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BOLETÍN COMUNITARIO
MENSAJE DE FUNDACIÓN MITOS DE COVID-19 QUEDÉMONOS EN CASA
Año 09 - edición 51
TROPICALIA Pág 1 Pág 2 Pág 3 Abril-Mayo
G R AT U I T O
MEDIDAS PREVENTIVAS
MICHES
ACERCA DE COVID-19 CRUCIGRAMA PARA TODA
Pág 1 CONTRA LA COVID-19 Pág 2 LA FAMILIA Pág 4
El Seibo

MENSAJE DE
ACERCA DE
Como todos los países del mundo,
la República Dominicana ha tenido
que enfrentarse a la COVID-19
COVID-19
(coronavirus). Nuestro Miches, zona
turística y especial de la isla, también
¿Qué es?
atraviesa este proceso haciendo También conocida como coronavirus, es una enfermedad infecciosa de
frente a todos los desafíos sociales y la familia de otros virus vinculados a enfermedades respiratorias como
económicos derivados de las medidas el SARS (Síndrome Respiratorio Agudo Grave) o el MERS (Síndrome
tomadas por las autoridades para Respiratorio de Oriente Medio). Se detectó por primera vez en la ciudad
contener esta pandemia, medidas china de Wuhan, en diciembre de 2019. Habiendo llegado a más de
que todos debemos acatar. 100 territorios, incluyendo la República Dominicana, la Organización
Mundial de la Salud la declaró pandemia en marzo de 2020.
A pesar de las dificultades que este
virus pueda traer a nuestro Miches,
especialmente para aquellas familias ¿Cómo se transmite? ¿Cuáles son los principales síntomas?
más vulnerables, sabemos que
contamos con una virtud comunitaria En tiempos de coronavirus es importante que prestes
La transmisión se da de
invaluable: la solidaridad de nuestra atención a tu salud, por esto lee lo siguiente con
persona a persona, por
gente con sus vecinos, amigos y detenimiento.
cercanía de uno o dos
familiares. Unas características que, metros de distancia o por
junto al respeto y el trabajo constante, contacto físico directo con »» Tos seca
describen a cada ciudadano de este una persona contagiada.
municipio. »» Fiebre (por encima de
Una persona contagiada los 38 grados)
Es momento de demostrar esa puede también dejar »» Dificultad para respirar
unidad comunitaria, pero esta vez partículas de saliva en
a través del distanciamiento social, diferentes superficies »» Dolor de cabeza y/o de
quedándose cada quien en su hogar que luego otras personas garganta
junto a sus seres queridos. Esa tocan, como puertas, »» Dolor o presión
es la única forma que tenemos de mostradores, paquetes, etc. constante en el pecho
protegernos a nosotros y a nuestra
comunidad frente a este virus. Esas partículas pueden »» Pérdida de algunos
Además, es de vital importancia contagiar a muchas sentidos: gusto u olfato
mantener la higiene lavándonos las personas que tocan esas
manos constantemente. superficies si ellas a su vez
se llevan las manos a la cara Si tienes más de dos de estos síntomas, busca
Hoy es preciso que nos quedemos (ojos, boca, nariz) atención médica lo antes posible y aíslate de otras
todos en casa, pero sabemos que personas.
cuando ganemos esta batalla, no Las personas contagiadas ¿Quiénes son los más vulnerables?
habrá dudas de que los michenses pueden tardar hasta 15 días
saldremos más fuertes, unidos y en presentar síntomas, y en Adultos mayores de 60 años con patologías
comprometidos con el desarrollo y ese periodo son también crónicas, como lo son los hipertensos, diabéticos
bienestar de todos. capaces de contagiar a y fumadores. También el riesgo puede ser mayor
otros, aún si nunca llegan a en personas con cáncer, problemas respiratorios
¡Aprovechemos el tiempo en familia! desarrollar síntomas. crónicos, y pacientes con inmunodeficiencias
adquiridas, como el VIH.
BOLETÍN COMUNITARIO

MITOS DE COVID-19 MEDIDAS

PREVENTIVAS
Las redes sociales son la principal fuente de difusión de
noticias falsas, muchas de ellas provenientes de fuentes no

CONTRA LA
confiables, creando así pánico en la sociedad. No creas en
todo lo que leas o escuches, y antes de compartir cualquier
noticia, verifica de dónde proviene la información y confirma si

COVID-19
es correcta. A continuación, algunas respuestas a los rumores

1
más frecuentes sobre la COVID-19.

El coronavirus no puede transmitirse en zonas con

climas cálidos y húmedos. Las pruebas científicas Estas son algunas medidas que
obtenidas hasta ahora indican que el virus de COVID-19 debes cumplir para cuidarte a ti y a
puede transmitirse en cualquier zona, incluidas las de tus seres queridos de la COVID-19.
clima cálido y húmedo. Síguelas al pie de la letra.

2
El nuevo coronavirus puede transmitirse a través Lávate las manos frecuentemente. Lavarse las
de picaduras de mosquitos. A la fecha, no hay manos con agua y jabón mata el virus si este
información ni pruebas que indiquen que la COVID-19 está en tus manos. Si no tienes agua y jabón,
pueda transmitirse por medio de mosquitos. El nuevo utiliza gel a base de alcohol
coronavirus es un virus respiratorio que se propaga frecuentemente.
principalmente por contacto con gotículas respiratorias que la
persona infectada emite al hablar, estornudar o toser. Adopta medidas de higiene

3
respiratoria. Al cubrir la boca
y la nariz durante la tos o el estornudo,
¿Se puede matar el nuevo coronavirus rociando el con un pañuelo desechable preferiblemente o
cuerpo con alcohol o con cloro? Rociar el cuerpo bien con la parte interna del codo, se evita la
con alcohol o cloro no sirve para matar el virus si propagación de gérmenes y virus.
ya este ha entrado en el organismo de una persona.
Sin embargo, tanto el alcohol como el cloro pueden Aplica el distanciamiento social. Mantén al
servir para desinfectar las superficies potencialmente menos dos brazos de distancia entre tu y las demás
contaminadas y evitar que llegue el virus a las vías personas, en especial de quienes tosen o estornudan.
respiratorias de otras personas por medio del contacto con
sus manos y cara. Salir de casa solo para cosas esenciales. Si tienes que salir a la

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calle, al regresar, toma un baño antes de interactuar con tu familia
e inmediatamente procede a lavar la ropa usada. También, debes
El nuevo coronavirus, ¿afecta solo a las personas de limpiar el calzado utilizado, eso incluye las plantas de los zapatos.
la tercera edad o también puede afectar a las más
jóvenes? COVID-19 puede infectar a personas de todas Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca. Si te
las edades, si bien se ha observado que las personas tocas los ojos, la nariz o la boca con las manos
mayores y las que padecen algunas enfermedades contaminadas, transferirás las bacterias de los
(como el asma, la diabetes o las cardiopatías) tienen objetos a ti mismo.
más probabilidades de enfermarse gravemente.
Desinfección constante. Lavar

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y desinfectar con cloro, jabón
o alcohol frecuentemente las
¿Los remedios caseros pueden curar el coronavirus? superficies así como todos los
No existe por el momento una cura para el virus. Lo objetos que ingresan a tu casa.
que se hace es tratar los síntomas y controlar su
gravedad. Algunos remedios tradicionales o caseros ¡Cuida a todos en casa y estén atentos a las
pueden proporcionar confort y aliviar los síntomas recomendaciones de las autoridades! www.msp.gob.do
de coronavirus, pero no hay pruebas de que pueden
prevenir o curar la enfermedad. La Organización Mundial de
Salud NO recomienda la automedicación, en particular con
antibióticos, para prevenir o curar la COVID-19.
CONTACTOS DE EMERGENCIA

*462
¿Se puede matar el nuevo coronavirus en 30 segundos Cualquier pregunta o

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con un secador de manos, como los de los baños públicos? asistencia que necesites con
Los secadores de manos no matan el coronavirus. relación a la COVID-19, marca:
Para protegerse contra el nuevo coronavirus, lávate
las manos frecuentemente con agua y jabón. Una El Ministerio de Salud Pública dejó instalado un centro de llamadas,
vez limpias, secarlas bien con toallitas de papel con la línea telefónica *462 (GOB), para ampliar las opciones de
desechable o con un secador de aire caliente. Puedes comunicación con la población y continuar ofreciendo respuesta eficaz
y oportuna sobre la enfermedad por coronavirus.
reforzar el lavado utilizando gel a base de alcohol.
BOLETÍN COMUNITARIO

Quedémonos
EN CASA
A medida que se propaga el nuevo coronavirus, todos nos enfrentamos a
preguntas sobre la mejor manera de cuidarnos a nosotros mismos y a los
demás durante esta pandemia. Los más jóvenes y sanos podrían pensar que
es poco probable enfermarse por esto, o que puedan morir… pero no es así.
Personas de todas las edades han resultado gravemente enfermas debido a
la COVID-19; y en la República Dominicana, así como en todo el mundo, cada
día son más los casos.
La única manera de frenarlo es quedándonos en casa y necesitamos de la
colaboración de todos para evitar que se siga propagando el virus en nuestras
comunidades. Esta lucha no se trata de pensar sólo en uno mismo. También
se trata de cuidar a los demás: nuestros abuelos, nuestros vecinos, nuestros
seres queridos. ¡QUÉDATE EN CASA! Y tú y tus familiares estarán a salvo.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?

El impacto del aislamiento social
NIVEL DE CONTACTO 5 DÍAS 30 DÍAS
Normal
2.5 406
1 Persona infectada
contagia a Personas Personas
Qué hacer si tienes que
50% menos expuesta
1 Persona infectada
contagia a
1.25
Personas
15Personas salir de casa
75% menos expuesta
1 Persona infectada
contagia a
0.625
Personas
2.5
Personas
Estamos en estado de emergencia, lo que quiere decir
que solo podemos salir de casa por motivos de fuerza
mayor, como ir a comprar alimentos, medicinas, o

Qué puedes hacer en cuarentena

atender algún requerimiento muy esencial. Si por
alguna razón debes salir, por favor, sigue estos consejos:

»» Evita las aglomeraciones »» No te toques la cara en

de personas. ningún momento.
ADULTOS ADOLESCENTES NIÑOS
• Si puedes, trabaja • ¡Estudia! Mantén • Repasa las »» Si vas al mercado, prepara »» Cuando llegues a casa,
una lista de compras quítate los zapatos en la
desde casa. el hábito de materiales antes de salir. entrada y desinféctalos.
aprendizaje escolares.
• Crea un nueva tomando tus »» Intenta ir solo o sola. Una »» Echa los guantes y
idea de negocio,
clases virtuales
• Haz manualidades única persona por familia. mascarilla en la basura.
¡emprende! y dibujos. No llevar niños.
• Haz algo que
desde el hogar.
• Juega mucho y »» No saludes. Báñate y echa
siempre quisiste • Haz ejercicio. sonríe.
»» Manten más de un tu ropa a lavar.
metro de distancia de
hacer pero que, • Ayuda en los • Practica la lectura otras personas en todo
»» Desinfecta todo lo que
por falta de tiempo, quehaceres has comprado antes de
y escritura. momento.
no habías podido. domésticos. guardarlo.
• Lee un libro. • Habla con tus • Haz experimentos »» Utiliza mascarillas y
científicos con guantes que cumplan con
padres.
• Habla con tus hijos. ayuda de un adulto. la debida protección.
• Juega con los • Juega con tus • Mantente
hermanitos.
¡IMPORTANTE!

niños. saludable con La plataforma enlinea.minerd.gob.do habilitada por el

• Aprende cosas • Aprovecha actividades físicas: Ministerio de Educación está disponible para acceder
los tutoriales bailando, haciendo desde tablets, netbooks, laptops, computadoras de
nuevas: un idioma,
online. ejercicios para escritorio y celulares. Si no cuentas con Internet,
una receta.
niños. sintoniza el espacio didáctico que se transmite todos
• Haz ejercicio los días, en horario de 11:00 am a 12:00 m, por CERTV,
canal 4.
BOLETÍN COMUNITARIO

CRUCIGRAMA PARA
TODA LA FAMILIA
Completa los siguientes conceptos y comparte este conocimiento con toda la familia.

VERTICAL 1

1.____________________________: 2
Propagación a gran velocidad
y a escala mundial de una
nueva enfermedad. Brote
epidémico que afecta a más de 3
un continente y que los casos
son provocados por transmisión 4 5
comunitaria.

3. __________________: Acción de
eliminar de un cuerpo o de un
lugar los gérmenes que infectan
o que pueden provocar una 6
infección.

4. __________________: Utilizada
por cirujanos y personal médico
y sanitario para contener
bacterias provenientes de la 7 8
nariz y la boca.

8.__________________: Alteración
del organismo que pone de 9 10
manifiesto la existencia de
una enfermedad y sirve para
determinar su naturaleza.

10. __________________: Siglas

del organismo de las Naciones
Unidas especializado en
gestionar políticas de prevención,
promoción e intervención a nivel
mundial en la salud.

HORIZONTAL

2. __________________: Es la 6.____________________________: 7. __________________: También 9.__________________: Reunión

capital de la provincia de Hubei, Aislamiento preventivo durante conocida como coronavirus, o amontonamiento grande
en China central. Ciudad donde un tiempo determinado con el es una enfermedad infecciosa y desordenado de algo,
se produjo el primer contagio objetivo de evitar el contagio de detectada por primera vez en especialmente de gente reunida
de coronavirus en humanos y el ciertas enfermedades. Es una la ciudad china de Wuhan, en en un lugar. Lo debemos
primer foco de la pandemia que forma muy importante y eficaz diciembre de 2019.Habiendo evitar para prevenir contagio
comenzó a finales de 2019. de disminuir la propagación de llegado a más de 100 territorios, comunitario.
un virus. la Organización Mundial de la
5. __________________: Cualidad Salud la declaró pandemia en
de letal (que causa o que puede marzo de 2020.
causar la muerte).

Soluciones: 1) PANDEMIA, 2) WUHAN, 3) DESINFECTAR, 4) MASCARILLA, 5) LETALIDAD, 6) CUARENTENA, 7) COVID19, 8) SÍNTOMA, 9) AGLOMERACIÓN, 10) OMS.