$a es&a $es"o!-ia!1a
%i%i$a $es$e /a"e ,u"/o &ie,*o ( ue o"asio!4 u!a 'ra! re*resi4!0 Es&a *ro%o"4 &e!sio!es ue se
a"u,u+aro! /as&a ue +a *erso!a ++e'4 a su +.,i&e e,o"io!a+0 E+ o:o resu+&a a-e"&a$o "ua!$o +a
*erso!a se !ie'a a %er +o ue es&a %ie:a /eri$a %ie!e a $es*er&ar0
Bloqueo menal5 Es&e *rob+e,a &e i!$i"a ue &e a(u$ar.a ,u"/o +iberar&e $e+ *asa$o, ( e+
,e$io *or e)"e+e!"ia *ara /a"er+o es e+ *er$4!0 Desarro++a e! &i +a "a*a"i$a$ $e a"e*&ar +as
$i-ere!"ias ue %es e! uie!es a,as ( &e a,a!0 Tu e!or,e se!sibi+i$a$ es&3 ,a+ u&i+i1a$a *orue
se /a %ue+&o e,o&i%i$a$ !e'a&i%a ue &e *er:u$i"a ( &e i,*i$e %i%ir re+a"io!es /er,osas (
a*a"ib+es0 E+ /e"/o $e %er e+ su-ri,ie!&o ( +os +.,i&es $e +os $e,3s &e a(u$ar3 &a,bi2! a %er ( a
a"e*&ar a +os &u(os0 Te a(u$ar.a "o!-iar ,3s e! uie!es &e ro$ea!0
FLBULO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Pue$e! *rese!&arse *rob+e,as e! +os '+4bu+os ro:os o e! +os b+a!"os0
Bloqueo emocional5 La e)is&e!"ia $e a+'?! *rob+e,a "o! +os '+4bu+os b+a!"os es u!a
i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a ue +o *rese!&a &ie!e $i-i"u+&a$es *ara $e-e!$erse0 No se a&re%e a
a-ir,arse0 Te!er $e,asia$os '+4bu+os i!$i"a ue uiere 'o+*ear a a+'o o a a+'uie!0 9e sie!&e
a&a"a$a "o! -a"i+i$a$0 No &e!er su-i"ie!&es i!$i"a +o "o!&rario, es $e"ir ue +a *erso!a aba!$o!a +a
*ar&i$a0 U!a -a+&a $e '+4bu+os ro:os sue+e *ro%o"ar a!e,ia0
Bloqueo menal5 9i &e -a+&a! '+4bu+os b+a!"os, /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue re"u*eres +a
"o!-ia!1a e! &i ,is,o, e! &us "a*a"i$a$es ( e! &us &a+e!&os0 94+o &? *ue$es /a"er+o0 Lo ue "rees
ue !o es !e"esaria,e!&e +a rea+i$a$0 9i !o +o'ras "reer e! &i, &e su'iero ue /ab+es "o! uie!es &e
"o!o"e! *ara ue e++os &e $i'a! +o ue %e! e! &i0 De o&ro ,o$o &e arries'as a $esa!i,ar&e "a$a %e1
,3s ( a %er +a %i$a "o,o u!a "ar'a0 Co! es&e *rob+e,a, &u "ora14! 'ri&a5 "Au)i+io, uiero a+e'r.a
e! ,i %i$a"0 Tus re"ursos es&3! a/. es*era!$o ue "reas e! e++os ( ue +os u&i+i"es0 9i &ie!es
$e,asia$os '+4bu+os b+a!"os, !o es !e"esario ue si'as "re(e!$o ue $ebes 'o+*ear&e *ara ue +os
$e,3s se*a! ui2! eres, ( sobre &o$o, ue &e uiera! "o,o eres0 Co,ba&ir "o!s&a!&e,e!&e es
,u( "a!sa$o0 Re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e re%isar +a o*i!i4! ue &ie!es $e &i ,is,o ( $e
"reer e! &u %a+or, a!&es $e ue e+ $es3!i,o /a'a *resa e! &i ( &u *rob+e,a -.si"o se a'ra%e0
FRANO9
Bloqueo fsico5 U! 'ra!o es u! &u,or"i&o e! +a su*er-i"ie $e +a *ie+0
Bloqueo emocional5 La a*ari"i4! o"asio!a+ $e a+'u!os 'ra!os $e!o&a i,*a"ie!"ia ( &a,bi2!
e+ /e"/o $e ue !o se a"e*&a! "a,bios e! +os *+a!es, +o "ua+ "rea u! *o"o $e ira re*ri,i$a0 Para
saber e! u2 as*e"&o se %i%e es&a i,*a"ie!"ia, es i,*or&a!&e obser%ar *ara u2 sir%e e+ +u'ar $e+
"uer*o $o!$e a*are"e!0
Bloqueo menal5 9i eres u!a *erso!a i,*a"ie!&e, &e a(u$ar.a ser ,e!os $o,i!a!&e ( ,3s
-+e)ib+e "ua!$o +as "osas !o se *rese!&a! "o,o uieres0 Es !e"esario ue &e a$a*&es a +os
i,*re%is&os0 Es&os se *rese!&a! *ara ue %i%as e)*erie!"ias $i-ere!&es o "o,o i!$i"a$or $e ue
aue++o ue /ab.as *re%is&o !o es !e"esaria,e!&e +o ,e:or *ara &i0 9i &ie!es u! a""eso re*e!&i!o $e
'ra!os e! e+ ros&ro, es ,u( *robab+e ue e)is&a u!a si&ua"i4! e! +a ue &e!'as ,ie$o $e *er$er +a
"ara a!&e +os $e,3s0 Te su'iero ue $e:es $e "reer ue e++os so! &a! e)i'e!&es "o!&i'o "o,o &? +o
eres "o!&i'o ,is,o0 A*re!$e a %a+orar&e ,3s0
FRIPE
Bloqueo fsico5 Es u!a a-e""i4! %ira+ $e+ a*ara&o res*ira&orio, "o! %arias ,a!i-es&a"io!es
-.si"as0
42
Bloqueo emocional# Por ,e$io $e +a 'ri*e e+ "uer*o $i"e5 ";a !o *ue$o ,3s"0 9e *rese!&a a
,e!u$o e! +a *erso!a a uie! +e "ues&a &raba:o e)*resar sus $eseos ( ,a!i-es&ar sus !e"esi$a$es0
9e sie!&e a/o'a$a *or u!a si&ua"i4!, e i!"+uso *ue$e u&i+i1ar+a *ara sa+%arse $e +a ,is,a0 Por
e:e,*+o5 u!a se"re&aria ue (a !o *ue$e &raba:ar "o! su :e-e, se "o!&a'ia $e u!a -uer&e 'ri*e *ara
ue$arse e! "asa $ura!&e u!a se,a!a0 9u %er$a$ero $eseo es &raba:ar, *ero "o! u!a a"&i&u$
i!&erior $i-ere!&e0 La 'ri*e sie,*re &ie!e ue %er "o! !ues&ra re+a"i4! "o! a+'uie!0
Bloqueo menal5 La 'ra%e$a$ $e &u 'ri*e &e i!$i"a /as&a u2 'ra$o &e *er:u$i"a &u a"&i&u$
i!&erior a!&e +o ue $ebes /a"er o ser0 E! +u'ar $e "reer ue es e+ ?!i"o ,o$o $e /uir $e u!a
si&ua"i4! o $e u!a *erso!a, &e a(u$ar.a ser "o!s"ie!&e $e +o ue &e su"e$e ( "a,biar &u a"&i&u$
i!&er!a ("asi sie,*re se &ra&a $e u!a a"&i&u$ $e %."&i,a)0 Es *osib+e ue $ra,a&i"es $e,asia$o >
E! +u'ar $e &e!er+e o:eri1a a u!a si&ua"i4! o a a+'uie!, &e su'iero ue e!"ue!&res u! ,e$io $e
/a"er +o ue &ie!es ue /a"er "o! ,3s a+e'r.a ( so+&ar&e, a"e*&a!$o ue *osees &o$o +o !e"esario
*ara +o'rar+o0
DEMORRAFIA NA9AL
Bloqueo fsico5 Es&a $e-i!i"i4! se re+a"io!a a u!a /e,orra'ia !asa+ i!&er,i&e!&e0
Bloqueo emocional5 Cua!$o +a !ari1 "o,ie!1a a sa!'rar si! ,o&i%o a*are!&e, +a *erso!a
e)*eri,e!&a u!a *2r$i$a $e a+e'r.a &e,*ora+0 Es&e sa!'ra$o re*rese!&a a ,e!u$o e+ $eseo $e
++orar e! u!a *erso!a ue !o se *er,i&e ue sa+'a! +3'ri,as $e sus o:os0 Ne"esi&a +iberarse $e u!a
&e!si4! e,o"io!a+0 E+ sa!'ra$o *ue$e re*rese!&ar u!a -a+&a $e a+e'r.a e! su a"&i%i$a$ a"&ua+ ( se
"o!%ier&e e! +a e)"usa *ara i!&erru,*ir es&a o"u*a"i4!0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue, e! +u'ar $e uerer i!&erru,*ir +o ue /a"es o $e
++a,ar +a a&e!"i4!, &e a(u$ar.a %er e+ +a$o bue!o $e &u a"&i%i$a$0 A$e,3s, *er,.&e&e %i%ir
si&ua"io!es es&resa!&es ( +iberar es&a &e!si4! "o! ++a!&o %er$a$ero0
DEMORRAFIA
Bloqueo fsico5 U!a /e,orra'ia es u! $erra,a,ie!&o $e sa!'re -uera $e +os %asos
ar&eria+es o %e!osos, *ue$e ser e)&er!a o i!&er!a0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, +a sa!'re re*rese!&a e+ a,or a +a %i$a, ( *or +o &a!&o, +a
a+e'r.a $e %i%ir0 Cua!$o u!a *erso!a *ier$e sa!'re, su "uer*o es&3 ,a!i-es&a!$o ue u!a
$e&er,i!a$a a"&i&u$ i!&erior b+ouea su a+e'r.a $e %i%ir e! ese ,o,e!&o0 Debi$o a ue u!a
/e,orra'ia se *ro$u"e e! -or,a re*e!&i!a ( "o! ,3s o ,e!os %io+e!"ia, se *ue$e "o!"+uir ue
es&a *erso!a se /a re*ri,i$o $es$e /a"e a+'?! &ie,*o0 Por +o 'e!era+, re*ri,e ,os&rar su
"a!sa!"io ,ora+ ( su a!'us&ia0 U!a %e1 ue ++e'a a su +.,i&e, "e$e re*e!&i!a,e!&e0 Para saber e!
u2 3rea $e +a %i$a $esa*are"i4 +a a+e'r.a $e %i%ir, s4+o /a( ue obser%ar +a *ar&e $e+ "uer*o
a-e"&a$a, es $e"ir, *ara u2 sir%e $i"/a *ar&e0 9i +a /e,orra'ia es i!&er!a, i!$i"a ue +a *erso!a
su-re e! si+e!"io ( ue se e,*e#a e! ue !a$ie se*a +o ue sie!&e0 Li%e su $o+or e! e+ ais+a,ie!&o
*orue "ree ue !o &ie!e a !a$ie e! uie! "o!-iar o ue *ue$a a(u$ar+a0
Bloqueo menal# La /e,orra'ia &e a%isa ue es e+ ,o,e!&o $e re%isar &u *er"e*"i4! $e +a
%i$a e! e+ 3rea a-e"&a$a0 Te $i"e ue &o,as +a %i$a $e,asia$o e! serio ( ue /a ++e'a$o +a /ora $e
rea+i1ar a"&i%i$a$es ue &e $i%ier&a! ( &e $e! a+e'r.a, e! +u'ar $e $e*osi&ar &u e!er'.a e! aue++o
ue +a "o!su,e0 Ta,bi2! *ue$es a*re!$er a *o!er a+e'r.a e! +as a"&i%i$a$es ue a/ora &o,as
$e,asia$o e! serio0 94+o se &ra&a $e u! "a,bio $e *er"e*"i4! o $e a"&i&u$ i!&er!a0
DEMORROIDE9
Bloqueo fsico5 Las /e,orroi$es so! %3ri"es a!oUr2"&a+es0
Bloqueo emocional5 Las /e,orroi$es so! u!a i!$i"a"i4! $e *resi4! "rea$a *or es&a$os
e,o"io!a+es ( *or &e,ores ue !o se uiere! ,os&rar !i $e +os "ua+es se uiere /ab+ar0 Es&a
re*resi4! ++e'a a "o!%er&irse e! u!a "ar'a0 9e ,a!i-ies&a! e! +a *erso!a ue se ob+i'a, ue se "rea
u!a *resi4!, sobre &o$o e! e+ as*e"&o ,a&eria+0 Por e:e,*+o, *ue$e ser u!a *erso!a ue se ob+i'a a
/a"er u! !e'o"io ue rea+,e!&e !o +e 'us&a0 Co,o +as /e,orroi$es se si&?a! e! e+ re"&o, ue es +a
*ar&e &er,i!a+ $e+ i!&es&i!o 'rueso, +a *erso!a ue +as *a$e"e *ue$e ser $e+ &i*o ue se ob+i'a a
&er,i!ar a+'o0 9e e)i'e $e,asia$o0 La &e!si4! se "rea *ri!"i*a+,e!&e *or uerer "&e!er" a+'o o a
a+'uie!, a "ausa $e u!a i!se'uri$a$ ,a&eria+ ( u!a $i-i"u+&a$ *ara &o,ar $e"isio!es0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s -uer&e sea &u a"&i&u$ i!&erior $e i!se'uri$a$, ,3s su-rir3s $e
/e,orroi$es0 Para a+i%iar es&a i!se'uri$a$, &e ob+i'as a "/a"er" *ara "&e!er"0 Lo *ri!"i*a+ es ue
43
a$uieras "o!-ia!1a e! e+ U!i%erso, es $e"ir, ue "o!-.es ,3s e! !ues&ra ,a$re, e+ *+a!e&a Tierra,
ue e)is&e *ara *ro%eer $e &o$o a sus /i:os0 Te a(u$ar.a ,u"/o a*re!$er a "so+&ar&e", a &e!er ,3s
"o!-ia!1a e! &i ,is,o ( a e)*resar +o ue sie!&es, $3!$o&e $ere"/o a &e!er ,ie$os e! e+ as*e"&o
,a&eria+0
DERNIA DI9CAL
Bloqueo fsico5 La "o+u,!a %er&ebra+ es&3 "o,*ues&a *or &rei!&a ( &res %2r&ebras ( su
-+e)ibi+i$a$ se $ebe a +a i!&er*osi"i4!, e!&re u!a %2r&ebra ( o&ra, $e u! $is"o e! -or,a $e +e!&e
bi"o!%e)a, ++a,a$o $is"o i!%er&ebra+0 Cua!$o u!o $e es&os $is"os se $is+o"a a-e"&a $e i!,e$ia&o a
+a -+e)ibi+i$a$ $e +a "o+u,!a (, "o! -re"ue!"ia, ob+i'a a+ su:e&o a *er,a!e"er i!,4%i+0 E! 'e!era+, e+
$o+or es bas&a!&e i!&e!so0
Bloqueo emocional5 A ,e!u$o se u&i+i1a +a e)*resi4! e!%ara$a "ua!$o u!a *erso!a su-re
$e /er!ia $is"a+0 Es&e i!"i$e!&e +e i!$i"a a uie! +o su-re ue sus *e!sa,ie!&os +e e!%ara!, +e
i,*i$e! a%a!1ar e! +o ue /ab.a *ro(e"&a$o0 Le "ues&a &raba:o &o,ar $e"isio!es0 Es*era re"ibir
,3s a*o(o $e +a %i$a o $e +os $e,3s a!&es $e $e"i$irse0
Bloqueo menal5 9i eres u!a $e es&as *erso!as, &e a(u$ar.a a$uirir e+ /3bi&o $e $e"i$ir&e
,3s r3*i$o0 Co!%i2r&e&e e! &u *ro*io a*o(o e! +u'ar $e es*erar e+ $e +os $e,3s o ue &o$as +as
"ir"u!s&a!"ias sea! *er-e"&as0 A$uiere ,3s "o!-ia!1a, arre,e&e e! +.!ea re"&a /a"ia a$e+a!&e,
,a!&e!i2!$o&e ,3s -+e)ib+e -re!&e a &us +.,i&es0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e %i%ir e)*erie!"ias ( $e
a*re!$er %i%i2!$o+as0 La *a+abra $is"o &a,bi2! se u&i+i1a *ara $esi'!ar e+ ob:e&o e! ue se 'raba!
u!o o %arios es&ribi++os0 =ui13s /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue "a,bies e+ "es&ribi++o" $e &u %i$a0000
DERNIA
Bloqueo fsico5 U!a /er!ia es u!a sa+i$a a!or,a+ $e u!a %.s"era o u!a *ar&e $e e++a $e +a
"a%i$a$ ue +a "o!&ie!e0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re $e u!a /er!ia es aue++a ue se sie!&e
arri!"o!a$a0 Es&a *erso!a uiere sa+ir $e u!a si&ua"i4! ,e$ia!&e u!a ru*&ura o u!a se*ara"i4!,
*ero su ,ie$o a "are"er $e a+'o e! e+ *+a!o ,a&eria+ se +o i,*i$e0
Bloqueo menal5 E! +u'ar $e se!&ir&e *risio!ero e! u!a si&ua"i4! ue !o $eseas, $e$i"a u!
&ie,*o a %eri-i"ar "o!&i'o ,is,o +o ue uieres rea+,e!&e0 Da&e "ue!&a $e ue &u a"&i&u$ i!&erior
es +a ue &e i,*i$e e!"o!&rar u!a sa+i$a ( &e /a"e "reer ue !o *ue$es "o!se'uir+o *or &i ,is,o0
Tu "uer*o &e $i"e ue /a'as &o$o +o !e"esario *ara +o'rar+o0 Da *ri,ero u! *aso ( +ue'o o&ro, (
*ro!&o +o'rar3s &u ,e&a0
DIDROCEBALIA
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ es u!a a"u,u+a"i4! a!or,a+ $e +.ui$o "e-a+orrau.$eo
ue *ro%o"a u!a *resi4! e! +os %e!&r."u+os "erebra+es ( o"asio!a u! au,e!&o e! e+ %o+u,e! $e+
"r3!eo0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue e+ a'ua es u! e!+a"e ,e&a-.si"o "o! e+ "uer*o e,o"io!a+,
+a *erso!a ue a"u,u+a $e,asia$o +.ui$o e! su "abe1a es aue++a ue a"u,u+a $e,asia$as
e,o"io!es0 I!"+uso "ree ue e++a "es" sus e,o"io!es0 Por +o &a!&o, es u!a *erso!a /i*ere,o&i%a (
&o$o su *e!sa,ie!&o es&3 ses'a$o *or su -or,a $e se!&ir0 Ta,bi2! &ie!e $i-i"u+&a$ *ara saber ui2!
es rea+,e!&e, ( &ie!e ,ie$o $e ue se r.a! $e e++a0
Bloqueo menal5 9i 2s&e es &u "aso, es ur'e!&e ue a*re!$as +a $i-ere!"ia e!&re
se!sibi+i$a$ ( e,o&i%i$a$, ( &a,bi2! ue e,*ie"es a e)*resar +o ue sie!&es e! +u'ar $e
a"u,u+ar+o &o$o $e!&ro $e &i0 9i +ees es&a $es"ri*"i4! *orue u! beb2 su-re es&a e!-er,e$a$, se
&ra&a $e u! a+,a ue &rae es&a a"&i&u$ $es$e u!a %i$a *asa$a0 L2e+e +o es"ri&o sabie!$o ue
re"ibir3 e+ ,e!sa:e0 Co! su !ue%o "uer*o, es&a a+,a &ie!e &o$a +a res*o!sabi+i$a$ $e reso+%er +o
ue &o$a%.a !o /a resue+&o0 Los a$u+&os s4+o *ue$e! orie!&ar+a@ !o *ue$e! so+u"io!ar+o *or e++a0
DCFADO (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico5 A+'u!os $e +os *rob+e,as $e+ /.'a$o *ue$e! ser abs"esos, "3+"u+os bi+iares,
"irrosis, "risis /e*3&i"a, /e*a&i&is, i"&eri"ia ( &u,ores0
44
Bloqueo emocional5 Los *rob+e,as $e+ /.'a$o se ,a!i-ies&a! "ua!$o +a *erso!a /a"e
$e,asia$o, se *reo"u*a *or &o$o +o ue su"e$e a su a+re$e$or e! +u'ar $e $i'erir+o bie!, es $e"ir,
a$a*&arse a +os a"o!&e"i,ie!&os0 Tie!e ,ie$o $e +as "o!se"ue!"ias, sobre &o$o $e -a++ar e! a+'o0
Es&a $i-i"u+&a$ $e a$a*&a"i4! a u!a si&ua"i4! !ue%a +e /a"e se!&ir ,u"/o e!o:o ( $es"o!&e!&o0
Es&os *rob+e,as &a,bi2! i!$i"a! u!a a"&i&u$ $e*resi%a, au! "ua!$o sea i!"o!s"ie!&e0 E!
,e&a-.si"a, e+ /.'a$o es e+ +u'ar $e+ e!o:o re*ri,i$o0 La *erso!a a-e"&a$a *or +os *rob+e,as
/e*3&i"os sue+e ser $e+ &i*o ue !o se o-e!$e *orue se sie!&e i!$e-e!sa, i!"o,*e&e!&e a!&e +as
o-e!sas0 9e ,ues&ra e! $esa"uer$o "o! +os ue se o-e!$e!, sobre &o$o "o! aue++os ue *ier$e! e+
"o!&ro+, *orue e++a se es-uer1a ,u"/o *ara !o $e,os&rar !a$a0 9ie!&e a,ar'ura ( &ris&e1a0
Cua!$o ++e%a (a ,u"/o &ie,*o re*ri,i2!$ose, e! +u'ar $e su-rir u! a&aue $e e!o:o (
$esa/o'arse, su-re u!a "risis /e*3&i"a0
Bloqueo menal5 Debi$o a ue e+ /.'a$o &ie!e u!a -u!"i4! %i&a+ e! +a "oor$i!a"i4! $e +as
$i-ere!&es -u!"io!es $e+ "uer*o /u,a!o, u! *rob+e,a e! es&e 4r'a!o i!$i"a ue &e es&3s o+%i$a!$o
$e "oor$i!ar bie! +o ue su"e$e e! &u %i$a0 E! +u'ar $e a$a*&ar&e a +os a"o!&e"i,ie!&os ( a +as
*erso!as, +os :u1'as, uieres "a,biar+os ( &e b+oueas i!&er!a,e!&e a+ *o!er $e,asia$a a&e!"i4!
a +o ue o"urre e! &u ,e!&e0 Ca$a e!o:o i!&er!o es u!a i!$i"a"i4! $e ue &e o+%i$as $e *o!er&e e!
e+ +u'ar $e+ o&ro ( $e ue uieres &e!er ra14!0 Por +o &a!&o, &e sie!&es o-e!$i$o "o! -a"i+i$a$0 Tu
/.'a$o &e i!$i"a ue $ebes $e$i"ar &ie,*o a a"o,o$ar $e!&ro $e &i +o ue *asa a &u a+re$e$or
a!&es $e sa"ar "o!"+usio!es "o! $e,asia$a ra*i$e10 Ta,bi2! &e $i"e ue &ie!es &o$o +o !e"esario
*ara $e-e!$er&e0
DIPERMETROPCA
Bloqueo fsico5 Es u! &ras&or!o o"u+ar0 E+ /i*er,2&ro*e s4+o $is&i!'ue +os ob:e&os a u!a
$is&a!"ia a!or,a+,e!&e 'ra!$e *orue +os ra(os +u,i!osos *ara+e+os se "ru1a! e! +a *ar&e &rasera
$e +a re&i!a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re es&e &ras&or!o %isua+ &ie!e ,ie$o $e %er $e "er"a
+o ue su"e$e e! su %i$a0 =uiere &o,arse bas&a!&e &ie,*o *ara re-+e)io!ar a!&es $e i!&e!&ar a+'o0
Ta,bi2! &ie!e $i-i"u+&a$ *ara %er &o$os +os $e&a++es $e u!a si&ua"i4! $a$a *orue !o "o!-.a e!
*o$er ,a!e:ar+os0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a! &us o:os *or ,e$io $e es&e &ras&or!o es ue /a
++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue &e a"erues a +a 'e!&e ( a +as si&ua"io!es si! ,ie$o $e !o *o$er
"o!&ro+ar +o ue o"urra0 Tus ,ie$os &e i,*i$e! %i%ir ,u"/as e)*erie!"ias ue *o$r.a! ser
e!riue"e$oras0 Les *asar +a %i$a e! +u'ar $e %i%ir+a rea+,e!&e0
DIPERTEN9IN
Bloqueo fsico5 Es e+ au,e!&o *or arriba $e+ *ro,e$io $e +a &e!si4! sa!'u.!ea e! +as
ar&erias0
Bloqueo emocional5 E+ !o,bre $e +a e!-er,e$a$ e)*+i"a bie! +o ue su"e$e, es $e"ir, ue
+a *erso!a a-e"&a$a se "rea u!a -uer&e *resi4! a "ausa $e su /i*ere,o&i%i$a$0 Re%i%e si! "esar
si&ua"io!es ue +e re"uer$a! /eri$as a-e"&i%as !o sa!a$as !i resue+&as0 Ta,bi2! &ie!e &e!$e!"ia a
$ra,a&i1ar +as si&ua"io!es $ebi$o a su 'ra! a"&i%i$a$ ,e!&a+, ue +e /a"e se!&ir ,u"/as
e,o"io!es0 Es u!a *erso!a ,u( se!sib+e, ue uisiera %er -e+i"es a &o$os +os ue +a ro$ea! ( se
"rea ,u"/.si,a &e!si4! ( se *resio!a ,u"/o *ara e!"o!&rar +a -or,a $e +o'rar+o0
Bloqueo menal5 Es&a /i*er&e!si4! si'!i-i"a ue es e+ ,o,e!&o $e ue *ie!ses e! &i si!
"reer ue es&3s e! es&e *+a!e&a *ara arre'+ar +a %i$a $e &o$os +os ue uieres0 Es&o !o uiere $e"ir
ue !o &e o"u*es $e e++os, *ero $e a/. a se!&ir&e res*o!sab+e $e su -e+i"i$a$ /a( u!a 'ra!
$is&a!"ia0 Te a(u$ar.a ,u"/o "a,biar &u "o!"e*&o $e res*o!sabi+i$a$ *ara ue +e *o!'as "u! *o"o
$e sa+" a &u %i$a0 Es&o &e $es"ar'ar3 $e u!a 'ra! *resi4! i!?&i+ ue, a$e,3s, &e i,*i$e %i%ir "o!
a+e'r.a e+ ,o,e!&o *rese!&e0
DIPERLENTILACIN
Bloqueo fsico5 9e *ro$u"e "ua!$o +a "a!&i$a$ $e aire i!s*ira$o ( +a $e aire es*ira$o !o es
i'ua+0
Bloqueo emocional5 La /i*er%e!&i+a"i4! se *ro$u"e "ua!$o se e)*eri,e!&a ,ie$o a *er$er
e+ "o!&ro+0 La *erso!a a-e"&a$a se re*ri,e $e,asia$o, !o se $e:a ++e%ar *or +o ue sie!&e0 Tie!e
,ie$o a +o $es"o!o"i$o ( !o "o!-.a ,u"/o e! s. ,is,a0
45
Bloqueo menal5 9i eres $e +os ue se /i*er%e!&i+a! "o! -re"ue!"ia, *ro"ura !o -or,ar
*ar&e $e si&ua"io!es ue &e e)i:a! $e,asia$o0 A"e*&a &us ,ie$os ( &us +.,i&es0 Le 'ra$ua+,e!&e
/a"ia +o $es"o!o"i$o, /a"ia e)*erie!"ias !ue%as0 No se &ra&a $e ob&e!er+as &o$as, (a ue $e es&e
,o$o b+ouear.as a+'u!os $e &us $eseos, si!o $e !o as*irar +a %i$a $e,asia$o a*risa uerie!$o
e)*eri,e!&ar+o &o$o $e u! 'o+*e0
DIPO
Bloqueo fsico5 Es u!a "o!&ra""i4! brus"a e i!%o+u!&aria $e+ $ia-ra',a ue *ro%o"a, "a$a
G7 o IP se'u!$os, u!a i!s*ira"i4! bre%e, brus"a ( rui$osa0
Bloqueo emocional5 09e ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara $e&e!er a+'o0 Por
e:e,*+o, $e:ar $e re.r, $e "o,er, +a a'i&a"i4! ,e!&a+, e&"0 9e &ra&a *ri!"i*a+,e!&e $e $e:ar $e
"/a"er" a+'o0 Es&a *erso!a es e,o&i%a ( !o se "a+,a "o! -a"i+i$a$0
Bloqueo menal5 Para $e&e!er &u /i*o *ue$es res*irar *ro-u!$a,e!&e %arias %e"es,
re&e!ie!$o e+ aire e! +os *u+,o!es e+ ,a(or &ie,*o *osib+e, as. "o,o &o,ar u! %aso 'ra!$e $e
a'ua, +e!&a,e!&e0 Des*u2s a%eri'ua u2 es +o ue &e resu+&a $i-."i+ $e&e!er e! ese ,o,e!&o0 Tu
"uer*o &e &ra!s,i&e e+ ,e!sa:e $e ue, *or e+ ,o,e!&o, es su-i"ie!&e, au!ue +ue'o *o$r3s se'uir0
Creer ue eres i!"a*a1 $e $e&e!er&e !o &e be!e-i"ia0 9. eres "a*a1, ( *ue$es /a"er+o0
DIPBI9I9 (PROBLEMA9 EN LA FLNDULA)
Bloqueo fsico5 La '+3!$u+a /i*4-isis o *i&ui&aria, &ie!e e+ &a,a#o $e u! 'uisa!&e ( es&3
si&ua$a e! +a base $e+ "erebro0
Bloqueo emocional5 Es +a '+3!$u+a ,aes&ra $e &o$as +as $e,3s ( e+ e!+a"e e!&re e+ "erebro
( +a ,e!&e su*erior $e+ ser /u,a!o0 Por ,e$io $e 2s&a, +os /u,a!os *ue$e! ++e'ar a re"o!o"er +a
i,*or&a!"ia $e su ;O 9O;0 To$o *rob+e,a e! es&a '+3!$u+a i!$i"a u! b+oueo e!&re e+ ,u!$o
,a&eria+ ( e+ es*iri&ua+0 Es&o se *ro$u"e e! +a *erso!a ue !o uiere a"e*&ar +a *ar&e $i%i!a $e+ ser
/u,a!o ( es*e"ia+,e!&e +a su(a0 Es u!a *erso!a ue se "o!si$era $e,asia$o *eue#a0
Bloqueo menal# Cua+esuiera sea! +as ra1o!es ue &e /a"e! &e,er re"o!o"er +a *erso!a
e)&raor$i!aria ue eres, !o &e be!e-i"ia!0 Tu "uer*o &e /ab+a "o! -uer1a *ara ue ,o$i-iues &us
"ree!"ias "o! res*e"&o a &i0 Es&e &i*o $e *rob+e,a es &a! su&i+, ue es ,u( $i-."i+ ue +a ,e$i"i!a
*ue$a $es"ubrir su "ausa0 Es /ora $e ue &e *er,i&as %er +a %i$a ,3s a++3 $e su *+a!o -.si"o0
DIPOFLUCEMIA
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ $e+ *3!"reas ue se ,a!i-ies&a "ua!$o /a( u!a
$is,i!u"i4! a!or,a+ $e +a "o!"e!&ra"i4! $e '+u"osa e! +a sa!'re0 9e re"o!o"e *ri!"i*a+,e!&e *or
u! i!sa"iab+e $eseo $e a+'o a1u"ara$o, ,a+es&ares, %2r&i'o, "a+a,bres $i'es&i%os, *a+*i&a"io!es,
*a+i$e1 ( su$ores -r.os0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, e+ *3!"reas es&3 re+a"io!a$o "o! +as e,o"io!es, +os
$eseos ( +a ,e!&e /u,a!a0 La *erso!a /i*o'+u"2,i"a uiere o"u*arse $e +os $eseos $e +os $e,3s
e! $e&ri,e!&o $e sus *ro*ias !e"esi$a$es0 No se sie!&e +ibre0 9u "uer*o +e $i"e ue !e"esi&a
re"o,*e!sarse "o! "$u+"es" si! se!&irse "u+*ab+e0 Es&3 $e,asia$o o"u*a$a uerie!$o ue &o$o a
su a+re$e$or sea -e+i"i$a$0 E+ e!-er,o "o! /i*o'+u"e,ia &a,bi2! sie!&e ,u"/os ,ie$os ( &ie!$e a
su-rir a'ora-obia0
Bloqueo menal5 Es e+ ,o,e!&o $e "o!ser%ar &u e!er'.a *ara &i, $e $e:ar $e "reer ue
$ebes ser +a ,a$re o e+ *a$re $e &u *r4:i,o0 Lue+%e a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u !i#o i!&erior ue
$esea :u'ar ( $i%er&irse0 E! +a i!-a!"ia a*re!$is&e ue !o &e!.as $ere"/o a *e!sar e! &i0 Co,o !o &e
*ro*or"io!as&e su-i"ie!&e a,or, uer.as ue &us -a,i+iares &e +o $iera!, ( au!ue +o re"ibieras, !o
-ue bas&a!&e0 Por +o &a!&o, $e"i$is&e ue e+ a,or /a"e su-rir, *orue !u!"a +o'ras&e su-i"ie!&e0 La
%i$a &e /i1o "re"er ,u"/o ,3s r3*i$o, *ero &o$a%.a !o es $e,asia$o &ar$e *ara %o+%er a e,*e1ar0
No $ebes "reer ue o"u*ar&e $e &i ,is,o si'!i-i"a ser e'o.s&a0 U!a *erso!a as. es aue++a ue
i,*o!e sus $eseos a o&ros *or *ro*io i!&er2s0 =uie! *ie!sa e! s. ,is,o a!&es $e res*o!$er a +as
e)*e"&a&i%as $e +os $e,3s es u!a *erso!a ue se uiere0 =ui2re&e ,3s ( re"ibir3s ,3s a,or $e +os
$e,3s0
DIPOTEN9IN
46
Bloqueo fsico5 Es u!a $is,i!u"i4!, *or $eba:o $e +o !or,a+, $e +a &e!si4! sa!'u.!ea0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re $e /i*o&e!si4! sue+e ser $e+ &i*o ue se $esa!i,a
-3"i+,e!&e ( se sie!&e $erro&a$a *or a!&i"i*a$o0 Da"e ue su e!er'.a %i&a+ $is,i!u(a r3*i$a,e!&e
*orue !o so*or&a e+ *eso $e +os a"o!&e"i,ie!&os0 Le -a+&a %a+or ( !o uisiera /a"erse res*o!sab+e
$e su %i$a0 9e $a *or %e!"i$a "o! ,u"/a -a"i+i$a$0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e ue &e!'as +a *resi4! ba:a i!$i"a ue eres *o"o "o!s"ie!&e $e
&u "a*a"i$a$ *ara $iri'ir &u %i$a0 Es"u"/as $e,asia$o &u *ro*ia a"&i%i$a$ ,e!&a+, +a "ua+ &e /a"e
"reer ue !o eres bue!o e! !a$a ( ue es&3s $erro&a$o a!&es $e e,*e1ar0 9er.a i!&eresa!&e ue
&u%ieras u!a ,e&a, a+'o "o!"re&o a +o "ua+ as*irar ( a +o ue &e *er,i&as ++e'ar e! e+ ,o,e!&o ( e+
&ie,*o a$e"ua$o0 E+ /e"/o $e "reer ue !o *ue$es /a"er -re!&e a "ier&a *resi4! e! +a %i$a &e
i,*i$e rea+i1ar &us sue#os0
DOMBRO (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 Es&a $es"ri*"i4! se re-iere a+ $o+or $e /o,bros0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e +a *ar&e su*erior $e +os /o,bros, &ie!e +a
i,*resi4! $e ++e%ar u!a "ar'a $e,asia$o 'ra!$e sobre e++os0 Co,o u!e! +os bra1os a+ &ro!"o, es&e
$o+or &ie!e re+a"i4! "o! "uerer /a"er $e,asia$o" *or +os $e,3s0 Es&a *erso!a se i,*i$e ir e! +a
$ire""i4! $esea$a *orue se "ree ob+i'a$a a /a"erse "ar'o $e +a -e+i"i$a$ o $e+ 2)i&o $e +os $e,3s0
E! 'e!era+, es&e $o+or se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue &ie!e "a*a"i$a$ $e a"&ua"i4!0 9u ,e!sa:e
!o es ue $e:e $e /a"er $i-ere!&es "osas e! su %i$a, si!o ue +as /a'a *or a,or e! %e1 $e *or
ob+i'a"i4!0 9i e+ $o+or $e /o,bros +e i,*i$e ,o%er +os bra1os, e+ ,e!sa:e se re+a"io!a "o! su
$i-i"u+&a$ *ara abra1ar a u!a *erso!a o u!a si&ua"i4! !ue%a0
Bloqueo menal5 Tu $o+or $e /o,bros &e i!$i"a ue &e i,*o!es &areas ue !o so!
!e"esarias *ara &i0 A+ uerer /a"er ,u"/o *or +os $e,3s &e ob+i'as a "ar'ar sobre &us /o,bros u!
*eso ue !o &e *er&e!e"e0 Mie!&ras +o /a'as, +os $e,3s !o *ue$e! a*re!$er a /a"erse "ar'o $e su
*ro*ia %i$a0 Te su'iero ue %eri-iues &us "o,*ro,isos0 <Pro,e&is&e a esas *erso!as ue &e
o"u*ar.as $e &o$o> O ,3s bie!000 <"rees ue es&o se sobree!&ie!$e $e ,a!era au&o,3&i"a> Es
&ie,*o $e ue re%ises &us +.,i&es ( &us !e"esi$a$es ( ue s4+o "ar'ues sobre &us /o,bros +o ue
"orres*o!$a a +o ue uieres0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e uerer&e ( o"u*ar&e $e &i ,is,o0 Da&e
"ue!&a $e ue +o ue &e i,*o!es *ro%ie!e $e &i ,is,o ( ue +os $e,3s res*e&ar3! &us !e"esi$a$es
"ua!$o &? +as res*e&es0 A$e,3s, $a&e e+ $ere"/o $e ser ,3s -+e)ib+e ( $e abra1ar a uie! uieras o
a +o ue uieras si! &e,er a +as "o!se"ue!"ias0
DUE9O9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Por *rob+e,as 4seos se e!&ie!$e! &o$as +as e!-er,e$a$es ue e,*ie1a!
"o! "os&eo"0
Bloqueo emocional5 Los /uesos, *or ser +a *ar&e s4+i$a $e+ "uer*o, re*rese!&a! e+ sos&2!0
U! *rob+e,a 4seo se re+a"io!a sie,*re "o! e+ &e,or $e !o ser a*o(a$o +o su-i"ie!&e o !o a*o(ar
bie! a +os $e,3s0 9e *rese!&a e! u!a *erso!a ue se $es%a+ori1a o !o se sie!&e +o su-i"ie!&e,e!&e
-uer&e *ara o"u*arse $e su *ro*ia %i$a0 La *erso!a ue sue+e se!&irse ob+i'a$a a a*o(ar a +os
$e,3s es aue++a ue !e"esi&a ue $e*e!$a! $e e++a *ara se!&irse i,*or&a!&e0 No &riu!-a e! +a %i$a
*or s. so+a0 9e $es%a+ori1a e! "ua!&o !o se sie!&e ?&i+0 Es&a es +a ra14! *or +a ue, a+ e!%e:e"er, se
sue+e *a$e"er os&eo*orosis u o&ra e!-er,e$a$ ue "o,ie!"e *or "os&eo"0 Los *rob+e,as 4seos
*ue$e! ,a!i-es&arse e! +a *erso!a ue +e &ie!e ,ie$o a +a au&ori$a$0 9e $es%a+ori1a a!&e e++a0
Co,o rea""i4!, i!&e!&a %o+%erse au&ori&aria o $o,i!a!&e0
Bloqueo menal5 Co! es&e *rob+e,a e! +os /uesos, &u "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue
"reas ,3s e! &i ( &e sie!&as ,3s -uer&e a!&e &i ,is,o, re"o!o"ie!$o ue &ie!es ,3s -uer1a $e +a
ue "rees0 Ta,bi2! &e $i"e ue es ,o,e!&o $e ue &e es&abi+i"es e! +a %i$a /a"ie!$o "osas ue &e
a'ra$e! e! e+ ,u!$o -.si"o, si! se!&ir&e "u+*ab+e ( "o! a,or /a"ia &i ,is,o0 Tu "uer*o &e ,ues&ra
ue &ie!es &o$o +o !e"esario *ara "rear &u *ro*ia es&abi+i$a$ si! $e*e!$er $e +os $e,3s0 No
!e"esi&as "reer ue eres "$e,asia$o" !i "$e,asia$o *o"o", ue eres es&o o aue++o, *ara ser u!a
*erso!a i,*or&a!&e0 Da&e *er,iso *ara %a+orar&e *or +o ue eres ( !o *or +os resu+&a$os $e +os
$e,3s, $e aue++os a uie!es uieres0 A!&e +a au&ori$a$, $a&e "ue!&a $e ue e+ /e"/o $e ue
a+'uie! +o sea e! u! &erre!o es*e".-i"o !o +a /a"e %a+er ,3s ue &?0 Es&ab+e"e "o!&a"&o "o! +as
3reas e! +as ue *o$r.as e!se#ar a +os $e,3s0 To$os ( "a$a u!o $e !oso&ros &e!e,os &a+e!&os0 9i
!o *ue$es e!"o!&rar+os, &e su'iero ue *re'u!&es a uie!es &e "o!o"e! bie!0
47
ICTIO9I9
Bloqueo fsico5 Es u! es&a$o *er,a!e!&e $e seue$a$ $e +a *ie+, e! +a ue 2s&a se
$es*re!$e0
Bloqueo emocional5 Cua!$o +a a-e""i4! a*are"e a ,u( &e,*ra!a e$a$, es *robab+e ue
*ro%e!'a $e u!a %i$a a!&erior0 To$a -or,a $e *ie+ se"a se re+a"io!a "o! u!a a"&i&u$ $e,asia$o
se%era, !o ,u( sua%e0 La *ie+, ue re*rese!&a a +a *erso!a+i$a$ ue $e:a,os %er, !os $a u!a
bue!a i!$i"a"i4! $e +o ue u!a *erso!a uiere ue +os $e,3s %ea! $e e++a0 No uiere e)*o!er su
%u+!erabi+i$a$, su *ar&e b+a!$a0
Bloqueo menal5 9i su-res $e i"&iosis o *ie+ se"a, $a&e "ue!&a $e ue &u "uer*o &e $i"e ue
a/ora *ue$es *er,i&ir&e ser ,3s a,ab+e "o!&i'o ,is,o ( "o! +os $e,3s0 No &ie!es ue e)/ibir u!a
"ier&a *erso!a+i$a$, ob+i'3!$o&e "o! e++o a "o!&ro+ar&e e! &o$o ,o,e!&o0 E!"ue!&ra a a+'uie! a
uie! a$,ires, ue se a&re%a a ,os&rar su $u+1ura, ( obser%a ue es&a *erso!a !o se e!'a#a !i
e!'a#a a +os $e,3s0 As. &e %o+%er3s ,e!os r.'i$o ( &e se!&ir3s ,3s %i%o0
IMPOTIFO
Bloqueo fsico5 E+ i,*2&i'o es u!a e!-er,e$a$ $e +a *ie+, $e ori'e! i!-e""ioso0 9e
"ara"&eri1a *or u!a "os&ra a,ari++e!&a, *o"o a$/eri$a, "o! u! as*e"&o *are"i$o a +a ,ie+0
Bloqueo emocional5 E+ i,*2&i'o a-e"&a sobre &o$o a +a *erso!a ue !o se $e:a &o"ar ,u"/o
*or +os $e,3s e! e+ se!&i$o a-e"&i%o0 =uiere *ro&e'erse *orue &ie!e ,ie$o $e ue i!-+u(a!
$e,asia$o e! e++a0 9e %ue+%e r.'i$a *ara e%i&ar se!&ir0
Bloqueo menal5 Es&a a-e""i4! $2r,i"a &e i!$i"a ue !o &ie!es ue *ro&e'er&e $e +os $e,3s
( ue *ue$es "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e !e"esi&ar+os0 De:ar&e i!-+ue!"iar o &o"ar *or +os $e,3s es
,e:or *ara &i ue "errar&e a e++os0 No &ie!es *or u2 "reer ue +a se!sibi+i$a$ es u! si'!o $e
$ebi+i$a$ ( ue eres i!"a*a1 $e $e-e!$er&e "ua!$o sea !e"esario0
IMPOTENCIA
Bloqueo fsico5 9e "ara"&eri1a *or +a i,*osibi+i$a$ $e +o'rar u!a ere""i4! ue *er,i&a +a
rea+i1a"i4! $e +a "4*u+a0
Bloqueo emocional5 To$o /o,bre -ue, es o ser3 i,*o&e!&e e! u!a 2*o"a "ua+uiera $e su
%i$a@ $e /e"/o, +a ere""i4! es u! -e!4,e!o -r3'i+0 Cua!$o se *rese!&a !o $ebe ser "o!si$era$a
"o,o u!a &ra'e$ia !i ser ri$i"u+i1a$a0 Por e+ "o!&rario, es i,*or&a!&e ue es&e /o,bre a%eri'Ne e!
u2 si&ua"i4! se si!&i4 i,*o&e!&e, ue $es"ubra u2 o"urri4 a!&es $e e)*eri,e!&ar+a0 Per$er +a
ere""i4! e! %arias o"asio!es "o! +a ,is,a ,u:er *ue$e &e!er su ori'e! e! e+ /e"/o $e ue e++a se
/a(a "o!%er&i$o e! +a ,a$re $e es&e /o,bre o ue 2+ !o uiera ,a!"/ar a +a ,u:er a,a$a0
Ta,bi2! *ue$e ser u!a -or,a i!"o!s"ie!&e $e "as&i'ar a su *are:a0
Bloqueo menal5 Es&a i,*o&e!"ia se)ua+ se *rese!&a e! &u %i$a *ara ,os&rar&e ue "rees
ue eres i,*o&e!&e a!&e u!a si&ua"i4! $e&er,i!a$a ( ue es&a "ree!"ia &e *er:u$i"a0 A ,e!u$o
su"e$e ue u!a *erso!a se sie!&e as. *orue uiere $e,asia$o *ara o&ra@ es bue!o $e:ar ue +os
$e,3s resue+%a! sus *ro*ios *rob+e,as0 9i su-res $e i,*o&e!"ia a "ausa $e u!a ,a+a e)*erie!"ia
se)ua+ a!&erior, &u "uer*o &e $i"e ue !o &e "o!%ie!e se'uir "re(e!$o ue esa e)*erie!"ia %a a
se'uir re*i&i2!$ose0 94+o &?, a+ "reer e! e++a, *ue$es ,a&eria+i1ar+a0 Es bie! sabi$o ue !os su"e$e
aue++o e! +o ue "ree,os0 9i u&i+i1as +a i,*o&e!"ia se)ua+ *ara "as&i'ar a &u *are:a, e!&ie!$e ue
eres &? uie! se "as&i'a, *orue a+ b+ouear&e -.si"a,e!&e b+oueas &a,bi2! &u e!er'.a "rea&i%a0
Es&a a"&i&u$ a+i,e!&a &u e'o, *ero !o a &us re+a"io!es0
INBECCIN
Bloqueo fsico5 U!a i!-e""i4! es e+ "o!:u!&o $e e-e"&os ue sur'e! "o,o "o!se"ue!"ia $e +a
a'resi4! $e u! 'er,e! ,i"ros"4*i"o ,3s o ,e!os %iru+e!&o0
Bloqueo emocional5 To$a i!-e""i4! es u! si'!o $e -ra'i+i$a$ e! e+ 3rea re+a"io!a$a "o! +a
*ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a0 La *erso!a e!-er,a se $e:a i!%a$ir -3"i+,e!&e *or *e!sa,ie!&os,
*a+abras o 'es&os *ro%e!ie!&es $e +os $e,3s, ue !o +e "o!%ie!e! ( ue +e ue,a!0 No re"o!o"e
su -uer1a !i su "a*a"i$a$ $e au&oa-ir,a"i4!0 La i!-e""i4! &a,bi2! *ue$e *ro$u"irse e! +a *erso!a
$erro&is&a o *esi,is&a ue $i"e5 "<=u2 ,3s $a>" ( ue !o *e+ea0 9e $i"e ue a+'o o a+'uie! i!-e"&o
es es*e"ia+,e!&e re*u'!a!&e0 <Te a"usas $e ser re*u'!a!&e o i!!ob+e e! es&e ,o,e!&o>
48

Bloqueo menal5 No &ie!es ue $e:ar&e a're$ir *or +os $e,3s0 Tu &e,or a +a a'resi4! es +o
ue &e *o!e e! "o!&a"&o "o! *erso!as o "ir"u!s&a!"ias ue &e *are"e! a'resi%as0 Es ,u( *robab+e
ue +o ue "o!si$eras a'resi%o !o e)is&a $es$e e+ *u!&o $e %is&a $e+ a'resor0 Tie!es ue %o+%er a
es&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u -uer1a i!&erior ( $e:ar $e "reer ue *ara ++a,ar +a a&e!"i4! o i!s*irar
a,or $ebes ,os&rar&e %u+!erab+e, $2bi+ o -r3'i+0 Tie!es ,u"/a ,3s -uer1a $e +a ue "rees0 9i &e
a"usas $e ser re*u'!a!&e o i!!ob+e, &e su'iero ue re%ises &u $e-i!i"i4! $e es&as *a+abras ( &e $es
"ue!&a $e ue eres i!:us&o "o!&i'o ,is,o0
INTE9TINO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as $e+ i!&es&i!o $e+'a$o so! +os &u,ores, e+ "3!"er, +a
$i%er&i"u+i&is, +a e!-er,e$a$ $e Cro/! ( +a $iarrea0 Los *rob+e,as $e+ "o+o! so! e+ es&re#i,ie!&o, +a
$iarrea, +os "4+i"os, +a "o+i&is, +os 'ases i!&es&i!a+es, +os &u,ores, e+ "3!"er, +os "a+a,bres, +a
'as&roe!&eri&is ( +os *ar3si&os0
Bloqueo emocional5 Cua!$o se *rese!&a u! *rob+e,a e! e+ i!&es&i!o $e+'a$o, es&3
re+a"io!a$o "o! +a i!"a*a"i$a$ $e +a *erso!a *ara re&e!er ( absorber bie! +o ue es bue!o *ara e++a
$e e!&re +os a"o!&e"i,ie!&os $e su %i$a $iaria0 Es u!a *erso!a ue se a-erra ,u"/o a +os $e&a++es
e! +u'ar $e %er +a si&ua"i4! '+oba+,e!&e0 Au! "ua!$o s4+o u!a *ar&e $e +o ue su"e$e !o +e
"o!%e!'a, su &e!$e!"ia ser3 $e re"/a1ar+o &o$o0 Por u!a i!si'!i-i"a!"ia &e,e "are"er $e +o
!e"esario0
U! *rob+e,a e! e+ i!&es&i!o 'rueso se *ro$u"e e! +a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara
$es/a"erse $e %ie:as i$eas o "ree!"ias ue (a !o +e so! !e"esarias (es&re#i,ie!&o) o ue re"/a1a
$e,asia$o r3*i$o +os *e!sa,ie!&os ue *o$r.a! be!e-i"iar+e ($iarrea)0 A ,e!u$o su-re
"o!&rarie$a$es -uer&es ue +e resu+&a! i,*osib+es $e $i'erir0
Bloqueo menal5 Tu *rob+e,a e! +os i!&es&i!os es u! ,e!sa:e i,*or&a!&e *ara ue
a*re!$as a !u&rir&e $e bue!os *e!sa,ie!&os e! +u'ar $e &e,ores ( *e!sa,ie!&os $es%a+ori1a!&es0
E! &u ,u!$o ,a&eria+ &a,*o"o !e"esi&as "reer e! +a es"ase10 Tie!es ue &raba:ar &u -e@ &e!er -e e!
+a *rese!"ia $i%i!a e! &i ( e! e+ U!i%erso ue e)is&e *ara o"u*arse $e &o$o +o ue %i%e e! es&e
*+a!e&a, i!"+ui$o &?0 Debes $e:ar ir +o %ie:o ue /a( e! &i *ara /a"er +u'ar a +o !ue%o0
LAFRIMA9 (BALTA DE)
Bloqueo fsico5 U!a -a+&a $e +3'ri,as 'e!era seue$a$ e! +os o:os, as. "o,o u!a se!sa"i4!
$e irri&a"i4!, ar$or ( ,o+es&ia0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e es&e *rob+e,a a ,e!u$o i!&e!&a o"u+&ar su
e!or,e se!sibi+i$a$0 9e i,*i$e ser $e,asia$o a,ab+e ( "or&2s *orue *ie!sa ue es si'!o $e
$ebi+i$a$0 Es *osib+e ue &e!'a ,ie$o $e ue se a*ro%e"/e! $e e++a0 Le *are"e ue (a /a /e"/o
bas&a!&e, *ues &ie!e +a "a*a"i$a$ $e %er a su a+re$e$or "osas ue $eber.a! %er +os ue +a ro$ea!0
La *erso!a ue !o *ar*a$ea +o su-i"ie!&e sue+e &e!er ,ie$o $e a+'o e! su e!&or!o ( se es-uer1a
*or es&ar ,u( a&e!&a *ara !o ser &o,a$a *or sor*resa0
Bloqueo menal5 Es&a a-e""i4! se *rese!&a *ara $e"ir&e ue es ,o,e!&o $e ue "a,bies &u
*er"e*"i4! $e *erso!a a,ab+e ( "or&2s0 Pue$es *er,i&ir&e ser &a! a,ab+e "o,o $esees, e i!"+uso
*ro&e'er a +os ue uieres si! ir ,3s a++3 $e &us +.,i&es0 9er a,ab+e es *ar&e $e &u !a&ura+e1a0
A,ab+e !o uiere $e"ir $2bi+ !i su,iso0 Te a(u$ar.a "o,*robar si &us &e,ores, ue &e ob+i'a! a
a"e"/ar sie,*re a &u a+re$e$or, es&3! %er$a$era,e!&e :us&i-i"a$os, bie! -u!$a$os e i!"+uso si so!
rea+es0
LARINFITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-+a,a"i4! $e +a +ari!'e, ue se ,a!i-ies&a *or u!
e!ro!ue"i,ie!&o "o! &os0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue +a *erso!a ue su-re +ari!'i&is *ier$e +a %o1 *ar"ia+,e!&e
o *or "o,*+e&o, su "uer*o +e es&3 $i"ie!$o ue se i,*i$e /ab+ar a "ausa $e u! &e,or0 Es&a *erso!a
$esea $e"ir a+'o, *ero &ie!e ,ie$o $e !o ser es"u"/a$a o &e,e $is'us&ar a a+'uie!0 9e &ra'a sus
*a+abras, *ero 2s&as *er,a!e"e! a&ora$as e! su 'ar'a!&a0 Es&3! +is&as *ara sa+ir0 No "o!si'ue
"a++ar+as0 Ta,bi2! es *osib+e ue +a *erso!a &e!'a ,ie$o $e !o es&ar a +a a+&ura $e +as e)*e"&a&i%as
$e a+'uie! si $i"e +o ue &ie!e ue $e"ir, o *ue$e &e,er e+ :ui"io $e uie! "o!si$era u!a au&ori$a$
e! +a ,a&eria@ i!"+uso *ue$e ser ue a"abe $e $e"ir a+'o a a+'uie! ( sie!&a ue /a /ab+a$o
49
$e,asia$o@ e!&o!"es se *ro,e&e "a++arse e! e+ -u&uro@ si+e!"ia su %o1 *or ,ie$o a ue se +e es"a*e
$e !ue%o0 Por o&ro +a$o, *ue$e ue es&a *erso!a &e!'a u!a *e&i"i4! i,*or&a!&e ue /a"er, *ero
*re-iere "a++arse a!&es ue "orrer e+ ries'o $e ser re"/a1a$a0 I!"+uso *ue$e $ar ro$eos *ara !o
&e!er ue /ab+ar "o! a+'uie!0
Bloqueo menal5 Cua+uiera ue sea e+ ,ie$o ue sie!&es, !o es bue!o, (a ue i,*i$e
e)*resar&e +ibre,e!&e0 9i *ersis&es e! "reer ue es ,e:or *ara &i !o /a"er+o, &o$a esa re*resi4!
&er,i!ar3 *or *er:u$i"ar&e e!or,e,e!&e ( !o s4+o +a 'ar'a!&a resu+&ar3 a-e"&a$a0 A$e,3s, e+
/ab+ar &e a(u$ar3 a abrir ,3s &u "e!&ro $e e!er'.a re+a"io!a$o "o! +a "rea&i%i$a$, ue es&3 si&ua$o
e! +a 'ar'a!&a0 A"e*&a +a i$ea $e ue :a,3s *o$r3s e)*resar&e $e -or,a ue "o,*+a1"a a &o$os (
"a$a u!o $e +os ue &e ro$ea!0 9i &e $as e+ $ere"/o $e e)*resar&e a &u ,a!era, +os $e,3s &a,bi2!
&e +o $ar3!0 Da&e "ue!&a, a$e,3s, $e ue &u o*i!i4! es &a! i,*or&a!&e "o,o +a $e e++os ( $e ue
&ie!es e+ ,is,o $ere"/o $e e)*resar+a0 Cua!$o &e!'as u!a *e&i"i4! ue /a"er, +o *ero ue *ue$e
*asar es ue e+ o&ro "o!&es&e "o! u!a !e'a&i%a0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o &e uiera!, !i ue
!ie'ue! +o ue eres0 94+o se re-iere a +o ue *i$es!
LENFUA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as usua+es so! ?+"eras, "3!"er, +esio!es, i!-+a,a"i4!,
a$or,e"i,ie!&o, ue,a$uras ( ,or$erse +a +e!'ua0
Bloqueo emocional5 La ,a(or.a $e +os *rob+e,as ue se $a! e! +a +e!'ua &ie!e! re+a"i4!
"o! u! se!&i,ie!&o $e "u+*a *or +o ue +a *erso!a "o,e0 Ta,bi2! es *osib+e ue +a *erso!a se
a"use $e !o /aberse ",or$i$o +a +e!'ua", es $e"ir, $e /aber si$o i!$is"re&a0 Debi$o a ue &ie!e
,u"/os usos, ser.a bue!o u&i+i1ar +as *re'u!&as a$i"io!a+es ue se su'iere! *ara $e&er,i!ar e!
u2 3rea se si&?a e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a0 Mor$erse +a +e!'ua se re+a"io!a "o! +a "u+*abi+i$a$ *or +o
ue se a"aba $e $e"ir o +o ue u!o se $is*o!e a $e"ir0
Bloqueo menal5 9i -re"ue!&e,e!&e &e sie!&es "u+*ab+e *orue &e 'us&a "o,er o &e a"usas
$e ser $e,asia$o 'o+oso, e+ re-r3! ue si'ue se'ura,e!&e &e a(u$ar35 "No es +o ue e!&ra e! +a
bo"a $e+ /o,bre +o ue +e /a"e $a#o, si!o +o ue sa+e $e e++a"0 No i,*or&a e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a
ue sie!&as5 &u $o+or &e a$%ier&e ue +os %a+ores e! +os ue &e basas &e /a"e! $a#o0 ;a !o +os
!e"esi&as0 Debes *er,i&ir&e %i%ir e)*erie!"ias ue $esarro++e! e! &i e+ a,or i!"o!$i"io!a+0 Debes
"o!"e$er&e e+ $ere"/o $e e)*resar&e, au!ue sa+'a ,a+0
LEPRA
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ i!-e""iosa ue se i!i"ia "o! *eue#as ,a!"/as
*i',e!&a$as e! +a *ie+, a"o,*a#a$as $e &ras&or!os !er%iosos0 U! si'!o *re"o1 es +a a&ro-ia $e +os
,?s"u+os i!&er4seos0
Bloqueo emocional5 Co,o es&a e!-er,e$a$ es u! &a!&o re*u'!a!&e, +a *erso!a a-e"&a$a es
$e+ &i*o ue se re"/a1a "o,*+e&a,e!&e, ue !o se "o!si$era +o su-i"ie!&e,e!&e bue!a, !i +i,*ia, !i
*ura, *ara ue +os $e,3s se i!&erese! *or e++a0 9e "ar"o,e $e &a+ ,o$o *or $e!&ro ue aba!$o!a
su *+a! $e %i$a0 9e sie!&e i,*o&e!&e a!&e +o ue o"urre a su a+re$e$or0
Bloqueo menal5 Au!ue e! e+ "o!&i!e!&e a,eri"a!o ( e! Euro*a es&a e!-er,e$a$ es&3
"o!&ro+a$a, si'ue es&a!$o ,u( *rese!&e e! e+ ,u!$o0 Las *erso!as e!-er,as 'e!era+,e!&e
sie!&e! %er'Ne!1a ( !o se a&re%e! a re"o!o"er+o0 9i es &u "aso, &o,a "o!"ie!"ia $e +a %er'Ne!1a
ue &e /abi&a ( &e "ar"o,e@ $a&e "ue!&a $e ue +a i,*o&e!"ia ( e+ re"/a1o so! s4+o "rea"io!es $e
&u "uer*o ,e!&a+0 Das $e:a$o ue &u e'o &e "o!%e!"iera $e ue !o %a+es !a$a a +os o:os $e +os
$e,3s0 A/ora &e "orres*o!$e re%isar es&a -or,a $e *e!sar0 Tu "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e
i,*or&a!&e ( ur'e!&e $e ue %ue+%as a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! e+ ser e)&raor$i!ario ue eres0 Te
su'iero e!"are"i$a,e!&e ue "o,ie!"es a $e$i"ar&e "u,*+i$os ( a /a"er u!a +is&a $e &us &a+e!&os,
&us "a*a"i$a$es ( +a u&i+i$a$ $e &u *rese!"ia e! &u e!&or!o0
LEUCORREA
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-e""i4! %a'i!a+ ue se ,a!i-ies&a ,e$ia!&e +a se"re"i4! $e -+u:os
es*esos, b+a!"u1"os, $e o+or a'rio, ( "o! u! i!&e!so $o+or %a'i!a+0
Bloqueo emocional5 La ,u:er ue su-re +eu"orrea sie!&e e!o:o "o! res*e"&o a su %i$a
se)ua+0 9e sie!&e e!'a#a$a e! es&e as*e"&o0 A"usa a su *are:a $e uerer $e,asia$o o se a"usa $e
$e:arse se$u"ir, $e !o *o$er $e"ir "!o"0 Es $e+ &i*o ue uiere "o!&ro+ar ( sie!&e e!o:o *orue !o
50
+o'ra &e!er e+ $o,i!io e! ese &erre!o0 A$e,3s, se sie!&e "u+*ab+e *orue "o!si$era +a se)ua+i$a$
"o,o a+'o su"io0 =uisiera ser "o!si$era$a i!o"e!&e0
Bloqueo menal5 Es&e ,e!sa:e &e i!$i"a ue es ,o,e!&o $e "a,biar &u *er"e*"i4! "o!
res*e"&o a +as re+a"io!es se)ua+es0 Te or'a!i1as $e ,o$o ue &e i,*i$es /a"er e+ a,or "ua!$o &u
"uer*o +o $esea0 Es &u -or,a $e *e!sar +a ue &e i,*i$e a"&uar0 Te a(u$ar.a ,u"/o u&i+i1ar &u %i$a
se)ua+ *ara a*re!$er a so+&ar&e, +o "ua+ ,e:orar.a sus&a!"ia+,e!&e &u re+a"i4! "o! &u "4!(u'e0 No
$i'o ue sie,*re &e!'as ue $e"ir "s." a &u *are:a, si!o ue &e a&re%as a $ar&e e+ $ere"/o $e
uerer /a"er e+ a,or ( re"o!o"er+o si! &e,er ue &u *are:a se a*ro%e"/e o &e!'a "o!&ro+ sobre &i0
A"e*&a +a i$ea $e ue !o es su"io $is-ru&ar $e+ se)o0 Es&e a"&o es, a!&e &o$o, u! ,e$io $e
"o,u!i"a"i4! ( $e -usi4! "o! e+ ser a,a$o0
LUPU9
Bloqueo fsico5 E+ +u*us es u!a e!-er,e$a$ $e +a *ie+ ue a-e"&a *ri!"i*a+,e!&e a +as
,u:eres0 9e "ara"&eri1a *or ,a!"/as ro:as ue se es"a,a!, +o"a+i1a$as *ri!"i*a+,e!&e e! +a re'i4!
$e+ ros&ro, au!ue &a,bi2! *ue$e a-e"&ar a "ua+uier 4r'a!o0
Bloqueo emocional5 E! e+ "aso $e+ +u*us $ise,i!a$o, se %e ue +a *erso!a ue +o *a$e"e
se es&3 au&o$es&ru(e!$o0 No &ie!e ra14! *ara %i%ir ( *re-erir.a ,orir, au!ue !o se $e"i$e0 E! +o
,3s *ro-u!$o $e s. ,is,a uiere %i%ir ( &e!er u!a bue!a ra14! *ara /a"er+o0 Co! -re"ue!"ia se
$e:a $o,i!ar ( !o se a-ir,a +o su-i"ie!&e0
Bloqueo menal5 Lu*us si'!i-i"a +obo e! +a&.!0 Es *osib+e ue &e "reas u! +obo, es $e"ir, u!a
*erso!a -ero1 *ara &us seres ueri$os ( ue &e o$ies *or ser as.0 Para &e!er u!a a"&i&u$ &a+ $e
au&o$es&ru""i4!, $ebes /aber &e!i$o u! i!i"io $i-."i+ e! +a %i$a, *ero !u!"a es $e,asia$o &ar$e *ara
re&ra"&ar&e $e &u $e"isi4! $e ue +a %i$a !o ,ere"e ser %i%i$a0 To,a u! &ie,*o *ara $i+u"i$ar +o
ue uieres rea+,e!&e ( $e".$e&e a +o'rar+o0 U! *aso a +a %e1 *ue$e ++e%ar&e +e:os0 9i &e $iri'es
/a"ia +o ue uieres, au! "ua!$o sea $es*a"io, e!"o!&rar3s +a ra14! $e ser ue bus"as0
MALBORMACIN
Bloqueo fsico5 Las ,a+-or,a"io!es so! a!o,a+.as "o!'2!i&as ue *ue$e! a-e"&ar "ua+uier
4r'a!o o &e:i$o0
Bloqueo emocional5 E!"o!&rar +a "ausa e)a"&a $e u!a ,a+-or,a"i4! "o!'2!i&a resu+&a
$i-."i+, (a ue e! +a ,a(or.a $e +os "asos *ro%ie!e $e u!a %i$a a!&erior0 Es ,u( i,*or&a!&e ue +os
*a$res $e:e! $e "reer ue e++os so! +os res*o!sab+es0 E! 'e!era+, u!a ,a+-or,a"i4! $e !a"i,ie!&o
se %i%e *ara a*re!$er e+ a,or i!"o!$i"io!a+, &a!&o *or +a *erso!a ue +o *a$e"e "o,o *or sus seres
ueri$os0 9e ,a!i-ies&a *ara a(u$ar+os a %er a+ ser e)&raor$i!ario ue se o"u+&a &ras e++a0
Bloqueo menal5 9i eres u!a *erso!a a-e"&a$a *or u!a ,a+-or,a"i4! "o!'2!i&a, a"e*&a +a
i$ea $e ue +o e+e'is&e a!&es $e !a"er, ( ue !a$a &e i,*i$e %i%ir u!a %i$a ,u( ar,4!i"a5 es&a
ar,o!.a es&3 e! &u i!&erior0 No /a( !a$a abso+u&a,e!&e i,*osib+e e! es&e ,u!$o0 Por o&ro +a$o, +a
"iru'.a a"&ua+ *er,i&e re,e$iar ,u"/as ,a+-or,a"io!es, *ero +o i,*or&a!&e !o es uerer arre'+ar
s4+o e+ as*e"&o -.si"o, si!o &a,bi2! es&ar $is*ues&o a a*re!$er es&a e!or,e +e""i4! $e a,or
i!"o!$i"io!a+, es $e"ir, $ar&e e+ $ere"/o $e ser +o ue eres ( $ar&e "ue!&a $e ue e+ "uer*o, ue
sir%e $e ,e$io $e &ra!s*or&e a &u 9ER, !o es ,3s ue u!a e!%o+&ura0
LOCURA
Bloqueo fsico5 Es u! &ras&or!o ,e!&a+, u!a a+&era"i4!, u! e)&ra%.o $e+ es*.ri&u0 Las
$i-ere!&es ,a!i-es&a"io!es so!5 +a a+ie!a"i4!, e+ $e+irio, +a $e,e!"ia, +a a+u"i!a"i4!, +a ,a!.a, +a
!eurosis, +a *ara!oia, +a *si"osis ( +a esui1o-re!ia0
Bloqueo emocional5 To$a e!-er,e$a$ ,e!&a+ es&3 re+a"io!a$a "o! e+ ;O 9O; $e +a
*erso!a0 9u *rob+e,a es $e i$e!&i$a$5 !o sabe ui2! es0 9u*ri,e su "a*a"i$a$ $e se!&ir ( +a
"o,*e!sa $e$i"3!$ose obs&i!a$a,e!&e a uerer "o,*re!$er +as "osas ( a +as *erso!as e! +u'ar
$e abrirse *ara se!&ir+as0 E!&re +os *rob+e,as ,e!&a+es ,e!"io!a$os a!&es, e! +a 'ra! ,a(or.a $e
+os "asos, +a *erso!a ,a!&ie!e u! re!"or *ro-u!$o, i!"+uso o$io, /a"ia u!o $e sus *a$res, ,u"/as
%e"es e+ $e+ se)o "o!&rario0 La e)is&e!"ia $e u! *rob+e,a &a! 'ra%e e! +a e$a$ a$u+&a, /a"e
!e"esario re,o!&arse a +a *ri,era i!-a!"ia *ara e!"o!&rar +a "ausa0 A ese !i#o se +e i,*i$i4 ser 2+
,is,o, ( e! "o!se"ue!"ia, e,*e14 a "rear u! ,u!$o i!&erior e! e+ "ua+ re-u'iarse0 Por eso, a+
++e'ar a a$u+&o, es&a *erso!a e)*eri,e!&a &a!&as $i-i"u+&a$es *ara ubi"arse e! e+ ,u!$o !or,a+0
A$e,3s, es -re"ue!&e "o!s&a&ar ue +a *erso!a a-e"&a$a *or u! *rob+e,a ,e!&a+ es&3 su:e&a a
51
obsesio!es $e &o$o &i*o0 Po!e +a ,ira e! o&ra *erso!a o "osa *ara e%a$irse, +o ue +e *er,i&e e%i&ar
%erse a s. ,is,a0 L+e'a e+ ,o,e!&o e! ue, !o *u$ie!$o /uir ,3s e! sus obsesio!es, /u(e e! +a
+o"ura, "o,o o&ros /u(e! e! e+ a+"o/o+, +os ,e$i"a,e!&os o +a $ro'a0
Bloqueo menal5 De a"uer$o "o! ,i e)*erie!"ia, +a ?!i"a -or,a a"&ua+ $e ob&e!er
resu+&a$os es e+ *er$4! %er$a$ero0 No obs&a!&e, "o,o +a *erso!a a-e"&a$a !o uiere
!e"esaria,e!&e sa+ir $e +a +o"ura *orue *ara e++a es u! es"a*e, uie!es uiera! a(u$ar+a $ebe!
a"&uar "o! ,u"/o a,or ( *a"ie!"ia *ara ue es&a *erso!a +o're *er$o!ar ( se *er$o!e0 Ta,bi2!
e)is&e e+ /e"/o $e ue +a *erso!a e!-er,a $e a+'u!a -or,a $e +o"ura e! 'e!era+ "ree e! Dios ( e!
9a&3! "o,o $os *erso!a:es ue e)is&e! *ara :u1'ar+a ( "o!$e!ar+a0 Por +o &a!&o, sie!&e ,u"/os
,ie$os0 Por es&a ra14!, es&e &i*o $e *erso!a se obsesio!a *or u!a re+i'i4! ( %i%e e! e+ &e,or a+
$e,o!io, $e+ ,is,o ,o$o ue %i%i4 e+ &e,or /a"ia u!o $e sus *a$res0 Para sa!ar $ebe a"e*&ar
o&ra "o!"e*"i4! $e +as *a+abras "Dios" ( "$e,o!io"5 ++e'ar a "reer ue !o so! *erso!a:es e)&er!os,
si!o u!a e!er'.a $e a,or o $e o$io ue es&3 e! su i!&erior, u!a e!er'.a $e "rea"i4! o $e
$es&ru""i4!, u! es&a$o $e+ ser, !a$a ,3s0
LORDO9I9
Bloqueo fsico5 Es u!a "ur%a&ura $e +a "o+u,!a %er&ebra+ ue -or,a u! /ue"o e! +a es*a+$a,
e! +a re'i4! +u,bar0
Bloqueo emocional5 A+ obser%ar +a *os&ura $e u!a *erso!a ue su-re $e +or$osis, se *ue$e
"o!s&a&ar ue e,*u:a +a "a$era /a"ia a$e+a!&e ( +a *ar&e a+&a $e +a es*a+$a /a"ia a&r3s0 Da +a
i,*resi4! $e e"/ar /a"ia a&r3s +a *ar&e su*erior $e+ "uer*o, +o ue i!$i"a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara
re"ibir0 =uiere /a"er+o &o$o *or e++a ,is,a ( &ie!e $i-i"u+&a$ *ara $e:arse a*o(ar0 Es u!a *erso!a
ue, e! +a i!-a!"ia, $ebi4 se!&irse e,*u:a$a0
Bloqueo menal5 E! +u'ar $e "reer ue !o *ue$es $e:ar&e a(u$ar *orue $eber3s *a'ar "o!
+a ,is,a ,o!e$a o *orue !o +o ,ere"es, $eber.as a*re!$er a re"ibir "o! a'ra$e"i,ie!&o (
si!&ie!$o e+ *+a"er ue +os $e,3s e)*eri,e!&a! a+ /a"er+o0 Es&a !ue%a a"&i&u$ &e a(u$ar3 a ir ,3s
+e:os, a a-ir,ar&e ,3s ( a ,a!&e!er&e $ere"/o e! +a %i$a0
MANCDA9 ROAA9 EN LA PIEL
Bloqueo fsico5 9e re-iere a ,a!"/as ro:as ue a-e"&a! a !i%e+ es&2&i"o, *ero !o *ro$u"e!
$o+or !i "o,e14!0
Bloqueo emocional5 Es&as ,a!"/as *ue$e! ser u!a i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a se
"o!&ro+a *ara ,os&rar u!a "ier&a *erso!a+i$a$ /as&a e+ *u!&o $e se!&irse a&ra*a$a e! ese ro+0 9e
es-uer1a *orue &e,e a%er'o!1arse $e !o ser e+ i$ea+ ue "re40 Pero ++e'a u! ,o,e!&o e! e+ ue
es !e"esario sa+ir $e eso0 9e $ebe obser%ar sobre u2 *ar&e $e+ "uer*o se si&?a! esas ,a!"/as,
a%eri'uar su u&i+i$a$ *ara saber e! u2 3rea se "o!&ro+a +a *erso!a0 E! e+ "aso $e +as *erso!as ue
se rubori1a! -3"i+,e!&e e! e+ "ue++o ( +a "ara, +a "ausa sue+e ser u! se!&i,ie!&o $e ,ie$o %i%i$o
re*e!&i!a,e!&e0 9e &ra&a *ri!"i*a+,e!&e $e ,ie$o a !o res*o!$er a +as e)*e"&a&i%as $e +os $e,3s,
es $e"ir, a !o &e!er +a *erso!a+i$a$ $esea$a0 A es&e &i*o $e *erso!a +e resu+&a $i-."i+ a"e*&arse
"o,o es0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue &e $es "ue!&a $e ue "reas u! i$ea+ $i-."i+ $e
a+"a!1ar ( ue +os $e,3s se'ura,e!&e !o &ie!e! &a!&as e)*e"&a&i%as res*e"&o a &i0 0
MANDCBULA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Pue$e ser $o+ores, -ra"&ura o +u)a"i4! ,a!$ibu+ar0
Bloqueo emocional5 Co,o +a ,a!$.bu+a es abso+u&a,e!&e !e"esaria *ara ue +os $ie!&es
/a'a! su &raba:o, +os *rob+e,as e! e++a re*rese!&a! u! e!o:o re*ri,i$o ue i,*i$e ue +a *erso!a
ue +o su-re se e)*rese a$e"ua$a,e!&e0 9i se re*ri,e /as&a e+ *u!&o $e +u)arse +a ,a!$.bu+a, es
$e"ir, ue se +e b+ouee *or "o,*+e&o /as&a e+ *u!&o $e !o *o$er ,o%er+a, i!$i"a ue se /a
"o!&ro+a$o $e,asia$o ( ue !o *ue$e ,3s0 Per$i4 e+ "o!&ro+ $e s. ,is,a $e+ ,is,o ,o$o e! ue
*er$i4 e+ "o!&ro+ $e su ,a!$.bu+a0 Tie!e u!a !e"esi$a$ ur'e!&e $e e)*resarse, ( e+ /e"/o $e
re*ri,irse es ,u( !e-as&o *ara e++a0
Bloqueo menal5 Co,o +as ,a!$.bu+as ( +os $ie!&es !os a(u$a! a ,or$er ( a ,as&i"ar *ara
$es*u2s $i'erir bie!, u! *rob+e,a e! es&e +u'ar i!$i"a ue +a *erso!a se i,*i$e ",or$er bie!" +a
%i$a o "$ar+e u! bue! ,or$is"o" a +o ue $esea0 E+ ,e!sa:e ue &u "uer*o &e e!%.a "o! es&e
*rob+e,a es ue es ur'e!&e ue "o,*ruebes si +os ,ie$os ue &e /a"e! "o!&ro+ar&e ( re*ri,ir&e
52
/as&a ese e)&re,o es&3! -u!$a$os0 Tu "uer*o &e $i"e ue a/ora es e+ ,o,e!&o $e /a"er+es -re!&e
*orue &ie!es &o$o +o !e"esario *ara e++o0
MANO (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 9us *rob+e,as ,3s "o,u!es so! 5 $o+or, -ra"&ura, ar&ri&is, reu,a&is,o (
e""e,a0
Bloqueo emocional5 La ,a!o rea+i1a ,u"/as -u!"io!es, *or +o ue es i,*or&a!&e %eri-i"ar
u2 i,*i$e rea+i1ar u! $o+or e! es&a *ar&e $e+ "uer*o ( u2 3rea $e +a %i$a *are"e a-e"&ar, *ara
saber su si'!i-i"a$o0 Las ,a!os, "o,o +os bra1os, so! +a *ro+o!'a"i4! $e+ 3rea $e+ "ora14!@ u!
$o+or e! es&e +u'ar i!$i"a ue +o ue se /a"e "o! +as ,a!os !o se /a"e *or a,or, sobre &o$o *or
a,or a s. ,is,o0 Las ,a!os se $ebe! u&i+i1ar *ara e)*resar !ues&ro a,or *or +os $e,3s ( *or
!oso&ros ,is,os0 Es bue!o re"or$ar ue +a ,a!o i1uier$a &ie!e re+a"i4! "o! +a "a*a"i$a$ $e
re"ibir, ( +a $ere"/a "o! +a "a*a"i$a$ $e $ar0 Es *osib+e ue e+ $o+or *ro%e!'a $e+ /e"/o $e ue u!a
*erso!a se i,*i$a /a"er +o ue uiere "o! esa ,a!o0 No es"u"/a !i sus !e"esi$a$es !i +o ue su
"ora14! $esea0
Bloqueo menal5 9i u! $o+or e! +a ,a!o a-e"&a &u "a*a"i$a$ $e re"ibir (,a!o i1uier$a), es
,o,e!&o $e re%isar &u -or,a $e /a"er+o0 <De u2 &ie!es ,ie$o> <Re"ibes "o! a,or o "rees ue
$eber3s $ar a+'o a "a,bio *ara e%i&ar ser "o!si$era$o i!'ra&o o e'o.s&a> <Crees ue "ua!$o
a+'uie! &e $a a+'o, es*era re"ibir a+'o a "a,bio> A "ausa $e es&as "ree!"ias &e i,*i$es re"ibir, (
es&o &e +i,i&a +a a+e'r.a $e %i%ir0 9i a*re!$es a re"ibir "o! a,abi+i$a$, a$,i&es ue +o ,ere"es ( ue
eres u!a *erso!a es*e"ia+ a uie! +os $e,3s uiere! "o,*+a"er0 E+ +a$o $ere"/o &ie!e re+a"i4! "o!
&u "a*a"i$a$ $e $ar0 9i e+ $o+or se si&?a e! +a ,a!o $e es&e +a$o, es *osib+e ue $es "o!
$e,asia$as e)*e"&a&i%as, o ue &e "reas ob+i'a$o a e++o0 <Tie!es ,ie$o $e $ar+e "u!a ,a!o" a
a+'uie!> <Te $e&ie!e e+ ,ie$o $e ue +os $e,3s se a*ro%e"/e! $e &i *orue !o sabes $e"ir "!o">
<Crees ue &ie!es ue /a"er+o &o$o *or &i ,is,o> Cua!$o $as, $ebe ser *or e+ *+a"er $e $ar ( si +a
*erso!a a uie! +e $as a+'o !o +o re"ibe "o! &o$o e+ *+a"er "o! ue "o!&abas, "o!"2$e+e e+ $ere"/o
$e !o &e!er +os ,is,os 'us&os ue &?0 Tu $o+or e! +a ,a!o &a,bi2! *ue$e es&ar re+a"io!a$o "o! &u
&raba:o0 =uiere $e"ir&e ue $ebes u&i+i1ar &us ,a!os "o! a,or ( *+a"er@ $e$i"a u! &ie,*o a
-e+i"i&ar+as ( a a'ra$e"er+es &o$o +o ue *ue$e! /a"er0 Pue$es *er,i&ir&e "$ar+e +a ,a!o" a u!a
si&ua"i4! si! &e!er ,ie$o $e ue se a*ro%e"/e! $e &i0 Tie!es &o$o +o !e"esario *ara /a"er -re!&e a
es&a e)*erie!"ia0 9i a+'u!a $e &us "ree!"ias (a+ i'ua+ ue e+ $o+or) i,*i$e ue &us ,a!os /a'a! +as
"osas ue &e 'us&a! ("o,o &o"ar ,3s a +os $e,3s, &o"ar e+ *ia!o, *i!&ar, e&"0), obser%a a u2 +e
&ie!es ,ie$o0 <To$a%.a se :us&i-i"a es&e &e,or &e!ie!$o e! "ue!&a +a *erso!a ue eres a/ora> Para
saber si a &us ,a!os +es -a+&a /a"er a+'o, re"uer$a +o ue &e 'us&aba $e !i#o ( *er,.&e&e+o /a"er
a/ora si! &e,er e+ :ui"io $e +os $e,3s0
MENINFITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-+a,a"i4! $e +as ,e!i!'es, es $e"ir, $e +as ,e,bra!as ue ro$ea!
( *ro&e'e! a+ e!"2-a+o ( +a ,2$u+a es*i!a+0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ *ue$e o"asio!ar +a ,uer&e si !o se +e a&ie!$e a
&ie,*o, *or +o "ua+ e+ ,e!sa:e ue "o,u!i"a se re+a"io!a "o! +a %i$a ( +a ,uer&e0 9e ,a!i-ies&a e!
a+'uie! ue %i%e $e *ro!&o a+'o ,u( $i-."i+ $e a"e*&ar, ( *or +o ue sie!&e ,u"/a ira0 Para $i"/a
*erso!a, ese a"o!&e"i,ie!&o i!es*era$o ( %io+e!&o es u!a 'ra! $es'ra"ia0 Li%e e! es&a$o $e
"/oue e,o&i%o0 Ta,bi2! /a"e $e,asia$os es-uer1os i!&e+e"&ua+es *ara "o,*re!$er0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! es&a e!-er,e$a$ es ,u( i,*or&a!&e0 9e
*rese!&a *ara ue &e $es "ue!&a $e ue "rees e! a+'o ue es !e-as&o *ara &i e! es&e ,o,e!&o0
Es&e 'ra! e!o:o, ( ui13s e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a ue e)*eri,e!&as *orue &e i,*i$es %i%ir "o!
a+e'r.a ( -e+i"i$a$, es&3! a *u!&o $e "ausar&e +a ,uer&e0 Tu "uer*o &e $i"e ue es ,o,e!&o $e
*er,i&ir&e %i%ir *orue ree!"ar!as&e e! es&e *+a!e&a "o! u!a ,e&a *re"isa, ( ,ie!&ras !o +a
"o!si'as, &e -a+&ar3 a+'o *ara "o!o"er +a -e+i"i$a$ %er$a$era0 Tie!es $ere"/o a %i%ir "o,o &o$o +o
ue %i%e e! es&e *+a!e&a0
MENOPAU9IA (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 La ,e!o*ausia es u! -e!4,e!o !a&ura+ ue se *ro$u"e e! +a ,u:er
a+re$e$or $e +os 7P a#os0 9e $a *or /e"/o ue +a ,u:er su-rir3 $e bo"/or!os, -a&i'a, i!so,!io (
!er%iosis,o0
53
Bloqueo emocional5 La ,e!o*ausia es u!a &ra!si"i4! !a&ura+ e! e+ "urso $e +a %i$a $e +a
,u:er0 Aue++a ue e)*eri,e!&a +os *rob+e,as "i&a$os a!&es, !o a"e*&a e!%e:e"er0 A$e,3s, "o,o
sus a#os $e re*ro$u""i4! se &er,i!a! "o! +a ,e!o*ausia, a es&a ,u:er +e resu+&a $i-."i+ a"e*&ar e+
-i! $e u!a $e +as -u!"io!es -e,e!i!as ,3s i,*or&a!&es0 Debe *asar $e +a *ro"rea"i4! a +a "rea"i4!
*or s. ,is,a, es $e"ir, $eber3 u&i+i1ar ,3s su *ri!"i*io ,as"u+i!o *ara %i%ir es&a e&a*a $e ,a!era
-3"i+ ( "4,o$a0 A +as ,u:eres ue &ie!e! $i-i"u+&a$ *ara a"e*&ar su *ri!"i*io ,as"u+i!o, +es "ues&a
,3s &raba:o asu,ir es&e *er.o$o0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s $i-."i+ &e resu+&e %i%ir e+ *er.o$o $e +a ,e!o*ausia, ,3s &e $i"e
&u "uer*o ue !o &e!'as ,ie$o $e +a &ra!si"i4! a +a %e:e10 Au!ue *ier$a a+'u!as $e sus -u!"io!es,
*ue$es se'uir "rea!$o &u %i$a0 Debes &a,bi2! re%isar &u $e-i!i"i4! $e %e:e10 E!%e:e"er !o uiere
$e"ir ,orir, ue$arse i!%3+i$a o i!"a*a"i&a$a, ser i!$eseab+e, ue$arse so+a o ser i!?&i+ ( !o *o$er
(a e,*re!$er a+'o !ue%o0 Fe!era+,e!&e, "o! +a e$a$, +a *erso!a se %ue+%e ,3s sabia *orue &ie!e
,3s e)*erie!"ia ( $is*o!e $e ,u"/as ,3s /erra,ie!&as *ara e!-re!&ar "ua+uier si&ua"i4!0 A
*ar&ir $e a/ora $ebes *er,i&ir&e "rear *ara &i0 Por +o 'e!era+, a!&es $e +a ,e!o*ausia +a ,u:er es&3
o"u*a$a e! *ro"rear ( "rear *ara +os $e,3s0 A/ora es &u &ur!o0 Crear *ara &i, u&i+i1a!$o &u *ri!"i*io
,as"u+i!o, uiere $e"ir $ar&e &ie,*o *ara re-+e)io!ar, &o,ar &us $e"isio!es "o! "a+,a ( *er,i&ir&e
,3s &ie,*o *ara es&ar so+a "o!&i'o ,is,a0
!e"esi$a$ i,*or&a!&e $e &u 9ER, u&i+i1a +as *re'u!&as
MENORRAFIA
Bloqueo fsico5 Es +a e)a'era"i4! $e+ -+u:o ,e!s&rua+ e! "a!&i$a$ ( $ura"i4!0
Bloqueo emocional5 E+ /e"/o $e *er$er ,u"/a sa!'re se re+a"io!a "o! +a *2r$i$a $e a+e'r.a
e! +a %i$a0 9i e+ -+u:o abu!$a!&e se ,a!i-ies&a $es*u2s $e +a "o+o"a"i4! $e u! $is*osi&i%o
i!&rau&eri!o, +a ,u:er "o! es&e *rob+e,a re"ibe e+ ,e!sa:e $e ue sie!&e $o+or *or e+ /e"/o $e
i,*e$ir u! e,bara1o0 Desea &e!er u! /i:o, *ero se $e:a ++e%ar *or sus &e,ores o *or a+'u!a
i!-+ue!"ia e)&er!a0
Bloqueo menal5 De$i"a u! &ie,*o a a%eri'uar u2 *o$r.a su"e$er $e $esa'ra$ab+e o $i-."i+
si &e *er,i&ieras &e!er u! /i:o0 Des*u2s, *re'?!&a&e si e++o res*o!$e a +a rea+i$a$ o si &ie!es u!a
i,a'i!a"i4! $e,asia$o -2r&i+, o i!"+uso si &e $e:as i!-+ue!"iar $e,asia$o *or +os $e,3s0 9i
rea+,e!&e !o &e *ue$es *er,i&ir e+ /e"/o $e &e!er u! /i:o a/ora, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e
*os*o!er ese *ro(e"&o *ara ,3s &ar$e, si! se!&ir&e "u+*ab+e0
MEN9TRUACIN (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as aso"ia$os so! a,e!orrea, $o+ores ,e!s&rua+es, i!-+a,a"i4!,
$o+ores e! +os se!os, $o+ores e! +a *e+%is, ,e!orra'ia ( ,e&rorra'ia00
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a ,e!s&rua+ e! +a ,u:er i!$i"a ue 2s&a &ie!e $i-i"u+&a$
*ara a"e*&ar su -e,i!i$a$, sobre &o$o $es*u2s $e +a a$o+es"e!"ia0 A"&?a e! rea""i4! a su ,a$re,
ue -ue su *ri,er ,o$e+o $e ,u:er0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o sea -e,e!i!a, si!o ue +e resu+&a
*o"o e!%i$iab+e e+ ro+ $e ,u:er *orue $ebe se'uir $e,asia$as "re'+as"0 De ,a!era i!"o!s"ie!&e,
/ubiera *re-eri$o ser /o,bre, i!"+uso /as&a e+ e)&re,o $e es&ar rese!&i$a "o! +os ue /a"e! "osas
ue e++a "ree !o *o$er /a"er *or ser ,u:er0 9ue+e es-or1arse e! "o,*or&arse "o,o u! /o,bre,
*ero e! su i!"o!s"ie!&e se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0
Bloqueo menal5 Co! &us *rob+e,as $e ,e!s&rua"i4!, &u "uer*o &e $i"e ue +o ue $e"i$is&e
e! +a i!-a!"ia "o! res*e"&o a +a ,u:er e! 'e!era+, !o es +a rea+i$a$0 Es&a -or,a $e %er a +a ,u:er
e! 'e!era+, !o es u!a rea+i$a$0 Es&a -or,a $e %er a +a ,u:er &e /a"e $a#o ( e!&or*e"e &u -e+i"i$a$0
Tus rea""io!es e! "o!&ra &e *ro$u"e! e,o"io!es ue *er:u$i"a! &u *a1 i!&erior0 Pue$es /a"er +o
ue uieras, sobre &o$o a/ora ue "a$a %e1 ,3s ,u:eres rea+i1a! a"&i%i$a$es a!&es reser%a$as
s4+o a +os /o,bres0 ;a !o &ie!es ue se'uir +as "re'+as" a*re!$i$as "o! res*e"&o a +as $i-ere!"ias
e!&re +as -u!"io!es $e +a ,u:er ( $e+ /o,bre0 E! +u'ar $e e!%i$iar+os, &e be!e-i"iar.a $esear+os,
*ues e++o &e *er,i&ir.a es&ab+e"er u!a /er,osa re+a"i4! /o,breU,u:er0 Au! "ua!$o e! o"asio!es
e+i:as a"&uar "o,o u!o $e e++os, $a&e e+ $ere"/o $e !e"esi&ar+os si! ++e'ar a ser $e*e!$ie!&e0 9i
$e:as $e uerer /a"er &o$as +as -u!"io!es $e+ /o,bre, &e!$r3s ,3s o*or&u!i$a$es $e $e:ar si&io
*ara e+ /o,bre $esea$o0 Ta,bi2! es *osib+e ue &us *rob+e,as *ro%e!'a! $e "ree!"ias *o*u+ares
&ra!s,i&i$as *or &u -a,i+ia0 =ui13s &e /i"iero! "reer, "ua!$o eras !i#a, ue ,e!s&ruar era
%er'o!1oso, *e"a,i!oso, u!a e!-er,e$a$, e&"0 000
MIFRATA
54
Bloqueo fsico5 9e "ara"&eri1a *or +a a*ari"i4! %io+e!&a $e $o+ores i!&e!sos e! u! +a$o $e +a
"abe1a, a ,e!u$o a"o,*a#a$os $e !3useas ( %4,i&os, ue *ue$e! $urar a+'u!as /oras o %arios
$.as0
Bloqueo emocional# Es&a e!-er,e$a$ &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! e+ ;O 9O; $e +a
*erso!a a-e"&a$a0 E! 'e!era+ se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue !o se "o!"e$e e+ $ere"/o $e ser +o
ue uiere, i!"+uso a!&es $e ue +a ,i'ra#a a*are1"a0 Las ,i'ra#as se *ro$u"e! e! +a *erso!a ue
se sie!&e "u+*ab+e *or a&re%erse a "ues&io!ar a aue++os ue &ie!e! ,u"/a i!-+ue!"ia sobre e++a0
I!"+uso *ue$e !o ser "o!s"ie!&e $e +o ue rea+,e!&e uiere0 Co! -re"ue!"ia %i%e e! e+ "!o *ue$o",
/as&a e+ e)&re,o $e %i%ir a +a so,bra $e a+'uie!0 A$e,3s, +as *erso!as ue su-re! $e ,i'ra#as
sue+e! &e!er $i-i"u+&a$es e! su %i$a se)ua+ *orue !o es&3! e! "o!&a"&o "o! su *o$er "rea&i%o,
si,bo+i1a$o *or +a re'i4! $e +os 4r'a!os 'e!i&a+es0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es $e ,i'ra#as, s4+o &e ue$a *+a!&ear&e +a *re'u!&a si'uie!&e 5
"9i &o$as +as "ir"u!s&a!"ias /ubiera! si$o o -uera! *er-e"&as a ,i a+re$e$or, u2 es +o ue /ubiera
ueri$o 9ER o u2 es +o ue uiero 9ER >"0 A "o!&i!ua"i4!, obser%a +o ue &e /a i,*e$i$o
,a!i-es&ar+o /as&a es&e ,o,e!&o ( $es"ubrir3s +a -or,a $e *e!sar ue &e *er:u$i"a, ue &e i,*i$e
ser &? ,is,o0 ;a !o !e"esi&as "reer ue $e*e!$ie!$o $e +os $e,3s %as a sr ,3s ueri$o0 Por e+
"o!&rario, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e &e!er esos &e,ores ( $e &o,ar&e e+ &ie,*o !e"esario *ara ++e'ar
a &u ,e&a0
MIOPCA
Bloqueo fsico5 Es u!a a!o,a+.a %isua+0 E+ o:o ,io*e &ie!e +a %is&a "or&a0 94+o %e "o!
"+ari$a$ +os ob:e&os "er"a!os ( *er"ibe "o! $i-i"u+&a$ +os +e:a!os0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ,io*e &ie!e ,ie$o $e +o ue *ue$a *asar e! e+ -u&uro0
Bas&a "o! re"or$ar aue++o ue &e,.a, "o! res*e"&o a+ *or%e!ir, e! e+ ,o,e!&o $e ue$arse ,io*e,
*ara "o!o"er su "ausa0 Debe se#a+arse ue ,u"/os a$o+es"e!&es se %ue+%e! ,io*es $ura!&e +a
*uber&a$0 Tie!e! ,ie$o $e "re"er *orue *er"ibe! a+ ,u!$o $e +os a$u+&os "o,o i!se'uro *ara
e++os0 Por o&ro +a$o, +a *erso!a ,io*e sue+e es&ar ,u( *reo"u*a$a *or s. ,is,a e! "o,*ara"i4!
"o! su i!&er2s *or +os $e,3s0 Le "ues&a ,3s &raba:o abrirse a +as i$eas $e +os $e,3s ue a +as
su(as0 Le -a+&a 'e!erosi$a$ $e es*.ri&u0
Bloqueo menal5 9i &ie!es ,io*.a, a"e*&a +a i$ea $e ue +os a"o!&e"i,ie!&os ue &e
asus&aro! e! e+ *asa$o !o &ie!e! ue se'uir "aus3!$o&e ,ie$o0 bre&e a +as i$eas !ue%as
*ro"e$e!&es $e+ e)&erior ( re"o!o"e ue !o eres +a ,is,a *erso!a $e a!&es0 Da1 -re!&e a +as
si&ua"io!es a ,e$i$a ue se *rese!&a! ( $e:a $e es*erar +o *eor0 Es &u i,a'i!a"i4! +a ue &e /a"e
&e!er ,ie$o, !o +a rea+i$a$0 A*re!$e a %er &u *or%e!ir "o! ,3s a'ra$o ( ,3s a+e'r.a $e %i%ir0
A"e*&a &a,bi2! +as i$eas ( +as o*i!io!es $e +os $e,3s "o! a+e'r.a, au! "ua!$o !o "o!"uer$e! "o!
+as &u(as0
MUTECA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 $o+or, es'ui!"e ( -ra"&ura0
Bloqueo emocional5 Cua+uier ar&i"u+a"i4! re*rese!&a +a -+e)ibi+i$a$ $e +a *erso!a, *or +o
ue u! *rob+e,a e! +a ,u#e"a $e!o&a u!a -a+&a $e -+e)ibi+i$a$ e! su -or,a $e $e"i$ir *ara u2
$ebe! ser%ir sus ,a!os0 Es&a *erso!a !o se "o!"e$e e+ $ere"/o a u&i+i1ar+as *ara /a"er a+'o ue +e
*+a1"a *or ,ie$o a !o es&ar a +a a+&ura o a eui%o"arse0 Por +o &a!&o, +as u&i+i1a *ara /a"er o&ras
"osas i!&e!&a!$o *robar su %a+or $e es&e ,o$o0 9e e)i'e $e,asia$o ( ui13s *ie!se ue !o se
,ere"e /a"er u! &raba:o $i%er&i$o@ se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0 9ue+e ser u!a *erso!a ue &raba:a
"o! sus *ro*ios ,e$ios ( /a"ie!$o 'ra!$es es-uer1os0
Bloqueo menal5 Tu ,u#e"a &e $i"e ue &u -or,a $e *e!sar es $e,asia$o r.'i$a0 9i "rees
ue +o ue uieres /a"er es $e,asia$o *ara &i, ue !o es&3s a +a a+&ura $e esa &area, &u "uer*o &e
$i"e ue !o es "ier&o0 ;, a+ "o!&rario, si "rees ue a+'uie! abusa $e &i *or ,e$io $e +o ue /a"es, &u
"uer*o &e $i"e ue !o es "ier&o0 Cua+uier &area $ebe ser /e"/a "o! a,or ( !o "o! ,ie$o,
"u+*abi+i$a$ o e)*e"&a&i%as0 A$e,3s, si +a ,u#e"a $ere"/a es +a a-e"&a$a, e++o se re+a"io!a "o! &u
"a*a"i$a$ $e $ar@ si es e+ +a$o i1uier$o, "o! &u "a*a"i$a$ $e re"ibir0 E+ ,e!sa:e ue re"ibes es ue
&e sue+&es ( a"&?es "o! a,or, a"e*&a"i4! ( a'ra$e"i,ie!&o0 Ta,bi2! *ue$es *er,i&ir&e ob&e!er
a(u$a u orie!&a"i4!0
MU9CULARE9 (PROBLEMA9)
55
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,us"u+ares ,3s "o,u!es so! +os $o+ores o +a $ebi+i$a$0
Bloqueo emocional5 Los ,?s"u+os /a"e! *osib+e e+ ,o%i,ie!&o $e +as e)&re,e$i$a$es, *or
+o ue &o$o *rob+e,a ,us"u+ar i!$i"a u!a -a+&a $e ,o&i%a"i4! ( sobre &o$o u!a -a+&a $e %o+u!&a$
*ara ir /a"ia $o!$e +a *erso!a $esea0
Bloqueo menal5 No es &u $ebi+i$a$ o $o+or ,us"u+ar +o ue &e i,*i$e ,o%er&e, si!o &u
$ebi+i$a$ i!&erior, o"asio!a$a *or u! ,ie$o a ++e'ar a &u ,e&a0 Tu "uer*o &e $i"e ue a%a!"es, ue
%ue+%as a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u %o+u!&a$ ( ue &ie!es &o$o +o !e"esario *ara +o'rar+o0 No &e
ue$a ,3s ue %o+%er a &o,ar "o!"ie!"ia $e &u -uer1a i!&erior0 Deber3s /a++ar u!a bue!a ra14! ue
&e ,o&i%e a -i! $e %o+%er a $iri'ir&e /a"ia +o ue rea+,e!&e uieres0
MU9LO (DOLOR EN EL)
Bloqueo fsico5 E! 'e!era+, "ua!$o u!a *erso!a se ue:a $e $o+or e! u! ,us+o, es
bas&a!&e $i-."i+ $ia'!os&i"ar +a "ausa -.si"a rea+0
Bloqueo emocional5 E+ ,us+o es e+ e!+a"e e!&re +a *ier!a, ue !os ++e%a /a"ia $e+a!&e, ( +a
"a$era@ su si'!i-i"a$o ,e&a-.si"o &ie!e ue %er "o! +os $eseos ( +as se!sa"io!es0 A+ ,us+o &a,bi2!
+o re"orre! i,*or&a!&es %asos ar&eria+es ( %e!osos ue ase'ura! +a %as"u+ari1a"i4! $e +as *ier!as0
Co,o +os %asos sa!'u.!eos &ie!e! re+a"i4! "o! +a "ir"u+a"i4! $e +a a+e'r.a, e+ $o+or e! u! ,us+o
es&3 re+a"io!a$o "o! u!a $i-i"u+&a$ *ara e!"o!&rar *+a"er e! +os *ro(e"&os -u&uros $ebi$o a u!a
*ar&e !ues&ra $e,asia$o seria0 La *erso!a ue su-re $e $o+or e! e+ ,us+o se "o!&ie!e ( "o!
-re"ue!"ia uiere *robar su %a+or a a+'uie! o a +os $e,3s0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a! &us ,us+os es ue &e *er,i&as rea+i1ar +os
$eseos $e+ !i#o ue ,ora e! &i ( ue uiere :u'ar ( $i%er&irse0 Es&o !o uiere $e"ir !e"esaria,e!&e
ue $ebas o+%i$ar &u +a$o serio, si!o ue a*re!$as a eui+ibrar ,e:or +as !e"esi$a$es $e+ a$u+&o (
$e+ !i#o ue ++e%as $e!&ro0 No $ebes "reer ue &e!'as ue es"u"/ar sie,*re a &u *ar&e a$u+&a (ue
es e+ e"o $e +a %o1 $e ,a,3 ( *a*3)0 T? eres a/ora &u *ro*io :e-e0
NALFA9 (DOLOR EN LA9)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! se re-iere a u! $o+or 'e!era+ e! +as !a+'as0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e! +as !a+'as sie!&e e,o"io!es ue sur'e!
$e+ /e"/o $e !o *o$er "o!&ro+ar u!a si&ua"i4! o a u!a *erso!a0 9us *rob+e,as se re+a"io!a! "o!
asu!&os $e or$e! -.si"o "o,o e+ $i!ero, e+ &raba:o o +os *+a!es *ara e+ -u&uro0 Es u!a *erso!a ue
!o a"e*&a ser +a *ro&a'o!is&a $e +os a"o!&e"i,ie!&os0 =uiere "o!&ro+ar+o &o$o0
Bloqueo menal5 Tu $o+or e! +as !a+'as &e i!$i"a ue $ebes "e$er ( ue !o *ue$es
"o!&ro+ar+o &o$o, au! "ua!$o &us i$eas sea! e)"e+e!&es0 Debes $e:ar ue +os $e,3s &o,e! sus
$e"isio!es, ( sobre &o$o, $ar+es e+ $ere"/o $e !o "o!su+&ar&e e! su e+e""i4!0 No &ie!es *or u2
"reer ue $ebes *ro&e'er sie,*re a +os $e,3s0
NARCOLEP9IA
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$, &a,bi2! ++a,a$a ",a+ $e+ sue#o", es u!a a+&era"i4! $e +os
*ro"esos $e re'u+a"i4! $e+ sue#o ( +a %i'i+ia0 9e ,a!i-ies&a "o,o u! re*e!&i!o a&aue $e sue#o0
Es&e sue#o, e! 'e!era+ ,u( bre%e, *ue$e *rese!&arse /as&a u! "e!&e!ar $e %e"es a+ $.a0
Bloqueo emocional5 Es&e &ras&or!o se ,a!i-ies&a e! u!a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara
re"o!o"er sus !e"esi$a$es $e $es"a!so ( $e &raba:o0 Cua!$o se su*o!e ue es&3 $es"a!sa!$o,
si'ue &raba:a!$o au!ue sea "o! e+ *e!sa,ie!&o, ( "ua!$o &raba:a, sue#a "o! $es"a!sar o "o!
$e:ar $e /a"er+o0 E! 'e!era+, es a+'uie! a uie! +e resu+&a $i-."i+ $e:ar $e &raba:ar ( ue $a +a
i,*resi4! $e es&ar sie,*re ,u( o"u*a$o0 9us a"&i%i$a$es !o es&3! bie! eui+ibra$as0
Bloqueo menal5 9i &ie!es es&e *a$e"i,ie!&o, se'ura,e!&e &a,bi2! &ie!es *rob+e,as *ara
$es"a!sar ( $or,ir *ro-u!$a,e!&e $ura!&e +a !o"/e0 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o es ue
$e:es $e "reer ue sie,*re $ebes es&ar a"&i%o *ara ue &e re"o!o1"a! "o,o u!a bue!a *erso!a o
*ara ue &e uiera! ( &e res*e&e!0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue, "ua!$o $e"i$as $es"a!sar, &e
*er,i&as *arar *or "o,*+e&o si! se!&ir&e "u+*ab+e, +o "ua+ se'ura,e!&e ser3 +a *ar&e ,3s $i-."i+0
Co! +a *r3"&i"a, +o +o'rar3s0
56
NARIE (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so! aue++os ue i,*i$e! res*irar "o!
-a"i+i$a$0
Bloqueo emocional5 Co,o +a !ari1 es e+ *ri,er 4r'a!o u&i+i1a$o *ara i!/a+ar e+ aire, ( *or +o
&a!&o, +a %i$a, &o$o *rob+e,a $e !ari1 &a*a$a o "ua+uier o&ra $i-i"u+&a$ *ara res*irar &ie!e re+a"i4!
$ire"&a "o! +a $i-i"u+&a$ *ara se!&ir %er$a$era,e!&e +a %i$a0 Es&e *rob+e,a se ,a!i-ies&a e! +a
*erso!a ue b+ouea sus se!&i,ie!&os *or ,ie$o a su-rir o a se!&ir e+ su-ri,ie!&o $e u! ser
ueri$o, o &a,bi2! "ua!$o !o *ue$e so*or&ar a a+'uie!, a a+'o o a u!a si&ua"i4! ue se $a e! su
%i$a0 Ta,bi2! es *osib+e ue a +a *erso!a a-e"&a$a +e *are1"a ue a+'uie! o u!a si&ua"i4! "!o
/ue+e bie!"0 Es $es"o!-ia$a ( sie!&e &e,ores0 De+ ,is,o ,o$o, es i!&eresa!&e se#a+ar ue +os
*rob+e,as e! +a !ari1 ("o,o e+ "a&arro, *or e:e,*+o) se ,a!i-ies&a! ,u"/o ,3s $ura!&e +as
&e,*ora$as e! +as ue $ebe,os "o!%i%ir "o! +a 'e!&e ,3s $e "er"a, es $e"ir, +as &e,*ora$as e!
+as ue +as *erso!as es&3! ,3s e! "asa0 Es&o i!$i"a u!a $i-i"u+&a$ $e a$a*&a"i4! so"ia+0
Bloqueo menal5 Cua!$o &e a-e"&a es&e *rob+e,a, /a1&e +a si'uie!&e *re'u!&a5 "<A ui2! o
a u2 !o so*or&o e! es&e ,o,e!&o>"0 E+ /e"/o $e "reer ue si !o /ue+es e%i&ar3s &e!er ue
e!-re!&ar +o ue su"e$e !o re,e$ia !a$a0 A%eri'ua u2 es +o ue ,3s &e asus&a $e es&a si&ua"i4!0
9e'?! ,is obser%a"io!es, +as *erso!as ue ,3s se i,*i$e! o+er so! aue++as ue &e,e! +a
i!:us&i"ia0 Obser%a +a si&ua"i4! *rese!&e "o! ,3s a,or, es $e"ir, "o! ,3s a"e*&a"i4! ( "o,*asi4!
e! +u'ar $e /a"er+o *or ,e$io $e &u e'o ue "ri&i"a ( uisiera "a,biar a +os $e,3s *ara &e!er +a
ra14!0 9i *a$e"es a ,e!u$o es&e *rob+e,a, se'ura,e!&e eres u!a *erso!a ,u( se!sib+e ue
uiere b+ouear es&a se!sibi+i$a$ *or &e,or a e)*eri,e!&ar $e,asia$as e,o"io!es0 Te a(u$ar.a
u&i+i1ar bie! &u "a*a"i$a$ $e se!&ir ( a"e*&ar es&a se!sibi+i$a$, +o ue "o!&ribuir3 a ue $esarro++es
,3s &u "a*a"i$a$ $e a,ar0 Ta,bi2! *ue$e *er,i&ir&e a(u$ar ,e:or a +os ue &e ro$ea!0 Por o&ro
+a$o, es i,*or&a!&e ue a*re!$as a !o se!&ir&e res*o!sab+e $e +a -e+i"i$a$ $e +os $e,3s ( $e +os
resu+&a$os $e sus e)*erie!"ias0 9i "o,*re!$es +a $i-ere!"ia ue e)is&e e!&re se!sibi+i$a$ (
e,o"io!es, u&i+i1ar3s ,e:or &o$o &u *o&e!"ia+ ( as*irar3s +a %i$a e! su &o&a+i$a$0
NAU9EA
Bloqueo fsico5 Las !3useas so! u! a%iso $e %4,i&o i!,i!e!&e0 0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re !3useas se sie!&e a,e!a1a$a e! ese ,o,e!&o
*or a+'u!a *erso!a o a+'?! a"o!&e"i,ie!&o0 Es&3 $is'us&a$a *orue !o su"e$e +o ue es*eraba, o
sie!&e u!a a%ersi4! !o&ab+e /a"ia a+'u!a *erso!a o "osa0 Ta,bi2! es *osib+e ue a+'uie! o a+'o +e
"ause! as"o0 Es i!&eresa!&e "o!s&a&ar ue ,u"/as ,u:eres e,bara1a$as *a$e"e! !3useas *orue
+es "ues&a &raba:o a"e*&ar +os "a,bios ue es&a !ue%a si&ua"i4! %a a *ro%o"ar e! su %i$a -u&ura0 ;a
sea ue sie!&a! a%ersi4! a e!'or$ar o a %er su "uer*o $e-or,a$o *or e+ beb2 ue ++e%a! $e!&ro, o
ue &e!'a! ,ie$o $e *er$er su +iber&a$, $e ue e+ *a$re !o +as a*o(e, u o&ros &e,ores *are"i$os0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! +as !3useas es ue $ebes "a,biar &u -or,a
$e *e!sar "o! res*e"&o a +o ue su"e$e e! &u %i$a e! ese ,o,e!&o0 E! +u'ar $e *re*arar&e *ara
re"/a1ar&e o re"/a1ar a a+'uie! o a+'o a "ausa $e &u a%ersi4!, obser%a +o ue &e a&e,ori1a $e esa
*erso!a o $e ese a"o!&e"i,ie!&o0 Es *osib+e ue $ra,a&i"es +a si&ua"i4! o ue !o seas "o!s"ie!&e
$e &o$as &us *osibi+i$a$es ( $e &u "a*a"i$a$ *ara /a"er+e -re!&e0 Pri,ero 3,a&e@ e! +u'ar $e se!&ir
ue +a "abe1a &e $a %ue+&as, 'ira $e a+e'r.a0
NEURALFIA
Bloqueo fsico5 Es u! s.!$ro,e "ara"&eri1a$o *or $o+ores es*o!&3!eos e! e+ &ra(e"&o $e +os
!er%ios0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-e"&a$a *or u!a !eura+'ia i!&e!&a /uir $e u! $o+or
e)*eri,e!&a$o e! e+ *asa$o0 Cua!$o u!a si&ua"i4! a"&ua+ +e re"uer$a ese $o+or, %ue+%e a se!&ir +os
,is,os &e,ores ( e! es*e"ia+ +a "u+*a %i%i$a e! ese ,o,e!&o0 Le i!%a$e u!a a'i&a"i4! i!&er!a,
++e!a $e a,ar'ura0 Tra&a $e b+ouear sus se!sa"io!es es*era!$o !o su-rir ,3s0
Bloqueo menal5 A+ uerer o"u+&ar o re"/a1ar es&e $o+or $e+ *asa$o e! &u i!"o!s"ie!&e, +o
a+i,e!&as ( +o /a"es "re"er si! $ar&e "ue!&a0 9er.a ,3s se!sa&o ue +o e!-re!&aras e! +u'ar $e
se'uir "re(e!$o ue !o *ue$es /a"er+o0 Au!ue e! e+ *asa$o +a si&ua"i4! %i%i$a /a(a si$o ,u(
*e!osa *ara &i, e++o !o uiere $e"ir ue a/ora, "o! +o ue eres e! es&e ,o,e!&o, !o *ue$as
/a"er+e -re!&e0 A"e*&a ue e!&o!"es &e!.as +.,i&es ( ue !o &ie!es *or u2 a"usar&e $e !a$a !i
a"usar a o&ra *erso!a0 To$os +os /u,a!os &ie!e! +.,i&es0 Por o&ro +a$o, &us +.,i&es a"&ua+es !o so!
+os ,is,os $e a!&es !i +os $e ,a#a!a0
57
NEURO9I9
Bloqueo fsico5 La !eurosis es u!a a-e""i4! !er%iosa re+a"io!a$a .!&i,a,e!&e "o! +a %i$a
*s.ui"a $e+ e!-er,o, *ero ue !o a+&era &a!&o +a *erso!a+i$a$ "o,o +as *si"osis0 E+ su:e&o, ue se
re"o!o"e e!-er,o, &ie!e u!a "o!s"ie!"ia a'u$a ( $o+orosa $e ser *resa $e *rob+e,as ue su so+a
%o+u!&a$ es i,*o&e!&e *ara $e&e!er ( *i$e a(u$a "o! u! $eseo si!"ero $e "urarse0
Bloqueo emocional5 La ,a(or.a $e +as *erso!as ue su-re! $e !eurosis &a,bi2! &ie!e! u!
"ar3"&er obsesi%o, *or +o ue $i"/o *rob+e,a i!$i"a ue /a( u!a -isura e! +os "uer*os su&i+es $e +a
*erso!a a-e"&a$a0 Ta+ -isura se "rea, se'?! !u,erosas obser%a"io!es rea+i1a$as /as&a a/ora, *or
u! re!"or !o resue+&o /a"ia u!o $e +os *a$res o /a"ia +os $os0 Ta,bi2! so! *erso!as ue &ie!e!
u!a e!or,e !e"esi$a$ $e a&e!"i4! ( ue su-re! *or !o /aber+a &e!i$o $es$e su i!-a!"ia0 No
re"ibiero! +a a&e!"i4! ue !e"esi&aba!0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o +a /a(a! &e!i$o, si!o ue +a ue
re"ibiero! !o sa&is-i1o su 'ra! !e"esi$a$0 Por +o &a!&o, se %ue+%e! ,u( $e*e!$ie!&es (, a -a+&a $e
a+'uie! $e uie! $e*e!$er, es&ab+e"e! o&ra $e*e!$e!"ia /as&a e+ *u!&o $e %o+%erse obsesi%os (*or
e:e,*+o, obsesi4! *or +a +i,*ie1a)0
Bloqueo menal5 Por ,e$io $e +a !eurosis &u "uer*o &e i!$i"a ue ur'e ue re%ises &o$o &u
sis&e,a $e "ree!"ias *orue 2s&as &e *er:u$i"a! ,u"/o0 Es&as &e /a"e! se!&ir i,*o&e!&e *ara
$e&e!er +os $o+ores *s.ui"os ue su-res0 E+ re"ursos ,3s e-i"a1 es %o+%er a +os bue!os ,o,e!&os
$e+ *asa$o, a"e*&a!$o ue &us *a$res, o uie!es /a(a! "u,*+i$o esa -u!"i4!, a"&uaro! "o! +o
,e:or $e sus "o!o"i,ie!&os0 E! es&a %i$a !e"esi&as a*re!$er a ser au&4!o,o ( a "reer ,3s e! &us
"a*a"i$a$es ( e! &u *o$er *ara "rear esa %i$a ,ara%i++osa ue &a!&o $eseas0 Cua!$o $e"i$as
bus"ar a(u$a e)&er!a, !o o+%i$es ue si $e*e!$es &o&a+,e!&e $e e++a *ara sa+ir a$e+a!&e, se'uir3s
"re(e!$o ue !o *ue$es +o'rar+o so+o ( a+i,e!&ar3s +a 'ra! $e*e!$e!"ia ue sie!&es e! ese
,o,e!&o0 Es i,*or&a!&e ue u&i+i"es es&a a(u$a "o,o so*or&e o 'u.a, re"or$a!$o ue *ue$es
arre'+3r&e+as so+o0 E! &u "aso, e+ ,e$io *or e)"e+e!"ia es e+ *er$4! %er$a$ero0
OBE9IDAD
Bloqueo fsico5 La obesi$a$ es "ausa$a *or u!a e)"esi%a a"u,u+a"i4! $e &e:i$o a$i*oso e!
e+ or'a!is,o0
Bloqueo emocional5 La obesi$a$ *ue$e &e!er %arias "ausas, *ero e! &o$os +os "asos +a
*erso!a a-e"&a$a se si!&i4 /u,i++a$a e! +a i!-a!"ia ( &o$a%.a &ie!e ,ie$o $e se!&ir %er'Ne!1a, $e
ue a+'uie! se a%er'Ne!"e $e e++a o $e ue a+'uie! +a a%er'Ne!"e0 E+ e)"eso $e *eso es u!a
*ro&e""i4! "o!&ra aue++os ue +e *i$e! $e,asia$o, *orue es&a *erso!a sabe ue +e resu+&a $i-."i+
!e'arse ( &ie!e &e!$e!"ia a ++e%ar &o$o a sus es*a+$as0 Ta,bi2! es *osib+e ue +a *erso!a se sie!&a
*risio!era $es$e /a"e ,u"/o &ie,*o0 9e sie!&e "o,o e+ re++e!o $e u! s3!$Vi"/, ( $ebe *ar&irse e!
"ua&ro *ara &e!er "o!&e!&a a +a 'e!&e ue +a ro$ea0 Cua!&o ,3s uiere /a"er -e+i"es a +os $e,3s, (
ue +a "o!si$ere! bue!a *erso!a, ,3s &raba:o +e "ues&a re"o!o"er sus %er$a$eras !e"esi$a$es0
Ta,bi2! sue+e su"e$er ue u!a *erso!a a"u,u+a $e,asia$a 'rasa *ara !o ser $esea$a *or e+ o&ro
se)o, (a sea *or &e,or a ser e!'a#a$a o a !o ser "a*a1 $e $e"ir ue "!o"0 La *erso!a obesa
&a,bi2! uiere o"u*ar su +u'ar e! +a %i$a, *ero se sie!&e ,a+ *or /a"er+o0 No se $a "ue!&a $e ue,
a *esar $e &o$o, (a o"u*a bas&a!&e000 ( !o so+a,e!&e e! +o -.si"o0
Bloqueo menal5 A u!a *erso!a obesa +e resu+&a ,u( $i-."i+ obser%arse rea+,e!&e $ebi$o a
su e!or,e se!sibi+i$a$0 <Pue$es obser%ar bie! "a$a u!a $e +as *ar&es $e &u "uer*o e! u! es*e:o>
La "a*a"i$a$ $e obser%ar &u "uer*o -.si"o &ie!e ue %er "o! &u "a*a"i$a$ *ara obser%ar ,3s a++3 $e
+o -.si"o, es $e"ir, *ara obser%ar $e!&ro $e &i a -i! $e $es"ubrir +a "ausa o"u+&a $e &u e)"eso $e
*eso0 Es&a es +a ra14! *or +a ue ui13s &e resis&as a +o ue +ees e! es&a $es"ri*"i4!0 =ui13s $ebas
+eer+a %arias %e"es ( /a"er+o a &u *ro*io ri&,o0 E+ /aber&e se!&i$o /u,i++a$o e! &u i!-a!"ia &e ++e%4 a
uerer *ro&e'er&e ( a $e"i$ir ue !o &e %o+%er.a a o"urrir0 Por es&a $e"isi4! uieres ser a &o$a "os&a
"u!a bue!a *erso!a", ( *ara e++o &e e"/as $e,asia$o a &us es*a+$as0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e
ue a"e*&es re"ibir si! "reer ue "&o,as" a+'o ue !o es &u(o ( ue $eber3s $e%o+%er+o $es*u2s0
Te su'iero ue a+ -i!a+ $e "a$a $.a /a'as u! a!3+isis re&ros*e"&i%o ( obser%es "a$a i!"i$e!&e ue
*ue$a &e!er re+a"i4! "o! +a %er'Ne!1a ( +a /u,i++a"i4!0 Des*u2s, *re'?!&a&e si es rea+,e!&e "ier&o
ue eso sea %er'o!1oso0 De+ ,is,o ,o$o, a$uiere e+ /3bi&o $e *re'u!&ar&e5 "<=u2 es +o ue
uiero rea+,e!&e>", a!&es $e $e"ir "s." a &o$as +as *e&i"io!es ( a!&es $e o-re"er &us ser%i"ios0 E+
a,or ( +a es&i,a ue &e &ie!e! +os $e,3s !o $is,i!uir3!0 Por e+ "o!&rario, a*re"iar3! ue &e
res*e&es ( o"u*es &u +u'ar0 Es "ier&o ue ser3s sie,*re u!a *erso!a ser%i"ia+, *ero se &ra&a $e ue
a*re!$as a /a"er+o es"u"/a!$o &us !e"esi$a$es0 A$e,3s, $a&e e+ $ere"/o $e ser u!a *erso!a
i,*or&a!&e ( $e o"u*ar u! +u'ar (!o s4+o -.si"o) e! +a %i$a $e uie!es a,as0 Cree e! &u
i,*or&a!"ia0
58
OCDO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s -re"ue!&es so!5 o&a+'ia, o&i&is, ,as&oi$i&is, $o+ores,
i!-+a,a"io!es, e""e,as ( sor$era0
Bloqueo emocional5 Cua+uier *rob+e,a ue i,*i$a o.r bie! es u!a i!$i"a"i4! $e ue +a
*erso!a :u1'a $e,asia$o +o ue o(e ( sie!&e ,u"/a ira i!&er!a0 Bus"a &a*arse +os o.$os *ara !o
o.r0 Las o&i&is so! "a$a %e1 ,3s -re"ue!&es e! +os beb2s, *orue a +os re"i2! !a"i$os +es resu+&a
$i-."i+ o.r +as re*ri,e!$as $e +os a$u+&os0 =uiere! o.r ra1o!es i!&e+i'e!&es a"er"a $e *or u2 a"&uar
o !o a"&uar $e &a+ ,o$o, e! +u'ar $e ra1o!es e,o&i%as o ,e!&a+es0 Ta,bi2! uiere! o.r *a+abras
"o/ere!&es0 La sor$era se ,a!i-ies&a &a,bi2! e! u!a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara o.r a +os
$e,3s@ es&3 $e,asia$o o"u*a$a *e!sa!$o e! +o ue %a a $e"ir0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a ue
"o! -a"i+i$a$ se sie!&e a"usa$a ( %i%e a +a $e-e!si%a0 O.r u!a "r.&i"a, au!ue sea "o!s&ru"&i%a, +a
a-+i'e0 U!a *erso!a &er"a, ue se "ierra a +os "o!se:os $e +os $e,3s ( s4+o obra a su a!&o:o,
&a,bi2! *ue$e "rearse e+ *rob+e,a $e o.r ,e!os o $e !o o.r !a$a0 Las *erso!as ue &ie!e! ,ie$o
$e $esobe$e"er &a,bi2! &ie!e! *rob+e,as $e sor$era0 No se "o!"e$e! e+ $ere"/o $e $es%iarse0 Por
o&ro +a$o, *ue$e ser u!a *erso!a &a! se!sib+e ue !o uiera o.r +os *rob+e,as $e +os $e,3s *or
,ie$o a se!&irse ob+i'a$a a reso+%er+os ( !o &e!er &ie,*o *ara s. ,is,a0 9i /a( u! $o+or e! e+ o.$o
ue !o a-e"&e +a au$i"i4!, e+ ,e!sa:e $e+ "uer*o es /a"er+e saber a +a *erso!a ue +o su-re ue se
sie!&e "u+*ab+e ( uiere "as&i'arse *or +o ue $esea o !o $esea o.r0
Bloqueo menal5 9i !o uieres o !o *ue$es o.r +o ue su"e$e o se $i"e a &u a+re$e$or
(&ie!es +os o.$os &a*a$os), es e+ ,o,e!&o $e ue "o,ie!"es a es"u"/ar "o! +os o.$os $e+ "ora14!0
Te a(u$ar.a a"e*&ar ue aue++os a uie!es &e "ues&a &raba:o o.r /a"e! +o ue *ue$e!, au! "ua!$o
!o es&2s $e a"uer$o "o! e++o0 No es +o ue $i"e! +o ue ,3s &e ,o+es&a, si!o &u *er"e*"i4! $e +o
ue $i"e!0 9i re&o,as +a "o!-ia!1a e! &i ( a"e*&as +a i$ea $e ue !o !e"esaria,e!&e uiere!
*er:u$i"ar&e, se &e -a"i+i&ar3 a,ar&e ,3s ( abrir&e a +o ue +os $e,3s &ie!e! ue $e"ir0 9i "rees ue
+os $e,3s &e uiere! s4+o "ua!$o obe$e"es, es i,*or&a!&e ue "a,bies es&a "ree!"ia0 E++a &e /a"e
&e!er ,ie$o $e ser sor*re!$i$o e! -a+&a /as&a e+ e)&re,o $e %o+%er&e sor$o *ara &e!er u!a e)"usa
*or !o /aber obe$e"i$o0 9i eres $e+ &i*o ue uiere reso+%er +a %i$a $e &o$os &us seres ueri$os, es
*re-erib+e ue a*re!$as a es"u"/ar+os si! se!&ir&e res*o!sab+e $e su bie!es&ar, e! +u'ar $e %o+%er&e
sor$o0 De es&e ,o$o ser3s ,3s "o,*re!si%o ( -a%ore"er3s +a a*er&ura $e &u "ora14! e! +u'ar $e
"errar &us o.$os0 E! +o ue res*e"&a a +os $o+ores e! e+ o.$o, e! +u'ar $e a"usar&e es *re-erib+e ue
"a,bies &us "ree!"ias0 Para e++o, *ue$es "o,*ar&ir "o! +os $e,3s &us se!&i,ie!&os $e "u+*a, +o ue
&e a(u$ar3 a "o,*robar si +o ue "rees es rea+,e!&e "ier&o0
OAO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es i,*i$e! %er bie! o b+ouea! +a %isi4! !a&ura+
$e +a *erso!a0
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a ue a-e"&a a +a %is&a si'!i-i"a ue se *re-iere "errar +os
o:os a +o ue su"e$e e! +u'ar $e arries'arse a *er$er a a+'uie! o a+'o0 Es u!a -or,a $e *ro&e'erse0
Es *osib+e ue es&a *erso!a !o a"e*&e &e!er "+os o:os e! &o$o", es $e"ir, %i'i+ar+o &o$o0 La
u&i+i1a"i4! re*e&i&i%a $e -rases "o,o "Me "ues&a u! o:o $e +a "ara", "Lo %eo "o! ,a+os o:os", "Eso
sa+&a a +a %is&a", "Da"er a+'o "o! +os o:os "erra$os", e&"0 es su-i"ie!&e *ara ue resu+&e! a-e"&a$os
+os o:os o +a %is&a0 Cua!$o e+ *rob+e,a o"u+ar i,*i$e ue +a *erso!a %ea bie! $e "er"a, su "uer*o
+e $i"e ue +e "ues&a &raba:o %er +o ue su"e$e "er"a $e e++a, (a sea e! su "uer*o (u! "uer*o ue
e!%e:e"e, *or e:e,*+o) o +as "ir"u!s&a!"ias o *erso!as ue /a( e! su %i$a *rese!&e0 Lo ue %e +e
$a ,ie$o ( +e i,*i$e %er +o ue *asa rea+,e!&e5 $e-or,a +a rea+i$a$0 No %er +os $e&a++es "er"a!os
+e *ro*or"io!a or$e! ( u!a "ier&a *a1, *orue +e $a +a i,*resi4! $e a+e:arse ( !o ser ,o+es&a$a0
Cua!$o e+ *rob+e,a e! +os o:os i,*i$e %er bie! $e +e:os, +a *erso!a re"ibe e+ ,e!sa:e $e
ue se es&3! "rea!$o ,ie$os irrea+es e! +a -or,a $e %er su -u&uro o e+ *or%e!ir $e sus seres
ueri$os0 9e i,a'i!a si&ua"io!es ( &ie!e ,ie$o $e %er+as rea+i1arse0 =ui13s !o &e!'a 'a!as $e
,irar a +o +e:os *or "a!sa!"io, *ere1a, $es"ui$o o $e"e*"i4! $e +a %i$a0 E+ o:o i1uier$o re*rese!&a
+o ue u!o %e $e s. ,is,o0 Es&a -or,a $e %erse es&3 i!-+ue!"ia$a *or +o ue a*re!$i,os $e !ues&ra
,a$re, (a ue e+ +a$o i1uier$o $e+ "uer*o es&3 re+a"io!a$o "o! !ues&ro *ri!"i*io -e,e!i!o0 E+ o:o
$ere"/o re*rese!&a +o ue %e,os -uera $e !oso&ros0 Es&a -or,a $e %er +o e)&erior es&3 i!-+ue!"ia$a
*or +o ue a*re!$i,os $e !ues&ro *a$re, (a ue e+ +a$o $ere"/o $e+ "uer*o es&3 re+a"io!a$o "o!
!ues&ro *ri!"i*io ,as"u+i!o0
Bloqueo menal5 Es ,o,e!&o $e ue seas "o!s"ie!&e $e ue !a$a "a,biar3 e! &u %i$a,
au!ue re/?ses %er +a %er$a$ "erra!$o +os o:os0 E! +u'ar $e "reer ue *ue$es *er$er a a+'uie! o a
a+'o, ser.a ,3s se!sa&o ue +e /i"ieras -re!&e a +a si&ua"i4! ( +a arre'+aras0 9i eres $e+ &i*o $e
*erso!a ue "rees ue %i2!$o+o &o$o !o &e!$r3s $ere"/o a eui%o"ar&e, $ebes saber ue es&a
59
"ree!"ia !o es bue!a *ara &i0 No /a( e)*erie!"ias si! errores ( !o /a( e%o+u"i4! si! e)*erie!"ias0
9e $i"e ue +os o:os so! e+ es*e:o $e+ a+,a0 Es&o si'!i-i"a ue "ua+uier *rob+e,a e! e++os es u!
,e!sa:e ue &e i!$i"a ue !o %as e! +a $ire""i4! !e"esaria *ara ue &u a+,a rea+i"e &u *+a! $e
%i$a0 Debes a"e*&ar +a i$ea $e ue !o es !or,a+ !i /ere$i&ario &e!er u!a %is&a ue $is,i!u(a0 94+o
u!a -uer&e "ree!"ia ,e!&a+ *ue$e &e!er e+ *o$er !e"esario *ara i!-+uir e! &u %is&a e! ese se!&i$o0 9i
u&i+i1as a ,e!u$o u!a $e +as e)*resio!es a!&es "i&a$a, obser%a e+ ,ie$o ue &e i!%a$e e! e+
,o,e!&o $e u&i+i1ar+a, ( $es"ubrir3s u2 "ree!"ia es&3 a-e"&a!$o &us o:os0
ORFA9MO (AU9ENCIA DE)
Bloqueo fsico5 9e re-iere a !o ++e'ar a+ or'as,o $ura!&e e+ a"&o se)ua+0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ or'as,o re*rese!&a +a a*er&ura $e &o$os +os "e!&ros $e
e!er'.a $e+ "uer*o (+os "/a"ras), +a *erso!a ue su-re es&e b+oueo u&i+i1a +a ause!"ia $e or'as,o
*ara re"/a1ar +o ue *ro%ie!e $e+ o&ro0 No se abre a+ re'a+o $e +a o&ra *erso!a0 Tie!e $i-i"u+&a$
*ara a"e*&ar +o ue *ro%ie!e $e+ se)o o*ues&o0 Pre-iere "o!&ro+arse e! +u'ar $e aba!$o!arse (
'o1ar su *rese!"ia0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a $o,i!a!&e0 Por o&ro +a$o, *ues&o ue e+ or'as,o
-.si"o es si!4!i,o $e *+a"er, a es&a *erso!a +e resu+&a $i-."i+ au&ori1arse *+a"eres e! su %i$a
"o&i$ia!a si! se!&irse "u+*ab+e0
Bloqueo menal5 9i "rees "as&i'ar a+ o&ro b+ouea!$o &u or'as,o si'ues e+ "a,i!o
eui%o"a$o *ues eres &? uie! se "as&i'a0 E+ or'as,o es e+ ,e$io *or e)"e+e!"ia *ara -usio!arse
"o! e+ se)o o*ues&o (, *or +o &a!&o, *ara abrir&e a +a -usi4! i!&er!a $e &us *ri!"i*ios -e,e!i!o (
,as"u+i!o0 A$e,3s, u!a re+a"i4! se)ua+ es u!a e)*erie!"ia ,u( e!er'i1a!&e "ua!$o se %i%e e+
a,or ( e! e+ $o! $e s. ,is,a0 E+ or'as,o -.si"o e)is&e *ara re"or$ar&e +a 'ra! -usi4! $e+ a+,a ( e+
es*.ri&u a +a ue &o$os as*ira,os0 A*re!$e a a,ar&e ,3s ( a"e*&a +a i$ea $e ue ,ere"es &e!er
*+a"eres e! &u %i$a0 Es &u res*o!sabi+i$a$ "rear&e u!a %i$a a'ra$ab+e0 Los $e,3s !o *ue$e! $ar&e
+o ue !o *ue$es $ar&e &? ,is,o (+e( es*iri&ua+ $e "ausa ( e-e"&o)0 Te a(u$ar.a a*re!$er a
re+a:ar&e, a aba!$o!ar&e ,3s, e! +u'ar $e "reer ue, si !o "o!&ro+as, +os $e,3s &e %a! a "o!&ro+ar0
OREUELO
Bloqueo fsico5 Es u! abs"eso e! +a '+3!$u+a $e +a *es&a#a0
Bloqueo emocional5 Los or1ue+os so! -re"ue!&es e! +a *erso!a ,u( e,o&i%a "o! *rob+e,as
*ara $i'erir +o ue %e "er"a $e e++a0 Es e+ &i*o $e *erso!a ue uisiera %er s4+o +o ue +e i!&eresa0
=uiere "o!&ro+ar +o ue su"e$e a su a+re$e$or ( sie!&e e!o:o *orue a"usa a +os $e,3s $e !o %er
+as "osas "o,o e++a0
Bloqueo menal5 Tus or1ue+os se *rese!&a! *ara a(u$ar&e a $esarro++ar &u &o+era!"ia "o!
res*e"&o a +o ue %es a &u a+re$e$or0 Au! "ua!$o !o es&2s $e a"uer$o "o! +o ue %es, $a&e "ue!&a
$e ue es i,*osib+e "o!&ro+ar+o &o$o e! +a %i$a5 s4+o *ue$es &e!er $o,i!io sobre &i ,is,o0 9i!
e,bar'o, &ie!es e+ *o$er $e "e$er ( ,irar a +os $e,3s "o! +os o:os $e &u "ora14!, +o "ua+ &e
a(u$ar3 a a"e*&ar su $i-ere!"ia ( a %o+%er&e ,3s a,ab+e "o! e++os0
OLARIO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as i!/ere!&es so!5 $o+ores, i!-+a,a"i4!, "3!"er ( ab+a"i4!0
Bloqueo emocional5 Los o%arios so! '+3!$u+as ue u!e! a+ "uer*o -.si"o $e +a ,u:er "o! su
"/a"ra sa'ra$o0 Es&e "/a"ra es&3 re+a"io!a$o "o! +a e!er'.a $e+ *o$er $e "rear $e +a ,u:er0 Las $os
-u!"io!es $e +os o%arios (+a re*ro$u""i4! ( +a -e,i!i$a$) resu+&a! a-e"&a$as e! +a ,u:er ue su-re
e! u!o $e e++os o a,bos0 9u "uer*o +e $i"e ue !o es&ab+e"e u! bue! "o!&a"&o "o! su "a*a"i$a$ $e
"rear0 Es&3 $e,asia$o e! e+ "!o so( "a*a1"0 9e *reo"u*a -3"i+,e!&e "ua!$o ++e'a e+ ,o,e!&o $e
"rear a+'o *or s. ,is,a, sobre &o$o *orue es ,u:er0 I!"+uso *ue$e &e!er *rob+e,as *ara
"o,e!1ar a+'o0
Bloqueo menal5 Tus o%arios &e $i"e! ue es e+ ,o,e!&o $e ue "o,ie!"es a "reer e! "(o
*ue$o *or ,. ,is,a"0 No *orue seas ,u:er *ue$es ,e!os0 Aue++a ue se $is,i!u(e *or ser+o,
&a,bi2! &ie!e *rob+e,as $e ,e!s&rua"i4!0 A ,e!u$o i!&e!&a *robar+es a +os /o,bres +o ue *ue$e
/a"er, ,ie!&ras ue *or $e!&ro !o se "ree &a! "a*a10 No o+%i$es ue *ara "rear u! /i:o se !e"esi&a
u! /o,bre ( u!a ,u:er0 Lo ,is,o se a*+i"a a &i5 *ara "rear &u %i$a se !e"esi&a e+ *o$er $e &u
/o,bre i!&er!o ( e+ $e &u ,u:er i!&er!a0 A+ saber ue *ue$es "o!-iar e! e+ *o$er "rea$or $e &u
/o,bre i!&erior, *o$r3s $ar+e *o$er a &u ,u:er i!&erior *ara ue "ree a su a!&o:o0 Para +o'rar+o
60
$ebes "o!-iar e! +os /o,bres "o! +os ue "o!%i%es0 Co!-.a sobre &o$o e! &us i$eas ( e! &u
i!&ui"i4!0
PAPERA9
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ i!-e""iosa, "o!&a'iosa, o"asio!a$a *or u! %irus e! +a
'+3!$u+a sa+i%a+0
Bloqueo emocional5 Co,o es&a e!-er,e$a$ se re+a"io!a "o! +a sa+i%a ( se ,a!i-ies&a e!
'e!era+ e! +os !i#os es u!a i!$i"a"i4! $e ue 2s&e se sie!&e es"u*i$o0 Es *osib+e ue o&ro !i#o +e
es"u*iera, *ero e+ *rob+e,a es ,3s -re"ue!&e "ua!$o se sie!&e es"u*i$o *si"o+4'i"a,e!&e *or
a+'uie! ue +e i,*i$e &e!er +o ue uiere, ue +e /a"e re*ro"/es o ue +o i'!ora0 Por +o &a!&o, &ie!e
$eseos o"u+&os $e es"u*ir a esa *erso!a, *ero se re*ri,e@ se /a"e e+ sor$o ( +a &e!si4! a"u,u+a$a
e! 2+ *ro$u"e es&a i!-+a,a"i4!0
Bloqueo menal5 9i eres a$u+&o ( *a$e"es es&a e!-er,e$a$, re"ibes e+ ,e!sa:e $e ue
%i%es u!a si&ua"i4! ue &e re"uer$a a+'o ue %i%is&e e! +a !i#e1 ( ue &o$a%.a &e +as&i,a0 9i'ues
"o,*or&3!$o&e "o,o e+ !i#o ue -uis&e0 Es&a si&ua"i4! se *rese!&a *ara *er,i&ir&e $ar&e "ue!&a $e
ue si &ie!es +a se!sa"i4! $e ue a+'uie! &e es"u*e, eres &? uie! +e $e:as /a"er+o0 Pue$es u&i+i1ar
es&a si&ua"i4! *ara a-ir,ar&e ( $e:ar $e se!&ir&e i!-erior0 To,a "o!"ie!"ia $e ue e+ o&ro &ie!e &a!&o
,ie$o "o,o &?0 Re"o!o"e e+ ,ie$o e! 2+, &e!+e "o,*asi4! ( "o!-i2sa+e +o ue &e *asa0 E+ o&ro es&3
a/. *ara ,os&rar&e ue, a "ausa $e +o ue "rees $e &i, &? ,is,o es"u*es +o ue eres0
PARLI9I9
Bloqueo fsico5 Es +a su*resi4! o i!&erru*"i4! $e +a -u!"i4! se!si&i%a o ,o&ora $e u!a *ar&e
$e+ "uer*o0
Bloqueo emocional5 La *ar3+isis se *rese!&a e! *erso!as ue %i%e! u!a si&ua"i4! ue +es
resu+&a $e,asia$o $i-."i+ ( $e +a "ua+ uiere! es"a*ar, es $e"ir, uisiera! e%i&ar esa si&ua"i4! o a
u!a *erso!a $e&er,i!a$a0 Es e+ ,e$io i$ea+ *ara "o!se'uir a(u$a ( ue o&ro se /a'a "ar'o $e
&o$o0 De es&e ,o$o, !o &e!$r3! ue e!-re!&ar so+as +a si&ua"i4! o a +a *erso!a i!$eseab+e0
Bloqueo menal5 9i su-res $e *ar3+isis, es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a ue s4+o &? *ue$es
+i,i&ar&e0 Eres e+ ?!i"o ue "ree ue !o *ue$es /a"er+e -re!&e a +o ue su"e$e e! &u %i$a0 Tu "uer*o
&e $i"e ue *ue$es /uir si eso es +o ue uieres, *ero e+ *rob+e,a *er,a!e"er3 &a+ "ua+0 Tar$e o
&e,*ra!o &e!$r3s ue /a"er+e -re!&e@ i!"+uso, si es !e"esario, e! o&ra %i$a0 Da&e "ue!&a $e ue
&o$o ser /u,a!o sie,*re &ie!e a ,a!o +a so+u"i4!, a+ ,is,o &ie,*o ue e+ *rob+e,a0 Cua!$o $e:a
$e *o!er &o$a su a&e!"i4! e! es&e ?+&i,o, *ue$e %er +a so+u"i4!0 A &i &e "orres*o!$e $e"i$ir&e a
"reer e! &u *o$er "rea$or, e+ "ua+ se ,a!i-es&ar3 e! ese ,o,e!&o ( &e a(u$ar3 a %i%ir *+e!a,e!&e
+a e)*erie!"ia ue $ebes e!-re!&ar0
PAR9ITO9
Bloqueo fsico5 9o! or'a!is,os a!i,a+es o %e'e&a+es ue %i%e!, $e ,a!era *er,a!e!&e o
&e,*ora+, a e)*e!sas $e o&ra es*e"ie %i%ie!&e, si! $es&ruir+o0
Bloqueo emocional5 9e $i"e ue +a 'ra! ,a(or.a $e +os seres /u,a!os &ie!e! *ar3si&os e!
$i%ersos 'ra$os, $e u!a ,a!era ,3s o ,e!os $a#i!a0 Es i!&eresa!&e obser%ar ue ++a,a,os
*ar3si&o a u! /u,a!o ue %i%e a e)*e!sas $e o&ro, "ua!$o *o$r.a 2+ ,is,o sa&is-a"er sus
!e"esi$a$es0 La *erso!a ue &ie!e *ar3si&os se $e:a *arasi&ar *or +os $e,3s, ( sobre &o$o, *or sus
*e!sa,ie!&os ( su -or,a $e %i%ir0 Los !i#os &ie!e! ,u"/os $e e++os *orue se $e:a! i!%a$ir
$e,asia$o *or e+ ,u!$o a$u+&o0 9e sie!&e! ob+i'a$os a es-or1arse e! !o ser e++os ,is,os *ara ue
+os a$u+&os +os uiera!0 Ta,bi2! su"e$e "o! -re"ue!"ia ue u!a *erso!a a&ra*a *ar3si&os $ura!&e
u! %ia:e a o&ro *a.s0 Cua!&os ,3s $e es&os or'a!is,os &ie!e u!a *erso!a, ,3s ,e!sa:es re"ibe
ue +e $a $e,asia$a i,*or&a!"ia a +os $e&a++es ue !o +a &ie!e! ( ue +a i!%a$e! ( o"u*a!
$e,asia$o es*a"io0
Bloqueo menal5 Fra"ias a es&os *ar3si&os, &u "uer*o &e $i"e ue !a$ie *ue$e *arasi&ar&e si
&? !o se +o *er,i&es0 94+o &? *ue$es $e:ar&e i!%a$ir0 No !e"esi&as es-or1ar&e *ara 9ER o&ra *erso!a,
"re(e!$o ue as. &e uerr3! ,3s0 Tie!es &o$o +o !e"esario *ara ser u!a *erso!a $i'!a $e ser
a,a$a ( a"e*&a$a0 Res*2&a&e ( +os $e,3s &e res*e&ar3!0 No $e:es e!&rar !i!'?! *e!sa,ie!&o o
"ree!"ia i!?&i+, $e+ ,is,o ,o$o ue !o $e:ar.as e!&rar a "ua+uiera e! &u "asa0
61
PARWIN9ON (ENBERMEDAD DE)
Bloqueo fsico5 Los s.!&o,as "ara"&er.s&i"os $e es&a e!-er,e$a$ se aso"ia! e! *ro*or"io!es
%ariab+es5 &e,b+or, ri'i$e1 ( &ras&or!os "o,*+e:os $e +a ,o&ri"i$a$ %o+u!&aria e i!%o+u!&aria0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, es&a e!-er,e$a$ se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue &ie!e
,ie$o $e !o *o$er re&e!er a a+'uie! o a a+'o@ *or es&a ra14!, "o,ie!1a e! +as ,a!os0 E+ e!-er,o
es u!a *erso!a r.'i$a ue $es$e ,u"/o &ie,*o a&r3s se /a re*ri,i$o *ara o"u+&ar su se!sibi+i$a$,
su %u+!erabi+i$a$, su a!sie$a$ ( sus &e,ores, sobre &o$o e! sus ,o,e!&os $e i!$e"isi4!0 9u
,a(or $eseo era "o!&ro+ar+o &o$o ( a/ora su e!-er,e$a$ +e $i"e ue /a ++e'a$o a su +.,i&e ( ue
!o *ue$e /a"er+o, !i *ara s. ,is,a !i *ara +os $e,3s0 9u sis&e,a !er%ioso se /a "a!sa$o $e
,a!&e!er &o$a esa &e!si4! i!&erior ue 2+ "re4 *ara o"u+&ar &o$o +o ue se!&.a0
Bloqueo menal5 Por ser u!a e!-er,e$a$ ue e%o+u"io!a +e!&a,e!&e, +a *erso!a a-e"&a$a
&ie!e +a o*or&u!i$a$ $e re%er&ir e+ *ro"eso0 9i es&e es &u "aso, a*re!$e a "o!-iar ,3s e! e+ U!i%erso
( e! +a 'e!&e0 Re%isa &us i$eas "o! res*e"&o a "e$er a!&e +os resu+&a$os ue ob&ie!es ( +os $e +os
$e,3s0 Tu *ar&e i!&er!a, aue++a ue "ree ue &? ( +os $e,3s $eb2is "o!&e!eros *ara ue &o$o sea
*er-e"&o, es&3 e)/aus&a0 Da&e e+ $ere"/o $e !o ser *er-e"&o, $e es&ar i!$e"iso e i!"+uso $e
eui%o"ar&e0 De es&e ,o$o &e ser3 ,3s -3"i+ $ar+es ese $ere"/o a +os $e,3s0 De +a ,is,a ,a!era,
a"e*&a +a i$ea $e ue es ,u( /u,a!o &e!er ,ie$o ( $e ue !o *ue$es ser e+ /o,bre o +a ,u:er
*er-e"&o ue "re.s&e $eb.as ser0
PARPADO9 (DOLOR EN LO9)
Bloqueo fsico5 Pue$e! su-rir irri&a"io!es o e""e,a0
Bloqueo emocional5 E+ $o+or e! u! *3r*a$o &e i!$i"a ue !o &e *ro&e'es bie! $e +as
a'resio!es e)&er!as, es $e"ir, ue &e $e:as i!-+uir ,u"/o *or +o ue %es0 =ui13s seas u!a *erso!a
ue !o se "o!"e$e e+ $ere"/o $e "errar +os *3r*a$os *ara $es"a!sar o a"os&arse0 =uieres "%er+o"
&o$o0
Bloqueo menal5 9i &ie!es e+ *3r*a$o irri&a$o, $a&e "ue!&a $e ue +o ue &e irri&a es &u
*er"e*"i4! $e +os /e"/os ( !o +o ue su"e$e rea+,e!&e0 9i !o *ue$es &o+erar +o su"e$i$o, $a&e
*er,iso *ara re&irar&e, *ara $es"a!sar0 Es&o &e *er,i&ir3, u!a %e1 $es"a!sa$o, a-ir,ar&e ,3s (
/a"er &us $e,a!$as si! uerer "o!&ro+ar a +os $e,3s ( si! es*erar ue "o!sie!&a! e! e++as0 Te
be!e-i"iar.a ser ,3s &o+era!&e0
PECDO (DOLOR EN EL)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se a*+i"a a +os $o+ores e! e+ *e"/o, es $e"ir, e! +a
*ar&e $e+ "uer*o ue abar"a $es$e +os /o,bros /as&a e+ ab$o,e!, ( "o!&ie!e e+ "ora14! ( +os
*u+,o!es0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, e+ *e"/o re*rese!&a +a -a,i+ia0 U! $o+or au. ubi"a$o
*ue$e $e!o&ar u! $o+or se!&i$o $es*u2s $e+ $eseo i!sa&is-e"/o $e a"urru"arse e! e+ *e"/o $e u!o
$e +os *a$res0 E+ ,e!sa:e &a,bi2! *ue$e %e!ir $e+ /e"/o $e ue +a *erso!a ue +o su-re e%i&a $e:ar
ue a+'uie! se a"urruue "o!&ra e+ su(o0 Ta,bi2! es *osib+e ue sea u!a *erso!a ue /i!"/a e+
*e"/o *orue se "ree i!$is*e!sab+e e! +a -a,i+ia ( uiere $e,asia$o *ara +os $e,3s0 A$e,3s,
"ua+uier $o+or i!$i"a "u+*a, ( u!a a"usa"i4! /a"ia s. ,is,o o /a"ia o&ra *erso!a0 Pue$e a"usarse
o a"usar a a+'uie! $e !o e!"ar'arse bie! $e o&ro ,ie,bro $e +a -a,i+ia0
Bloqueo menal5 Co! es&os $o+ores e! e+ *e"/o &u "uer*o &e $i"e ue &e a,es ,3s ( ue &e
$es e+ $ere"/o $e ser +o ue eres, es $e"ir, ue &e a"e*&es "o! &us $e-e"&os, &us $ebi+i$a$es ( &us
+.,i&es0 No &ie!es ue $e*e!$er $e +os $e,3s *ara &u -e+i"i$a$0
PENE (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o!o"i$os so!5 "o,e14!, i,*o&e!"ia, e(a"u+a"i4!
*re"o1, ,a+-or,a"i4!, &u,or0
Bloqueo emocional5 Los *rob+e,as ue +e i,*i$e! rea+i1ar e+ a"&o se)ua+ a u! /o,bre +e
re"uer$a! ue $esea /a"er+o, *ero 2+ se b+ouea i!"o!s"ie!&e,e!&e0 Pue$e ser ue se sie!&a
"u+*ab+e o ue a+'?! ,ie$o se +o i,*i$a0 Ta,bi2! es *osib+e ue sea u! /o,bre ue !o "ree
,ere"er se!&ir *+a"er, ( !o ?!i"a,e!&e e! e+ *+a!o se)ua+0 Co,o +a e!er'.a se)ua+ es +a e!er'.a
!e"esaria *ara "rear u! /i:o, &a,bi2! es u! s.,bo+o $e +a "a*a"i$a$ $e u!a *erso!a *ara "rear su
62
%i$a0 Es&e ,e!sa:e &a,bi2! *ue$e i!$i"ar+e a es&e /o,bre ue sie!&e ,ie$o $e ++e%ar su %i$a "o,o
se +e a!&o:e o se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0
Bloqueo menal5 9i &ie!es es&e *rob+e,a, &u "uer*o &e $i"e ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e
/a"er e+ a,or ( $e $is-ru&ar+o0 De:a $e "rear&e ,ie$os o "u+*as0 To$o +o ue /a(as a*re!$i$o "o!
res*e"&o a +a se)ua+i$a$ !o es !e"esaria,e!&e "ier&o *ara &i0 E+ a"&o se)ua+ es u! ,ara%i++oso
,e$io $e "o,u!i"a"i4! ( $e e)*resi4! $e &u a,or /a"ia +a *erso!a a,a$a0 A*re!$e a u&i+i1ar &u
*e!e "o! a,or ( re&o,ar3 "o! *+a"er sus -u!"io!es !a&ura+es0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue &e
a*re"ies ,3s ( &e *er,i&as se!&ir *+a"er@ !o s4+o e! +a %i$a se)ua+, si!o e! &o$as +as 3reas0 Tie!es
&o$o +o !e"esario *ara "rear@ se &ra&a $e ue &e $e"i$as a /a"er+o ( &e *er,i&as u&i+i1ar &u *o$er
"rea$or0
PERBORACIN
Bloqueo fsico5 U!a *er-ora"i4! es +a i!&erru*"i4! $e u!a *ar&e $e+ "uer*o *or +a *rese!"ia
$e ori-i"ios0
Bloqueo emocional5 La *er-ora"i4! se *ro$u"e e! +a *erso!a ue se sie!&e a&ra%esa$a *or
u!a si&ua"i4!, u! i!"i$e!&e u o&ra *erso!a0 Tie!e +a i,*resi4! $e ue a+'uie! uiere ui&ar+e u!
*e$a1o, u!a *ar&e $e s. ,is,a0
Bloqueo menal5 Por ,e$io $e es&e ,e!sa:e, &u "uer*o &e $i"e ue %eas +a rea+i$a$ "o!
o&ros o:os, ( %eri-iues "o! uie!es &e ro$ea! si +o ue "rees es rea+,e!&e "ier&o0 9e'ura,e!&e
eres u!a *erso!a ,u( se!sib+e ( &o,as $e,asia$o e! serio a +as "osas ( +as *erso!as0 No so! +os
$e,3s uie!es &e i!%a$e!5 eres &? uie! se $e:a i!%a$ir0 9i "a,bias &u -or,a $e *e!sar *o$r3s
"o,*robar ue +os $e,3s !o &ie!e! !e"esaria,e!&e +as i!&e!"io!es ue +es a&ribu(es0
PERITONITI9
Bloqueo fsico5 Es +a i!-+a,a"i4! $e+ *eri&o!eo0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ i!$i"a u!a ira re*ri,i$a ( u! se!&i,ie!&o $e "u+*a0 La
*erso!a ue su-re es&e *rob+e,a %i%e u!a si&ua"i4! "o,o si -uese u!a a'resi4!0 9e 'uar$a &o$o,
sobre &o$o e+ e!o:o0 Es u!a *erso!a ue, *or su ri'i$e1, se i,*i$e se!&ir0 =uiere "reer ue &o$o se
arre'+ar3 ( !o uiere $e,os&rar ue +o ue su"e$e +a a+&era0 =uiere ,os&rarse %a+ie!&e ( a!i,osa0
Mu"/as %e"es, i!"+uso !o uiere saber ue sie!&e ,ie$o0 9u ira ( su "u+*a se %ue+%e! "o!&ra s.
,is,a *orue "ree ue !o *ue$e "a,biar u!a si&ua"i4! ue "o!si$era i!&o+erab+e0
Bloqueo menal5 Co! es&a e!-er,e$a$ re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e ue seas ,3s
&o+era!&e "o!&i'o ,is,o ( a*re!$as a a"e*&ar &us +.,i&es0 Debes $e:ar $e "reer ue ,os&rar o
re"o!o"er &us ,ie$os si'!i-i"a ue &e "o!si$ere! $2bi+0 Tu "uer*o &e $i"e ue (a es /ora $e ue
,ues&res &u %u+!erabi+i$a$ ( $e:es $e e)i'ir&e &a!&o0 No !e"esi&as "as&i'ar&e ( /a"er&e $a#o
&ra&a!$o $e a*are!&ar ue eres u!a *erso!a bi4!i"a ue +o *ue$e &o$o0 Eres u! ser /u,a!o (, a+
a"e*&ar es&e es&a$o, *o$r3s ob&e!er a(u$a ( *asar +a si&ua"i4! ue %i%es $e u!a ,a!era ,3s -3"i+0
PIEL (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as $e +a *ie+ so! ,u( !u,erosos@ es&a e)*+i"a"i4! es 'e!era+0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, +a *ie+ se re+a"io!a "o! +a %a+ora"i4! $e s. ,is,o a!&e e+
e)&erior0 Por ser +a e!%o+&ura "or*ora+, re*rese!&a +a i,a'e! ue e+ ser /u,a!o &ie!e $e s. ,is,o0
U!a *erso!a ue uiera saber u2 i,a'e! &ie!e $e s. ,is,a so+o &ie!e ue $es"ribir su *ie+0
Cua+uier *rob+e,a e! +a *ie+ se re+a"io!a "o! +a %er'Ne!1a ue +a *erso!a a-e"&a$a sie!&e a!&e s.
,is,a0 Le "o!"e$e $e,asia$a a&e!"i4! a +o ue +os $e,3s *ue$a! *e!sar $e e++a, as. "o,o a sus
:ui"ios0 No se *er,i&e ser e++a ,is,a ( se re"/a1a -3"i+,e!&e0 A ,e!u$o se sie!&e /eri$a e! su
i!&e'ri$a$0 Ta,bi2! es u!a *erso!a ,u( se!sib+e a +o ue su"e$e e! e+ e)&erior, ue se $e:a &o"ar
$e,asia$o -3"i+,e!&e *or +os $e,3s (e! se!&i$o -i'ura$o) ( a +a ue +e resu+&a $i-."i+ a,arse &a+
"o,o es0 Cua!$o e+ *rob+e,a $2r,i"o se a"o,*a#a $e *us, si'!i-i"a ue !o so*or&as a a+'uie! o
a+'o, /as&a e+ *u!&o $e ue &e o"asio!as es&e *rob+e,a *ara a+e:ar&e0 U! *rob+e,a $2r,i"o 'ra%e
es u! re"urso e)"e+e!&e *ara a+e:ar a +os $e,3s0 La *ie+ a(u$a a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! o&ras
*erso!as, *ero &a,bi2! *ue$e ser u! ,e$io *ara ais+arse0 U!a *erso!a *ue$e a%er'o!1arse &a!&o
$e +o ue es o $e +o ue *o$r.a ser, ue se re/?sa a a"er"arse a o&ro ( u&i+i1a su *rob+e,a "o,o
e)"usa0 9e %ue+%e "i!&o"ab+e"0 =uisiera ",u$ar $e *ie+", es $e"ir, "a,biar *or "o,*+e&o0
Cua!$o +a *erso!a /a i!&e!&a$o a"er"ase a a+'uie! si! 2)i&o ( "o,o "o!se"ue!"ia 'uar$a
,u"/o re!"or ( e!o:o, *ue$e "rearse u! "3!"er $e *ie+0 9i e+ *rob+e,a a+&era so+a,e!&e +a *ar&e
63
su*er-i"ia+ $e +a *ie+, *or e:e,*+o, e+ %i&.+i'o, +a *erso!a a-e"&a$a %i%e "o! $i-i"u+&a$ u!a se*ara"i4!,
u!a *2r$i$a $e "o!&a"&o o u!a *2r$i$a $e "o,u!i"a"i4!0 La sie!&e "o,o u! re"/a1o o u!a ru*&ura
$e-i!i&i%a0 Es e+ &i*o $e *erso!a ue uiere sa+%ar a +os $e,3s, sobre &o$o a +os ,ie,bros $e+ se)o
o*ues&o0
Bloqueo menal5 La *ie+ es u! 4r'a!o ,u( %isib+e *ara &i ( *ara +os $e,3s, *or +o &a!&o,
"ua!&o ,3s ob%io sea e+ *rob+e,a, ( ,3s &e ,o+es&e, "o! ,3s 2!-asis i!$i"a ue &u -or,a $e
*e!sar ( &us "ree!"ias "o! res*e"&o a &i &e ,o+es&a!, ( ue es ur'e!&e ue +o %eas0 Para re/a"er +a
i,a'e! ue &ie!es $e &i ,is,o, $e$i"a u! &ie,*o a &o,ar !o&a $e &us "ua+i$a$es, ( $es*u2s $e
ue /a(as /e"/o +a +is&a, a're'a u!a ,3s "a$a $.a0 E+ i,*or&a!&e ,e!sa:e ue re"ibes es ue &e
"o!"e$as $ere"/o a ser u! ser /u,a!o, "o! $ebi+i$a$es, +.,i&es ( ,ie$os, si! "reer ue *or e++o (a
!o %a+es0 Tie!es $ere"/o a &o,ar u!a $e"isi4! *ara sa+%ar e+ *e++e:o si! a"usar&e, au! "ua!$o 2s&a
!o sea "o!%e!ie!&e *ara &us seres ueri$os0 Tu %a+or *ro%ie!e $e +a "a+i$a$ $e &u "ora14!, $e +a
*erso!a es*e"ia+ ue eres e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i ,is,o, ( !o $e +o ue o"urre e! e+ ,u!$o
-.si"o0
PIERNA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 E+ $o+or se ,a!i-ies&a $ura!&e +a ,ar"/a o es&a!$o $e *ie0
Bloqueo emocional5 Es e%i$e!&e ue si! *ier!as es i,*osib+e i,*u+sar!os /a"ia $e+a!&e
*ara "a,i!ar o *ara "orrer0 E+ $o+or e! +a *ier!a &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! !ues&ra -or,a $e
/a"er -re!&e a+ -u&uro, "o! !ues&ra "a*a"i$a$ $e i,*u+sar!os ( a%a!1ar e! +a %i$a0 I!$i"a +os
&e,ores ue se e)*eri,e!&a! e! es&e as*e"&o@ e+ ,ie$o a arries'arse a a+'o !ue%o o a rea+i1ar
a""io!es ue !os ++e%e! /a"ia +a ,e&a a"&ua+0 Pue$e es&ar re+a"io!a$o "o! u! !ue%o &raba:o o "o!
e+ ser a,a$o0 Por o&ro +a$o, si +a *ier!a $ue+e sobre &o$o e! *osi"i4! $e re*oso, e+ ,e!sa:e i!$i"a
ue es&a *erso!a !o se *er,i&e $e&e!erse e+ &ie,*o su-i"ie!&e "o,o *ara *re*ararse *ara u!
!ue%o $es&i!o0
Bloqueo menal5 9i +a *ier!a &e $ue+e $ura!&e e+ ,o%i,ie!&o, e+ ,e!sa:e es *re"iso 5 &u
"uer*o &e $i"e ue re-+e)io!ar $e,asia$o a!&es $e a%a!1ar !o &e be!e-i"ia0 Es&a re-+e)i4!
*ro+o!'a$a o &u i!$e"isi4! *ro%ie!e! $e &us &e,ores0 Es&os ?+&i,os, au!ue *re&e!$a! a(u$ar&e a
!o "o,e&er errores, &e i,*i$e! %i%ir u!a o a+'u!as e)*erie!"ias ue !e"esi&as e! es&e ,o,e!&o0
Desarro++a ,3s "o!-ia!1a e! &i ( e! e+ U!i%erso, +o "ua+ &e $ar3 e+ a+ie!&o !e"esario *ara *asar a +a
a""i4!0 9i *or e+ "o!&rario, e+ $o+or $e *ier!a se *ro$u"e s4+o e! es&a$o $e re*oso, eres $e+ &i*o $e
*erso!a ue uiere ir $e,asia$o r3*i$o ( /a"er ,u"/o0 Tu "uer*o &e $i"e ue $e:es $e "reer ue si
$es"a!sas u! ,o,e!&o ser3s "o!si$era$o *ere1oso o i!'ra&o0
PIE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as e! +os *ies so! ,u( !u,erosos0
Bloqueo emocional5 Co,o +os *ies so! e+ ,e$io *or e+ "ua+ +as *ier!as *ue$e! a%a!1ar,
re*rese!&a! e+ ,e$io u&i+i1a$o *ara ir /a"ia a$e+a!&e e! +a %i$a0 Te!er *rob+e,as e! e++os si'!i-i"a
ue +a *erso!a !o e!"ue!&ra +os ,e$ios !e"esarios *ara a%a!1ar, (a sea ue sie!&a $e,asia$os
,ie$os, ue se $e:e $e&e!er *or +os $e,3s o ue sie!&a ue +a $e&ie!e!0 No es&3 se'ura "o!
res*e"&o a +a $ire""i4! a se'uir0 Es&e *rob+e,a &a,bi2! *ue$e i!$i"ar ue +a *erso!a &ie!e +a
i,*resi4! $e es&ar *ara$a sie,*re e! e+ ,is,o +u'ar, $e !o a%a!1ar0 A$e,3s, *ue$e ser u!a
*erso!a a +a ue +e 'us&ar.a /uir ( !o es&3 su-i"ie!&e,e!&e arrai'a$a e! +a Tierra o e! e+ ,u!$o
-.si"o0 9e a.s+a $e +a rea+i$a$ ,a&eria+ a "ausa $e sus &e,ores0 Ta,bi2! *ue$e *ro$u"irse $o+or e!
e+ *ie e! u!a *erso!a ue &ie!e ,ie$o $e ue +a *o!'a! "$e *a&i&as e! +a "a++e", es $e"ir, ue +a
"ese! e! sus -u!"io!es0 9i +os *ies $ue+e! ,3s $ura!&e e+ re*oso ue e! +a a"&i%i$a$, i!$i"a ue +a
*erso!a !o se *er,i&e $e&e!erse a $es"a!sar0 =uiere ir $e,asia$o r3*i$o o /a"er $e,asia$o *ara
+o'rar sus ,e&as0 9e %a+ora ,u"/o *or sus a""io!es0
Bloqueo menal5 Tus *ies so! ,u( i,*or&a!&es *ara &u "uer*o -.si"o0 E)is&e! *ara sos&e!er
&o$o &u or'a!is,o ( *ara a(u$ar&e a a%a!1ar e! +a %i$a0 Te $i"e! ue $ebes /a"er+o a+e're,e!&e,
"o! e!&usias,o ( $e ,a!era re+a:a$a0 Los *ies so! +a *ar&e $e &u "uer*o ue es&3 e! "o!&a"&o
$ire"&o "o! +a Tierra, ( si,b4+i"a,e!&e, es&a re*rese!&a a !ues&ra ,a$re0 To$o *rob+e,a e! +os
*ies &e $i"e ue &e ,a!&e!'as bie! arrai'a$o a +a rea+i$a$ $e+ "au. ( a/ora", &e!ie!$o ,3s
"o!-ia!1a e! e+ U!i%erso ( e! &u i!&ui"i4!0 Corre, %ue+a, !o $u$es e! &o,ar +os ,e$ios ue
"o!si$eres !e"esarios *ara a%a!1ar0 No &e $e:es "*isar" *or !a$ie0 Es&o &e $ar3 +a o"asi4! $e %i%ir
e)*erie!"ias $i-ere!&es ( $e $es"ubrir &us &a+e!&os o"u+&os0 9i2!&e&e sos&e!i$o ( +a %i$a &e
sos&e!$r30
64
PRE9BICIA
Bloqueo fsico5 La *resbi"ia es u!a a!o,a+.a $e +a %isi4!, e+ $e-e"&o $e u! o:o ue !o %e
"o! "+ari$a$ +os ob:e&os "er"a!os a "ausa $e u!a ,a+a a"o,o$a"i4!0
Bloqueo emocional5 De a"uer$o "o! +a "ie!"ia ,2$i"a, es !or,a+ ue es&a ,a+a
a"o,o$a"i4! $e+ o:o se ,a!i-ies&e e! +os /u,a!os /a"ia +a e$a$ $e J7 a#os0 Es i!&eresa!&e
"o!s&a&ar ue +a *a+abra a"o,o$a"i4!, "ua!$o se /ab+a $e+ o:o, &ie!e +a si'uie!&e $e-i!i"i4!5
""o+o"a"i4! *re"isa $e+ o:o e! +a -u!"i4! %isua+", ( esa ,is,a *a+abra &a,bi2! si'!i-i"a5 "a$a*&arse
-3"i+,e!&e a +as *erso!as ( a +as "ir"u!s&a!"ias"0 E! ,e&a-.si"a, se *ue$e $e"ir ue +a *erso!a ue
su-re *resbi"ia &ie!e *rob+e,as *ara a$a*&arse a +o ue *asa a su a+re$e$or0 Es *osib+e ue +e
resu+&e $i-."i+ %erse e! e+ es*e:o, %er "4,o e!%e:e"e su "uer*o, !o %erse &a! $eseab+e, e&"0 =ui13 +e
"ues&e &raba:o %er su si&ua"i4! -a,i+iar a"&ua+ o su si&ua"i4! +abora+0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e ue !o %eas bie! $e "er"a es u! ,e!sa:e ,u( *re"iso $e &u
"uer*o ue &e uiere /a"er saber ue $e:as ue &e ,o+es&e $e,asia$o +o ue %es "er"a $e &i0 Te
$i"e ue $e:es $e "reer ue a+ e!%e:e"er $is,i!u(e! &us "a*a"i$a$es0 Es *osib+e ue &u "uer*o
"o,ie!"e a $es'as&arse -.si"a,e!&e, +o "ua+ es !a&ura+@ si! e,bar'o, "o! +a e$a$ a$uieres -uer1a
e! +os *+a!os e,o"io!a+ ( ,e!&a+, 'ra"ias a +a ,a$ure1 ( +a sabi$ur.a a$uiri$as0 Re"ibes e+
,e!sa:e $e ue *ier$es $e,asia$o &ie,*o e! +a $i,e!si4! -.si"a@ es&o !ub+a &u %isi4! i!&erior ( !o
%es &o$o e+ %a+or ue &ie!es, ese %a+or a$uiri$o "o! e+ *aso $e +os a#os0 No o+%i$es ue &u -or,a
$e %er +a %i$a /o( $e&er,i!ar3 &u *or%e!ir0 Tu "a*a"i$a$ *ara a$a*&ar&e -3"i+,e!&e a +as *erso!as (
a +as "ir"u!s&a!"ias ue se *rese!&e! e! &u %i$a ,e:orar3 ,u"/o &u %isi4! ( +a "a+i$a$ $e &u %i$a0
PROBLEMA9 BACIALE9
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as e! e+ ros&ro so! !u,erosos, ( %a! $es$e si,*+es es*i!i++as
/as&a +a $es-i'ura"i4! &o&a+ *or u!a e!-er,e$a$ o u! a""i$e!&e0
Bloqueo emocional5 Por +o 'e!era+, +os *rob+e,as -a"ia+es se re+a"io!a! "o! u!a $e +as
e)*resio!es si'uie!&es 5 "&e!er bue!a "ara", ",os&rar u!a bue!a "ara a a+'uie!", "es"u*ir e! +a
"ara", "*er$er +a "ara", "sa+%ar +a "ara", "$ar+e +a "ara a a+'uie!"0 La *erso!a ,3s sus"e*&ib+e $e
&e!er *rob+e,as e! e+ ros&ro es aue++a ue se a%er'Ne!1a -3"i+,e!&e, ue se sie!&e /u,i++a$a *or
e+ ,e!or ,o&i%o0 Las *erso!as ue se sie!&e! "u+*ab+es -3"i+,e!&e ( ue se es-uer1a! *or ser +o
ue +os $e,3s es*era! $e e++as, &a,bi2! &ie!e! ,ie$o $e *er$er +a "ara0 9e es-uer1a! *or ,os&rar
"u!a bue!a "ara"0
Bloqueo menal5 Es&e *rob+e,a ue a-e"&a a &u ros&ro se ,a!i-ies&a *ara a(u$ar&e a &o,ar
"o!"ie!"ia $e ue &e *reo"u*a ,u"/o +o ue +os $e,3s *ie!sa! $e &i ( +o ue %e! $e &i0 Es&o &e
i,*i$e ser &? ,is,o0 Re"ibes e+ ,e!sa:e $e ue &o$as +as "ree!"ias ue &ie!es "o! res*e"&o a &i
,is,o !o &e be!e-i"ia!0 Es ,o,e!&o $e ue re"u*eres "&u %er$a$ero ros&ro", es $e"ir, ue seas &?
,is,o0
P9ICO9I9
Bloqueo fsico5 La *si"osis es u!a a-e""i4! ,e!&a+ ue *er&urba 'ra%e,e!&e a +a
*erso!a+i$a$ ( ue se "ara"&eri1a *or s.!&o,as ue re%e+a! &ras&or!os $e "o!$u"&a i,*or&a!&es0 E+
su:e&o *si"4&i"o es *risio!ero $e u! u!i%erso a""esib+e s4+o a 2+ ( su-re $e u! es&a$o ,3s o ,e!os
a"e!&ua$o $e $es*erso!a+i1a"i4!0 Pue$e! a"o,*a#ar a +a *si"osis $i-ere!&es &i*os $e a+u"i!a"io!es
o $e+irios0
Bloqueo emocional5 Es&a a-e""i4! ,e!&a+ se *ro$u"e e! u!a *erso!a ue !o es&3 e!
"o!&a"&o "o! su ;O 9O;0 De *o$i$o obser%ar ue ,u"/as *erso!as ue *a$e"e! $i-ere!&es -or,as
$e *si"osis sie!&e! ira /a"ia su *ro'e!i&or $e+ se)o o*ues&o0 9u-re! $es$e su i!-a!"ia a+ !o /aber
si$o re"o!o"i$os *or ese *a$re o esa ,a$re *or +o ue era!, e i!&e!&a! ser o&ra *erso!a *ara ue
se +es re"o!o1"a0 La *si"osis se *ro$u"e "ua!$o +a *erso!a ++e'a a su +.,i&e ,e!&a+ *or !o ser e++a
,is,a0 Desea &a!&o ser o&ras *erso!as ue *ier$e *or "o,*+e&o e+ "o!&a"&o "o! su 9ER0 E!
'e!era+, +a *erso!a *si"4&i"a re"/a1a +a a(u$a *orue *re-iere /a"er a +os $e,3s res*o!sab+es $e
su $es'ra"ia, e! es*e"ia+ a *erso!as $e+ se)o o*ues&o0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es *si"osis o &ie!es &e!$e!"ias *si"4&i"as, $ebes $ar&e "ue!&a $e
u!a %e1 *or &o$as $e ue &? eres e+ ?!i"o ue *ue$e res&ab+e"er e+ "o!&a"&o "o! +o ue eres0
Cua+esuiera ue sea! +os su-ri,ie!&os %i%i$os $ura!&e &u i!-a!"ia, !u!"a es $e,asia$o &ar$e *ara
+ibrarse $e e++os0 E+ ,e$io *or e)"e+e!"ia es e+ *er$4! %er$a$ero0
65
PR9TATA (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as $e *r4s&a&a ,3s "o,u!es so! +a i!-+a,a"i4!, +os &u,ores (
e+ "3!"er0
Bloqueo emocional# Es&a '+3!$u+a es e+ e!+a"e e!&re e+ "uer*o /u,a!o ( e+ "e!&ro $e
e!er'.a ("/a"ra) sa"ro, +a e!er'.a $e+ *o$er $e "rear0 Los *rob+e,as $e +a *r4s&a&a so! ,u"/o ,3s
-re"ue!&es $es*u2s $e +os 7P a#os0 Le i!$i"a! a uie! +os su-re ue $e:a ue +e ,o+es&e u!a
si&ua"i4! e! +a "ua+ sie!&e i,*o&e!"ia, u!a si&ua"i4! ue !o *ue$e "o!&ro+ar a su a!&o:o0 9e "a!sa
$e +a %i$a0 Es&os *rob+e,as +e i!$i"a! ue !o *ue$e "o!&ro+ar+o &o$o e! +a %i$a ( ue a %e"es e+
u!i%erso !os e!%.a si&ua"io!es ue !os a(u$a! a so+&ar!os "o! e+ -i! $e "rear o&ra "osa ,e:or0
Cua!$o e+ /o,bre e)*eri,e!&a u! se!&i,ie!&o $e i,*o&e!"ia, a+ ,is,o &ie,*o su +ibi$o
$is,i!u(e0 Es&a $is,i!u"i4! es si,*+e,e!&e u! re-+e:o $e +o ue su"e$e e! su i!&erior0
Bloqueo menal5 Tu *rob+e,a $e *r4s&a&a &ie!e "o,o -i!a+i$a$ a(u$ar&e a res&ab+e"er
"o!&a"&o "o! &u *o$er $e "rear &u %i$a0 De:a $e "reer ue *orue e!%e:e"es, eres ,e!os *o$eroso
( ,e!os "a*a1 $e "rear0 Es "ier&o ue e+ "uer*o se $e&eriora "o! e+ &ie,*o ( e++o es !a&ura+0 9i!
e,bar'o, es&a es +a o"asi4! i$ea+ *ara ue u&i+i"es &o$as +as -uer1as e,o"io!a+es ( ,e!&a+es ue
/as a$uiri$o "o! e+ *aso $e +os a#os ( "rees o&ra "osa, *er,i&ie!$o ue +os ,3s :4%e!es &e
a(u$e! -.si"a,e!&e0 Debes $e:ar $e "reer ue *orue $e"i$es $e+e'ar, *ier$es %a+or0 A+ "o!&rario0 a
eso se ++a,a sabi$ur.a0
PULMONE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Las $i-i"u+&a$es ue *ue$e! sur'ir e! +os *u+,o!es so! !u,erosas (
abar"a! &o$os +os *rob+e,as res*ira&orios0
Bloqueo emocional5 Los *u+,o!es &ie!e! u!a re+a"i4! $ire"&a "o! +a %i$a, "o! e+ $eseo $e
%i%ir ( "o! +a "a*a"i$a$ $e %i%ir bie!, (a ue a*or&a! o).'e!o a +as "2+u+as, (, *or +o &a!&o, %i$a a+
"uer*o /u,a!o0 To$o *rob+e,a e! +os *u+,o!es i!$i"a ue a +a *erso!a ue +o su-re +e $ue+e %i%ir
e! ese ,o,e!&o0 9e sie!&e &ris&e@ (a sea ue sie!&a $eses*era"i4! o $es3!i,o ( !o $esee %i%ir, o
ue sie!&a ue +a as-i)ia u!a si&ua"i4! o u!a *erso!a, +o "ua+ +e i,*i$e as*irar +a %i$a a su 'us&o0
Pue$e se!&ir ue !o &ie!e e+ es*a"io !e"esario *ara ,o%erse ( +ibrarse $e u!a si&ua"i4!
$e&er,i!a$a0 E+ ,ie$o a ,orir o a %er ,orir a o&ra *erso!a, a su-rir o %er su-rir a a+'uie!, &a,bi2!
a-e"&a a +os *u+,o!es0 U!a *erso!a ue e,*ie1a a *e!sar ue es&ar.a ,e:or ,uer&a ue %i%a
*ier$e sus $eseos, ue so! e+ "arbura!&e ese!"ia+ $e+ "uer*o e,o"io!a+0 La *erso!a ue &ie!e
,ie$o a ,orir &a,bi2! &ie!e ,ie$o a ,orir e! a+'o ( se i,*i$e *asar a +o !ue%o0 Cua+uier "a,bio
ra$i"a+ *ue$e a/o'ar+a e i,*e$ir+e e+ e!&usias,o !e"esario *ara *asar a o&ra "osa0
Bloqueo menal5 Co,o +os *u+,o!es es&3! e!&re +os 4r'a!os %i&a+es ,3s i,*or&a!&es $e+
or'a!is,o, e+ *rob+e,a ue %i%es es u! ,e!sa:e i,*or&a!&e0 Cua!&o ,3s 'ra%e sea e+ *rob+e,a
e! e+ *+a!o -.si"o, ,3s ur'e!&e es e+ ,e!sa:e *ara &i0 Tu "uer*o &e $i"e ue as*ires +a %i$a a *+e!o
*u+,4!, ue %ue+%as a se!&ir $eseos ( a*re"ies ,3s +a %i$a0 Debes $ar&e "ue!&a $e ue
?!i"a,e!&e &? *osees e+ *o$er $e e!-er,ar&e, $e a/o'ar&e o $e $e:ar ue &e a/o'ue +o ue &e
ro$ea0 E! +u'ar $e $ra,a&i1ar u!a si&ua"i4!, $e$i"a u! ,o,e!&o a %er e+ +a$o bue!o $e &u %i$a (
&o$as +as *osibi+i$a$es $e -e+i"i$a$ ue *ue$e! sur'ir $e e++a0 94+o &? *ue$es "rear esa -e+i"i$a$ (
esa a+e'r.a $e %i%ir, "a,bia!$o &u a"&i&u$ a!&e +a %i$a0 Res&ab+e"e e+ "o!&a"&o "o! u!a %i$a so"ia+
,3s a"&i%a0 De$i"a &ie,*o a *ra"&i"ar ,u"/as res*ira"io!es *ro-u!$as &o$os +os $.as,
*re-ere!&e,e!&e a+ aire +ibre@ e++o &e a(u$ar3 a as*irar ,e:or +a %i$a e! +os *+a!os e,o"io!a+ (
,e!&a+0
=UEMADURA9
Bloqueo fsico5 U!a ue,a$ura es u!a +esi4! e! +os &e:i$os *ro%o"a$a *or e+ "a+or e!
"ua+uiera $e sus -or,as, *ero &a,bi2! *or +a e+e"&ri"i$a$, +as sus&a!"ias u.,i"as ( +a ra$ia"i4!0
Bloqueo emocional5 Es i,*or&a!&e re"or$ar ue "ua!&o ,3s 'ra%e sea +a +esi4!, ,a(or es
e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a0
Bloqueo menal5 =ui2! o u2 &e ue,a /as&a e+ e)&re,o $e /a"er&e se!&ir "u+*ab+e > E!
+u'ar $e e!"errar&e &a!&o e! e+ :ui"io, s2 ,3s -+e)ib+e, ,3s &o+era!&e /a"ia &i ,is,o, ( /a"ia +os
$e,3s0 As. $e:ar3s $e "as&i'ar&e ( $e /a"er&e su-rir0
=UI9TE
66
Bloqueo fsico5 9e "o!o"e "o,o uis&e u!a -or,a"i4! re$o!$ea$a, -or,a$a *or u!a
"ubier&a ue e!"ierra u!a sus&a!"ia +.ui$a b+a!$a, ue *ue$e ser be!i'!a o ,a+i'!a0
Bloqueo emocional5 La bo+a ue -or,a e+ uis&e re*rese!&a u! *esar, u!a *e!a a"u,u+a$a
$ura!&e ,u"/o &ie,*o@ so! "o,u!es *ara a,or&i'uar +os 'o+*es re"ibi$os *or !ues&ro e'o0 La
*erso!a "o! u!o o %arios uis&es ,a!&ie!e u! $o+or $e+ *asa$o ue &o$a%.a !o se $e"i$e a reso+%er0
9i se &ie!e e! "ue!&a +a u&i+i$a$ $e +a *ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a, se *ue$e saber e! u2 3rea se
a"u,u+4 es&e *esar0
Bloqueo menal5 Es&e uis&e es u!a a$%er&e!"ia $e ue es e+ ,o,e!&o $e *er$o!ar e!
+u'ar $e a+i,e!&ar esa %ie:a /eri$a0 Te i!$i"a ue +o ue 'uar$as $e!&ro $e &i &e *er:u$i"a0 =ui13s
"rees ue a+'uie! &e /i1o $a#o o ue &o$a%.a +o /a"e, *ero es sobre &o$o &u a"&i&u$ i!&erior +a ue
&e *er:u$i"a0 Es&e *a$e"i,ie!&o &e i!$i"a ue !o !e"esi&as "rear&e u!a *ro&e""i4! "o!&ra +os 'o+*es
( s4+o uiere ser u! re"or$a&orio $e +a !e"esi$a$ $e *er$o!ar a +os $e,3s ( a &i ,is,o0
RA=UITI9MO
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ ue a-e"&a a+ or'a!is,o $ura!&e su *er.o$o $e
"re"i,ie!&o ( se $ebe *ri!"i*a+,e!&e a u!a "are!"ia $e %i&a,i!a D0
Bloqueo emocional5 E+ beb2 ue *a$e"e raui&is,o es u! !i#o ue su-re $e u!a "are!"ia
a-e"&i%a0 E++o !o si'!i-i"a !e"esaria,e!&e ue sus *a$res !o +o a&ie!$e!0 9e i,*i$e "re"er
!or,a+,e!&e "o! +a es*era!1a $e se'uir re"ibie!$o ,3s "ui$a$os0
Bloqueo menal5 9i eres e+ *a$re o +a ,a$re $e u! beb2 "o! raui&is,o, $ebes saber ue
a?! "ua!$o +e a$,i!is&res +a %i&a,i!a D ue !e"esi&a, es i,*or&a!&e ue +e /ab+es0 No $u$es e!
/a"er+o "o,o a u! a$u+&o0 Los beb2s "a*&a! !ues&ro +e!'ua:e $e u!a ,a!era i!&ui&i%a0 Di+e ue
&ar$e o &e,*ra!o $eber3 a*re!$er a ser au&4!o,o0 9i si'ue "re(e!$o ue ser3 ,3s ueri$o
%o+%i2!$ose $e*e!$ie!&e $e +os "ui$a$os $e +os $e,3s, se ase'ura u!a a,ar'a $e"e*"i4!0
Per,a!e"er sie!$o u! !i#o *eue#o !o es +a ,e:or -or,a0 Debe a"e*&ar e+ /e"/o $e ue sus
*a$res, o uie!es rea+i"e! es&a -u!"i4!, se o"u*a! $e 2+ +o ,e:or ue *ue$e! ( se'?! sus +.,i&es (
sus "a*a"i$a$es0
RITONE9 (PROBLEMA9 DE LO9)
Bloqueo fsico5 La es&ru"&ura re!a+ es "o,*+e:a ( +os *rob+e,as e! +os ri#o!es so! ,u(
%aria$os0
Bloqueo emocional5 E+ ri#4! a(u$a a ,a!&e!er e+ eui+ibrio $e+ %o+u,e! ( +a *resi4! $e +os
+.ui$os "or*ora+es, *or +o "ua+ u!o $e sus ,e!sa:es se#a+a u!a -a+&a $e eui+ibrio e! e+ *+a!o
e,o"io!a+0 La *erso!a ue &ie!e u! *rob+e,a e! e+ ri#4! $e,ues&ra u!a -a+&a $e $is"er!i,ie!&o o
u!a i!"a*a"i$a$ *ara &o,ar $e"isio!es a!&e sus !e"esi$a$es0 A ,e!u$o se &ra&a $e u!a *erso!a
$e,asia$o e,o&i%a ue se *reo"u*a ,u"/o *or +os $e,3s0 To$o ri#4! e!-er,o i!$i"a ue +a
*erso!a !o se sie!&e "a*a1, se sie!&e i!"+uso i,*o&e!&e, (a sea e! +o ue se *ro*o!e o "o! re+a"i4!
a o&ra *erso!a0 Co! -re"ue!"ia sie!&e i!:us&i"ia a!&e si&ua"io!es $i-."i+es0 Ta,bi2! es *osib+e ue se
$e:e i!-+uir $e,asia$o *or +as "ree!"ias $e +os $e,3s ( ue, a+ uerer a(u$ar+es, +e -a+&e
$is"er!i,ie!&o *ara s. ,is,a, ue !o se*a $is&i!'uir +o ue es bue!o *ara e++a $e +o ue !o +o es0
Tie!e &e!$e!"ia a i$ea+i1ar u!a si&ua"i4! o a u!a *erso!a ( se -rus&ra "ua!$o sus e)*e"&a&i%as !o
so! sa&is-e"/as0 Cri&i"a -3"i+,e!&e a +os $e,3s o a +as si&ua"io!es, a"us3!$o+os $e i!:us&os0 A +a
+ar'a *ue$e "o!%er&irse e! %."&i,a $e +a %i$a, &e!ie!$o "a$a %e1 ,3s e)*e"&a&i%as "o! res*e"&o a
+os $e,3s0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s 'ra%e sea &u *rob+e,a re!a+, ,3s ur'e!&e e i,*or&a!&e es e+
,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o5 uiere a(u$ar&e a ue res&ab+e1"as e+ "o!&a"&o "o! &u *o$er
i!&erior ( ue $e:es $e "reer ue !o *ue$es e!-re!&ar&e "o,o +os $e,3s a +as si&ua"io!es $i-."i+es0
E+ "reer ue +a %i$a es i!:us&a *ara &i &e i,*i$e %er &u -uer1a i!&erior0 Es&3s $e,asia$o o"u*a$o
"o,*ar3!$o&e "o! +os $e,3s ( "ri&i"a!$o0 Tu e!or,e se!sibi+i$a$ es&3 ,a+ u&i+i1a$a@ &u i!&e!sa
a"&i%i$a$ ,e!&a+ &e /a"e e)*eri,e!&ar ,u"/as e,o"io!es !e'a&i%as, ( e++o &e i,*i$e +o'rar e+
$is"er!i,ie!&o !e"esario ue &e a*or&ar.a e+ eui+ibrio ue !e"esi&as *ara e!-re!&ar +as si&ua"io!es
,3s $i-."i+es0 Te a(u$ar.a %er +as "osas ( a +as *erso!as &a+ "o,o so!, si! "rear&e u! i$ea+
i,a'i!ario0 De es&e ,o$o, a+ &e!er ,e!os e)*e"&a&i%as, $is,i!uir3 &u se!&i,ie!&o $e i!:us&i"ia0
RABIA
67
Bloqueo fsico5 Los &ras&or!os obser%a$os so! &o$os $e ori'e! !er%ioso5 e)"i&a"i4!,
irri&abi+i$a$, a'resi%i$a$ ( *ar3+isis0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ,or$i$a *or u! a!i,a+ rabioso sie!&e u!a 'ra! rabia
i!&erior $es$e /a"e a+'?! &ie,*o, $es*u2s $e u! i!"i$e!&e ,u( ,o+es&o, i!"+uso *ara+i1a!&e0
Re*ri,i4 esa rabia /as&a &a+ *u!&o ue se *ara+i14 ( !o *ue$e -u!"io!ar !or,a+,e!&e e! +a %i$a
$iaria0
Bloqueo menal5 Es&a e!-er,e$a$ &ra!s,i&e u! ,e!sa:e i,*or&a!&e ( ur'e!&e5 /a ++e'a$o
e+ ,o,e!&o $e ue &e *er,i&as %i%ir esa rabia ( $e:es $e /a"er+o so+o0 9e'ura,e!&e &ie!es u! 'ra!
,ie$o i!&erior ue &e i,*i$e e)*resar+o0 Es *osib+e ue seas $e+ &i*o $e *erso!a ue se "o!&ro+a
,u( bie!, sobre &o$o e! +o re-ere!&e a "o!&e!er e+ e!o:o0 9e'ura,e!&e a*re!$is&e e! &u !i#e1 ue
!o es bue!o e!o:arse0 Es&a rabia i!&erior $e!o&a u! 'ra! $o+or ( u! re!"or /a"ia a+'uie! ue &e
,o+es&a o ue "o!si$eras a'resi%o0 Tu "uer*o &e i!$i"a ue /as ++e'a$o a+ +.,i&e ( (a !o *ue$es
"o!&ro+ar&e0 Te! "o,*asi4! $e &i ,is,o ( "o!"2$e&e e+ $ere"/o a su-rir0 A$e,3s, &e su'iero
e!"are"i$a,e!&e ue *er$o!es ( &e *er$o!es0
REFURFITACIN
Bloqueo fsico5 Es +a $e%o+u"i4! a +a bo"a, si! es-uer1o, $e+ "o!&e!i$o $e+ es4-a'o o $e+
es&4,a'o0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, es&e &i*o $e $e%o+u"i4! i!$i"a si,*+e,e!&e ue e+ "uer*o
!o !e"esi&aba +o ue +a *erso!a a"ababa $e $ar+e0 Por o&ro +a$o, es *osib+e ue u!a re'ur'i&a"i4!
,a!i-ies&e a+ ,is,o &ie,*o ue +a *erso!a re"/a1a +o ue a"aba $e %er o es"u"/ar a su a+re$e$or0
Bloqueo menal5 9i +a re'ur'i&a"i4! es +a e)*resi4! $e u! re"/a1o /a"ia +o ue *asa e! e+
e)&erior, &u "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue %eri-iues e! &u i!&erior e+ ,ie$o a+ re"/a1o ue
$es*er&4 es&e i!"i$e!&e0 Es *robab+e ue es&e &e,or se re+a"io!e "o! &u ,a$re, (a ue e+ a+i,e!&o
-.si"o +a re*rese!&a si,b4+i"a,e!&e0 To$a%.a es rea+ ese ,ie$o >0
RODILLA (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue abar"a &o$o *rob+e,a ue *ue$a a-e"&ar +a -u!"i4!
!a&ura+ $e +a ro$i++a ( &o$o $o+or e! e++a0
Bloqueo emocional5 U! $o+or e! +a ro$i++a o u! *rob+e,a ue *er:u$iue u!a $e sus
-u!"io!es es se#a+ $e u!a -a+&a $e -+e)ibi+i$a$ e! +a -or,a $e e!-o"ar e+ *or%e!ir0 Di"/o $o+or se
,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue es or'u++osa o &es&aru$a ( ue !o uiere $ob+e'arse a!&e +as i$eas o
+os "o!se:os $e +os $e,3s0 Es&a *erso!a se o"asio!a ,3s *er:ui"io ue be!e-i"io "o! es&a a"&i&u$
i!-+e)ib+e *orue se i,*i$e e!"o!&rar ,e$ios ,3s -3"i+es *ara /a"er -re!&e a su -u&uro0
Bloqueo menal5 Es&e $o+or &e $i"e ue $e:es $e "reer ue eres -+e)ib+e0 Re"uer$a ue &u
"uer*o sie,*re uiere a$%er&ir&e $e a+'o $e +o ue !o eres "o!s"ie!&e0 No &ie!es *or u2 &e!er
,ie$o $e *er$er e+ "o!&ro+ si a"e*&as +as i$eas !ue%as $e +os $e,3s ( si *er,i&es e!-o"ar &u
*or%e!ir o e+ $e aue++os a uie!es a,as $e o&ra ,a!era0 No &ie!es ue se'uir "re(e!$o ue
$ob+e'ar&e uiere $e"ir arro$i++ar&e a!&e +os $e,3s o ser u!a *erso!a su,isa0 Tu i!-+e)ibi+i$a$
*ue$e *ro%e!ir $e+ ,ie$o a ser "o,o &us *ro'e!i&ores0 Da&e "ue!&a $e ue eres u! ser $is&i!&o a
&us *a$res ( ue, au! "ua!$o e)is&a! si,i+i&u$es, &? *ue$es $iri'ir &u %i$a a &u ,o$o0 Por o&ro
+a$o, &o$os !e"esi&a,os *e$ir a(u$a a+'u!as %e"es0
RON=UIDO
Bloqueo fsico5 E+ ro!ui$o es +a res*ira"i4! rui$osa *or +a 'ar'a!&a ( !ari1 ue o"urre
$ura!&e e+ sue#o0
Bloqueo emocional5 E+ ser /u,a!o a*ro%e"/a e+ sue#o *ara +iberarse $e +o ue +e su"e$i4
e! es&a$o $e %i'i+ia0 Es&a es +a ra14! *or +a ue &o$os so#a,os0 La *erso!a ue ro!"a sue+e ser
aue++a ue /ubiera ueri$o /a"er ,3s rui$o $ura!&e e+ $.a *ero se re*ri,i4 o !o &u%o o"asi4! $e
/a"er+o0 A ,e!u$o es e+ &i*o $e *erso!a ue &ie!e +a i,*resi4! $e ue !o se /a"e o.r +o su-i"ie!&e,
*or +o ue se re"u*era e! +a !o"/e0 9i +a *erso!a !o se a&re%e a /ab+ar e! e+ $.a *or ,ie$o a+
re"/a1o, %i%e ese ,is,o re"/a1o (a ue sus ro!ui$os a+e:a! a +os $e,3s0
Bloqueo menal5 Lo i,*or&a!&e es ue a%eri'Nes u2 &e ,o+es&a ,3s a+ ro!"ar0 9i es e+
/e"/o $e ue a+e:a a +os $e,3s, e+ ,e!sa:e $e &u ro!ui$o i!&e!&a a(u$ar&e a ue &o,es
"o!"ie!"ia $e ue eres &? uie! &e re"/a1as0 Los $e,3s es&3! a/. so+o *ara ,os&rar&e +o ue &e
68
/a"es a &i ,is,o0 9i es e+ /e"/o $e ue es ,u( rui$oso, re"o!4"e+o ( $a&e e+ $ere"/o $e uerer
a&e!"i4! ( ue &e oi'a!0 Ta,bi2! $a&e "ue!&a $e ue si "rees ue +os $e,3s !o &e o(e!, es *orue
!o &e "rees +o bas&a!&e i,*or&a!&e *ara ser o.$o0 Por o&ro +a$o, es *osib+e ue si +os $e,3s !o &e
o(e!, si,*+e,e!&e sea u! re-+e:o $e &u *ro*ia i!"a*a"i$a$ $e es"u"/ar0 Tu "uer*o &e $i"e5 "O(e a
+os $e,3s ( +os $e,3s &e oir3!0 I!"+uso +es 'us&ar3 es"u"/ar&e0"
9ALILALE9 (PROBLEMA9 EN LA9 FLNDULA9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so! +a /i*ersa+i%a"i4!, +a /i*osa+i%a"i4! ( +as
*a*eras0
Bloqueo emocional5 La e)*resi4! sa+i%ar si'!i-i"a /a"erse +a bo"a a'ua, es $e"ir, &e!er u!
$eseo ar$ie!&e $e a+'o0 Por +o &a!&o, +a *erso!a ue sa+i%a $e,asia$o &ie!e $e,asia$os $eseos0
9ie!&e +a i,*a"ie!"ia *orue uiere ir $e,asia$o a*risa *ara &ra'ar i$eas !ue%as@ !o se $a e+
&ie,*o su-i"ie!&e *ara %eri-i"ar si rea+,e!&e +as !e"esi&a0 =uiere $e,asia$o, a ,e!u$o *ara
"o,*+a"er a +os $e,3s o *ara &e!er+os "o!&e!&os0 Ta,bi2! *ue$e ser u!a *erso!a ue *ro$u"e
bas&a!&e sa+i%a *ara es"u*ir a a+'uie!0 Desear.a /a"er+o, *ero se "o!&ie!e ( es&a sa+i%a se a"u,u+a
e! su bo"a0 E+ -e!4,e!o $e !o sa+i%ar +o su-i"ie!&e se *ro$u"e e! +a *erso!a ue es ,u( sus*i"a1 (
!o &ra'a a +os $e,3s0 Tie!e ,ie$o $e ue se a*ro%e"/e! $e e++a, $e ue +a e!'a#e!, ( *or e++o se
*ri%a $e ,u"/as e)*erie!"ias !ue%as0 Es&a *erso!a sue+e &e!er u!a a"&i&u$ se"a ue +a /a"e
*are"er ,3s i!$i-ere!&e $e +o ue es e! rea+i$a$0 Es *osib+e ue &a,bi2! su*ri,a sus *ro*ios
$eseos0
Bloqueo menal5 9i &u *rob+e,a es ue sa+i%as $e,asia$o, &u "uer*o &e $i"e ue $e:es $e
"reer ue $ebes &ra'ar&e &o$o0 Na$ie e! e+ ,u!$o *ue$e /a"er -e+i1 a o&ro0 Pue$es $ar &o$o e+
a,or ue $eseas a +os $e,3s, *ero so+o e++os $e"i$ir3! si eso +os /a"e -e+i"es o !o0 Por +o &a!&o, si
'uar$as &u e!er'.a *ara o"u*ar&e $e &us *ro*ias !e"esi$a$es ( $e &u -e+i"i$a$, (a !o se!&ir3s e+
e!o:o o a'resi%i$a$ /a"ia +os $e,3s !i $esear3s es"u*ir a u!a si&ua"i4! o a o&ra *erso!a0 Ta,bi2!
es i,*or&a!&e ue es&ab+e1"as "o!&a"&o "o! &us !e"esi$a$es ( ue seas rea+is&a e! &us $eseos *ara
sa&is-a"er esas !e"esi$a$es0 Pue$es e!"o!&rar e+ :us&o ,e$io0 9i &u *rob+e,a es +a -a+&a $e sa+i%a,
&u "uer*o uiere a(u$ar&e a ue &o,es "o!"ie!"ia $e ue $ebes &e!er u!a a"&i&u$ ,3s abier&a
/a"ia +os $e,3s ( /a"ia +as i$eas !ue%as0 Per,.&e&e ,os&rar &u se!sibi+i$a$ ( "o!-iar e! +os $e,3s0
Da&e "ue!&a $e ue "a$a u!o re"o'e +o ue se,br4@ *or e++o, &ra&a $e re"o+e"&ar "osas bue!as0
D2:a+as e!&rar e! &u %i$a0
9ANFRE (PROBLEMA9 CIRCULATORIO9)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! si'uie!&e se a*+i"a a &o$os +os *rob+e,as ue *ue$e! a-e"&ar a
+a "a+i$a$ $e +a sa!'re ( sus $i-ere!&es -u!"io!es0
Bloqueo emocional5 Cua!$o u!a *erso!a &ie!e u! *rob+e,a sa!'u.!eo si'!i-i"a ue +e
"ues&a &raba:o a$,i!is&rar bie! su %i$a, $e a"uer$o "o! sus %er$a$eras !e"esi$a$es0 Para e+ ser
/u,a!o, %i%ir %er$a$era,e!&e uiere $e"ir %i%ir $i-ere!&es e)*erie!"ias e! +a a"e*&a"i4! ( +a
a+e'r.a0 La *erso!a ue !o *ue$e a$,i!is&rar su %i$a sue+e ser aue++a ue $ra,a&i1a $e,asia$o
a+'u!as si&ua"io!es, +o "ua+ +e i,*i$e &e!er u!a %isi4! '+oba+ eui+ibra$a0 9e /a"e ,a+a sa!'re, es
$e"ir, se *reo"u*a *or &o$o ( *or &o$os0 Es u!a *erso!a $e,asia$o e,o&i%a ue b+ouea su
se!sibi+i$a$0 Ne"esi&a a$a*&arse i!"o!$i"io!a+,e!&e a s. ,is,a@ es&a -or,a $e a,or i!"o!$i"io!a+
es e+ e+e,e!&o ,3s i,*or&a!&e *ara ,e:orar +a "a+i$a$ $e +a sa!'re0 O&ra -or,a $e b+ouear su
se!sibi+i$a$ es &e!er ,u"/a sa!'re -r.a, +o ue /a"e $e e++a u!a *erso!a i,*asib+e, ue o"u+&a sus
se!&i,ie!&os0 Por o&ro +a$o, +a *erso!a %i%e si! a+e'r.a $ebi$o a u! *ro-u!$o se!&i,ie!&o $e
"are!"ia $e a+'o0
Bloqueo menal5 La i,*or&a!"ia ue +a sa!'re &ie!e e! &u "uer*o &e i!$i"a +a &ras"e!$e!"ia
$e a$,i!is&rar bie! &u %i$a %i%i2!$o+a "o! a+e'r.a ( a"e*&a!$o +o ue eres0 Es&e *rob+e,a se
*rese!&a *ara re"or$ar&e ue es ,o,e!&o $e ue e,*ie"es a "reer e! &i $e u!a ,a!era $i-ere!&e0
Eres ,u"/o ,3s $e +o ue "rees0 To,a "o!"ie!"ia $e &u %a+or, $e &us %er$a$eras !e"esi$a$es (
$e".$e&e a a$,i!is&rar &u %i$a0 E! +u'ar $e "reer ue !o *ue$es /a"er &o$o so+o ( es*erar ue +os
$e,3s +o /a'a!, e+abora u!a +is&a $e &o$os &us &a+e!&os, &us "a*a"i$a$es ( $e +o ue /as +o'ra$o
/as&a a/ora0 De es&e ,o$o "o,e!1ar3s a es"u"/ar $e !ue%o &us %er$a$eras !e"esi$a$es ( &e
$ar3s "ue!&a $e ue eres +a *erso!a ,3s i,*or&a!&e $e &u %i$a0 Es&3s e! +a Tierra *ara &u *ro*ia
e%o+u"i4! ( !o *ara +a $e +os $e,3s0
9ENILIDAD
69
Bloqueo fsico5 Es u! $ebi+i&a,ie!&o *ro'resi%o $e +a a"&i%i$a$ -.si"a ( *s.ui"a ue se
obser%a e! e+ &ra!s"urso $e +a %e:e1, *ero &a,bi2! e! "aso $e u!a a"&i%i$a$ $e,asia$o i!&e!sa o
*ro+o!'a$a0
Bloqueo emocional5 Es&e es&a$o se *rese!&a e! +a *erso!a (a ,a(or, ue uiere ue +a
"o+,e! $e a&e!"io!es, ue se o"u*e! $e e++a *orue !o a"e*&a +a -a+&a $e a&e!"i4! ue su-ri4 e! su
i!-a!"ia0 Es u!a *erso!a ue "are"i4, ( &o$a%.a "are"e, $e a-e"&o0
Bloqueo menal5 9i &ie!es ue "ui$ar a u!a *erso!a se!i+, $ebes /a"er+o "o! a,or (
a"e*&a"i4!0 De o&ro ,o$o, +a si&ua"i4! *ue$e %o+%erse &a! $esa'ra$ab+e ue &o$os sa+$r2is
*er$ie!$o0 Por o&ro +a$o, *ue$es e)*+i"ar+e ue !o &ie!e ue e!-er,arse &a!&o *ara re"ibir
a&e!"i4!0 Po$r.a e!"o!&rar o&ros ,e$ios ,e!os $o+orosos *ara +o'rar+o0 Pue$es o-re"er+e a(u$a
*ara ue e!"ue!&re esos ,e$ios0 9i &ie!e +a se'uri$a$ $e se'uir re"ibie!$o ,i,os si! "o,*or&arse
se!i+,e!&e, +a *erso!a &ie!e ,u"/as *osibi+i$a$es $e ,e:orar0 Ta,bi2! +e a(u$ar.a *er$o!ar a sus
*a$res *or +a -a+&a $e "ui$a$os o $e a-e"&o ue su-ri4 $ura!&e su !i#e1, a"e*&a!$o ue e++os
,is,os re"ibiero! ,u( *o"o ( ue !a$ie *ue$e $ar +o ue !o &ie!e0 Des*u2s, *er$o!arse *or
/aber se!&i$o re!"or /a"ia e++os ( $arse e+ $ere"/o $e bus"ar ,i,os e! es&e ,o,e!&o0
9ENO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 $o+ores, e!$ure"i,ie!&o, ,as&i&is,
,as&osis, uis&es, &u,ores ( "3!"er0
Bloqueo emocional5 Los se!os so! u! +a1o $ire"&o "o! !ues&ra ,a!era $e a,a,a!&ar, (a
sea a !ues&ros /i:os, !ues&ra -a,i+ia, !ues&ro "4!(u'e o a+ ,u!$o e! 'e!era+0 Te!er u! *rob+e,a
e! u! se!o, &a!&o e! e+ /o,bre "o,o e! +a ,u:er, se re+a"io!a "o! u! se!&i,ie!&o $e i!se'uri$a$
"o! res*e"&o a !u&rir bie! o *ro&e'er a aue++os ue u!o a,a,a!&a0 A,a,a!&ar si'!i-i"a ue se
si'ue &ra&a!$o a+ o&ro "o,o si -uera u! !i#o $e*e!$ie!&e $e su ,a$re0 Es *osib+e ue +a *erso!a
"o! u! *rob+e,a e! e+ se!o sea $e+ &i*o ue se es-uer1a *or ,a!&e!er u!a a*arie!"ia ,a&er!a+,
*or ser u! bue! *a$re, o ue se *reo"u*a $e,asia$o *or +os ue a,a e! $e&ri,e!&o $e sus
*ro*ias !e"esi$a$es0 As., $e ,a!era i!"o!s"ie!&e, es&3 rese!&i$a "o! e++os *orue !o &ie!e &ie,*o
*ara s. ,is,o a "ausa $e sus !u,erosas $e,a!$as0 9ue+e ser u!a *erso!a ,u( "o!&ro+a$ora e!
su ,a!era $e a,a,a!&ar a +os $e,3s0 Es&e &i*o $e *rob+e,a *ue$e &a,bi2! si'!i-i"ar ue +a
*erso!a se e)i'e $e,asia$o, ue se "ui$a /as&a e+ *u!&o $e ser e)"esi%a,e!&e *ru$e!&e0 Para u!a
*erso!a $ies&ra, e+ se!o $ere"/o es&3 re+a"io!a$o "o! e+ "4!(u'e, su -a,i+ia u o&ras *erso!as
"er"a!as a e++a0 9u se!o i1uier$o se re+a"io!a ,3s "o! su /i:o (o i!"+uso "o! su !i#o i!&erior)0
Para u! 1ur$o es a +a i!%ersa0 9i u!a ,u:er &ie!e u! *rob+e,a e! +os se!os $e or$e! es&ri"&a,e!&e
es&2&i"o, re"ibe e+ ,e!sa:e $e ue se *reo"u*a $e,asia$o *or su i,a'e! "o,o ,a$re0 Debe $arse
e+ $ere"/o $e ser e+ &i*o $e ,a$re ue es ( a"e*&ar sus +.,i&es0
Bloqueo menal5 A+ %i%ir u! *rob+e,a re+a"io!a$o "o! &u -or,a $e ser ,a$re o $e
a,a,a!&ar, re"ibes e+ ,e!sa:e $e *er$o!ar a &u *ro*ia ,a$re0 9i &u ,a!era $e a,a,a!&ar &e
o"asio!a *rob+e,as, es -3"i+ "o!"+uir ue +a ,a!era e! ue +o /i1o &u ,a$re se'ura,e!&e &e "aus4
*rob+e,as0 E! +u'ar $e es-or1ar&e o ue:ar&e *or +o ue %i%es, $ebes $ar&e "ue!&a $e ue !o %i!is&e
a +a Tierra *ara *ro&e'er ( a+i,e!&ar a &o$os +os ue a,as0 9i &e *i$e! a(u$a ( es&3 $e!&ro $e &us
*osibi+i$a$es, $ebes $ar+a si! ir ,3s a++3 $e &us +.,i&es, es $e"ir, res*e&3!$o&e a &i ,is,o@ !o $u$es
e! a,a,a!&ar, *ero /a1+o "o! a,or, a+e'r.a ( *+a"er0 9i !o *ue$es o !o uieres a(u$ar, re"o!4"e+o
( "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e !o /a"er+o *or e+ ,o,e!&o0 Tus +.,i&es a"&ua+es !o ser3!
!e"esaria,e!&e +os ,is,os &o$a &u %i$a0 Tu se!&i$o $e+ $eber es $e,asia$o 'ra!$e, &e e)i'es
$e,asia$o0 Debes a*re!$er a "e$er a!&e &us seres ueri$os0 E+ /e"/o $e ue se %ue+%a!
au&4!o,os !o si'!i-i"a ue &e +os arra!"a! $e+ se!o0 E+ a,or ,a&er!a+ *ue$e *er,a!e"er si! ue
&e sie!&as ob+i'a$o a a,a,a!&ar "o!&i!ua,e!&e0
9IDA
Bloqueo fsico5 E+ 9IDA, o 9.!$ro,e $e I!,u!o$e-i"ie!"ia A$uiri$a, *rese!&a +os s.!&o,as
$e H7 e!-er,e$a$es $is&i!&as0 Es i,*or&a!&e saber ue +a 9ero*osi&i%i$a$ !o es e+ 9IDA0 U!a
*erso!a sero*osi&i%a es aue++a "u(a *rueba sa!'u.!ea i!$i"a +a *rese!"ia $e+ a!&i"uer*o LID0 9e
$i"e ue e+ XX8 $e +os sero*osi&i%os !o *rese!&a! !i!'u!o $e +os s.!&o,as $e+ 9IDA0
Bloqueo emocional5 E+ 9IDA &ie!e re+a"i4! $ire"&a "o! e+ a,or a s. ,is,o0 Es&a e!-er,e$a$
se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue !o se a,a ( ue, sobre &o$o, !o a"e*&a su se)o (/ubiera *re-eri$o
!a"er "o! e+ se)o "o!&rario)0 Es&a e!-er,e$a$ se *rese!&a e! +os /e&erose)ua+es ( +os
/o,ose)ua+es0 Mu"/os "ree! ue es u!a e!-er,e$a$ se)ua+, *ero e! rea+i$a$ se &ra&a $e u!a
e!-er,e$a$ ue a-e"&a a uie!es, a+ !o a,arse a s. ,is,os, so! $a$os a "o,*e!sar esa -a+&a $e
a,or e! e+ !i%e+ se)ua+ *ara as. /a"erse +a i+usi4! $e ue so! a,a$os, $e se!&irse a"e*&a$os *or
70
+os $e,3s0 9e %ue+%e! ,u( $e*e!$ie!&es0 Es&as *erso!as se $es%a+ori1a! a+ se!&irse "u+*ab+es (
$e"e*"io!a$as $e s. ,is,as0 9e $esi+usio!a! a ,e!u$o0 La e!-er,e$a$ se "o!%ier&e e! u!a -or,a
$e "as&i'arse ( as. es*era! !eu&ra+i1ar su "u+*abi+i$a$0 9e "as&i'a! b+oue3!$ose e! sus re+a"io!es
se)ua+es, e+ re"urso ,3s u&i+i1a$o *ara se!&irse a,a$as0
Bloqueo menal5 9i uieres $e:ar $e "reer ue !o ,ere"es %i%ir, es&a e!-er,e$a$ !o es
,or&a+0 A"e*&a +a i$ea $e ue "a$a $e"e*"i4! %i%i$a, ( ue "rees i!:us&a, es "ausa$a *or e+ e)"eso
$e e)*e"&a&i%as $e ser a,a$o *or +os $e,3s0 =uieres ser a,a$o *orue !o "rees e! &u %a+or, e! e+
ser e)&raor$i!ario ue eres0 Tu "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e ur'e!&e $e ue "o,ie!"es a a,ar&e
"o,o eres, "o! &u 'ra! "ora14! ++e!o $e a,or0 De /e"/o, es !o&ab+e "o!s&a&ar ue +as *erso!as "o!
9IDA sue+e! &e!er u! "ora14! &a! 'ra!$e ue *ue$e! a,ar a &o$o e+ ,u!$o si! *rob+e,as0 94+o
&ie!es ue %o+%er a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! ese 'ra! "ora14! ue /abi&a e! &i ( u&i+i1ar+o *ara
a,ar&e &a+ ( "o,o eres, "o! e+ se)o ue e+e'is&e a!&es $e !a"er0 E! +o ,3s *ro-u!$o $e &u a+,a,
u!a ra14! i,*or&a!&e ( su*erior &e /i1o e+e'ir ese se)o *ara es&a e!"ar!a"i4!0 Au! "ua!$o &u
e+e""i4! !o +e /a(a /e"/o 'ra"ia a a+'u!as *erso!as (*or e:e,*+o, a &us *a$res), !o +es ue$a o&ro
re,e$io ue a"e*&ar ue e++os &a,bi2! &ie!e! u!a +e""i4! ue a*re!$er, +a e)*erie!"ia $e %i%ir e!
e+ a,or "o! &u e+e""i4!0 Lo i,*or&a!&e *ara &i es obser%ar &u *ro*ia e%o+u"i4! ( "re"er e! e+ a,or,
+a ?!i"a ra14! $e ser $e &o$os +os seres /u,a!os e! es&a Tierra0
9UICIDIO
Bloqueo fsico5 E+ sui"i$io es +a a""i4! $e o"asio!ar %o+u!&aria,e!&e +a *ro*ia ,uer&e o
i!&e!&ar+o0
Bloqueo emocional5 Es e%i$e!&e ue +a *erso!a ue $e"i$e sui"i$arse, (a sea ue +o +o're o
!o, &o,a es&a $e"isi4! *orue "ree ue es +a ?!i"a sa+i$a ue +e ue$a0 9o! ,3s !u,erosas +as
*erso!as ue -ra"asa! e! sus &e!&a&i%as $e sui"i$io ue uie!es +o +o'ra!5 *ara +as *ri,eras so!
es&as +.!eas0 La *erso!a "o! &e!$e!"ia sui"i$a bus"a "a*&ar +a a&e!"i4! $e a+'uie! *ara ue se
/a'a "ar'o $e e++a0 9ue+e ser e+ &i*o $e *erso!a ue se sie!&e %."&i,a ( ue uiere ue +os $e,3s
+e &e!'a! +3s&i,a0 E++a ,is,a sie!&e ,u"/a +3s&i,a $e su *ro*ia suer&e0 La *ar&e $e s. ,is,a ue
se sie!&e %."&i,a es &a! -uer&e, ue $e ,a!era "o!&i!ua +e ori'i!a *rob+e,as, ( e++o +e $a +a ra14!
"o! res*e"&o a ue es rea+,e!&e u!a %."&i,a $e +a %i$a0 Por o&ro +a$o, +a *erso!a sui"i$a $ebe
rea+i1ar u! *ro"eso $e *er$4! *orue sie!&e re!"or ( a ,e!u$o ira /a"ia uie!es, se'?! e++a, !o +a
"ui$aro! bie! $ura!&e su i!-a!"ia0 Es $e+ &i*o ue !o res*e&a sus +.,i&es, ( ue uisiera &e!er &o$o
$e u! ,o$o i!,e$ia&o@ !o &ie!e +a *a"ie!"ia !i e+ "ora:e !e"esarios *ara a%a!1ar 'ra$ua+,e!&e0
Bloqueo menal5 9i sue+es &e!er i$eas sui"i$as o (a +o /as i!&e!&a$o a+'u!as %e"es, (
&o$a%.a es&3s %i%o, e+ ,e!sa:e es ue, e! &u -uero i!&er!o, uieres %i%ir0 9i! e,bar'o, &u -or,a $e
%er +a %i$a /as&a a/ora !o es bue!a *ara &i0 Te su'iero ue /a'as u! !ue%o *+a!5 bus"a +a a(u$a
$e a+'uie! ob:e&i%o (ue !o se sie!&a res*o!sab+e $e &u -e+i"i$a$), *ara rea+i1ar+o, *orue e!
'e!era+, "ua!$o u!a *erso!a &ie!e *e!sa,ie!&os sui"i$as, es&3 &a! i!,ersa e! su !e'rura ue !o
+o'ra %er es&a !ue%a ru&a ue res*o!$er.a a sus !e"esi$a$es0 Li%e u! $.a a +a %e1 ( a*re!$e a
res*e&ar &us +.,i&es0 Debes res&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u "a*a"i$a$ $e "rear &u %i$a0 A*re!$e ue es
TU LIDA ( *ue$es /a"er "o! e++a +o ue uieras0 De "ua+uier -or,a, +a %i$a es e&er!a ( e+ a+,a
i!,or&a+0 9i e+i'es &er,i!ar "o! es&a %i$a a!&es $e /aber "o,*+e&a$o +o ue %i!is&e a /a"er, $ebes
saber ue &e!$r3s ue %o+%er *ara e,*e1ar $e !ue%o0 94+o &? $eber3s asu,ir +as "o!se"ue!"ias $e
&u $e"isi4!0 Los seres /u,a!os u&i+i1a! ,u"/as -or,as $e /uir *ara !o /a"erse res*o!sab+es $e su
*ro*ia %i$a0 E+ sui"i$io es +a ?+&i,a -u'a0
9UPRARRENALE9 (PROBLEMA9 EN LA9 FLNDULA9)
Bloqueo fsico5 Los $i-ere!&es *rob+e,as ue *rese!&a! se $ebe! a su /i*o-u!"io!a,ie!&o
o /i*er-u!"io!a,ie!&o0
Bloqueo emocional5 Es&as '+3!$u+as so! e+ e!+a"e e!&re e+ "uer*o -.si"o ( e+ "/a"ra b3si"o0
Es&e "/a"ra !os *ro*or"io!a +a e!er'.a !e"esaria *ara ,a!&e!er +a -e e! !ues&ra Ma$re Tierra ( e!
su "a*a"i$a$ $e a&e!$er !ues&ras !e"esi$a$es b3si"as, es $e"ir, &o$o +o re+a"io!a$o "o! TENER e!
+a %i$a0 To$o *rob+e,a e! +as '+3!$u+as su*rarre!a+es i!$i"a ue +a *erso!a a-e"&a$a &ie!e ,u"/os
,ie$os irrea+es, sobre &o$o "o! res*e"&o a su %i$a ,a&eria+0 Tie!e ,ie$o $e eui%o"arse $e
$ire""i4!0 No &ie!e su-i"ie!&e "o!-ia!1a e! s. ,is,a *ara "reer e! su "a*a"i$a$ $e sa&is-a"er sus
!e"esi$a$es ,a&eria+es0 9u i,a'i!a"i4! es $e,asia$o -2r&i+0 9e $es%a+ori1a ( sie!&e !o ser ,3s
%i'orosa ( $i!3,i"a0
9u /i*er-u!"io!a,ie!&o i!$i"a ue +a *erso!a ,a!&ie!e sie,*re e! a+er&a a sus '+3!$u+as
su*rarre!a+es "o,o si &u%iera ue /a"er -re!&e a a+'u!a ur'e!"ia "ua!$o, e! rea+i$a$, e++o su"e$e
*ri!"i*a+,e!&e e! su i,a'i!a"i4!, e)*eri,e!&a!$o as. u!a *2r$i$a $e *ro*or"i4!, u!a
71
i!"o/ere!"ia0 E+ /i*o-u!"io!a,ie!&o i!$i"a ue +a *erso!a !o /a sabi$o res*e&ar sus +.,i&es ( sus
'+3!$u+as se /a! a'o&a$o0 E! rea+i$a$, +e $i"e! ue $e:e $es"a!sar a su ,e!&e, ue se re+a:e ( ue
"o!-.e ,3s e! e+ U!i%erso ue sie,*re se /a o"u*a$o $e &o$os aue++os ue se +o *er,i&e!0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue $e:es $e "reer ue es&3s so+o *ara "ubrir &us
!e"esi$a$es ( ue $e:es $e "reer ue ?!i"a,e!&e &u ,e!&e, es $e"ir, +o ue /as a*re!$i$o /as&a
a/ora, *ue$e o"u*arse $e &i0 Debes a"e*&ar ue &a,bi2! e)is&e u!a -uer1a i!&er!a, &u DIO9
i!&erior, ue sabe &o$o +o ue !e"esi&as ,u"/o ,e:or ue &u ,e!&e0 De es&e ,o$o, &us !e"esi$a$es
b3si"as ser3! res*e&a$as ( sa&is-e"/as0 E! +u'ar $e *reo"u*ar&e si! "esar, $e$i"a u! &ie,*o a $ar
'ra"ias *or &o$o +o ue &ie!es e! es&e ,o,e!&o0 Res&ab+e"e e+ "o!&a"&o "o! &u *o$er i!&erior, ue
&e $ar3 !ue%a,e!&e e+ $i!a,is,o !e"esario *ara ir e! +a $ire""i4! $esea$a0
TALN (DOLORE9 EN EL)
Bloqueo fsico5 La 'ra! ,a(or.a $e +os $o+ores ue se *rese!&a! au. !o &ie!e! !i!'u!a
"ausa -.si"a a*are!&e0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e e+ &a+4! $esea a%a!1ar e ir /a"ia sus
,e&as, *ero $u$a *orue !o se sie!&e a*o(a$a0 Es $e+ &i*o a uie! +e 'us&a &e!er e+ "o!se!&i,ie!&o
o e+ *er,iso $e a+'uie! a!&es $e a"&uar0 9e sie!&e "u+*ab+e "ua!$o a"&?a si! +a a*roba"i4! $e +os
$e,3s0 Por o&ro +a$o, su-re si &ie!e ue ue$arse e! u! +u'ar $e&er,i!a$o0
Bloqueo menal5 Tu &a+4! &e i!$i"a ue *ue$es a*o(ar&e e! &i ,is,o *ara &o,ar $e"isio!es
( a%a!1ar0 Eres e+ ,e:or sos&2! ue *ue$es &e!er0 No !e"esi&as "reer ue *ara *robar &u a,or o
*ara ser a,a$o, +os $e,3s $ebe! es&ar sie,*re $e a"uer$o "o!&i'o0 Es i,*osib+e ue &o$o e+
,u!$o "oi!"i$a sie,*re0 La %i$a ser.a ,u( aburri$a si &o$os &u%i2ra,os +a ,is,a o*i!i4!0
Re"uer$a ue !a$ie e! e+ ,u!$o es&3 ob+i'a$o a a*o(ar&e e! &us *ro(e"&os, *ero &? &a,*o"o es&3s
ob+i'a$o a a*o(ar a &o$os &us seres ueri$os0 Pue$es a"e*&ar ue &e si'a! $e "er"a, ,ie!&ras
a%a!1as *or &i ,is,o0
TARTAMUDEO
Bloqueo fsico5 E+ &ar&a,u$eo es u! &ras&or!o $e+ +e!'ua:e ue a*are"e 'e!era+,e!&e e! +a
i!-a!"ia ( *er,a!e"e /as&a +a e$a$ a$u+&a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue &ar&a,u$ea -ue, e! su :u%e!&u$, $e+ &i*o a uie! +e
$aba ,u"/o ,ie$o *e$ir ( sobre &o$o e)*resar sus $eseos0 To$a%.a &e,e a uie! re*rese!&a
au&ori$a$, sobre &o$o "ua!$o !e"esi&a e)*resar +o ue uiere0
Bloqueo menal5 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e $ar&e "ue!&a $e ue &ie!es $ere"/o a $esear,
au! "ua!$o &u "abe1a &e $i'a ue !o es ra1o!ab+e o ue $eber.a asus&ar&e ue a+'uie! "rea ue
&us $eseos !o so! +e'.&i,os0 No &ie!es *or u2 :us&i-i"ar !a$a0 Te *ue$es *er,i&ir $esear +o ue
uieras, *orue, $e &o$os ,o$os, %as a asu,ir +as "o!se"ue!"ias $e +o ue e+i:as0 Esa
res*o!sabi+i$a$ +a &e!e,os &o$os ( "a$a u!o $e !oso&ros0 Por o&ro +a$o, "rees ue +os $e,3s so!
au&ori&arios, *ero /a( u!a *ar&e $e &i ue &a,bi2! es au&ori&aria ( uiere e)*resarse0 Cua!$o
"o,*ruebes ue es&a *ar&e !o es ,a+a ( ue i!"+uso *ue$e a(u$ar&e a ue &e a-ir,es, &e
re"o!"i+iar3s "o! aue++os a uie!es "o!si$eras au&ori&arios0
TENDINITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-+a,a"i4! $e u! &e!$4!0 Pue$e &ra&arse $e u!a ro&ura, ( ++e'ar a
"ausar +a $e'e!era"i4! $e+ &e!$4!0
Bloqueo emocional# La *erso!a ue su-re &e!$i!i&is sie!&e o /a se!&i$o u! e!o:o re*ri,i$o0
Es a+'uie! ue se i,*i$e /a"er a+'o *or ,ie$o a u!a ru*&ura0 E+ +u'ar $e+ "uer*o a-e"&a$o i!$i"a e+
3rea e! +a ue se si&?a e+ ,ie$o@ si *or e:e,*+o, es e! u!a ,a!o, +a *erso!a a-e"&a$a $ebe
obser%ar u2 se i,*i$e /a"er "o! e++a ue *u$iera o"asio!ar u!a ru*&ura $e +a "ua+ se se!&ir.a
"u+*ab+e0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! es&a &e!$i!i&is es ue !o "reas ue *ue$es
*er,i&ir&e /a"er +o ue uieres s4+o "ua!$o e++o "o,*+a1"a a +os $e,3s o a a+'uie! e! es*e"ia+0 Es
*osib+e ue &u &e,or a +a ru*&ura sea s4+o -ru&o $e &u i,a'i!a"i4!0 Es a"o!se:ab+e ue %eri-iues
"o! +a *erso!a a$e"ua$a si +o ue "rees es "ier&o o !o0 A$e,3s, $ebes "o,u!i"ar+e a es&a *erso!a
+o ue uieres ( $e"ir+e u2 es +o ue res*o!$er.a a &us !e"esi$a$es0 Ta,*o"o o+%i$es ue si
sie!&es &a!&o e!o:o /a"ia &i ,is,o es *orue !o es"u"/as &us %er$a$eras !e"esi$a$es0 E+ e!o:o
72
*are"e *ro%e!ir $e u!a "ausa e)&er!a, *ero "ua!$o $e$i"a,os &ie,*o a "o,*robar+a %e,os ue +a
rea+i$a$ es o&ra5 u!o &er,i!a *or $arse "ue!&a $e ue es /a"ia u!o ,is,o0
TIC NERLIO9O
Bloqueo fsico5 U! &i" es u! ,o%i,ie!&o a!or,a+, brus"o, i!%o+u!&ario e i!&er,i&e!&e,
'e!era$o *or +a "o!&ra""i4! $e u!o o %arios ,?s"u+os, ue re*ro$u"e! u! 'es&o $e ,a!era
i,*er-e"&a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a "o! u! &i" !er%ioso se /a "o!&ro+a$o &a!&o $ura!&e a#os
ue a/ora /a ++e'a$o a su +.,i&e0 9u &i" !er%ioso $e,ues&ra su *2r$i$a $e "o!&ro+0 Desea ,os&rar
sus a!'us&ias, su &ris&e1a, sus ,ie$os, sus i!uie&u$es ( sus +.,i&es, *ero !o se +o *er,i&e0 9obre
&o$o &ie!e ,ie$o $e +o ue +os $e,3s *ie!sa! $e e++a0 Por eso e+ &i" es&3 e! e+ ros&ro0 Es +o *ri,ero
ue %e,os $e +a *erso!a0 9i a&a"a a o&ros ,?s"u+os, obser%a u2 u&i+i$a$ &ie!e +a *ar&e $e+ "uer*o
a-e"&a$a *ara saber e! u2 3rea se $a e+ "o!&ro+0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue "o!&ro+ar&e *u$o /aber&e ser%i$o $ura!&e u! &ie,*o,
*ero a/ora (a !o *ue$es /a"er+o0 No !e"esi&as $ar u!a bue!a i,a'e! "o,o +o a*re!$is&e $e !i#o0
Debes *er,i&ir&e $e:ar ue sa+'a! &us e,o"io!es, &us ,ie$os, &us $eseos ( &us as*ira"io!es
$e+a!&e $e +os $e,3s, sabie!$o ue es *osib+e ue !o es&2! $e a"uer$o o ue &e :u1'ue!0 Da+es
ese $ere"/o i!"+uso a!&es $e e)*resar&e0 Da1+o *or a,or a &i ,is,o0
TIROIDE9 (PROBLEMA9 DE LA FLNDULA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ue se re+a"io!a! "o! es&e '+3!$u+a so! e+ /i*er&iroi$is,o (
e+ /i*o&iroi$is,o0
Bloqueo emocional5 La '+3!$u+a &iroi$es u!e a+ "uer*o /u,a!o "o! e+ "/aSra $e +a
'ar'a!&a0 Es&e es&3 u!i$o a +a e!er'.a $e +a %o+u!&a$, +a "a*a"i$a$ $e &o,ar $e"isio!es *ara
,a!i-es&ar !ues&ras !e"esi$a$es, es $e"ir, "rear !ues&ra %i$a se'?! !ues&ras %er$a$eras
!e"esi$a$es0 Es as. "o,o "re"e,os "o,o i!$i%i$uos0 Es&e "/aSra es&3 re+a"io!a$o $ire"&a,e!&e
"o! e+ "/aSra sa"ro, ue se e!"ue!&ra a+ !i%e+ $e +os 4r'a!os 'e!i&a+es0 Debi$o a ue es&os "e!&ros
$e e!er'.a es&3! "o!e"&a$os e!&re s., &o$o *rob+e,a e! +a 1o!a $e u!o $e e++os si'!i-i"a ue e)is&e
u! *rob+e,a e! +a 1o!a $e+ o&ro0
E! e+ "aso $e +a *erso!a ue su-re u!a /i*era"&i%i$a$ $e +a '+3!$u+a &iroi$es
(/i*er&iroi$is,o), su "uer*o +e $i"e ue es&3 $e,asia$o ,e&i$a e! +a a""i4!@ $esea ,o$erar (
"rear su %i$a, *ero !o se +o *er,i&e5 se "ree ob+i'a$a a "rear +a $e &o$os sus seres ueri$os0 Es&a
*erso!a !o $e$i"a &ie,*o a a%eri'uar sus *ro*ias !e"esi$a$es a!&es $e *asar a +a a""i4!0 A
,e!u$o, +a *erso!a /i*era"&i%a bus"a *robar a+'o a a+'uie! o /a"er ue +a a,e!0 9e e)i'e
$e,asia$o ( +es e)i'e $e,asia$o a +os $e,3s0 9ue+e &e!er ,ie$o $e !o *o$er a"&uar +o
su-i"ie!&e,e!&e r3*i$o, $e &e!er +as ,a!os a&a$as0 9e'?! e++a, /a( ue "a"&uar r3*i$o"0 9us
a""io!es !o se basa! e! +a ,o&i%a"i4! a$e"ua$a, !i e! sus %er$a$eras !e"esi$a$es0 Ta,bi2! es e+
&i*o $e *erso!a ue *ue$e $e"ir +o ue sea, i!"+uso ,e!&ir, *ara /a"er ue +as "osas se ,ue%a!0
E! e+ "aso $e +a *erso!a ue su-re *or u!a -a+&a $e a"&i%i$a$ $e +a '+3!$u+a &iroi$es
(/i*o&iroi$is,o), su "uer*o +e $i"e ue $esea *asar a +a a""i4! , ue !o /a"e +as $e,a!$as
su-i"ie!&es *ara ob&e!er +o ue uiere e! +o ,3s *ro-u!$o $e s.0 Es&3 se'ura $e !o ser
su-i"ie!&e,e!&e r3*i$a *ara +o'rar +o ue uiere0 No es&3 e! "o!&a"&o su-i"ie!&e "o! su "(o uiero"0
Es&as $os *a+abri&as $e&e!&a! u! 'ra! *o$er "rea$or@ a(u$a! a *o!er e! ,o%i,ie!&o +o !e"esario
*ara ,a!i-es&ar +o ue uere,os0 A$e,3s, se $i"e ue es&e "/aSra es +a e!&ra$a a +a abu!$a!"ia0
<Por u2> Porue a+ es"u"/ar !ues&ras %er$a$eras !e"esi$a$es /o!ra,os a !ues&ro ;O 9O; (
"ua!$o 2s&e se e!"ue!&ra %er$a$era,e!&e e! ar,o!.a, e+ ser /u,a!o s4+o *ue$e %i%ir e! +a
abu!$a!"ia e! &o$os +os !i%e+es5 -e+i"i$a$, sa+u$, a,or, $i!ero, e&"0
Bloqueo menal5 9i &u '+3!$u+a &iroi$es es&3 $e,asia$o a"&i%a, re"ibes u! ,e!sa:e
i,*or&a!&e *ara ue &e ,o$eres ( $e$iues u! &ie,*o a a%eri'uar +o ue rea+,e!&e uieres *ara
"rear +a %i$a ue &e 'us&ar.a0 No "reas ue $ebes a"&uar sie,*re *ara ser i,*or&a!&e, re"o!o"i$o o
ueri$o0 Ta,*o"o "reas ue &o$o es ur'e!&e0 Cua!$o re"u*eres &u ri&,o !a&ura+, $e a"uer$o "o!
&us %er$a$eras !e"esi$a$es, &o$os +os ue &e ro$ea! se se!&ir3! &o$a%.a ,3s "o,*+a"i$os0 Co,o
2s&a es +a '+3!$u+a $e+ "re"i,ie!&o, si u&i+i1as &u "(o uiero" s4+o se'?! &us !e"esi$a$es, "re"er3s
,u"/o ,3s a+ !i%e+ $e+ a+,a ( &e $ar3s "ue!&a as. $e +o ue %i!is&e a /a"er sobre +a Tierra0
9i &u '+3!$u+a &iroi$es !o es +o su-i"ie!&e,e!&e a"&i%a, $a&e "ue!&a $e ue s4+o &? *ue$es
++e%ar+a $e !ue%o a su es&a$o !a&ura+0 No &e -a%ore"e "reer ue !o *ue$es "rear &u %i$a ( ue !o
$ebes *e$ir0 Ta,bi2! /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue $e:es $e "reer ue !o &ie!es $ere"/o a /a"er
+o ue uieres0 Au! "ua!$o e! &u !i#e1 /a(as a*re!$i$o a &e!er ,ie$o a *e$ir, &u "uer*o &e $i"e
73
ue a/ora *ue$es $e:ar ese ,ie$o a&r3s0 =ui13s &e!'as ue rea+i1ar u! *ro"eso $e *er$4! /a"ia +a
*erso!a o *erso!as ue *u$iero! /aber&e *er:u$i"a$o e! sus a""io!es o sus 'es&os, o ue &e
/i"iero! "reer ue !o *o$.as /a"er 'ra! "osa *or &i ,is,o0 Da&e "ue!&a $e ue es&as *erso!as
%i!iero! a &u %i$a *ara ,os&rar&e +o ue $eb.as a*re!$er, es $e"ir, sobre*o!er&e a+ ,ie$o a
$e,os&rar &u *ro*ia %o+u!&a$ $e "rear0
TO9
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se a*+i"a a u!a &os si! "ausa a*are!&e, ( !o a u!a
*ro%o"a$a *or u!a e!-er,e$a$0
Bloqueo emocional5 La *erso!a "o! &os ,3s o ,e!os "o!s&a!&e, *ero si! "ausa a*are!&e,
es $e+ &i*o ue se irri&a -3"i+,e!&e0 Tie!e u! "r.&i"o i!&erior ,u( a"&i%o0 9u "uer*o +e $i"e ue su
"ora14! $esea ,3s &o+era!"ia, sobre &o$o /a"ia s. ,is,a0 Au!ue +a irri&a"i4! *ro%e!'a $e u!a
si&ua"i4! o $e u!a *erso!a e)&er!a, 2s&a $ese!"a$e!a e! e++a u! *ro"eso $e "r.&i"a /a"ia s. ,is,a0
E+ es&or!u$o &ie!e re+a"i4! "o! +o ue *ro"e$e $e+ e)&erior, ( +a &os "o! +o ue su"e$e e! e+ i!&erior0
Bloqueo menal5 Ca$a %e1 ue &oses si! "ausa a*are!&e, $e$i"a u! ,o,e!&o a $e&e!er&e (
a obser%ar u2 /a su"e$i$o e! &us *e!sa,ie!&os0 To$o *asa $e ,a!era r3*i$a ( &a! au&o,3&i"a e!
&i, ue eres i!"o!s"ie!&e $e+ !?,ero $e %e"es ue &e "ri&i"as o ue !o &e a"e*&as "o,o eres0 Es&o
&e i,*i$e as*irar bie! +a %i$a ( %i%ir+a &a! *+e!a,e!&e "o,o &? $eseas0 No eres +o ue "rees ser000
eres ,u"/o ,3s ue eso0 E! e+ ,o,e!&o e! ue &o,es "o!"ie!"ia $e u!a irri&a"i4! i!&erior, s2
&o+era!&e "o!&i'o ,is,o $e +a -or,a e! ue uisieras ue +os $e,3s +o -uera!0
TRAN9PIRACIN
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se re-iere a u!a *erso!a ue su-re $e &ra!s*ira"i4!
abu!$a!&e ( a!or,a+, !o 'e!era$a *or u! a"&o !a&ura+ !i *ro%o"a$a *or u!a sesi4! $e sau!a0
Ta,bi2! se a*+i"a a +a *erso!a "u(o %o+u,e! $e su$or e)*u+sa$o es "o!si$erab+e,e!&e re$u"i$o0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ X78 $e+ su$or es&3 "o,*ues&o *or a'ua, &o$o *rob+e,a "o!
+a &ra!s*ira"i4! es&3 $ire"&a,e!&e re+a"io!a$o "o! u! *rob+e,a e,o&i%o0 E+ +.ui$o "or*ora+
re*rese!&a si,b4+i"a,e!&e a !ues&ro "uer*o e,o"io!a+0 La *erso!a ue !o &ra!s*ira +o su-i"ie!&e
es aue++a ue sie!&e ,u"/as e,o"io!es ( +as re*ri,e *or ,ie$o a /erir a +os $e,3s0 E! 'e!era+,
&a,bi2! &ie!e *rob+e,as $2r,i"os0 La *erso!a ue &ra!s*ira $e,asia$o es aue++a ue, $es*u2s
$e /aber re*ri,i$o ,u"/o sus e,o"io!es, ++e'a a su +.,i&e e,o"io!a+ ( (a !o *ue$o re*ri,ir+as
,3s0 Por ,e$io $e es&a &ra!s*ira"i4! abu!$a!&e su "uer*o +e es&3 $i"ie!$o ue se e)*rese, au!ue
+o ue &e!'a ue $e"ir !o &e!'a ,u"/o ue %er "o! +os $e,3s0 A+ *ri!"i*io es *osib+e ue se sie!&a
u! *o"o &or*e a+ /a"er+o *or -a+&a $e *r3"&i"a, s4+o &ie!e ue *re%e!ir a +os $e,3s *ara *re*arar+os
*si"o+4'i"a,e!&e0 9i e+ su$or %ie!e a"o,*a#a$o *or ,a+ o+or, +a *erso!a &ie!e *e!sa,ie!&os $e ira
/a"ia s. ,is,a0 Es&3 rese!&i$a "o!si'o ,is,a *or &o$as +as e,o"io!es !e'a&i%as ue /a
a"u,u+a$o $es$e /a"e ,u"/os a#os0 Le ur'e *er$o!ar a aue++os "o! uie!es %i%i4 es&as -uer&es
e,o"io!es (, sobre &o$o, *er$o!arse a s. ,is,o0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e es ,u( "+aro0 Tu "uer*o &e ,ues&ra ue +o ue "rees "o!
res*e"&o a +a e)*resi4! $e &us e,o"io!es !o &e be!e-i"ia0 Tus e,o"io!es re*ri,i$as !o &e sir%e!
*ara !a$a0 9i a*re!$es a e)*resar+as ,3s, $e:ar3s $e "u+*ar&e *or se!&ir+as, ( as. *o$r3s
res&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u se!sibi+i$a$0 Lo i$ea+ es ser se!sib+e si! %i%ir $e +as e,o"io!es0
TROMPA9 DE BALOPIO (PROBLEMA9 EN LA9)
Bloqueo fsico5 E+ *rob+e,a ,3s "o,?! es +a obs&ru""i4! $e u!a o +as $os &ro,*as0
Bloqueo emocional5 Co,o +as &ro,*as so! e+ +u'ar $o!$e e+ 4%u+o se e!"ue!&ra "o! e+
es*er,a&o1oi$e *ara "rear u! /i:o, u! *rob+e,a au. i!$i"a ue +a ,u:er b+ouea e+ e!+a"e e!&re
sus *ri!"i*ios -e,e!i!o ( ,as"u+i!o0 Por +o &a!&o, +e resu+&a $i-."i+ "rear su %i$a "o,o +o $esea (
re+a"io!arse "o! +os /o,bres0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue es e+ ,o,e!&o $e ue &e abras ,3s a +as i$eas ue
re"ibes ( $e ue rea+i"es a""io!es *ara "rear &u %i$a si! se!&ir&e "u+*ab+e0 De es&e ,o$o, &e abrir3s
,3s a +o ue e+ /o,bre *ue$e a*or&ar+e a &u %i$a0 Esos ,ie$os, ue /a"e! ue &e "ierres, !o &e
be!e-i"ia!0
74
UTA9 (PROBLEMA9 EN LA9)
Bloqueo fsico5 9us *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 ,or$erse +as u#as, &e!er u#as
uebra$i1as o u!a u#a e!"ar!a$a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue se ,uer$e +as u#as a-e"&a !e'a&i%a,e!&e a &o$as sus
-u!"io!es0 E! 'e!era+, es a+'uie! ue se "ar"o,e *or $e!&ro a+ !o se!&irse *ro&e'i$a, sobre &o$o
"o! res*e"&o a +os $e&a++es $e su %i$a0 Pue$e se!&ir ira /a"ia u!o $e sus *ro'e!i&ores ue !o +a
*ro&e'i4 +o su-i"ie!&e, se'?! sus !e"esi$a$es0 Ca$a %e1 ue re%i%e esa -a+&a $e *ro&e""i4! "o! ese
*a$re o i!$ire"&a,e!&e "o! o&ra *erso!a, se ,uer$e +as u#as, +o "ua+ +e $a se'uri$a$ ( a+i%ia su
a!'us&ia0 La *erso!a "u(as u#as se ro,*e! -3"i+,e!&e se sie!&e "u+*ab+e $e !o ser ,3s *re"isa e!
+os $e&a++es $e+ ,o,e!&o a"&ua+0 9u b?sue$a $e *er-e""i4! +e res&a e!er'.a0
Bloqueo menal5 Co! &us *rob+e,as e! +as u#as &u "uer*o &e $i"e ue "rees ue $ebes
/a"er &o$o so+o ( ue !a$ie &e *ro&e'e !i &e a(u$a e! +os $e&a++es $e +a %i$a "o,?!0 Es&a "ree!"ia
!o &e be!e-i"ia ( es es&resa!&e0 Ta,bi2! $ebes *er,i&ir&e +a i,*er-e""i4! e! +os $e&a++es !i,ios0 9i
&e ,uer$es +as u#as es i,*or&a!&e ue $e:es $e *e!sar ue si "reas si&ua"io!es a!'us&iosas, +os
$e,3s %a! a *ro&e'er&e ,3s0 Es&as e)*e"&a&i%as s4+o &e *ro$u"e! e,o"io!es !e'a&i%as0 9i *i$es +o
ue !e"esi&as ( "o!-.as e! +os $e,3s, %er3s ue es&3s ,e:or *ro&e'i$a $e +o ue *e!sabas0
YTERO (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 9us *rob+e,as ,3s -re"ue!&es so!5 -ibro,as, re&ro%ersi4!, &ras&or!os
-u!"io!a+es, i!-e""io!es, &u,ores ( "3!"er0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ ?&ero es e+ *ri,er +u'ar e! e+ ue /abi&a e+ -u&uro beb2,
"ua+uier *rob+e,a e! es&e 4r'a!o se re+a"io!a "o! e+ re"ibi,ie!&o, e+ /o'ar, +a ,ora$a o e+ re-u'io
$e a+'uie!0 Cua!$o u!a ,u:er !o *ue$e $ar a +u1 a "ausa $e u! *rob+e,a e! e+ ?&ero, su "uer*o +e
$i"e ue e! +o ,3s *ro-u!$o $e s. uiere &e!er u! /i:o, *ero u! ,ie$o &o$a%.a ,3s 'ra!$e ue su
$eseo i!-+u(e /as&a e+ *u!&o $e "rear+e u! b+oueo -.si"o ue !o +e *er,i&e "o!"ebir0 Ta,bi2! es
*osib+e ue +a ,u:er ue es&3 rese!&i$a "o!si'o ,is,a *or !o /aber re"ibi$o bie! a su /i:o, su-ra
a+'?! *rob+e,a e! es&a *ar&e $e+ "uer*o0 Por o&ro +a$o, &o$a ,u:er ue &ie!e u! *rob+e,a u&eri!o
es $e+ &i*o a +a ue +e resu+&a $i-."i+ $e$i"ar e+ &ie,*o !e"esario *ara /a"er 'er,i!ar u!a i$ea
!ue%a a!&es $e ,a!i-es&ar+a "o!"re&a,e!&e0 Es *robab+e ue &a,bi2! *rese!&e *rob+e,as e! e+
?&ero +a ,u:er ue se sie!&e "u+*ab+e $e !o "rear u! /o'ar +o bas&a!&e bue!o *ara sus seres
ueri$os0
Bloqueo menal5 Co! es&e *rob+e,a &u "uer*o &e $i"e ue %eri-iues si e+ ,ie$o ue &e
i!%a$e "o! res*e"&o a+ *ar&o (*o"o i,*or&a e+ 3rea5 u! /i:o, u! *ro(e"&o, e&"0) es rea+ *ara &i ( si es
sie,*re "ier&o0 Des*u2s, "ua+uiera ue sea &u e+e""i4! (/a"er -re!&e a &u ,ie$o o $e:ar&e i!-+uir
*or 2+) $ebes $ar&e e+ $ere"/o $e &o,ar+a0 De &o$as ,a!eras, i!$e*e!$ie!&e,e!&e $e +a $e"isi4!
ue &o,es, !o es"a*ar3s a +as "o!se"ue!"ias0 Debes $ar&e e+ $ere"/o $e ser /u,a!a ( !o &ie!es
ue re!$ir+e "ue!&as a !a$ie0 Tu %i$a ( &us $e"isio!es &e *er&e!e"e!0 Tu "uer*o &a,bi2! &e $i"e ue
ser.a *re-erib+e ue es*eraras ,3s &ie,*o a!&es $e a"&uar0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o seas
es*o!&3!ea, si!o ue ,ues&res ,3s $is"er!i,ie!&o e! "ua!&o a +a e+e""i4! $e+ ,o,e!&o *ara
a"&uar es*o!&3!ea,e!&e0 Da&e e+ $ere"/o $e &e!er +.,i&es0 Por o&ro +a$o, es *osib+e ue u&i+i"es +a
e)*resi4!5 "No *ue$o "o!"ebir+o", e! e+ se!&i$o $e "No +o "o,*re!$o"0 Es&o *o$r.a ser su-i"ie!&e
*ara i,*e$ir&e "o!"ebir e! "ua+uier 3rea0
LAFINA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 %a'i!i&is, /er*es, &u,or ( "3!"er0
Bloqueo emocional5 La ,a(or.a $e +os *rob+e,as e! +a %a'i!a se re+a"io!a! "o! +a %i$a
se)ua+ $e +a ,u:er *orue +e i,*i$e! *ri!"i*a+,e!&e &e!er re+a"io!es se)ua+es0 Le i!$i"a! ue
$esea &e!er u!a %i$a se)ua+ ,3s sa&is-a"&oria, *ero ue se !e"esi&a re%isar su *er"e*"i4! $e +a
se)ua+i$a$0 9e sie!&e u&i+i1a$a, se)ua+,e!&e ,a!i*u+a$a ( !o %a+ora$a0 E+ e!o:o ue es&a ,u:er
sie!&e es "o!se"ue!"ia $e !o $arse e+ $ere"/o $e !o $esear +as re+a"io!es se)ua+es0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue +o ue a*re!$is&e o $e"i$is&e "o! res*e"&o a +a
se)ua+i$a$ !o &e be!e-i"ia@ ui13 +o /a(a /e"/o e! u! ,o,e!&o $e&er,i!a$o, *ero (a !o0 Es
*osib+e ue, *or ser u!a ,u:er $o,i!a!&e, se a*ro%e"/e! $e &i "ua!$o !o eres &? uie! $e"i$e e!
e+ ,o,e!&o $e +as re+a"io!es se)ua+es0 E! +u'ar $e "reer ue abusa! $e &i ( $e &u "uer*o, es&e
?+&i,o *re-erir.a ue &e si!&ieras $esea$a0 9i &e sie!&es ,a!i*u+a$a, re"o!o"e ue &a,bi2! &?
,a!i*u+as e! o&ras 3reas ( ue &us i!&e!"io!es, "o,o +as $e &u *are:a, !o so! ,a+as0 9i &u %i$a
se)ua+ es i!sa&is-a"&oria a "ausa $e u! abuso se)ua+ e! &u !i#e1, &u "uer*o &e $i"e ue !o &e /a"e
75
bie! b+ouear&e, *orue $e ese ,o$o si'ues %i%ie!$o +os ,ie$os $e+ *asa$o0 E+ *ro"eso $e+ *er$4!
es e+ ,e$io ,3s r3*i$o ( e-i"a1 *ara +iberarse $e +os a"o!&e"i,ie!&os %i%i$os0
LARICE9
Bloqueo fsico5 9o! "ausa$as *or u!a $i+a&a"i4! e)"esi%a ( *er,a!e!&e $e u!a o %arias
%e!as, a"o,*a#a$a $e u!a a+&era"i4! $e +a *are$ $e+ %aso sa!'u.!eo0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e $e %3ri"es es aue++a ue $esea $arse ,3s
+iber&a$ ( &ie,*o +ibre, *ero !o sabe "4,o /a"er+o0 Es $e+ &i*o ue se /a"e "ar'o $e ,u"/as
+abores au!ue +e resu+&e! *esa$as ( *e!osas, a "ausa $e ue e)a'era +a i,*or&a!"ia $e sus
*reo"u*a"io!es0 A+ ,is,o &ie,*o +e resu+&a $i-."i+ rea+i1ar+as "o! a+e'r.a0 Pue$e ser u!a *erso!a
ue se ob+i'a a *er,a!e"er e! u!a si&ua"i4! ue o$ia0 Por o&ro +a$o, obser%a +a *ar&e $e+ "uer*o
a-e"&a$a *or +as %3ri"es *ara saber $4!$e se si&?a e+ *rob+e,a0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,a(or sea +a se!sa"i4! $e *esa$e1 ue &e a*or&a! +as %3ri"es,
,3s -uer&e es e+ ,e!sa:e ue re"ibes $e ue +a %i$a &e *are"e *esa$a ( *e!osa0 Es ,o,e!&o $e
saber ue !o !e"esi&as es&ar $iri'i$o *or +os "&ie!es ue"0 Pue$es *er,i&ir&e u! $es"a!so &e,*ora+
si! "reer ue, *or e++o, !o eres u!a bue!a *erso!a0 La %o"e"i&a ue sie,*re &e e,*u:a a /a"er ,3s
o a /a"er+o ,e:or, !o es +a %o1 $e &u "ora14!0 De:a ue 2s&e &e $iri:a@ 2+ "o!o"e ,e:or &us
!e"esi$a$es0 E+i'e +o ue uieres ( +o ue a,as0
LIRU9
Bloqueo fsico5 U! %irus es u! ,i"roor'a!is,o %isib+e s4+o a+ ,i"ros"o*io0 94+o se *ue$e!
re*ro$u"ir si se e!"ue!&ra! $e!&ro $e u!a "2+u+a %i%a0
Bloqueo emocional5 Cua!$o u! %irus o"asio!a u!a e!-er,e$a$, e++o es u!a i!$i"a"i4! $e
ue +a *erso!a se $e:a i!%a$ir *or u!a -or,aU*e!sa,ie!&o (u! e+e,e!&a+) ue "re4 ( ue +e i,*i$e
ser e++a ,is,a0 Para ue e+ ser /u,a!o se $e:e i!%a$ir as. e! sus "uer*os e,o"io!a+ ( ,e!&a+ $ebe
e)is&ir a+'?! -a++o0 Es&os se *ro$u"e! s4+o "ua!$o +a *erso!a ,a!&ie!e a+'?! re!"or o ira0 Por +o
&a!&o, e+ %irus se ,a!i-ies&a *ara a(u$ar+e a &o,ar "o!s"ie!"ia $e ue ese re!"or o ira +a e!-er,a0
Es i,*or&a!&e ue a%eri'Nes u2 *ar&e $e+ "uer*o /a i!%a$i$o e+ %irus ( ue obser%es +a u&i+i$a$ $e
es&a *ar&e *ara $e&er,i!ar e+ 3rea e! +a "ua+ ,a!&ie!es esos se!&i,ie!&os !e'a&i%os0
Bloqueo menal5 9i &e i!%a$e u! %irus &e su'iere ue +e /ab+es "o,o si +e /ab+aras a o&ra
*erso!a, *ues&o ue es u!a e!&i$a$ %i%a0 A%eri'ua +a -or,aU*e!sa,ie!&o e! &i ue uiere a a+'uie!
*ara a+'o0 Des*u2s /a1 "o,o si esa -or,aU*e!sa,ie!&o -uera o&ra *erso!a ue &e /ab+a ( ue
uiere a!i,ar&e a "o!&i!uar es&a!$o rese!&i$o "o! esa o&ra *erso!a0 A/ora, e)*+."a+e ue (a !o
uieres ,a!&e!er ese re!"or, ue es&o &e e!-er,a ( ue ,e:or uieres a*re!$er a *er$o!ar0 Au!
"ua!$o *er$o!ar &e sea i,*osib+e e! es&e ,o,e!&o, a+ ,e!os &u i!&e!"i4! es bue!a, ( u!a %e1
ue $is,i!u(a e+ $o+or $e +a /eri$a *o$r3s +o'rar+o ,3s -3"i+,e!&e0 9i $e a/ora e! a$e+a!&e eres
"o!s"ie!&e $e ue &e $e:as i!%a$ir *or esa -or,aU*e!sa,ie!&o &u "uer*o !o !e"esi&ar3 a(u$ar&e a
ue &o,es "o!s"ie!"ia *or ,e$io $e u! %irus0 Es&e ?+&i,o !o &e!$r3 ra14! $e ser0
LENOREA9 (ENBERMEDADE9)
Bloqueo fsico5 9o! +as e!-er,e$a$es se)ua+es &ra!s,isib+es0
Bloqueo emocional# La "ausa *ri!"i*a+ $e es&as e!-er,e$a$es es +a %er'Ne!1a ue e+ su:e&o
e)*eri,e!&a "o! res*e"&o a +a se)ua+i$a$0 E! 'e!era+, +a *erso!a a-e"&a$a !o es "o!s"ie!&e $e e++a0
Es&o es +o ue su "uer*o +e "o,u!i"a5 u!a *ar&e uiere &e!er u!a %i$a se)ua+ a"&i%a, *ero o&ra
uiere i,*e$.rse+o0 9e a%er'Ne!1a *ri!"i*a+,e!&e $e $e:arse i!-+uir *or +os $e,3s0 No se "o!"e$e
e+ $ere"/o $e ue +e 'us&e e+ se)o (, ui13s, i!"+uso $e ser $e*e!$ie!&e "o! res*e"&o a 2+0 A$e,3s,
$u$a $e s. ,is,a e! +a e+e""i4! $e su *are:a se)ua+0
Bloqueo menal5 Es i!&eresa!&e "o!s&a&ar ue "a$a %e1 *are"e /aber ,3s e!-er,e$a$es
%e!2reas a *esar $e &o$os +os a%a!"es $e +a ,e$i"i!a *ara "o,ba&ir+as0 9e ,a!i-ies&a! *ara
/a"er&e saber ue $ebes $e:ar $e "reer e! "ier&as "osas ue /a! -or,a$o *ar&e $e &u e$u"a"i4!
se)ua+0 Co! es&a e!-er,e$a$ &u "uer*o &e $i"e ue %i%as &u se)ua+i$a$ "o,o uieras, re"or$3!$o&e
ue &u "uer*o &e *er&e!e"e ( ue !o &ie!es ue re!$ir "ue!&as a !a$ie0 Debes "o!"e$er&e e+
$ere"/o $e %i%ir e)*erie!"ias si! se!&ir&e "u+*ab+e0 A*re!$e ue, "ua!&o ,3s uieras "o!&ro+ar&e,
,3s -3"i+ ser3 ue u! $.a *ier$as e+ "o!&ro+0 Es ,3s se!sa&o %i%ir u!a e)*erie!"ia ( %i%ir+a "o!
a+e'r.a ( a"e*&a"i4!0 9i &e "o!"e$es e+ $ere"/o a %i%ir u!a e)*erie!"ia, e++o !o uiere
!e"esaria,e!&e $e"ir ue "o!&i!uar3 $ura!&e &o$a &u %i$a0 E! +u'ar $e ,a!&e!er *e!sa,ie!&os $e
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%er'Ne!1a e i!&e!&ar o"u+&ar &us $eseos o &us a""io!es, ser.a ,3s se!sa&o ue e!"o!&raras a
a+'uie! "o! uie! /ab+ar $e e++o ( ue &e a&re%ieras a abrir&e ,3s *ara !o $e:ar ue +a %er'Ne!1a
&e $iri:a0
LORTIFO
Bloqueo fsico5 Corres*o!$e a u!a a-e""i4! $e u!a *ar&e $e+ o.$o i!&er!o ue es e+ 4r'a!o
$e+ eui+ibrio0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e %2r&i'o %i%e u!a si&ua"i4! e! +a ue &ie!e +a
i,*resi4! $e *er$er +a %er&i"a+, $e *er$er e+ eui+ibrio ue a!&es &e!.a, au! "ua!$o +a %i$a
su*ues&a,e!&e eui+ibra$a ue &e!.a !o res*o!$iera !e"esaria,e!&e a sus !e"esi$a$es0 9ie!&e
a!'us&ia a!&e +a i$ea $e &o,ar u!a $e"isi4!, $e ,o%erse /a"ia +o !ue%o0 9us $eseos *er,a!e"e!
i!sa&is-e"/os0 Ta,bi2! es *osib+e ue es&a *erso!a a"abe $e rea+i1ar a+'u!os "a,bios ue !o
*are"e! eui+ibra$os a sus o:os o a +os $e +os $e,3s0 E+ :ui"io $e o&ras *erso!as +e "ausa
*rob+e,as, au!ue !o uiera a"e*&ar+o0
Bloqueo menal5 Re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e ue es"u"/es &us %er$a$eras
!e"esi$a$es ( "a,bies &us "o!"e*&os "o! res*e"&o a +o ue es u!a %i$a o u!a *erso!a
"eui+ibra$a"0 Cua!&o ,3s a+i,e!&es e+ ,ie$o $e !o ser+o, ,3s *osibi+i$a$es /abr3 $e ue &u %i$a
se $eseui+ibre0
EUMBIDO EN LO9 OCDO9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ "o!sis&e e! +a *er"e*"i4! au$i&i%a $e u! si+bi$o, &i!&i!eo o
1u,bi$o ue !o *ro%ie!e $e !i!'?! es&.,u+o e)&erior0 Es&e *a$e"i,ie!&o es&3 $ire"&a,e!&e
re+a"io!a$o "o! e+ "e!&ro $e+ eui+ibrio0
Bloqueo emocional5 Es&as se!sa"io!es +as o"asio!a u! e)"eso $e rui$o ,e!&a+0 Es *osib+e
ue $e:es ue &us *e!sa,ie!&os &e *er&urbe! $e,asia$o, i,*i$i2!$o&e es"u"/ar bie! +o ue *asa
e! e+ e)&erior0 Por o&ro +a$o, +as *erso!as ue su-re! es&e *rob+e,a a ,e!u$o &ie!e! ,ie$o $e
*er$er e+ eui+ibrio ( e+ "o!&ro+ $e s. ,is,as0 E!&o!"es uiere! $ar +a i,*resi4! $e ser eui+ibra$as
( o"u+&a! ,u( bie! sus &e,ores0 Es&e &ras&or!o se *ue$e ,a!i-es&ar e! u!a *erso!a ue uiere
$e"ir o e!se#ar a+'o ue e++a ,is,a !o *o!e e! *r3"&i"a0 9e a"usa a s. ,is,a $e !o ser %era10
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue &ie!$es a "o!-u!$ir&e e! &u
i!&e+e"&o ( &u i!&ui"i4!0 Eso ue "rees ue es &u i!&ui"i4! es, e! rea+i$a$, u! &ru"o $e &u e'o0 Lo
ue es"u"/as es &u i!&e+e"&o0 =uieres ,os&rar&e /as&a &a+ *u!&o %a+ie!&e ( eui+ibra$o ue &e $e:as
++e%ar *or &u *er"e*"i4! ,e!&a+ $e +as "ua+i$a$es +i'a$as a +a i!&ui"i4!0 Es&a !o a+"a!1a a &ras*asar
+a "a"o-o!.a $e &us *e!sa,ie!&os, +o "ua+ a-e"&a a &u eui+ibrio i!&erior0 A"e*&a es"u"/ar +as "r.&i"as
a &u *erso!a0 Des*u2s $e es"u"/ar+as ue$ar3s +ibre *ara /a"er +o ue uieras0 Es"u"/a *ri,ero +o
ue %ie!e $e -uera5 es&o &e *er,i&ir3 u&i+i1ar ,e:or &u $is"er!i,ie!&o0 A$e,3s, &ie!es $ere"/o a !o
*o!er e! *r3"&i"a sie,*re +os bue!os "o!"e*&os ue a*re!$is&e ( ue uieres &ra!s,i&ir a +os
$e,3s0 9i! e,bar'o, si "o!&i!?as $ese3!$o+o, -i!a+,e!&e e!"o!&rar3s +a ,a!era $e /a"er+o0

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