Fundamentos de La Gestalt
Fundamentos de La Gestalt
Fundamentos de La Gestalt
Joel Latner
Principios Bsicos
Creemos que la perspectiva gestalt es el enfoque de la
vida original, natural, sin distorsiones: es decir, dirigido
al pensamiento, al sentimiento y a la actuacin del
hombre.
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piel y nuestra nariz, son parte de nuestro sistema de orientacin, lo mismo sucede con los
receptores de nuestro cuerpo.
El sistema motor es la organizacin de las facultades manipuladoras. Permite al
organismo hacer cambios en su ambiente, o cambios en relacin con l. El organismo y el
medio entran en contacto e interactan en un proceso de acomodo mutuo que en la terapia
gestalt se llama adaptacin creadora.
El Modo Intermedio
Alguna vez hemos tenido la sensacin de entregarnos a alguna experiencia en
marcha. Quiz perder la nocin del tiempo en medio de una actividad absorbente, o
permitirme que el flujo de nuestra excitacin nos lleve. Al referirnos a alguna de las cosas
ms peculiares como la expresin hice una poesa es correcto, por que en realidad si la
realizo l la poesa, pues no podra existira la poesa a menos que alguien la realice, pero
seria ms apropiado decir: Sencillamente me vino a la cabeza.
Esta u otras situaciones de la forma expresiva residen en la dificultad de la deficiencia
de nuestro idioma. Hay que describir fenmenos en una lengua que separa los
acontecimientos en sujetos y objetos relacionndolos solo por medio de las voces activa y
pasiva o el modo intransitivo. La deficiencia esta en los instrumentos que utilizamos en
nuestro lenguaje es mas adecuados para hablar entre entidades separadas entre las
relaciones entre s.
La Formacin Gestalt: La Figura y El Fondo
La autorregulacin del organismo es el proceso continuo en el que se distinguen las
necesidades de los organismos y los medios que se puede emplear para satisfacer esas
necesidades, y en el que se las organiza formando un conjunto coherente de comprensin y
actividad y en el que se realiza dicha actividad hasta su conclusin satisfactoria.
En la terapia gestalt, el ambiente sin diferenciar se llama fondo o campo. El foco
sobresaliente de la atencin y la actividad, se llama figura o gestalt y lo que no forma parte
de este foco es el fondo. El proceso de formar focos de atencin y actividad se llama
formacin de la figura o formacin de la gestalt: el proceso de satisfaccin y desaparicin de
las necesidades y de su gestalts concomitantes se llama destruccin de la gestalt o
destruccin de la figura.
En la terapia gestalt, como en la psicologa gestalt la caracterstica primordial de la
funcin del organismo es la formacin de la gestalt. Es parte de la naturaleza de organismo,
del ser, el formar gestalt, estas primariamente se forman a travs de la percepcin y la
comprensin; Ambas preceden a cualquier anlisis de las partes constituyentes de la gestalt.
En terapia gestalt, que se ocupa de la conducta del organismo total y no solo de la
percepcin, las gestalt son fuertes o dbiles, grciles o forzadas, claras o difusas, vividas o
apagadas. La relacin figura fondo es una diferenciacin de una parte del ambiente en un
lugar de centralidad e importancia, sin perder contacto con el resto del medio.
Un funcionamiento sano exige que nos entreguemos de lleno al proceso para resolver
nuestras necesidades dentro del ambiente. La situacin de la que formamos parte es la que
controla y nosotros solo nos entregamos a ella.
Perls est expresando que nuestra salud saldr perjudicada cuando despreciamos
nuestros propios recursos para alcanzar los fines que nos beneficien y nos satisfagan. La
integracin es algo ms que aceptar todos nuestros deseos, necesidades, proceder y
actitudes como parte de nosotros mismos. Tambin exige que nosotros nos reconozcamos
como parte del ambiente.
El aspecto final de un funcionamiento sano es la conciencia: sencillamente captar con
todo el alcance de nuestros sentidos el mundo de los fenmenos que esta dentro y fuera de
nosotros.
La Personalidad Del Yo
Las teoras de la conducta humana surgen de la necesidad de conocernos a nosotros
mismos y de nuestro deseo de librarnos de aquellos elementos que incapacitan nuestra vida.
La personalidad y su organizacin en terapia gestalt, nos referimos a la imagen del individuo
tal como la vamos conociendo a lo largo de la vida y que va cambiando en el transcurso del
tiempo y mantenindose en situaciones distintas.
El termino yo es uno mismo. La caracterstica fundamental de la formacin y
destruccin de la gestalt, el yo es idntico a las cualidades de salud enumeradas
anteriormente, el yo es el agente del presente realizando una adaptacin creadora, dndole
un significado sostenernos en la existencia y para desarrollar nuestro organismo.
En forma ideal el carcter del yo en terapia gestalt es estilstico. El yo tiene una
modalidad que se adquiere en nuestra forma particular de estar comprometidos con el
proceso. La fuerza dinmica del yo reside en nuestro compromiso tal como con el proceso
siempre en movimiento de la vida. El yo es el nosotros en proceso, es la creacin de la
figura, no la figura misma. El yo, como lo entiende la terapia gestalt, es un concepto unitario.
Abarca los aspectos fsicos, emocionales y cognoscitivos.
El Yo En Trminos Del Ello Y Del Ego
En el curso de un funcionamiento sano, el yo tiene distintas cualidades o estilos de
acuerdo con las exigencias de la situacin. Se entiende como variaciones y combinaciones
de la discriminacin polar del yo en las formas del funcionar del ello y del ego. En los niveles
bajos de excitacin es el modo de trabajar del ello es como una conciencia que flota o en una
conciencia sin estructuracin. El ello es aquel aspecto del proceso del yo en el que la
energa, la excitacin y el movimiento sobresalen.
El funcionar del ello es una cualidad tpica y sana del yo. En terapia gestalt la
espontaneidad, la desenvoltura y las expresiones abiertas de las emociones se tienen por
aspectos necesarios de una conducta madura y adecuada.
El ego es el funcionamiento del yo en un polo opuesto del ello. Mientras que este
ltimo es pasivo y relajado, el modo del ego se convierte en el estilo caracterstico del yo
cuando no se logra establecer fcilmente el equilibrio del organismo y entonces se necesita
movilizar energa del ambiente para conseguir la adaptacin. El modo del ego es el modo de
la distincin en la que se divide activamente el campo. El modo del ello recalca el flujo
integrado de un funcionar libre al que se somete. En contraste, las cualidades del modo del
ego resaltan la agresividad, la forma o estructura y la separacin.
Mientras que la funcin de ello se reduce al mnimo los lmites entre el organismo y las
otras partes que integran el campo, el funcionamiento del ego las resalta. El funcionamiento
normal y sano del ego, nos identificamos con lo que nos interesa o con lo que es adecuado
para nuestra necesidades y repudiamos lo que nos interesa. Los modelos ello y ego del yo
muy rara vez existen en forma natural.
El Contacto Y El Apoyo
El funcionamiento del yo adopta dos dimensiones. La primera dimensin es el modelo;
las formas del yo son el ego y el ello en funcin. La segunda dimensin es el contacto. El
contacto se refiere precisamente a la naturaleza y la calidad de la forma en que nos
ponemos en relacin directa con nosotros mismos, con nuestro ambiente y con los procesos
que los relaciona.
Un mal contacto coincide con nuestro desinters por aquello con lo que nos
encontramos, o con el temor que eso mismo nos causa y con la depuracin que hacen
nuestras elucubraciones o reacciones posteriores.
El primer contacto consiste en los primeros movimientos de la figura y la divisin del
campo de lo que esta dentro o fuera de ella. La fase posterior del contacto en la que la figura
se va haciendo clara y nuestro contacto esta mejor enfocado y es mas preciso. El posterior
es el proceso de distribucin de la gestalt y el regreso a un punto de equilibrio.
Un contacto sano no es fijo sino mvil. El contacto depende de lo que llamas funciones
de apoyo del campo organismo ambiente. Si el contacto es la figura del funcionamiento
sano en el campo, el apoyo es el fondo. El apoyo de nuestro contacto en esta situacin es
mltiple. Lo inmediato es la agudeza de la vista, el deseo de intimar y la capacidad de
experimentar y comprender nuestra percepcin y sentimientos.
La Conciencia, El Presente
Otra parte de la dimensin de contacto del yo es la conciencia. Estar en contacto con
las gestalt que se van formando, significa estar concientes del medio. Un funcionamiento
sano exige que nos pongamos en contacto con los elementos figurativos y que este contacto
quede registrado en nosotros, un buen contacto exige conciencia. Si no estamos concientes
del contacto, nuestra conducta ser a veces o siempre inapropiada: las exigencias de una
situacin cambian al desarrollarse y los prejuicios nos impiden seguir el paso de cada gestalt
nica en su gnero. Un preceder autentico tiene lugar solo cuando la figura se forma con
aquello que vamos seleccionando libremente, la persona mas creadora, mejor dotada, no
tiene carcter
En primer lugar, los trastornos no son mentales sino del organismo. Nuestras mentes
no estn enfermas: nosotros somos los que estamos enfermos. En terapia gestalt se
les llama intrasferencia con el proceso de destruccin o formacin de la gestalt. son
trastornos del funcionamiento y desarrollo del yo.
En segundo lugar estos trastornos del funcionamiento no son categoras fijas, las
categoras son fijas pero nuestra conducta no lo es. La conducta sana y anormal son
referencias de los procesos actuales.